記憶最后版教程文件

記憶最后版１.１記憶的作用微觀：生活、學(xué)習(xí)的意義宏觀：民族、國家的興衰生物學(xué)意義：是生存、適應(yīng)環(huán)境的基本條件１.２古今中外對(duì)記憶的理解中國中國古代不知道大腦主管記憶,認(rèn)為心臟是心理活動(dòng)的器官外國公元前6世紀(jì)，巴爾梅尼德士認(rèn)為，記憶是明與暗或者高溫與低溫的混合物公元前4世紀(jì)，柏拉圖提出“蠟板的假想”公元前4世紀(jì)后期,亞里士多德認(rèn)為心臟和聯(lián)想起作用公元前3世紀(jì),海洛佛伊絡(luò)司提出記憶是“動(dòng)物的靈氣”公元1世紀(jì)加萊諾司提出記憶和精神過程是動(dòng)物靈感的一部分17世紀(jì)德卡爾特提出機(jī)械論點(diǎn),認(rèn)為動(dòng)物的靈感是松果腺和腦子相連結(jié),經(jīng)過特別線路釋放出來的,產(chǎn)生記憶.18世紀(jì)哈特雷提出振動(dòng)理論18世紀(jì)波奈把哈特雷的想法發(fā)展為神經(jīng)纖維的柔軟性,越是經(jīng)常使用神經(jīng)越容易振動(dòng),記憶力就越強(qiáng).19世紀(jì)隨著德國科學(xué)進(jìn)步,擴(kuò)展到用生物科學(xué)研究有關(guān)記憶問題,法國生理學(xué)家佛爾蘭認(rèn)為腦子的所有部位都有記憶的位置.20、21世紀(jì)信息技術(shù)的飛速發(fā)展,認(rèn)知科學(xué)的產(chǎn)生人們對(duì)記憶的理解發(fā)生主要的作用.１.３記憶的定義定義：在頭腦中積累和保存?zhèn)€體經(jīng)驗(yàn)的心理過程；對(duì)輸入信息的編碼、存儲(chǔ)和提取的過程。Ⅱ.記憶的分類２.１按照意識(shí)參與程度分類內(nèi)隱記憶:

是指在個(gè)體無法意識(shí)的情況下，過去經(jīng)驗(yàn)對(duì)當(dāng)前作業(yè)產(chǎn)生的無意識(shí)的影響，有時(shí)又叫自動(dòng)的無意識(shí)記憶。(朱瑩詞語檢測法)外顯記憶:

是指在意識(shí)的控制下，過去經(jīng)驗(yàn)對(duì)當(dāng)前作業(yè)產(chǎn)生的有意識(shí)的影響。２.２按照內(nèi)容分類：形象記憶：感知過的事物在頭腦中再現(xiàn)的具體形象為內(nèi)容的記憶，它保持事物的感性特征，具有顯著的直觀性。人的面貌，自然景色，氣味的記憶。畫家、作家、演員、作曲家、建筑師這種記憶很發(fā)達(dá)。﹝視覺記憶測驗(yàn)軟件、聽覺記憶測驗(yàn)軟件﹞詞語邏輯記憶：用詞的形式為內(nèi)容的記憶，具有概括性、理解性和邏輯性特點(diǎn)。對(duì)看過聽過的思想用詞或邏輯的形式加以識(shí)記和再現(xiàn)。情緒記憶：個(gè)體體驗(yàn)過的情緒情感為內(nèi)容的記憶。不需重復(fù)體驗(yàn)，一次形成經(jīng)久不忘。同情的產(chǎn)生基礎(chǔ)。運(yùn)動(dòng)記憶：人們操作過的動(dòng)作為基礎(chǔ)的記憶。游泳騎車走路等。近年來,也有人將記憶分成情景記憶和語義記憶,描述性記憶和程序性記憶。２.３按照時(shí)間保留長短和編碼方式分類瞬時(shí)記憶：

感覺信息在一個(gè)極短時(shí)間內(nèi)保存下來，這是記憶的開始階段，物理特性的編碼和形象編碼為主，存儲(chǔ)時(shí)間：0.25-0.5秒，容量比較大。短時(shí)記憶:

感覺記憶和長時(shí)記憶的中間階段,當(dāng)前一刻能夠意識(shí)到的記憶,包括工作記憶和直接記憶,以聲音編碼為主,也有視覺和語義編碼,保持時(shí)間為5秒-2分鐘,記憶容量7±2組塊.一般包括兩個(gè)成分:直接記憶和工作記憶.長時(shí)記憶:

