前滾翻轉(zhuǎn)體180度接后滾翻

《前滾翻轉(zhuǎn)體180度接后滾翻》教學(xué)構(gòu)思一、指導(dǎo)思想本課以《新課標(biāo)》為理論依據(jù)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，根據(jù)小學(xué)生身心特點(diǎn)，努力為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的空間，發(fā)揮學(xué)生創(chuàng)造力與合作精神，達(dá)到快樂、主動(dòng)、全面發(fā)展的目的。整堂課以學(xué)生自主學(xué)練為主線，在自我模仿、自我嘗試、自我學(xué)習(xí)、自我完善的學(xué)練過程中找到成功和信心。二、教材分析滾翻動(dòng)作是體操中技巧類教學(xué)內(nèi)容，是發(fā)展學(xué)生肩部肌肉和軀干肌群力量的重要內(nèi)容之一，更具培養(yǎng)空間感知、調(diào)控及平衡能力，提高自我保護(hù)和應(yīng)變能力。根據(jù)《新課標(biāo)》的精神，從教材、學(xué)生和場地器材的實(shí)際出發(fā)，本節(jié)課我選擇了“前滾翻轉(zhuǎn)體180度接后滾翻”為主教材，并搭配游戲“傳球接力”為副教材，選用五年級（水平三）學(xué)生作為施教對象。三、學(xué)情分析1、五年級的學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)過前滾翻、后滾翻，并能做簡單的組合動(dòng)作，如連續(xù)前滾翻、前滾翻起立接球等。2、五年級的學(xué)生已具備獨(dú)立學(xué)習(xí)、互相合作的意識(shí)，教師只需要引導(dǎo)學(xué)生如何互相幫助和保護(hù)即可。3、師生相互不熟悉，對優(yōu)差生不了解，需要在教學(xué)過程中注意觀察，及時(shí)調(diào)整，及時(shí)幫助，促使全體學(xué)生都能學(xué)有所得。但本節(jié)課為“前滾翻轉(zhuǎn)體180度接后滾翻起立”單元的第一次課，有85%左右的學(xué)生能基本掌握就達(dá)到了目標(biāo)。四、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：初步建立技巧聯(lián)合動(dòng)作完整概念，了解滾翻的實(shí)用性及動(dòng)作要點(diǎn)。2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使85%左右的學(xué)生能完成技巧聯(lián)合動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的柔韌性、協(xié)調(diào)性和空間平衡感。3、情感與參與目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我、自信、學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力；增強(qiáng)學(xué)生安全意識(shí)。五、教學(xué)重、難點(diǎn)重點(diǎn)：前滾團(tuán)身緊，轉(zhuǎn)體穩(wěn)，方向正，后滾翻掌貼肩難點(diǎn)：推撐、后倒及時(shí)有力，動(dòng)作銜接連貫、協(xié)調(diào)六、教學(xué)設(shè)計(jì)為不斷激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生感受體育活動(dòng)的快樂。根據(jù)《新課標(biāo)》的理念和學(xué)生的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)如下教學(xué)環(huán)節(jié)：1、活動(dòng)一一課始設(shè)疑。本課的開始，學(xué)生跟隨音樂變形跑，調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣，針對新授內(nèi)容做專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)，特別是兩腿交叉全蹲轉(zhuǎn)體180度動(dòng)作的練習(xí)，突破新授教學(xué)的重點(diǎn)，也從而達(dá)到熱身效果。2、學(xué)練一一體驗(yàn)過程。在前滾翻轉(zhuǎn)體180度接后滾翻中，教師運(yùn)用多樣化的教學(xué)手段提高學(xué)生的積極性，吸引學(xué)生注意力。