健康知識(shí)競(jìng)賽題庫(kù)(試題及答案)

WordWord文檔下載后（可任意編輯）第第9頁(yè)共9頁(yè)健康知識(shí)競(jìng)賽題庫(kù)（試題及答案）健康學(xué)問(wèn)競(jìng)賽題庫(kù)〔試題及答案〕1、健康生活方式的基礎(chǔ)包括以下幾個(gè)方面?〔C〕A、合理膳食、講究衛(wèi)生、戒煙限酒、心理平衡B、留意保健、適量運(yùn)動(dòng)、合理膳食、講究衛(wèi)生C、適量運(yùn)動(dòng)、合理膳食、戒煙限酒、心理平衡D、勞逸結(jié)合、心理平衡、合理膳食、戒煙限酒2、什么時(shí)間段是睡眠的最正確時(shí)間?〔B〕A93點(diǎn)B104點(diǎn)C115點(diǎn)D1263、中國(guó)居民膳食寶塔推舉一般成年人每天的谷類食物攝入量是多少克?〔B〕A、200-350B、250-400C、300-450D、350-5004'?〔CA、324日B、425日C、531日D、9205?〔DA、肺癌BC、肝癌D、乳腺癌。6、由于學(xué)習(xí)，工作壓力過(guò)大，生活節(jié)奏加快，許多人出現(xiàn)失眠的狀況，以下哪種食療能促進(jìn)睡眠〔B〕A、生番茄汁拌雞蛋B、酸棗仁C、羅漢果，柿餅湯D、蓮子加雞丁7、以下什么飲料的致肥成份最高〔B〕A、水果汁B、可樂(lè)C、紅茶D、牛奶8、藥物的副作用是指〔A〕A、治療量時(shí)出現(xiàn)的與治療目的無(wú)關(guān)的作用B、用藥量過(guò)大引起的不良反應(yīng)C、治療量時(shí)出現(xiàn)的變態(tài)反應(yīng)D、用藥時(shí)間過(guò)長(zhǎng)引起的機(jī)體損害9〔AA、25-30克B、15-20克C、20-25克D、10-1510、哪一類食物缺乏時(shí)會(huì)沒(méi)有體力、簡(jiǎn)單困乏〔B〕A、五谷根莖類BC、蔬菜類D、水果類11、被稱為C丸'AA、紅棗B、蘋(píng)果C、香蕉D12BA、蘋(píng)果B、柿子C、李子D13、可保持骨骼,牙齒健康的是哪種食物〔A〕A、牛奶B、蔬菜C、水果D14CA、200B、250C、300、15A?BA、貧血B、夜盲癥CD、佝僂病16、以下哪種傳染病不行以通過(guò)接種疫苗來(lái)預(yù)防?〔D〕A、乙型肝炎B、脊髓灰質(zhì)炎C、麻疹D、艾滋病。17CAA、敗血病B、胃出血C、白血病D、咯血18、健康成年人的理想血壓值是多少毫米汞柱?〔B〕A、110/70B、120/80C、130/90D、19?〔CA、狂犬病B、肝炎D、出血熱。20?〔A、1200B、1300C、1400D、21、肺結(jié)核是通過(guò)什么途徑傳播的?〔B〕A、消化道傳播、口傳播B、呼吸道傳播C、蟲(chóng)媒傳播D、接觸傳播22BA、大蒜B、菠菜C、洋蔥D23〔AA、1.5-3克B、2.5-4克C、3.5-5克D、4.5-624、哪些疾病屬于生活方式疾病?〔A〕A、高血壓、肥胖、血脂異樣B、高血壓、糖尿病、心臟病C、糖尿病、肥胖、冠心病D、動(dòng)脈硬化、肥胖、血脂異樣25A、維生素AB、維生素BC、維生素CD、維生素26、以下搭配易造成腹瀉的是〔A〕A、花生+生蟹B、李子+雞蛋C、菠蘿+雞蛋D、芹菜+肉27A、紅豆B、黃豆C、綠豆D28、既可以作為蔬菜制作菜肴，又可以代替谷類做主食，被稱為"第二面包'的是〔A〕AB、番茄C、地瓜D、ft29、生活中有很多不當(dāng)?shù)氖澄锎钆?，而我們始終視它們?yōu)榻?jīng)典搭配，以下全屬于不當(dāng)搭配的是〔A〕A、豆腐與蔥菠菜與豆腐B、雞蛋與米湯土豆與豬排C、鯉魚(yú)與咸菜冬瓜與豬排D30、誤食有毒食物時(shí)，可以解毒的豆類是〔C〕A、紅豆B、黃豆C、綠豆D、蠶豆31、中國(guó)人健康體重的BMI范圍為:〔C〕A、16.5-21.9B、17.5-22.9C、18.5-23.9D、19.5-24.932、有名中醫(yī)費(fèi)開(kāi)陽(yáng)認(rèn)為喝粥有利于養(yǎng)生，但是不同的季節(jié)，喝的粥也要隨之改變，以下屬于春天應(yīng)喝的粥是〔A〕A、ft藥百合枸杞子粥B、綠豆粥C、小米白薯粥D、紅棗桂圓粥33D〕A、綠豆，黃豆，黑豆B、黑豆，紅豆，紅小豆C、綠豆，紅豆，黑豆D34CA、胃功能不好的人喝稀飯為好BC、慢性胃炎患者禁止吃花生米D、胃病病人可通過(guò)多吃糖來(lái)補(bǔ)