青少特征與常見心理問題輔導(dǎo)演示文稿

青少年特征與常見心理問題輔導(dǎo)演示文稿第一頁，共四十七頁。青少年特征與常見心理問題輔導(dǎo)第二頁，共四十七頁。一、青少年一般心理特征二、青少年常見心理問題三、青少年教育引導(dǎo)對策第三頁，共四十七頁。

準(zhǔn)確把握當(dāng)代青少年的群體特征是做好學(xué)生工作的前提僅有“愛心”是不夠的

第四頁，共四十七頁。2023/2/6你了解兒童少年嗎？

---每個人請用一個詞來描述？？？？？？？？？第五頁，共四十七頁。2023/2/6青少年心理特點活潑好動熱情好奇心想象力豐富可塑性強富有創(chuàng)造性…易沖動盲從自控力弱心理不穩(wěn)定幼稚辨別是非能力差…第六頁，共四十七頁。青少年心理特點1.心理斷乳——自我意識開始覺醒自我認(rèn)識：我是一個什么樣的人自我體驗：我這個人怎么樣自我控制：我想成為一個什么樣的人

自我認(rèn)識水平不斷提高自我控制愿望強烈而不穩(wěn)定第七頁，共四十七頁。

青少年心理特點2.姹紫嫣紅—出現(xiàn)大量新的需要3.像霧像雨又像風(fēng)—情緒情感豐富且不穩(wěn)定（內(nèi)隱性/兩極性/沖動性）4.羞答答的玫瑰靜悄悄地開—性意識覺醒(性疏遠期\性向往期\戀愛期)第八頁，共四十七頁。

5.心有千千結(jié)—心理發(fā)展充滿矛盾孤獨感和強烈的交往需要的矛盾獨立性與依賴性的矛盾求知欲強和識別能力低的矛盾第九頁，共四十七頁。二、青少年常見

心理問題第十頁，共四十七頁。（一）青少年常見心理問題分類1、學(xué)習(xí)類問題2、人際關(guān)系類問題3、情緒類問題4、人格障礙類問題5、青春期性心理類問題第十一頁，共四十七頁。（二）青少年常見心理問題的原因分析1、家庭因素著名教育家蘇霍姆林斯基：一個人的童年是怎樣度過的，童年時代由誰帶路，周圍世界中哪些東西進入了他的頭腦和心靈，這些都決定著他將成為一個什么樣的人。第十二頁，共四十七頁。2、學(xué)校因素

主要有學(xué)校教育條件、學(xué)習(xí)條件、生活條件以及師生關(guān)系、同伴關(guān)系等。例如，校風(fēng)學(xué)風(fēng)不正、學(xué)習(xí)負擔(dān)過重、教育方法不當(dāng)、師生情感對立、同學(xué)關(guān)系不和諧等，都會使學(xué)生的心理壓抑，精神緊張、焦慮，如不及時調(diào)適，就會造成心理失調(diào)，導(dǎo)致心理障礙。第十三頁，共四十七頁。3、社會因素

社會生活中的種種不健康的思想、情感和行為，特別在當(dāng)前，人與人之間的交往日益廣泛，各種社會傳媒的作用越來越大，生活緊張事件增多，矛盾、沖突、競爭加劇。所有這些現(xiàn)象都會加重學(xué)生的心理負擔(dān)和內(nèi)心矛盾，影響身心健康。第十四頁，共四十七頁。

4、自身因素

個體自身所具有的一種內(nèi)在的、主觀的因素，包括認(rèn)知、情緒和個性等。如認(rèn)知失調(diào)產(chǎn)生的認(rèn)知矛盾、經(jīng)常波動而消極的負性情緒狀態(tài)，均易導(dǎo)致出現(xiàn)心理問題。特殊人格特征往往是導(dǎo)致相應(yīng)精神疾病，特別是神經(jīng)官能癥的發(fā)病基礎(chǔ)。第十五頁，共四十七頁。

（一）營造利于中小學(xué)生心理健康的環(huán)境。（二）提高教師的心理健康教育輔導(dǎo)能力和素質(zhì)。解決中小學(xué)生心理問題的對策第十六頁，共四十七頁。（三）青少年心理問題輔導(dǎo)對策（1）學(xué)習(xí)壓力

