提升安全素養(yǎng)

提升安全素養(yǎng)

—我行我能嚴(yán)禁下河下塘游泳2012年重慶市發(fā)生的部分學(xué)生溺水事件4月29日故陵小學(xué)小學(xué)生溺水，跳下水救人的13歲同學(xué)周培江再?zèng)]起來；5月19日北碚區(qū)縉云山山腰的北泉村范家溝社一個(gè)2米多深的堰塘，8歲的郭俊杰和13歲的王紋俊溺水身亡；5月20日，長(zhǎng)壽區(qū)云臺(tái)小學(xué)1名學(xué)生與朋友到云臺(tái)鎮(zhèn)范家橋水庫游泳時(shí)不慎溺水死亡；5月20日，長(zhǎng)壽區(qū)云臺(tái)鎮(zhèn)青云小學(xué)2名學(xué)生在龍溪河六劍灘河邊玩耍時(shí)不慎溺水死亡；5月20日，銅梁縣華繡學(xué)校4名學(xué)生相約到銅梁縣西郭水庫玩耍，其中3名學(xué)生溺水死亡；5月24日早上，渝北區(qū)統(tǒng)景中心校四個(gè)學(xué)生在上學(xué)過漫水橋途中不幸落水，其中三人溺水而亡；6月1日下午5時(shí)許，家住重慶市忠縣拔山鎮(zhèn)石聯(lián)村三組的陳原發(fā)現(xiàn)自己的小孩陳浩亮在重慶市鵬業(yè)建筑有限公司正在該村修建的蓄水池中溺水死亡；7月12日一重慶市酉陽縣22歲男子在煙臺(tái)大學(xué)東門海水浴場(chǎng)玩耍，不小心滑落到深水區(qū)，不幸溺水身亡；7月22日渝北黃泥塝上品拾陸小區(qū)一個(gè)8歲和一個(gè)十二三歲小孩凌晨溜進(jìn)小區(qū)游泳池，一人溺亡一人昏迷；8月11日九濱路附近某小區(qū)一10歲小男孩游泳池溺水死亡。如此多的溺水事件敲響了我們的安全警鐘氣溫逐漸升高，天氣炎熱，部分同學(xué)為一時(shí)痛快下河、下池塘游泳，這不僅給自身的安全帶來了極大隱患，而且將會(huì)給學(xué)校、親人和朋友帶來無盡的災(zāi)難和痛苦。江河、塘堰、游泳池給人帶來歡樂享受之余,也潛藏著安全危機(jī),游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒,就可以帶給我們歡笑,更可以避免可能的后悔與遺憾。溺水的自救與救護(hù)當(dāng)發(fā)生溺水時(shí),不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí),人體比重降到0.967,比水略輕,可浮出水面(呼氣時(shí)人體比重為1.057,比水略重),此時(shí)千萬不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動(dòng),而使身體下沉更快。會(huì)游泳者,如果發(fā)生小腿抽筋,要保持鎮(zhèn)靜,采取仰泳位,用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲,可使痙攣松解,然后慢慢游向岸邊。救護(hù)溺水者：應(yīng)迅速游到溺水者附近,觀察清楚位置,從其后方出手救援?；蛲度肽景?、救生圈、長(zhǎng)桿等,讓落水者攀扶上岸。出水后的救護(hù)：首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕,取下假牙,然后進(jìn)行控水處理。救護(hù)人員單腿屈膝,將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上,借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上,頭腳下懸,趕牛行走,這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止,立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸,同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按摩。