關于戶外拓展訓練心得體會

第47頁共47頁關于戶外拓展訓練心得體會篇一：戶外拓展訓練的心得體會為期一天的拓展訓練完畢了，但內心的沖動卻久久不能平息。回憶在訓練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。在訓練場上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到訓練中。我們的團隊有著一個陽光而響亮的名字——精英，在隊長的帶著下，我們高唱隊歌“團結就是力量”開場了一天極具挑戰(zhàn)的訓練。整個訓練主要包括五大工程：高空斷橋，盲人方陣，電網逃生，背摔，攀登“畢業(yè)墻”。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以“精英，精英，勇攀頂峰!”的隊訓鼓勵和支持著隊友，沒有責備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。最終，我們團隊的每一名成員都順利地通過了重重考驗。拓展訓練的第一個工程“高空斷橋”，它是一個個人挑戰(zhàn)工程，要求隊員們在8.5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，空間跨度為大約1.2--1.8米米左右,然后再跳回來就算完成。當挑戰(zhàn)者一步一步爬上8米高空之時，心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板,而手又沒有任何東西可抓，腿不由自主地開場打顫，盡管有保險帶，但初次嘗試仍心存恐懼。此時此刻，下面是隊友信任的眼神，剛剛的豪言壯語還縈繞在耳邊，這個時候不能猶豫，既然已經上來了，就沒有退路，下定決心，豁出去了。一躍，成功!大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起，感動著這里的每一個人。通過這個工程，我們如何在壓力和困難面前調整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。第二個訓練工程是“盲人方陣”，任務是把大家的眼睛蒙住，分散在一個廣場上，尋找一條繩子，然后用這根繩子圍繞成一個面積最大的正方形。這個任務在開場的時候大家都覺得很簡單，但是當所有的人被蒙上眼睛的時候，我們發(fā)現(xiàn)，原來難度一點也不小，討論并確定了一個初步方案，開場執(zhí)行。在中間的時候產生了一些意見分歧，最終隊長站出來，統(tǒng)一協(xié)調大家完成原始方案。在總結經歷的時候，訓練老師講了一句話我非常有感觸，他說當大家為了一個目的爭論不休的時候，你放棄話語權也許是對完成目的最大的幫助。我覺得這個工程無論是用哪個人的方法都能完成任務，無論是你認為笨的方法還是聰明的方法，只要是堅持到底，都能順利完成任務，重要的是要按著一種方法堅持到最后，假如一種方法還沒有做完，就換另外的方法，恐怕到最后很難完成。這就要大家聽從隊長一個人領導，大家齊心協(xié)力，相信隊長，最后一定會順利完成的。經過午餐時間的修正，下午訓練的第一項為哪一項“電網逃生”，任務是在規(guī)定的時間內，每一位隊員都穿越由不同面積空擋組成的“電網”，全隊觸電網累計不能超過三次。工程開場后，我有點發(fā)蒙，覺得這簡直是一個不可能完成的任務，但是經過大家討論方案，精細布置，最終竟然提早非常鐘全部通過。工程完畢后，討論的時候大家都談了自己的看法和體會，大家都很興奮，這個工程主要是表達團隊合作精神，互相信任，在自己通過電網的時候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克制心理困難，最后都能平安通過，充分表達了團隊力量。訓練工程的第四項信任背摔是一個隊友爬上背摔的平臺，在教練的指導下，捆住手臂，背對著團隊向隊友們用手臂搭建的“保護網”平倒。在一聲聲的“你們準備好了嗎?”、“我要倒了!”，不僅可以感受到隊友們的自信心，也可以感受到隊友們對整個團隊的信任。這個工程很好地提醒了團隊的力量及一個人在團隊的作用，以及信任和被信任是來之不易的、是幸福的。每個隊友可以順利的完成此工程，與其他隊友的全心保護和自己對團隊的高度信任分不開的。我個人對自己要求特別高，只有當自己做好了，才有資格指導別人。三四月份招聘獲得了很成功的結果，這無疑離不開整個人力資部全體人員的積極參與，以及各店面經紀人積極配合，當然也有自己付出的心血和努力。一個人假如希望得到別人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己;一個人假如存在于社會中，他必定會隸屬于一個團隊中，不能孤立存在的。“信任是團隊的粘合劑，是團隊精神支柱?！奔偃缫胧棺约旱娜松泳?，更加快樂，那就充分在團隊中展現(xiàn)自我吧!本次拓展訓練最感動人的工程莫過于最后的攀爬“畢業(yè)墻”?？吹剿拿锥叩膲Ρ冢乙呀泝赏劝l(fā)軟，但是當我看到同事們一個個都成功通過時，在一個同事的鼓勵下，我鼓起了勇氣走到墻壁下，開場此次征程。當其他伙伴都順利攀爬后，剩下的一個人更是讓我們驚心動魄，通過足智多謀、勇氣信心以及團隊的鼓勵和吶喊聲，使得所有同事都順利“畢業(yè)”了。當時眼淚已經在我眼眶里跳來跳去，但是最終的喜悅戰(zhàn)勝了感動，讓這一瞬間的感動埋藏到了心里，我為自己身為一名商行人而感動驕傲、自豪!“紙上談兵終覺淺，絕知此事要躬行”。通過此次拓展訓練，讓我很好的感悟到很多道理。一個團隊想要開展壯大，只有嚴密團結成一個整體，才可能戰(zhàn)無不勝、攻無不克。希望我行以后會多組織類似的活動，使員工們可以不斷地升華自我，真正做好“崗位主人翁”!篇二：戶外拓展訓練的心得體會近日，我有幸的參加了由學校團支部組織的主題為“崗位角色再認識，加強執(zhí)行力，進步團隊意識”為主題的拓展訓練活動。通過本次拓展，不僅讓我對自己有了更深化的認識，同時也考驗了自己不言放棄的精神及團隊精神。這次的拓展訓練中的各個工程也給我留下了深化的印象，讓我受益匪淺，感想頗多。9月27日晚隨著“團隊破冰”儀式的順利進展，團隊素質拓展訓練營在重渡溝拓展訓練基地拉開了序幕。全體學員在基地的會議室里，聆聽了基地老師對相關情況的簡要說明和對此次活動的期望后，我們就開場了培訓前的熱身。熱身的內容是分小組，給所在的小組命名、設計隊徽、隊訓、創(chuàng)作隊歌。28號上午，我們首先挑戰(zhàn)的工程是“空中抓杠”，――也就是我們每個人都要站在離地面10米高的獨立的一個鐵桿子上面，飛躍出去抓牢對面的單杠。當我站在高處那個鐵桿子上時，踩在那塊窄窄的圓頂上，只覺得世界是空的，只剩那根單杠，風刮著的聲音在耳邊吼叫著，只看見那根叫做單杠的橫桿夢幻般地在空中搖蕩。我的腿有些顫抖，手心濕漉漉地冒汗，盡管腰間拴著能承重三噸的平安保護繩，盡管我知道假設是在地面我肯定抓得住，可是，我還是慌恐著，沒有足夠的勇氣松開抓著鐵梯子的手……下面?zhèn)鱽黻犛褌児膭盥?