如何養(yǎng)成良好行為習(xí)慣 主題班會班會教案

如何養(yǎng)成良好行為習(xí)慣主題班會九〔1〕向洪祥一、［班會目的］1、通過班會，讓學(xué)生認(rèn)識到好習(xí)慣帶來的益處，提高學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣的自覺性。2、通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生樹立培養(yǎng)良好生活習(xí)慣的意識，明確良好的行為習(xí)慣對塑造個人性格，營造良好班風(fēng)，以及創(chuàng)造自我人生的重要性。二、［班會準(zhǔn)備］1、收集好習(xí)慣故事及壞習(xí)慣的故事。2、準(zhǔn)備背景音樂周杰倫鋼琴曲《安靜》及歌曲《我的未來不是夢》三、［班會形式］講故事、范例等四、［班會過程］㈠、導(dǎo)入班主任開場白：一位哲人曾經(jīng)說過：播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。這句話充分說明了習(xí)慣的重要性。對我們初中生來說，養(yǎng)成好習(xí)慣尤為重要，它將影響你的一生。相信今天的主題班會《讓好習(xí)慣伴我成長》會給同學(xué)們帶來啟示。（二）講故事引主題故事一：在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了，不掙扎了，直到長成了大象。長大的大象已經(jīng)可以輕而易舉地掙脫鏈子，但它從不掙扎，竟乖乖地被這根小小的柱子，這截細(xì)細(xì)的鏈子拴住。大家不妨思考一下，小象是被鏈子綁住，而大象卻是被什么拴住的呢？（習(xí)慣）故事二：在國外，發(fā)生過這么一件事：一位沒有繼承人的百萬富翁死了，死后他將自己的一大筆遺產(chǎn)，贈送給遠(yuǎn)房的一位親戚，這位親戚是一個常年靠乞討為生的乞丐。這名乞丐，一夜之間，變成了百萬富翁。新聞記者便來采訪這名幸運的乞丐。新聞記者問道：“你繼承了遺產(chǎn)之后，你想做的第一件事是什么？〃大家猜一猜，乞丐會怎么答復(fù)？（乞丐的答案是“我要買一只好一點的碗和一根結(jié)實的木棍，這樣我以后出去討飯時方便一些?！ǎ┐鸢负苁浅鋈艘饬?，但想想?yún)s又在意料之中，這是他多年當(dāng)乞丐養(yǎng)成的習(xí)慣,已經(jīng)改不過來了。這個乞丐有再多的錢，他也不會花，他的思維只圍繞在乞討這件事上。結(jié)論:這兩則故事讓我們震撼，習(xí)慣的力量原來如此巨大，在不知不覺當(dāng)中，我們的命運就被掌握在其中了，所以說“世界上，最可怕的力量是習(xí)慣，世界上，最珍貴的財富也是習(xí)慣?！ㄎ覈逃谊慂Q琴曾經(jīng)說過：“習(xí)慣養(yǎng)得好，終身受益，習(xí)慣養(yǎng)不好，終身受累。〃好習(xí)慣會幫助我們收獲知識和智慧，成為開啟我們智慧之門的金鑰匙。（三）、從正反兩方面舉例說明習(xí)慣對人的影響1、好習(xí)慣使人終身受益的故事(1)好習(xí)慣能幫助人們贏得珍貴的機遇。在20世紀(jì)60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員叫加加林。當(dāng)時挑選第一個上太空的人選時，有這么一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進(jìn)艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脫下來了。他覺得：“這么貴重的一個艙，怎么能穿著鞋進(jìn)去呢？〃就加加林的這一個動作，讓主設(shè)計師非常感動。主設(shè)計師想：只有把飛船交給這樣一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。所以有人開玩笑說，成功從脫鞋開始。實際上說的是成功從好的習(xí)慣開始。(2)好習(xí)慣成就大未來。蘇霍姆林斯基有一個習(xí)慣，那就是在清晨盡早開始一天的工作，他每天五點半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開始工作，當(dāng)他習(xí)慣了六點鐘開始工作以后，又努力再提早十五到二十分鐘，兒十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點到八點寫成的。這個故事，說明了好習(xí)慣，成就了一位舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。結(jié)論：縱觀歷史的開展，許多偉大人物的成就都是與他們的良好習(xí)慣分不開的。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運動，這使他能以充分的精力完成不朽的巨著。美國著名作家馬克?吐溫堅持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句，為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅實的根底。達(dá)爾文從不放過任何一個觀察大自然的時機,為他的科研工作積累了大量的第一手資料。