個(gè)人職業(yè)規(guī)劃與管理

主講人：時(shí)間：暉騰四海員工培訓(xùn)版?zhèn)€人職業(yè)規(guī)劃與管理目錄職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯的內(nèi)容職業(yè)生涯管理職業(yè)生涯規(guī)劃的意義職業(yè)生涯規(guī)劃

=確定人生目標(biāo)+探索實(shí)現(xiàn)方法

■張明是重點(diǎn)大學(xué)的高才生，一畢業(yè)就找到一份專業(yè)對(duì)口、收入理想的好工作。他每天按部就班地完成分給自己的任務(wù)，盡量不主動(dòng)參與分外的事。五年后，張明坐上了主管的位置。此后張明的職位再也沒(méi)有提升。40歲時(shí)公司被收購(gòu)，在融合中張明僅僅因有人辭職才勉強(qiáng)保住飯碗。張明不斷抱怨公司、抱怨社會(huì)。退休的時(shí)候，張明哭了。在20歲時(shí)，他曾夢(mèng)想做一名優(yōu)秀的財(cái)務(wù)經(jīng)理，他不知道自己什么時(shí)候、怎樣丟掉了這一夢(mèng)想，但一切已經(jīng)晚了。■王亮是一間走讀大學(xué)機(jī)械系的畢業(yè)生，畢業(yè)后一直找不到工作。為了生存，王亮到朋友開(kāi)的小公司幫忙，但他非常投入，一干就是兩年。他的朋友推薦去一家跨國(guó)公司應(yīng)聘，竟然被錄用。在見(jiàn)習(xí)期收入也不高，但王亮很珍惜，全身心投入。一年后被分配到設(shè)備保養(yǎng)部做技術(shù)員。三年后因業(yè)務(wù)突出被提拔為主管工程師。接著王亮又參加了公司6-Sigma質(zhì)量管理小組，一干又是三年。后來(lái)公司成立南方公司，王亮又被派到南方區(qū)分公司工作，并逐步做到南方區(qū)分公司總經(jīng)理、中國(guó)區(qū)總經(jīng)理、亞洲區(qū)高級(jí)副總裁。■王亮對(duì)大學(xué)生們的忠告是：20歲是你事業(yè)的起步期，如果此時(shí)你還沒(méi)有自己的夢(mèng)想，你將為此付出巨大代價(jià)。40歲是你事業(yè)的飛翔期，如果這時(shí)你不能保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，你可能永遠(yuǎn)在起步期。60歲時(shí)你不需要特意做什么，如果你前40年做對(duì)了，這時(shí)你想不輝煌也難；如果你前40年沒(méi)有做對(duì)，這時(shí)你想不凄涼也難。案例：張明和王亮的故事剛出社會(huì)3％的人有自己清晰的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)；10％的人有清晰但比較短期的目標(biāo)；60％的人只有一些模糊的目標(biāo)；27％的人沒(méi)有目標(biāo)3%10%60%27%3％的人幾乎都成了社會(huì)各界的精英；10％的人也都是各專業(yè)領(lǐng)域的成功人士、生活在社會(huì)中上層，事業(yè)有成；60％的人基本上屬于社會(huì)大眾群體，事業(yè)平平；27％的人過(guò)得很不如意，工作不安定，整天抱怨社會(huì)、抱怨政府、、、15年后目標(biāo)的力量（哈佛大學(xué)試驗(yàn)）“天人合一”的需求對(duì)與自然融為一體的需求自我實(shí)現(xiàn)的需求對(duì)發(fā)揮潛能、實(shí)現(xiàn)有意義目標(biāo)的需求求美的需求對(duì)享受美、被欣賞的需求求知的需求對(duì)理解原因的需求受尊重的需求對(duì)自己的人格、工作成果受到尊重的需求友愛(ài)和歸屬的需求對(duì)與人交往、愛(ài)、被愛(ài)的需求安全的需求對(duì)安全、舒適、安寧、自由的需求生理的需求對(duì)氧氣、水、食品、休息、性的需求馬斯洛的人生需求理論拓展開(kāi)發(fā)潛能自我覺(jué)知積極進(jìn)取建立自信培養(yǎng)實(shí)力自我實(shí)現(xiàn)以己為榮豐足圓滿喜悅?cè)松腋?nèi)在障礙恐懼不安缺乏信心缺少自覺(jué)自視甚低外在障礙社會(huì)形勢(shì)市場(chǎng)變化經(jīng)濟(jì)衰退職業(yè)生涯規(guī)劃的三個(gè)目的突破障礙開(kāi)發(fā)潛能自我實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃的意義01延遲符號(hào)011、以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向，提供奮斗的策略；2、突破并塑造清新充實(shí)的自我；3、準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)；4、評(píng)估個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距；5、準(zhǔn)確定位職業(yè)方向；6、重新認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值并使其增值；7、發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)會(huì)；8、增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力；9、將個(gè)人、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來(lái)；1定位2態(tài)度3思維4地位轉(zhuǎn)變從“被動(dòng)人”變?yōu)椤爸鲃?dòng)人”1234從“消極人”變?yōu)椤胺e極人”從“封閉人”變?yōu)椤伴_(kāi)放人”從“社會(huì)人”變?yōu)椤捌髽I(yè)人”職業(yè)人的四個(gè)轉(zhuǎn)變職業(yè)生涯的內(nèi)容02延遲符號(hào)什么是職業(yè)？■職業(yè)（Occupation,Vocation）——利用專門的知識(shí)與技能，參與社會(huì)分工，為社會(huì)創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富或精神財(cái)富，獲得合理報(bào)酬作為物質(zhì)生活來(lái)源，并滿足自己精神需求的工作。■“職”者，社會(huì)職責(zé)、天職、義務(wù)也；“業(yè)”也，業(yè)務(wù)、事業(yè)、事情、獨(dú)特工作；“職業(yè)”合起來(lái)就是指人承擔(dān)社會(huì)工作的天職；■《中華人民共和國(guó)職業(yè)分類大典》：將社會(huì)各行各業(yè)分為8大類、66個(gè)中類、413個(gè)小類、1838個(gè)職業(yè)；01分工角色02社會(huì)性職業(yè)是社會(huì)所需的，是勞動(dòng)者所進(jìn)行的社會(huì)勞動(dòng)生產(chǎn)。03連續(xù)性和穩(wěn)定性職業(yè)是勞動(dòng)者連續(xù)地從事某種社會(huì)工作，或者從事該工作的相對(duì)穩(wěn)定。04經(jīng)濟(jì)性勞動(dòng)者從事某種職業(yè)必定要從中得到經(jīng)歷收入。職業(yè)的四大特征■職業(yè)是你自己的事業(yè)，是你的頭等大事職業(yè)是社會(huì)分工體系中勞動(dòng)者所獲得的一種社會(huì)角色。什么是職業(yè)生涯■生涯（Career）是指?jìng)€(gè)人通過(guò)從事工作所創(chuàng)造出一種有目的的、延續(xù)不斷的生活模式?！雎殬I(yè)生涯職業(yè)生涯是“一個(gè)人依據(jù)理想的長(zhǎng)期目標(biāo)，所形成的一系列工作選擇，以及相關(guān)的教育和訓(xùn)練活動(dòng)，是有計(jì)劃的職業(yè)發(fā)展歷程”。職業(yè)生涯是“貫穿于個(gè)人整個(gè)生命周期的、與工作相關(guān)的經(jīng)歷的總和”。職業(yè)生涯是“一個(gè)人一生職業(yè)、社會(huì)與人際關(guān)系的總稱，即個(gè)人人生發(fā)展的歷程”職業(yè)生涯既包括具體工作的經(jīng)歷，也包括內(nèi)心體驗(yàn)的經(jīng)歷。孔子的職業(yè)生涯觀“吾十有五而志于學(xué)，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩”內(nèi)職業(yè)生涯和外職業(yè)生涯外職業(yè)生涯：■指工作單位、工作內(nèi)容、工作職位、工資待遇、工作環(huán)境等因素的組合及其變化?！鐾饴殬I(yè)生涯的構(gòu)成因素通常是由別人給予的，也容易被別人收回；■只追求外職業(yè)生涯容易帶來(lái)強(qiáng)烈的挫折感。■外職業(yè)生涯的目標(biāo)職務(wù)目標(biāo)工作內(nèi)容目標(biāo)經(jīng)濟(jì)收入目標(biāo)工作地點(diǎn)和工作環(huán)境目標(biāo)內(nèi)職業(yè)生涯