，我絕對不能給這個團隊丟臉呀，我集中了全身的力量，飛躍了，瞬間，我像會飛翔的鳥兒，撲向了那個給予我希望的桿子。有風吹過，單杠微微地擺動，像是召喚，又像示.威。終于抓住了目的!當我重新站在地面上時，仍然有些不敢相信，自己真的做到了嗎?高高的空中，單杠仍然在輕輕地搖擺。從這個單項訓練的整個過程，我經歷了恐慌——英勇——成功的過程，成功了后心里有說不出的快樂。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要創(chuàng)造條件，尋找時機，拓展訓練的工程對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會感悟到、體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，重新認識自己、認識生命的活動，你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是宏大的。這個訓練工程告訴我們：挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認識自我，超越自我。同樣的一塊鐵，可以鋸融消損，也可以百煉成鋼;同樣的一支隊伍，可以庸碌無為，也可以成就大業(yè)。無論是從2米高倒摔在學員們用自己身體所搭成的人床上的“信任背摔”，讓學員深深地體會到了信賴與團結的重要性——用對別人的信賴克制自己的恐懼心理，在信賴別人的同時也做一個值得別人信賴的人，這樣才能在彼此信賴中團結起來共同完成心中的目的。還是全體學員蒙上眼睛通過一根繩子各自準確找到自己定位的“盲人方陣”，都充分考驗了學員的溝通才能以及如何充分發(fā)揮自己角色作用的才能。我們組完成“走出雷區(qū)”的任務，這個工程讓我們深化體會到強有力的領導、合理方案、嚴密組織、團結協(xié)作、嚴格執(zhí)行對我們完成集體任務是多么的重要一個團隊每個人都充當了不同的角色，有決策者，有參謀者，有執(zhí)行者。但每個角色都是團隊中不可或缺的一員。這就需要在以團隊的整體目的和利益為首要的情況下，要充分發(fā)揮自己的才智與作用，使團隊實現(xiàn)“更高、更快、更強”。成功取決于堅持到底、決不放棄，人創(chuàng)造奇跡往往就在一瞬間?！爱厴I(yè)墻”上我們這支優(yōu)秀團隊，我們已經沒有了組別界限、沒有了男女界限，已經不是一個個獨立的人，而是由許多個人組成的一個堅不可摧的團隊，真真切切體會到了“團隊可以創(chuàng)造奇跡”。從這個團體工程中我們看到了久別了的真誠，看到了早已被吞沒了的樸實，看到了為達目的眾人協(xié)力、甘于奉獻、永不認輸?shù)膭尤艘荒?，感受著我們親愛的同事們帶來的震撼。搭人墻的，一層不夠兩層……第一個上去了，第二個上去了……我們沒有時間顧及他們是否痛，把他們無情的踩在腳下;先上去的，一上去后馬上回頭將同伴一個一個的往上拽、往后拉……最后當看到我們的組長抓住上一人的腳腕奮力向上蹬的場面時，呼吸瞬間暫停了，緊接著就是狂熱的歡呼，我們成功了，這就是團隊的生命力充分的發(fā)揮，是人性自然的要求。人生旅途中，唯有遇到逆境才能激發(fā)自己身上潛在的能量，充分利用自己生命中那些優(yōu)秀的潛能，主動的超越自我，才能不斷的超越不同方位的自我，使自己從平凡變?yōu)椴黄椒?，不?yōu)秀變?yōu)閮?yōu)秀。人先天都有改善環(huán)境的愿望，也都有表現(xiàn)自己才華的愿望與欲望。阻力越大、動力就越大。因為只有把抱怨環(huán)境的心情化為上進的力量，才是成功的保證。當我看到大家搭起人梯做好支撐，讓隊友們踩著自己的身體翻越障礙時，當我聽到工程完成后我們發(fā)自內心的歡呼時，我為能身處這樣的團隊而驕傲，一種強烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個角度考慮，一項工作任務的完成，假如沒有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務的決心。團隊精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚和應用的精神，也是一個單位開展壯大的根本。在這次為期兩天的拓展訓練活動中，我們作為一個團隊共同經歷了克制恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新認識，我們戰(zhàn)勝了心魔，由內心的極大恐懼到無所畏懼，經歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目的，更熔煉了一只堅強、團結的優(yōu)秀團隊，相信很多體會一定會對我們以后的工作和生活產生很多積極的影響。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。這次拓展訓練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結起來，有以下幾點：1、分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又考慮怎樣做好。在做集體拓展工程時，每個人開場尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了場面的混亂。2、應學會遇到問題換位考慮。在工作中，不要為外表的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析^p、判斷，充分理解它的本質，通過組織、協(xié)調到達目的，通過溝通交流，才能建立多贏的場面。3、從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要互相配合和協(xié)調，形成力量的整合才能完成共同的任務。4、這是我從教練的講解里領會的一種精神。作為領導，要看到差異，包容差異，協(xié)調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。5、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神那么是無形的力量。拓展訓練就是開發(fā)出那些一直埋伏在身上，而自己卻從未真正運用的力量。員工戶外拓展訓練的心得體會員工戶外拓展訓練心得體會篇一為了慶賀公司銷量業(yè)績的突飛猛進，增強團隊凝聚力，增進交流溝通和友誼，公司人事部部組織全體員工、部分經銷商及家人前往黃埔重點旅游風景區(qū)笑翻天樂園進展戶外拓展訓練活動。當天的縮小包圍圈、沖出亞馬遜、畢業(yè)墻等工程活動，寓教于樂，夜晚舉行的燒烤晚會，熱鬧無比。