書法-毛筆字學(xué)習(xí)教程-楷書

.楷書技巧、字帖、視頻三合一教材導(dǎo)航目錄請點(diǎn)擊標(biāo)題進(jìn)入1、楷書入門1——書寫姿勢與執(zhí)筆方法2、楷書入門2——筆法理論(續(xù)2)(續(xù)3)、楷書入門3——筆畫起、行筆規(guī)律(附示范視頻)、楷書入門4——筆畫收筆規(guī)律(附示范視頻、字帖〕、楷書入門5——筆畫折和鉤的書寫規(guī)律(附示范視頻、字帖)6、楷書入門6點(diǎn)的書寫規(guī)律〔附示范視頻〕7、楷書入門7難寫筆畫的技巧點(diǎn)撥1〔附示范視頻〕8、楷書入門7難寫筆畫的技巧點(diǎn)撥2〔附示范視頻〕9、楷書入門8組合點(diǎn)的用法及寫法〔附示范視頻〕10、楷書入門9楷書筆畫接筆規(guī)律〔附示范視頻〕11、楷書入門10粗細(xì)平衡規(guī)律〔附字帖、示范視頻〕12、楷書入門11重畫變異規(guī)律〔附字帖、示范視頻〕13、楷書入門12主筆優(yōu)先規(guī)律1——長橫〔附字帖、示范視頻〕14、楷書入門12主筆優(yōu)先規(guī)律2——懸針豎〔附字帖〕15、楷書入門12主筆優(yōu)先規(guī)律3—斜捺1(附示范視頻)16、楷書入門12主筆優(yōu)先規(guī)律3—斜捺2(附示范視頻)17、楷書入門12主筆優(yōu)先規(guī)律3—斜捺3(附示范視頻)18、楷書入門12主筆優(yōu)先規(guī)律3—斜捺4(附示范視頻)19、楷書入門13主筆優(yōu)先規(guī)律4—斜鉤(附示范視頻)...書寫姿勢與執(zhí)筆方法學(xué)書者首先應(yīng)擺好正確的書寫姿勢和掌握正確的執(zhí)筆方法。這不單關(guān)系到此后可否練好字，而且關(guān)系到書寫者的身體健康。一、書寫姿勢毛筆的書寫姿勢主要有兩種：一是坐書姿勢，一是立書姿勢。前者主要在書寫字徑不大的字和幅面不大的作品時采用，后者一般用于書寫字徑較大的字和大幅作品時采用。(一)坐書姿勢正確的坐書姿勢，能夠歸納為八個字:頭正、身直、臂開、足安，1．臂開重點(diǎn)是兩臂自然撐開，大小臂夾角至90°以外，使指、腕、肘、肩四關(guān)節(jié)能輕松和睦地配合，身體的力量能夠暢通地傳到筆尖；2．身直要做到以上要求，身子就要盡量坐正、坐直。胸口離桌沿的距離約在3寸左右(根據(jù)所寫字的大小適合調(diào)節(jié)距離的遠(yuǎn)近)。不可緊貼桌面或彎腰駝背；3．頭正頭部正直，略向前俯。不能歪斜，以保證視角的適度，眼睛與紙面距離大概保持在30—40厘米。左手邊按紙，邊調(diào)節(jié)紙的地點(diǎn)，使正在寫的字始終在眼和手的最正確范圍內(nèi)。4．足安兩腳自然平放，屈腿平落。兩腳平行或略有前后，雙腿不可交錯〔俗稱為二郎腿〕。(二)立書姿勢立書姿勢是為了懸腕運(yùn)轉(zhuǎn)靈活，同時由于居高臨下，視角開闊，便于統(tǒng)觀全局，掌握章法布白。立書姿勢的詳細(xì)要求為：兩...腳稍微分開，一腳略向前，保持好身體的平衡，上身略向前俯，腰微躬，距離不宜過遠(yuǎn)，左手按紙，右手懸腕懸肘書寫。