如何防溺水1．不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,如該水庫、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。2．要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。3．對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。4．在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。5．在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。校園人身安全校園生活中的人身安全包括學(xué)習(xí)中的安全和生活中的安全。重視學(xué)生人身安全教育是有效開展防范的根本，健全安全管理體制是增強(qiáng)學(xué)生人身安全防范力度的關(guān)鍵，健全學(xué)生宿舍安全管理制度是加強(qiáng)學(xué)生人身安全管理的核心。一、預(yù)防被傷害

人的生命只有一次，防止學(xué)生生命不受傷害，就是學(xué)生安全最主要、最基本的內(nèi)容。（一）學(xué)生受傷害情況從全國(guó)高?？?，各種類型的傷害學(xué)生案件、事故每年都以數(shù)以千計(jì)發(fā)生，其基本情況有四類：1、因不法之徒的違法犯罪侵害引發(fā)或轉(zhuǎn)化的學(xué)生生命傷害。例如，流氓滋擾、尋釁滋事、拐賣女生、毆打、性侵害以及搶劫、盜竊等。2、因違反管理規(guī)定引發(fā)各種事故，直接造成學(xué)生生命傷害。例如，爆炸、火災(zāi)、交通事故、塌、砸、擠踩、溺水、煤氣中毒、食物中毒等。3、因違反治安管理規(guī)定或因具體矛盾處理不當(dāng)轉(zhuǎn)化的學(xué)生生命傷害。例如，參加邪教組織，誤入非法傳銷，打架斗毆或在公共娛樂場(chǎng)所、公眾聚集場(chǎng)合發(fā)生的矛盾，學(xué)習(xí)、生活中產(chǎn)生的摩擦，校外社交活動(dòng)中發(fā)生的糾紛等。、4、因其他意外情況偶爾發(fā)的學(xué)生生命傷害。例如，突發(fā)的自然災(zāi)害、誤傷等。（二）學(xué)生被傷害的原因?qū)W生被傷害的原因是多種多樣的，有客觀方面的原因，也有學(xué)生自身方面的原因。就其主觀原因看，主要有以下幾個(gè)方面：1、安全意識(shí)淡薄。對(duì)社會(huì)治安形勢(shì)的嚴(yán)峻性，對(duì)不法分子侵害手段的殘忍性缺乏足夠的認(rèn)識(shí)，甚至對(duì)隨時(shí)可能發(fā)生的侵害預(yù)見性不夠，面對(duì)復(fù)雜客觀的治安形勢(shì)，在思想上卻采取了充耳不聞的思維方式，造成防范觀念差，當(dāng)意外侵害發(fā)生時(shí)，感到的卻是格外震驚。2、安全知識(shí)貧乏。對(duì)案件、事故的發(fā)生規(guī)律知之不多，因而，在什么時(shí)間、什么場(chǎng)合、什么環(huán)境、什么氛圍、什么人群容易發(fā)生什么案件、事故、缺乏預(yù)見性，更談不上采取措施積極主動(dòng)預(yù)防。許多情況下，當(dāng)事故、案件隱患已經(jīng)嚴(yán)重威脅到人身生命安全時(shí)，一些學(xué)生不僅沒有保持一定的警惕，甚至還常視若惘聞。3、自我安全保護(hù)能力弱。從已經(jīng)發(fā)生的學(xué)生人身生命受到傷害的案例看，許多受傷害的程度可以減小，甚至一些受傷害的情況完全可以避免，但事實(shí)是本可以避免的傷害發(fā)生了，本可以減小的傷害程度加強(qiáng)了。根本原因就是這些學(xué)生的自我安全保護(hù)能力弱，當(dāng)侵害發(fā)生時(shí)，束手無策，不但不能勇敢、機(jī)智、巧妙地進(jìn)行自我保護(hù)，甚至做出激化矛盾、事已愿違的舉動(dòng)。