炎德 英才2021年高三10月聯(lián)考作文講評(píng)-點(diǎn)評(píng)版

炎德·英才2021年高三10月聯(lián)考作文講評(píng)24.閱讀下面的材料，根據(jù)要求寫作。(60分)材料一老師課上問同學(xué)們:“各位認(rèn)為這杯水有多重?”說著，老師拿起一杯水。有人說三百克，也有人說二百克。“是的，它只有二百克。那么你們可以將這杯水端在手中多久?”老師又問。很多人都笑了:二百克而已,拿久了又會(huì)怎樣!老師沒有笑，他接著說:“拿一分鐘，各位一定覺得沒問題。拿一個(gè)小時(shí)，可能覺得手酸。拿一天呢?一個(gè)星期呢?那可能得叫救護(hù)車了。這杯水的重量很輕，但是你拿得越久，就覺得越沉重。我們必須做的是放下這杯水，休息一下后再拿起，只有這樣我們才能拿得更久?！贝蠹矣中α?不過這回是贊同的笑。材料二古希臘哲學(xué)家柏拉圖說:“如果你老是把弦繃得緊緊的，弓很容易就會(huì)折斷;但如果你把它放松了，要使用時(shí)就能頂用?！蔽靼嘌勒軐W(xué)家格拉西安說:“承受壓力的重荷，噴水池才噴射出銀花朵朵?！弊x了上面兩則材料,你有怎樣的感觸與思考?請(qǐng)對(duì)“負(fù)重和減重”或“增壓和減壓”等詞語(yǔ)進(jìn)行辨析，結(jié)合材料含義和現(xiàn)實(shí)生活，寫一篇在高三(1)班主題班會(huì)上的發(fā)言稿，和同學(xué)交流你的感悟與思考。要求:①班會(huì)主題自定;②自擬標(biāo)題，自定立意;③除詩(shī)歌外,文體不限，不少于800字;④不得出現(xiàn)真實(shí)的校名、人名;⑤卷面工整字跡清晰。教師下水作文：張弛有度，且共從容尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：大家好！今天我發(fā)言的主題是《張弛有度，且共從容》。作家王開嶺曾說“沒有合格的黑夜，也就無(wú)所謂真正的黎明。”在我看來(lái)，沒有經(jīng)受過壓力的苦痛，也就很難采擷勝利的果實(shí)。人生就像登山：你有一個(gè)明確的目標(biāo)，在向著目標(biāo)前進(jìn)的過程中，會(huì)遇上一個(gè)又一個(gè)的挑戰(zhàn)。這些挑戰(zhàn)會(huì)給你帶來(lái)壓力，需要你花費(fèi)精力去克服，而克服了它們之后，你會(huì)獲得成長(zhǎng)，產(chǎn)生成就感和愉悅感?！凹揭詨m霧之微，補(bǔ)益山海；熒燭末光，增輝日月。”運(yùn)動(dòng)健兒們胸懷祖國(guó)，發(fā)奮圖強(qiáng)，在奧運(yùn)會(huì)場(chǎng)上大放異彩。作為競(jìng)技體育的頂級(jí)賽場(chǎng)，奧運(yùn)會(huì)上的每場(chǎng)比賽都是高手對(duì)決。能獲得熠熠閃光的獎(jiǎng)牌固然讓我們激動(dòng)，但讓我們感動(dòng)和銘記的，是運(yùn)動(dòng)健兒們?cè)趬毫χ拢廊挥啦谎詳?、愈挫愈勇的精神?！版隙鹞逄?hào)”實(shí)現(xiàn)地外天體采樣，北斗衛(wèi)星導(dǎo)航系統(tǒng)全面開通，“天問一號(hào)”成功實(shí)現(xiàn)火星探測(cè)……“大國(guó)重器”接踵而至，中國(guó)仿佛進(jìn)入“每天都釋放驚喜”的時(shí)代?？蛇@每一份驚喜的背后都凝聚了多少航天人的心血與汗水。習(xí)近平總書記曾說：“我們要有釘釘子的精神，釘釘子往往不是一錘子就能釘好的，而是要一錘一錘接著敲，直到把釘子釘實(shí)釘牢，釘牢一顆再釘下一顆，不斷釘下去，必然大有成效。”無(wú)數(shù)的科研人員，就像這一顆顆釘子，在重錘的壓力之下，依然保持韌勁，嘔心瀝血為中國(guó)航天蹚出了一條自立自強(qiáng)之路。以壓力為支點(diǎn)，我們才能充滿動(dòng)力、積攢實(shí)力、擁有成功的能力，開啟人生美好的篇章。學(xué)會(huì)把壓力這塊絆腳石變?yōu)閴|腳石，這樣未來(lái)的路才會(huì)繁花似錦，一路芬芳。