外職業(yè)生涯內(nèi)職業(yè)生涯：■指從事一項(xiàng)職業(yè)時(shí)所具備的知識(shí)、觀念、能力、心理素質(zhì)及內(nèi)心感受等因素及其變化?！鰞?nèi)職業(yè)生涯的各項(xiàng)因素要靠自己的主觀努力才能實(shí)現(xiàn)，是別人拿不走、收不回的個(gè)人財(cái)富；■內(nèi)職業(yè)生涯是外職業(yè)生涯成功的基礎(chǔ)；■內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)工作能力目標(biāo)工作成果目標(biāo)提高心理素質(zhì)目標(biāo)觀念目標(biāo)（對(duì)人對(duì)事態(tài)度、人生價(jià)值觀）個(gè)人因素個(gè)人的個(gè)性、追求、價(jià)值觀、具體行為等都直接影響到職業(yè)生涯的進(jìn)展。組織因素對(duì)個(gè)人職業(yè)生涯影響最大的還是他們的工作組織（除非自創(chuàng)業(yè)）；組織對(duì)員工個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展的影響包括人力資源觀念管理措施管理者的水平等偶然性因素在個(gè)人職業(yè)發(fā)展過(guò)程中，不可避免受到某些稱為“機(jī)遇”的偶然性因素的影響；有時(shí)這些因素影響巨大而難于抵制；在機(jī)遇面前有準(zhǔn)備的人總要比那些缺乏準(zhǔn)備的人更易于掌握主動(dòng)權(quán)。影響職業(yè)生涯的要素職業(yè)錨職業(yè)錨：指?jìng)€(gè)人經(jīng)過(guò)搜索所確定的長(zhǎng)期職業(yè)定位，是職業(yè)生涯目標(biāo)的定位方法。自省的自己的才干和能力：以個(gè)人工作環(huán)境中的實(shí)際成功為基礎(chǔ)；自省的自我動(dòng)機(jī)和需要：以實(shí)際環(huán)境中的自我測(cè)試和自我診斷以及他人的反饋為基礎(chǔ)；自省的自己的態(tài)度和價(jià)值觀：以自我與雇用組織和工作環(huán)境的準(zhǔn)則和價(jià)值觀之間的實(shí)際遭遇為基礎(chǔ)。職業(yè)錨的本質(zhì)和意義：當(dāng)一個(gè)人不得不就職業(yè)或工作做出選擇的時(shí)候，他無(wú)論如何都不會(huì)放棄的職業(yè)中的那種至關(guān)重要的東西或價(jià)值觀；發(fā)現(xiàn)自己的職業(yè)錨意味著你已經(jīng)離自己的職業(yè)生涯高峰不遠(yuǎn)了。八種職業(yè)錨（一）類型解釋工作類型典型技術(shù)職能型對(duì)某一特定工作有專長(zhǎng)或強(qiáng)烈的興趣；注重工作專業(yè)化，對(duì)綜合管理工作興趣不大；典型的工作如技術(shù)主管和職能部門經(jīng)理。特定工作對(duì)個(gè)人應(yīng)具有挑戰(zhàn)性，可通過(guò)該項(xiàng)工作體現(xiàn)個(gè)人的能力和技巧。專業(yè)路線綜合管理型分析能力、信息模糊下的決策能力、人際關(guān)系能力、組織能力比較強(qiáng)，能在比較大的工作壓力和困難下客觀處理問(wèn)題，不愿將自己限于某一專業(yè)方向上?？释袚?dān)更大的責(zé)任，希望充滿挑戰(zhàn)性、變化豐富的工作；有領(lǐng)導(dǎo)他人的機(jī)會(huì)。行政路線自主獨(dú)立型不愿被條條框框限制，喜好以自我的方式、節(jié)奏和標(biāo)準(zhǔn)做事。如咨詢師、教師、研發(fā)人員等。喜好有明確時(shí)限，又能發(fā)揮個(gè)人專長(zhǎng)的工作，偏好做項(xiàng)目類的工作，厭惡被監(jiān)工式管理。能接受組織交付的工作，但目標(biāo)一旦設(shè)定，希望按自我方式工作。自由職業(yè)安全穩(wěn)定型注重職業(yè)的安全和穩(wěn)定，喜好可預(yù)測(cè)的未來(lái)。在某一職業(yè)階段，經(jīng)濟(jì)上的安全成為關(guān)注焦點(diǎn)。喜歡具有以下特征的組織：提供長(zhǎng)期的職位，很少裁員，福利好的單位。喜好穩(wěn)定、可測(cè)的工作性質(zhì)，對(duì)工作本身性質(zhì)的興趣勝過(guò)工作內(nèi)容。銀行職員、公務(wù)員八種職業(yè)錨（二）類型解釋工作類型典型創(chuàng)造創(chuàng)業(yè)型有通過(guò)發(fā)展新產(chǎn)品或服務(wù)來(lái)創(chuàng)造自己生意的強(qiáng)烈愿望，把賺錢作為成功的度量標(biāo)準(zhǔn)。以自我為中心，在傳統(tǒng)組織中呆不久。適合做企業(yè)家。著迷于需要?jiǎng)?chuàng)新性的工作，不喜歡墨守成規(guī)；熱衷于不斷開(kāi)發(fā)新產(chǎn)品，否則對(duì)工作就失去興趣。企業(yè)家服務(wù)奉獻(xiàn)型希望通過(guò)選擇幫助別人的職業(yè)來(lái)改變周圍的環(huán)境，希望與他人合作、服務(wù)社會(huì)的精神在工作中得到體現(xiàn)。喜歡從事符合自己價(jià)值觀的工作；希望能影響所服務(wù)的組織或社會(huì)的政策；在缺少別人支持的情況下，可能轉(zhuǎn)向自由獨(dú)立型。宗教人士、醫(yī)護(hù)人員、政治人物挑戰(zhàn)型有征服人與事情的意向，對(duì)成功的定義是客服非常困難的障礙；不在乎工作的專業(yè)領(lǐng)域。喜好工作能不斷提供挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)，厭倦平淡無(wú)奇的工作探險(xiǎn)家高級(jí)顧問(wèn)軍人生活型強(qiáng)調(diào)工作必須與生活相結(jié)合，不僅僅強(qiáng)調(diào)個(gè)人和職業(yè)之間的平衡，而是希望個(gè)人、家庭、職業(yè)能融合在一起。喜好靈活的工作時(shí)間安排，如彈性工作制、在家上班等。SOHO族職業(yè)錨的個(gè)人開(kāi)發(fā)大多數(shù)人的第一份職業(yè)（崗位）往往不會(huì)是終身職業(yè)（崗位），職業(yè)錨的選定或開(kāi)發(fā)，個(gè)人起著決定作用。提高職業(yè)適應(yīng)性