信息經(jīng)過充分加工和有一定深度的加工后,在頭腦中長時(shí)間存儲(chǔ)的記憶,保持時(shí)間長,沒有容量限度,語義編碼為主.２.４其他分類方式進(jìn)化的記憶、基因的記憶、本能的記憶、身體細(xì)胞的記憶

Ⅲ.ＮＬＰ理論簡介３.１內(nèi)感官３.２內(nèi)感覺３.３慣用和少用內(nèi)感官３.１內(nèi)感官資料經(jīng)由外感官傳入后，我們的腦把它們分為三個(gè)內(nèi)感官而處理加以運(yùn)用。學(xué)習(xí)內(nèi)容：內(nèi)感官如何分工；對(duì)方使用內(nèi)感官的表現(xiàn)；偏重某一內(nèi)感官的人的行為心理特征；如何更好的發(fā)揮我們的內(nèi)感官３.２內(nèi)感覺是我們能夠把對(duì)世界的認(rèn)識(shí)有系統(tǒng)的儲(chǔ)存起來因而能夠運(yùn)用情緒感覺產(chǎn)生的重要媒介；對(duì)世界的認(rèn)知由內(nèi)感覺構(gòu)成又稱感元，對(duì)記憶，信息存儲(chǔ)作用很大３.２慣用和少用內(nèi)感官視覺型：多用景象做思考；聽覺型：多用聲音做思考；感覺型：多用感受做思考慣用某一內(nèi)感官，其語言、行為模式也會(huì)有相同性質(zhì)。觀察一個(gè)人眼球的轉(zhuǎn)動(dòng)知道對(duì)方思考時(shí)用哪一內(nèi)感官。同類型的人容易溝通，平均運(yùn)用三個(gè)內(nèi)感官的人人際關(guān)系較好。只要可以進(jìn)行邏輯對(duì)話的人他的三個(gè)內(nèi)感官都是正常的，甚至包括腦神經(jīng)系統(tǒng)障礙的人。失明耳聾心理創(chuàng)傷嚴(yán)重，潛意識(shí)把該事件的景象聲音收回，使意識(shí)不能提取，這是保護(hù)機(jī)制，而不是內(nèi)感官的故障?？梢酝ㄟ^催眠、重塑印記法恢復(fù)記憶。內(nèi)感官記憶的效果內(nèi)視覺最快；內(nèi)聽覺最弱；內(nèi)感覺最牢固例：電話號(hào)碼；床前明月光內(nèi)聽覺學(xué)習(xí)是一個(gè)一個(gè)字的循序漸進(jìn)，不得同時(shí)進(jìn)行，不能混亂次序，因此其速度不能快。例：進(jìn)入房間內(nèi)視覺可以同時(shí)學(xué)習(xí)很多東西，沒有先后次序的局限，因此其學(xué)習(xí)效果最好往事的回憶感覺學(xué)習(xí)效果最深實(shí)踐：提高學(xué)習(xí)效果英語單詞記憶法觀察眼球轉(zhuǎn)動(dòng)而知內(nèi)感官以右利手為例（左手人方向相反，左右對(duì)調(diào)）內(nèi)視覺：左上望——視回右上望—視創(chuàng)往前望——凝視內(nèi)聽覺：左中—聽回右中—聽創(chuàng)左下—聽自（自言自語獨(dú)自思考煩悶時(shí)常用）內(nèi)感覺：右下搜查心里的味嗅觸覺和情緒體驗(yàn)。內(nèi)感官訓(xùn)練效果：1-2年提高100倍50視覺20內(nèi)聽覺30內(nèi)感覺注意事項(xiàng)不要把人定格左右利手的鑒別例子指鼻子Ⅳ

記憶是怎樣產(chǎn)生的

――記憶的生理學(xué)基礎(chǔ)一、記憶的腦學(xué)說

﹝一﹞非定位說

﹝二﹞定位說

﹝三﹞SPI理論

二、記憶的腦細(xì)胞機(jī)制

﹝一﹞突觸結(jié)構(gòu)