誠(chéng)然，化壓力為動(dòng)力的確能促人奮進(jìn)，追求卓越，但長(zhǎng)期籠罩在高壓之下，又不能自我調(diào)節(jié)，就容易焦慮，甚至心態(tài)失衡，做出過激行為。熊培云曾說：“籠罩在普通中國(guó)人身上的最真實(shí)的黑暗與無(wú)奈，不是遙遠(yuǎn)非洲的某場(chǎng)屠殺，不是地中海東岸的冤冤相報(bào)，甚至也不是外國(guó)勢(shì)力對(duì)本土勢(shì)力的覬覦，而是這片土地上的勢(shì)如破竹的弱肉強(qiáng)食，淪陷了一座座城市，淹沒了一個(gè)個(gè)村莊。”揆諸當(dāng)下，現(xiàn)代的都市生活猶如時(shí)代明鏡，既見證著個(gè)體的逐夢(mèng)之旅，也折射著時(shí)代發(fā)展的弊病。朝九晚五的生活，磨平了大部分人的棱角和銳氣；“非強(qiáng)即弱，非升即走”這樣畸形的人才評(píng)價(jià)機(jī)制，導(dǎo)致人民的幸福指數(shù)降低、社會(huì)的戾氣加重，復(fù)旦海歸博士刺殺書記的慘案可見一斑。城市競(jìng)爭(zhēng)的高壓，讓“內(nèi)卷”成為常態(tài)，讓人們的心變得麻木，讓原本心懷夢(mèng)想的青年人最終也喪失斗志，只能接受自己的平庸與碌碌無(wú)為。此時(shí)的人們猶如一臺(tái)機(jī)器因大負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)而疲倦，徒留一聲聲沉重的喘息。由此可見，在高壓之下，我們要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，學(xué)會(huì)放下。生活再紛擾，也能偶爾尋一隅寧馨，于悠然見南山中釋放本真；覓一處老舊，用來(lái)安放疲憊的靈魂。工作太繁忙，就停一停再去完成；目標(biāo)太遠(yuǎn)大，就緩一緩再去實(shí)現(xiàn)。要明白：生活，有許多溝坎需要跨越；歲月，有許多遺憾需要彌補(bǔ)；生命，有許多迷茫需要領(lǐng)悟。成功從來(lái)就不能一蹴而就，失敗也并不代表軟弱無(wú)能。不必苛責(zé)自己不完美，有時(shí)候殘缺也有別樣的精彩；不必要求自己一直前進(jìn)，有時(shí)候后退也能擁有海闊天空。在壓力面前，我們要學(xué)會(huì)給自己一份堅(jiān)強(qiáng)，靜聽歲月低吟淺唱；給自己一份灑脫，笑看流年云卷云舒。張弛有度，且共從容！我的發(fā)言完畢，謝謝大家！審題分析（1）關(guān)于材料：材料一是寓言類材料。寓言,是用假托的故事或自然物的擬人手法來(lái)說明某個(gè)道理或進(jìn)行勸諭、諷刺。材料具有隱喻性和哲理性,要求我們能夠由表及里,透過現(xiàn)象看到本質(zhì),由此及彼,聯(lián)系現(xiàn)實(shí)悟道理。裝二百克水的杯子喻指看似并不重的壓力,長(zhǎng)時(shí)間拿杯子指的是長(zhǎng)時(shí)間承受這種壓力,結(jié)果是承受不了。我們得到的啟示是,我們應(yīng)該在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候放下承擔(dān)的壓力,調(diào)整好狀態(tài),才能走得更遠(yuǎn)。寓言哲理材料作文要在作文中關(guān)注并點(diǎn)擊現(xiàn)實(shí)。聯(lián)系現(xiàn)實(shí),可發(fā)現(xiàn)當(dāng)前“雙減政策""內(nèi)卷""雞娃”等一系列新政策和新名詞,都是社會(huì)對(duì)壓力的思考與調(diào)整。材料二是名言警句材料。柏拉圖認(rèn)為減壓方能游刃有余,格拉西安認(rèn)為負(fù)重方能成就美好。兩人的觀點(diǎn)看似不同,實(shí)際上,是在不同情境下對(duì)人生壓力的態(tài)﹐兩種觀點(diǎn)并不是絕然矛盾的——考生要注意“辯證思考”。分析兩個(gè)材料的聯(lián)系,再加上寫作任務(wù)當(dāng)中明確要求對(duì)“負(fù)重和減重"或“增壓和減壓"等詞語(yǔ)有所辨析,可見本題整體是一道思辨式材料作文題。