*目標(biāo)專一。選定目標(biāo)，專注某項(xiàng)職業(yè)活動(dòng)。

*動(dòng)態(tài)中適應(yīng)。對(duì)發(fā)展和變化有心理準(zhǔn)備，不斷學(xué)習(xí)、更新知識(shí)，鍛煉思維和判斷力。

*適應(yīng)職業(yè)環(huán)境。適應(yīng)新工作，如：紀(jì)律等，虛心請(qǐng)教，適應(yīng)新的人際關(guān)系。

*培養(yǎng)工作興趣、擴(kuò)展知識(shí)。

*腳踏實(shí)地、安心適應(yīng)單調(diào)乏味的工作。選定職業(yè)目標(biāo)，發(fā)展職業(yè)角色形象

*了解企業(yè)戰(zhàn)略目標(biāo)和總體規(guī)劃，選定自己在企業(yè)的工作目標(biāo)，有目的進(jìn)行自我訓(xùn)練。

*樹(shù)立良好的個(gè)人職業(yè)角色形象：一是職業(yè)道德思想素質(zhì)，二是職業(yè)工作能力素質(zhì)。培養(yǎng)和提高自我職業(yè)決策能力

*善于搜集職業(yè)的資料和個(gè)人資料，并對(duì)其正確分析與評(píng)價(jià)。

*制定職業(yè)計(jì)劃目標(biāo)，獨(dú)立承擔(dān)和完成個(gè)人職業(yè)決策。

*克服計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中的困難，有效實(shí)施計(jì)劃和決策。階段面臨的問(wèn)題特定任務(wù)1、成長(zhǎng)幻想階段年齡：0－22歲角色：學(xué)生1、為職業(yè)選擇打好基礎(chǔ)；2、對(duì)社會(huì)和家庭現(xiàn)實(shí)進(jìn)行評(píng)估；3、接受適當(dāng)?shù)慕逃团嘤?xùn)；4、發(fā)展工作所需的基本習(xí)慣和技能1、發(fā)現(xiàn)并發(fā)展自己的興趣、能力和才干，價(jià)值觀、動(dòng)機(jī)和抱負(fù)；2、做出合理的教育決策；3、保持盡可能開(kāi)放的職業(yè)選擇；4、學(xué)習(xí)職業(yè)知識(shí)，尋找現(xiàn)實(shí)角色模型，尋找試驗(yàn)性工作或兼職工作機(jī)會(huì)2、進(jìn)入工作世界年齡：16－25角色：應(yīng)聘者1、進(jìn)入勞動(dòng)力，找第一份工作；2、與雇主達(dá)成一項(xiàng)可行的心理契約；3、成為一個(gè)組織或一種職業(yè)的成員1、學(xué)會(huì)如何面試；2、學(xué)會(huì)如何評(píng)估一項(xiàng)工作或一個(gè)組織；3、通過(guò)雇主的挑選；4、做出第一項(xiàng)工作選擇；3、基礎(chǔ)培訓(xùn)年齡：16－25角色：新員工1、應(yīng)付職業(yè)和組織成員實(shí)際上是怎么回事的沖擊；2、盡快成為一名有效的成員；3、適應(yīng)日常的操作程序；4、為組織做出貢獻(xiàn)并被承認(rèn)；1、克服缺乏經(jīng)驗(yàn)帶來(lái)的不安全感；2、譯解企業(yè)文化，盡快“了解內(nèi)情”3、學(xué)會(huì)與第一個(gè)上司或培訓(xùn)者相處；4、學(xué)會(huì)與其他新成員相處；5、負(fù)責(zé)地接受和承認(rèn)組織的符號(hào)：徽章、證件、身份、地位標(biāo)志等職業(yè)生涯發(fā)展的九個(gè)階段階段面臨的問(wèn)題特定任務(wù)4、早期職業(yè)的正式成員資格年齡：17－30角色：新的正式成員1、成功地履行第一次正式分配的義務(wù)2、發(fā)展和展示自己的特殊技能和專長(zhǎng)，為提升和橫向發(fā)展打下基礎(chǔ)；3、在自己獨(dú)立需求、組織約束、及作為附屬之間取得平衡；4、決定是否在這個(gè)組織或職業(yè)中繼續(xù)干下去；1、有效地工作，學(xué)會(huì)如何處事；2、承擔(dān)部分責(zé)任；3、接受附屬狀況，學(xué)會(huì)與上司、同事相處4、在有限作業(yè)區(qū)內(nèi)發(fā)展進(jìn)取心和主動(dòng)性5、尋找良師和保護(hù)人6、應(yīng)付第一項(xiàng)工作的成功感和挫折感；7、重新評(píng)估職業(yè)追求，準(zhǔn)備做出長(zhǎng)期承諾5、正式成員資格年齡：25歲以上角色：正式成員，主管（可能停留在這個(gè)階段）1、選定一項(xiàng)專業(yè)，成為專家或進(jìn)入管理部門2、繼續(xù)學(xué)習(xí)，保持技術(shù)競(jìng)爭(zhēng)力；3、獲得組織的明確認(rèn)同，成為人所共知的人；4、承擔(dān)較高水平的責(zé)任；5、成為職業(yè)中的一名能手；6、開(kāi)發(fā)個(gè)人的長(zhǎng)期職業(yè)計(jì)劃1、取得一定程度的獨(dú)立；2、發(fā)展自己的業(yè)績(jī)標(biāo)準(zhǔn)，相信自己的決策3、評(píng)估自己的動(dòng)機(jī)、才干、價(jià)值觀，決定要達(dá)到的專業(yè)化程度；4、評(píng)估組織和職業(yè)機(jī)會(huì)，制定下一步職業(yè)發(fā)展決策；5、解除自己與良師的關(guān)系，準(zhǔn)備成為他人良師；6、獲得家庭、自我和工作之間的平衡7、可能要應(yīng)付失敗情緒；6、職業(yè)中期的危險(xiǎn)期年齡：35－451、針對(duì)自己不得不求穩(wěn)定、換工作或迎接更大挑戰(zhàn)等想法，重估自己成就；2、應(yīng)付夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)的不斷沖突；3、決定職業(yè)和工作在一生中的重要性4、適應(yīng)