1、產(chǎn)生學(xué)習(xí)壓力的原因

自于社會的壓力、升學(xué)的、擇業(yè)的等來自于教育體制來自于環(huán)境壓力來自于自身壓力第十七頁，共四十七頁。2、如何緩解學(xué)習(xí)壓力

增強自信心改善人際關(guān)系學(xué)會變換視角讓孩子體驗成功組織集體活動

第十八頁，共四十七頁。（2）人際交往困擾

1、中學(xué)生人際交往現(xiàn)狀

缺乏共處能力是當(dāng)前中學(xué)生普遍存在的問題，而造成這一問題的根源在于，現(xiàn)在的學(xué)生大多為獨生子女，父母和祖輩的溺愛嬌寵使孩子變得自私，從不知為別人著想。他們大多任性驕橫，未能養(yǎng)成尊重長輩、遵守紀(jì)律的自覺性，走向外部社會也不懂得尊重別人。而且獨生子女沒有兄弟姐妹為伴，幼時缺少與小伙伴一起游戲的集體活動，既不易養(yǎng)成與人協(xié)同合作精神，又缺少競爭性，導(dǎo)致與別人共處能力的缺失，特別是住宿生在生活習(xí)慣等問題上的矛盾更易突出。第十九頁，共四十七頁。2、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自我成長

⑴接納自己。⑵尊重別人。⑶欣賞別人⑷善于觀察⑸交往適度。第二十頁，共四十七頁。（3）情緒失調(diào)

1、低年級學(xué)生情緒問題

易沖動、易膽怯

2、中高年級學(xué)生的情緒問題

半露半隱；高度的興奮性、激動性、緊張性、沖動性、不平衡性

第二十一頁，共四十七頁。

3、調(diào)控情緒的方法：

⑴注意轉(zhuǎn)移法⑵情緒宣泄法

哭、傾訴、寫日記、發(fā)牢騷、吁嘆、大吼

⑶理智克制法

寬容謙讓、自我暗示、提醒激勵、逆向思維第二十二頁，共四十七頁。

（四）青春期成長煩惱

1、摘掉“有色眼鏡”看異性交往

2、做孩子心理的把脈師

3、“冷熱交替”巧妙解決青春期情感沖動

4、為孩子做青春期的性教育導(dǎo)師第二十三頁，共四十七頁。一種美好的情緒比十副良藥更能解除心理上的疲憊和痛楚?！瘪R克思

——和諧的情緒會給人的學(xué)習(xí)、工作和生活帶來高質(zhì)量、高效率。第二十四頁，共四十七頁。三、青少年教育引導(dǎo)對策第二十五頁，共四十七頁。1.幫助學(xué)生正確認(rèn)識自我

“尋找中”:成長中的人

“不想找”“不必找”:成長停滯的人“找到了”:已成熟的人

“找沒有”或“沒有找”:自我否定、醉生夢死的人

WhoamI?第二十六頁，共四十七頁。能力、性格、優(yōu)缺點有一正確評價對目標(biāo)、理想定得切合實際

當(dāng)自卑時，不會無地自容，當(dāng)?shù)靡鈺r，也不會忘形。第二十七頁，共四十七頁。缺陷理論缺陷缺陷是你的財富，缺陷讓你獨一無二，缺陷讓你與眾不同！揚長補短等于倒退揚長避短等于停步不前揚長棄短勇往直前節(jié)約生命第二十八頁，共四十七頁。2.引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會合作

獨處是天才與人交往是白癡現(xiàn)實社會不吭聲互聯(lián)網(wǎng)上訴衷腸第二十九頁，共四十七頁。學(xué)會尊重一個人在團體中要有個性，顯示特色，但是要尊重別人。第三十頁，共四十七頁。認(rèn)識情緒的后果學(xué)習(xí)情緒表達技巧掌握情緒調(diào)適途徑3.引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會情緒管理第三十一頁，共四十七頁。我們的身體是有記憶的我們的一些病癥和情緒，會在體表組織形成相應(yīng)的結(jié)鎖反應(yīng)發(fā)生在不同部位的不同結(jié)鎖，代表了不同的疾病和不同的情緒

