三分鐘勵志演講稿

三分鐘勵志演講稿4篇是進(jìn)行演講的依據(jù)，是對演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示，它體現(xiàn)著演講的目的和手段。以下是小編收集的三分鐘演講稿4篇，歡迎查看！篇一：你將苦難放在什么地方在印度的一個貧民窟里，有一對很不幸的小兄弟。他們的母親在他們很小的時候就去世了，而他們的父親整日不是吸毒，就是喝得爛醉如泥，根本不管兄弟倆的死活。后來，為了籌集毒資，父親因偷盜進(jìn)了監(jiān)獄。父親進(jìn)監(jiān)獄后，兄弟倆為了生存，就去撿垃圾。開始，他們只是撿一些別人吃剩的東西來填飽肚子，后來才學(xué)著撿一些廢品，拿去回收。每當(dāng)賣垃圾得到一點(diǎn)兒錢后，哥哥不是跑去餐館吃喝一頓，就是跑到地下賭場賭一把。弟弟則十分珍惜這來之不易的錢，把能省的每一分錢都存起來做學(xué)費(fèi)。由于哥哥長期在賭場廝混，喝酒、斗毆、吸毒，天天跟著一幫小混混偷摸扒搶，干盡壞事。弟弟則發(fā)奮讀書，他白天去學(xué)校聽課，晚上就到餐館、酒店打工，并且還學(xué)著寫文章。十多年后，哥哥因搶劫、吸毒等多項罪名進(jìn)了監(jiān)獄。而弟弟卻成了當(dāng)?shù)刂淖骷?。有一家報社的記者到監(jiān)獄去采訪哥哥。記者看著神情沮喪的他，問道：“你覺得是什么原因使你淪落到今天這個地步？”哥哥十分肯定地說：“苦難！兒時的苦難就像一塊沉重的石頭，重重地壓在我的心上，讓我抬不起頭?！辈稍L完哥哥，記者又去采訪弟弟。記者問道：“你哥哥說是因?yàn)樯钪械目嚯y才進(jìn)了監(jiān)獄，你覺得是什么原因讓你取得了今天這樣的成就？”弟弟十分肯定地說道：“兒時的苦難?！庇浾卟唤獾貑柕溃骸澳銈儚男∫黄痖L大，兒時的苦難都是一樣的，為什么你哥哥成了罪犯，而你卻成了令人敬仰的作家？”弟弟說：“兒時的苦難，就像一塊沉重的石頭壓在我們心上。不同的是，哥哥始終把這塊石頭壓在自己的心上，所以他就覺得看不到藍(lán)天。而我卻一直把這塊石頭踩在腳下，苦難則成了我人生向上的一個個臺階?！逼航蛹{自己同學(xué)們，你喜歡自己嗎？你對自己滿意嗎？你很羨慕某些人，甚至愿意自己也成為他嗎？如果你對自己有疑惑，那么我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨(dú)特的形狀，每一朵花兒都有它獨(dú)特的香味，我們每一個人都是世上獨(dú)一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在，都有自己的價值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因?yàn)樯眢w畸形截掉雙腿，后來又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細(xì)胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼并沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰(zhàn)，拼命練習(xí)生存技能，使得自己日漸獨(dú)立，能跟常人一樣上學(xué)，甚至還學(xué)會了溜滑板、溜冰?？夏岬纳敲利惖摹尤说?。有時候我們以為遭遇到的危機(jī)使我們走投無路了，卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機(jī)。美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學(xué)習(xí)?；紴榈?，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進(jìn)人生的新領(lǐng)域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。健康的我們，更要學(xué)會容忍自己的不足和缺點(diǎn)。俗話說人無完人。正因?yàn)檫@樣，我們才要不斷學(xué)習(xí)、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點(diǎn)的前提下，采取積極的行動來彌補(bǔ)不足、克服缺點(diǎn)呢？一方面要正確和別人做比較，認(rèn)識到自己在群體中處于什么樣的位置，尋找以后努力的方向；另一方面要正確認(rèn)識自己。