值得注意的是，桌面不應(yīng)太低，免得彎腰過分，容易疲勞。二、執(zhí)筆方法先人十分重視執(zhí)筆方法，認(rèn)為“凡學(xué)書字，先學(xué)執(zhí)筆〞。先人的執(zhí)筆方法好多，如捻管法、握管法、拔鐙法、三指法、五指法等。對執(zhí)筆的松緊也建議不一。王羲之主張執(zhí)筆重要，執(zhí)筆緊方能貫力于筆端。蘇東坡主張?zhí)摱鴮?，即?zhí)筆要松，這樣便于轉(zhuǎn)動筆桿。其實(shí)“緊〞與“松〞是既對立又統(tǒng)一的矛盾的兩個方面。執(zhí)筆是為了很好的運(yùn)筆，所以“緊〞是指要能很好地駕馭筆鋒，不讓其飄滑無力，“松〞是指手中的筆運(yùn)轉(zhuǎn)靈活，筆鋒能隨心所欲地變化，字才有韻味?？茖W(xué)的執(zhí)筆方法能夠歸納為：筆桿垂直、指實(shí)掌虛、自然放松。(一)筆桿垂直筆正，指筆桿應(yīng)與紙面根本保持垂直，為的是保證中鋒行筆，詳細(xì)說是筆桿垂直，便于調(diào)節(jié)八面鋒的筆鋒指向。值得指出的是，在運(yùn)筆過程中，隨著手腕的搖動，筆桿會倒向筆鋒所指的方向，如寫橫畫時筆桿向左傾斜，寫豎畫時筆桿向前傾斜．這是完全合理的，但不能讓筆桿倒向運(yùn)筆方向而造成“拖筆〞，更不可倒向筆畫的兩邊而形成偏鋒。(二)指實(shí)掌虛指實(shí)，用指尖捏筆，不能用指關(guān)節(jié)處勾筆。因指尖局部感覺敏捷，易于控制筆鋒的細(xì)微變化。手指捏筆要松緊適度。一般地說，所寫的字越小，筆就越要捏緊一點(diǎn)，大字那么可松一些。坐書姿勢捏筆重要一些，立書姿勢那么可松一點(diǎn)。...掌虛，是指執(zhí)筆時掌心要虛空。無名指、小指不得握于掌內(nèi)。先人說，“虛可容卵“。即是說掌心要有一個雞蛋大小的空間，目的是便于手指及關(guān)節(jié)的靈活運(yùn)動。(三)自然放松執(zhí)筆自然放松，指、腕、肘、肩四關(guān)節(jié)必能靈活運(yùn)轉(zhuǎn)，寫起字來輕松自如。比方吃飯拿筷子，如果筷子抓得很緊，碗里的飯菜必定夾不到嘴里去，執(zhí)筆的道理也是同樣。如果說執(zhí)筆主要靠手指的話，那么運(yùn)筆那么主要靠手腕。宋代姜菱說，筆“執(zhí)之在手，手不主運(yùn)。運(yùn)之在腕，腕不主執(zhí)〞。運(yùn)腕的方式，又分枕肘枕腕、枕肘懸腕、懸肘懸腕。枕肘枕腕，是說肘部枕在桌面上，手腕下有所依靠(一般書家是將左手枕在右腕下面)，這種方式用于寫小楷。枕肘懸腕，那么是指肘部枕在桌面上，手腕呈懸空狀，寫中、大楷或小行書用這種方式。懸肘懸腕是指肘部和手腕全部懸空，常用于寫行、草或很大的楷書。最后還有一個執(zhí)筆部位的問題。一支毛筆，手指捏在什么部位才是合理的呢?這沒有絕對的答案。一般的原那么是：寫小字及楷書時，執(zhí)筆部位可偏下：寫大字或行、草書時，執(zhí)筆部位可偏上一些，這樣筆鋒運(yùn)轉(zhuǎn)幅度大，筆法流轉(zhuǎn)靈活。