“奉獻的是個人，展現(xiàn)的是整個團隊”。在拓展訓練中，精英學員們無不表現(xiàn)出奉獻精神。發(fā)揮自身優(yōu)勢，學習別人之長，共同完成目的任務，真實地表達了一個團隊的團結與協(xié)作，溝通與協(xié)調，真誠與信賴，激情與挑戰(zhàn)，勇氣與信心，素質與心態(tài)，見解與共識的完美統(tǒng)一。在此過程中，也鍛煉和提升了精英學員們制定目的、籌劃方案、組織指揮、統(tǒng)一執(zhí)行的綜合才能。通過此次的拓展訓練不僅拓展了精英學員們的體能和智力,更重要的是它改變了精英學員們的某些思維形式,已沉睡的一些潛能被喚醒了.它把深奧的理論溶入一個個看似簡單的活動中,讓精英學員們自己去理解,自己去提煉.當高強度的訓練與汗水交織在一起時,深化體驗到了一個團隊的成長要經過千百次的錘煉才能獲得成功的喜悅!最后感謝笑翻天樂園的教官，是在教練的帶著下，我們才共同面對了疲憊、壓力、艱險和恐懼的挑戰(zhàn)，共同完成了一系列看似很難完成的任務，享受了歷經艱辛之后的成功喜悅，增進了交流溝通和友誼，大大增強了團隊凝聚力、戰(zhàn)斗力!員工戶外拓展訓練心得體會篇二六月，廣州金升陽科技研發(fā)部來到位于廣州黃埔丹水坑風景區(qū)的笑翻天樂園進展團隊拓展訓練。一天短暫的體驗式拓展培訓讓我們體會到團隊利益無小事，團隊的利益高于個人的利益才是完美團隊。一天短暫的體驗式拓展培訓，大家把工作生活中____、容易漠視的觀念和行為進展再認識，個人的智慧與團隊的合力是多么的重要。團隊利益無小事，這是怎樣高度的一種定義啊!在成員分工協(xié)作、各盡其能、高度負責，牽一發(fā)而動全身的社會，對團隊是什么樣的要求?是要求個人激發(fā)自我潛力，超越團隊目的;是時刻認識到細節(jié)決定成敗;是始終堅持一切團隊利益高于個人利益。有了這些及共同目的，再加上充分的溝通和協(xié)作，才是完美的團隊。首先是一個簡單的游戲：“慣性拍手”，游戲的規(guī)那么簡單到我不想用文字去描繪它，但游戲背后的意義卻遠非文字所能表達，教官給了我們一句點睛之筆的總結：“慣性是導致許多工作低效、不能如期完成、損失團隊利益的罪惡之手。”在經歷了一場團隊認識的____性洗禮后，接下來的“突擊障礙”、“信任橋”、“智力剪紙”，讓我們領悟到了“犧牲小我成就大我”的個人奉獻精神;感悟到了每個人都是渴望被信任的，有了別人的信任，身上便平添了責任感，在本著對自己對別人負責的態(tài)度，壓力才能轉化為不盡的動力;個人的智慧和團隊的決策是完成共同目的的重要推動力。同時，這些活動也培養(yǎng)了我們在管理工作中的許多必需特質：領導的決策力，快速反響的應變才能等。最后的“密碼傳遞”活動令我們參與其中的每一位隊員都終生難忘。活動前教官三番五令的游戲規(guī)那么說明也許讓大家覺得太小瞧我們了。高效團隊拓展培訓已落下帷幕，一天里隊員們在教官精心安排下體驗到了也許日常生活中從未正視過的亮點。我們生活在團隊中，每個人的激情、智慧和奉獻，才能成就團隊的驕傲。我們感謝教官的啟迪和引導，也感謝公司給我們這樣的學習時機。一天酷暑中的辛勞和汗水換來如此深化的心靈震撼，我們每一個人都刻骨銘心。教官集合隊伍的講話還在耳邊響起，“今天的公平是對你的恩惠，不公平是對你的鼓勵;你期望的成功，只能靠你今天的努力付出，對自己付出，對團隊付出?！眴T工戶外拓展訓練心得體會篇三202_年6月30日，我們參加了公司組織的拓展訓練活動，在訓練過程中，笑翻天樂園的教練我們在任何時候都不無視鼓勵和信任的作用，從而激發(fā)出每一個成員強烈的集體榮譽感，從氣勢上為成員鼓足勇氣，并保證合作的順利進展。在這次訓練中，以簡單的游戲，闡述抽象的道理，讓我找回了工作中被時間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、果斷、激情、英勇、合作。此次拓展訓練將直接引深到我們實際工作中,做好自己份內的每一件事就是對自己對公司最大的回報!下面就這次拓展訓練的體會簡單的介紹一下：在“孤島求生”這個不太起眼的工程中，我卻有著極其深化的體會。這個工程我們隊做得是比擬成功的，配合默契，動作迅速。但令我感觸最深的還是教練的一席話。教練分析^p了我們成功的原因，大家都沒有以個人為中心，考慮的都是整體，因此可以及時發(fā)現(xiàn)問題，以最快速度找到解決的方法，并得到了大家的認同，才能使工作可以有條不紊地開展下去。但同時也有缺乏之處，最高指揮者縱觀全局，心里很明白卻表達不清，與別人溝通不夠;中間層雖有好的想法，卻苦于自己所在的位置(啞人島)，因此難于得到其別人的理解;最底層只顧發(fā)表自己的見解，議論過多，沒有注意聽從指揮。由此引申到我們的工作中，身處不同的職位，有著不同的角色，從個人的角度出發(fā)，總會有這樣那樣的矛盾。要想使大家凝聚為一個整體，必須各守其職，各盡其責，及時溝通，排解矛盾，使大家有著統(tǒng)一的認識，共同朝著一個目的而努力，這樣才會獲得成功。真有聽君一席話，勝讀十年書之感。通過“穿越電網”“沖出亞馬遜”“畢業(yè)墻”協(xié)作工程比賽完畢后給我的感悟是：其一，集體的協(xié)作精神非常重要，一個人的力量是有限的，個人要服從集體利益，只有大家齊心協(xié)力才能共渡難關。其二，任何一個團隊，都不能無視領導的作用。不管這個領導是否聰明、是否有才能，大家都應該圍繞著這個領導核心，一起出謀劃策共同開展工作。其三，在做任何事情之前，要有個詳細的籌劃，再加上領導最后的系統(tǒng)決策，才會防止做些無用功。其四，團隊中成員的互相交流和溝通是非常重要的。與實際工作相聯(lián)絡，我最大的感受就是：其實每個人都是很堅強的，所以每個人在平時工作和生活中都有潛在的才能未曾發(fā)揮出來;有時候可能連自己都不清楚能不能完成的一項艱巨任務，能不能超越的一個困難，實際上只要有信心、有勇氣去面對，就沒有過不去的坎。同時我還認識到：自己在困難面前，腦瓜轉得還不夠快,自己的心里素質還不是很好。通過這次拓展訓練讓我的心胸變的更加寬闊。讓我時刻提醒自己：相信自己，勇于把握時機，時時保持積極進取的人生態(tài)度和團隊合作精神!拓展訓練雖然是完畢了，但我相信參與其中的每一個人，都會從拓展培訓中得到了或多或少的啟發(fā)，我們是否能真正把拓展中的精神運用到日后實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活中遇到的困難當中，還需要一個更長的磨練時間。我們要用拓展了的心靈、激情和意志重新面對嶄新的每一天，面對公司的每一項工作任務，我們將攻無不克![員工戶外拓展訓練的心得體會]儲藏干部戶外拓展訓練心得體會儲藏干部戶外拓展訓練開場了。