夏季防暑降溫知識培訓模板

夏季防暑降溫學問培訓培訓內(nèi)容一、防暑降溫措施管理方法二、高溫會引發(fā)哪些危害三、中暑的預防與急救四、車輛實行哪些措施防高溫防暑降溫措施管理方法為加強高溫作業(yè)、高溫天氣作業(yè)勞動疼惜工作，維護勞動者健康及其相關權益，特制定《防暑降溫措施管理方法》。防暑降溫措施管理方法第三條高溫天氣是指地市級以上氣象主管部門所屬氣象臺站向公眾發(fā)布的日最高氣溫35℃以上的天氣。第八條在高溫天氣期間，用人單位應當依據(jù)下列規(guī)定，依據(jù)生產(chǎn)特點和具體條件，實行合理支配工作時間、輪換作業(yè)、適當增加高溫工作環(huán)境下勞動者的休息時間和減輕勞動強度、削減高溫時段室外作業(yè)等措施。日最高氣溫達到40℃以上，應當停止當日室外露天作業(yè)；防暑降溫措施管理方法第八條日最高氣溫達到37℃以上、40℃以下時，用人單位全天支配勞動者室外露天作業(yè)時間累計不得超過6小時，連續(xù)作業(yè)時間不得超過國家規(guī)定，且在氣溫最高時段3小時內(nèi)不得支配室外露天作業(yè)；日最高氣溫達到35℃以上、37℃以下時，用人單位應當實行換班輪休等方式，縮短勞動者連續(xù)作業(yè)時間，并且不得支配室外露天作業(yè)勞動者加班。不得支配懷孕女職工和未成年工在35℃以上的高溫天氣期間從事室外露天作業(yè)及溫度在33℃以上的場所作業(yè)。因高溫天氣停止工作、縮短工作時間的，用人單位不得扣除或降低勞動者工資。高溫會引發(fā)哪些危害水鹽代謝當水分丟失達到體重的5％—8％，而未能剛好得到補充時，就可能出現(xiàn)無力、口渴、尿少、脈搏增快、體溫上升、水鹽平衡失調(diào)等癥狀。神經(jīng)系統(tǒng)在高和順熱輻射作用下由于負誘導，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)運動功能受抑制，肌肉工作實力、動作的精確性、協(xié)調(diào)性、反應速度及留意力均降低，易發(fā)生工傷事故。高溫會引發(fā)哪些危害循環(huán)系統(tǒng)由于大量出汗，血液濃縮，同時高溫使血管擴張，末梢血液循環(huán)的增加，加上勞動的須要，肌肉的血流量也增加，這些因素都可使心跳過速，而每搏心輸出量削減，加重心臟負擔，血壓也有所變更。神經(jīng)系統(tǒng)由于高溫環(huán)境中胃的排空加速，使胃中的食物在其化學消化過程尚未充分進行的狀況下就被過早的送進十二指腸，從而使食物不能得到充分的消化。體內(nèi)血液重新支配，皮膚血管擴張，腹腔內(nèi)臟血管收縮，這樣就會引起消化道貧血。中暑在高和順熱輻射的長時間作用下，機體體溫調(diào)整障礙，水、電解質(zhì)代謝紊亂及神經(jīng)系統(tǒng)功能損害的癥狀的總稱。2010年7月，“中暑”被列入了國家法定職業(yè)病書目。產(chǎn)生中暑的緣由氣溫濕度日照勞動強度高溫環(huán)境暴露時間體質(zhì)強弱營養(yǎng)狀況水鹽供給健康狀況肥胖

依據(jù)臨床表現(xiàn)的輕重，中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑,而它們之間的關系是漸進的。

先兆中暑癥狀：出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發(fā)酸、留意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等癥狀。

輕癥中暑癥狀：體溫往往在38度以上

，出現(xiàn)頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn)，或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)。重癥中暑癥狀：

顧名思義，是中暑中狀況最嚴峻的一種，如不剛好救治將會緊急生命。這類中暑又可分為四種類型：熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病。

