怎樣做好一分鐘即興演講

第15頁(yè)共15頁(yè)怎樣做好一分鐘即興演講怎樣做好一分鐘即興演講。1.何謂善用空間的演講所謂空間就是指進(jìn)展演說(shuō)的場(chǎng)所范圍、演講者所在之處以及與聽(tīng)眾間的間隔等等。演說(shuō)者所在之處以位居聽(tīng)眾注意力容易聚集的地方最為理想。例如開(kāi)會(huì)的時(shí)候、____多半位居會(huì)議桌的上方、因?yàn)樵撎幷亲钊菀拙奂鱿咦⒁饬Φ牡胤?。反之，假設(shè)____位居會(huì)議桌之正中央，那么會(huì)議的進(jìn)展情況會(huì)變?nèi)绾文?？恐怕?huì)使出席者注意力散漫了，且有會(huì)議冗長(zhǎng)不休的感覺(jué)？因此，讓自己位居聽(tīng)眾注意力容易聚集之處，不但可以提升聽(tīng)眾對(duì)于演講的關(guān)注，甚至具有增強(qiáng)演說(shuō)者信賴度感的效果。2.演講時(shí)的姿勢(shì)如何演說(shuō)時(shí)的姿勢(shì)〔posture〕也會(huì)帶給聽(tīng)眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個(gè)人的性格與平日的習(xí)慣對(duì)此影響頗巨，不過(guò)一般而言仍有方便演講的姿勢(shì)，即所謂“輕松的姿勢(shì)”。要讓身體放松，反過(guò)來(lái)說(shuō)就是不要過(guò)度緊張。過(guò)度的緊張不但會(huì)表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢(shì)，而且對(duì)于舌頭的動(dòng)作也會(huì)造成不良的影響。決竅之一是張開(kāi)雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個(gè)身軀。另一個(gè)決竅是想方法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手略微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。3.演講時(shí)的視線在群眾面前說(shuō)話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然，并非每位聽(tīng)眾都會(huì)對(duì)你報(bào)以好心的目光。盡管如此，你還是不可以漠視聽(tīng)眾的目光，避開(kāi)聽(tīng)眾的視線來(lái)說(shuō)話。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在群眾面前的那一瞬間，來(lái)自聽(tīng)眾的視線有時(shí)甚至?xí)屇阌X(jué)得刺痛。抑制這股視線壓力的秘決，就是一面進(jìn)展演講；一面從聽(tīng)眾當(dāng)中找尋對(duì)于自己投以好心而溫順目光的人。并且無(wú)視于那些冷淡的目光。此外，把自己的視線投向強(qiáng)烈“點(diǎn)頭”以示首肯的人，對(duì)穩(wěn)固信心來(lái)進(jìn)展演說(shuō)也具有效果。4.演講時(shí)的臉部表情演講時(shí)的臉部表情無(wú)論好壞都會(huì)帶給聽(tīng)眾極其深化的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無(wú)不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來(lái)加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，假設(shè)表情總覺(jué)缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說(shuō)服力?？刂颇槻康姆椒?，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會(huì)予人“喪氣”之感，而且假設(shè)視線不能與聽(tīng)眾接觸，就難以吸引聽(tīng)眾的注意。另一個(gè)方法是“緩慢說(shuō)話”。