下面，我們詳細(xì)介紹一種執(zhí)筆法：五指法。聽說系唐代書法家陸希聲所創(chuàng)，他以五個字分別說明五個手指在執(zhí)筆時所起的作用。五個字為；擫、押、鉤、格、抵?！矓L〕用來說明大拇指的作用。以大拇指指肚緊貼在筆桿左側(cè)?！惭骸秤脕碚f明食指的作用。以食指指肚緊貼在筆桿右側(cè)，與拇指相對夾住筆桿。...(鉤)用來說明中指的作用。中指靠在食指下方，第一關(guān)節(jié)彎曲為鉤，鉤住筆管外部。(格)用來說明無名指的作用。無名指緊貼筆桿，把中指鉤向內(nèi)的筆桿擋住，防備筆桿歪斜。(抵)說明小指的作用。抵是墊托的意思，指小指墊托在無名指的下面，以增加無名指“格〞的力量。筆法理論“筆法〞一詞的完整含義是指執(zhí)筆法和用筆法。因前文已介紹過執(zhí)筆方法，本節(jié)主要介紹用筆法，由于毛筆這一書寫工具的性能和特點(diǎn)，決定了筆法在毛筆書法中的重要地位。元代大書法家趙孟頫在?蘭亭十三跋?中說：“書法以用筆為上，而結(jié)字亦須用工，蓋結(jié)字因時相傳，用筆千古不易〞。毛筆的結(jié)構(gòu)，賦予其在筆畫線條的書寫時有特別豐富的表現(xiàn)力。隨著書寫者運(yùn)筆的力度、速度、節(jié)奏、方法等的變化，漢字的筆畫以致整字也會展現(xiàn)出千姿百態(tài)。...一、筆位毛筆的筆頭，主要由筆鋒和副毫組成．所謂筆鋒，是指筆頭中心一簇長而尖的局部，所謂副毫，是指包裹在筆鋒四周的一些較短的毛。在運(yùn)筆過程中，筆鋒與副毫發(fā)揮著不同的作用。筆鋒是筆毫中最富有彈性的地方，它決定著筆畫的走向和力度，所以有“筆鋒主筋骨〞之說。可是光有筋骨而無血肉的毛筆字是不美的，所以歷代書家在書寫時都不是單用筆鋒的(而且筆鋒與副毫也無法截然分開)，而須兼用副毫。副毫控制著筆畫的粗細(xì)。副毫與紙的接觸越多，筆畫越顯飽滿。故又有“副毫豐血肉〞之說。書家在運(yùn)筆過程中，老是根據(jù)自己的審雅觀來協(xié)調(diào)運(yùn)用筆鋒和副毫的?？粗亟罟牵允輨艦槊赖娜?，就少用副毫；而既重筋骨又重血肉，以豐腴為美的人，就必定多用副毫。毛筆的筆頭，按其部位大概又可分為三局部(見圖2—1)：筆尖(鋒穎處)、筆肚(中間部位)、筆根(與筆桿相接處)。再把筆尖至筆肚的那一局部分紅三平分，靠筆尖的三分之一這一段就稱一分筆，從筆肚到筆尖這一段稱三分筆，中間部位到筆尖這一段稱二分筆(見圖2—1)。...顯然，使用一分筆書寫，筆畫就顯得纖細(xì)、瘦勁。如初唐時的書家禇遂良、薛稷常用此法。宋徽宗的“瘦金書〞也是突出的典范；使用二分筆書寫，筆畫那么顯得圓潤、俊健。如晚唐的柳公權(quán)、元代的趙孟順多采用二分筆；使用三分筆書寫，筆畫就顯得豐腴、渾樸。如中唐的顏真卿、宋代的蘇東坡(見圖2—2)。一般說來，使用三分筆寫字，是用筆的極限。先人有“使筆可是腰〞的說法。如“過腰〞用筆，一是極易出現(xiàn)“墨豬〞，而且筆鋒提起時無法彈回；二是容易致使筆鋒開叉收不攏；三是大大縮短筆的使用壽命。