個人高中學習計劃（3篇）

個人高中學習計劃（3篇）高中學習，首先要學會聽課：

1、有預備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的學問、發(fā)覺問題，帶著學問點和問題去聽課會有解惑的歡樂，也更聽得進去，簡單把握；

2、參加溝通和互動，不要只是把自己擺在“聽”的旁觀者，而是“聽”的參加者，積極思索教師講的或提出的問題，能答復的時候積極答復（回答下列問題的好處不僅僅是表現(xiàn)，更多的是可以讓你留意力更集中）。

3、聽要結合寫和思索。純粹的聽很簡單懈怠，能記住的點也很少，所以肯定要學會快速的整理記憶。

4、假如你由于種種緣由，消失了那些似懂非懂、不懂的學問，課上或者課后肯定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多，最終就只能等著擁抱那“不三不四”的考試分數(shù)了。

其次，要學會記憶：

1、要學會整合學問點。把需要學習的信息、把握的學問分類，做成思維導圖或學問點卡片，會讓你的大腦、思維條理糊涂，便利記憶、溫習、把握。同時，要學會把新學問和已學學問聯(lián)系起來，不斷糅合、完善你的學問體系。這樣能夠促進理解，加深記憶。

2、合理用腦。所謂合理，一是要交替復習不同性質的課程，如文理穿插，歷史與地理穿插，這可使大腦皮層的不同部位輪番興奮與抑制，有利于記憶力量的增加與開發(fā)；二是在最正確時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，詳細依據(jù)自己的記憶頂峰期來選擇。

3、借助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在于激活“腦、眼”潛能，培育形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提升閱讀速度、留意力、記憶力、理解力、思維力等方面。把握之后，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節(jié)省大量的時間，游刃有余的做其它事情。詳細學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟件》。

學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思索詳細化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統(tǒng)化、圖像化，還可以幫忙你思維分析問題，統(tǒng)籌規(guī)劃。不過，要學好思維導圖，做到敏捷運用可不是一件簡潔的事，需要花費許多時間的。前面說的“精英特全腦速讀記憶訓練軟件”中也有關于思維導圖的練習和方法講解，可以參考。

最終，要學會總結：

一是要總結考試成績，通過總結學會正確地對待分數(shù)。只有正確對待分數(shù)，才不會被分數(shù)蒙住你的雙眼，而專注于學習的過程，專注于隱藏在分數(shù)背后的隱秘。二是要總結考試得失，從中找出成敗緣由，這是考后總結的中心任務。學習固然貴在努力過程，但分數(shù)究竟是學問和技能水平的象征之一，努力過程是否合理也經(jīng)常會在分數(shù)上表達出來。三是要總結、整理錯題，收集錯題，做出對應的一些解題思路（不解要知道這題怎么解，還有知道這一類型的題要怎么解）。四是要通過總結，確定下階段的努力方向。

與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①學問量大；②學科內(nèi)容深，學科學問的抽象概括性強，需要把握大量的科學概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科學問。

高中生每天要學的內(nèi)容許多，假如不分先后挨次和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，原來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習規(guī)劃，每天運用規(guī)劃促進學習目標的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率，削減時間鋪張。

每個人的詳細狀況不同，學習規(guī)劃也應當因人而異，但在制定規(guī)劃時應留意以下幾點：

黃金時間來記憶

首先應當抓住記憶效果最正確的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦糊涂，記憶效果比擬好，上午、下午都有課程安排學習比擬緊急，中午休息30–50分鐘可以緩解疲憊，以便下午有充足的精力學習。而每天假如不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。

敬重自己生物鐘

由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最正確感覺也往往不盡一樣。有的人的學習最正確時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最正確學習時段之后，根據(jù)它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最正確感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

學習要有時間限制

為了提高效率，在制定規(guī)劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定精確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使留意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一局部時，都有一種輕松感、愉悅感，會更布滿信念地復習下去。

對比規(guī)劃反省

規(guī)劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應馬上在次日加倍補上。如：反省自己，當天的規(guī)劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？假如完成的好時可嘉獎自己一次；假如完成的不好時可懲處自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應當依據(jù)自己的學習狀況，對規(guī)劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

公開學習規(guī)劃

少數(shù)高中生缺乏自我約束力量，這樣的同學在制定學習規(guī)劃后，最好向家長、教師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)視作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，立刻就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒長進了”，因此就能堅持究竟，“無論如何，肯定要堅持實行自己的規(guī)劃”。