不要只從不同的方面平價自己，卻看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，老覺得“某某的學(xué)習(xí)比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實(shí)際上每個人身上都有自己的閃光點(diǎn)：學(xué)習(xí)好的可能體育不如你，書法好的可能學(xué)習(xí)不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點(diǎn)，也能夠看到不足之處，對自己的認(rèn)識才會全面，才能更好的取長補(bǔ)短。臺灣著名作家瓊瑤，小時候除了語文外，其他學(xué)科成績并不好。有一次，數(shù)學(xué)考試她只考了20分，學(xué)校發(fā)給她一張“通知單”，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿著通知書交給母親。母親整個臉色都陰暗下去，將他好好責(zé)罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長信，服毒自殺，幸虧搶救及時，才沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來的她，分析了自己的長處與短處，下決心取長補(bǔ)短，專心寫作。父母默認(rèn)了她的追求，她開始發(fā)揮自己寫作方面的長處，真正追求自己的事業(yè)，最終取得了令人羨慕的成就。所以我們要多鼓勵自己：“成績單不漂亮沒關(guān)系，只要我努力，就是一名好學(xué)生！”“基礎(chǔ)不好沒關(guān)系，只要我每天都有進(jìn)步，就是一種成功！”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗！”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗(yàn)到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的！篇三：花樣少年少女尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家好，今天我要給大家介紹一部電視劇，它叫《花樣少年少女》，戲中女主角盧瑞希為了見到自己所喜歡跳高偶像左以泉一個人從美國到臺灣女扮男裝、就讀櫻開男校。故事就這樣情形下展開女扮男裝的瑞希面對各種各樣挑戰(zhàn)：一開始得知泉不跳高了後來受到欺負(fù)再來哥哥從美國來看（瑞希瞞著哥進(jìn)男校）……最后，在瑞希的鼓勵和自己的努力之下，泉又找回了跳高的信心，重新回到了跳高臺上。雖然泉知道瑞希是個女生，但由于兩個人都不好說出口，怕揭曉這個秘密，于是，他們就把這個秘密一直保守下去，但自己卻在心里愛著對方。雖然這是一部偶像劇，但是我們依然可以從中學(xué)到很多很多。比如泉為了可以再次回到跳高場上，他是加倍的努力，最后也還是成功了，這告訴我們，只要努力，沒有什么不可以。而瑞希為了自己的真愛，而不顧一切，只是為了見到自己喜歡的人而已，可是真是因?yàn)樗龑@份愛的努力，才使泉也對他有了好感。這可以告訴我們，為了自己的夢想而努力，這樣我們才有實(shí)現(xiàn)夢想的機(jī)會與能力?？傊?，我們一定要為了自己的夢而努力！我國著名作家老舍先生說過：驕傲自滿是我們的一座可怕的陷阱，而這個陷阱是我們自己親手挖掘的。我們從祖宗那一輩就開始宣傳杜絕驕傲了，有孔子曰的：三人行，必有我?guī)熝伞＿€有故事書里面的龜兔賽跑等等。記得我讀小學(xué)的時候，班級里面選班干部，被選中的那位說的最多是“不行，不行，我干不了”，選來選去就沒下文了，最后重?fù)?dān)還是落到的班長身上。論能力，每個人都可以當(dāng)選，只不多了那么的一點(diǎn)“謙虛”?？赡茉谖覀兊男睦锬鞘侵t虛，實(shí)質(zhì)意義上它就是虛偽。謙虛可以使你永遠(yuǎn)把自己置于學(xué)習(xí)的地位，并有助于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)。但是，謙虛決不是客套與虛偽；不是遇到工作時的退縮與推委；更不是所謂的深藏不露。如果有機(jī)會需要你發(fā)揮自己的能力，而你也擁有這樣的能力，你必須知難而進(jìn)，當(dāng)仁不讓，決不能把謙虛作為推卸責(zé)任的借口！我的演講完了，謝謝！篇四：自信自信是成功的第一秘訣，它不僅是對自己能力的信任，更是對自己所追求目標(biāo)的堅定信念。有了它，才能駛向勝利的彼岸。當(dāng)中國革命處于低潮時，毛澤東堅信“星星之火，可以燎原”；當(dāng)敵人日搜夜捕，陳毅“屢不得脫”時，他滿懷自信，高唱“血雨腥風(fēng)應(yīng)有涯”，“人間開遍自由花”！陳毅的《梅嶺三章》就是撼人心魄的自信之歌、勝利之歌！著名科學(xué)家門捷列夫說得好：“只有自信，才能讓人在最佳的心理狀態(tài)下工作，而不致被懷疑吞食你的想象力”。