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學(xué)前兒童運(yùn)動(dòng)技能相關(guān)知識(shí)
加德納的多元智能理論(1)、言語(yǔ)—語(yǔ)言智力(2)、邏輯—數(shù)理智力(3)、視角—空間智力(4)、音樂—節(jié)奏智力(5)、身體—運(yùn)動(dòng)智力(6)、交際—交往智力(7)、自知—自省智力(8)、自然觀察能力以健美操為例由于傳統(tǒng)的健美操課程只注重身體運(yùn)動(dòng)智能的教學(xué),這種唯一機(jī)會(huì)的教學(xué)方法易造成許多學(xué)生認(rèn)為自己不是運(yùn)動(dòng)的材料。在健美操教學(xué)中對(duì)于身體運(yùn)動(dòng)和空間智能好的學(xué)生教師可以通過示范法進(jìn)行教學(xué),學(xué)生通過模仿很快就能學(xué)會(huì)新動(dòng)作;而對(duì)于語(yǔ)言智能強(qiáng)的學(xué)生教師最好運(yùn)用口令、講解等方法使學(xué)生盡快記住部分健美操動(dòng)作;學(xué)生在語(yǔ)言智能、身體運(yùn)動(dòng)智能、音樂智能和人際關(guān)系智能幾方面都得到了鍛煉提高,同時(shí)掌握了健美操動(dòng)作學(xué)習(xí)的方法和步驟,了解了不同速度、節(jié)奏、風(fēng)格的音樂對(duì)健美操動(dòng)作的影響,開闊了學(xué)生的文化視野,增強(qiáng)了學(xué)生對(duì)多元文化的接納。本體感覺基本概述本體感覺是指肌、腱、關(guān)節(jié)等運(yùn)動(dòng)器官本身在不同狀態(tài)(運(yùn)動(dòng)或靜止)時(shí)產(chǎn)生的感覺。因位置較深,又稱深部感覺。本體感覺可分為三個(gè)等級(jí),一級(jí):肌肉、肌腱、韌帶及關(guān)節(jié)的位置感覺、運(yùn)動(dòng)感覺、負(fù)重感覺;二級(jí):前庭的平衡感覺和小腦的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)感覺;三級(jí):大腦皮質(zhì)綜合運(yùn)動(dòng)感覺。根據(jù)運(yùn)動(dòng)功能再獲得的固有規(guī)律:感覺輸入(外力協(xié)助)→本體感覺輸入(無(wú)外力協(xié)助)→運(yùn)動(dòng)模式標(biāo)準(zhǔn)固定→多次或超量標(biāo)準(zhǔn)重復(fù)運(yùn)動(dòng)→在大腦皮質(zhì)建立運(yùn)動(dòng)功能區(qū)→運(yùn)動(dòng)功能再獲得!結(jié)論:沒有本體感覺輸入,就沒有運(yùn)動(dòng)功能再獲得!本體感覺系統(tǒng)主要通過兩種方式對(duì)軀體運(yùn)動(dòng)進(jìn)行干預(yù),一種是通過運(yùn)動(dòng)前期的預(yù)興奮發(fā)射性提高參與肌肉的力量,為姿勢(shì)的調(diào)整和承受外部負(fù)荷做好準(zhǔn)備;一種是在運(yùn)動(dòng)的過程中通過肌梭和腱器官反饋式的調(diào)整肌肉的力量并協(xié)調(diào)不同肌肉之間的用力,解決軀體的穩(wěn)定,穩(wěn)定程度和穩(wěn)定與不穩(wěn)定交替轉(zhuǎn)換的問題,和肢體各肌肉配合完成動(dòng)作。本體感覺在體育運(yùn)動(dòng)中的
應(yīng)用從體育運(yùn)動(dòng)的角度,本體感覺對(duì)運(yùn)動(dòng)能力主要有以下支持作用:(1)對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)具有關(guān)鍵的支持作用。運(yùn)動(dòng)技術(shù)的優(yōu)劣主要取決于參與運(yùn)動(dòng)肌肉之間的協(xié)作水平和對(duì)高速運(yùn)動(dòng)中身體重心的控制能力,如體操、健美操等技巧類項(xiàng)目,運(yùn)動(dòng)員不僅要具備良好的身體素質(zhì),更為重要的是要有對(duì)身體的“駕馭”能力,運(yùn)動(dòng)員身體的平衡和肢體位置方向的控制是技術(shù)關(guān)鍵,而這種能力的形成與提高主要取決于本體感覺敏感度提高。