說(shuō)話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也可以為之泰然自假設(shè)起來(lái)。5.有關(guān)服飾和發(fā)型服裝也會(huì)帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍(lán)色系列的服裝，難免給人過(guò)于刻板無(wú)趣印象。輕松的場(chǎng)合不妨穿著略微花俏一點(diǎn)的服裝來(lái)參加。不過(guò)假設(shè)是正式的場(chǎng)合，一般來(lái)說(shuō)仍以深色西服、男士無(wú)尾晚宴服〔tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來(lái)。長(zhǎng)發(fā)和光頭各自蘊(yùn)含其強(qiáng)烈的形象，而鬢角的長(zhǎng)短也被認(rèn)為是個(gè)人愛(ài)好的表征。站出來(lái)演講之際，你的服裝、終究帶給對(duì)方何種印象？希望各位好好地思量一番。6.聲音和腔調(diào)聲音和腔調(diào)乃是與生俱來(lái)的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過(guò)音質(zhì)與措詞對(duì)于整個(gè)演說(shuō)影響頗巨，這倒是事實(shí)。根據(jù)某項(xiàng)研究報(bào)告指出聲音消沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因?yàn)槁曇粝習(xí)屓擞蟹N威嚴(yán)沉著的感覺(jué)。盡管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音?？傊匾氖亲屪约旱穆曇羟宄貍鬟_(dá)給聽(tīng)眾。即使是音質(zhì)不好的人，假設(shè)可以稟持自己的主張與信念的話，照舊可以吸引聽(tīng)眾的熱切關(guān)注。說(shuō)話的速度也是演講的要素。為了營(yíng)造沉著的氣氛，說(shuō)話略微慢點(diǎn)是很重要。標(biāo)準(zhǔn)大致為5分鐘三張左右的A4原稿，不過(guò)，此地要注意的是，倘假設(shè)從頭至尾一直以一樣的速度來(lái)進(jìn)展，聽(tīng)眾會(huì)睡覺(jué)的。f132.更多演講稿延伸閱讀一分鐘學(xué)會(huì)即興演講上個(gè)星期聊了電影《肖申克的救贖》，這個(gè)周末咱們說(shuō)電視。昨天看電視看到一段內(nèi)容，覺(jué)著挺有意思，記下來(lái)和您分享：主持人：今天的話題是怎么做公開(kāi)演講和即興表達(dá)。我們看這次青年歌手大獎(jiǎng)賽，很多歌手歌兒唱的不錯(cuò)，但在兩分鐘演講的環(huán)節(jié)丟分不少。那么請(qǐng)問(wèn)孫先生，即興表達(dá)、公共演講怎么做有沒(méi)有原那么？、嘉賓：其實(shí)很簡(jiǎn)單，有根本的套路，馬上就能學(xué)會(huì)。比方最常見(jiàn)的一兩分鐘的即興演講，套路是三段論：開(kāi)始，創(chuàng)造沖突；細(xì)節(jié)，講個(gè)故事；結(jié)尾，給個(gè)結(jié)論。主持人：一句話的自我介紹，能有沖突嗎？嘉賓：其實(shí)我想了好長(zhǎng)時(shí)間，單是這個(gè)自我介紹我就演練了好幾遍，可是我一見(jiàn)到您，全都忘了。主持人：再比方，歌手大獎(jiǎng)賽的題目第一次掌聲。嘉賓：在我的唱歌生涯中，我從來(lái)就沒(méi)有聽(tīng)到過(guò)第一次掌聲。我的第一次掌聲，總是發(fā)生在夢(mèng)中。我從小喜歡唱歌，后來(lái)也上過(guò)省電視臺(tái)，也在音樂(lè)廳被很多觀眾的鮮花包圍過(guò)。是的，也聽(tīng)到過(guò)很屢次掌聲，但那些不是我在乎的。我真正在乎的掌聲，是我爸媽的掌聲。他們對(duì)我的要求很高，很嚴(yán)格。我用我最大的努力，還不能真正讓他們滿意。我知道，他們滿意的，是將來(lái)的我。我會(huì)更加投入的唱歌，唱更好聽(tīng)的歌。我相信，爸爸媽媽的第一次掌聲，總會(huì)為我響起來(lái)。主持人：您是張嘴就來(lái)，可是我們拿到題目怎么創(chuàng)造沖突??？