蘇格拉底也說：“一個人是否有成就，只要看他是否具有自尊和自信?！笨傊?，自信是指向勝利的導(dǎo)航塔，是前進(jìn)的不竭動力。自卑卻與自信背道而馳。自卑者往往對別人的優(yōu)點(diǎn)看得過多、過重，而對自己的長處認(rèn)識不足，只覺得自己什么都不行，又不想去努力趕上，于是沉重的心理壓力使這些人唯唯諾諾，裹足不前。自卑者的心理障礙限制了能力的發(fā)展，使他們坐失成功的良機(jī)，最終一事無成。而走出自卑陰影，前面必定是艷陽天！無論是《千手觀音》還是舞動奇跡中的《追光》，演員們都以強(qiáng)者的信念與命運(yùn)抗?fàn)?，?zhàn)勝了自卑，他們震撼的演出博得了觀眾熱烈的掌聲，深受人們的喜愛?？梢姡瑧?zhàn)勝自卑，培養(yǎng)自信，是我們必然的選擇。自負(fù)者與自信者也格格不入。自負(fù)與自卑都是極端心理，自負(fù)者在取得一些成績后沾沾自喜，甚至目空一切，妄自尊大。這些人就算是先前取得一些成就，也只是曇花一現(xiàn)。歷史上的教訓(xùn)值得我們記取。楚漢相爭時，項羽在推翻暴秦的殘酷統(tǒng)治的斗爭中起了不可低估的作用，但暫時的軍事優(yōu)勢使他盲目自負(fù)，自封“霸王”，結(jié)果被劉邦打敗，昔日不可一視的英雄，落得自刎烏江的下場。三國時的曹孟德折戟沉沙，覆軍于赤壁，又是一個自負(fù)導(dǎo)致失敗的教訓(xùn)。由此可見，正確估價自己的長處和成績，正視自己的短處和不足，劃清自信與自負(fù)的界限，對一個成功者來說真的很重要。怎樣看待自信、自卑、自負(fù)，其中充滿辯證法。我們要相信自己，卻不自負(fù)；要正視不足，卻不自卑。選擇自信，戰(zhàn)勝自卑，遠(yuǎn)離自負(fù)，這是新世紀(jì)的要求，是追求完美人格的要求。“數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”，毛澤東充滿自信的名言，將永遠(yuǎn)激勵我們前進(jìn)。。所以我們要多鼓勵自己：“成績單不漂亮沒關(guān)系，只要我努力，就是一名好學(xué)生！”“基礎(chǔ)不好沒關(guān)系，只要我每天都有進(jìn)步，就是一種成功！”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗！”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗(yàn)到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的！自信是成功的第一秘訣，它不僅是對自己能力的信任，更是對自己所追求目標(biāo)的堅定信念。有了它，才能駛向勝利的`彼岸。當(dāng)中國革命處于低潮時，毛澤東堅信“星星之火，可以燎原”；當(dāng)敵人日搜夜捕，陳毅“屢不得脫”時，他滿懷自信，高唱“血雨腥風(fēng)應(yīng)有涯”，“人間開遍自由花”！陳毅的《梅嶺三章》就是撼人心魄的自信之歌、勝利之歌！著名科學(xué)家門捷列夫說得好：“只有自信，才能讓人在最佳的心理狀態(tài)下工作，而不致被懷疑吞食你的想象力”。蘇格拉底也說：“一個人是否有成就，只要看他是否具有自尊和自信?！笨傊孕攀侵赶騽倮膶?dǎo)航塔，是前進(jìn)的不竭動力。自卑卻與自信背道而馳。自卑者往往對別人的優(yōu)點(diǎn)看得過多、過重，而對自己的長處認(rèn)識不足，只覺得自己什么都不行，又不想去努力趕上，于是沉重的心理壓力使這些人唯唯諾諾，裹足不前。自卑者的心理障礙限制了能力的發(fā)展，使他們坐失成功的良機(jī)，最終一事無成。而走出自卑陰影，前面必定是艷陽天！無論是《千手觀音》還是舞動奇跡中的《追光》，演員們都以強(qiáng)者的信念與命運(yùn)抗?fàn)?，?zhàn)勝了自卑，他們震撼的演出博得了觀眾熱烈的掌聲，深受人們的喜愛。可見，戰(zhàn)勝自卑，培養(yǎng)自信，是我們必然的選擇。自負(fù)者與自信者也格格不入。自負(fù)與自卑都是極端心理，自負(fù)者在取得一些成績后沾沾自喜，甚至目空一切，妄自尊大。這些人就算是先前取得一些成就，也只是曇花一現(xiàn)。歷史上的教訓(xùn)值得我們記取。楚漢相爭時，項羽在推翻暴秦的殘酷統(tǒng)治的斗爭中起了不可低估的作用，但暫時的軍事優(yōu)勢使他盲目自負(fù)，自封“霸王”，結(jié)果被劉邦打敗，昔日不可一視的英雄，落得自刎烏江的下場。三國時的曹孟德折戟沉沙，覆軍于赤壁，又是一個自負(fù)導(dǎo)致失敗的教訓(xùn)。由此可見，正確估價自己的長處和成績，正視自己的短處和不足，劃清自信與自負(fù)的界限，對一個成功者來說真的很重要。怎樣看待自信