中學(xué)生心理健康教育一課件

高中生心理健康教育D:\klys.swf外面的世界很精彩

內(nèi)心的世界很無(wú)奈

你快樂嗎?理智上的失衡情感上的迷惘意志上的薄弱欲望上的膨脹信念上的失落人格上的扭曲“心理疾病”時(shí)代悄然來(lái)臨在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的國(guó)家，心理疾患已成為社會(huì)熟知的疾病。在美國(guó)每年0.6%的人加入精神分裂癥的行列（紐約：每年精神病發(fā)病率平均為8.3%），30%的人曾經(jīng)接受心理治療。近5000萬(wàn)患有不同程度的精神疾病，89%的人都經(jīng)歷過(guò)沉重的心理壓抑。據(jù)研究估計(jì)，每年由于心理壓抑給美國(guó)公司造成的經(jīng)濟(jì)損失高達(dá)3050億美元。在法國(guó)，鎮(zhèn)靜藥每年使用1億多盒，平均每人每年兩盒。因此法國(guó)人自稱是世界上最“鎮(zhèn)定”的國(guó)家。世界衛(wèi)生組織報(bào)告說(shuō)：全世界抑郁癥患者已經(jīng)達(dá)到2億人，已經(jīng)成了世紀(jì)病；有30%至40%求醫(yī)者有精神衛(wèi)生問(wèn)題；20%人口存在心理衛(wèi)生問(wèn)題和精神障礙；據(jù)聯(lián)合國(guó)統(tǒng)計(jì)，自殺居意外死亡之首。世界衛(wèi)生組織專家斷言，從現(xiàn)在到21世紀(jì)中葉，沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣給人們帶來(lái)持續(xù)而深刻的痛苦。從疾病發(fā)展史來(lái)看，人類已進(jìn)入“心理疾病”時(shí)代。在自然災(zāi)害多發(fā)、社會(huì)正處在轉(zhuǎn)型期的中國(guó)，心理危機(jī)是十分現(xiàn)實(shí)的威脅?！爸袊?guó)人所面臨的心理危機(jī)不容忽視。如果沒有恰當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)，短期的心理危機(jī)會(huì)演變成長(zhǎng)期的精神疾病?！闭憬髮W(xué)心理學(xué)系教師楊宏飛這樣告誡道。世界衛(wèi)生組織、世界銀行和哈佛大學(xué)1993年就已預(yù)測(cè)：精神神經(jīng)疾病占中國(guó)疾病總負(fù)擔(dān)的比例，將從上世紀(jì)90年代的14．2％上升到2020年的15．5％，在中國(guó)疾病總負(fù)擔(dān)中占到第一位。

西班牙《薈萃》月刊7月號(hào)發(fā)表的文章說(shuō)，人類進(jìn)入精神疾病時(shí)代。世界25％的人在其人生的某個(gè)階段出現(xiàn)精神障礙，精神疾病已經(jīng)成為21世紀(jì)的重要疾病。精神障礙疾病今后幾年將大幅增加。世界衛(wèi)生組織自2001年以來(lái)已把關(guān)注精神疾病問(wèn)題作為它的主要任務(wù)之一。

據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)，今后10～20年內(nèi)，全球?qū)⒂?／5的人罹患各種心理疾病，排在前10位的死因中，有3項(xiàng)將源于心理因素。智育不好是次品德育不好是危險(xiǎn)品身體不好是廢品心理不健康則是易碎品

高中生心理特點(diǎn)1、

不平衡性

青年期是個(gè)體在生物性和社會(huì)性的發(fā)展尚未走向成熟的時(shí)期。作為青年初期的高中生，正處在從幼稚的兒童期向成熟的青年期過(guò)渡的時(shí)期，在這一時(shí)期，高中生的生理發(fā)展迅速走向成熟，而心理的發(fā)展卻相對(duì)了落后于生理的發(fā)展，他們?cè)诶碇?、情感、道德和社交等方面，尚未達(dá)到成熟的指標(biāo)，也就是說(shuō)，高中生的生理與心理、心理與社會(huì)關(guān)系是不同步的，具有較大的不平衡性。

