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文檔簡介
為什么網(wǎng)癮會找上中國孩子
許巖在幫助孩子戒除網(wǎng)癮的實踐中,我們總結了十個不要的觀點。這些觀點主要針對家長說的,它們是:一、不要絕望
相信孩子的問題會解決好的,這是解決孩子問題的前提和基礎。永遠也不要放棄孩子,沒有教育不好的孩子,只有不正確的教育方法。很多時候,孩子是無辜的,是受害者。
二、不要迷信
只相信我一個人,而不相信志愿者,懷疑志愿者。戒除孩子網(wǎng)癮要靠全社會的力量,包括家長、老師、志愿者和一切有社會責任感的有識之士。三、不要急功近利
要求馬上見到效果,馬上見到孩子脫離網(wǎng)癮是不現(xiàn)實的。任何事情的解決都需要一個過程,更何況孩子的網(wǎng)癮是多種因素作用的結果。
四、不要把孩子當作成年人去看待
孩子就是孩子,孩子在成長過程中,會經(jīng)歷很多曲折,上網(wǎng)成癮僅僅是其中的一個而已。
五、不要總是做指揮命令式的傳統(tǒng)家長
要做會與孩子溝通的現(xiàn)代家長,學會做孩子的朋友,當孩子遇到問題時,他才會給你說。
六、不要溺愛孩子
溺愛就是過于疼愛,任何事情都不讓孩子操心,這樣不行。要讓孩子早點懂得做人的責任,即讓他學會早點操心自己的事情,家庭的事情。
七、不要歧視孩子
孩子犯了錯誤,做了錯事,要幫助孩子分析犯錯的原因,千萬不要歧視孩子,傷害孩子的自尊心。犯錯誤的孩子更需要我們的尊重,而不是挖苦、諷刺孩子,那是最愚蠢的做法。家長要正確對待和處理孩子的網(wǎng)絡游戲問題:作為家長要有防范意識,對子女上網(wǎng)可以提出必要的約束條件,有目的培養(yǎng)子女的自我監(jiān)控能力及良好的上網(wǎng)習慣;重視子女的心理需求,鼓勵他們積極參加集體活動,多與人交往,多創(chuàng)造人際交流的機會;孩子們需要的是長輩的坦城、理解和尊重,因此家長應學會用“心”去理解他們,幫他們排解心理困擾;為轉移子女對網(wǎng)絡的注意力,可充實他們娛樂活動,如陪他們打球、做游戲、鍛煉等。許多家長往往在看到孩子沉溺于網(wǎng)絡后,對孩子嚴厲地打罵,用不給零用錢,不許去網(wǎng)吧等行為試圖讓孩子放棄網(wǎng)絡游戲,專心學習。但這樣的強制性行為并不能達到預期的效果。很多孩子迫于父母的壓力,偷偷摸摸地去玩,甚至養(yǎng)成了欺瞞父母,偷錢,逃課等壞習慣。
1、家長要理解到網(wǎng)絡是一個巨大的資源,孩子學會使用網(wǎng)絡對他開闊視野,豐富知識都很有益處。孩子去上網(wǎng)在某種程度上可以學到許多電腦的操作技巧和一些專業(yè)的網(wǎng)絡知識,網(wǎng)絡游戲的掌握熟練程度和嫻熟的電腦操作是分不開的,孩子在玩游戲的同時,對電腦的操作技巧提高也會有幫助。
2、孩子玩網(wǎng)絡游戲是對緊張學習的一種自我調(diào)節(jié)和放松。適當?shù)耐嬗螒蚍潘梢幌率且环N可取的調(diào)節(jié)手段。學習本來就是有張有弛的。
3、責備和限制的教育方式只會讓孩子產(chǎn)生逆反心理,要了解青少年的心理,用合理的方式引導其協(xié)調(diào)學習和游戲的關系.在玩游戲的同時不影響學習成績.在孩子已適當減少上網(wǎng)次數(shù)和時間時,應給予一定的鼓勵和支持,并設法給孩子提供培養(yǎng)其他興趣的機會。1、提高青少年自我調(diào)控水平,健康使用網(wǎng)絡。
學校要大力加強針對青少年學生的“網(wǎng)絡道德”教育,形成青少年學生對網(wǎng)絡道德的正確認識,指導他們學會選擇、識別良莠,提高個人修養(yǎng),養(yǎng)成道德自律,主動遠離網(wǎng)絡垃圾,遠離文化陷阱,增強自身的免疫力,這是有效保證青少年健康使用網(wǎng)絡的前提條件。2、明確網(wǎng)絡的工具性質(zhì),加強對網(wǎng)絡使用的監(jiān)督,這是青少年學生合理使用網(wǎng)絡的有利保證。
