前滾翻轉(zhuǎn)體180度接后滾翻

《前滾翻轉(zhuǎn)體180度接后滾翻》教學構(gòu)思一、指導思想本課以《新課標》為理論依據(jù)，以“健康第一”為指導思想，根據(jù)小學生身心特點，努力為學生提供自主學習活動的空間，發(fā)揮學生創(chuàng)造力與合作精神，達到快樂、主動、全面發(fā)展的目的。整堂課以學生自主學練為主線，在自我模仿、自我嘗試、自我學習、自我完善的學練過程中找到成功和信心。二、教材分析滾翻動作是體操中技巧類教學內(nèi)容，是發(fā)展學生肩部肌肉和軀干肌群力量的重要內(nèi)容之一，更具培養(yǎng)空間感知、調(diào)控及平衡能力，提高自我保護和應變能力。根據(jù)《新課標》的精神，從教材、學生和場地器材的實際出發(fā)，本節(jié)課我選擇了“前滾翻轉(zhuǎn)體180度接后滾翻”為主教材，并搭配游戲“傳球接力”為副教材，選用五年級（水平三）學生作為施教對象。三、學情分析1、五年級的學生已經(jīng)學習過前滾翻、后滾翻，并能做簡單的組合動作，如連續(xù)前滾翻、前滾翻起立接球等。2、五年級的學生已具備獨立學習、互相合作的意識，教師只需要引導學生如何互相幫助和保護即可。3、師生相互不熟悉，對優(yōu)差生不了解，需要在教學過程中注意觀察，及時調(diào)整，及時幫助，促使全體學生都能學有所得。但本節(jié)課為“前滾翻轉(zhuǎn)體180度接后滾翻起立”單元的第一次課，有85%左右的學生能基本掌握就達到了目標。四、教學目標1、認知目標：初步建立技巧聯(lián)合動作完整概念，了解滾翻的實用性及動作要點。2、技能目標：通過教學，使85%左右的學生能完成技巧聯(lián)合動作，發(fā)展學生的柔韌性、協(xié)調(diào)性和空間平衡感。3、情感與參與目標：培養(yǎng)學生不懼困難、敢于展示自我、自信、學會與他人合作的良好社會適應能力；增強學生安全意識。五、教學重、難點重點：前滾團身緊，轉(zhuǎn)體穩(wěn)，方向正，后滾翻掌貼肩難點：推撐、后倒及時有力，動作銜接連貫、協(xié)調(diào)六、教學設計為不斷激發(fā)學生的學習興趣，使學生感受體育活動的快樂。根據(jù)《新課標》的理念和學生的特點，設計如下教學環(huán)節(jié)：1、活動一一課始設疑。本課的開始，學生跟隨音樂變形跑，調(diào)動學生興趣，針對新授內(nèi)容做專項準備活動，特別是兩腿交叉全蹲轉(zhuǎn)體180度動作的練習，突破新授教學的重點，也從而達到熱身效果。2、學練一一體驗過程。在前滾翻轉(zhuǎn)體180度接后滾翻中，教師運用多樣化的教學手段提高學生的積極性，吸引學生注意力。先通過輔助練習“手貼肩上前后滾動”加強“團身推墊”以便能夠更好地完成后滾翻動作；在主教材的學習過程中，教師直接切入新課內(nèi)容：通過動作演示一一講解動作一一分解動作一一完整示范一一保護與幫助一一分組練習一一個別展示等層層深入的活動環(huán)節(jié)，體現(xiàn)學生主動參與、反復練習、掌握動作的過程。3、游戲一一享受快樂。通過游戲“傳球接力”提高學生奔跑和滾翻的能力，在游戲合作、競爭中培養(yǎng)學生良好的意志品質(zhì)和勝不驕，敗不妥的精神。4、放松一一得到滿足。學生伴隨音樂放松身心，交流學練的體會，教師及時總結(jié)、鼓勵。七、場地器材體操墊：31床錄音機：1臺籃球：4個籃框：4個皮尺：1把八、運動負荷預計

平均心率：100?115% 練習密度：38%左右年級五年級人數(shù)40人課時第一課時授課人晏君秀教學內(nèi)容一、技巧：前滾翻轉(zhuǎn)體180度接后滾翻二、游戲：傳球接力教學目標1、認知目標：初步建立技巧組合動作的完整概念，了解滾翻的實用性及動作要點。2、技能占目標：使85%左右的學生能在保護與幫助下完成組合動作，發(fā)展學生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)及平衡能力。3、情感目標：激發(fā)學生興趣，通過合作、比賽，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神和安全意識，增強集體榮譽感。重難點重點：前滾團身緊，轉(zhuǎn)體穩(wěn)，方向正，后滾翻掌貼肩難點：推撐、后倒及時有力，動作連貫、協(xié)調(diào)教學過程學習內(nèi)容教師指導學生活動負荷教法與要求時間強度課始設疑1、體育課堂常規(guī)：①體育委員整隊并報告人數(shù)②師生問好2、設疑引課3、準備活動變形跑：（音伴）4、專項準備活動①頭部運動②肩部運動③腹背運動④兩腳交叉全蹲轉(zhuǎn)體180度⑤手腳腕、踝關節(jié)1、師生問侯2、教師引課：同學們，前面我們已經(jīng)學過前滾翻、后滾翻動作，那你們想不想把前滾翻和后滾翻的動作連起來做呢？（想）如何把二者聯(lián)系起來？3、教師領學生變形跑4、教師口令指揮，領做1、師生互相問侯2、學生討論教師的提問3、學生跟隨跑4、學生跟隨音樂練習30〃30〃1〃30〃2;小中組織：XXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOOXV要求：隊伍整齊精神飽滿組織：治自射?口1111V||11111/1\要求：動作舒展，活動充分，注意力集中