這樣的思辨式材料作文,富有思維含量,材料內(nèi)容往往存在既“分離”又“統(tǒng)一”的辯證關(guān)系,考生應(yīng)審清材料中的內(nèi)容所指,然后把握材料中的邏輯所指,最后運(yùn)用辯證思維，理性表達(dá),進(jìn)行寫作。立意時(shí),考生可以側(cè)重減壓,也可以側(cè)重增壓,也可以兩者均談。這三者的寫作權(quán)衡,能擴(kuò)大考生的寫作思考范圍,同時(shí)進(jìn)行現(xiàn)實(shí)觀照,進(jìn)而引導(dǎo)考生注重思維發(fā)展與提升,呈現(xiàn)個(gè)人的見解與思辨性的思考。關(guān)于文體:要求“寫一篇在高三(1)班主題班會(huì)上的發(fā)言稿”,且“班會(huì)主題自定”,即要符合發(fā)言稿口語(yǔ)化、交流性、和情境(主題)匹配等原則。關(guān)于情境:班會(huì)主題可以是“考前動(dòng)員""高三生活""壓力之我見"“心理輔導(dǎo)”“與家長(zhǎng)溝通”等與高三學(xué)習(xí)生活相關(guān)的內(nèi)容,本題旨在引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自我生活,思考和解決生活中的實(shí)際問題。(2)立意參考①學(xué)會(huì)適時(shí)減壓,從容戰(zhàn)勝重壓;②學(xué)會(huì)適時(shí)增壓,勇于超越自我;③負(fù)重前行是為了更好地輕裝上陣;④用韌性承受壓力。做好人生的加減法親愛的老師、同學(xué)們：大家好！今天我想與你們交流的班會(huì)主題是：做好人生的加減法。首先，我們要清楚，什么是加法，有何為減法？承受壓力的重荷，噴水池才能噴射出朵朵銀花，這是加法；當(dāng)弦一直繃得緊緊的，弓很容易折斷，若將弦放松了，要使用時(shí)就能頂用，這便是減法。就拿學(xué)生來(lái)講吧，周圍同學(xué)的成績(jī)都比自己的成績(jī)理想，這時(shí)候就要學(xué)會(huì)給自己增壓，以同學(xué)們的為目標(biāo)，決心超過他們；可當(dāng)自己增壓過度產(chǎn)生焦慮，就要清楚給自己減壓，喘口氣調(diào)整好心態(tài)再投入到學(xué)習(xí)中去。那么，我們?cè)撊绾巫龊眠@人生的加減法呢？做好人生加減法，應(yīng)找清定位，確定“基數(shù)”。要清晰地認(rèn)知到人與人之間是存在參差的。每個(gè)人都有每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和缺陷，將其總和，便是我們的基數(shù)。再根據(jù)自身基數(shù)的情況，了解自己的定位，有根據(jù)有針對(duì)性地制定加減法。不能盲目，基數(shù)偏低理性增壓；不能自大，基數(shù)略高更應(yīng)施壓。加減的程度取決于自身能力的強(qiáng)弱，這需要我們?nèi)娴卣J(rèn)識(shí)自我，不能隨意草率。做好人生加減法，應(yīng)找對(duì)方法，確立目標(biāo)。我們要結(jié)合“木板效應(yīng)”與“金字塔”原理，促進(jìn)文化素質(zhì)與人格健全的全面發(fā)展。成功抑或失敗都應(yīng)增壓，一時(shí)的輸贏不能決定什么。當(dāng)你背包里只有一本書時(shí)，你可以再放幾本，你還可以繼續(xù)前行；當(dāng)你背包里裝有一百本甚至更多書時(shí)，你已經(jīng)寸步難行，你唯一可以做的就是把最開始背包里的書扔掉，讓它們換一種存在形式，讓它們裝進(jìn)你的大腦里，目標(biāo)是要一步一步去靠近的，世上哪有什么一夜成名，背后只有百煉成鋼。做好人生的加減法，應(yīng)腳踏實(shí)地，不要好高騖遠(yuǎn)。人外真的有人，山外真的有山。若我們想探索他人之智、之毅、之力、之能，就要腳踏實(shí)地地，認(rèn)真學(xué)習(xí)認(rèn)真鉆研；領(lǐng)略他山之高、之險(xiǎn)、之峻、之美，就要拼盡一切，奔向他，御下身上的塵雜，奮力往上攀。