4、處理問題的思想觀念錯(cuò)誤。許多受到侵害的學(xué)生，往往的沒有發(fā)生問題時(shí)，什么都不在乎，一旦問題發(fā)生，又不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)，甚至極度恐慌，總怕學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師知道，設(shè)法掩蓋已發(fā)生的問題。在處理問題時(shí)就會(huì)出現(xiàn)：不靠老師靠自己，不靠組織靠老鄉(xiāng)，不靠理智靠哥們義氣。在這種錯(cuò)誤理念指導(dǎo)下，往往是小糾紛演變成大矛盾，簡(jiǎn)單的問題演變得復(fù)雜化，好解決的問題演變得難以處理。5、社會(huì)公德、組織紀(jì)律、法律意識(shí)淡薄。特別是在公共聚集場(chǎng)合、公共娛樂場(chǎng)所、集體生活的環(huán)境中，只想享受社會(huì)公德為自己提供的文明，而不愿遵守社會(huì)公德奉獻(xiàn)自己的道德文明；只想享受紀(jì)律為自己提供自由，而不愿意遵守紀(jì)律受到紀(jì)律的約束；只想享受法律為自己規(guī)定的權(quán)利，而不愿意遵守法律盡法律為自己規(guī)定的義務(wù)。結(jié)果的擾亂了公共秩序、侵犯了他人人身權(quán)利、危害了公共安全、妨礙了社會(huì)管理秩序，最終受到傷害的往往還是學(xué)生自己。（三）學(xué)生受傷害的預(yù)防1、盡量減少、避開遭受侵害的因素和環(huán)境。學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)階段，主要精力應(yīng)刻苦學(xué)習(xí)，努力完成學(xué)業(yè)。在日常生活中，盡量慎重出入治安復(fù)雜場(chǎng)所，遠(yuǎn)離不法分子侵害，減少遭受傷害的概率，對(duì)于學(xué)生人身生命安全是必要的。一是認(rèn)識(shí)不發(fā)分子易于侵害的環(huán)境。盡量遠(yuǎn)離治安復(fù)雜場(chǎng)所，盡可能不單獨(dú)到偏僻無人或極少有人活動(dòng)的林間、山路、溝渠、廢舊建筑工地等處活動(dòng)逗留，減少與不法分子直接發(fā)生矛盾受其侵害的環(huán)境條件。二是認(rèn)識(shí)不法分子易于侵害的時(shí)機(jī)、對(duì)象。盡量避免在午休、夜深人靜、黑暗、視線不良時(shí)單獨(dú)滯留或夜不歸宿，避開不法分子侵害的時(shí)機(jī)和選擇的對(duì)象。三是認(rèn)識(shí)不法分子侵害的手段。盡量以機(jī)智靈活的方法、義正詞嚴(yán)的態(tài)度應(yīng)對(duì)分子的暴力、欺騙或軟硬兼施，設(shè)法努力避免、減少不法侵害的發(fā)生。2、不給可能發(fā)生的侵害提供條件。學(xué)生的人身生命安全遭受傷害，除了主要由不法分子侵害因素外，有時(shí)往往是因自身原因引發(fā)的。因此，學(xué)生為了自身生命避免遭受傷害，還必須從自身做起。例如，為避免火災(zāi)、爆炸傷及人身生命安全，宿舍內(nèi)不亂接拉電源、電線，不躺在床上吸煙和亂仍煙頭，不在蚊帳內(nèi)點(diǎn)燃蠟燭，不隨地焚燒雜物，不使用易引起火災(zāi)的各種器（造）句，不存放易燃易爆物品，實(shí)驗(yàn)過程中不違反操作規(guī)程等。為防止不法分子侵害，在公共娛樂場(chǎng)所言語舉動(dòng)不輕佻，不以驕橫失態(tài)、偏激對(duì)待問題，不用挑釁語言刺激對(duì)方，不給有不良企圖的人發(fā)出易誤會(huì)的信號(hào)，外出穿著不過于暴露，盡量不帶貴重物品，錢物不顯露，遇到意外，表現(xiàn)不慌張、不膽怯等，把因自身原因可能引發(fā)的傷害降到最低程度。3、拒腐蝕、提高免疫力。