第二講大學及大學生活的適應

第二講大學與大學生活的適應

大學新生常見的不適應現(xiàn)象環(huán)境地位的改變導致自我評價失調(diào)理想與現(xiàn)實的差異導致失望迷惘學習動力不足導致成績不佳自理能力不強導致想家厭學人際適應不良導致孤獨壓抑問題

什么是大學？大學的精神是什么？大學是什么？

大學是學者的社團大學是探索和傳播普遍學問的場所大學是探索和傳播高深學問的機構(gòu)大學是社會服務站大學是獨立思想和批判的中心

……三大功能：人才培養(yǎng)、科學研究、服務社會什么是大學泛指各種性質(zhì)、各種類型的高等學校，是高等學校的總稱，包括公立大學和民辦大學、及獨立設置的學院、高等專科學校、高等職業(yè)技術(shù)學院、高等成人學校等。廣義的大學專指綜合性大學，也就是具有較強教學、科研力量，較高教學水平和相應規(guī)模，能夠?qū)嵤┍究萍氨究埔陨辖逃?，必須設立三個以上國家規(guī)定的學科門類為主要的學科的大學，即綜合性、多學科、高水平的全日制大學或綜合性、研究型、國際化的全日制大學。狹義的大學指那些能夠?qū)嵤┍究埔陨蠈W歷教育或?qū)W位教育的由多門學科、多種專業(yè)組合而成的全日制普通高等學校，包括綜合性大學、獨立設置的各類學院。中義的大學轉(zhuǎn)變觀念，正確認識大學對人生的意義：思考大學與一般的學校有什么根本區(qū)別？不同大學之間顯著的區(qū)別在哪？美國名校

霍普金斯大學康乃爾大學普林斯頓大學美國名校斯坦福大學耶魯大學中國名校北京大學清華大學復旦大學南開大學武漢大學珞珈山水櫻花樹下的家半個月亮珞珈那面爬上來又是一年三月櫻花開這一別將是三年還五載明年花開你還來不來我真想這一輩子坐在櫻花樹下彈著我的破吉它雪白的花瓣貼著臉頰飄下來美麗櫻園我的家

大學精神是大學在長期發(fā)展過程中積淀、凝練而成的、為大學人所普遍認可并共同追求的、相對穩(wěn)定的理想、信念、價值觀和行為準則。它既表現(xiàn)為大學所具有的與其他社會組織迥然相異的精神風貌，又表現(xiàn)為高校培養(yǎng)出的大學生所具有的與他人迥然相異的精神特質(zhì)。大學精神大學精神自由精神獨立精神人文精神科學精神創(chuàng)新精神批判精神

自強弘毅求是拓新

“自強”語出《周易》“天行健、君子以自強不息”。意為自尊自重，不斷自力圖強，奮發(fā)向上。自強是中華民族的傳統(tǒng)美德，成就事業(yè)當以此為訓。我校最早前身為“自強學堂”，其名也取此意。

“弘毅”出自《論語》“士不可以不弘毅，任重而道遠”一語。意謂抱負遠大，堅強剛毅。我校30年代校訓“明誠弘毅”就含此一詞。用“自強”、“弘毅”，既概括了上述含義，又體現(xiàn)了我校的歷史縱深與校風延續(xù)。

“求是”為博學求知，努力探索規(guī)律，追求真理。語出《漢書》“修學好古，實事求是”。

“拓新”為開拓、創(chuàng)新，不斷進取。

武漢大學校訓大學生生活中存在的諸多矛盾

1、理論學習與實踐鍛煉的矛盾

2、課堂學習與課外學習的矛盾

3、學習與研究的矛盾

4、博與專的矛盾

5、思想道德素質(zhì)與科學文化素質(zhì)的矛盾第一節(jié)適應人生新階段

第二節(jié)肩負歷史新使命第一節(jié)適應人生新階段認識大學生活特點提高獨立生活能力樹立新的學習理念培養(yǎng)優(yōu)良學風全面客觀認識自我社會活動的變化學習要求的變化生活環(huán)境的變化（一）、認識大學生活特點學習上的自主性人際交往的廣泛性

