如何提高高中體育生課堂教學(xué)的有效性

-4-如何提高高中體育生課堂教學(xué)的有效性

廣西壯族自治區(qū)欽州市第四中學(xué)

摘要：高中生的課業(yè)繁重，精神壓力大，如果沒有一個良好的身體素質(zhì)，將無法應(yīng)對高中階段的學(xué)習(xí)。體育課堂對增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)和鍛煉學(xué)生的意志發(fā)揮著突出的作用。伴隨著新課程的實施，高中體育課堂教學(xué)也進(jìn)入了新的發(fā)展時期，對教師教育教學(xué)提出新的要求。文章結(jié)合高中體育課堂教學(xué)實際，圍繞新課程標(biāo)準(zhǔn)，讓教師借助有限的課堂時間、空間、教學(xué)資源，更大程度地對學(xué)生鍛煉身體、掌握技能、娛樂身心產(chǎn)生積極的作用，讓學(xué)生可以實現(xiàn)身心健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞：新課程標(biāo)準(zhǔn);高中體育;課堂教學(xué);有效性;途徑

一、借助陽光拓展訓(xùn)練的方式，提升學(xué)生的綜合能力

高中階段的陽光體育教學(xué)和訓(xùn)練，可以拓展學(xué)生的體育能力和綜合意識，鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力、合作意識、競技意識。教師可以將陽光拓展訓(xùn)練融入教學(xué)計劃之中，通過一些有意思的訓(xùn)練內(nèi)容來展開綜合的體育訓(xùn)練，保證體育教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量。通過這樣的方式來開展“雙減”背景下的陽光體育教學(xué)，有效地提升學(xué)生的綜合能力，達(dá)到新時代背景下高中生體育教學(xué)的效果。學(xué)校開展陽光體育運動，是為切實推動全國億萬學(xué)生陽光體育運動的廣泛開展、吸引廣大學(xué)生走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，不斷提升學(xué)生的身體素質(zhì)和鍛煉意識，保證學(xué)生能在健康陽光的環(huán)境下茁壯成長。

二、保證學(xué)校的體育教學(xué)，衍生課外的體育運動

高中階段的體育教師在對學(xué)生展開陽光體育教學(xué)時，需要具有循序漸進(jìn)的思想，不僅需要把握課上的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生能夠完全投入、充分學(xué)習(xí)，不斷訓(xùn)練，同時，還需要將體育思想融入學(xué)生的課余生活之中，讓學(xué)生在課后時間里能夠自主地展開體育訓(xùn)練，將體育訓(xùn)練融入自己的生活中，以主動參與和實踐的方式來達(dá)到“雙減”教學(xué)的效果?！半p減”的教學(xué)意義不僅是減少學(xué)生的負(fù)擔(dān)，更多的是讓學(xué)生學(xué)會一種學(xué)習(xí)的方式，在課上掌握有效的內(nèi)容，在課下結(jié)合自己的興趣充分地實施。比如，教師在進(jìn)行籃球運動的教學(xué)時，可以先結(jié)合多樣性的方式展開籃球教學(xué)的訓(xùn)練，如通過視頻教學(xué)來吸引學(xué)生，讓學(xué)生在視頻中對籃球背景和籃球運動有一定的了解之后，教師可以拆分籃球的動作來讓學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和觀察能力，讓學(xué)生對籃球這項運動產(chǎn)生興趣。在課堂之余，教師可以舉行一些小型的比賽，讓學(xué)生通過小組賽的方式來開展籃球運動，讓學(xué)生在陽光下?lián)]灑汗水。當(dāng)學(xué)生對籃球運動產(chǎn)生興趣并逐漸熟悉該運動后，教師可以引導(dǎo)學(xué)生在課后的時間開展籃球比賽，讓學(xué)生在籃球比賽中增進(jìn)友誼，揮灑汗水，提高身體素質(zhì)。教師在課上教授籃球知識，學(xué)生在課后主動展開籃球訓(xùn)練，通過這種方式潛移默化地提升學(xué)生的身體素質(zhì)，同時保證學(xué)生的快樂和健康。

三、宣傳陽光體育，拓展人們的思想認(rèn)知

體育運動貫穿人的一生。在生活中，人們需要通過體育訓(xùn)練來提高自己的身體素質(zhì)，保證自己的身心健康，同時在運動中釋放自己的負(fù)面情緒，讓運動變?yōu)樯畹囊徊糠?。因此，教師需要通過宣傳陽光體育運動來讓學(xué)生認(rèn)識到陽光體育的重要性，從根本上拓展人們的思想認(rèn)知，讓學(xué)生能夠主動參與、主動實踐。

比如，教師可以通過宣傳的方式來讓學(xué)生認(rèn)識到陽光體育的重要性，通過視頻、板報等宣傳途徑來讓陽光體育融入校園之中，讓學(xué)生能夠隨時隨地看到有關(guān)體育的相關(guān)信息。讓學(xué)生將陽光體育運動宣傳給自己的朋友和家人。教師可以舉行一些校園探討活動，學(xué)生在課堂中討論關(guān)于宣傳陽光體育的措施。同時，教師還可以組織學(xué)生舉行一些戶外活動，讓學(xué)生在活動中推介陽光體育，不僅鍛煉學(xué)生口語表達(dá)能力，還可以讓學(xué)生更加了解陽光體育，從而讓學(xué)生注重陽光體育。

四、合理選擇和豐富體育教學(xué)內(nèi)容

雖然新的課程標(biāo)準(zhǔn)沒有為體育教師提供具體的教學(xué)內(nèi)容，但為了使中學(xué)體育課堂教學(xué)更加有效率，體育教師必須選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)內(nèi)容：一方面，教師必須選擇有利于實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的教學(xué)內(nèi)容；另一方面，教師必須根據(jù)中學(xué)生的身體特征、心理特征和能力水平，在中學(xué)生可接受的限度內(nèi)選擇教學(xué)內(nèi)容。此外，教師必須判斷和選擇教學(xué)內(nèi)容，選擇有利于中學(xué)生身心健康的教學(xué)內(nèi)容。在以往的教學(xué)中，教師設(shè)計的教學(xué)內(nèi)容大多比較單一，對于學(xué)生的參與熱情有著很大的影響。對此，現(xiàn)階段的教學(xué)中，教師需要對體育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行豐富

五、開展體育教學(xué)多元化評價，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展

在中學(xué)體育課堂教學(xué)活動中，提高教學(xué)效果在學(xué)生個性發(fā)展和多元化發(fā)展方面發(fā)揮著重要的作用。而開展體育教學(xué)多元化評價是提高教學(xué)效果的重要方式之一。教學(xué)評價可以讓學(xué)生對自身在體育鍛煉過程當(dāng)中的優(yōu)勢和不足有更加清晰的認(rèn)識，并且在教學(xué)過程當(dāng)中，教師可以更好地為學(xué)生規(guī)劃目標(biāo)。教師也可以發(fā)揮自身的引導(dǎo)作用，對學(xué)生進(jìn)行鼓勵，提高學(xué)生鍛煉的積極性，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)他人的優(yōu)勢，對自身的不足進(jìn)行完善。

綜上所述，陽光體育運動是全民需要掌握的內(nèi)容，上述方式在實施的過程中能夠較好地達(dá)到教學(xué)效果，教師可以借鑒使用。明確體育教學(xué)的目標(biāo)，根據(jù)學(xué)生的實際需要以及學(xué)生在體育鍛煉中存在的不足，制定對應(yīng)的教學(xué)策略，讓學(xué)生通過自己的實