獨具特色的心理學(xué)

獨具特色的心理學(xué)第一頁，共三十八頁，2022年，8月28日

談?wù)勈裁词切睦韺W(xué)？

第二頁，共三十八頁，2022年，8月28日心理學(xué)是什么？

心理學(xué)(英文名稱Psychology)是研究人和動物心理現(xiàn)象發(fā)生、發(fā)展和活動規(guī)律的一門科學(xué)。心理學(xué)既研究動物的心理（研究動物心理主要是為了深層次地了解、預(yù)測人的心理的發(fā)生、發(fā)展的規(guī)律）也研究人的心理，而以人的心理現(xiàn)象為主要研究對象。總而言之，心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象和心理規(guī)律的一門科學(xué)。第三頁，共三十八頁，2022年，8月28日為什么要懂一點心理學(xué)？第四頁，共三十八頁，2022年，8月28日

當(dāng)心理學(xué)走進我們的生活中的時候，懂得一點心理學(xué)就成為非常重要的事情。懂得一點心理學(xué)，并把它運用到生活中，我們就會發(fā)現(xiàn)，不管是人的性格，還是對一個事物的認(rèn)知過程，包括人的情緒、語言、人際互動、心理疾病等都和心理學(xué)聯(lián)系在一起。第五頁，共三十八頁，2022年，8月28日生活中，常常有這樣一些令人費解的現(xiàn)象：

1、管理者身體力行，然而難以獲得下屬的信賴支持，效率低下；

2、投資者認(rèn)為選擇了獲利的股票，結(jié)果損失慘重；

3、有的商品標(biāo)價越高越好賣。

情景分析第六頁，共三十八頁，2022年，8月28日日常生活中的許多現(xiàn)象，背后都包含著一些心理學(xué)規(guī)律，一些人生的疑難問題，都需要運用心理學(xué)去解決。

第七頁，共三十八頁，2022年，8月28日

提高對心理學(xué)的認(rèn)識和重視，學(xué)習(xí)、掌握心理學(xué)這門重要的實用科學(xué)。我們可以用心理學(xué)的理論和原理指導(dǎo)自己的人生實踐，解決疑難問題，處理復(fù)雜的人際關(guān)系，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)、工作、生活、交際情境，提高效能，更快地走向成功。第八頁，共三十八頁，2022年，8月28日

心理學(xué)是關(guān)于生活和社會的科學(xué)與技巧。在生活中的我們每一個人都是心理學(xué)家，我們可以從自己的經(jīng)驗出發(fā)，用自己的思維來判斷別人的心理，這個能力是從小就開始的。

每一個人都是一名業(yè)余的心理學(xué)家第九頁，共三十八頁，2022年，8月28日

自從震驚全國的馬加爵事件發(fā)生之后，人們更加意識到?jīng)Q定馬加爵犯罪的真正原因是其心理問題。正是他強烈、壓抑的情緒特點，扭曲的人生觀，還有“自我中心”的性格缺陷使他走上了絕路。經(jīng)典案例第十頁，共三十八頁，2022年，8月28日

生活中，只有心理健康的人才能成為真正成功的人，心理的健康并不具有精神的指標(biāo)，心理學(xué)家們一般是從個體適應(yīng)環(huán)境的角度提出心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，包括自我意識水平、情緒調(diào)控能力、挫折耐受能力、社會交往能力、環(huán)境適應(yīng)能力等。第十一頁，共三十八頁，2022年，8月28日1.想事情或做事情時，不知為何，難以集中精力,總是走神

A.是B.否2.睡不著或睡不好，次日感到精力不足

A.是B.否3.看什么都不順眼、煩躁，愛發(fā)火

A.是B.否4.過于敏感，懼怕并回避某人、某地、某物或某事

A.是B.否心理自測第十二頁，共三十八頁，2022年，8月28日5.總想恢復(fù)原狀。對已完成的事情或清楚的問題反復(fù)思考和檢查，而自己又為這種反復(fù)苦惱

A.是B.否6.身體感到不適或疼痛，雖然已找醫(yī)生做過檢查且查不出問題，但仍不放心且總是想起

A.是B.否7.莫明煩惱，做其他事情也不能分散對煩惱的注意，你為此痛苦不安

A.是B.否8.情緒低落，心情沉重，提不起精神和興趣

A.是B.否第十三頁，共三十八頁，2022年，8月28日9.易于疲乏，或無明顯原因感到精力不足，體力不支

A.是B.否10.在他人面前感到緊張或不自在,害怕交往,厭惡人多。

A.是B.否11.心情不好的時候就暈倒，控制不住情緒和行為，甚至突然說不出話、看不見東西、憋氣、肌肉抽搐抖動等。

A.是B.否12.覺得別人都不好，都不理解你，都在嘲笑你或和你作對，但事后能覺察自己的多疑和固執(zhí)