管理上的制度性和自律性生活上的獨立性

尊敬的老師：您好！聽到你講到大學以及大學生活的一些特點以及大學生活的矛盾性，談到在大學生活中會有一段心理最灰暗、最低潮的時期，我深有同感，我覺得自己就處于這段最灰暗、最低潮的時期。案例討論

我的家在西北的一個城市，從未有離開過父母獨自生活過，來到武漢，首先不適應的就是這里潮濕的氣候，酷熱的夏天以及即將到來的沒有暖氣的寒冬。宿舍是七人一間的，很擠，與想象中的四人一間的學生公寓有著很大的差距。開課以后又遇到了學習中的困難……

總之，有很多的不適應，心情也變得很低落，很郁悶，也覺得這樣的日子很沒有意義，也沒有什么希望，整個生活似乎很黯淡。我該如何渡過這個最灰暗、最低潮的時期。對大學生活的適應

適應與轉(zhuǎn)變盡管在人的一生中非常普遍，但是并不是人人都能很好地處理這個問題。

主要矛盾整合與分離的矛盾適應與轉(zhuǎn)變的矛盾發(fā)展與分化的矛盾大學期間人生發(fā)展的主要矛盾

大學一年級的主要矛盾為適應與轉(zhuǎn)變的矛盾

自豪感與失落感的矛盾新鮮感與戀舊感的矛盾輕松感與壓力感的矛盾適應與轉(zhuǎn)變大學二、三年級的主要矛盾是發(fā)展與分化的矛盾

發(fā)展和停滯的矛盾定向與不確定的矛盾同一性確立與擴散的矛盾發(fā)展與分化大學四年級的主要矛盾是整合與分離的矛盾

緊迫感與放任感的矛盾滿足感與憂慮感的矛盾積極投入社會與對社會的恐懼感的矛盾整合與分離（二）客觀全面地認識自我課堂小作業(yè)：20個“我是誰”

目的：要適應社會生活，建立良好的人際關系，前提是必須先了解自己，接納自己，進而認識別人，接納別人。本活動的目的就是認識并接納自我，認識并接納獨特的他人。要求：邊思考邊回答“我是誰”，至少寫出

20個，要求盡量選擇一些能反映個人風格的語句。1我大部分的中學生活都未虛度2在我生命中，好成績比我學到的知識重要。3我通常未質(zhì)疑老師所說的話便全盤接受。4我知道自己有很強的好奇心以及追根究底的愿望。5我害怕犯錯且看起來愚笨。6到現(xiàn)在為止，上學實在沒意思。我?guī)缀跽也怀鰧W校課程和真實生活之間有何關聯(lián)。7我期盼在大學里成為一個與中學時截然不同的學生。8我希望能規(guī)劃自己的學業(yè)。

我是誰（認識大一的我）

自我意識大一大四大二大三高中時間

大學生自我意識乃至整個心理發(fā)展呈現(xiàn)出一種余弦式的發(fā)展曲線。

大學一年級是不知道自己不知道；大學二年級是知道自己不知道；大學三年級是不知道自己知道；到了大學四年級才知道自己知道。認識自我時需要注意的幾點環(huán)境不同，比較的對象也不同。正確對待自己與他人的差距?？陀^評價自己，揚長避短。不過分追求完美，避免理想自我與現(xiàn)實自我的差距過大。（三）、提高獨立生活能力自立是現(xiàn)代人崇尚和追求的一種生活方式。人在生理機能健康發(fā)展的基礎上，通過后天的學習和實踐鍛煉培養(yǎng)起來的綜合能力。全面的自立包括：1.經(jīng)濟自立沒有經(jīng)濟自立，就缺少“自尊”。2.思維自立沒有思維自主，就缺少“自主”。3.能力自立沒有能力自立，就缺少“自信”。4.人格自立沒有人格自立，就缺少“自愛”。（四）、樹立新的學習理念學習理念自主學習全面學習終身學習創(chuàng)新學習學習特點專業(yè)性階段性創(chuàng)造性自主性開放性大學學習特點