通過此次訓練，讓我深深地感受到成功者的每一步都是要付出堅苦的毅力和努力，才能到達自己理想的目的，成功的喜悅是由無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在這次培訓體驗中，我感覺一個團隊是否有凝聚力和戰(zhàn)斗力，是要經過千百次的錘煉，才會變得堅不可催。培訓的時間雖然很短只有兩天時間，但拓展訓練給我?guī)淼氖俏沂苡媒K生的精神財富，無論我們身處何種環(huán)境、只要用心體會就能有所收獲和感悟。從動力圈、驛站傳書、紅與黑博弈、七巧板團隊合作等活動中，不難看出，作為一個團隊，就必須精誠團結，通力合作，互相配合才能成為一個有競爭力的團隊。但從中可以感悟到，一個團隊要有完善的組織體系、得力的領導、分工要明確，只有彼此信任、理解和包容，這樣我們的目的和任務才可以完成得又快又好，才能到達成功的此岸。通過這次培訓，給我留下了深化的影響，并使我得到了一些啟示和領悟，我認為主要有以下幾點：一是明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，發(fā)揮個人的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，怎樣才能做好。二是做事先要認真考慮，周密方案，再施行行動。同時通過考慮到達舉一反三的效果。三是應學會遇到問題換位考慮、發(fā)散思維考慮。在工作中，領導不能只考慮個人的思想，更應該考慮團隊，集思廣益才可以更清楚的去認識問題和解決問題，同時要有全局觀念，利用發(fā)散思維去考慮。四是作為領導，要看到差異，包容差異，協(xié)調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。五是從失敗中我們也能得到教訓和啟示，從而總結出正確的方法和決策，通過互相配合和協(xié)調，整合力量去完成共同的任務。六是要有堅強意志和精神，這是這次拓展訓練的最根本的內容。拓展訓練就是開發(fā)出那些一直埋伏在身上，而自己卻從未真正運用的力量。拓展訓練的過程中，讓我改變了我們某思維形式和理念，重新認識自我，超越自我，認識了團隊的宏大力量，也領悟了創(chuàng)新的重要意義。在以后的工作中，努力把團隊合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致?？傊?，通過這次無錫拓展訓練，不僅拓展了我的思維，而且為我今后提供了更大的開展空間。團隊戶外拓展訓練心得體會范文團隊戶外拓展訓練心得體會范文團隊戶外拓展訓練心得體會范文1相信每一個人都從××拓展樂園的活動中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。一、表達團隊合作精神。團隊的力量及一個人在團隊的作用，以及信任和被信任是來之不易的、是幸福的。每個隊友可以順利的完成此工程，與其他隊友的全心保護和自己對團隊的高度信任分不開的。二、不斷提升和強化個人心理素質。更深化地去體驗個人與企業(yè)，下級與上級，員工與員工之間唇齒相依的關系，從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，讓我們的團隊更富凝聚力和戰(zhàn)斗力！三、男女沒有隔膜，人與人平時也該這樣。其中還有原那么問題，不該做的就是不該做，因為有可能一個人的動作，會毀掉所有方案。拓展訓練完畢了，我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內心的極大恐懼到無所畏懼，經歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目的，更熔煉了一只堅強、團結的優(yōu)秀團隊。團隊戶外拓展訓練心得體會范文2這次拓展訓練學校參加的拓展培訓，是我參加工作以來第一次有幸參加的模擬實戰(zhàn)訓練。它給了我許多啟示與考慮，同時也使我受益匪淺。奉獻的是個人，展現(xiàn)的是整個團隊。這是我這次拓展訓練最深的感受和收獲。團隊擁有各種才能與人格的成員，怎樣將各具風格的成員加以整合，形成共識，步調一致，充分發(fā)揮其作用，形成強大的凝聚力，是一個團隊成功的關鍵所在。而團隊里的每個成員都必須將自己的利益、前途、命運與團隊嚴密聯(lián)絡在一起，并積極承受團隊各方面的訓練，充分挖掘自身潛力，提升自我，奉獻自我，是一個團隊的希望所在。個人與團隊互相依存，共謀開展。而一旦員工不局限于一種工作，公司的效率、品質、消費力與員工滿意度將同時獲得提升。在工程拓展訓練中，隊員們無不表現(xiàn)出奉獻精神。他們發(fā)揮自身優(yōu)勢，學習別人之長，共同完成目的任務，真實地表達了一個團隊的團結與協(xié)作，溝通與協(xié)調，真誠與信賴，激情與挑戰(zhàn)，勇氣與信心，素質與心態(tài)，見解與共識的完美統(tǒng)一。在此過程中，也鍛煉和提升了我們制定目的、籌劃方案、組織指揮、統(tǒng)一執(zhí)行的綜合才能。通過這次拓展訓練，我體會到以后的工作以下兩個方面加以改良。一是調整心態(tài)，煥發(fā)激情。作為一名部門負責人，他的心理素質的表現(xiàn)將直接對下屬工作情緒產生影響。假如做到既不急噪，又冷靜果斷，就會營造一種輕松的工作氣氛，使人心情舒暢。否那么，將會使別人感到煩躁和壓抑，失去工作信心。不管是領導還是員工，他的激情將是他的工作動力。因此，在我們的工作中，特別是領導干部應保持且不斷激發(fā)全員的激情，這樣，我們的工作才會是高效的、創(chuàng)新的。二是充分信賴別人。因為一個人的才能和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質量不佳，更沒有充分利用人力資。因此，要把工作合理分解，大膽讓別人去干。不要擔憂會出問題，要相信他有才能比自己干的更出色。這樣，就能造就一直人人都特別能戰(zhàn)斗的隊伍?？傊?，這次拓展訓練使我認識到，人只有銳意進取，與時俱進，并把自己的一切與團隊融入在一起，以奉獻自己，展現(xiàn)團隊精神風貌，凝聚團隊力量，才能使我們團隊在劇烈的市場競爭中永遠立于不敗之地。團隊戶外拓展訓練心得體會范文3這是我第一次參加拓展培訓，給我上了生動的一課，猶如一筆精神財富受益終生。心得體會在軍事工程中，面對高空平網，在隊友、教練的注視中進展攀登和跨越，需要承受相當?shù)膲毫?。然而，在這個過程中，其它的隊員總在不斷地為你加油、打氣，為你指導、歡呼，親歷者能深化地體會到團隊的鼓勵與支持，每一次前進，假如得到同伴的喝采和認可，所有的壓力將化成前進的動力，這就是團隊中鼓勵、贊美和支持的作用！隨著公司的不斷壯大與開展，我們也面臨著一個更加高標準、嚴要求的嚴峻形勢，在工作中如何可以不斷的發(fā)現(xiàn)問題并改善問題，如何可以更好的進步部門與自身的工作效率，如何可以更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調各部門的工作。