成為別人良師的需要1、開(kāi)始意識(shí)到自己的職業(yè)錨2、現(xiàn)實(shí)評(píng)估職業(yè)錨對(duì)個(gè)人前途的暗示；3、在接受現(xiàn)狀或追求發(fā)展之間做出選擇；4、建立與他人的良師關(guān)系階段面臨的問(wèn)題特定任務(wù)7、非領(lǐng)導(dǎo)角色后期年齡：40－退休1、成為良師，產(chǎn)生影響力，指導(dǎo)、指揮別人；2、擴(kuò)大興趣以及那些以經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)的技能3、如果要成為專業(yè)人員，要深化技能4、如果要成為管理人員，要承擔(dān)更大范圍責(zé)任5、如果選擇安穩(wěn)，要接受影響力和挑戰(zhàn)力下降的現(xiàn)實(shí)1、堅(jiān)持技術(shù)上的競(jìng)爭(zhēng)力，或者學(xué)會(huì)以經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)的指揮2、發(fā)展所需要的人際和群體技能；3、發(fā)展必需的監(jiān)督和管理技能4、應(yīng)付年輕人的競(jìng)爭(zhēng)和進(jìn)??；5、學(xué)會(huì)在一種政治環(huán)境中制定有效決策；6、應(yīng)付中年危機(jī)和家庭空巢問(wèn)題7、為高級(jí)領(lǐng)導(dǎo)角色準(zhǔn)備8、領(lǐng)導(dǎo)角色后期年齡：50－退休角色：總經(jīng)理、企業(yè)家1、為組織的長(zhǎng)期福利發(fā)揮自己的才干2、學(xué)會(huì)擴(kuò)大影響力，整合別人的努力而不是事必躬親3、挑選和發(fā)展骨干成員4、學(xué)會(huì)如何推銷理念5、現(xiàn)實(shí)評(píng)估組織在社會(huì)中的作用；1、從主要關(guān)心自我，轉(zhuǎn)而更多為組織福利承擔(dān)責(zé)任；2、負(fù)責(zé)操縱組織機(jī)密和資源；3、學(xué)會(huì)適應(yīng)并操縱組織內(nèi)外環(huán)境；4、學(xué)會(huì)在高度職業(yè)承諾與家庭之間取得平衡；5、學(xué)會(huì)高水平行使責(zé)任和權(quán)力，而不是軟弱無(wú)力或意氣用事；9、衰退或離職年齡：50－退休1、學(xué)會(huì)接受權(quán)利、責(zé)任和地位下降；2、基于進(jìn)取心和競(jìng)爭(zhēng)力下降，學(xué)會(huì)接受和發(fā)展新的角色；3、學(xué)會(huì)適應(yīng)很少由工作支配的生活1、在業(yè)余愛(ài)好、家庭、社區(qū)、非全日制工作等方面，尋找新的滿足源；2、學(xué)會(huì)如何與配偶更親密生活；3、評(píng)估職業(yè)生涯，著手退休職業(yè)生涯發(fā)展三部曲輸入階段（從出生到就業(yè)前）輸出階段（從就業(yè)到退休）淡出階段（退休以后）適應(yīng)階段創(chuàng)新階段再適應(yīng)階段輸出階段的三個(gè)子階段輸出階段個(gè)人的工作狀態(tài)職業(yè)環(huán)境狀態(tài)適應(yīng)階段訂立三個(gè)心理契約對(duì)領(lǐng)導(dǎo)——我要服從你的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)同事——我要與你協(xié)同工作對(duì)自己——我要使自己表現(xiàn)出色適應(yīng)工作的軟硬環(huán)境；個(gè)體與環(huán)境、個(gè)體與集體互相接受，進(jìn)入職業(yè)角色創(chuàng)新階段獨(dú)立承擔(dān)工作任務(wù)努力做出創(chuàng)造性貢獻(xiàn)提出合理化建議收到領(lǐng)導(dǎo)和群眾認(rèn)可進(jìn)入事業(yè)輝煌期再適應(yīng)階段自身驕傲或工作差錯(cuò)受到批評(píng)調(diào)整心態(tài)適應(yīng)變化的環(huán)境。此時(shí)職業(yè)狀態(tài)風(fēng)化期，領(lǐng)導(dǎo)和同事的看法不一再適應(yīng)階段的三種結(jié)果適應(yīng)階段創(chuàng)新階段再適應(yīng)階段順利晉升原地踏步降到波谷再適應(yīng)階段職業(yè)狀態(tài)順利晉升面臨新工作環(huán)境挑戰(zhàn)、新工作技能挑戰(zhàn)、原同級(jí)同事嫉妒、領(lǐng)導(dǎo)提出的新要求，表面風(fēng)光背后隱藏著風(fēng)險(xiǎn)原地踏步出現(xiàn)倚老賣老、不思上進(jìn)態(tài)度，常說(shuō)“我早就干（想）過(guò)”，對(duì)同事容易冷嘲熱諷。此時(shí)應(yīng)做職業(yè)平移或變更降到波谷由于個(gè)體原因或客觀原因，遭受上級(jí)批評(píng)或受降級(jí)處分，工作狀態(tài)進(jìn)入波谷。此時(shí)如能重新振奮精神，有希望進(jìn)入第二次“三三三”發(fā)展?fàn)顟B(tài)職業(yè)生涯發(fā)展路勁市場(chǎng)生產(chǎn)技術(shù)財(cái)務(wù)1231——沿著職能緯度橫向移動(dòng)，擴(kuò)大職業(yè)范圍2——沿著等級(jí)緯度垂直移動(dòng)，晉升3——進(jìn)入內(nèi)圈，獲得影響力和權(quán)力（進(jìn)入職業(yè)或組織的核心）職業(yè)生涯規(guī)劃03延遲符號(hào)職業(yè)生涯規(guī)劃的要素職業(yè)生涯規(guī)劃=知己+知彼+抉擇知彼組織環(huán)境組織發(fā)展戰(zhàn)略人力資源需求晉升機(jī)會(huì)政治環(huán)境社會(huì)環(huán)境