專業(yè)性

指其教學過程是以傳授、學習專業(yè)理論知識和基本技能方法為主要任務，教學過程的全部活動，包括教學計劃和教學大綱的制訂，課程設置和學時安排，教學組織形式、方法與手段的選擇和運用等等，都緊緊圍繞著具體專業(yè)要求而進行。大學的教學過程為學生適應某個具體專業(yè)要求構(gòu)建了一個知識結(jié)構(gòu)和能力結(jié)構(gòu)的基本框架。

階段性

根據(jù)其教學計劃所構(gòu)建的課程體系，大學學習過程一般可分為四個階段：（1）基礎知識學習階段(一般自第一學期到第三學期)（2）專業(yè)基礎知識學習階段(一般在第四、第五學期)（3）專業(yè)知識學習階段(大致在第六、第七學期)（4）畢業(yè)設計(論文)階段(第八學期)

創(chuàng)造性

大學教學過程的創(chuàng)造性特點，要求大學生不僅要繼承前人積累的專業(yè)理論知識，還要進一步從事探索，發(fā)展創(chuàng)造能力，獲得科學技術(shù)創(chuàng)造方法。

開放性

不拘于傳統(tǒng)的、固定的或單一封閉的模式。教學過程面向?qū)嵺`、面向經(jīng)濟建設，社會參與教學過程，實行產(chǎn)、學、研三結(jié)合共同培養(yǎng)人才。在學校內(nèi)部大學教學過程沖破了學科、課堂和書本的局限，呈現(xiàn)高度的靈活性、多樣性。

自主性是指在教學過程中教與學的關系上，學生具有更大的能動作用：（1）在教學過程的每個階段都有目的地訓練和培養(yǎng)學生的獨立學習能力和獨立工作能力。（2）大學生要適應這些變化并能在學習中充分發(fā)揮自己的才智和個性特長，安排自己的學習計劃，把握學習的主動權(quán)，發(fā)揮學習的自主性。（3）大學生正處于個性形成和各種心理品質(zhì)逐步成熟時期、自信心和自我調(diào)控能力有了較高的發(fā)展水平，已初步形成了具有獨立個性的學習風格，在學習過程中樂于獨立自主地對待和處理問題。學會學習學會科學運籌時間學習學會閱讀讀書的基本要求學會做筆記充分利用圖書館學會積累、整理、分析資料學會閱讀

Survey，瀏覽

Question，提問

Read，閱讀

Recite，復述

Review，復習

Relate，把新知識與已有知識聯(lián)系在一起

SQ4R六步學習法讀書的基本要求

①要有目的地讀書②要有選擇地讀書：選擇書籍一靠教師指點；二靠自己篩選。自己篩選應注意選：(1)名人名家的經(jīng)典之作；(2)反映時代特點的最新之作；(3)內(nèi)容符合學習目標，程度適合于自己的優(yōu)秀著作；(4)內(nèi)容覆蓋面廣，信息密度高，具有獨特見解的書籍；等等。讀書學會做筆記LISAN法

Lead，主動記

Idea，重點記

SignalWord，抓信號詞

ActivelyListen，積極聽

Note-taking，選擇記

圖書館是收藏圖書資料，供人們閱覽、學習的地方。大學生在大學期間能充分利用圖書館掌握知識，那么將來他走向工作崗位時，也一定能得心應手；反之，如果不了解圖書情報的基本知識，不能高速度地、準確地獲得科學情報，將來走向工作崗位后，就會走彎路造成大量的重復勞動。充分利用圖書館學會積累、整理、分析資料

積累資料：成才之道，善于積累是重要的一條。

資料的整理和分析：當資料積累到一定數(shù)量時，就需要進行整理、分析。這樣做，一能增大知識存量——記得多；二可延長時間——記得牢；三是便于知識的提取——容易找。