加強對上網(wǎng)青少年的引導,尤其是要解決好上網(wǎng)“做什么"和“怎樣做"這個問題,引導他們有效地運用網(wǎng)絡這一時代工具為自己的學習、生活、娛樂服務。加強上網(wǎng)的輔導,提供有力的監(jiān)督保證,使青少年學生健康地使用網(wǎng)絡。3、加強家庭、學校、社會的聯(lián)系,構建三位一體的管理體系,這是保證青少年學生合理使用網(wǎng)絡重要措施。
在家庭、學校、社會這三個教育的陣地中,家庭與學校的監(jiān)督相對而言比較容易,社會監(jiān)督就比較困難。特別是一些以盈利為目的的網(wǎng)吧違規(guī)經(jīng)營,往往置國家法律法規(guī)于不顧,或容留未成年人入室上網(wǎng),或提供不健康的網(wǎng)絡資料。因此,加強社會監(jiān)督,特別是健全未成年人保護方面的相關法規(guī),落實貫徹國家有關網(wǎng)吧的管理條例,規(guī)范網(wǎng)絡行業(yè)現(xiàn)代化自我監(jiān)管的體制。發(fā)展網(wǎng)絡并不等于發(fā)展網(wǎng)吧,公安執(zhí)法部門要對網(wǎng)吧嚴格管理,從嚴查處非法經(jīng)營的網(wǎng)吧,為青少年的健康成長打造一片純凈的環(huán)境。什么是網(wǎng)絡成癮沒有完整的定義沒有一定的界定沒有統(tǒng)一的標準但已經(jīng)被當作一種心理障礙來看待。三個特征:1、總想著上網(wǎng)2、不能上時會感到不安、情緒低落或無所適從。3、覺得在網(wǎng)上比現(xiàn)實生活更快樂或更能是自我。賞識和激勵是孩子的心理需求治療的基礎:網(wǎng)絡成癮的主要危害成癮者道德認識模糊
,淡化虛擬與現(xiàn)實的差異,誤認為通過傷害他人而達到目的的方式是合理的。無心學習、學業(yè)不佳形成惡性循環(huán)。(81名上海大學生沉迷網(wǎng)絡、無法完成學業(yè)而被集體退學)。智力會受到很大影響。導致植物神經(jīng)紊亂、激素水平失衡,使免疫功能降低,引發(fā)緊張性頭疼、焦慮,甚至導致死亡。
破壞當事人的社會交往和社會關系。網(wǎng)絡成癮的環(huán)境因素家庭學校社會第一種正常上網(wǎng)過多者上網(wǎng)過多,超過一般的需要特點上網(wǎng)有目的性在其中有收獲或獲得愉悅能離得開可被其他需要或興趣所打斷其他方面正常。第二種成長問題上網(wǎng)者這類人最多特點上網(wǎng)有目的性或無目的性其中或有收獲和愉悅,或沒有常不能主動離開,可被動離開其他需要或興趣不易打斷上網(wǎng)行為有其他方面的不正常常有其他方面原因。成長問題上網(wǎng)常見原因家庭關系緊張(要求過高,過于嚴歷)家庭關系疏遠無人管理家庭溺愛家庭單親家庭暴力家庭常有其他。孩子的原因貪玩心理自卑心理缺乏自控逆反心理敵對心理過度要求缺乏情感以暴易暴網(wǎng)絡成癮構成比青少年網(wǎng)絡心理:兩種對立觀點贊成互聯(lián)網(wǎng)反對互聯(lián)網(wǎng)帶來豐富的知識,全新的觀念,提高教育、教學效率。擴大精神活動空間。削弱思考力、阻礙創(chuàng)造力,文化結構被格式化、機械化,心理健康受損。一把“雙刃的劍”預防之二人格特點比如一些孩子性格內(nèi)向,內(nèi)心敏感、害羞人際交往困難,內(nèi)向的人在人際交往中也比較容易受挫。對事情特別專注。特別是一些男孩子。預防之三延遲滿足能力差