嘉賓：很容易，創(chuàng)造沖突的思路：先改名字。比方剛剛，你的題目是第一次掌聲，首先我把第一次改了我從來(lái)就沒(méi)有聽(tīng)過(guò)第一次掌聲。然后是改掌聲別人的掌聲不是掌聲，我只在乎爸媽的掌聲。這樣沖突就出來(lái)了。是不是很簡(jiǎn)單？主持人：好，我們今天第三個(gè)部分問(wèn)孫先生：在面對(duì)公眾的時(shí)候，進(jìn)步自信，有沒(méi)有技巧和套路。嘉賓：不要和別人比，和自己比，找出自己比昨天好的地方，超越別人是優(yōu)秀，超越自己才是卓越。主持人：那詳細(xì)怎么運(yùn)用呢？比方肢體語(yǔ)言啊，表情啊嘉賓：肢體語(yǔ)言、表情特別容易訓(xùn)練，關(guān)鍵是能說(shuō)出這些話來(lái)，要有思想。有個(gè)男孩向女孩求愛(ài)，其實(shí)還有另外一個(gè)男人在追這個(gè)女孩。女孩就說(shuō)啦，你看，你不如人家對(duì)我好。你給我買(mǎi)一百塊的衣服，人家呢，給我買(mǎi)一千塊的首飾。要是跟別人比，那怎么都不能自信了。但是男孩怎么說(shuō)？他雖然是一千塊，但那是他一百萬(wàn)中的一千塊。我只有一百，但是這是我全部的一百塊。我都給你了。一分鐘即興演講稿一分鐘即興〔一〕朋友，你們讀過(guò)瑪格麗特·米切爾的著名長(zhǎng)篇小說(shuō)《飄》嗎？這是一部長(zhǎng)達(dá)百萬(wàn)字的宏偉巨著，我沒(méi)有讀過(guò)，但我讀過(guò)《飄》的一本簡(jiǎn)讀本，我還看過(guò)根據(jù)小說(shuō)拍攝的電影《亂世佳人》。我最喜歡的一句話，就出自小說(shuō)的女主人公——“思嘉”之口，在小說(shuō)的結(jié)尾時(shí)刻，面對(duì)即將破裂的婚姻，思嘉毫不氣餒地說(shuō)，“太陽(yáng)每天都是新的！”“太陽(yáng)每天都是新的！”這句話說(shuō)的多好呀！現(xiàn)實(shí)生活中，我們會(huì)遇到許許多多的困難與挫折，有學(xué)習(xí)上的煩惱，有與同學(xué)相處過(guò)程中產(chǎn)生的矛盾，有與爸爸、媽媽的感情沖突等等……面對(duì)種種考驗(yàn)，朋友們，請(qǐng)用這句話來(lái)鼓勵(lì)我們自己吧，永遠(yuǎn)不要對(duì)人生感到絕望。不管困難有多大，任何時(shí)候，我們都要告訴自己，“太陽(yáng)每天都是新的！”明天在向我們召喚，只要我們希望長(zhǎng)在，經(jīng)過(guò)艱辛不懈的努力之后，美妙的生活就一定會(huì)到來(lái)的。一分鐘即興演講稿〔二〕我們?nèi)说纳钣袃煞N方式，第一種方式是像草一樣活著，你盡管活著，每年還在成長(zhǎng)，但你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽(yáng)光，但是長(zhǎng)不大，人們可以踩過(guò)你，但是人們不會(huì)因?yàn)槟愕耐纯喽a(chǎn)生痛苦。人們不會(huì)因?yàn)槟惚徊攘硕鴣?lái)憐憫你，因?yàn)槿藗儽旧砭蜎](méi)有看到你。所以我們每個(gè)人都應(yīng)該像樹(shù)一樣的成長(zhǎng)，即使我們?nèi)缃袷裁炊疾皇?，但是只要你有?shù)的種子，即使被人踩到泥土中間，你仍然可以吸收泥土的養(yǎng)分，自己成長(zhǎng)起來(lái)。當(dāng)你長(zhǎng)成參天大樹(shù)以后，遙遠(yuǎn)的地方，人們就能看到你，走近你，你能給人一片綠色?；钪敲利惖娘L(fēng)景，死了仍然是棟梁之才，活著死了都有用，這就是我們每一個(gè)同學(xué)做人的標(biāo)準(zhǔn)和成長(zhǎng)的標(biāo)準(zhǔn)。每一條河流都有自己不同的生命曲線，但是每一條河流都有自己的夢(mèng)想，那就是奔向大海。我們的生命有的時(shí)候會(huì)是泥沙，你可能漸漸地就會(huì)像泥沙一樣，沉淀下去了。一旦你沉淀下去了，也許你不用再為了前進(jìn)而努力了，但是你卻永遠(yuǎn)見(jiàn)不到陽(yáng)光了。