學會科學運籌時間

合理計劃的基本模式要求自學者制訂一個最適合自己情況的學習計劃時間表，遵循時間表完成計劃的各項任務?？煞譃槿剑旱谝徊?，安排非自學活動所占用的時間(包括課堂學習和生活、休息等非學習活動。每周都要有固定時間)。第二步，計算尚有多少時間可用于自學。第三步，填寫一份以自學為主的每周活動表，把自學內(nèi)容安排到恰當?shù)淖詫W時間中去。根據(jù)大學的學習要求，一般每周要保證50—60小時的課堂和課外學習時間。隨著年級的增高，其中課堂學習時間逐漸減少而自學時間不斷增多。游戲派人生感悟：一場游戲一場夢代表人物：某男生工作尚無著落一流的游戲高手。電腦是他惟一的親密伙伴。大一迷上電子游戲，以后再也戒不掉了，家里給他的生活費，除了吃飯就拿去上網(wǎng)。課都不去上，每學期多門功課掛起了紅燈。畢業(yè)時只拿到肄業(yè)證。學院派人生追求：學術(shù)研究是我惟一的追求代表人物：化工學院某女生現(xiàn)為某大學在讀研究生一個勤奮學習的典型。每天五點半起床背英語，七點去圖書館占位，除了上課，就是泡在圖書館，晚上最后一個走出圖書館。大學四年生活就跟書本接觸，好像‘與世隔絕’。大學四年的遺憾：如果時光可以倒流，她愿意犧牲一些學習的時間去多接觸一下社會！社交工作派人生感悟：經(jīng)歷是就業(yè)的金字招牌！代表人物：某男生現(xiàn)為某公司職員學校的“風云人物”。大一時做干事，；大二時當委員；大三以高票當選學生會主席。工作的體會：極大地鍛煉了個人的能力，尤其是人際交往能力和團隊合作能力；豐富的學生干部經(jīng)歷，對于就業(yè)很有好處。大學四年的遺憾：沒有把握好工作與學習的關系，知識底蘊不夠給自身發(fā)展帶來局限性。情感派人生格言：愛情高于一切代表人物：某男生在家待業(yè)，幫父親打理生意外號“情圣”！大學四年中換了四五個女友，而且都是他甩別人。不想投入太多，只想隨便玩玩。他說：“大學這四年啊！就得好好瀟灑瀟灑，千萬別虛度了！”整天陪女朋友逛街聊天，卿卿我我，沒有時間看書，學習成績很糟，沒能拿到畢業(yè)證和學位證。人生感悟：我付出，我收獲！代表人物：某院生技專業(yè)99級女生宿舍1號樓307室一人考取國外大學研究生，其余六人均以優(yōu)異的成績考上研究生。上課從不遲到，也不早退，進教室聽課總是坐前排，記好筆記。有不懂的地方也不敷衍，經(jīng)常找老師詢問，或在宿舍里討論，大家都互相幫忙來解決問題。四年間，她們積極參加各類活動，演講大賽、才藝大賽、義務獻血，處處都有她們的身影。都曾被評為優(yōu)秀學生干部，并且五位還入了黨，兩位是入黨積極分子。充實派1234勤奮嚴謹求實創(chuàng)新（五）、培養(yǎng)優(yōu)良學風

[案例討論]

2002年4月1日《中國青年報》刊發(fā)了一封題為《學生學習“穩(wěn)步下降”，花甲教授憂心如焚》的來信，引起廣大師生廣泛爭鳴。

“……

這次電動力學考試的125份考卷中，若按常規(guī)評定，不及格的占到近幾年來的30%，比學校學生守則中的規(guī)定高出兩倍半以上。為避免對教學秩序產(chǎn)生過大沖擊，最后定了23份不及格……我每年都在閱卷后為看到學生學到的東西之少而深感沮喪。

我覺得我作為教師的努力在白費?！医痰氖俏锢硐荡笕龑W生的基礎理論課。這半年正值TOEFL和GRE考試。大量同學的主要精力完全不在正課學習上?！烙嬁傆?0%的學生經(jīng)常不來聽課（今年學生太多，我無法數(shù)）。這樣，大面積不及格隨時都可能出現(xiàn)，因此今年的局面全然不使我感到意外。從這次考試看，學生最終對電動力學知識的掌握情況之糟很驚人?！趯W完電動力學后，對于一些最基本的常識問題，竟有近一半的人不知道。這局面實在足以讓老師吐血！

