體育特長生培養(yǎng)工作總結(jié)

體育特長生培養(yǎng)工作總結(jié)體育特長生培育工作總結(jié)

體育特長生培育工作總結(jié)

轉(zhuǎn)瞬間一學(xué)期馬上過去，回憶過去一學(xué)期的特長生訓(xùn)練工作，我

們在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，做了很多工作，取得了一點成績，現(xiàn)將我們一年的工作總結(jié)如下。一、嚴(yán)格治理，求標(biāo)準(zhǔn)

一個好的班級，需要標(biāo)準(zhǔn)的治理，同樣，一個好的訓(xùn)練隊，也需要嚴(yán)格的治理。過去的一學(xué)期，我們制定了一系列的制度來約束運發(fā)動.標(biāo)準(zhǔn)了運發(fā)動的不良行為，提高了訓(xùn)練效果。比方，田徑隊的初樂同學(xué)，在進(jìn)田徑隊之前，是學(xué)校出名的“倒蛋鬼”，由于其很想訓(xùn)練，我對他說：“你進(jìn)田徑隊可以，但是你必需遵守學(xué)校及田徑隊的制度，否則，我就不讓你訓(xùn)練。”“好的！教師，你看我表現(xiàn)吧！”果不其然，自進(jìn)田徑隊到現(xiàn)在，他在也沒犯過錯。二、仔細(xì)鉆研，求科學(xué)

初中階段的運發(fā)動學(xué)習(xí)任務(wù)緊，他們不行能象少體校的運發(fā)動一樣訓(xùn)練，因此，如何在有限的時間內(nèi)提高訓(xùn)練的效益，成了我們仔細(xì)鉆研的問題。例如我們依據(jù)學(xué)生的身心特點，借鑒了體育教學(xué)上的“歡樂體育”理論進(jìn)展田徑訓(xùn)練，收到較好的效果，如在身體素養(yǎng)訓(xùn)練時，我采納各種接力跑嬉戲進(jìn)展學(xué)生的快速跑力量。我在訓(xùn)練中積極嘗試運用“多因素訓(xùn)練法”。多因素訓(xùn)練法是指一個練習(xí)手段能到達(dá)多種訓(xùn)練效果。比方，為了使學(xué)生把握跨欄的起跨練習(xí)，當(dāng)學(xué)生向前提拉起跨腿時，我有意識地用力阻擋起跨腿向中前提拉，別小看這個動作，是可以進(jìn)展有關(guān)肌肉的力氣，另一方面刺激有關(guān)神經(jīng)，對提拉動作的條件反射，有利于技術(shù)動作的把握。同時，也進(jìn)展了靈敏、柔韌等素養(yǎng)，真正實現(xiàn)通過一個手段，到達(dá)多方面訓(xùn)練效果的作用。三、嚴(yán)格訓(xùn)練，求實效

隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)展，各個教練的訓(xùn)練手段大同小異，那為什么訓(xùn)練效果不一樣呢？我想是要求不同造成的。比方，兩個教練同時采納肩負(fù)杠鈴全蹲進(jìn)展運發(fā)動的上肢力氣，一個教練要求運發(fā)動快起慢下，而另一位教練員不做要求，很明顯，前一個教練員的訓(xùn)練效果好，由于，運發(fā)動的大腿在跨起和慢下時都在用力。因此，在平常的訓(xùn)練中，我對運發(fā)動要求特別嚴(yán)格。比方，短跑運發(fā)動在持啞鈴擺手臂時，我要求兩點：1。擺臂動作正確；2。擺臂時速度盡可能快。又比方，跳越運發(fā)動利用跳欄架進(jìn)展快速力氣時，我要求運發(fā)動在腳著地瞬間離地要快，同時，大腿盡力向胸部靠。通過教練的嚴(yán)格要求，訓(xùn)練效果得到了很大的提高。

要帶好特長生訓(xùn)練，首先要加強(qiáng)對學(xué)生的思想教育。例如常常講一些我國優(yōu)秀運發(fā)動是怎樣刻苦訓(xùn)練，堅韌拼搏制造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生從小樹立起仔細(xì)訓(xùn)練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子，如我隊一位同學(xué)在一次訓(xùn)練中狃了腳。好了立刻主動提出要回來參與賽前的訓(xùn)練，固然，單有學(xué)生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母特別疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參與訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常遇到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓(xùn)練目的、時間、方法等詳細(xì)問題，消退家長的顧慮，保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平常除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還準(zhǔn)時了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反響。加強(qiáng)學(xué)生的養(yǎng)分供應(yīng)和思想品德的教育。

一學(xué)期來，我校田徑隊取得了比擬好的成績。展望新的一學(xué)期，我將扎扎實實地工作，一步一個腳印地不斷前進(jìn)。

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體育特長生培育工作總結(jié)

這學(xué)期馬上完畢，體育特長生培育工作也告一段落了，這個學(xué)期的體育特長生訓(xùn)練，我?guī)е鴮W(xué)生初步完成了我的預(yù)期規(guī)劃，上個學(xué)期主要是體能的訓(xùn)練，這個學(xué)期在體能訓(xùn)練的根底上，結(jié)合各個專項技術(shù)，綻開了如火如荼的教學(xué)，學(xué)生在技術(shù)和體能方面都有了大的進(jìn)展，我比擬滿足。

這學(xué)期的體育特長生訓(xùn)練是從2月中旬開頭的，始終訓(xùn)練到5月底，訓(xùn)練了三個多月，我訓(xùn)練的時間都選在早上的早讀時間，由于學(xué)校其余的時間都沒有，我知道若有條件選擇下午四點左右開頭訓(xùn)練或早上10點左右訓(xùn)練最好，但實際條件限制，就這樣，我組織學(xué)生訓(xùn)練，而學(xué)生放棄了早讀的大好時間、來訓(xùn)練。

在訓(xùn)練的過程中，我首先會帶著學(xué)生熱身，讓技術(shù)好的學(xué)生，領(lǐng)做。對于技術(shù)教學(xué)，我開頭階段，先讓學(xué)生學(xué)會簡潔的動作，再漸漸過渡到相應(yīng)的難度教學(xué)。學(xué)生的承受力量比擬好，大都都能夠快速的把握。依據(jù)這個階段學(xué)生淘氣好動的特點，我會采納各種方式，讓學(xué)生在體能和技能方面有所突破，學(xué)生部但學(xué)的好，也玩的快樂，何樂而不為呢。

我特殊重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運用。運用這個規(guī)律可以削減損害事故的發(fā)生，使學(xué)生科學(xué)的熬煉身體并安康的成長。在教學(xué)過程中培育學(xué)生科學(xué)熬煉身體的方法。在思想教育方面上，我也非常注意學(xué)生的思想教育工作。對于學(xué)生在運動訓(xùn)練時候等產(chǎn)生的問題，我會細(xì)心的賜予教育，從思想入手，層層深入，讓學(xué)生從心底去承受和轉(zhuǎn)變。最終成效是顯著地。

為了更好的做好體育特長生訓(xùn)