所以我建議大家，不管你如今的生命是怎么樣的，一定要有水的精神，像水一樣不斷地積蓄自己的力量，不斷地沖破障礙，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)時(shí)機(jī)不到的時(shí)候，把自己的厚度給積累起來(lái)，當(dāng)有一天時(shí)機(jī)降臨的時(shí)候，你就可以奔騰入海，成就自己的生命。一分鐘即興演講稿〔三〕珍惜生命中的每一天同學(xué)們，你們看，碧綠的大海里，魚(yú)兒在自由自在地遨游；你們聽(tīng)，蔚藍(lán)的天空下，鳥(niǎo)兒在歡快地鳴唱……哦！這個(gè)世界最活力盎然的就是生命！正是這一條條鮮活的生命啊，讓我們的整個(gè)地球也鮮活起來(lái)。我一直喜歡那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“看光陰飛逝/我祈禱明天/……每當(dāng)那熟悉的旋律響起，我就感到生命的可貴。每天清晨，當(dāng)朝霞映紅了我的雙頰，當(dāng)樹(shù)上的小鳥(niǎo)叫醒了我的夢(mèng)想，我知道新的一天又開(kāi)始了。我感謝我的爸爸、媽媽——是他們給予了我珍貴的生命，是他們讓我感受這美麗的地球。我還要感謝我的爺爺、奶奶，他們的慈祥像陽(yáng)光一樣照亮了我心靈的每一個(gè)角落！是啊，生命就像一朵花，生命之花是絢爛的，也是脆弱的，稍不珍惜就會(huì)枯萎，凋零。同學(xué)們，讓我們汲取生活中教訓(xùn)，珍愛(ài)生命中的每一天?？垂怅庯w逝，我祈禱明天，愿我們每個(gè)小小的夢(mèng)想，都可以漸漸地實(shí)現(xiàn)！從如今開(kāi)始，從我們做起：不要因貪玩，而是去了珍貴的生命，安康成長(zhǎng)，讓生命之花永遠(yuǎn)綻放！一分鐘即興演講技巧介紹每一個(gè)演講者在題庫(kù)中抽取演講題目，沒(méi)有任何參考資料，一分鐘的構(gòu)思準(zhǔn)備之后，圍繞所選的題目依次做一分鐘的演講。最后十秒鐘，評(píng)委搖鈴提示，假設(shè)時(shí)間到，演講者沒(méi)有講完準(zhǔn)備的內(nèi)容，那么鈴聲一直響，演講者可以選擇立即停頓，也可以在急促的鈴聲下繼續(xù)完成。假設(shè)演講者準(zhǔn)備的演講內(nèi)容講完后，時(shí)間還缺乏一分鐘，按照規(guī)那么，不可以提早分開(kāi)講臺(tái)，而是要面帶微笑地站滿一分鐘。演講依次開(kāi)始。大家抽到的題目五花八門(mén)，從《納米》到《黑格爾》，從《財(cái)務(wù)自由》到《二元論》。盡管演講者都是一個(gè)單位的同事，但演講的表現(xiàn)卻是各式各樣，程度懸殊。表現(xiàn)出色者，演講主題明確，聲情并茂，時(shí)間把握也非常準(zhǔn)確。在最后十秒的提示鈴聲之后，沉著收尾，收獲滿堂喝彩。而表現(xiàn)不盡人意的演講者就形態(tài)各異了。有的學(xué)員一上來(lái)就毫無(wú)主題地開(kāi)講，等漫無(wú)目的地講到最后十秒提示的鈴聲響起，來(lái)不及拉回扯得過(guò)遠(yuǎn)的思路。有的當(dāng)即完畢尚未表達(dá)清楚主題的演講，有的為了完成演講內(nèi)容，在急促的鈴聲中緊張得語(yǔ)無(wú)倫次。有位學(xué)員面對(duì)一個(gè)陌生的題目，只簡(jiǎn)單從字面解釋了兩句，然后勉強(qiáng)地憋出兩句不著主題的話，說(shuō)，這個(gè)話題我不懂，就要離場(chǎng)。這時(shí)，老師做出了阻止的示意。按照規(guī)那么，這名學(xué)員必須在講臺(tái)上面帶微笑地站夠一分鐘。他無(wú)奈地笑笑，表示承受。場(chǎng)內(nèi)一片安靜，幾乎能聽(tīng)到時(shí)間一秒一秒的腳步聲，大家的目光全都聚集到演講者的臉上，他開(kāi)始還勉強(qiáng)擠出一絲笑容。時(shí)間一秒一秒地走，也一絲一絲地抽走他臉上的笑容。我看著真為他著急。其實(shí)，他如今只要重新開(kāi)口講，就有時(shí)機(jī)擺脫“罰站”的境遇。不管講得是否出色，總該為這一分鐘做點(diǎn)兒什么吧。可是他一副認(rèn)命的樣子，就那樣呆呆地站著，不做任何努力。這個(gè)學(xué)員平時(shí)工作中就是一個(gè)得過(guò)且過(guò)的人，總是花費(fèi)心機(jī)地算計(jì)，讓別人代替自己應(yīng)做的工作。而這一刻，任他再有八面玲瓏之功，也沒(méi)人能代替他承受此刻的為難。