情緒的秘密，身體知道第三十二頁，共四十七頁。人一般有四種表達內(nèi)心沖突的方法：軀體：用身體的癥狀來表達內(nèi)心的沖突。幾乎每一個系統(tǒng)都有一個心身疾病行動：一個焦慮的人就會來回走意像：一幅圖畫勝過千言萬語語言：談笑之間，心理沖突灰飛煙滅第三十三頁，共四十七頁。渲泄自我安慰暗示轉(zhuǎn)移升華

情緒管理紅綠燈：

停聽、看行

紅燈——————黃燈——————----------綠燈感（情緒）思（三思而后行）行（行動）第三十四頁，共四十七頁。4.引導(dǎo)學(xué)生正確面對人生挫折A挫折是一種客觀存在

應(yīng)知天地寬，何處無風(fēng)云。應(yīng)知山水遠，到處有不平。

B挫折并不一定是壞事吃苦就是吃補每一個人都有失敗的權(quán)利,且不要讓這種權(quán)利睡著了C百折不撓，永往直前。只有逆境，沒有絕境第三十五頁，共四十七頁。5.培養(yǎng)學(xué)生的良好習(xí)慣成功教育從習(xí)慣養(yǎng)成開始習(xí)慣是一個人存放在神經(jīng)系統(tǒng)的資本,一個人養(yǎng)成良好的習(xí)慣,一輩子都用不完它的利息;養(yǎng)成一種壞習(xí)慣,一輩子都償還不清它的債務(wù).

沒有好習(xí)慣,成功不容易.有了好習(xí)慣,失敗不容易.第三十六頁，共四十七頁。學(xué)習(xí)習(xí)慣:專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣一般人不可能同時高質(zhì)量地做好兩項或兩項以上的事情.定時定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣

定時:一是每天必須保證必要的學(xué)習(xí)時間;二是到了該學(xué)習(xí)的時間馬上學(xué)習(xí).定量:每天必須完成作業(yè).第三十七頁，共四十七頁。認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣

學(xué)會思考,多提問題

善于提問題的是好學(xué)生學(xué)生們豐富多彩的個性和一些創(chuàng)新思維,我們往往不自覺地給壓抑了,懲罰了講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生的習(xí)慣第三十八頁，共四十七頁。6.塑造學(xué)生的良好行為通過改變外部環(huán)境、改變行為結(jié)果（通過一些適當(dāng)?shù)莫剟詈蛻土P措施）來矯正學(xué)生不良行為，培養(yǎng)學(xué)生的良好行為。培養(yǎng)好習(xí)慣用加法：(連續(xù)接近)表揚、微笑、特權(quán)、獎勵等?？朔牧?xí)慣用減法:(依次遞減)

第三十九頁，共四十七頁。（1）

以表揚為主，以懲罰為輔兩種人生軌跡：一種軌跡：在腳下釘一個板子，不斷地把學(xué)生托起來另一種軌跡：在頭頂釘個板子，一點點地往下壓

真心的贊揚學(xué)生的每一個進步不要表揚學(xué)生未經(jīng)努力而得到的東西第四十頁，共四十七頁。典型語言：

“你真行”“你真棒!”“你怎么這么能干？”“你真了不起!”典型動作：

拍拍肩、鼓鼓掌第四十一頁，共四十七頁。九字精彩人生：太好了！我能行！我?guī)湍悖〉谒氖摚菜氖唔摗?/p>

（2）學(xué)會忽視不良行為

忽視，等于不給他獎勵第四十三頁，共四十七頁。（3）懲罰時，針對事不要針對人“你這種作法讓老師很傷心”“你怎么這么笨呢？真沒出息”第四十四頁，共四十七頁。尊重、接納：有條件的：Iwillacceptyouwhen……(當(dāng)你做…..時我接受)無條件的：Iwillacceptyouasyouare(我接受你，因為你是你）你是什么樣的，我接受你第四十五頁，共四十七頁。談話三段式：A昨天你