﹝二﹞突觸的傳遞效率

﹝三﹞反響回路三、記憶的生物化學(xué)機(jī)制

﹝一﹞核糖核酸

﹝二﹞激素和記憶Ⅴ.記憶是怎樣產(chǎn)生的４.１記憶的生物學(xué)基礎(chǔ):記憶與腦機(jī)能定位非定位說:Lashley記憶是整個(gè)大腦皮層活動(dòng)的結(jié)果，和腦的各個(gè)部位都有關(guān)系，不是皮層某個(gè)特殊部位的機(jī)能。定位說：記憶是大腦的特定部位產(chǎn)生的。腦切手術(shù)證明大腦前后聯(lián)合區(qū)域機(jī)已有密切關(guān)系。Penfield誘發(fā)記憶右側(cè)顳葉與管弦樂；魯利亞海馬、乳頭體邊緣系統(tǒng)受損傷短時(shí)記憶障礙；前額區(qū)受損的猴子不能取食。左半球言語運(yùn)動(dòng)區(qū)受損造成言語運(yùn)動(dòng)的缺陷。兩側(cè)顳葉于長時(shí)間記憶密切相關(guān)。海馬受損病人的描述性記憶ＳＰＩ理論４.２記憶的腦細(xì)胞機(jī)制突觸結(jié)構(gòu)：刺激的連續(xù)作用是神經(jīng)元的突觸發(fā)生變化。軸突末梢增大、樹突增多，突出間隙變窄。突觸的傳遞效果：一定條件刺激后出現(xiàn)長時(shí)程增強(qiáng)LPT。海馬神經(jīng)回路。反響回路：它指神經(jīng)系統(tǒng)中皮層和皮層下組織之間存在的某種閉和的神經(jīng)回路。４.２記憶的腦細(xì)胞機(jī)制突觸結(jié)構(gòu)：刺激的連續(xù)作用是神經(jīng)元的突觸發(fā)生變化。軸突末梢增大、樹突增多，突出間隙變窄。突觸的傳遞效果：一定條件刺激后出現(xiàn)長時(shí)程增強(qiáng)LPT。海馬神經(jīng)回路。反響回路：它指神經(jīng)系統(tǒng)中皮層和皮層下組織之間存在的某種閉和的回路。４.３記憶的生物化學(xué)機(jī)制RNA記憶是神經(jīng)元內(nèi)核糖核酸的分子機(jī)構(gòu)承擔(dān)。學(xué)習(xí)引起的神經(jīng)活動(dòng)可以改變RNA的化學(xué)結(jié)構(gòu)。腦內(nèi)代謝物質(zhì)和記憶：乙酰膽堿與老年癡呆NMDA與海馬特殊受體聯(lián)合在一起增加記憶效果。記憶功能可以遺傳：老鼠、蝸牛試驗(yàn)。遺忘的因素識(shí)記材料的性質(zhì)與數(shù)量學(xué)習(xí)的程度識(shí)記材料的系列位置：近因效應(yīng)、首因效應(yīng)遺忘的原因衰退說干擾說：倒攝抑制、前攝抑制壓抑說提取失敗記憶與大腦老化日本職員背誦圓周率一萬五千位數(shù)200名老年大腦研究記憶與遺傳記憶與飲食記憶的品質(zhì)敏捷性持久性準(zhǔn)確性準(zhǔn)備性系統(tǒng)性廣闊性記憶力差的原因病理原因：神經(jīng)衰弱非病理原因：動(dòng)機(jī)不強(qiáng)、記憶方法不當(dāng)、疲勞緊張病理性記憶障礙一記憶增強(qiáng)精神分裂癥輕性躁狂病病理性記憶障礙二記憶減退：遺忘癥、再認(rèn)錯(cuò)誤（似曾相識(shí)，舊事如新癥）記憶錯(cuò)亂：錯(cuò)構(gòu)癥、虛構(gòu)癥記憶機(jī)能障礙阿爾茨海默綜合癥柯薩可夫綜合癥快速記憶的條件主客觀條件：改善記憶力的方法有效記憶及時(shí)復(fù)習(xí)正確分布復(fù)習(xí)時(shí)間反復(fù)閱讀+試圖回憶排除前后材料的相互影響，加強(qiáng)對(duì)中間部分材料的學(xué)習(xí)外部記憶手段：卡片筆頭記憶與科學(xué)用腦強(qiáng)健體魄合理用腦本課小結(jié)第一節(jié)記憶的基本理論

一、什么是記憶二、記憶的種類三、ＮＬＰ理論簡介四、記憶是怎樣產(chǎn)生的本節(jié)目的和要求教學(xué)目標(biāo)了解記憶的定義、掌握各種記憶的概念，對(duì)記憶的信息加工理論有初步的了解，掌握記憶