關(guān)于初習(xí)字者，往往易出現(xiàn)兩個極端：一是不敢鋪毫，單用筆鋒書寫，字顯得纖弱無力；二是任意鋪毫，甚至用筆根書寫，字顯得臃腫、贅疣。所以，初習(xí)字者應(yīng)首先注意正確地使用筆位?？瑫竟P畫書寫規(guī)律筆畫是組成漢字的根本元素。要想寫好字，首先就要寫好筆畫。就象蓋房屋要講究材料的質(zhì)量同樣，偷工減料蓋起來的房屋必定是“豆腐渣〞工程，寫字的道理也是如此，那種不仔細(xì)練習(xí)筆畫就直接寫字的學(xué)法是不切合毛筆楷書學(xué)習(xí)規(guī)律的。王羲之說：“一點(diǎn)失所，假定佳人之病一目；一畫失節(jié)，如壯士之折一肱。〞充分說了然筆畫質(zhì)量與字的整體美的關(guān)系。...漢字的根本筆畫共有四十余個，可分為點(diǎn)〔斜點(diǎn)、豎點(diǎn)、左點(diǎn)、撇點(diǎn)、提點(diǎn)〕、線〔長橫、短橫、左尖橫、懸針豎、垂露豎、短豎、長斜撇、短斜撇、短平撇、豎彎撇、豎撇、斜捺、平捺、反捺、提〕、折〔橫折、豎折、撇折〕、鉤〔橫鉤、豎提、豎鉤、斜鉤、臥鉤、豎彎鉤、豎左彎鉤〕及復(fù)合筆畫〔共10個，名字略〕五大類，每一類筆畫的寫法都是有規(guī)律可循的，這些規(guī)律掌握起來并不難，以下就是我在學(xué)習(xí)和教學(xué)毛筆楷書過程中總結(jié)的規(guī)律。一、起筆規(guī)律：點(diǎn)、帶、轉(zhuǎn)合用于一拓直下起筆法，之所以教這種寫法是方便學(xué)生此后學(xué)習(xí)行書〔見圖3—1〕。點(diǎn)：任何筆畫都由點(diǎn)起。筆桿垂直，以斜勢〔45°〕(缺省為這個角度，詳細(xì)到不同風(fēng)格楷體可作相應(yīng)調(diào)整)下筆由輕到重寫出前尖后圓的杏仁點(diǎn)。要求下筆要輕，角度要斜，根據(jù)筆畫的粗細(xì)寫出點(diǎn)的長短，不可一味拉長免得給下一步帶來麻煩。帶：是為了寫出起筆輪廓，也便于轉(zhuǎn)筆。以橫為例，杏仁點(diǎn)寫完后，毛筆按筆畫運(yùn)筆方向〔橫向右、豎向下、撇向左下、捺向右下、提向右上〕側(cè)鋒帶筆形成平形四邊形塊面，這樣做既寫出了起筆的輪廓，又便于筆鋒在其中不露印跡地?fù)Q向，保證下一..3—2〕。.步的中鋒運(yùn)筆。注意：帶時毛筆不要提起，把點(diǎn)的頭和尾遮住〔以看不見點(diǎn)的頭尾為準(zhǔn)〕，寫出三條直邊兩個方角。轉(zhuǎn)：是為了調(diào)整筆鋒指向以抵達(dá)中鋒運(yùn)筆要求。平形四邊形塊面形成后，筆鋒不須提起，接著就是靠大拇指和食指逆時針轉(zhuǎn)動筆桿〔橫、提為逆時針轉(zhuǎn)動，豎、撇為順時針轉(zhuǎn)動，捺因?yàn)橄鹿P方向同點(diǎn)一致，故不須轉(zhuǎn)動〕，帶動筆鋒作逆時針調(diào)鋒，使原來的筆鋒指向由向左前變成向左，這時向右運(yùn)筆才是橫的中鋒行筆。注意：轉(zhuǎn)筆時毛筆不要提起，直接用拇指和食指轉(zhuǎn)動筆桿帶動筆鋒在紙上轉(zhuǎn)動，像蹺蹺板同樣，讓接觸紙面的筆尖和筆跟部同時向筆畫中心移動，直到筆鋒狀態(tài)切合中鋒要求為止。