如一個孩子產(chǎn)生某種需求時立刻就要滿足,否則就要鬧,而不考慮滿足這種需求的時間和條件。一般來講,延遲滿足能力比較差的孩子很容易上癮。家長通過對孩子的欲望的控制使得孩子朝著比較好的方向發(fā)展,培養(yǎng)其延遲滿足的能力。網(wǎng)絡成癮的應對措施第一種人愛和關心(家長和親屬)第二種人愛和溝通(1+教育工作者)第三種人專業(yè)人員(2+心理咨詢師)第四種人專業(yè)人員(3+心理治療師)第五種人專業(yè)人員(4+精神病學家)網(wǎng)絡使用和成癮現(xiàn)狀我國為互聯(lián)網(wǎng)第二大使用國,青少年占60%,其中40%以玩游戲為主。中學生使用互聯(lián)網(wǎng)的人數(shù)比例高、時間長,平均每周使用8.98小時,假期高達21.34小時。青少年網(wǎng)絡成癮癥發(fā)生率高達15%,人數(shù)超過244萬,已成為部分青少年的“電子海洛因”中國有5%到10%的網(wǎng)絡使用者有網(wǎng)絡依賴傾向,青少年中存在網(wǎng)絡依賴傾向約占7%。在國外,不論是發(fā)達國家,還是發(fā)展中國家,很少見到中國這樣“繁榮”的網(wǎng)吧業(yè)。國內(nèi)有的城市蓋起了幾層樓的網(wǎng)吧,而且總是人滿為患,生意興隆。但同樣是亞洲國家,在日本、新加坡、泰國的網(wǎng)吧里,不過十幾張電腦桌,人也很少,非常清靜。三大缺失,使網(wǎng)絡成為替代品研究網(wǎng)癮首先要回答“網(wǎng)絡給了青少年什么”。一個孩子要健康成長,身心兩方面都需要很多的“營養(yǎng)素”,從心理上來說,這些“營養(yǎng)素”包括安全感、成就感、自信、與他人建立關系的能力,等等。家庭、學校是青少年獲得這些營養(yǎng)素的主要渠道。但是,如果家庭、學校不能提供這些營養(yǎng)素,青少年就會尋找其他的替代品。
“隱”的成因:心理需求未滿足1、被認同、被正確了解2、被接納本來的樣子:如來未婚先富3、被尊重、被依靠:男人4、被需要:養(yǎng)寵物1、新鮮感:不確定性口含燈泡負強化2、價值感:需要3、歸屬感:連接感從重和壞孩子玩4、成就感:成長5、滿足感:貢獻愿意做先天后天經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),當代中國青少年成長中在不同程度上存在三個缺失:第一是“父親功能”的缺失。
父親對于青春期的男孩來說是很重要的,父親往往代表著規(guī)則和秩序,孩子自控能力的形成與父親的作用有很大關系。但是現(xiàn)在很多家庭中,父親的功能是缺失的,比如一些孩子家庭,孩子跟著媽媽生活;有的家庭父親很少在家,他們總是在外面忙自己的事;還有的父親為了生存與發(fā)展,不得不離開家庭,想盡責也盡不了。在傳統(tǒng)的大家庭時代,父親不在,還有爺爺和叔叔伯伯來代替父親發(fā)揮功能,而現(xiàn)代核心家庭卻找不到替代者,造成父親功能的缺失。這從某種角度上解釋了為什么網(wǎng)絡成癮的大多是男孩。第二個重大的缺失是游戲缺失。
很多人以為,在中學階段孩子已經(jīng)不需要游戲了。實際上青春期的孩子仍然需要游戲,只不過他們需要社會角色更豐富的游戲,需要有象征意義的游戲幫助他們長大?,F(xiàn)在中學體育活動不僅少,而且男生的活動在時間上和內(nèi)容上都和女生差不多,其實男生是需要在游戲中有一定的肢體接觸,甚至肢體沖突的。當現(xiàn)實生活無法滿足時,他就去找替代品。網(wǎng)絡游戲很多都是戰(zhàn)斗游戲,所以很容易被男生迷戀上。這也是為什么我國青少年網(wǎng)絡成癮以游戲為主的重要原因。第三個缺失是同伴的缺失。
對于青春期孩子來說,同伴特別重要,沒有伙伴就不能從家庭走向社會。但是中國城市中大都是獨生子女,家庭內(nèi)同伴為零。同時,現(xiàn)在很多孩子上學遠,又因為安全問題家長不得不接送,本來上學路上可以和同伴玩耍,現(xiàn)在不可能了。而短短的課間時間,很難發(fā)展出高質(zhì)量的同伴關系。新的城市社區(qū),居民的異質(zhì)性也不利于青少年發(fā)展同伴關系。當現(xiàn)實生活中同伴缺失時,網(wǎng)絡卻給青少年提供了機會。接納的缺失我們樂納孩子,孩子才會樂納自己
有這么一個故事:某個美國士兵從戰(zhàn)場歸來,在電話里問媽媽“我有一個朋友腿沒了,您愿意收留他嗎?”“孩子,如果他在我們家,我們會有很多麻煩和困擾,比如……”第二天,這位母親收到了兒子自殺的噩耗,查看尸體時才發(fā)現(xiàn),兒子的雙腿都沒了。