體驗過程25’一、輔助練習：（音伴）1、團身抱腿前后滾動2、手貼肩上前后滾動二、新授：“前滾翻轉(zhuǎn)體180度接后滾翻”動作要領：前滾翻至臀部過垂直部位后，兩小腿成右（左）腳在前，左（右）腳在后的交叉，滾至蹲立時，以兩腳的前腳掌為軸向左（右）蹲轉(zhuǎn)180度，成蹲撐。然后接做后滾翻。（注：轉(zhuǎn)體時身體要平穩(wěn)。）重點：前滾團身緊，轉(zhuǎn)體正、穩(wěn)，后滾翻掌貼肩。難點：動作連貫、協(xié)調(diào)一、教師示范講解。二、教師示范“前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻”的動作技術，講解完成動作的技術原理和方法。1、完整示范動作。2、分解動作講解示范。3、學生嘗試動作練習4、保護與幫助。三、分組互相幫助練學，體驗前滾翻轉(zhuǎn)1、學生自由練習。2、學生仔細觀看，認真聆聽動作要領。3、在保護與幫助下分組進行練習。4、組合動作展示。411，3013011，16，中組織：口x。 xXx x。飛目//qLuwj▽iiiiiibxxx&xxwxXx要求：1、緊記要領，動作連貫；2、聽從指揮，注意安全；3、互幫互助，鼓勵進取。

保護與幫助：保護者跪于練習者側(cè)面稍后的位置，幫助練習者托肩推背助其起立。體180度接后滾翻動作。教師巡視指導，個別展1，示。享受快樂7，（三）游戲：（音伴）“傳球接力”游戲方法：將學生分成人數(shù)相等的四隊，排頭同學雙手抱球至體操墊前，把球放于籃中，再前滾翻滾過體操墊，往回從籃中雙手抱球返回，把球交給第二人，依次進行。以先完成的隊為勝。1、教師講解。規(guī)則：①球必須放于籃子中，如彈出須重新放好；②籃子須在圓圈內(nèi)，如籃子翻倒或出圈須擺放好；③必須用前滾翻滾過體操墊。2、教師示范。1、學生認真聽清游戲方法和規(guī)則。2、分組接力游戲。30〃30〃6〃大組織：用AXXXXXX要求：意安全」匚■XXXXXX遵守口匚-**1OOOOOOr規(guī)?■1O起跑線OOOOO則，注得到滿足3，材。放松：（音伴）小結(jié)：宣布下課，收回器1、教師領做。2、表揚優(yōu)質(zhì)，提出設想：你有哪些收獲和感想？3、師生再見。1、學生跟做2、交流學習體會3、收器材1，30〃1〃30〃小組織：要求：體操隊形調(diào)整身心，穩(wěn)定情緒次預計練習密度38%左右心190170預計平均心率100?115%率體操墊:31床曲線圖1501301109070一場地器材籃球：錄音機：籃子：4個1臺4個 A分510152025303540皮尺:1把自評:本堂課雖然順利的結(jié)束了，但我覺得也留給了我許多的啟示和反思：“前滾翻轉(zhuǎn)體180度接后滾翻”是五年級必修教材，雖然我之前從沒有上過這堂課，但前、后滾翻都是低年段必修、必考教材，所以我只需把教學重點放在“交叉轉(zhuǎn)體180度”上就可。雖然學生善于嘗試，但我采用的教法卻是最常規(guī)的一一建立完整表象、嘗試學習、學生展示，沒有任何花架子。因為我任教的是一年級的體育課，面對五年級的學生我完全陌生，學生同樣不熟悉我，對于學生來說：新教師，新教材，新教法，新評價，甚至連上課的口令，也與以前的老師不同，所以我設計了最常規(guī)的流程，便于學生接受知識。課的優(yōu)點：1、教師能夠合理安排一些輔助性練習解決本課的重、難點;“兩腳交叉全蹲轉(zhuǎn)體180度”“團身抱腿前后滾動”“手貼肩上前后滾動”。2、教姿自然，教學設計流程安排合理，能夠把握好每一環(huán)節(jié)。課的不足：1、教師對教材鉆研不夠透徹，語言表達不流暢精練。2、教師沒有大膽地放手讓學生自主去探究，教學手段創(chuàng)新有欠缺，在教學中仍然處于主導地位，有許多動作還需要教師面授。3、教學過程中對學生的鼓勵不夠，沒有充分的調(diào)動學生的學習積極性。他評：本節(jié)課的教學內(nèi)容是小學水平三的“前滾翻轉(zhuǎn)體180度接后滾翻”，同時也是生活中一種遇到危險時的自我保護的方法，碰到危險時能及時、靈敏地進行翻滾則能有效的保護自己，避免受到傷害。一、首先教師用提問方式導入，引發(fā)學生積極思考，學生的運動興趣被激發(fā)，對本課的教學內(nèi)容充滿了好奇心。二、教