時(shí)間還沒(méi)有到，他開(kāi)始變得不自在，手腳都不知如何擺放。他的窘態(tài)引起臺(tái)下隱隱的嬉笑聲，這更讓他局促不安，開(kāi)始不停地擦汗。終于，一陣鈴聲響起，他如釋重負(fù)地快步走下講臺(tái)。這時(shí)，評(píng)委再次阻止，原來(lái)這是最后十秒鐘的提示音。我們又眼看著他沮喪地回到講臺(tái)，煎熬了最后十秒鐘。我不知?jiǎng)e人的感受如何，這是我經(jīng)歷的最漫長(zhǎng)的一分鐘。我想，那位站在講臺(tái)上的學(xué)員一定更是度秒如年吧。其實(shí)，這只不過(guò)是一個(gè)小小的課程，或者一個(gè)小小的游戲?？晌彝蝗挥X(jué)得，這個(gè)演講的講臺(tái)就像是一場(chǎng)模擬的人生。在講臺(tái)前，每個(gè)人都有公平的一分鐘，就像我們每個(gè)人都擁有的一生。各位演講者大相徑庭的表現(xiàn)，卻不僅僅是那一分鐘的準(zhǔn)備時(shí)間在起作用，那臺(tái)前一分鐘的揮灑自如是無(wú)數(shù)個(gè)不為人知的一分鐘的積淀。平日里讀書(shū)好學(xué)的學(xué)員，即使抽到陌生的題目，也能開(kāi)拓思維，將話題引導(dǎo)至自己的優(yōu)勢(shì)領(lǐng)域，在有限的時(shí)間里展現(xiàn)自己的才華和智慧。而在生活中得過(guò)且過(guò)不求進(jìn)取，在困難降臨時(shí)，逃避認(rèn)輸放棄努力的人，必然會(huì)有出丑的那一刻，這是對(duì)之前的懶惰和懈怠必須承擔(dān)的代價(jià)。這一生中，我們有無(wú)數(shù)個(gè)這樣的一分鐘，沒(méi)人告訴你哪個(gè)是成功的時(shí)機(jī)，哪個(gè)是出丑的時(shí)刻。我們能做的只能是，用心為每一分鐘做好準(zhǔn)備，讓每一分鐘都成為獲得掌聲的。畢業(yè)一分鐘演講大家好!我叫劉海洋，來(lái)自山東淄博。我之所以提議班級(jí)做一副撲克和錄這段像，是為了十年、二十年之后，當(dāng)你的感情或者事業(yè)遇到什么不快的時(shí)候，拿出這五十八張撲克翻一翻，看看當(dāng)年的錄像，回憶起我們?cè)谝黄鸬目鞓?lè)光陰，想想有五十七個(gè)人在默默的支持你，從而忘記那些生活上遇到的煩惱，尋找新的起點(diǎn)和打破口…第一次元旦，興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)，班級(jí)籃球賽，春游堰塞湖，一起打真人cs，一起去海邊吃燒烤，在一起過(guò)最后一個(gè)元旦…一切的一切都會(huì)深深地印在你我的心里…時(shí)間飛快，大學(xué)生活要完畢了，學(xué)生生涯也就此完畢了。我們是第一批分開(kāi)這個(gè)班的，其實(shí)如今很懊悔。我很想再為這個(gè)班奉獻(xiàn)最后一份力量，但是工作了就像簽了賣身契，好多東西都身不由己。我為我沒(méi)能盡到最后一份力而感到愧疚，對(duì)不起大家了!同時(shí)感謝為我分擔(dān)的斌斌，謝謝你…我是山東人，秉承著水泊梁山的那份直率。心里有啥說(shuō)啥，得罪了不少人。不過(guò)我覺(jué)得學(xué)生時(shí)代就該這樣，因?yàn)槲覀兪切值?，是姐妹。不過(guò)我還是對(duì)我得罪過(guò)的人說(shuō)聲對(duì)不起…最后，祝福大家工作順利，家庭幸福…不說(shuō)再見(jiàn)，我們后會(huì)有期～2023一分鐘演講第1篇：學(xué)生一分鐘演講稿大家好！有點(diǎn)緊張，呵呵，雖然我不是第一次站在這個(gè)講臺(tái)上。上一次給大家推薦了方舟子的《大象為什么不長(zhǎng)毛》，我當(dāng)然樂(lè)意再為大家推薦一本方舟子的書(shū)，可是今天我演講的主題好似是談自信。剛剛有人也談到了這個(gè)話題，他講的是自信的重要性，很精彩〔難道說(shuō)不怎么地？〕，我就給大家說(shuō)一說(shuō)怎樣讓自己更自信吧。我以為做好充足的準(zhǔn)備才能做到自信，比方為了這個(gè)一分鐘演講我坐在臺(tái)下準(zhǔn)備了四、五非常鐘〔天！有好多女孩子笑了〕。我想到了卡耐基的一本關(guān)于公共演說(shuō)的書(shū)〔《溝通的藝術(shù)》〕，里面有一句話：相信你能成