經(jīng)濟(jì)環(huán)境知彼組織環(huán)境組織發(fā)展戰(zhàn)略人力資源需求晉升機(jī)會(huì)政治環(huán)境社會(huì)環(huán)境

經(jīng)濟(jì)環(huán)境抉擇職業(yè)抉擇路線抉擇目標(biāo)抉擇行動(dòng)措施職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟自我評(píng)估目標(biāo)確立實(shí)施策略反饋評(píng)估外部環(huán)境分析五個(gè)歸零的思考Whatareyou?——你是誰(shuí)？Whatyouwant?——你想要什么？Whatcanyoudo?——你能做什么？Whatcansupportyou?——我能獲得什么支撐？Whatyoucanbeintheend?——最后你能獲得什么？第一步：認(rèn)識(shí)自己——自我評(píng)估自己知道自己不知道公開(kāi)我隱私我潛在我背脊我別人不知道別人知道個(gè)性中與職業(yè)相關(guān)的內(nèi)容職業(yè)興趣氣質(zhì)人格能力需要與動(dòng)機(jī)職業(yè)價(jià)值觀職業(yè)興趣興趣類型特點(diǎn)相應(yīng)職業(yè)愿與事物打交道喜歡同事物打交道，而不喜歡與人打交道制圖、勘探、工程技術(shù)、建筑、機(jī)器制造、出納、會(huì)計(jì)等愿與人接觸喜歡與人交往，對(duì)銷售、采訪、傳遞信息一類的活動(dòng)感興趣記者、推銷員、服務(wù)員、教師、行政管理人員、外交聯(lián)絡(luò)等愿做有規(guī)律的工作喜歡常規(guī)的、有規(guī)律的活動(dòng)，習(xí)慣于在預(yù)先安排好的程序下工作郵件分類、圖書(shū)管理、檔案管理、辦公室文書(shū)、打字、統(tǒng)計(jì)等愿做社會(huì)服務(wù)和助人工作樂(lè)意幫助人，試圖改善他們狀況、幫助他們排憂解難律師、咨詢?nèi)藛T、科技推廣人員、醫(yī)生、護(hù)士等愿做領(lǐng)導(dǎo)和組織工作喜歡掌管一些事情，希望受到眾人尊重和獲得聲望，他們?cè)谄髽I(yè)事業(yè)單位中起到重要作用各級(jí)各類組織領(lǐng)導(dǎo)管理者，如行政管理人員、企業(yè)管理干部、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和輔導(dǎo)員等職業(yè)興趣興趣類型特點(diǎn)相應(yīng)職業(yè)喜歡研究人的行為對(duì)人的行為舉止和心理狀態(tài)感興趣、喜歡談?wù)撊说膯?wèn)題研究人、管理人的工作，如心理學(xué)、政治學(xué)、人類學(xué)、人事管理、思想政治工作以及教育、行為管理工作等喜歡從事科學(xué)技術(shù)事業(yè)對(duì)分析、推理、測(cè)試活動(dòng)感興趣，長(zhǎng)于理論分析，喜歡獨(dú)立地解決問(wèn)題，也喜歡通過(guò)實(shí)驗(yàn)做出新發(fā)現(xiàn)生物、化學(xué)、工程學(xué)、物理學(xué)、地質(zhì)學(xué)等研究工作喜歡抽象的和創(chuàng)造性工作對(duì)需要想象力和創(chuàng)造力的工作感興趣，喜歡獨(dú)立工作，對(duì)自己的學(xué)識(shí)和才干很自信，樂(lè)于解決抽象問(wèn)題，急于了解周圍的世界科學(xué)研究工作和實(shí)驗(yàn)室工作，如社會(huì)調(diào)查、經(jīng)濟(jì)分析、各類科學(xué)研究工作、化驗(yàn)、新產(chǎn)品開(kāi)發(fā)等工作喜歡操作機(jī)器的技術(shù)工作對(duì)運(yùn)用一定技術(shù)，操作各種機(jī)器、制造新產(chǎn)品或完成其他任務(wù)感興趣。喜歡使用工具，特別是大型的、馬力強(qiáng)大的先進(jìn)機(jī)器，喜歡具體的東西飛行員、駕駛員、機(jī)械制造、建筑、石油、煤炭開(kāi)發(fā)等喜歡具體的工作希望能很快看到自己的勞動(dòng)成果，愿做制作能看得見(jiàn)、摸得著產(chǎn)品的工作，并從完成的產(chǎn)品中獲得滿足室內(nèi)裝飾、園林、美容美發(fā)、手工藝品、機(jī)械維修、廚師等氣質(zhì)氣質(zhì)類型特點(diǎn)代表人物適合職業(yè)膽汁質(zhì)興奮而熱烈。有理想有抱負(fù)，有獨(dú)立見(jiàn)解，反應(yīng)迅速，行為果斷，熱情直爽，善于交際，不愿受人指揮而愿意指揮別人；自制力差，容易感情用事，魯莽，易三分鐘熱度。張飛喜歡從事與人打交道、內(nèi)容不斷變化、環(huán)境不斷轉(zhuǎn)換、熱鬧的職業(yè)，如導(dǎo)游、銷售、主持等，不適合長(zhǎng)久安坐、需要耐心細(xì)致的工作。多血質(zhì)活潑而好動(dòng)。