以上只是以橫為例說明起筆點(diǎn)、帶、轉(zhuǎn)的規(guī)律，其余筆畫起筆可類推。至于橫、豎、撇、提、捺五個最根本筆畫的起筆點(diǎn)、帶、轉(zhuǎn)的相同和不同之處，請看表和〔圖...二、行筆規(guī)律：中鋒鋪毫起筆三步達(dá)成后，緊接著中鋒鋪毫行筆，在行筆過程中，要始終保持筆鋒指向與運(yùn)筆方向正好相反，同時要求筆鋒始終保持在筆畫的中央，隨著手腕的運(yùn)動，筆桿能夠倒向筆鋒所指方向〔不能往運(yùn)筆方向也不能往筆畫兩邊倒，否那么會造成拖鋒或偏鋒〕，筆桿傾倒幅度越大，筆鋒與紙面的摩擦力越大，筆毫戰(zhàn)勝阻力前進(jìn)，寫出的筆畫自然就有力度美〔見圖3—3〕。請看筆畫起、行筆示范三、收筆規(guī)律行筆結(jié)束后，接下來就要收筆，收筆有兩種方法：...〔一〕藏鋒收筆：彈、挑、折、轉(zhuǎn)中鋒行筆到末尾，收筆第一步是筆鋒反彈提起〔越是彈性小的筆或按筆幅度大的情況，越要反彈提起〕，因?yàn)橄髾M、垂露豎或短豎以及反捺的收筆需要較輕的筆觸才能圓滿達(dá)成收筆。所以反彈提起是圓滿收筆的重點(diǎn)一步。這里我用一個“彈〞字歸納反彈提起這一步。第二步“挑〞歸納的是筆鋒上挑〔對橫而言〕或筆鋒左挑〔對豎而言〕，這一步的目的是同第三步“折〞配合形成棱角，以強(qiáng)調(diào)筆畫的造型效果。注意：挑時要用一分筆輕挑，不可用很重的筆觸。第三步“折〞歸納的是筆鋒在“挑〞之后折筆〔方向與起筆點(diǎn)的方向保持平行〕向右下形成方角，與下一步圓轉(zhuǎn)形成的圓弧收筆組成方圓對比。注意：這一步依舊要用一分筆輕折。第四步“轉(zhuǎn)〞歸納的是圓轉(zhuǎn)回收，達(dá)成“折〞后，手腕帶動毛筆，使筆鋒輕松一轉(zhuǎn)，從下方輕輕收回，整個筆畫到此圓滿結(jié)束。垂露豎、短豎、反捺都能夠此法收筆〔見圖3—4〕?！捕陈朵h收筆：彈、傾、踢露鋒收筆是要寫出筆鋒。與藏鋒收筆相同的是第一步也需要反彈提起〔此步也稱“彈〞〕，可是這種反彈提起是頻頻且連續(xù)進(jìn)行，運(yùn)筆一次比一次輕，直到寫出筆鋒為止。陪伴著頻頻頻頻反彈提起，為使筆毫能漸漸收攏，筆桿必須向筆鋒所指方向...傾斜，〔此步謂“傾〞〕，最后一步筆尖迅速從紙面踢出，形成筆鋒〔此步謂“踢〞〕。根本筆畫中如懸針豎、撇、捺、提及鉤的收筆全用此法。需要注意的是：要想收出漂亮的筆鋒，起筆時轉(zhuǎn)筆就要到位，只有轉(zhuǎn)筆到位，才能在收鋒時將筆鋒寫到筆畫的中心線上，進(jìn)而產(chǎn)生美的外觀〔見圖3—5〕。.........四、折的兩種書寫規(guī)律1、起筆折法——彈、挑、點(diǎn)、帶、轉(zhuǎn)此種方法即還原法，特別適合寫豎折、撇折以及豎提，就是將折筆當(dāng)作兩個線類筆畫的連結(jié)，如橫折可當(dāng)作橫和豎的連結(jié)〔豎折可當(dāng)作豎和橫的連結(jié)、撇折可當(dāng)作撇和橫的連結(jié)，即上筆的收筆步驟接著下筆的起筆步驟〕，橫折即可寫成橫的收筆〔保留“彈〞和“挑〞，去掉“折〞和“轉(zhuǎn)〞〕接著豎的起筆〔“點(diǎn)、帶、轉(zhuǎn)〞〕，豎折、撇折能夠此類推〔見圖3—6〕。...