2、

動(dòng)蕩性

高中生生理、心理發(fā)展的不平衡性，一方面創(chuàng)造了個(gè)性發(fā)展以及道德和社會(huì)意識(shí)發(fā)展的條件，但另一方面也造就了高中生心理過(guò)程的種種矛盾和沖突，表現(xiàn)出一種成熟前的動(dòng)蕩性。例如，他們思維敏銳，但片面性較大，容易偏激；他們熱情，但容易沖動(dòng)，又較大的波動(dòng)性；他們的意志品質(zhì)在發(fā)展，但在克服困難中毅力還不夠，往往把堅(jiān)定與執(zhí)拗、勇敢與蠻干混同起來(lái)。在對(duì)社會(huì)、他人與自我之間的關(guān)系上，常易出現(xiàn)困惑、苦悶和焦慮，對(duì)家長(zhǎng)和老師表現(xiàn)出較普遍的逆反心理和行為。

4、

閉鎖性

高中生由于性意識(shí)的覺醒他們的內(nèi)心世界變得更加豐富多彩，但又不輕易表露出來(lái)，心理的發(fā)展呈現(xiàn)閉鎖性特點(diǎn)。他們非常希望有單獨(dú)的空間，有個(gè)人的抽屜，并喜歡把抽屜鎖起來(lái)，好像有什么秘密似的。他們不大愛對(duì)長(zhǎng)輩說(shuō)話了，喜歡自己寫日記。這種心理發(fā)展的閉鎖性使得高中生容易感到孤獨(dú)，因此又產(chǎn)生了渴望被人理解的強(qiáng)烈愿望。他們熱衷于尋找理解自己的人，對(duì)知心朋友坦率地說(shuō)出內(nèi)心的秘密。

5、

社會(huì)性

與小學(xué)生和初中生相比，高中生的心理發(fā)展越來(lái)越多地受到社會(huì)的影響，他們對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)生活中的很多現(xiàn)象都感興趣，喜歡探聽新鮮事，很想像大人一樣對(duì)周圍的問(wèn)題做出評(píng)論，對(duì)社會(huì)活動(dòng)的參與日益活躍。尤其是對(duì)未來(lái)生活道路的選擇，成為他們意識(shí)中的重要問(wèn)題。1、智力水平接近成人高峰狀態(tài)。初步完成從具體思維為主到抽象思維為主的過(guò)渡，開始理智地思考問(wèn)題，經(jīng)常提出問(wèn)題，希望獨(dú)立地解決問(wèn)題，但往往會(huì)以點(diǎn)概面，比較偏激。.2、情緒體驗(yàn)較初中階段強(qiáng)烈。對(duì)活動(dòng)充滿熱情，易感情用事，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)盲目的狂熱和急躁，以致不計(jì)后果的沖動(dòng)；遇到挫折會(huì)有種種消極情緒。3、意志動(dòng)機(jī)的主動(dòng)性、目的性增強(qiáng)。在處事的果斷性、自制性方面有發(fā)展，調(diào)節(jié)力較初中有提高。