雖然只有短短一天時間，拓展培訓所給予我的啟發(fā)和經歷卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到非常有益的人生感悟。在這次拓展活動中，每個工程都是團隊工程，不是單憑一個人的智力、體力和才能就能很好的完成。這次拓展訓練活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務執(zhí)行過程中的重要性，同時也學會了如何打破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經歷。個人的力量是有限的，而團隊的力量卻是無窮的。在遇到某些困難時，僅憑個人的才能已經無法逾越，此時我們應該發(fā)揮團隊協(xié)作的力量。團隊戶外拓展訓練心得體會范文4公司在年尾組織了一次戶外培訓活動，同時也是作為公司的一次企業(yè)內訓，在××拓展基地，我們80多名員工齊心協(xié)議，完成了超越電網、盲人方陣、珠行萬里等工程，感悟很多，體會也很多。第一，個人的力量是有限的，但是不積跬步無以致千里，不積小流，無以成江海，假如把每個人的力量、智慧凝聚在一起，那將是無限的，會創(chuàng)造出更大的奇跡。第二，每個人都有一份責任，大家在對待這份責任時要認真。嚴守紀律，才能讓團隊，企業(yè)更輝煌，更強大。我們也需要要有凝聚力，責任心，對任何事敢于承當，對待伙伴要真誠，互幫互助，才能使我們的團隊獲得成績。第三，團隊協(xié)作精神，一個團隊，一個集體，必須有統(tǒng)一的步調，方案和規(guī)章，同時應該去執(zhí)行需要互相溝通，才能信息暢通，才能順利完成任務。在做風雨人生路這個游戲時，當隊友緊握我的手、攙扶我向前走的那一刻，覺得自己好溫暖，在一片的黑暗中，感覺到了光明，我相信會走得很順暢，因為我們彼此信任。團隊戶外拓展訓練心得體會范文5很榮幸能參加公司組織的這次拓展訓練，雖然活動已經完畢，單內心仍然為之澎湃，激情仍然因其延續(xù)?；顒娱_場進展了風采展示，在兩隊嘹亮的隊名隊歌展示后，教練、隊長在協(xié)助我們每個隊員完成訓練任務的同時又交給我們考慮和行動的方向。在無軌電車工程中它告訴我們：一個成功的團隊必需要有素質過硬的決策者，決策者代表了團隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析^p才能、判斷才能、決策才能、大局意識與團隊意識。面對目的團隊每個成員都會產生自己的方案，這就需要一個領導出來，對大家的方案做決策，以確認最好的解決方案。如假設不然，大家在爭吵中浪費時間，在各自為政中浪費精力，到最后，還是亂成一團。當然，一個優(yōu)秀的團隊也必須有明確的目的。只有設定明確的目的才能使一個團隊產生共同的行動方向和行動力。我們深化的總結了上一段的成功與失敗經歷，并提出了我們在這項所應注意的。明確目的后，人椅在我們的激昂的斗志中展開了，此工程注重的是團隊力量，技巧也同等重要。短短的幾分鐘后，兩隊開場了正式pK。這是給我印象最深的一個工程，它讓我親身體驗到了快樂、驚心、刺激、感動等一幕一幕難忘時刻。在都需要發(fā)揮團隊力量的兩個工程中，要求我們每一個人都必須放下自己的個性與愛好，以團隊的利益作為最大的利益，盡全力做好自己的同時，更要注意整個團隊的協(xié)調與配合。更讓我們明白團隊的力量是無窮的，個人的力量是有限的，我們要把自己融入到這個大集體中，把個人潛能最大的發(fā)揮出來，實現(xiàn)個人價值的最大化。當然，堅持也是最重要的，曾經參加過一個培訓，聽了一句話，至今仍是很難忘，明天很美妙，后天也很美妙，你卻死在了今天;中國人也有一種傳統(tǒng)的美德，稱為善始善終。這些都在告訴我們要堅持到底。堅持到最后，堅持到你的極限。其實這種堅持，于心中的目的，于必勝的信念，于不懈的追求。成就為了順利在此次無軌電車工程中獲勝于團隊，團隊成就你我。這次拓展訓練時間雖短，但它卻激發(fā)了我的斗志，使我領悟了做人的道理，處理問題的方法。我更認為它不是一種簡單而留于形式的訓練，而是一種文化、一種精神、一種境界、一種理念，同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概，也讓我充分感受到了公司的野狼文化，我們應有狼的野性，也需狼的勇猛。我們的團隊更應努力成為以狼圖騰為信仰，以狼的精神為作風，以狼的團隊為目的的綜合性團隊。在今后學習工作中，無論遇到什么樣的困難，我都不會輕易放棄。只要我們有積極、樂觀、向上的精神，就沒有什么克制不了的困難。工程已經完畢、考慮永不停步，訓練雖已結束，將是考慮的延續(xù)。團隊戶外拓展訓練心得體會范文6員工拓展訓練心得體會總結，個企業(yè)必須有一個有權威的決策者，在紛繁復雜的環(huán)境中，找準企業(yè)的方向，在無數(shù)有直接作用無直接作用的消息中概括、分析^p、提取對集體有利的精華，才能使企業(yè)少走彎路。就像緣木求魚(電網求生)這個活動，我們1隊沒有能分析^p隊員們提出的方案并最終確定，花了大量時間在一一試這些方案上，最終結果是全軍覆沒。天梯：每個人都在借助身邊的人的力量向上走的，群體中的人都是互動的，幫助別人也是在幫助自己。多想想別人的長處，看能否尋求踩點，也找找自己身上能提供應別人的被踩點。斷橋抓杠：不跨出去，永遠沒有跨回來的時機。爬上去，跳出去了，才知道自己其實不恐高。做事不要想著我肯定不行，至少應該說，我試試看。全體隊員都屏住了呼吸，給予他鼓勵和支持。當上下兩名隊員的手在一次又一次失敗后緊緊地握在了一起。此時，拓展訓練基地里響起了雷鳴般的歡呼聲，我們在為自己驕傲，在為我們的團隊驕傲，更為我們隊員們精誠團結的精神驕傲?？粗犛褌儬N爛的笑容，看著本來個人不可完成的困難被我們踏在了腳下，我被深深地感動了，是什么力量使我們戰(zhàn)勝了貌似不能完成的困難呢？答案只有一個，那就是集體的力量，是團隊的力量。信任與被信任都是來自于生活中點點滴滴的積累。信任首先要相信自己，做什么事情都要充滿自信。假如自己對自己都沒信心，那就談不上信任與被信任。做任何事情都要有責任心，這樣才會被信任。工作中我們相信自己，信任這個團隊的每一個成員，做事情成功的時機就會增大，成功率就越高?？傊痪湓挘鹤约旱牟拍躆ei是有限的，而大家的才能是無限的，相信別人就是相信自己。在我們日常的工作當中，經常會遇到很多困難，正如我們所做銷售一樣，也要面對很多的困難，一個人的力量是有限的，面對困難可能就要退縮，但是有我們公司在，有我們這個團隊在，在公司和同事的幫助與支持下，英勇地去面對困難，走下去一定能成功。我們同樣需要上下級的鼓勵，同事間的鼓勵，在工作中有成功，有失誤，不管怎樣，每個人都有付出和努力，適時的鼓勵，會讓每個人多一些自信和反思，享受成功的喜悅和付出的成就感，在以后的工作中才會有更大的激情和動力去投入。