團體心理咨詢宋英()

團體心理咨詢南陽理工學院心理健康教育中心宋英提綱：一、團體與團體心理咨詢概念二、團體咨詢與個體咨詢的異同三、團體心理咨詢的特點四、團體心理咨詢的類型五、團體心理咨詢的發(fā)展階段六、幾種團體治療模式的介紹七、應(yīng)用舉例及體驗在人的一生中，從呱呱落地就在家庭中開始了團體生活。到了青少年期，人的思想、觀念、行為、態(tài)度更受同輩團體的影響。在人成長的各個不同階段，都需要有不同的團體來支持，尤其是當人彷徨無助碰到困難時，團體往往可以扮演重要的角色，發(fā)揮助人的功能。

一、團體與團體心理咨詢概念一、團體與團體心理咨詢概念團體概念團體：是兩個或兩個以上獨立的個體通過彼此互動，互相影響的個人集合體。

一個有意義或有功能的團體，四要素：有一定規(guī)模；彼此有共識成員間有互動有共同遵守的團體規(guī)范團體心理咨詢概念團體心理咨詢：是在團體情境下進行的一種心理咨詢形式，它是通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學習新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)的助人過程。

一、團體與團體心理咨詢概念

一般而言，團體咨詢方式是由1名～2名指導(dǎo)者主持，根據(jù)求詢者問題的相似性，組成課題小組，通過共同商討、訓(xùn)練、引導(dǎo)，解決成員共有的發(fā)展課題或心理障礙。團體的規(guī)模因參加者的問題性質(zhì)不同而不等，少則3人～5人，多則十幾人到幾十人。

團體咨詢與治療的形式二、團體心理咨詢與個體心理咨詢的異同團體心理咨詢個別心理咨詢健康心理、豐盛人生二、團體心理咨詢與個體心理咨詢的異同團體咨詢、個別咨詢目標積極方面，都在幫助個人由自我了解、自我接納，以達到自我統(tǒng)整和自我實現(xiàn)；消極方面，都在幫助個人解決問題、減除困擾。原則兩者均強調(diào)以接納和坦誠去除當事人的自我防衛(wèi)，使個人由于受到尊重而能自在地檢視自我，產(chǎn)生自信，并能為自己的決定負責。技術(shù)兩者均強調(diào)咨詢的技術(shù)，接納、共情、反饋、澄清、復(fù)述、場面構(gòu)成、情感反映等技術(shù)，都適用于兩者的情境對象皆以發(fā)展中的個體為主，而以有適應(yīng)困難者為優(yōu)先。倫理兩者皆強調(diào)在咨詢過程中要嚴守保密原則，尊重當事人的隱私權(quán)。團體咨詢與個體咨詢相同點二、團體心理咨詢與個體心理咨詢的異同團體咨詢與個體咨詢不同點個別咨詢團體咨詢互動個別咨詢的情境中，人際互動為一對一的關(guān)系，非常單純，深度夠而廣度不足。團體情境可有各種方式的人際交往，體驗親密的感受，滿足社會性的需求，得到多方面的回饋。助人個別咨詢情境中較欠缺這種合作、互助、分享的關(guān)系和氣氛。在團體情境中，“我助人人，人人助我”團體愈有凝聚力，成員間就愈能互相扶持。問題適合處理人深度情緒困擾問題以團體咨詢處理人際關(guān)系問題，通常優(yōu)于個別輔導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)掌握有個別輔導(dǎo)技巧團體咨詢情境中，人際互動復(fù)雜而多變，領(lǐng)導(dǎo)者僅有個別輔導(dǎo)技巧是不夠的，必須敏察團體的特質(zhì)和動態(tài)，使用各種“催化”技巧，以發(fā)揮團體的潛力。場所個別咨詢則僅需小空間，通常毋需特別布置。團體咨詢需要較大活動空間，并得視活動內(nèi)容作特殊布置；

在幫助那些有著類似問題和困擾的人時，團體咨詢是一種經(jīng)濟而有效的方法。心理咨詢員如果把自己可以勝任的工作僅局限于個別咨詢的話，他也就限制了自己可以提供服務(wù)的范圍。（Gladding,1996）長處：感染力強，影響廣泛效率高、省時省力特別適用于需要改善人際關(guān)系的人效果容易鞏固

三、團體心理咨詢特點局限：某些個人特質(zhì)不適于團體情境個體差異難以照顧周全有的成員在團體情境中可以受到傷害團體心理咨詢對領(lǐng)導(dǎo)者要求很高

三、團體心理咨詢特點團體咨詢的應(yīng)用領(lǐng)域醫(yī)學領(lǐng)域醫(yī)院精神衛(wèi)生機構(gòu)工商企業(yè)人力資源部門教育領(lǐng)域?qū)W校咨詢中心福利領(lǐng)域老年服務(wù)殘疾人服務(wù)司法領(lǐng)域罪犯改造社區(qū)工作領(lǐng)域家庭服務(wù)根據(jù)理論類型分類：精神分析團體咨詢與治療行為主義團體咨詢與治療認知－行為團體咨詢與治療會心團體咨詢與治療四、團體心理咨詢的類型五、團體心理咨詢的發(fā)展階段