要想使折筆擁有康有為所說“凝整沉穩(wěn)〞的效果，還須注意折筆角度要在直角以內(nèi)。2、三角形法——彈、挑、折、折、轉(zhuǎn)這種方法的重點(diǎn)是后三步折、折、轉(zhuǎn)鉤出三角形的輪廓，再調(diào)整筆鋒運(yùn)筆。特別適合寫橫折、橫鉤、豎鉤，也特別適合初學(xué)者使用。〔見圖3—7〕。五、折鉤的書寫規(guī)律折鉤〔橫鉤、豎提、豎鉤〕的書寫規(guī)律與折的三角形法根真相同，都可按“彈、挑、折、折、轉(zhuǎn)〞五個步驟書寫，可是豎鉤應(yīng)按“彈、折、折、轉(zhuǎn)〞四個步驟書寫更合理，因?yàn)槿绻Q鉤也寫出同豎提同樣的“腳后跟〞，其效果必定難看而且拖沓累贅。豎提更適合用彈、挑、點(diǎn)、帶、轉(zhuǎn)法書寫?！惨妶D3—8〕。...六、弧鉤的書寫規(guī)律——彈、弧、折、轉(zhuǎn)弧鉤〔斜鉤、臥鉤、豎彎鉤、豎左彎鉤〕的寫法同折鉤略有不同，如用三角形法書寫，鉤的背部多出一個拐角，因而特別難看，所以要用“弧〞代替折鉤的“挑、折〞兩步，這樣，寫出的弧鉤才有美感。弧鉤的書寫規(guī)律能夠用“彈、弧、折、轉(zhuǎn)〞四字歸納〔見圖3—9〕。折和鉤的書寫示范字帖...............七、點(diǎn)的書寫規(guī)律——線(線型筆畫)的濃縮楷書的根本點(diǎn)有五個：斜點(diǎn)——反捺的濃縮豎點(diǎn)——垂露豎的濃縮左點(diǎn)——右短豎的濃縮撇點(diǎn)——短斜撇的濃縮提點(diǎn)——提的濃縮這些點(diǎn)是這五個對應(yīng)筆畫的縮寫——去中間行筆，接兩端起筆和收筆。...難寫筆畫的技巧點(diǎn)撥一、長橫除了按起、行、收筆的一般規(guī)律書寫之外，還要注意以下幾點(diǎn)：1、拱形造型。左半段略向上傾斜，與水平線的夾角在5°左右，右半段在行筆剛過左半段實(shí)時壓平，收筆時自然有拱形造型。2、中段略細(xì)。行筆時筆鋒略提，筆畫自然變細(xì)，但不可太細(xì)，否那么成為“蜂腰〞橫病筆。3、收筆上方下圓。收筆的“挑〞和“折〞形成方角，使橫神采頓生；最后“轉(zhuǎn)〞一定要圓，與方角形成對比，即和睦又有變化。...二、左尖橫1、起筆寫點(diǎn)要水平左要尖。筆鋒調(diào)好后沿水平方向由輕到重順鋒而下〔手指執(zhí)筆的輕重感要敏銳〕，略拉長形成左尖右圓的杏仁點(diǎn)。2、收筆仰勢上抬。反彈變換筆鋒提起后，提鋒由下邊沿向前向上延長，再左上折與起筆下邊保持平行，最后從上邊收鋒。3、筆畫左低右高。與長橫略斜帶筆相同，帶筆后保持斜向直接行筆〔由于平點(diǎn)起筆筆鋒指向已抵達(dá)橫的中鋒運(yùn)筆要求，故省略轉(zhuǎn)筆調(diào)鋒這一步而直接行筆〕，收筆后必定左低右高。三、懸針豎1、收鋒要在正中。