性格開(kāi)朗、熱情，善于交際，頭腦靈活、機(jī)敏；情緒不夠穩(wěn)定、浮躁，容易上當(dāng)、見(jiàn)異思遷關(guān)羽適合與外界打交道，從事靈活多變、富有刺激和挑戰(zhàn)性工作，如外交、經(jīng)商、管理、律師等，不適合機(jī)械工作黏液質(zhì)緘默而安靜。心理平衡好，不流露表情，深思熟慮、力求穩(wěn)妥，外柔內(nèi)剛；反應(yīng)遲緩，過(guò)于拘謹(jǐn)，故步自封劉備司馬懿適合做穩(wěn)定、按部就班的、靜態(tài)的工作，如財(cái)務(wù)、出納、幼兒教師等抑郁質(zhì)呆板而羞澀。內(nèi)心情緒體驗(yàn)深刻、外表卻極少流露，喜歡獨(dú)處，工作認(rèn)真，求穩(wěn)不求快，易自卑、優(yōu)柔寡斷林黛玉適合安靜、細(xì)致的工作，如化驗(yàn)、編輯、排版、保管等氣質(zhì)：心理活動(dòng)發(fā)生時(shí)力量的強(qiáng)弱、變化的快慢、均衡程度等特征。個(gè)人與職業(yè)1、不同類型之間的相關(guān)程度與他們的距離成反比。2、職業(yè)和人格會(huì)尋求一致。RISECA現(xiàn)實(shí)型人格：動(dòng)手能力強(qiáng)，動(dòng)作協(xié)調(diào)；愿意使用工具從事操作性工作；但不善言辭和交際職業(yè)：實(shí)驗(yàn)、操作、安裝、維修等傳統(tǒng)型人格：喜歡按計(jì)劃辦事，不喜歡冒險(xiǎn)和競(jìng)爭(zhēng)，踏實(shí)、忠誠(chéng)，接受領(lǐng)導(dǎo)、遵守紀(jì)律職業(yè)：會(huì)計(jì)、統(tǒng)計(jì)、紀(jì)檢、資料文檔管理等工作企業(yè)家型人格：精力充沛、自信、善交際，喜歡競(jìng)爭(zhēng)和風(fēng)險(xiǎn)，喜歡追求權(quán)力和地位職業(yè)：組織管理等工作研究型人格：抽象能力強(qiáng)，愛(ài)好學(xué)習(xí)和思考，喜歡獨(dú)立和創(chuàng)造性工作；知識(shí)淵博，不善于領(lǐng)導(dǎo)他人職業(yè)：科學(xué)研究、開(kāi)發(fā)類技術(shù)工作等藝術(shù)型人格：有特殊藝術(shù)才能，渴望表現(xiàn)自己，喜歡與眾不同職業(yè)：作家、畫(huà)家、藝術(shù)等創(chuàng)造類工作社會(huì)型人格：同情心強(qiáng)，看重社會(huì)義務(wù)和社會(huì)道德，喜歡參與社會(huì)活動(dòng)，渴望發(fā)揮社會(huì)影響和作用職業(yè)：醫(yī)療、教育、服務(wù)行業(yè)、公務(wù)人員能力一般職業(yè)能力又稱智力，包括：注意力、觀察力、記憶力、想象力、思維能力。從事任何職業(yè)都必須具有的能力。特殊能力又稱特長(zhǎng)，指從事某項(xiàng)專向活動(dòng)所必須具備的能力，如：數(shù)學(xué)能力、音樂(lè)能力、繪畫(huà)能力、寫作能力、空間判斷能力等能力類型與職業(yè)匹配原則能力類型與職業(yè)相吻合的原則。不同的職業(yè)（崗位）因其工作性質(zhì)、內(nèi)容和環(huán)境的差異，對(duì)從業(yè)者的能力要求也不同，選擇前要“知己”。能力水平與職業(yè)層次相吻合原則。對(duì)同一種職業(yè)而言，因承擔(dān)的責(zé)任不同，分為不同的層次，不同層次對(duì)人的能力水平有著不同的要求。發(fā)揮優(yōu)勢(shì)能力的原則。“擇己所長(zhǎng)”。能力傾向與典型工作能力傾向描述典型工作語(yǔ)言理解運(yùn)用語(yǔ)言、文字進(jìn)行表達(dá)、交流和思考的能力客戶經(jīng)理、講師數(shù)量關(guān)系對(duì)事物之間的數(shù)量關(guān)系做出分析、理解和判斷的能力，對(duì)數(shù)字比較敏感會(huì)計(jì)、統(tǒng)計(jì)、分析邏輯推理根據(jù)已有的信息發(fā)現(xiàn)和理解事物之間的關(guān)系，做出分析和判斷的能力市場(chǎng)總監(jiān)、法律知覺(jué)速度對(duì)各種視覺(jué)符號(hào)（數(shù)字、字母、文字、符號(hào)等）快速而準(zhǔn)確的察覺(jué)、比較、轉(zhuǎn)換、加工的能力編輯、校對(duì)空間知覺(jué)理解事物的空間關(guān)系，當(dāng)空間位置變化時(shí)能想象出物體的形狀設(shè)計(jì)師（機(jī)械、建筑、服裝等）綜合分析對(duì)各種形式的信息進(jìn)行準(zhǔn)確理解和綜合分析與加工的能力辦公室主任、行政主管、秘書(shū)動(dòng)作協(xié)調(diào)使用眼和手協(xié)調(diào)完成任務(wù)的能力司機(jī)手指靈巧性使用手完成精細(xì)動(dòng)作的能力外科醫(yī)生職業(yè)價(jià)值觀——擇業(yè)觀職業(yè)價(jià)值觀，指人生目標(biāo)和人生態(tài)度在職業(yè)選擇方面的表現(xiàn)，也就是一個(gè)人對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)、態(tài)度以及他對(duì)職業(yè)目標(biāo)的追求和向往。