先通過輔助練習(xí)“手貼肩上前后滾動(dòng)”加強(qiáng)“團(tuán)身推墊”以便能夠更好地完成后滾翻動(dòng)作；在主教材的學(xué)習(xí)過程中，教師直接切入新課內(nèi)容：通過動(dòng)作演示一一講解動(dòng)作一一分解動(dòng)作一一完整示范一一保護(hù)與幫助一一分組練習(xí)一一個(gè)別展示等層層深入的活動(dòng)環(huán)節(jié)，體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與、反復(fù)練習(xí)、掌握動(dòng)作的過程。3、游戲一一享受快樂。通過游戲“傳球接力”提高學(xué)生奔跑和滾翻的能力，在游戲合作、競爭中培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)和勝不驕，敗不妥的精神。4、放松一一得到滿足。學(xué)生伴隨音樂放松身心，交流學(xué)練的體會(huì)，教師及時(shí)總結(jié)、鼓勵(lì)。七、場地器材體操墊：31床錄音機(jī)：1臺(tái)籃球：4個(gè)籃框：4個(gè)皮尺：1把八、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)

平均心率：100?115% 練習(xí)密度：38%左右年級五年級人數(shù)40人課時(shí)第一課時(shí)授課人晏君秀教學(xué)內(nèi)容一、技巧：前滾翻轉(zhuǎn)體180度接后滾翻二、游戲：傳球接力教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：初步建立技巧組合動(dòng)作的完整概念，了解滾翻的實(shí)用性及動(dòng)作要點(diǎn)。2、技能占目標(biāo)：使85%左右的學(xué)生能在保護(hù)與幫助下完成組合動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)及平衡能力。3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生興趣，通過合作、比賽，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和安全意識(shí)，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。重難點(diǎn)重點(diǎn)：前滾團(tuán)身緊，轉(zhuǎn)體穩(wěn)，方向正，后滾翻掌貼肩難點(diǎn)：推撐、后倒及時(shí)有力，動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)教學(xué)過程學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷教法與要求時(shí)間強(qiáng)度課始設(shè)疑1、體育課堂常規(guī)：①體育委員整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)②師生問好2、設(shè)疑引課3、準(zhǔn)備活動(dòng)變形跑：（音伴）4、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)①頭部運(yùn)動(dòng)②肩部運(yùn)動(dòng)③腹背運(yùn)動(dòng)④兩腳交叉全蹲轉(zhuǎn)體180度⑤手腳腕、踝關(guān)節(jié)1、師生問侯2、教師引課：同學(xué)們，前面我們已經(jīng)學(xué)過前滾翻、后滾翻動(dòng)作，那你們想不想把前滾翻和后滾翻的動(dòng)作連起來做呢？（想）如何把二者聯(lián)系起來？3、教師領(lǐng)學(xué)生變形跑4、教師口令指揮，領(lǐng)做1、師生互相問侯2、學(xué)生討論教師的提問3、學(xué)生跟隨跑4、學(xué)生跟隨音樂練習(xí)30〃30〃1〃30〃2;小中組織：XXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOOXV要求：隊(duì)伍整齊精神飽滿組織：治自射?口1111V||11111/1\要求：動(dòng)作舒展，活動(dòng)充分，注意力集中

體驗(yàn)過程25’一、輔助練習(xí)：（音伴）1、團(tuán)身抱腿前后滾動(dòng)2、手貼肩上前后滾動(dòng)二、新授：“前滾翻轉(zhuǎn)體180度接后滾翻”動(dòng)作要領(lǐng)：前滾翻至臀部過垂直部位后，兩小腿成右（左）腳在前，左（右）腳在后的交叉，滾至蹲立時(shí)，以兩腳的前腳掌為軸向左（右）蹲轉(zhuǎn)180度，成蹲撐。然后接做后滾翻。（注：轉(zhuǎn)體時(shí)身體要平穩(wěn)。）重點(diǎn)：前滾團(tuán)身緊，轉(zhuǎn)體正、穩(wěn)，后滾翻掌貼肩。難點(diǎn)：動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)一、教師示范講解。二、教師示范“前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻”的動(dòng)作技術(shù)，講解完成動(dòng)作的技術(shù)原理和方法。