![混合果汁大全-混合果汁最佳搭配_第1頁(yè)](http://file4.renrendoc.com/view/0c4ec9bd3b5f10a1ae79105de543d73c/0c4ec9bd3b5f10a1ae79105de543d73c1.gif)
![混合果汁大全-混合果汁最佳搭配_第2頁(yè)](http://file4.renrendoc.com/view/0c4ec9bd3b5f10a1ae79105de543d73c/0c4ec9bd3b5f10a1ae79105de543d73c2.gif)
![混合果汁大全-混合果汁最佳搭配_第3頁(yè)](http://file4.renrendoc.com/view/0c4ec9bd3b5f10a1ae79105de543d73c/0c4ec9bd3b5f10a1ae79105de543d73c3.gif)
![混合果汁大全-混合果汁最佳搭配_第4頁(yè)](http://file4.renrendoc.com/view/0c4ec9bd3b5f10a1ae79105de543d73c/0c4ec9bd3b5f10a1ae79105de543d73c4.gif)
![混合果汁大全-混合果汁最佳搭配_第5頁(yè)](http://file4.renrendoc.com/view/0c4ec9bd3b5f10a1ae79105de543d73c/0c4ec9bd3b5f10a1ae79105de543d73c5.gif)
版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
《混合果汁大全_混合果汁最佳搭配》摘要:混合汁就是幾種汁混合起不僅味道還有益健康下面由編整理混合汁全希望喜!,歡作法()紅蘿卜削皮洗凈切塊加適量冷開水放入汁機(jī)打汁()蘋削皮切成塊檸檬皮切成塊全部材放入如上汁起打汁,作()法牛蒡徹底洗凈切段加少許冷開水放入汁機(jī)打汁()檸檬皮切塊葡萄柚皮籽切塊連冰塊起放入如上牛蒡汁打成汁混合汁就是幾種汁混合起不僅味道還有益健康下面由編整理混合汁全希望喜歡!混合汁全蘆筍菜汁材蘆筍80g荷蘭芹80g蘋檸檬半做法()蘆筍與荷蘭芹洗凈切段加入少許冷開水放入汁機(jī)打汁()蘋檸檬皮切塊放入如上菜汁起打成汁功效這種飲富含豐富維他命B與B能強(qiáng)化心臟功能綜合健康菜汁材蘋青椒80g苦瓜0g荷蘭芹0g黃瓜50g作法()將青椒苦瓜荷蘭芹洗凈切塊加些冷開水起放入汁機(jī)打汁()蘋黃瓜洗凈皮切塊放入如上菜汁起打成菜汁即可功效可增強(qiáng)抵抗力降血壓整腸及減肥美容養(yǎng)顏等功效柳橙牛乳汁材柳橙牛乳0綠豌豆60~70g蜂蜜適量作法柳橙切塊與牛乳綠豌豆蜂蜜起打汁即可功效汁含豐富維生素與鈣質(zhì)是運(yùn)動(dòng)飲紅蘿卜蘋汁材紅蘿卜條蘋檸檬冰塊適量作法()紅蘿卜削皮洗凈切塊加適量冷開水放入汁機(jī)打汁()蘋削皮切成塊檸檬皮切成塊全部材放入如上汁起打汁功效菜汁可增強(qiáng)抵抗力消除疲勞是對(duì)高血壓及肝病患者有益飲鳳梨高麗菜汁(鳳梨即菠蘿高麗菜即包心菜)材鳳梨00g高麗菜50g檸檬6冰塊適量蜂蜜適量作法()高麗菜葉洗凈切塊加入少許冷開水放入汁機(jī)打汁()鳳梨削皮切成塊連檸檬汁冰塊放入如上菜汁打成汁功效鳳梨含有量纖維可助消化預(yù)防便胃潰瘍及皮膚粗糙者適用蘋白蘿卜汁材蘋白蘿卜50g高麗菜葉80g蘆薈0g檸檬6蜂蜜適量作法()高麗菜葉蘆薈洗凈切成塊加入少許冷開水放入汁機(jī)打汁()白蘿卜蘋檸檬皮切成塊全部放入如上菜汁起打成汁功效對(duì)高血壓消化不良及胃潰瘍有助并有整腸及美容作用蘋水芹汁(水芹即日常炒菜用普通芹菜)材蘋葡萄柚水芹0g生菜葉子00g蜂蜜適量作法()水芹和生菜葉子先洗凈切塊加少許冷開水放入汁機(jī)打汁()葡萄柚剝除層薄膜切成塊蘋削皮切成塊全部放入如上菜汁起打成汁功效菜汁有清血作用有益高血壓及心臟者患者飲用哈蜜瓜高麗菜汁材哈蜜瓜3高麗菜(包心菜)。