高中生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)1、觀察、注意、記憶、思維和語(yǔ)言表達(dá)能力達(dá)到同齡人正常水平，在一定場(chǎng)合能發(fā)表個(gè)人見解。2、情緒比較穩(wěn)定協(xié)調(diào)，基本上能保持較好的心境，一般情況下對(duì)自己的情緒反應(yīng)能把握好時(shí)機(jī)和分寸。3、興趣廣泛，對(duì)某些方面的興趣有穩(wěn)定性和專注力，能積極參加課內(nèi)外活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐。4、行事有較明確的目的，有一定的自制力和調(diào)節(jié)力，有克服困難的恒心和毅力，基本上懂得對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。5、能將絕大部分的精力投入學(xué)習(xí)，有正確地學(xué)習(xí)動(dòng)力，有一定的學(xué)習(xí)自主性，不斷追求新的學(xué)習(xí)目標(biāo)。6、自尊、自重，能正確地認(rèn)識(shí)和悅納自己，在法律和道德所允許的范圍內(nèi)能適度追求和滿足自身需要。7、對(duì)生活有較大的熱情，有進(jìn)取的精神面貌，對(duì)自己的隱憂能盡量地“放開去”，能較愉快地感受到自己的進(jìn)步，性格較為開朗，處事基本上做到言行一致，有正義感。8、樂于交往，與家庭成員、老師、伙伴大都保持比較和諧和親密的關(guān)系，對(duì)友誼有正確的理解。9、了解高中男女學(xué)生基本的生理、心理特點(diǎn)，與異性同學(xué)有廣泛友好的接觸，對(duì)外界的各種誘惑有較強(qiáng)的抵制能力。10、能面對(duì)現(xiàn)實(shí)并以積極的態(tài)度適應(yīng)環(huán)境，個(gè)人目標(biāo)和行為經(jīng)過(guò)努力能與社會(huì)、學(xué)校的要求基本一致，能識(shí)別和抵制不良的社會(huì)影響。

自覺自信自知自愛自尊自強(qiáng)自制抽查結(jié)果表明，女生心理健康的總體水平不如男生。從統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)看，男生心理健康正常的占75．2%,女生為66．1％。男生心理健康有問(wèn)題的是40人，占24．8％。女生為58人，占33.9%。.從年級(jí)上看高二是心理問(wèn)題的多發(fā)期高中生心理問(wèn)題的表現(xiàn)一、學(xué)習(xí)方面:厭學(xué)：21%的學(xué)生有厭學(xué)情緒動(dòng)機(jī)缺失：27%的學(xué)生缺乏進(jìn)取心學(xué)習(xí)困難：6%的學(xué)生不會(huì)學(xué)習(xí)考試焦慮：11%的學(xué)生害怕考試穿過(guò)了一條街,我坐上了二路車,背著書包走進(jìn)我的第三中學(xué).翻到了第四課,我看到了第五頁(yè)….老師太嚴(yán)格,媽媽太羅嗦,處處都是我的錯(cuò).不允許遲到,更不許曠課,四十五分鐘是個(gè)漫長(zhǎng)歲月.作業(yè)要按時(shí)做,考試要及格,哪天才能不再去擔(dān)心期末,那個(gè)難過(guò)的時(shí)刻.爸爸你別發(fā)火,我也很難過(guò)……高中生心理問(wèn)題的表現(xiàn)二、人際交往方面：與教師的關(guān)系：7%的學(xué)生師生關(guān)系緊張與同學(xué)的關(guān)系：6%的學(xué)生感到孤獨(dú)與父母的關(guān)系：7%的學(xué)生與父母疏遠(yuǎn)我們教師做了些什么扼殺過(guò)學(xué)生創(chuàng)造的熱情損傷過(guò)學(xué)生敏感的心靈戕害過(guò)學(xué)生稚嫩的個(gè)性語(yǔ)言上的冷嘲熱諷情感上的厚此薄彼行為上的拳腳相加批評(píng)多于鼓勵(lì)限制多于信任關(guān)于中學(xué)生早戀的調(diào)查早戀和有過(guò)早戀的人數(shù)為了172人,占總?cè)藬?shù)的20.1%真戀占早戀總?cè)藬?shù)的15.7%朦戀占早戀總?cè)藬?shù)的33.1%假戀占早戀總?cè)藬?shù)的39.5%迫戀占早戀總?cè)藬?shù)的3.4%暗戀占早戀總?cè)藬?shù)的8.3%對(duì)早戀的態(tài)度思想上不穩(wěn)定性格上不成熟