因此,有人將本體感受器視為運(yùn)動(dòng)的發(fā)源地,強(qiáng)調(diào)本體感覺在體育運(yùn)動(dòng)中的穩(wěn)定、控制和協(xié)調(diào)作用。(2)通過全身不同部位和環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)、穩(wěn)定與控制,達(dá)到運(yùn)動(dòng)效率的最大化。比如在體操、健美操等項(xiàng)目中,出手的力度、空中方向的位置、各部位的協(xié)調(diào)都要求本體感覺的高度靈敏、高效作用。如何建立正確的本體感覺1.教師做正確的示范根據(jù)動(dòng)作技能形成的規(guī)律,教師正確的示范是對(duì)學(xué)生的初步刺激,學(xué)生將這刺激反饋到大腦,經(jīng)過大腦的分析、綜合、整理,便形成了這一動(dòng)作的概念。有了一個(gè)正確的概念,才能在模仿中,通過反饋逐漸建立本體感覺,才能對(duì)自己的動(dòng)作有個(gè)正確的指導(dǎo)。2.詳細(xì)的講解有了正確的示范,還需詳細(xì)準(zhǔn)確的講解,學(xué)生在仔細(xì)觀察教師的示范后認(rèn)真地聽講,才能對(duì)所要掌握的動(dòng)作有更深一步的認(rèn)識(shí)。同時(shí),教師在講解時(shí)應(yīng)強(qiáng)調(diào)每一個(gè)動(dòng)作應(yīng)做到什么幅度。這樣,學(xué)生就可以用自己聽到的與本體感覺進(jìn)行對(duì)比,快速掌握動(dòng)作。3.練習(xí)者緩慢做動(dòng)作動(dòng)作做得緩慢些,可以有意識(shí)地感覺肌肉的緊張、松弛和用力等,并注意細(xì)節(jié),以便準(zhǔn)確地想象它們。4.盡可能使用不同的器械器械重量的變化會(huì)使學(xué)生感到肌肉隨著運(yùn)動(dòng)的變化,從而注意主體用力的重要性。6.傳授自己的本體感覺在學(xué)生練習(xí)時(shí),教師可傳授自己練習(xí)時(shí)所體驗(yàn)到的本體感覺,引導(dǎo)學(xué)生相互交流自己的肌肉感覺,結(jié)合正確的示范,分析學(xué)生的實(shí)際效果和不足,再進(jìn)行調(diào)整練習(xí),使學(xué)生努力體會(huì)肌肉的運(yùn)動(dòng)感覺。7.分解學(xué)習(xí)動(dòng)作在動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)中,可分解學(xué)習(xí)動(dòng)作,直覺便容易指向每個(gè)動(dòng)作細(xì)節(jié),肌肉運(yùn)動(dòng)表象也容易明確,有意識(shí)地收縮與放松小肌肉群的能力也容易得到發(fā)展。8.練習(xí)初期,強(qiáng)化視覺與本體感覺的溝通在練習(xí)的初期,由于學(xué)生的神經(jīng)過程處于泛化階段,大腦皮質(zhì)中的興奮與抑制呈現(xiàn)擴(kuò)散狀態(tài),內(nèi)抑制尚未完全建立,因而學(xué)生控制能力較差,不夠協(xié)調(diào)和準(zhǔn)確。在此階段,教師應(yīng)充分利用視覺反饋信息,加強(qiáng)示范和模仿聯(lián)系,不斷地強(qiáng)化學(xué)生視覺和本體感覺的聯(lián)系。教師還應(yīng)抓住動(dòng)作的主要環(huán)節(jié)和學(xué)生掌握動(dòng)作中存在的主要問題教學(xué),逐步建立正確的肌肉本體感覺。如學(xué)習(xí)跳躍、投擲項(xiàng)目時(shí),利用地面或者空中的標(biāo)志進(jìn)行教學(xué)。10.在糾正錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí),對(duì)初學(xué)者應(yīng)當(dāng)多給予正確的反饋信息對(duì)初學(xué)者,不應(yīng)過多地給予錯(cuò)誤的反饋信息,而要多用“應(yīng)當(dāng)怎么做”“怎么做很好”少用“不要這么做”等語(yǔ)言,這實(shí)際上是在扶持正確動(dòng)作的同時(shí),通過負(fù)誘導(dǎo)來(lái)抑制錯(cuò)誤動(dòng)作。