9檸檬汁6份蜂蜜適量冰塊適量作法()包心菜葉分別洗凈切塊加少許冷開水放入汁機(jī)打汁()哈蜜瓜皮籽切塊連檸檬汁蜂蜜及冰塊塊放入如上菜汁起打成汁功效汁可預(yù)防胃潰瘍牙齦出血及高血壓并可以助消化青椒蘋汁材蘋青椒蕃茄半蜂蜜適量作法()青椒洗凈切塊加些許冷開水放入汁機(jī)打汁()蘋洗凈皮蕃茄洗凈起切塊與蜂蜜起加入如上青椒汁攪拌打成汁即可功效預(yù)防高血壓強(qiáng)化心臟功能蕃茄哈蜜瓜汁材水芹(普通芹菜)70g蕃茄蛋白哈密瓜檸檬作法()水芹洗凈切段加少許冷開水放入汁機(jī)打汁()蕃茄哈蜜瓜削皮切成塊檸檬剝除層薄膜切成塊放入如上汁起打成汁(3)將蛋白慢慢倒入打汁拌勻功效增強(qiáng)體力消除疲勞適合運(yùn)動(dòng)飲用蘋枇杷汁材蘋枇杷5紅蘿卜3條檸檬汁6份冰塊適量作法()紅蘿卜皮洗凈切塊加適量冷開水放入汁機(jī)打汁()蘋削皮切成塊枇杷皮籽洗凈切塊連檸檬汁冰塊全部放入如上起打汁功效汁紅蘿卜素鋅銅含量豐富是貧血便癥狀者佳汁芒汁材芒檸檬蜂蜜適量冰塊適量作法芒皮籽切成塊和檸檬汁蜂蜜及冰塊起放入汁機(jī)打汁功效芒含有很高維生素可助食欲消除疲勞枇杷汁材枇杷8檸檬蜂蜜適量冰塊適量作法枇杷剝皮籽切塊與檸檬汁蜂蜜及冰塊起放入汁機(jī)打汁功效汁有鎮(zhèn)咳痰及消除腸胃不適療效香蕉牛奶汁材香蕉條檸檬牛奶00蜂蜜適量冰塊適量作法香蕉剝皮切塊與牛奶檸檬蜂蜜及冰塊起放入汁機(jī)打汁功效促進(jìn)食欲助消化對(duì)便有很療效牛蒡葡萄柚汁材牛蒡50g葡萄柚檸檬蜂蜜適量冰塊適量作法()牛蒡徹底洗凈切段加少許冷開水放入汁機(jī)打汁()檸檬皮切塊葡萄柚皮籽切塊連冰塊起放入如上牛蒡汁打成汁功效牛蒡含豐富鈣質(zhì)對(duì)高血壓便肝病曬傷肩膀酸痛褐斑雀斑貧血等有效哈蜜瓜汁材哈蜜瓜00g檸檬蜂蜜適量冰塊適量作法哈蜜瓜皮籽切塊檸檬皮切成塊放入汁機(jī)打汁喜甜味者可加入蜂蜜調(diào)味功效哈蜜瓜含豐富維生素有美容及利尿作用檸檬柳橙汁材檸檬柳橙半蜂蜜適量冰塊適量作法柳橙和檸檬皮切成塊加入蜂蜜放入汁機(jī)打成汁功效可預(yù)防高血壓皮膚粗糙和曬傷敏并有利尿作用各類混合汁功效橙子+胡蘿卜胡蘿卜和橙子都含有量維生素胡蘿卜還含有胡蘿卜素腸道分會(huì)變成防止夜盲癥維生素二者搭配能夠美容養(yǎng)顏光滑皮膚雪梨+黃瓜雪梨和黃瓜都是水分含量蔬都有清熱降火功效雪梨清甜加上黃瓜清新非常適合夏天飲用木瓜+蜂蜜+橙汁木瓜含有蛋白分酵素可以助蛋白質(zhì)和淀粉分蜂蜜有潤(rùn)腸功效橙汁含有維生素以及植物纖維三種結(jié)合可以促進(jìn)腸胃活動(dòng)潤(rùn)腸通便改善消化不良、便等腸胃不適癥狀牛奶+香蕉+木瓜牛奶加木瓜是組合了香蕉含糖量高水分少加上香蕉榨汁會(huì)散發(fā)出濃郁甜香西瓜+檸檬西瓜水分含量還含有瓜氨酸及精氨酸等利尿成分檸檬除了含量維生素外還有疏滯、健胃功效者結(jié)合可以除浮腫消暑蘋+白菜+蜂蜜白菜含有豐富維他命及鈣質(zhì)和紅蘿卜素蘋多吃蘋可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能保護(hù)肺部免受空氣灰塵和煙塵影響二者結(jié)合可以軟化血管對(duì)高血壓動(dòng)脈硬化及便有預(yù)防效柚子+葡萄柚子含有非常豐富維生素以及類胰島素等成分有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容研究發(fā)現(xiàn)葡萄比阿司匹林能更地阻止血栓形成并能降低人體血清膽固醇水平降低血板凝聚力對(duì)預(yù)防心腦血管病也有定作用喝汁事項(xiàng