職業(yè)價(jià)值觀，反映了一個(gè)人對(duì)獎(jiǎng)勵(lì)、報(bào)酬、晉升、發(fā)展或其他等方面不同的偏好，體現(xiàn)了一個(gè)人最想從工作中獲得什么、在工作中最看重什么。職業(yè)價(jià)值觀，決定了一個(gè)人的職業(yè)期望，影響你對(duì)職業(yè)方向和職業(yè)目標(biāo)的選擇。美國(guó)職業(yè)學(xué)家薩柏（DonaldSuper）總結(jié)的15種職業(yè)價(jià)值觀：1、助人；2、愛(ài)美；3、創(chuàng)造；4、智力刺激；5、獨(dú)立；6、成就感；7、聲望；8、管理；9、經(jīng)濟(jì)報(bào)酬；10、安全；11、環(huán)境優(yōu)美；12、與上級(jí)的關(guān)系；13、社交；14、變化；15、生活方式。職業(yè)價(jià)值觀——擇業(yè)觀職業(yè)價(jià)值觀特點(diǎn)自由型（非工資生活者型）不受別人指使，憑自己的能力擁有自己的小“城堡”，不愿受別人干涉，想充分施展本領(lǐng)經(jīng)濟(jì)型認(rèn)為人與人的關(guān)系建立在金錢基礎(chǔ)上，金錢可以滿足幾乎所有需要，掙錢是工作的主要目的支配型相當(dāng)組織上的一把手，喜歡支配、指揮別人，并視此為快樂(lè)小康型優(yōu)越感強(qiáng)，渴望社會(huì)地位和名譽(yù)，希望得到別人的尊重，自我意識(shí)比較強(qiáng)烈自我實(shí)現(xiàn)型渴望發(fā)揮個(gè)性、挖掘潛力，施展自己的本領(lǐng)，并視此為有意義的生活志愿型富于同情心，把他人的痛苦視為自己的痛苦，把默默幫助別人視為無(wú)比快樂(lè)技術(shù)型性格沉穩(wěn)，做事組織嚴(yán)密，井井有條，對(duì)未來(lái)充滿了平常心態(tài)合作型人際關(guān)系比較好，認(rèn)為朋友是最大的財(cái)富享受型喜歡安逸的生活，不愿從事任何挑戰(zhàn)性的工作第二步:認(rèn)識(shí)環(huán)境社會(huì)環(huán)境分析宏觀因素分析：政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、法律環(huán)境、科技環(huán)境、文化環(huán)境等職業(yè)環(huán)境分析：所選職業(yè)在社會(huì)大環(huán)境中的發(fā)展?fàn)顩r、技術(shù)含量、社會(huì)地位、未來(lái)趨勢(shì)等組織環(huán)境分析行業(yè)環(huán)境分析企業(yè)環(huán)境分析企業(yè)實(shí)力領(lǐng)導(dǎo)人與企業(yè)文化企業(yè)發(fā)展及為自己提供的空間職場(chǎng)新銳的八大利器利器之一：調(diào)整心態(tài)，不把同事當(dāng)“冤家”利器之二：不過(guò)問(wèn)他人隱私利器之三：不要把個(gè)人感情帶進(jìn)辦公室之中利器之四：提高興趣，積極參加集體的娛樂(lè)活動(dòng)利器之五：說(shuō)話要有分寸，不能口無(wú)遮攔利器之六：經(jīng)濟(jì)上分清楚，AA制是最佳選擇利器之七：團(tuán)結(jié)協(xié)作，彼此尊重利器之八：自愿承擔(dān)艱巨的任務(wù)第三步：確定目標(biāo)優(yōu)勢(shì)：1、你曾經(jīng)做過(guò)什么？——素質(zhì)2、你學(xué)習(xí)過(guò)什么？——初期就業(yè)能力3、你最成功的是什么？——發(fā)現(xiàn)自我性格優(yōu)越的一面。、、、、、、機(jī)會(huì)：1、對(duì)社會(huì)大環(huán)境的認(rèn)識(shí)與分析；2、對(duì)企業(yè)的內(nèi)、外部環(huán)境分析；3、對(duì)企業(yè)文化的分析；4、人際關(guān)系的分析.、、、、、、劣勢(shì)1、性格弱點(diǎn)；2、能力欠缺；3、經(jīng)驗(yàn)或經(jīng)歷中所欠缺的方面.、、、、、、威脅：1、企業(yè)是否會(huì)重組或衰落？2、人際關(guān)系中不利的因素3、新同事或競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手實(shí)力？、、、、、、個(gè)人SWOT分析內(nèi)部：個(gè)人因素外部：環(huán)境因素目標(biāo)特征長(zhǎng)期目標(biāo)（5-10年）具有以下特征：