反對(duì)早戀經(jīng)濟(jì)上不獨(dú)立事業(yè)上不定向未雨綢繆防微杜漸亡羊補(bǔ)牢高中生不良的情緒表現(xiàn)緊張壓抑急燥焦慮內(nèi)疚自責(zé)自暴自棄生活中你最煩惱的事情是什么？第一類是學(xué)習(xí)壓力

(1)考試成績(jī)不夠理想，不能達(dá)到父母的要求

(2)學(xué)習(xí)落后于其他同學(xué)

(3)能否考上大學(xué)

(4)考試要爭(zhēng)取好名次

(5)有學(xué)習(xí)天賦，成績(jī)卻不能名列前茅

(6)學(xué)習(xí)成績(jī)忽上忽下

(7)試卷面前腦子一片空白

(8)努力了,但還是學(xué)不好

(9)一到考試出現(xiàn)軀體癥狀

生活中你最煩惱的事情是什么

第二類是批評(píng)壓力孩子們的典型表述是：不相信、指責(zé)、嘮叨、嘲笑、挖苦、打罵……第三類是父母與子女的關(guān)系孩子們的表述是：不理解、不讓我、總拿我與別人比、偷看日記、要求太高….第四類是交友孩子們的表述是：和朋友吵架、同學(xué)看不起我、家長(zhǎng)不讓與朋友來(lái)往……高中生心理障礙的主要成因

1、身心成長(zhǎng)的失衡。高中時(shí)期身體發(fā)育急劇變化，他們閱歷淺，知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不足，認(rèn)識(shí)力、理解力、思維力都遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于成年人。這種生理發(fā)育與心理發(fā)展的不平衡使學(xué)生出現(xiàn)許多困惑、煩惱和躁動(dòng)不安，產(chǎn)生心理問(wèn)題。2、家庭教育的誤區(qū)。

過(guò)度溺愛和期望值過(guò)高，使家庭教育普遍存在忽視品德發(fā)展、人格教育、實(shí)踐能力和社會(huì)責(zé)任感等社會(huì)性教育的傾向。家長(zhǎng)只重視孩子的考試、升學(xué)，卻不注重孩子的品德發(fā)展、交往能力、個(gè)性培養(yǎng)以及社會(huì)行為規(guī)范的培養(yǎng)等。家長(zhǎng)的高期望值與孩子自身需求不一致時(shí)，總把自己的意愿強(qiáng)加于孩子，便會(huì)使青少年感到壓抑和不滿，給孩子造成疑慮、憂郁等心理疾患，導(dǎo)致孩子高分低能或心理不健全。3、學(xué)校教育的誤區(qū)。

一些學(xué)校和教師迫于壓力不得不使出渾身解數(shù)，追求升學(xué)率、打造名牌效應(yīng)，成績(jī)成為評(píng)價(jià)學(xué)生能力高低的惟一標(biāo)準(zhǔn);再加上有些教師教育方法簡(jiǎn)單,態(tài)度粗暴,學(xué)生情感上的苦惱不能及時(shí)向老師和家長(zhǎng)訴說(shuō)，就會(huì)造成心理壓力，形成心理障礙。4、社會(huì)環(huán)境的影響。學(xué)校教育展示給學(xué)生的是正面教育；而當(dāng)今各種思潮沖擊著我們的社會(huì)，純潔的教育內(nèi)容與復(fù)雜的社會(huì)生活之間形成強(qiáng)烈反差，致使學(xué)生陷入無(wú)以參照、無(wú)以歸附的境地，學(xué)生思想的混亂、情緒的波動(dòng)，也是心理障礙形成的原因之一等等。在對(duì)于青少年的影響力上，大眾文化最大，且超過(guò)以往任何時(shí)候，而老師和家長(zhǎng)則位居倒數(shù)第一、二位。近半數(shù)的青少年喜歡動(dòng)漫，96%的青少年上網(wǎng)。調(diào)查顯示，42.2%的受訪青少年認(rèn)為受電影、電視、網(wǎng)絡(luò)等的影響最大，位