A.是B.否第十四頁，共三十八頁，2022年，8月28日心理自測評分標(biāo)準(zhǔn)

選擇“是”得1分，選“否”不得分。

評分:總分12分

*2分及2分以內(nèi),心理屬于健康的范圍

*3-5分,可能有些問題了

*6分及6分以上,最好找心理醫(yī)生咨詢一下第十五頁，共三十八頁，2022年，8月28日鳥籠邏輯

掛一個漂亮的鳥籠在房間里最顯眼的地方，過不了幾天，主人一定會做出下面兩個選擇之一：把鳥籠扔掉，或者買一只鳥回來放在鳥籠里。這就是鳥籠邏輯。日常生活中的心理學(xué)第十六頁，共三十八頁，2022年，8月28日

過程很簡單，設(shè)想你是這房間的主人，只要有人走進房間，看到鳥籠，就會忍不住問你：“鳥呢？是不是死了？”當(dāng)你回答：“我從來都沒有養(yǎng)過鳥。”人們會問：“那么，你要一個鳥籠干什么？”最后你不得不在兩個選擇中二選一，因為這比無休止的解釋要容易得多。鳥籠邏輯的原因很簡單：人們絕大部分的時候是采取慣性思維。所以可見在生活和工作中培養(yǎng)邏輯思維是多么重要。第十七頁，共三十八頁，2022年，8月28日

暈輪效應(yīng)俄國著名的大文豪普希金曾因暈輪效應(yīng)的作用吃了大苦頭。他狂熱地愛上了被稱為“莫斯科第一美人”的娜坦麗，并且和她結(jié)了婚。娜坦麗容貌驚人，但與普希金志不同道不合。當(dāng)普希金每次把寫好的詩讀給她聽時。她總是捂著耳朵說：“不要聽!不要聽！”相反，她總是要普希金陪她游樂，出席一些豪華的晚會、舞會，普希金為此丟下創(chuàng)作，弄得債臺高筑，最后還為她決斗而死，使一顆文學(xué)巨星過早地隕落。在普希金看來，一個漂亮的女人也必然有非凡的智慧和高貴的品格，然而事實并非如此，這種現(xiàn)象被稱為暈輪效應(yīng)。日常生活中的心理學(xué)第十八頁，共三十八頁，2022年，8月28日

所謂暈輪效應(yīng)，就是在人際交往中，人身上表現(xiàn)出的某一方面的特征，掩蓋了其他特征，從而造成人際認(rèn)知的障礙。在日常生活中，“暈輪效應(yīng)”往往在悄悄地影響著我們對別人的認(rèn)知和評價。第十九頁，共三十八頁，2022年，8月28日

所謂暈輪效應(yīng)，就是在人際交往中，人身上表現(xiàn)出的某一方面的特征，掩蓋了其他特征，從而造成人際認(rèn)知的障礙。在日常生活中，“暈輪效應(yīng)”往往在悄悄地影響著我們對別人的認(rèn)知和評價。第二十頁，共三十八頁，2022年，8月28日

暈輪效應(yīng)比如有的老年人對青年人的個別缺點，或衣著打扮、生活習(xí)慣看不順眼，就認(rèn)為他們一定沒出息；比如有的青年人由于傾慕朋友的某一可愛之處，就會把他看得處處可愛，真所謂“一俊遮百丑”。比如……生活中的例子第二十一頁，共三十八頁，2022年，8月28日

暈輪效應(yīng)是一種以偏概全的主觀心理臆測，其錯誤在于：第一，它容易抓住事物的個別特征，習(xí)慣以個別推及一般，就像盲人摸象一樣，以點代面；第二，它把并無內(nèi)在聯(lián)系的一些個性或外貌特征聯(lián)系在一起，斷言有這種特征必然會有另一種特征；第三，它說好就全都肯定，說壞就全部否定，這是一種受主觀偏見支配的絕對化傾向。第二十二頁，共三十八頁，2022年，8月28日