我從教學經(jīng)歷中感到，…今天的事決不是“偶然的個例”。我感覺…學生的學習效果在“穩(wěn)步地”下降。我想明白地說，這矛盾要遮掩很容易，而要捅開它、正視它則很難。至于為什么今年問題暴露得特別尖銳，…考外語出國未必一定是最主要的原因。為此請你們先研究一下：一，我的教學是否有重大缺陷；二，考題是否過難或過偏。這兩方面發(fā)現(xiàn)問題請直告我。如若沒有重大問題，那么該認真研究了：背后的毛病到底出在哪兒？

現(xiàn)在學校的目標是要提高為世界一流。學生學習狀況的穩(wěn)步下降與學校水平上升為一流是格格不入的事。難道我們會“下滑”成世界一流嗎？這才是我耿耿于懷的問題。我將把這封信公開到網(wǎng)上去，可以讓同學也來參與討論。我也想知道同學對此怎么想。沒有同學對問題的思考和理解，離開同學方面的自覺配合，恐怕干部和老師的任何招數(shù)都難以起到顯著效果。

電動力學主講教師××

老師的這封信同時在《中國青年報》和網(wǎng)上公開以后，立即在廣大師生中引起了掀然大波，那么，究竟如何看待大學生的學習狀況，以及如何開展大學期間的學習呢？

學生的名譽準則學生正當?shù)牡赖滦袨橥ǔ０凇懊u準則”這一概念中。大多數(shù)準則的中心作用是防止考試舞弊。這一要求應當還包括：在回家完成考試和撰寫學期論文時也不抄襲。但有時這些準則只在課堂中運用。在一些院校，名譽準則也運用于學生生活的其他方面。盡管學生一般都討厭告發(fā)朋友，但實施學生名譽準則還是應該靠學生自己。

[案例討論]

關于考試舞弊的案例

有人用質(zhì)的分析方法分析過學生考試舞弊現(xiàn)象，得出了一些有意思的結(jié)論。研究包括以下幾個方面：

作弊學生是如何產(chǎn)生作弊念頭的？是什么因素促使了他們作弊與不作弊的決定？他們是如何行動的？當時作弊的環(huán)境和他們的心態(tài)是怎么樣的？他們怎樣解釋自己的行為？作弊在同學中有沒有市場？他們是否將作弊與道德品質(zhì)聯(lián)系在一起？哪些因素對作弊學生的作弊行為產(chǎn)生了影響？哪些是由學生自身的因素造成的？哪些是由學校、老師、家庭乃至社會造成的？作弊以后的處罰對他們意味著什么，他們又是如何面對的？思考思考

考試作弊已經(jīng)成為一種考試的流行現(xiàn)象，由于每個人的個性心理特征和學習經(jīng)歷不同，因此呈現(xiàn)出多種不同的作弊動機類型。作弊現(xiàn)象如此普遍，內(nèi)在核心的因素是作弊行為并沒有違背多數(shù)學生自己的道德準則，他們在進行作弊時，并沒有受到來自自己良心的譴責。這是因為他們內(nèi)心的價值尺度在起作用，在他們心中，作弊是一種很平常的事，是一種考試的習慣。作為社會群體的一員，他們的行為也沒有來自班集體及周圍朋友的譴責。道德原則案例《中國青年報》2008年7月30日的一篇《畢業(yè)論文的尷尬》的文章議論了這樣一件事：前不久，某高校王教授給教育部寫了一份建議書，建議取消大學本科的畢業(yè)論文。王教授快60歲了，原先不太熟悉電腦，最近有了進步，學會了使用搜索引擎。一搜索，發(fā)現(xiàn)學生的畢業(yè)論文，抄襲的成分之大，遠遠超出了自己的想象。他自己是上世紀70年代末上大學，80年代初畢業(yè)，當時把畢業(yè)論文看得很神圣，所以很投入，寫了9萬字，指導教師的評價很高。不曾想如今輪到自己指導畢業(yè)論文，學生竟和自己玩起了貓鼠游戲，不少論文是東拼西湊，似曾相似。于是想出了這種矯枉過正的方法。思考：如何看待當前大學生的學術(shù)道德？第二節(jié)肩負歷史新使命認識當代大學生的歷史使命明確當代大學生的成才目標