收筆達(dá)成時，筆鋒要在筆畫的中軸線上，這就要求起筆轉(zhuǎn)筆時要到位，保證筆鋒的方向指向正前方且在筆畫正中央。2、筆畫要飽滿。鋪毫行筆要寫到整個筆畫的四分之三或五分之四方可提筆收鋒。3、收鋒動作小。反彈變換動作幅度要小，寫出的筆畫才能雅致利索。四、短平撇1、角度要平。取決于帶筆方向，所以點(diǎn)之后要向左平緩帶筆，而不是斜下帶筆。2、轉(zhuǎn)筆變大。隨之而來的是轉(zhuǎn)筆幅度加大，筆鋒由向左前轉(zhuǎn)為向右，寫成的撇自然是較平的〔不需要絕對水平〕。...五、豎彎撇1、轉(zhuǎn)彎幅度大。由起筆的垂直向下到收筆的水平向左，靠腕的靈活轉(zhuǎn)動控制筆鋒轉(zhuǎn)彎。2、鋒向要追蹤。由于轉(zhuǎn)彎幅度大，所以轉(zhuǎn)彎時筆鋒指向也要用手指順時針捻動筆桿跟蹤調(diào)節(jié)。否那么寫撇拐彎時筆畫變粗而不協(xié)調(diào)。3、手腕轉(zhuǎn)動和手指捻動要同步進(jìn)行。六、斜捺1、捺腳拐彎處下方上圓。此處用長橫起筆的帶、轉(zhuǎn)法，即換向時保持原來的按筆力度水平向右?guī)ЧP，形成下方上圓的效果。2、捺腳即飽滿又鋒正。剛才講的換向帶筆也是抵達(dá)飽滿的重點(diǎn)一步，接著逆時針轉(zhuǎn)筆調(diào)鋒既而中鋒收筆，寫出的筆畫自然神完氣足，給人以美感。...七、平捺1、起筆用橫的點(diǎn)帶法。注意不要粗、長、斜，應(yīng)略細(xì)、短、平。2、第二段下坡要長要緩勿陡。3、捺腳稍長上邊沿要平。難寫筆畫的技巧點(diǎn)撥2八、豎鉤1、鉤要平。出鉤上邊沿勿要左上斜，應(yīng)稍平。2、不要挑。反彈提起后筆鋒不要右下挑，免得出現(xiàn)難看的腳后跟。九、臥鉤1、出鉤前要上抬。否那么相同于斜鉤，且容易將鉤寫得大而空，使點(diǎn)的地點(diǎn)不好安排。2、鉤要長。鉤寫長并同起筆保持平行，這樣鉤很緊湊，也顯得小巧。3、鉤之拐角要突出。鉤之拐角不突出那么無神采，其余弧鉤拐角也要突出。...十、豎左彎鉤寧駝背勿彎腰。起筆右下行急轉(zhuǎn)左下行，轉(zhuǎn)彎處方圓并用，如同駝背，但不彎腰，無傷大雅。如寫成半圓形，如同彎腰，那么有疲軟無力之感。十一、橫折鉤1、橫細(xì)折粗。橫要提筆寫，折要按筆寫，不可橫粗折細(xì)或橫折粗細(xì)相等。2、鉤要弧鉤。出鉤前先畫弧，即用豎左彎鉤的寫法。不要寫成折鉤或帶后跟的鉤。3、要有變化。橫折鉤可根據(jù)不同的字寫成長短不同的變化。如“同〞、“四〞、“句〞三字對鉤的橫折長短要求就不同，要靈活辦理，切勿一模一樣。...十二、橫折折撇由橫折和撇折加撇組成。橫折折鉤折法與此相同。十三、豎折折鉤由豎折和橫折鉤組成，注意橫還要細(xì)，而且橫折之折可寫圓折。十四、左點(diǎn)起筆用垂點(diǎn)法。即垂直下筆由輕到重寫點(diǎn)，之后向下〔略向左偏〕帶筆，收筆與垂露豎相同。如從反面橫著看，它變成了左尖橫，說明它與左尖橫的書寫規(guī)律是相通的。...組合點(diǎn)的用法及寫法1、兩點(diǎn)水：用作左偏旁。上為斜點(diǎn)，下為提點(diǎn)。