團隊戶外拓展訓練心得體會范文7參加廣州××樂園的戶外活動回來很久了，工作很忙，節(jié)奏很快，但是之前教練要求寫拓展訓練活動心得體會的事情，我們一直沒有忘記。時間回到在××樂園那天，那是一段美妙的光陰，記得剛下車，教練就帶著我們熱身開場了拓展訓練，幾個歡樂而又意味深長的開場小游戲，讓我們最初來到景區(qū)后毫無組織的團隊完全變了樣子，有條不紊。在教官的細心指導下，配合各種工程，我們明白了個人潛才能量的宏大，很快我們的新隊伍產生了，快樂隊、先鋒隊、給力隊、天馬隊誕生了。在拓展現(xiàn)場，隊員們互相鼓勵、互相支持、互相幫助，順利完成了信任背摔、斷橋畢業(yè)墻等一系列拓展工程。發(fā)揮自身優(yōu)勢，學習別人之長，共同完成目的任務，真實地表達了一個團隊的團結與協(xié)作，溝通與協(xié)調，真誠與信賴，激情與挑戰(zhàn)，勇氣與信心，素質與心態(tài)，見解與共識的完美統(tǒng)一。在七巧板活動中，團隊間互相合作，為了共同的目的開動腦筋、互相配合，并與實際工作聯(lián)絡起來，不斷總結失敗的教訓。而當我們完成畢業(yè)墻工程時，大家踴躍發(fā)言、積極獻計獻策，為了使最后一名隊友順利翻越畢業(yè)墻，大家充分發(fā)揮了主觀能動性，爭前恐后的獻計獻策，有的職工走上前去，主動要求完成動作危險系數(shù)大、難度高的倒掛動作。通過總結這次拓展訓練，我為我們公司感到無比自豪，身為其中的一份子，可以有幸參加這次活動，對整個公司，整個團隊，包括個人，都是一種推動，我們可能懂很多道理，但是這次告訴我們的是如何把道理變成成功的鑰匙。團隊戶外拓展訓練心得體會范文8古人曾說過：我聽，我忘記;我看，我記得;我做，我學到;我教，我掌握。東西方哲人也說：理論出真知。21世紀是知識經濟的世紀，不管是個人還是企業(yè)都面臨著知識的不斷更新，我們必須開發(fā)更有效的學習手段，增強個人和組織的學習才能。針對傳統(tǒng)教育形式的弊病，尤其是面臨企業(yè)培訓這樣一個特殊的教育市場，體驗式培訓的應運而生，方興未艾。隨著體驗式培訓這種教學相長的教育形式的復蘇，我們將重新體會到學習是一種莫大的樂趣！所謂體驗式培訓，就是通過個人在活動中的充分參與，來獲得個人的體驗，然后在培訓師指導下，團隊成員共同交流，分享個人體驗，提升認識的培訓方式?；蛘哒f，但凡以活動開場的，先行后知的，都可以算是體驗式培訓。體驗式培訓與傳統(tǒng)的教育形式最根本的區(qū)別，是前者以學員為中心(以學為主)，而后者以老師為中心(以教為主)。教不一定導致學，更不一定產生會。學習是為導致某些預期結果而特別為學員設計，并使學員經歷的心智過程。教是旨在通過提供信息、練習、游戲、作業(yè)等方式，為學員創(chuàng)造合適學習的外部條件和環(huán)境。正如伽利略所說：你無法教別人任何東西，你只能幫助別人發(fā)現(xiàn)一些東西。教的作用是產生學習。會是指學員經過學習，在現(xiàn)實環(huán)境中可以應用學到的知識和技能，或者學員的行為發(fā)生了改變。目前，國內對戶外體驗式培訓的認知主要是拓展訓練、魔鬼訓練等。比方，廣州××樂園就是一家以挑戰(zhàn)自我、熔煉團隊為目的的戶外體驗式培訓機構。不但在形式更加豐富多彩，還能體驗學習銷售、溝通等經營行為，毫無疑問的說，這種類型的體驗式培訓到達的目的可以改變員工的態(tài)度、人生觀及團隊精神等多方面的提升。像類似××拓展樂園這樣的專業(yè)體驗式拓展訓練機構，其實在國內并不多。通過深化的調查、理性的分析^p、絕妙的創(chuàng)意、周密的籌劃、專業(yè)的施行，幫助企業(yè)尋找符合自已特點的切入點，為企業(yè)制定施行符合企業(yè)自已的培訓，豐富企業(yè)文化，在精心設計的活動過程中，讓企業(yè)員工產生心靈的震撼;讓企業(yè)人力資到達最優(yōu)化的配置，為無數(shù)企業(yè)人力資部解決了困擾其許久的問題。拓展活動才能使企業(yè)在新的全球化商業(yè)競爭環(huán)境中保持優(yōu)勢。優(yōu)秀心得體會范文：戶外拓展訓練心得體會《優(yōu)秀心得體會范文：戶外拓展訓練心得體會》是一篇好的范文，好的范文應該跟大家分享，為了方便大家的閱讀。4月11－13日，星電建公司與計財部共同組織部分員工進展了三天的戶外拓展，雖然天公不作美，但同事們仍是熱情高漲，斗志昂揚，盡情地享受著來自同事的關愛和鼓勵，充分地體會來自團隊的力量！這是大部分同事第一次參加，當我們驅車到達“味博士農莊”訓練營的時候才知道，拓展訓練是一項挑戰(zhàn)極限的訓練活動，是以磨礪團隊、提升行動意愿、振奮士氣、嚴肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓練活動。采取準軍事化的訓練形式，嚴格慎重，強調紀律。旨在鼓勵人的斗志，激發(fā)人的潛在才能，創(chuàng)造性地開發(fā)團隊戰(zhàn)斗才能。它起于二戰(zhàn)期間的海上生存訓練，而在戰(zhàn)后那么逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會的訓練方式，綜合進步受訓者的人格品質、心理素質和團隊精神。雖然只有短短的三天拓展訓練時間，但給予我們的啟發(fā)和經歷卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位，只要用心體會就能得到非常有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下三個方面：一、目的一致、團結協(xié)作。訓練從一開場的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網”、“八仙過?！?、“搶新娘”、“五人同行”、“成功墻”、“快樂”、“一塊五”“蘿卜蹲”等；幾乎所有的工程，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目的而努力。大家沒有任何的隔膜和個人，而是互相幫助與協(xié)作。就如游戲中過“成功墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個人高，沒有任何工具，當時我就想著怎么過得去？肯定有人要拖后腿；不可思議的是，在全體隊員的親密配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊員都成功翻越。只用我們的身體，無任何工具！這就是我們的潛能吧！這個工程給我最大啟發(fā)是：沒有完美的個體，只有完美的集體，只要大家團結一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克制所有困難。假如我們在實際工作中都能像過“成功墻”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。