學(xué)生人身生命受傷害，有時(shí)候是自身存在的不良習(xí)氣、不健康思想、不道德行為引起的。因此，學(xué)生要減少或避免人身生命傷害，還要自覺拒絕不健康思想的侵蝕：一是警惕西方資產(chǎn)階級(jí)人生觀、價(jià)值觀、生活方式的侵蝕，特別是自由化思潮和所謂性解放的影響。二是拒絕腐朽思想的腐蝕，特別是淫穢色情制品的影響。三是抵制世俗風(fēng)氣的影響。例如，借過生日、入黨、獲得獎(jiǎng)學(xué)金、受到獎(jiǎng)勵(lì)等機(jī)會(huì)吃吃喝喝；發(fā)生問題不但不向老師報(bào)告，還互相包庇等。四是克服庸俗習(xí)氣的影響。例如，賭博、酗酒、個(gè)別吸毒、拉老鄉(xiāng)、搞哥們兒義氣，以力服人，炫匹夫之勇等。學(xué)生一定要嚴(yán)于律己，不但要使自己成為一個(gè)具有專業(yè)文化知識(shí)的人，而且要使自己逐漸成為一個(gè)具有遠(yuǎn)大政治報(bào)復(fù)，脫離低級(jí)趣味的高尚的人。危險(xiǎn)物品安全1.易燃易爆物品(1)采用通風(fēng)措施，使其低于爆炸極限；(2)嚴(yán)禁煙火，杜絕可能產(chǎn)生火種的一切因素；(3)采取配備防爆型裝置的電氣設(shè)備和電氣照明設(shè)備；(4)使用、貯存易燃易爆危險(xiǎn)物品的設(shè)備、容器、管道，凡能產(chǎn)生靜電引起燃燒爆炸的，要按照有關(guān)規(guī)定安裝導(dǎo)除靜電的裝置；(5)使用、貯存易燃易爆危險(xiǎn)物品的場(chǎng)所要按不同性質(zhì)的物資，配備相應(yīng)的消防器材，并經(jīng)常檢查，保證有效。(6)各種易燃易爆危險(xiǎn)物品應(yīng)存放在專門地點(diǎn)不得與其他物品混合貯存；(7)互相接觸容易引起燃燒爆炸的物品應(yīng)隔離貯存；(8)易燃易爆危險(xiǎn)物品的包裝要完整無損，如發(fā)生破損、滲漏必須立即進(jìn)行安全處理；(9)不準(zhǔn)在易燃易爆危險(xiǎn)物品的場(chǎng)所施焊和其他可能引起火災(zāi)的操作；(10)存放易燃易爆危險(xiǎn)物品的場(chǎng)所嚴(yán)禁人進(jìn)出；(11)搬運(yùn)易燃易爆危險(xiǎn)物品時(shí)要輕拿輕放，嚴(yán)禁震動(dòng)、撞擊、壓、傾倒和磨擦。(12)使用易燃易爆危險(xiǎn)物品時(shí)，事先必須嚴(yán)格檢查，要采取切實(shí)可行的安全措施；11、經(jīng)常進(jìn)行防火巡查、檢查，發(fā)現(xiàn)異常情況應(yīng)立即進(jìn)行應(yīng)急處理并及時(shí)上報(bào)。2.刀具管理有關(guān)刀具的管制問題，國(guó)家公安部有明確規(guī)定，但未引起個(gè)別人的重視，在學(xué)校學(xué)生中還有個(gè)別人私存、攜帶和使用管制刀具現(xiàn)象。為進(jìn)一步維護(hù)校園治安秩序，使大家吸取這一血的教訓(xùn)，引以為戒，（一）管制刀具的種類：匕首、三棱刀（包括機(jī)械加工用的三棱刮刀）、帶有自鎖裝置的彈簧刀（跳刀）以及其它類似的單刃、雙刃、三棱尖刀、棍棒等。（二）妨害公共安全的行為和處罰規(guī)定根據(jù)2005年8月28日第十屆全國(guó)人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)第十七次會(huì)議通過的《中華人民共和國(guó)治安管理處罰法》第三章第三十二條之規(guī)定：“非法攜帶匕首等國(guó)家規(guī)定的管制器具的，處五日以下拘留，可以并處五百元以下罰款；情節(jié)較輕的，處警告或者二百元以下罰款。非法攜帶匕首等國(guó)家規(guī)定的管制器具進(jìn)入公共場(chǎng)所或者公共交通工具的，處五日以上十日以下拘留，可以并處五百元以下罰款。