做好人生的加減法，讓我們成為一個(gè)張弛有度，外修知識(shí)之多寡，內(nèi)修涵養(yǎng)之深淺的“算數(shù)人”。我的發(fā)言完畢，謝謝！點(diǎn)評(píng)：文章觀點(diǎn)鮮明，內(nèi)容充實(shí)，邏輯嚴(yán)密，美中不足的是對(duì)減壓的分析還未切中肯綮。內(nèi)容項(xiàng)打17分，語(yǔ)言流暢，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，表達(dá)項(xiàng)打18分，發(fā)展等級(jí)上文句表表現(xiàn)力，推理有獨(dú)到這處，打18分，總分53分。（楊老師）淺談“負(fù)重前行”與“輕裝上陣”尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家好！生活中，我們常聽長(zhǎng)輩教導(dǎo)：“有壓力才會(huì)有動(dòng)力?！庇谑?，在有形和無(wú)形之中，我們經(jīng)常會(huì)被壓力驅(qū)趕著前進(jìn)，在一座座大山的溝壑中，負(fù)重前行。然，我們真的向前了嗎？答案自然是肯定的，但究其行走的質(zhì)與量卻往往不盡人意。在這個(gè)物質(zhì)充足、你追我趕的“內(nèi)卷”時(shí)代，不少人“負(fù)重”卻無(wú)法前行，但其實(shí)“輕裝”更益遠(yuǎn)行。就像故事中老師手里的那一杯水，其本身的重量并不重要，壓垮人的是長(zhǎng)期的負(fù)荷而已。持續(xù)的負(fù)重會(huì)使人精神變得脆弱易碎。我們知道不少人從小就發(fā)奮學(xué)習(xí)全神貫注卻走上歧途的事例：生活不能自理的有，手刃親人戕害他人的有，放縱自我自漸沉淪的也有……究其根本原因，便是在背負(fù)之中麻木沉浸太久，待跳出其“壓力圈”或一嘗舒適的甜頭，重力將無(wú)法將他牽引，膨脹出局。由此，我們?cè)诜词≈?，便要學(xué)會(huì)減壓，學(xué)會(huì)拿出旅行之囊中不必要的重量，輕裝上陣。我所說的“輕裝”，并非丟掉一切，而是一種與自我相匹配的前進(jìn)的心態(tài)。柏拉圖有言：“如果你把緊繃的弦放松了，要使用時(shí)就能頂用?！彼寡澡忚彛瑐€(gè)人的成長(zhǎng)，不是一次將弓拉滿，向著目標(biāo)一蹴而就；而是靜心蓄勢(shì)，篤行慎思，最終一箭即發(fā)。這漫漫長(zhǎng)路，背負(fù)功名利祿越少的人，往往走得更遠(yuǎn)：不論是“綠了青山白了頭”的楊善洲，還是“身在稻田心未改”的袁隆平，不論是“星夜奔馳逆行而上”的鐘南山，還是“活成了一首詩(shī)”的葉嘉瑩……他們用最輕松的姿態(tài)，用最淡泊的心境，寫下一段段佳話，成就一段歷史。于人如此，如社會(huì)和國(guó)家亦如此。村上春樹曾寫道：“若過往總歷歷在目，我們便無(wú)法前行?！眹?guó)家的發(fā)展并非是在歷史的重壓之中進(jìn)行的，而是在銘記中奮起，將壓力轉(zhuǎn)變?yōu)閯?chuàng)新的活力，大步向前。我們或許在“內(nèi)卷”之中厭棄了成功，試圖用“躺平”的心態(tài)去對(duì)待，這無(wú)可厚非?！疤善健焙螄L不是一種“輕裝上陣”呢?用最舒適的狀態(tài)對(duì)抗重壓的魔爪，盡自己分內(nèi)之事，終是獲得一種愜意安適的心態(tài)。不論是個(gè)人“躺平”的滋生，還是國(guó)家對(duì)義務(wù)教育所做出的“雙減政策”，其實(shí)都是我們對(duì)心靈安適的尋覓，對(duì)重要陰霾的對(duì)抗。同學(xué)們，我們恰逢其時(shí)，定是要有所背負(fù)，心懷使命，但我們更應(yīng)該學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)，應(yīng)時(shí)而變，輕裝上陣！我們頂著的是風(fēng)雨理想，歲月洪流，可我們心如止水，奔赴前程。謝謝大家！點(diǎn)評(píng)：本文緊扣命