由此可見，名人并不是高不可攀，只要我們向他們學(xué)習(xí)，做好身邊的每一件事，養(yǎng)成好習(xí)慣，一定會成就我們的大夢想！過渡：一個好的習(xí)慣，可以使人終身受益；一個壞的習(xí)慣，卻可能遺禍一生。2、壞習(xí)慣帶來影響。(1)《都是壞習(xí)慣惹得禍》日本有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度非凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實的專業(yè)知識贏得了總經(jīng)理的好感，沒想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離開的時候，他下意識摳了一下鼻孔，這個不起眼的小動作并沒有逃過總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知，一個沒有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測員呢？當(dāng)然，年輕人到死也不會知道是他〃摳鼻孔〃的壞習(xí)慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手?！靶『蜕械奶觐^刀〃古時候，寺廟里有位小和尚，在出家前就有“丟三落四〃的毛病。出家后，師父和師兄弟們一直提醒他，可是他從不當(dāng)回事，依然是“丟三落四”。每天除了誦經(jīng)念佛、清掃寺院、提水砍柴之外，小和尚也想學(xué)一門手藝。于是師父就安排小和尚學(xué)習(xí)剃頭。師父告訴他：“你每天拿一個冬瓜來練習(xí)，練到能在冬瓜上施展各種剃頭方法，再安排你去剃真人?！ㄓ谑?，小和尚就天天在冬瓜上練習(xí)剃頭，練了一天又一天，好幾個月過去了，小和尚剃冬瓜的水平已經(jīng)越來越高?？墒菐煾竻s發(fā)現(xiàn)一個問題，小和尚練習(xí)剃頭都是抽空進(jìn)行的，在剃頭過程中，經(jīng)常有事需要他走開。每當(dāng)別人叫小和尚走開的時候，他都會把剃頭刀扎在冬瓜上面，等辦完事回來以后，再抽出剃頭刀繼續(xù)練習(xí)。這個問題，著實把師父嚇了一大跳，于是他告誡小和尚，以后千萬不能這樣做了，小和尚容許了師父?？墒堑葞煾赶麓卧儆^察他時，他仍然這樣做；而且據(jù)師父的屢次觀察發(fā)現(xiàn)，小和尚每次都是這樣。師父一次又一次地提醒小和尚，每次小和尚都對師父說「‘不要緊的，這只是習(xí)慣而已〃。師父嚴(yán)肅地對小和尚說，“你的這種習(xí)慣到時候沒準(zhǔn)會出人命??！〃看到師父生氣的樣子，小和尚撫慰道:“沒事的，師父，你不要擔(dān)憂，等到真為人剃頭時我就不會這樣了?！币蝗?，師父決定讓小和尚給他剃頭。小和尚畢恭畢敬地把師父的頭刮得亮晶晶的。就在小師父剃完頭，師父剛要開口鼓勵他的時候，小和尚順手就把剃刀扎在了師父的頭上，可憐人腦不比冬瓜，這樣一刀下去，后果可想而知，小和尚成了殺人犯。過渡：良好習(xí)慣的養(yǎng)成并不是一件輕而易舉的事。我們班中就有那么一些同學(xué)，沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣。（四）、說說我們的壞習(xí)慣讓學(xué)生討論，說說班級存在的壞習(xí)慣小組總結(jié)出存在的壞習(xí)慣并進(jìn)行評論，反思。同學(xué)們討論，根據(jù)多媒體出示課件舉手答復(fù)：（1、亂丟垃圾；2、遲到；3、上課不能專心聽講；4、上課講話；5、上課打嗑睡；6、上課講做小動作；7、影響其他同學(xué)上課；8、抄襲作業(yè)等等。）除上面這些不良習(xí)慣外，我們自己身上還存在哪些壞習(xí)慣？小組討論，每組指定一學(xué)生做好記錄，然后小組代表發(fā)言。（1、說話不文明；2、上課時成心引人發(fā)笑；3、老師講課時隨意插嘴；4、上課時吃東西；5、做錯題沒有及時改正；6、做了錯事不虛心接受批評，強詞奪理；7、對不文明行為不及時制止；8、不熱愛勞動等等。）（五）、怎樣克服壞習(xí)慣？既然已找出壞習(xí)慣，我們就應(yīng)該克服它？專家給我們的建議：.堅持.（養(yǎng)成一個好習(xí)慣至少需要21天）。.用好習(xí)慣代替壞習(xí)慣。.重視別人的批評。.寫名言名句貼在桌上警惕自己。.可以每天定下一個目標(biāo)，時刻檢查自己。.從家長，同學(xué),老師中找一個監(jiān)督者。（六）、中學(xué)生必須培養(yǎng)哪些好習(xí)慣？人格化好習(xí)慣的12指標(biāo)一一（1）做人：真誠待人老實守信認(rèn)真負(fù)責(zé)、自信自強（2）做事：遵守規(guī)則講究效率友善合作合理消費（3）學(xué)習(xí)：主動學(xué)習(xí)獨立思考勇于實踐總結(jié)反思中學(xué)生最應(yīng)該養(yǎng)成的好習(xí)慣？1.愛學(xué)習(xí).2.愛勞動3.守紀(jì)律.4.懂禮貌.5.會感恩.同學(xué)們，俗話說：“習(xí)慣養(yǎng)得好，終身受益，習(xí)慣養(yǎng)不好，終身受累〃，好的學(xué)習(xí)效果、好的學(xué)習(xí)成績，都是從培養(yǎng)