（三）各部門要對(duì)廣大師生員工認(rèn)真進(jìn)行法制教育，大力宣傳國(guó)家、公安部以及學(xué)校有關(guān)刀具管制的規(guī)定。在搞好教育的基礎(chǔ)上分工專人負(fù)責(zé)收繳管制刀具，工作要落實(shí)到人，收繳要徹底，不留“死角”，堵塞漏洞；若因教育不落實(shí)，工作不力，還有私存管制刀具者，一旦發(fā)現(xiàn)或發(fā)生問題，除追究當(dāng)事者的責(zé)任外，也要追究領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任。（四）廣大師生員工要嚴(yán)格執(zhí)行法律規(guī)定，嚴(yán)禁非法制造、販賣、攜帶各種管制刀具；凡保存的管制刀具，應(yīng)立即主動(dòng)上繳，以保障學(xué)校安全；若隱之不繳者，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，按治安管理處罰法，追究其刑事責(zé)任。（五）由各部門負(fù)責(zé)每學(xué)期兩次收繳，統(tǒng)一交到校保衛(wèi)處。用電安全1、無論是集體或個(gè)人，需要安裝電氣設(shè)備和電燈等用電器具時(shí)，應(yīng)由電工進(jìn)行安裝，在使用中，電氣設(shè)備出現(xiàn)故障時(shí)，要由電工進(jìn)行修理。2、自覺遵守安全用電規(guī)章制度，禁止私拉電網(wǎng)，私安電爐用電捕魚和捕鼠等。3、電燈線不要過長(zhǎng)，燈頭離地面應(yīng)不小于２米。燈頭應(yīng)固定在一個(gè)地方，不要拉來拉去，以免損壞電線或燈頭造成觸電事故。4、曬衣服的鐵絲不要靠近電線，以防鐵絲與電線相碰。更不要在電線上曬衣服、掛東西。此外，還要防止藤蔓、瓜秧、樹木等接觸電線。5、無論是集體或個(gè)人，需要拉接臨時(shí)電線時(shí)，都必須經(jīng)供電部門同意，由電工安裝，禁止私拉亂接臨時(shí)電線。臨時(shí)電線要采用橡皮絕緣線，離地面不低于2.5米，并且要有專人管理，用過后要及時(shí)拆除。6、禁止使用“一線一地”的辦法安裝電燈等。7、教育兒童不要玩弄電線、燈頭、開關(guān)、電動(dòng)機(jī)等電氣設(shè)備，不要到電動(dòng)機(jī)和變壓器附近玩耍，不要爬電桿或搖晃電桿拉線，不要在電線附近放風(fēng)箏，萬一風(fēng)箏落在電線上，要由電工來處理，不要自己猛拉硬扯，以免電線相碰引起停電和觸電事故。不許用石塊或彈弓打電線、瓷瓶上的鳥，以防打傷、打斷電線或打壞瓷瓶。8、發(fā)現(xiàn)落地的電線，離開１０米以外，更不要用手去拾。同時(shí)，要設(shè)法看護(hù)落地電線，并請(qǐng)電工來處理，以防他人走近而發(fā)生觸電。9、安裝電氣設(shè)備時(shí)，應(yīng)符合安裝要求，不能使用有裂紋或破損的開關(guān)、燈頭和破皮的電線。電線接頭要牢靠，并用絕緣膠布包好。發(fā)現(xiàn)有破損現(xiàn)象時(shí)，要及時(shí)找電工修理。10、在燈泡開關(guān)、熔絲盒和電線附近，不要放置油類、棉花、木屑等易燃物品，以防發(fā)生電氣火災(zāi)。如果發(fā)現(xiàn)有燒焦橡皮、塑料的氣味，應(yīng)立即拉閘停電，查明原因妥善處理后,才能合閘.萬一發(fā)生火災(zāi),要迅拉閘救火.如果不能停電,應(yīng)用蓋土、蓋砂的辦法救火。一定不要潑水救火,以防觸電。11、在雷雨時(shí)，不可走近高壓電桿、鐵塔、避雷針的接地線和接地體周圍，以免因跨步電壓而造成觸電。12、電器與電源連接，必須采用可開斷的開關(guān)或插接頭，禁止將導(dǎo)線直接插入插座孔。13、凡要求有保護(hù)接地或保安接零的電器，都應(yīng)采用三腳插頭和三眼插座，不得用雙腳插頭和雙眼插座代用，造成接地（或接零）線空檔。