塑造當代大學生的嶄新形象一、認識當代大學生的歷史使命1在新的起點上繼往開來2

在現(xiàn)實的基礎上迎接挑戰(zhàn)材料外國人眼中的中國大學生：我給中國大學挑毛病

中國大學生綜合素質(zhì)比較低，自主學習精神差。雖然中國人的考試技術(shù)聞名世界，但對大學生的長期學習肯定不利。一些高考中拿高分的學生，一句英語都說不出來，還有很多學生一個學期都在玩電腦，只有考試前兩周才開始背老師提出的重點，還經(jīng)常抄網(wǎng)上的文章交作業(yè)，缺乏主動學習的精神。在上課時看小說、發(fā)短信、聽音樂或睡覺，也是對老師的不尊重。還有些大學生缺乏社會責任感，對節(jié)約能源、環(huán)境保護、樂于助人和合作能力的概念很陌生：經(jīng)常最后一個從教室出來卻不關燈或電風扇；隨手丟棄垃圾；不提醒丟失東西的同學；在冬天溫暖的圖書館里用物品占座幾天，但是自己都沒去那兒學習；吃飯的時候不排隊，爭搶中把別人的飯撞到地上。藍領工資超白領？知識拓展：中國大學之迷思......讀書無用論大學教育質(zhì)量不高大學生就業(yè)難大學=象牙塔使命

所謂使命，古時指使者奉命出行，后引申為肩負重大的任務和責任。人們在社會中生活，不僅要走完自己的人生歷程，還要完成各種各樣的人生任務。其中，人們擔負的重大的歷史任務和重大的歷史責任就是歷史使命。

當代大學生承擔的是建設中國特色社會主義、實現(xiàn)中華民族偉大復興的歷史使命。

做有責任感的人學會分析事物的因果關系；養(yǎng)成先思考，后行為的習慣；對自己行為的后果承擔責任。案例

1920年，有個11歲的美國男孩踢足球時，不小心打碎了鄰居家的玻璃。鄰居向他索賠13美元。（在當時，13美元是筆不小的數(shù)目，足可以買125只生蛋的母雞?。╆J了大禍的男孩向父親承認了錯誤，父親讓他對自己的過失負責。男孩為難地說：“我哪有那么多錢賠人家？”父親拿出13美元說：“這錢可以借給你，但一年后你要還我?！睆拇耍泻㈤_始了艱苦的打工生活,擦皮鞋，送報紙…..經(jīng)過半年的努力，終于掙夠了13美元這筆“天文數(shù)字”，還給了父親。責任

通過自己的努力來承擔過失，使我懂得了什么是責任。

——美國總統(tǒng)里根（案例中的小男孩）“責任心就是關心別人，關心整個社會。有了責任心，生活就有了真正的含義和靈魂?！?/p>

——科威特著名作家穆尼爾.納素

大學生的歷史使命繼往開來、復興民族偉業(yè)勇于開拓、創(chuàng)新中華文明積極努力、為世界和平進步、人類社會的可持續(xù)發(fā)展作貢獻二、明確當代大學生的成才目標人才素質(zhì)體是人才素質(zhì)的條件智是人才素質(zhì)的基礎德是人才素質(zhì)的靈魂美是人才素質(zhì)的重要內(nèi)容

德是人才素質(zhì)的靈魂德勝才，是君子；才勝德，是小人；德才兼?zhèn)?，方為圣賢。

智是人才素質(zhì)的基礎“學習”的低標準是：各門成績都合格；高標準是：學會學習并能發(fā)現(xiàn)和發(fā)掘自己的潛能。上“大學”的低標準是：能拿到學位、學歷證書，能找到一份工作；高標準是：具備綜合素質(zhì)能力，并能在畢業(yè)時找到一份能體現(xiàn)自身價值的工作。

體是人才素質(zhì)的條件

康強之精神，必寓于康強之身體。

——蔡元培

美是人才素質(zhì)的重要內(nèi)容

純粹之美育，所以陶養(yǎng)吾人之感情，使有高尚純潔之習慣，而使人我之見、利己損人之思念，以漸消沮者也?！?/p>