11.在每次練習(xí)結(jié)束后多回憶要求練習(xí)者在每次練習(xí)結(jié)束后多回憶,定期寫訓(xùn)練體驗(yàn),通過反饋和強(qiáng)化,可加深其對(duì)教學(xué)訓(xùn)練主要內(nèi)容的理解,有助于提高練習(xí)效果。12.充分利用參照物如在講解臂側(cè)上舉時(shí),強(qiáng)調(diào)臂上舉至貼近自己的耳朵,這樣學(xué)生即便是看不見自己的動(dòng)作,也能通過這一方法了解自己的動(dòng)作正確與否。13.進(jìn)行限制性練習(xí)如在籃球教學(xué)時(shí),要教學(xué)生運(yùn)球時(shí)注意力不要全部集中在球上,讓學(xué)生邊運(yùn)球邊觀察教師手勢(shì)(不停變換手勢(shì)),并根據(jù)教師的手勢(shì)或高或低地進(jìn)行運(yùn)球練習(xí),逐漸培養(yǎng)學(xué)生的球感。15.在有條件的情況下,利用鏡子和錄像進(jìn)行教學(xué)利用鏡子,使學(xué)生練習(xí)時(shí)能時(shí)時(shí)看見自己的動(dòng)作,并不斷尋找正確動(dòng)作時(shí)的肌肉感覺;如果條件允許,可將學(xué)生自己的動(dòng)作拍攝下來(lái),學(xué)生通過觀看自己的動(dòng)作并與其他同學(xué)的動(dòng)作或者優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行對(duì)比,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,在練習(xí)時(shí)給予改正,也間接地促進(jìn)學(xué)生本體感覺的建立。16.充分利用其他感覺其他感覺,如聽覺、皮膚覺、空間直覺等。運(yùn)動(dòng)技能的形成過程就是在多種感覺機(jī)能參與下大腦皮質(zhì)動(dòng)覺細(xì)胞建立的神經(jīng)聯(lián)系,運(yùn)動(dòng)技能的形成是通過多種感覺形成的。④適應(yīng)性行為:是指有目的的一種行為,可使個(gè)體能成功面對(duì)“恰好的”挑戰(zhàn)并學(xué)習(xí)新知識(shí)。兒童經(jīng)驗(yàn)的學(xué)習(xí)取決于感覺和運(yùn)動(dòng),可使其學(xué)習(xí)新的、更復(fù)雜的運(yùn)動(dòng),產(chǎn)生新的反饋形式。因此,適應(yīng)性行為既可促進(jìn)個(gè)體SI,又可反映SI水平。⑤內(nèi)驅(qū)力:在參與感知運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)中的一種內(nèi)驅(qū)力,可促進(jìn)自我指導(dǎo)和自我實(shí)現(xiàn)。SID兒童常缺乏積極投入環(huán)境以嘗試學(xué)習(xí)新經(jīng)驗(yàn)、面對(duì)新挑戰(zhàn)的內(nèi)驅(qū)力。通過訓(xùn)練,兒童開始對(duì)熟悉的環(huán)境感到滿足,產(chǎn)生興奮、自信和努力的表現(xiàn),這種循環(huán)反饋過程增強(qiáng)了感覺攝入和統(tǒng)合,產(chǎn)生更強(qiáng)的尋求自我實(shí)現(xiàn)能力和成長(zhǎng)促進(jìn)能力的內(nèi)驅(qū)力。感覺統(tǒng)合訓(xùn)練作用SI訓(xùn)練提供感覺體驗(yàn),特別是從前庭系統(tǒng)、肌肉關(guān)節(jié)和皮膚等本體感覺輸入,提高兒童加工和整合感覺信息的能力,并以此作為改善兒童在日常生活、玩耍(包括社會(huì)參與)和學(xué)習(xí)的獨(dú)立性和參與性的基礎(chǔ)。多數(shù)研究認(rèn)為,SI訓(xùn)練可改善兒童運(yùn)動(dòng)技能和企劃,對(duì)兒童大的精細(xì)動(dòng)作及雙側(cè)協(xié)調(diào)能力均有促進(jìn)作用。SI訓(xùn)練用游戲的方法治病,積極引導(dǎo)兒童參與活動(dòng),提高其興趣,讓患兒感到輕松、快樂,在多種感覺不同的體驗(yàn)中,提高自制能力,使其身體感覺健康發(fā)展。感覺統(tǒng)合失調(diào)的相關(guān)因素