個人高中學習規(guī)劃篇二

教師的一個重要特征就是愛好讀書，擅長從中外經(jīng)典著作中吸取養(yǎng)分。很難想象，一個不讀書的教師，能成為一個有人文精神、有良好品德的教師？從某種意義上說，一個喜愛讀書、擅長思索、富有愛心、誨人不倦的人成長為優(yōu)秀教師或教育大師的可能性，比不愛閱讀、不愛讀書的人要大得多，由于他具有與生俱來的內(nèi)生式的教師素養(yǎng)——這樣的人具有一種劇烈的、穩(wěn)定的喜愛讀書的激情與習慣，擅長傳播或溝通人類制造的才智，并具有巨大的熱忱與興趣，即具有讀書人格。因此，在廣闊教師中開展讀書活動可以極大的提高教師的專業(yè)與理論素養(yǎng)，培育出完善的讀書人格。為自己成為一個更加合格的中學語文教師，特制定個人讀書規(guī)劃如下：

一、我的讀書目標：

1、營造積極進取、努力學習的讀書氣氛，提高自己的學習理論的熱忱，逐步養(yǎng)成多讀書，讀好書的習慣。

2、努力提升理論與實踐水平，增長教學才智，推動課程改革進程，全面提高教育教學質量與效益。

3、通過讀書進一步提升教師的理念，開闊教師的視野，積存教學閱歷從而形成自己獨特的教學風格。

二、在我的讀書活動中我將遵循以下思路：

1、根底性與進展性的統(tǒng)一、科學性與人文性的統(tǒng)一、經(jīng)典性與時代性的統(tǒng)一、民族性與世界性的統(tǒng)一等活動原則，以原理把握、方法習得為根底，以專業(yè)拓展、學科縱深為進展，引發(fā)教師可持續(xù)進展的思索，從而形成終身閱讀的良好習慣；

2、弘揚科學精神與人文精神，在重視科學性的根底上，彰顯人文性；

3、在經(jīng)典讀物中吸取養(yǎng)分的同時，用時代的眼光去衡量，把真正優(yōu)秀的讀物用自己的思想去思索、內(nèi)化為自己的經(jīng)典；放眼世界，增進國際了解，敬重各國、各族文化，以繼承傳統(tǒng)文化與光大中華民族精神為主流。

在我的讀書活動中，要把讀書活動作為教師“行動討論”或者“校本教學討論”的一個局部。在“問題—設計—行動—反思—新問題—新設計……”的過程中，將讀書活動融入到我的行動討論或校本教學討論的每一個環(huán)節(jié)與步驟。不斷為發(fā)覺問題與解決問題供應“教育的眼光”與“教育的心情”。

三、開展讀書活動的主要措施：

1、積極參與學校組織的各項讀書活動。

教師讀書之后重要的是形成自己的“想法”并轉化為“做法”，將教師個人化的教育想法稱為“教師的信念”。有了“教師的信念”之后，“教師的行動”將隨之發(fā)生轉變。我盼望通過自己的讀書實踐，能大面積提高自己的理論水平、科研力量與運用理論處理教學實際問題力量，提高人文素養(yǎng)，培育完善的讀書人格，成為有學問、更有文化底蘊的優(yōu)秀教師。

2、以自學為主，在課外與休息日主動學習、摘錄。

“讀書活動規(guī)劃”分三個“領域”：“教育新理念”、“課程改革”與“教育隨筆類”。在日常的讀書活動中可以從三個領域中各選一本自己感興趣的書，構成自己的“三本書”。在某個階段（如每學期），可以重點閱讀自己選擇的“三本書”。也可以在某個階段任意選擇一本書重點閱讀，同時隨便泛讀剩下的其他推舉書。

3、主動與同事溝通，爭論讀書體會心得。

讀書內(nèi)容將遵循由淺入深、由易到難、螺旋上升的原則，與教育教學工作有關的先讀、精讀，政治理論、古今中外文學名著選讀、略讀、速讀。

4、每天確保半小時到一小時的讀書時間。

5、充分利用網(wǎng)絡，進展網(wǎng)上閱讀，了解、把握教育教學的信息與動態(tài)。

6、堅持讀書與反思相結合，帶著問題讀書，尋求解決問題的方法，潛心寫好讀書心得。堅持讀書與課程改革相結合，充分理解新課程，在課堂教學中融入新課程理念，實施新課程。

高中學習規(guī)劃篇三

一個歡樂的寒假已經(jīng)過去了，迎來的是一個金色的秋天。在這美妙的新學期中，我有很多規(guī)劃，讓我現(xiàn)在就為我的規(guī)劃往前沖吧！

還記得在上一學期，我有一些進步，但也存在許多的缺乏，但我想，這已經(jīng)成為了歷史，將永久被我用學問的鑰匙將它們鎖在了記憶的倉庫里。

這學期，我也為自己訂了許多規(guī)劃，就看我能不能完成嘍！我的新學期規(guī)劃如下：

一、每天按時完成家庭作業(yè)，查漏補缺，教師其次天講的內(nèi)容要提前預習。

二、每天珍惜時間，背東西要在黃昏，由于專家說了，晚上背東西沒有任何干擾，再通過一夜的睡眠，記憶深刻。寫數(shù)學要在上午，由于這時候頭腦糊涂，理解力強。