暈輪效應(yīng)是人際交往中對人的心理影響很大的認(rèn)知障礙，我們在交往中要盡量地避免和克服暈輪效應(yīng)的副作用。溫馨提示第二十三頁，共三十八頁，2022年，8月28日

有這樣一個故事：一個新聞系的畢業(yè)生正急于尋找工作。一天，他到某報社對總編說：“你們需要一個編輯嗎？”“不需要！”“那么記者呢？”“不需要！”“那么排字工人、校對呢？”“不，我們現(xiàn)在什么空缺也沒有了?！薄澳敲?，你們一定需要這個東西?！闭f著他從公文包中拿出一塊精致的小牌子，上面寫著“額滿，暫不雇用”。總編看了看牌子，微笑著點了點頭，說：“如果你愿意，可以到我們廣告部工作?！边@個大學(xué)生通過自己制作的牌子表達了自己的機智和樂觀，給總編留下了美好的“第一印象”，引起其極大的興趣，從而為自己贏得了一份滿意的工作。這種“第一印象”的微妙作用，在心理學(xué)上稱為首因效應(yīng)。生活中的例子第二十四頁，共三十八頁，2022年，8月28日

首因效應(yīng)就是說人們根據(jù)最初獲得的信息所形成的印象不易改變，甚至?xí)笥覍髞慝@得的新信息的解釋。實驗證明，第一印象是難以改變的。因此在日常交往過程中，尤其是與別人的初次交往時，一定要注意給別人留下美好的印象。第二十五頁，共三十八頁，2022年，8月28日如何給別人留下美好的第一印象首先，要注重儀表風(fēng)度，一般情況下人們都愿意同衣著干凈整齊、落落大方的人接觸和交往。其次，要注意言談舉止，言辭幽默，侃侃而談，舉止文明優(yōu)雅，定會給人留下難以忘懷的印象。首因效應(yīng)在人們的交往中起著非常微妙的作用，只要能準(zhǔn)確地把握它，定能給自己的生活與學(xué)業(yè)開創(chuàng)良好的人際關(guān)系氛圍。溫馨提示第二十六頁，共三十八頁，2022年，8月28日1.在兩棟房子之中，你會畫些什么？

A.太陽B.河流C.草坪D.白云

生活場景心理測驗第二十七頁，共三十八頁，2022年，8月28日

1．處理人際關(guān)系的能力：

A.太陽：居領(lǐng)導(dǎo)者的地位（權(quán)威，主導(dǎo)）

B.河流：表現(xiàn)與眾不同的風(fēng)格（唱反調(diào)，有創(chuàng)意）

C.草坪：善于協(xié)調(diào)人際關(guān)系（協(xié)調(diào)）

D.白云：以溫和的態(tài)度吸引眾人（隨和，友善）

第二十八頁，共三十八頁，2022年，8月28日2.假如某天你在屋外散步時，一不小心跌個四腳朝天，你很狼狽的站起來后，發(fā)現(xiàn)有個人一直盯著你，害你羞愧不已，請問你，對方會是怎樣的人呢？

A.捧著課本的學(xué)生

B.英俊的男士或漂亮的女子

C.運動場上的健兒

D.年長的老師E.戴耳機，穿牛仔褲的酷哥酷妹

第二十九頁，共三十八頁，2022年，8月28日

2.那些人容易使你有挫挫折感：

A.捧著課本的學(xué)生：高知識水準(zhǔn)的人

B.英俊的男士或漂亮的女子：異性朋友

C.運動場上的健兒：身強體壯的人

D.年長的老：有權(quán)威的人

E.戴耳機，穿牛仔褲的酷哥酷妹：太過時髦的人

第三十頁，共三十八頁，2022年，8月28日

3.假如你在屋外散步，看到一個小男孩在玩籃球，當(dāng)他用力把球丟向前方時，你想接下來會發(fā)生什么事？

A.球撞到墻壁又彈回來

B.球打破窗戶上的玻璃

C.球只是掉到地上

第三十一頁，共三十八頁，2022年，8月28日

3.適應(yīng)社會的能力：

A.球撞到墻壁又彈回來：排擠不同意見的人（自我意識強）

B.球打破窗戶上的玻璃：想贏得眾人肯定（責(zé)任感強）

C.球只是掉到地上：想逃避事實

第三十二頁，共三十八頁，2022年，8月28日4.如果你家的庭院要造一座水池，你會選擇哪一種水池？

A.大水池

B.小水池

C.彎曲型的水池

D.周圍添加裝飾品的水池第三十三頁，共三十八頁，2022年，8月28日