14、接地線不得接在自來水管上（因?yàn)楝F(xiàn)在自來水管接頭堵漏用的都是絕緣帶，沒有接地效果）；不得接在煤氣管上（以防電火花引起煤氣爆炸）；不得接在電話線的地線上（以防強(qiáng)電竄弱電）；也不得接在避雷線的引下線上（以防雷電時(shí)反擊）。15、電源線不要拖放在地面上，以防電源線絆人，并防止損壞絕緣。16、電器試用前應(yīng)對(duì)照說明書，將所有開關(guān)、按鈕都置于原始停機(jī)位置，然后按說明書要求的開停操作順序操作。如果有運(yùn)動(dòng)部件如搖頭風(fēng)扇，應(yīng)事先考慮足夠的運(yùn)動(dòng)空間。17、電器通電后發(fā)現(xiàn)冒火花、冒煙或有燒焦味等異常情況時(shí)，應(yīng)立即停機(jī)并切斷電源，進(jìn)行檢查。18、移動(dòng)電器時(shí)一定要切斷電源，以防觸電。19、禁止用濕手接觸帶電的開關(guān)；禁止用濕手拔、插電源插頭；拔、插電源插頭時(shí)手指不得接觸觸頭的金屬部分；也不能用濕手更換電氣元件或燈泡。20、對(duì)于接觸人體的電器，如電熱水袋等，使用前應(yīng)通電試驗(yàn)檢查，確無漏電后才接觸人體。公共財(cái)產(chǎn)和個(gè)人財(cái)產(chǎn)安全本人是1976年唐山大地震的幸存者，對(duì)今天的汶川大地震感同身受。為了使人們?cè)诮窈笥龅降卣饡r(shí)免遭罹難，這里將我和周圍的人們自救逃生的方法介紹給大家。我這里說明：中央電視臺(tái)5月12日播出的《地震中逃生十大法則》有些可用，有些純屬紙上談兵。血的教訓(xùn)證明：“小震不要跑，大震跑不了”。像唐山和汶川這樣的大地震，都是瞬間房倒屋塌，是不可能有那么多時(shí)間干許多事情的?，F(xiàn)在城市的人們，大多數(shù)都住在高樓上，不要存有開門下樓或跳樓逃生的僥幸心理。在平房如反應(yīng)快，奪門或越窗可能逃生，在樓房的一層如果外面場(chǎng)地開闊可以往外逃，如樓房間距狹小則絕不可往外跑。我的武術(shù)師傅身手矯健，地震發(fā)生時(shí)已跳到門外，但卻被倒塌的廢墟砸死了。我的同學(xué)的姐夫，地震時(shí)從三樓跳下，樓房的預(yù)制板也隨之飛下來，將其砸成了“肉餅”。下面介紹地震自救逃生九種方法。1、選擇夾角避震。地震發(fā)生時(shí)，立即選擇炕下、床前、桌下，蹲身抱頭，以躲避房蓋、墻磚等物體的打擊。因?yàn)榭弧⒋?、桌、衣柜等的下面，可以形成遮避塌落物體的生存空間。但要注意切勿鉆到床底下，床和桌子要堅(jiān)固;衣柜不能是板式的，不要太高，太高可能傾倒。2、選擇廚房廁所避震。如果住的是水泥現(xiàn)澆板或水泥預(yù)制板屋頂?shù)姆孔?，地震發(fā)生時(shí)，應(yīng)立即進(jìn)入廚房、廁所等処，因?yàn)檫@些地方開間小，有上下水管道連接，既能起一定支撐作用，又可能找到維持生存的水和食物，有可能減少傷亡。其弊端是回旋余地小，對(duì)人體缺少遮擋物。3、首先保護(hù)自己。要盡可能多的保存有生力量。地震發(fā)生在一瞬間，不容多考慮，應(yīng)當(dāng)機(jī)立斷，先保護(hù)好自己，如果有可能順便再保護(hù)別人。要記住：只有保存了自己，才有可能去搶救他人。這與“災(zāi)難襲來各自飛”是不同性質(zhì)的問題。這里的“保存自己”是為了更多地?fù)尵人恕Ｌ粕降卣饡r(shí)，我看到了許多丈夫摟著妻子兒女或妻子摟著孩子死在一起的尸體，真令人扼腕唏噓。有人已經(jīng)逃出來了，在聽到妻子兒女呼救后又鉆入廢墟，余震來時(shí)，和家人一塊震亡。還要注意自己脫險(xiǎn)后，要先救活人，先救容易救的，然后再救難救的。以爭(zhēng)取時(shí)間，在最短的時(shí)間內(nèi)形成強(qiáng)大的救人隊(duì)伍。4、護(hù)住頭、口、鼻。如果自己已經(jīng)被埋在了廢墟下面，千萬不要驚慌。要頭腦冷靜，先用手保護(hù)好頭部和鼻子、嘴，以免受傷害和灰土窒息呼吸道。在手能動(dòng)的情況下，先用手扒掉擠壓身體的土石磚塊，增大活動(dòng)空