團體咨詢的發(fā)展過程創(chuàng)始階段-----－過渡階段-----－委身階段----－終結(jié)階段

1234 安靜、有禮焦慮、競爭彼此接納支持沉重、害怕局促不安矛盾、對質(zhì)尊重、信任喪失、失落不安全不信任尋索個人定位了解、體諒無奈、依賴懷疑、困惑努力表現(xiàn)自己同感、坦誠依戀、沮喪依賴、小心自我防衛(wèi)分享分擔自由離愁、憤怒擔心、探索挑戰(zhàn)性行為關(guān)心、溝通孤獨感抗拒、被動負面感受關(guān)系親密被遺棄感言談“非人化”失望、批評凝聚力出現(xiàn)珍惜

綜上所述，團體咨詢從開始和轉(zhuǎn)變階段的發(fā)展過程中，團體領(lǐng)導(dǎo)者必須面對并處理的任務(wù)是：創(chuàng)造一個有利于建立信任感的環(huán)境；處理成員的焦慮與期待；了解團體的負面情緒和沖突；了解并指出成員沖突的真實寓意；在接受成員挑戰(zhàn)時樹立不防衛(wèi)性的行為榜樣；減少成員對領(lǐng)導(dǎo)者的依賴；加強成員個人的責任感；引導(dǎo)成員直接而有效的面質(zhì)，鼓勵成員表達他們對團體的感情和反應(yīng)；幫助成員更深一層地表達個人心理的反應(yīng)；激勵成員將團體的經(jīng)驗延伸到日常生活中，使其發(fā)揮作用。六、幾種團體治療模式的介紹

家庭治療

家庭治療是家庭成員內(nèi)部通過情感交流和相互作用，使每個家庭成員了解家庭中病態(tài)情感結(jié)構(gòu)及不良人際關(guān)系，以促進諒解，糾正共有的心理問題，改善家庭功能，產(chǎn)生治療性影響，從而使家庭成員和諧相處、正常發(fā)展。家庭治療強調(diào)三個基本原則：第一，針對家庭全體成員進行團體治療，糾正共有的心理病態(tài)；第二，家庭中某一成員存在的問題不過是癥狀，真正的患者是家庭本身；第三，家庭治療的任務(wù)在于每個家庭成員了解家庭病態(tài)情感結(jié)構(gòu)與不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系，從而改善和重整家庭功能。六、幾種團體治療模式的介紹

心理劇治療

心理劇是團體心理咨詢與治療中最早出現(xiàn)的一種方式。它是通過特殊的戲劇化形式，讓參加者扮演某種角色，以某種心理沖突情境下的自發(fā)表演為主。它能幫助成員們將心理事件，通過演劇的方式表達出來。在表演過程中，主角的人格結(jié)構(gòu)、人際關(guān)系、心理沖突和情緒問題逐漸呈現(xiàn)于舞臺，進行精神宣泄，消除思想上的壓力和自卑感，誘導(dǎo)其主動性，使主角及其他參加者從中找到自己的現(xiàn)實生活，增強適應(yīng)環(huán)境和克服危機的能力。心理劇的構(gòu)成五要素：◆導(dǎo)演：即心理咨詢師?！糨o角：導(dǎo)演的助手。◆主角：即被治療者◆觀眾：觀眾也是團體咨詢的參加者?！粑枧_：三層舞臺團隊合作班級輔導(dǎo)應(yīng)用舉例1、活動目標培養(yǎng)班級凝聚力與團體信任感，以及學生合作負責精神（1）

凝聚團體的共識，強化團體的向心力（2）

培養(yǎng)團體的默契，增強成員的互信基礎(chǔ)（3）

強化成員的團體中的自我價值感（4）

促進成員的互動狀況（5）

強調(diào)成員間互助合作的精神（6）

通過活動激發(fā)成員的思考力與創(chuàng)造力。七、團體咨詢應(yīng)用舉例及體驗2、理論基礎(chǔ)（1）馬斯洛需要層次理論揭示每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞；團體可以滿足人社交的需要、歸屬的需要和愛的需要。（2）社會心理學關(guān)于群體的研究證明，在一個團體中，如果成員之間彼此有了互信，團體的凝聚力會更強，也將能更有效地發(fā)揮團體的效能。（3）人際關(guān)系理論表明，要信任他人必須要先學習開放自己、接納他人、坦露自己的情感、思想、情緒、感覺和意見，愿意和別人分享資源和觀念；要能與他人有效地溝通、建立親密的關(guān)系，自己應(yīng)先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。3.實施方法（1）參加對象：大、中學生全班30－40人（2）團體指導(dǎo)者：班主任1人，助手1人（實習咨詢員）（3）活動場所：學校心理咨詢中心團體咨詢室或教室（4）活動時間：新學年開始時，共4次，每周五下午4：00－5：30班會（5）活動方式：分成5個8人組進行，小組內(nèi)交流并派代表全班分享結(jié)合活動程序次數(shù)單元名稱單元目標活動內(nèi)容所需材料1知你知我互相認識引發(fā)興趣刮大風無家可歸自我介紹名字的故事建立團體規(guī)范海報紙水彩筆2同舟共濟培養(yǎng)團體意識鼓勵互相信任信任之旅突圍闖關(guān)手帕或紗巾每人1條3眾志成城認識合作的重要增進團體的氣氛建高塔汪洋中的一條船畫報紙、膠帶、剪刀、報紙4相親相愛學習接納他人互相欣賞學習合作共事獨特的我優(yōu)點轟炸圖畫接力賽海報紙、圖畫紙、油畫棒、圖釘（樊富珉設(shè)計，2003，1）朋友

演唱:周華健

這些年一個人風也過雨也走有過淚有過錯