1、完整示范動(dòng)作。2、分解動(dòng)作講解示范。3、學(xué)生嘗試動(dòng)作練習(xí)4、保護(hù)與幫助。三、分組互相幫助練學(xué)，體驗(yàn)前滾翻轉(zhuǎn)1、學(xué)生自由練習(xí)。2、學(xué)生仔細(xì)觀看，認(rèn)真聆聽動(dòng)作要領(lǐng)。3、在保護(hù)與幫助下分組進(jìn)行練習(xí)。4、組合動(dòng)作展示。411，3013011，16，中組織：口x。 xXx x。飛目//qLuwj▽iiiiiibxxx&xxwxXx要求：1、緊記要領(lǐng)，動(dòng)作連貫；2、聽從指揮，注意安全；3、互幫互助，鼓勵(lì)進(jìn)取。

保護(hù)與幫助：保護(hù)者跪于練習(xí)者側(cè)面稍后的位置，幫助練習(xí)者托肩推背助其起立。體180度接后滾翻動(dòng)作。教師巡視指導(dǎo)，個(gè)別展1，示。享受快樂7，（三）游戲：（音伴）“傳球接力”游戲方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的四隊(duì)，排頭同學(xué)雙手抱球至體操墊前，把球放于籃中，再前滾翻滾過體操墊，往回從籃中雙手抱球返回，把球交給第二人，依次進(jìn)行。以先完成的隊(duì)為勝。1、教師講解。規(guī)則：①球必須放于籃子中，如彈出須重新放好；②籃子須在圓圈內(nèi)，如籃子翻倒或出圈須擺放好；③必須用前滾翻滾過體操墊。2、教師示范。1、學(xué)生認(rèn)真聽清游戲方法和規(guī)則。2、分組接力游戲。30〃30〃6〃大組織：用AXXXXXX要求：意安全」匚■XXXXXX遵守口匚-**1OOOOOOr規(guī)?■1O起跑線OOOOO則，注得到滿足3，材。放松：（音伴）小結(jié)：宣布下課，收回器1、教師領(lǐng)做。2、表揚(yáng)優(yōu)質(zhì)，提出設(shè)想：你有哪些收獲和感想？3、師生再見。1、學(xué)生跟做2、交流學(xué)習(xí)體會(huì)3、收器材1，30〃1〃30〃小組織：要求：體操隊(duì)形調(diào)整身心，穩(wěn)定情緒次預(yù)計(jì)練習(xí)密度38%左右心190170預(yù)計(jì)平均心率100?115%率體操墊:31床曲線圖1501301109070一場地器材籃球：錄音機(jī)：籃子：4個(gè)1臺(tái)4個(gè) A分510152025303540皮尺:1把自評:本堂課雖然順利的結(jié)束了，但我覺得也留給了我許多的啟示和反思：“前滾翻轉(zhuǎn)體180度接后滾翻”是五年級必修教材，雖然我之前從沒有上過這堂課，但前、后滾翻都是低年段必修、必考教材，所以我只需把教學(xué)重點(diǎn)放在“交叉轉(zhuǎn)體180度”上就可。雖然學(xué)生善于嘗試，但我采用的教法卻是最常規(guī)的一一建立完整表象、嘗試學(xué)習(xí)、學(xué)生展示，沒有任何花架子。因?yàn)槲胰谓痰氖且荒昙壍捏w育課，面對五年級的學(xué)生我完全陌生，學(xué)生同樣不熟悉我，對于學(xué)生來說：新教師，新教材，新教法，新評價(jià)，甚至連上課的口令，也與以前的老師不同，所以我設(shè)計(jì)了最常規(guī)的流程，便于學(xué)生接受知識(shí)。課的優(yōu)點(diǎn)：1、教師能夠合理安排一些輔助性練習(xí)解決本課的重、難點(diǎn);“兩腳交叉全蹲轉(zhuǎn)體180度”“團(tuán)身抱腿前后滾動(dòng)”“手貼肩上前后滾動(dòng)”。2、教姿自然，教學(xué)設(shè)計(jì)流程安排合理，能夠把握好每一環(huán)節(jié)。課的不足：1、教師對教材鉆研不夠透徹，語言表達(dá)不流暢精練。2、教師沒有大膽地放手讓學(xué)生自主去探究，教學(xué)手段創(chuàng)新有欠缺，在教學(xué)中仍然處于主導(dǎo)地位，有許多動(dòng)作還需要教師面授。3、教學(xué)過程中對學(xué)生的鼓勵(lì)不夠，沒有充分的調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。他評：本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是小學(xué)水平三的“前滾翻轉(zhuǎn)體180度接后滾翻”，同時(shí)也是生活中一種遇到危險(xiǎn)時(shí)的自我保護(hù)的方法，碰到危險(xiǎn)時(shí)能及時(shí)、靈敏地進(jìn)行翻滾則能有效的保護(hù)自己，避免受到傷害。一、首先教師用提問方式導(dǎo)入，引發(fā)學(xué)生積極思考，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣被激發(fā)，對本課的教學(xué)內(nèi)容充滿了好奇心。二、教