勤儉節(jié)約 感恩寬容

勤儉節(jié)約感恩寬容

----主題班會(huì)初一45班你知道中華傳統(tǒng)美德有哪些內(nèi)容嗎？

勤儉節(jié)約是美德

鋤禾鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦。農(nóng)民在正午烈日的暴曬下鋤禾，汗水從身上滴落在禾苗生長(zhǎng)的土地上。誰(shuí)又知道盤中的飯食，每顆每粒都是農(nóng)民用辛勤的勞動(dòng)換來的呢？父母的錢是這么掙來的、、、為了幾十塊錢起早貪黑賣菜面朝黃土背朝天的耕作不畏寒冷在外打工每天憋在車內(nèi)的司機(jī)們辦公室里不見天日的工作者烈日下的交警每天在我們睡夢(mèng)的時(shí)候他們就要起來你知道嗎？站在幾十米的高處刷涂料他們的日子······1、影響食欲。如果經(jīng)常吃零食，如以餅干、方便面等替代一日三餐，必然會(huì)造成孩子胃腸消化活動(dòng)的規(guī)律的破壞,影響身體健康。2、影響味覺。零食中的酸、甜、咸各種味道都非常的強(qiáng)烈刺激，經(jīng)常吃，會(huì)造成對(duì)味覺的破壞，如某些牌子的方便面里，有極其辛辣的調(diào)料，經(jīng)常食用，會(huì)導(dǎo)致孩子的味覺遲鈍，進(jìn)而對(duì)一般的飲食根本不足以引起食欲。吃零食的危害3、破壞生理調(diào)節(jié)規(guī)律。人的身體器官都有它活動(dòng)的規(guī)律，所以我們到了一定的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生饑餓的感覺，就是這個(gè)道理。那么，經(jīng)常吃零食。常常就強(qiáng)力打破這種規(guī)律，必然就會(huì)對(duì)身體器官產(chǎn)生危害，嚴(yán)重時(shí)，可能會(huì)危及生命。4、加重胃腸負(fù)擔(dān)。經(jīng)常吃零食會(huì)加重人的胃腸負(fù)擔(dān)，使胃腸經(jīng)常處于緊張狀態(tài)中，得不到休息，因而會(huì)減弱消化器官的工作能力，引起消化不良癥。5、在某種意義上，貪吃零食和受到輻射一樣會(huì)讓人易患癌癥。這是因?yàn)椋梭w的遺傳物質(zhì)——DNA的合成與修復(fù)需要葉酸、維生素B12、維生素B6、維生素C、維生素E等營(yíng)養(yǎng)素，如果這些營(yíng)養(yǎng)素不足，會(huì)導(dǎo)致DNA損傷無(wú)法修復(fù)，其后果與輻射帶來的傷害非常相似，所以做好保健工作之前，必須少吃零食。

6、有利于不良習(xí)慣的養(yǎng)成。吃零食是不分時(shí)間和場(chǎng)合的，常常是不洗手，不分地點(diǎn)而食用。如在公路邊，大街上，邊走邊吃。不僅有損身體健康，還會(huì)養(yǎng)成不良的飲食習(xí)慣，造成疾病的侵害。

7、污染環(huán)境。絕大多數(shù)吃零食者，都是把零食包裝隨意扔掉，對(duì)環(huán)境造成破壞。甚至有些學(xué)生把零食帶到教室，更不得學(xué)習(xí)。Q：有的同學(xué)說，“我就是想吃零食，怎么辦？”請(qǐng)大家解決一下這個(gè)問題。克制克制再克制！

……可以在食堂吃~可以吃水果~感恩寬容是美德寬

容俗話說：寬容就是忘卻。人人都有痛苦，都有傷疤，動(dòng)輒去揭，便添新創(chuàng)，舊痕新傷難愈合。忘記昨日的是非，忘記別人先前對(duì)自己的指責(zé)和謾罵，時(shí)間是良好的止痛劑。學(xué)會(huì)忘卻，生活才有陽(yáng)光，才有歡樂。

感恩應(yīng)該說，感恩是一種文化素養(yǎng)，是一種思想境界，是一種生活態(tài)度，更是一種社會(huì)責(zé)任。沒有陽(yáng)光，就沒有日子的溫暖；沒有雨露，就沒有五谷豐登；沒有水源，就沒有生命；沒有父母，就沒有我們自己。滴水之恩，涌泉相報(bào)。關(guān)愛父母，是我們的責(zé)任。

母親也曾陪著我們做作業(yè)父愛如山，寬闊的肩膀托起我們的身軀母親曾背著我們勞作世上有一部永遠(yuǎn)也寫不完的書——父母

首先！我們感恩的應(yīng)該是父母！小時(shí)候父母給你一個(gè)甜蜜的親吻、幸福的擁抱！讓你充分感受到愛！可是長(zhǎng)大后你卻不再以這種方式回報(bào)父母。你知道嗎？這對(duì)父母的傷害是非常大的！他們是多么需要你們?cè)傧裥‰u一樣無(wú)憂無(wú)慮的撲進(jìn)他們的懷抱！很想….很想…..