二、樹立合作意識，合理分配資?！爸橇﹄娋W”我想籌劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資的才能，任何人讓他站在一堵和自己一樣高的電網面前，網中有很多個大小不規(guī)那么的洞，而且看上去都缺乏夠大。對個人來說看似不可能的事，在團隊面前就能轉化為可能。當看到一雙雙關注和互相鼓勵著隊員眼睛的時候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個隊員的身體通過合適自己體形的電網的時候，讓我意識到個體和集體的差異，讓我深深體會到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析^p，全面、系統(tǒng)地對待問題，做出正確的規(guī)劃，同時注意人力資優(yōu)劣互補，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務。三、打破創(chuàng)新、迎難而上。在訓練中有一個很好安排就是，在工程完成的時候每個人做出的總結與感想，鼓勵大家積極發(fā)言，認識到自己的優(yōu)勢與缺乏之處。同時為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷打破創(chuàng)新，我們在工作也需要不斷的打破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。平時，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的時機太少了，這次的拓展訓練為此提供了一個很好的時機。在這三天里，大家共同攻破一個又一個的困難，增強了對彼此的理解與信任。樹立了在工作中必須互相配合、互相支持的團隊精神和整體意識。我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓練對我來說是一次終身難忘的經歷，她給了我一筆珍貴的精神財富！蘊涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀！〔李愛明〕《優(yōu)秀心得體會范文：戶外拓展訓練心得體會》是篇好，涉及到我們、工作、訓練、拓展訓練、一個、大家、團隊、自己等范文相關內容，有用。企業(yè)戶外拓展訓練心得體會范文無意中在網上看到《企業(yè)戶外拓展訓練心得體會范文》，感覺寫的不錯，把錯別字改掉了，看完假如覺得有用請記得。||企業(yè)戶外拓展訓練心得體會(一)202_年6月2號，風和日麗的天氣，我們本著風雨無阻的心情，踏上了開往靈川青獅潭的大吧車，這是經過公司管理組半個月的籌劃與組織決定好的一次企業(yè)戶外拓展訓練，畢業(yè)至今，參加工作已經有3年多了。但是從沒有參加過類似的活動，因此對戶外拓展的概念并不是很理解，所以在到達目的地之前我還是抱著是公司組織的娛樂活動，是去玩的，不止是我，大部分的同事都是帶著這樣的心情，當我們下車的時候，接待是穿著跟正式的一個教練，大學軍訓之后，我們再一起站軍姿，列隊，我們的團訓也在我們的迷茫、疑惑跟不知所措中開場了當天的拓展訓練。剛剛開場教練通過一些小，活潑了氣氛也糾正了我們是去玩的想法，告訴了我們此行的目的是為了學習，學習的目的改變，我們不停的重復著念著這一句話，但是心底并不知道我們今天到底能學到什么，改變什么.經過簡單的分組。60個人被分成了雪豹跟皇冠兩組，我成為了雪豹中的一員，分組之后我們進展了相應的比拼，跟工作中拼業(yè)績一樣，我們的想法就是一個字嬴，在這一點上，我覺得我們一直帶著工作中的那種激情。這次活動中提供最新和模板參考，我們有支援前線、荒島求生，信任摔背，數(shù)字游戲，穿越紅繩，盲人與啞巴等游戲。讓我感觸最深的是信任摔背，穿越紅繩，跟盲人啞巴三個工程。信任摔背是拓展訓練中比擬經典的一個工程，當人站在1米多的跳臺上直挺挺的向后倒下的時候，臺下的同事用自己的雙手托起成一個人床把臺下摔下來的人接住，我們大都是一些人均年齡在22左右的年輕人，很多的同事處于本能的恐懼，都很害怕往下倒，包括我，進入這個游戲的第一，我的想法就是我這么胖，我往下倒的時候我能不能被成功的接住，所以我沒有做第一批往后倒的人，我是第一批在下面托起人床的人之一，我們人床的主力____都是我們的男同事，每一個往下倒的同事都會事先問一句你們準備好了嗎?然后我們下面的同事就會答復：時刻準備著，請相信我們。我也第一次體會到了團隊合作的宏大能量，體會到了男生們很man的一面，我們雪豹隊也順利領先于皇冠隊完成了我們的摔背工程。我對跨越紅繩工程感觸深的原因，第一個是因為我覺得這個是不可能完成的，第二個在經歷了荒島求生的游戲之后我有點覺得好似是被教練耍的感覺，寫作網站將近60個人跨越一根塑料帶，還不能碰，沒有任何外物可以借助，還得所有人手牽手，我潛意識里就認為是不可能的，也許不只我一個人有這樣的想法，這個工程剛剛開場的時候大部分的人都有這樣的想法，在教練的言語刺激下，我們開場整隊，抱著試一試又或者是不服輸?shù)男膽B(tài)，我們開場嘗試，我始終覺得此次訓練，走在最前面的都是我們的男同事們，我們一個個都是踩著男生的大腿膝蓋跨過紅繩，也并不順利，好幾次都是半途因為撞到線又被迫全員重來，很多男生的膝蓋都通紅了，再經歷了3次跨越失敗之后，總算是完成了此次工程，我開場意識到不是我們沒有才能完成，而是我們沒有做到做人一落____，做事全力以赴，一個優(yōu)秀的團隊是不應該在任何困難面前卻步的，因為我們不是一個人在戰(zhàn)斗。可以說，通過一天的游戲，我們從最初的懶散，沒有集中精力，不用心，沒有合作精神漸漸的在教練的教誨，在隊長們的一次次被懲罰中開場意識到團隊合作的重要性，并不是游戲太難，也不是教練刻意的刁難，是我們一直處于一個太自我，沒有團隊合作意識的心態(tài)，也沒有從一開場認識到公司給我們這次訓練的目的?；氐缴钪校浀梦铱傁矚g說一句話，別人對我好，我肯定加倍對別人好，如今想想，或許這句話我應該倒過來，只有我先主動的去對別人好，或許別人才能加倍的對我好，就像我們一直都在問公司給了我們什么，這個月有沒有獎品?有沒有活動?可以去哪里吃飯?往往卻忘記問自己，各種日常寫作指導,教您怎樣我們又給公司創(chuàng)造了什么，我們總是怪別人哪里沒有做好，卻不曾想到底是自己還有哪里做的不夠。這次拓展訓練，讓我體會到這樣的精神，讓我更深化的去體驗我們的人生，我的工作，我的家庭，也讓我們同事與同事，上級與下級，部門與部門之間更核心的凝聚到了一起。讓我們的團隊更富有凝聚力跟戰(zhàn)斗力。企業(yè)戶外拓展訓練心得體會(二)有一種精神讓我們團結在一起。有一種無形的力量在支撐著隊員的身體。是怎樣的一種感動觸動了每個人的心底?短短兩天的拓展活動，卻有一生的光景。有開心，有難過。