)、不用汁藥汁類飲通常都含有維生素、酸等這些酸性物質(zhì)易致些堿性藥物提前分或者溶化故不利藥物吸收;有些藥物如包糖衣及腸溶衣則酸性條件下易對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激又影響藥效發(fā)揮甚至還會(huì)出現(xiàn)較嚴(yán)重不良反應(yīng)、汁不能代替水榨汁會(huì)濾部分渣這些渣就是植物纖維長(zhǎng)期用汁代替水會(huì)導(dǎo)致植物纖維攝入減少引發(fā)便問題3、午餐和晚餐避免喝汁汁酸會(huì)直
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 未來(lái)十年移動(dòng)支付的科技發(fā)展趨勢(shì)預(yù)測(cè)
- 標(biāo)準(zhǔn)化管理在生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)的挑戰(zhàn)與對(duì)策
- 現(xiàn)代音樂文化的全球化傳播路徑
- 13人物描寫一組(說(shuō)課稿)2023-2024學(xué)年統(tǒng)編版語(yǔ)文五年級(jí)下冊(cè)
- Unit 1 Playtime Lesson 3(說(shuō)課稿)-2023-2024學(xué)年人教新起點(diǎn)版英語(yǔ)二年級(jí)下冊(cè)001
- 25 少年閏土 第二課時(shí) 說(shuō)課稿-2024-2025學(xué)年語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè) 統(tǒng)編版
- Unit1 London is a big city(說(shuō)課稿)2023-2024學(xué)年外研版(三起)四年級(jí)下冊(cè)
- 2024-2025學(xué)年高中生物 第七章 現(xiàn)代生物進(jìn)化理論 第1節(jié) 現(xiàn)代生物進(jìn)化理論的由來(lái)說(shuō)課稿3 新人教版必修2
- Unit 2 Being a good language learner Exploring and Using 說(shuō)課稿-2024-2025學(xué)年高中英語(yǔ)重大版(2019)必修第一冊(cè)
- 2025挖掘機(jī)勞動(dòng)合同范文
- 北師大版五年級(jí)上冊(cè)四則混合運(yùn)算100道及答案
- 專項(xiàng)債券在燃?xì)饣A(chǔ)設(shè)施建設(shè)中的融資作用
- 人教部編版道德與法治八年級(jí)下冊(cè):6.3 《國(guó)家行政機(jī)關(guān)》說(shuō)課稿1
- GE-LM2500+G4航改燃?xì)廨啓C(jī)在艦船和工業(yè)上的應(yīng)用
- 2024山東能源集團(tuán)中級(jí)人才庫(kù)選拔(高頻重點(diǎn)提升專題訓(xùn)練)共500題附帶答案詳解
- 鋼鐵是怎樣煉成的讀后感作文700字
- 武漢市江夏區(qū)2022-2023學(xué)年七年級(jí)上學(xué)期期末數(shù)學(xué)試卷【帶答案】-109
- 學(xué)校物業(yè)服務(wù)合同范本專業(yè)版
- SL 288-2014 水利工程施工監(jiān)理規(guī)范
- 部編版八年級(jí)語(yǔ)文上冊(cè)期末考試卷
- 2024年02月中央軍委后勤保障部2024年公開招考專業(yè)技能崗位文職人員筆試參考題庫(kù)附帶答案詳解
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論