第一次聽這個故事是在高中,其實我一直不理解,直到女兒上了初中,我才漸漸明白,孩子的自殺行為是什么意思?!澳銈儾唤蛹{這樣的人,我也同樣不接納?!蔽覀冊敢馊ソ蛹{孩子的優(yōu)缺點,孩子才會愿意面對自己的優(yōu)勢和不足。人的一生糾其最終就是達到自我認知的最佳狀態(tài),能樂納自己是每個人一生都在完成的心理成長。我們在生活中也不難發(fā)現(xiàn),接納自己和孩子比較好的父母親,通常是有一對樂于接納自己的父母。樂納孩子,是為孩子一生的幸福奠基。在網(wǎng)絡中,有游戲,有同伴交往,又能獲得成就感,正好彌補了三個方面的缺失。
警惕從學習成癮到網(wǎng)絡成癮青少年中真正網(wǎng)絡“成癮”的比例并沒有一般所說的那么高。這是因為,他們在研究中發(fā)現(xiàn),人們使用網(wǎng)絡的時間和社會功能的喪失并不一定正相關,也就是說,雖然有些青少年上網(wǎng)時間較長,但并沒有明顯影響他的學習和生活。把網(wǎng)絡使用者分為四類:第一類是健康使用者
他們不會因為上網(wǎng)而影響社會功能的發(fā)揮。第二類是高危人群。
這樣的人往往是人們心目中的“好學生”。這些好學生對學習的投入并非出于內(nèi)在的興趣,而是依賴良好的學業(yè)成績獲得各種心理需求,如老師的關注、家長的獎勵、同學的欽佩等。他們是“學習成癮”的孩子,往往缺乏學業(yè)以外的明顯特長和愛好,也缺少好朋友。這樣的好學生進入大學后,發(fā)現(xiàn)學習不再是評價一個人的單一標準時,就會出現(xiàn)成長的垮塌。由于他們的行為方式是單一的,過去就靠學習,現(xiàn)在學習不能給自己帶來滿足了,單一的行為方式使得他們放棄學習,一頭撲到網(wǎng)絡上,希望從網(wǎng)絡上全部獲得他想要的東西。但是網(wǎng)絡并不能替代現(xiàn)實,他必須去發(fā)展自己的心理能力。第三類是網(wǎng)絡使用障礙者。
這些人雖然上網(wǎng)時間很長,幾乎每天都要上網(wǎng),但還能控制使用的極限度,比如考試前他會停止上網(wǎng)去學習。第四類就是網(wǎng)絡成癮者。
他們因為上網(wǎng),社會功能嚴重受損,心理、身體都出現(xiàn)了問題。這些人大約只占2%,他們需要進行心理干預。網(wǎng)癮的高發(fā)人群多為12-18歲的青少年,以男性居多,男女比例為2:1,而這個時期的孩子,本身大腦皮層發(fā)育不完善,意識也比較弱化,理解判斷力差,自控能力也比較差。
他們大多都處于青春期,反叛心理嚴重,對新鮮事物又充滿了好奇,尋求刺激、驚險和浪漫,以滿足這個階段的人生需求,而網(wǎng)絡出現(xiàn)之后,網(wǎng)絡游戲、色情和聊天,恰好對應了青少年的心理需求,自然就會網(wǎng)絡成癮。
我國目前青少年有很多屬于第三類而不是第四類。對他們進行矯治,家庭、學校和青少年自己都要承擔相應的責任,這樣有利于狀況的全面改善。尤其是青少年自身具有一定的行為調(diào)控能力,在專業(yè)人員的輔導下,這股自身的強大力量會幫助他們自己走出網(wǎng)絡迷途的。家庭給孩子能量家庭的思想體系和行為規(guī)范:父母的形象、追求、喜好、品質(zhì)、道德觀、家教等。家庭給孩子提供的精神給養(yǎng):快樂、滿足、自信、向上。家庭給孩子提供的身心養(yǎng)分:健康、理想、成就、偉大。根在家庭扎得越深,孩子的生命力和身心能量就越強。一代代的相傳,達到一種平衡。養(yǎng)孩子的“心情意”愛因斯坦說:在問題出現(xiàn)的層面上你是不能解決它的。要解決問題,必須從決定它的層面入手,化解問題。養(yǎng)孩子的“心”(心氣)。心是生命之根,家長怎樣點燃孩子的心
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