最終是默默的喜悅和安然的欣喜。七維卓越的訓練已經完畢了，但是每一位位隊友挑戰(zhàn)工程情景卻定格成無數(shù)難忘的畫面，鐫刻在我記憶深處變?yōu)橛来娴恼洳?。歷史上有勇渡大渡河，今天又我們勇渡激流。面對寬廣的河面，有種不知措施的感覺，培訓師讓我們選出一位核心領導。經過我們的商討選出一位了能人。我們分為兩組，需要經過合作才能到達河岸。期間我們還要承受培訓隨時需要搬移的東西。時間有限，需要大家積極的配合才可以順利的完成任務。在隊長大聲且有力的引導下，寫作網,教您怎樣兩隊人心都團結在一起了。這個時候我才知道抱成的力量是多么強大。有一種精神叫做勇渡大渡橋。有一種無形力量在我們團隊中越來越強大。假如不是七維拓展訓練給我的這次經歷，我不會相信團結的精神和力量竟有如此強大。無論你是默默的再努力付出，還是積極的找個每個隊員認真的溝通。無論是在工程中奮勇向上的攀爬者，還是全身投入的保護者，角色雖不同，心卻在為一個目的一個結果在努力。正是團結讓你忘記自我，融化為這個團隊不可分割的一部分，也正是團隊的集體感聚集了大家的力量和智慧，迸發(fā)出勢不可擋的爆發(fā)力。你可能正在默默的奉獻者，在潮起潮落。每位隊員甘愿充當人梯的支撐著被傳遞的隊友默默的奉獻著不會因為辛苦而松手，我仿佛看到人群中的每個人出力流汗奉獻的樣子，，聳起右肩，汗水滴下來，來不及擦拭，沒有退縮，沒有喊累，始終堅持自己的一份責任。也許在人群中你叫不出他們其中一個人名字。但是那份奉獻的精神深深的打動了我。四、短短兩天一起流汗一起收獲我有很多感動。當我們成功那一刻，血液沸騰了。當情境深陷了我們一起克制了重重困難。這一刻，所有隊友都感動落淚。沒有什么困難不能克制，只要我們團結一起戰(zhàn)斗。因為七維拓展訓練，讓我們來自各地的人相識了，可是你不管來自哪里你是什么職業(yè)。在這兩天里，我們成為了一個團結有力的整體也是一個相親相愛的一家人。素質拓展戶外訓練心得體會及感受素質拓展戶外訓練心得體會及感受11月31號，公司組織了員工到茂名御水古溫泉度假村進展為期兩天的拓展培訓。此次活動得到公司領導的重視和支持，不僅為我們請到非常專業(yè)的拓展培訓師，而且給我們提供了一個很好的訓練和食宿的環(huán)境。在此次活動中，我受益匪淺。此次培訓不僅我們要開動腦筋而且要膽大心細地去做任何事情，培訓過程中生動有趣而又非常具有教育意義。有研究說明：人類對聽到的大約可以記住10%，對看到的大約可以記住25%，對親自經歷過的大約可以記住80%。兩天的訓練，使平時耳熟能詳?shù)膱F隊精神變得內容豐富、寓意深化，訓練帶來了心靈的沖擊，引發(fā)內心的考慮在這兩天的活動中，培訓的工程有《背摔》、《盲人方陣》、《生死電網》、《摩斯密碼》、《畢業(yè)墻》等。第一個工程：背摔背摔，這是拓展訓練中最具典型意義的工程之一。當人站在1。4米的跳臺上直挺挺地向后倒下的時候，在臺下方的同事會用手托起成一個人床把臺上摔下的人接住。不少隊友出于本能的恐懼，在后倒時心理上出現(xiàn)猶豫，弓起身子，屁股先下去，這樣在下面接的同伴承受的部分重力過大，容易導致傷害從這個工程中我得到兩個體會，第一個是同事間必須互相信任，不要存在猜忌，疑心的心理，這樣才能更好的完成好工作；第二個是人一旦做出承諾，就必須在規(guī)定時間內嚴格執(zhí)行，不然你將失去別人的信任。第二個工程：盲人方陣盲人方陣，這個工程在我印象中是最深化的。大家蒙上眼睛，憑借著培訓師給我們手里分配的繩子和椅子，要我們把繩子拼成一個正方形。這個工程當時玩的時候大家亂成一鍋粥，因為大家的領導才能都比擬強，也有自己的想法，所以大家剛開場都自己說自己的，完全沒聽隊長的指揮。最后再次選定隊長后才安靜下來把工程做好。這個工程的體會分享是：一，在公司一切應當聽從領導的指揮，竟然你認為你的想法是對的。二，有好方法，好建議，要向領導提，不要只是跟你比擬親近的同事說，因為這樣不能很快地反映到領導那里。第三個工程：生死電網在兩棵樹之間掛著一張網，網上有大小不一的20個格子。要求每個人逐一從其中一個格子過去，身體的任何部分〔包括頭發(fā)、衣襟〕都不能碰到網，否那么觸電。只要觸電，那么此網格便不可以再次使用了。這是一項看起來很困難的任務，但是你只要想好對策，敢去挑戰(zhàn)，就肯定能完成它。在進展這項活動時，我們團隊剛開場沒有進展周密的方案安排，雖然最后大家都通過了，但是已經超出時間了。體會與心得：一、做事一定要有大致的規(guī)劃，不要一開場就下筆千言，離題萬里。二、大家要守護好自己的崗位，任何一個工序的失誤，都可能導致觸電，團隊的成果將前功盡棄、毀于一旦。第四個工程：摩斯密碼大家蒙上眼睛做成一排，可以有身體接觸但是不能通過聲音來傳遞了一組數(shù)字密碼。我們組用的是數(shù)前面隊友的手指來傳遞數(shù)字，一次傳遞一位數(shù)字的傳遞方法。此方法傳遞速度很快，但是我們剛開場沒考慮到小數(shù)點等情況。然后再做第2輪的時候出現(xiàn)不知道如何傳遞的狀況。心得體會：一，做事要想好可能出現(xiàn)的突發(fā)狀況和應急方案，才不會導致出現(xiàn)突發(fā)事件手腳無措。二，工作中每個人收到消息都必須確保消息的正確性才可以繼續(xù)往下級傳達，這樣才不會導致消息最終出現(xiàn)錯誤最后一個工程是：畢業(yè)墻通過畢業(yè)墻最后一個工程，我們就算是正式畢業(yè)了。這個工程的規(guī)那么是所有學員不能依靠任何別的物體的幫助，然后通過4米高的光滑墻壁。剛開場，我們覺得很困難也很危險，60多個人要在半小時之內翻過這堵墻，確實很有難度。我們想到的方法是疊羅漢，前兩個都是疊了兩層的人梯才過去的，接著就只需人在下面推，有人在上面拉就行了。關鍵是最后一個人，需要通過一個人倒掛來接住最后那個人跳起來的手，然后拖上來。心得體會：一，做一個工程，一定要打好根底，后面的事情才可以順利進展。二，當你的事業(yè)進步時，別忘記是踩了誰的肩膀上去的。三，關鍵時刻，別忘記拉幫助你的兄弟一把。四，團結才是成功。完畢語：感謝公司為我們提供這一次非常有意義的拓展培訓，感謝此次活動所有隊員的積極參與和真誠相助，希望我們都能用心去體會拓展的核心精神，不斷提升和強化個人心理素質，更深化地去體驗個人與企業(yè)，下級與上級，員工與員工之間唇齒相依的關系，從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，讓我們的團隊更富凝聚力和戰(zhàn)斗力！延伸閱讀：素質拓展訓練心得體會202_年x月10日，是我最值得銘刻的日子，是我生命中最難忘的一天，我們學校組織全體教職工參加了一次前所未有的素質拓展訓練。這一天，我們用實際行動詮釋了新時代老師〔學校119消防宣傳月活開工作方案及預案〕應具備的主動，合作，智慧，溝通，責任，欣賞，感恩和超越。雖然是短暫的一天，但讓我體會到成功的快樂和團隊的力量是無止境的，給予我的啟發(fā)和經歷更是