這個部首一般用在字之左，故右邊沿要垂直對齊。以防備提點(diǎn)過長占用右偏旁的空間。2、三點(diǎn)水：用作左偏旁。在兩點(diǎn)水之間再加一個斜點(diǎn)，這個點(diǎn)應(yīng)湊近第一點(diǎn)并呈斜對齊，便于提點(diǎn)收筆延長到它留下的空白區(qū)，以保證右邊沿垂直對齊，道理同上。3、相向點(diǎn)：用作字頭。左為斜點(diǎn)，右為撇點(diǎn)。為保證下邊沿整齊，故撇點(diǎn)起筆要高于斜點(diǎn)。4、順三點(diǎn)：用作字頭。在相向點(diǎn)中間插入一個斜點(diǎn)，散布原理與三點(diǎn)水相同，是為保證下邊沿齊整。...5、相背點(diǎn)：用作字底。左為撇點(diǎn)，右為斜點(diǎn)，起筆平齊，是為保證上邊沿齊整。6、隔三點(diǎn)：用作字頭。在相向點(diǎn)中間插入一個豎點(diǎn)，筆順是先中間，后兩邊。7、四點(diǎn)底：用作字底。按對稱輻射散布原理寫，左邊兩點(diǎn)為左點(diǎn)，右邊兩點(diǎn)為斜點(diǎn)，中間兩點(diǎn)要稍小而垂，兩邊兩點(diǎn)應(yīng)稍長而斜，上邊沿要齊整。8、向心四點(diǎn)：用在字的兩邊。左為兩點(diǎn)水，右為撇點(diǎn)和斜點(diǎn)。右下部斜點(diǎn)稍大。筆畫接筆規(guī)律...〔一〕、相接法1、實(shí)接法：一筆畫起筆或收筆被另一筆畫所掩蓋。這一方法像木工接榫頭同樣，要把兩根木頭接得嚴(yán)絲合縫，牢固無比，做成的家具才結(jié)實(shí)耐用。2、虛接法：一筆畫起筆或收筆的筆鋒與另一筆畫相搭。寫出來的效果有空靈之感。這一方法為相接法中的重點(diǎn)技巧，因?yàn)榻^大部分習(xí)字者都不善于運(yùn)用此法來表達(dá)書法的較高層次的美。掌握這一方法必須要掌握筆畫的尖鋒輕起和露鋒收筆兩種技巧。3、相交法：兩筆畫相互穿插交錯。這一方法較為簡單。不需特意練習(xí)?！捕场⑾嚯x法兩筆畫相互分離，但筆斷意連。好多人只注意筆斷，忽視了意連。殊不知沒存心連的筆斷是人心渙散，寫出的字沒有凝集力，缺乏整體感。這一方法需要在書寫時做到意在筆先，一呵而就，切忌邊寫邊想，躊躇狐疑。............粗細(xì)平衡規(guī)律〔一〕密細(xì)疏粗。筆畫多的字為了能寫在格子正中且不擁擠，就要將筆畫寫細(xì)些；相反，筆畫少的字雖然很容易寫在格子正中，但如果也寫細(xì)就會有寒儉之感，所以要寫粗。...〔二〕長細(xì)短粗。初學(xué)者寫字碰到長短筆畫時老是忽略這一規(guī)律。不是長短同樣粗細(xì)，就是短細(xì)長粗，這樣寫不切合視覺平衡原理，長筆畫相關(guān)于短筆畫來說，其視覺張力大，即它比短筆畫惹眼，只有將其寫得比短筆畫細(xì)，才能讓短筆畫也較惹眼，進(jìn)而取得視覺...平衡。〔三〕橫細(xì)豎粗。這可用建筑學(xué)中的道理來解釋，橫相當(dāng)于房梁，豎相當(dāng)于頂梁柱。如果頂梁柱細(xì)了，而房梁很粗，會給人以不平穩(wěn)的感覺，只有將