1、孕期及新生兒期不良因素孕期不良因素包括:母親孕期吸煙、飲酒,飲濃茶、濃咖啡,服藥,情緒緊張(焦慮、恐懼、憂郁),過度勞累或過度靜養(yǎng)等;孕期病毒感染(感冒、水痘、肝炎等),妊娠期先兆流產(chǎn)、高血壓、嚴(yán)重嘔吐、高齡產(chǎn)婦等。新生兒期不良因素包括:早產(chǎn)、過期產(chǎn),胎吸、產(chǎn)鉗助產(chǎn),胎位不正、臍帶繞頸、低出生體重、新生兒窒息、高膽紅素血癥等。2、嬰、幼兒期不良因素嬰幼兒期不良因素主要包括:腦損傷、反復(fù)高熱(T>39℃)、驚厥、腦炎、腦膜炎、癲癇、智力低下等。3、兒童養(yǎng)育方式和環(huán)境因素不良兒童家庭結(jié)構(gòu)不完整,家庭關(guān)系不和睦,父母對(duì)子女的教育態(tài)度不一致,或采取簡(jiǎn)單粗暴的體罰方式等都可造成SID。兒童間交往接觸少,運(yùn)動(dòng)不足,口腔肌肉缺乏鍛煉,心、肺功能差,甚至語(yǔ)言表達(dá)差等也是導(dǎo)致SID的原因之一。居住環(huán)境的限制、家人的過度保護(hù)和缺乏爬行經(jīng)驗(yàn)等,可限制兒童活動(dòng)范圍和方式,從而影響兒童SI功能的協(xié)調(diào)發(fā)展,易導(dǎo)致SID的產(chǎn)生。4、父母自身因素的不良影響父母的個(gè)性特征、體質(zhì)和興趣愛好等,對(duì)兒童有潛移默化的影響,可影響兒童心理健康,使其出現(xiàn)SID。此外,父母與兒童接觸時(shí)間少,忽視對(duì)孩子的照管和情感溝通交流,也可導(dǎo)致兒童SID。父母年齡偏大,兒童SID患病率高。感覺統(tǒng)合失調(diào)的臨床表現(xiàn)SID主要表現(xiàn)為學(xué)習(xí)困難和交往困難。1、前庭平衡覺障礙2、本體感覺障礙3、觸覺障礙4、聽覺障礙本體覺失調(diào)表現(xiàn)本體感不足的孩子:(1)方向感很差,空間感知力不足,容易迷路;(2)不能很好地協(xié)調(diào)身體的動(dòng)作,動(dòng)作笨拙,因而常會(huì)無(wú)緣無(wú)故摔倒;(3)速度控制較差,跑起路來(lái)難以按指示停止;(4)過分怕黑,站無(wú)站姿,坐無(wú)坐相;(5)做事條理不強(qiáng),語(yǔ)言容易出現(xiàn)障礙等等針對(duì)前庭功能失調(diào)的訓(xùn)練
(1)坐在吊網(wǎng)內(nèi)左右前后旋轉(zhuǎn)擺動(dòng);(2)仰臥、俯臥在大籠球上滾動(dòng),保持身體的平衡功能;(3)站立在平衡臺(tái)上接拋球或拍球;(4)坐在獨(dú)角椅上保持身體平衡;(5)坐在羊角球上跳躍;(6)站在蹦蹦床上跳躍;(7)走平衡臺(tái)或直線行走;(8)拍球、運(yùn)球行走;(9)跳繩、騎自行車;(10)蕩秋千、攀爬繩架、在草地上翻滾。針對(duì)觸覺過敏的訓(xùn)練
(1)用各種不同質(zhì)地的毛刷、干布摩擦刺激手指、掌心、軀干、四肢的皮膚;(2)毛巾游戲,用大毛巾把孩子裹起來(lái),讓他在毛巾中滾動(dòng),刺激身體的不同部位;(3)讓孩子身體靠墻,或用兩個(gè)墊子把孩子擠壓在中間,從輕到重?cái)D壓身體的不同部位;(4)用梳子梳頭,用吹風(fēng)機(jī)(冷熱)吹動(dòng)全身不同部位;(5)玩橡皮泥、濕面粉及泥巴,訓(xùn)練手指的肌肉;(6)穿越彩色山洞、四肢爬行、翻滾;(7)在浴缸內(nèi)做沐浴游戲;(8)在大自然環(huán)境中學(xué)習(xí)游泳;(9)仰臥或俯臥在墊子上,用帶刺籠球進(jìn)行全身不同部位的擠壓按摩;(10)球池運(yùn)動(dòng),讓孩子模仿開汽車、跳躍等姿勢(shì)。針對(duì)本體感覺的訓(xùn)練
(1)頭部和四肢彎曲、伸展、左右擺動(dòng)、上下擺動(dòng);(2)舉起、提起、背起重物行走或上下樓梯;(3)俯臥撐以及抓住雙手,拉起身體;(4)伸展擴(kuò)胸器;(5)腳踏車或滑板車及前沖滑板運(yùn)動(dòng);(6
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