幾千年來！無(wú)數(shù)的老師在為中華民族的發(fā)展做出巨大的貢獻(xiàn)，他們默默的付出并一磚一瓦的建造出我們的人生！

你細(xì)心的觀察會(huì)發(fā)現(xiàn)老師的手指頭總是像被削筆刀消磨了一般，這些不是一天兩天的事而是幾年來他們以一如既往的結(jié)果。然而更加致命的危害是粉筆灰，一位老師一年吸入的粉筆灰達(dá)200~300多克相當(dāng)將近一盒完整的粉筆灰吃入肚里。

所以請(qǐng)感恩老師！全班齊聲朗讀《教師禮贊》..多少年季節(jié)輪回，多少個(gè)春夏秋冬，你是紅燭燃燒著亮麗的生命，奉獻(xiàn)幾多血和汗，不求青史留英名，你用真情傳播著智慧的火種。就象那春蠶獻(xiàn)出一生的忠誠(chéng)，就象那冬梅吟唱著早春的歌聲。多少個(gè)不眼之夜，多少次燈光長(zhǎng)明，你在漫漫的長(zhǎng)夜里有伏案的身影，青絲之間添華發(fā)，三尺講臺(tái)蕩笑聲，你用友愛縮短著心與心的路程。你是那陽(yáng)光融化冷漠的冰雪，你是那向?qū)б俗叱隹茖W(xué)的迷宮。?。」鈽s的教師，辛勤的園丁!桃李芬芳是你的歡樂，默默奉獻(xiàn)無(wú)私的心靈。光榮的教師，辛勤的園?。√依罘曳际悄愕臍g樂，默默奉獻(xiàn)無(wú)私的心靈。

孔子的學(xué)生子貢，聰穎好學(xué)。一次，魯國(guó)大夫叔孫武叔在人前貶低孔子抬高子貢，子貢非常氣憤。他當(dāng)即以房子為喻，說老師的圍墻高十?dāng)?shù)丈，屋內(nèi)富麗堂皇，不是一般人看得到的；而自己不過只有肩高的圍墻，一眼就可望盡。他還把老師孔子比作太陽(yáng)和月亮，說他光彩照人，不是常人所能超越的?？鬃铀篮?，子貢悲痛萬(wàn)分，在孔子墓旁結(jié)廬而居，一直守墓6年。

子貢以太陽(yáng)、月亮喻孔子古人尚且如此，（日常學(xué)習(xí)生活，我們應(yīng)該如何做？）

尊師，并非需要做什么大事，你只要從小事做起，如下：作業(yè)工整，讓老師賞心悅目，這就是是尊師；見面微笑著問聲好，讓老師疲倦頓消，這就是尊師；課堂安靜，積極回答，讓老師開心上課，這就是尊師；積極參加校內(nèi)外比賽，努力奮斗，爭(zhēng)取佳績(jī)，這就是尊師；孝敬長(zhǎng)輩，關(guān)愛幼小，愛做好事，這就是尊師；保持教室整潔，一塵不染，讓老師走進(jìn)教室心滿意足，這即是尊師；熱愛祖國(guó)，熱愛人民，抵抗不良書籍影像，這也是尊師。

……下面請(qǐng)大家觀看一組圖片當(dāng)你抱怨穿的不好時(shí)，請(qǐng)看看他。當(dāng)你抱怨住的不好時(shí)請(qǐng)看看他。

請(qǐng)你別在抱怨現(xiàn)在的生活！感恩你能坐在課堂里、一日三餐有飯吃！感恩你的父母還愛你感恩老師能站在講臺(tái)上孜孜不倦的為你講課感恩批評(píng)你的人……

朗誦:《感恩》

感激生育我們的人，因?yàn)樗麄兪刮覀凅w驗(yàn)生命；感激撫養(yǎng)我們的人，因?yàn)樗麄兪刮覀儾粩喑砷L(zhǎng)。感激幫助我們的人，因?yàn)樗麄兪刮覀兌冗^難關(guān)。感激關(guān)懷我們的人，因?yàn)樗麄兘o我們溫暖。感激鼓勵(lì)我們的人，因?yàn)樗麄兘o我們力量。感激教育我們的人，因?yàn)樗麄冮_化我們的蒙昧。感激傷害我們的人，因?yàn)樗麄兡捔宋覀兊男闹?；感激絆倒我們的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了我們的雙腿；感激欺騙我們的人，因?yàn)樗麄冊(cè)鲞M(jìn)了我們的智慧；感激藐視我們的人，因?yàn)樗X醒了我們的自尊；感激遺棄我們的人，因?yàn)樗虝?huì)了我們獨(dú)立。最高貴的復(fù)仇是寬容有一次，理發(fā)師正在給周總理刮胡須時(shí)，總理突然咳嗽了一聲，刀子立即把臉給刮破了。理發(fā)師十分緊張，不知所措，但令他驚訝的是，周總理并沒有責(zé)怪他，反而和藹地對(duì)他說："這并不怪你，我咳嗽前沒有向你打招呼，你怎么知道我要?jiǎng)幽兀?這雖然是一件小事，卻使我們看到了周總理身上的美德--寬容。

總理軼事感恩不是一種學(xué)問，而是一種行為。感恩的心地等于黃金。如果沒有寬恕之心，生命會(huì)被無(wú)休止的仇恨和報(bào)復(fù)所支配。

悟