1、目光長(zhǎng)遠(yuǎn)，2、非常符合自己的價(jià)值觀，3、與社會(huì)發(fā)展需求相結(jié)合，4、富有挑戰(zhàn)性，5、考慮風(fēng)險(xiǎn)，6、創(chuàng)造性，7、能用明確的語(yǔ)言描述，8、在一定時(shí)間范圍內(nèi)可行，9、一經(jīng)實(shí)現(xiàn)能帶來(lái)巨大的成就感，10易于分解操作。

中期目標(biāo)(3-5年）具有以下特征：

1、與長(zhǎng)期目標(biāo)一致，2、全局眼光，3、基本符合自己的價(jià)值觀，4、自我與組織環(huán)境相結(jié)合，5、創(chuàng)新性，6、靈活性，7、能夠用明確的語(yǔ)言量化描述，8、組織環(huán)境支持。短期目標(biāo)（1-2年)具有以下特征：

1、與最終目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)一致，2、適應(yīng)組織環(huán)境需求，3靈活簡(jiǎn)單，4、未必與價(jià)值觀相符但可以接受，5、可操作性，6、切合實(shí)際，確保能實(shí)現(xiàn)，7、朝向長(zhǎng)期目標(biāo)，以迂為直。確定目標(biāo)目標(biāo)種類：總體目標(biāo)每階段職務(wù)目標(biāo)工作能力和工作成果目標(biāo)經(jīng)濟(jì)收入目標(biāo)工作環(huán)境目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)健康、家庭目標(biāo)***選擇目標(biāo)時(shí)注意事項(xiàng)：1、不要太貪心、目標(biāo)不要太多2、結(jié)果導(dǎo)向3、目標(biāo)要明確、具體4、高低要適度——稍高一點(diǎn)，志存高遠(yuǎn)5、兼顧平衡：地位、財(cái)富、家庭、健康之間的平衡6、個(gè)人目標(biāo)要與企業(yè)目標(biāo)相一致（企業(yè)資源會(huì)向20％最優(yōu)秀員工、關(guān)鍵員工傾斜）第四步：制定行動(dòng)方案沒(méi)有具體的行動(dòng)方案，目標(biāo)只能是遙遠(yuǎn)的期望。分段實(shí)現(xiàn)目標(biāo)按時(shí)間分解按性質(zhì)分解人生目標(biāo)：超過(guò)40年長(zhǎng)期目標(biāo)：5－10年中期目標(biāo)：2－5年短期目標(biāo)：2年以內(nèi)內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)外職業(yè)生涯目標(biāo)職務(wù)目標(biāo)工作內(nèi)容目標(biāo)工作環(huán)境目標(biāo)經(jīng)濟(jì)收入目標(biāo)工作地點(diǎn)目標(biāo)觀念、態(tài)度目標(biāo)工作能力目標(biāo)工作成果目標(biāo)提高心理素質(zhì)目標(biāo)掌握新知識(shí)目標(biāo)目標(biāo)分解目標(biāo)分解按時(shí)間分解第一，要區(qū)分最終目標(biāo)（總體目標(biāo)）和階段目標(biāo)上一步確定的總體目標(biāo)就是我們最終目標(biāo)、人生目標(biāo)；最終目標(biāo)取決于一個(gè)人的價(jià)值觀、知識(shí)儲(chǔ)備、能力水平，是對(duì)自身?xiàng)l件、社會(huì)環(huán)境、組織環(huán)境等主、客觀因素進(jìn)行大量分析之后得到的結(jié)果；心理越成熟的人，越早地確定自己的最終目標(biāo)（總體目標(biāo)）；第二，把最終目標(biāo)分解為若干階段長(zhǎng)期目標(biāo)，長(zhǎng)期目標(biāo)指5-10年內(nèi)的職業(yè)生涯目標(biāo)，長(zhǎng)期目標(biāo)具有以下特征：目光長(zhǎng)遠(yuǎn)，非常符合自己的價(jià)值觀，與社會(huì)發(fā)展需求相結(jié)合，富有挑戰(zhàn)性，考慮風(fēng)險(xiǎn)，創(chuàng)造性，能用明確的語(yǔ)言描述，在一定時(shí)間范圍內(nèi)可行，一經(jīng)實(shí)現(xiàn)能帶來(lái)巨大的成就感，易于分解操作。目標(biāo)分解按時(shí)間分解（續(xù)）第三，把每一階段長(zhǎng)期目標(biāo)分解成各個(gè)階段的中期目標(biāo)，中期目標(biāo)一般為2-5年的目標(biāo)，中期目標(biāo)具有以下特征：與長(zhǎng)期目標(biāo)一致，全局眼光，基本符合自己的價(jià)值觀，自我與組織環(huán)境相結(jié)合，創(chuàng)新性，靈活性，能夠用明確的語(yǔ)言量化描述，組織環(huán)境支持最后，繼續(xù)將中期目標(biāo)分解成短期目標(biāo)，短期目標(biāo)是1-2年的目標(biāo)，短期目標(biāo)更要求靈活性和可操作性，短期目標(biāo)具有以下特征：與最終目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)一致；適應(yīng)組織環(huán)境需求；靈活簡(jiǎn)單；未必與價(jià)值觀相符但可以接受；可操作性；切合實(shí)際，確保能實(shí)現(xiàn)；朝向長(zhǎng)期目標(biāo)，以迂為直目標(biāo)分解按性質(zhì)分解外職業(yè)生涯目標(biāo)職務(wù)目標(biāo)工作內(nèi)容目標(biāo)經(jīng)濟(jì)收入目標(biāo)工作地點(diǎn)和工作環(huán)境目標(biāo)內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)工作能力目標(biāo)工作成果目標(biāo)提高心理素質(zhì)目標(biāo)對(duì)人對(duì)事態(tài)度、人生價(jià)值觀目標(biāo)目標(biāo)組合按時(shí)間組合并進(jìn)：同時(shí)實(shí)現(xiàn)兩個(gè)平行的工作目標(biāo)，或者建立和實(shí)現(xiàn)與目標(biāo)工作內(nèi)容不相關(guān)的預(yù)備職業(yè)生涯目標(biāo)。如：同時(shí)在管理工作目標(biāo)和專業(yè)工作目標(biāo)取得成功；并進(jìn)需要足夠的精力和能力來(lái)應(yīng)對(duì)，但能開(kāi)發(fā)我們的潛能；連續(xù)：用時(shí)間坐標(biāo)做鈕結(jié)，將各個(gè)目標(biāo)前后連接起來(lái)，實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)后再實(shí)現(xiàn)下一個(gè)目標(biāo)。按功能組合按因果關(guān)系組合內(nèi)職業(yè)生涯是原因，外職業(yè)生涯是結(jié)果各個(gè)目標(biāo)從原因到結(jié)果的排列順序例：觀念目標(biāo)—掌握新知識(shí)目標(biāo)—提高工作能力目標(biāo)—職務(wù)晉升目標(biāo)—經(jīng)濟(jì)收入目標(biāo)按互補(bǔ)關(guān)系組合如理論學(xué)習(xí)與工作實(shí)踐的互補(bǔ)全方位組合指全方位考慮職業(yè)生涯、家庭和個(gè)人事務(wù)的均衡發(fā)展，相互