中暑的癥狀中暑的預防喝水：喝的時候要漸漸喝，不要渴了就猛喝；要喝溫開水，不要喝冰水；要定時飲水，不要等口渴時再喝；要喝燒開過的水，不要喝生水；要喝簇新溫開水，不要喝“陳”水；還可以多喝加淡鹽的溫開水。中暑的預防喝一些稀釋的電解質(zhì)飲料：要遠離酒精、咖啡因和香煙。中暑的預防剛好散熱：當過于燥熱的時候應當用冷水沖淋頭部及頸部，讓水分蒸發(fā)幫助散熱。中暑的預防留意體重變更：中暑有可能導致身體在連續(xù)幾天內(nèi)漸漸虛脫，所以假如出現(xiàn)體重在數(shù)天內(nèi)直線下降的狀況，應加以留意。外出戴帽子：夏天外出要戴帽子減緩頭頸吸熱的速度，特殊是光頭或頭發(fā)不多的人中暑的預防外出不要打赤膊：以免吸取更多的輻射熱，通風的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。穿淺色的衣服：棉花及聚酯合成的衣物最為透氣。中暑的預防多吃各種瓜類：冬瓜利尿消炎、清熱解毒；絲瓜解暑祛風、化痰涼血；苦瓜祛暑清心；黃瓜中的纖維素可以排出腸道中腐敗的食物，降低膽固醇；南瓜補中益氣，消炎止痛。多吃涼性蔬菜：像番茄、茄子、生菜、蘆筍等等。多吃苦味菜：有利于泄暑熱和燥暑濕，苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦筍都是夏季防暑的上乘食品多洗澡：讓汗水離開人體。保證足夠睡眠：合理支配作息時間，不宜在燥熱的中午猛烈日光下過多活動防暑降溫的佳品炎炎夏日，酷暑難耐。人們往往把果汁、冰糕等冷飲、冷食作為解暑降溫的珍寶。其實，夏季防暑降溫的珍寶應當是以下幾種：鹽開水茶水陳醋綠豆湯苦瓜人丹防暑降溫的誤區(qū)長期呆在空調(diào)室內(nèi)電風扇直吹人體涼水沖腳圖涼快中暑之后的急救中暑之后的急救快速將病人移至陰涼、通風的地方，解開衣褲，以利呼吸和散熱。中暑之后的急救用濕毛巾冷敷頭部、腋下以及腹股溝等處，有條件的話用溫水擦拭全身，同時進行皮膚、肌肉按摩，加速血液循環(huán)，促進散熱，不宜冰敷否則簡潔導致血管冷縮影響散熱。中暑之后的急救意識醒悟的病人或經(jīng)過降溫醒悟的病人可飲服綠豆湯、淡鹽水，或服用人丹、十滴水和藿香正氣水（膠囊）等解暑。中暑之后的急救一旦出現(xiàn)高燒、昏迷抽搐等癥狀，應讓病人側臥，頭向后仰，保持呼吸道通暢，同時立刻撥打120電話，求助醫(yī)務人員賜予緊急救治急救中錯誤的做法自行服食退燒藥(如阿司匹林等)——中暑使身體處于消耗過度的狀態(tài)，此時假如用退燒藥來降溫，身體對藥物的代謝會加重身體的負擔，藥物的副作用更大。體表擦拭酒精——可能過度刺激皮膚，運用過量也可能導致酒精中毒。敷冰塊、冰袋——過冷反而導致血管收縮而無法順當散熱浸泡在冷水里——體表血管遇冷急速收縮后，可能誘發(fā)腦血管及心臟血管病變。涂抹感覺涼快的外用藥(如萬金油或白花油)——油性物質(zhì)更不利于散熱。車輛實行哪些措施防高溫夏季一般自６月初持續(xù)到10月底，現(xiàn)在正是高溫酷熱的天氣，人在這樣的氣溫下，很簡潔中暑。而汽車也是一樣，一些運用頻繁或負荷較重的系統(tǒng)裝置，例如，空調(diào)系統(tǒng)、潤滑系統(tǒng)、輪胎等都易發(fā)生故障。因此，必需把這些故障殲滅在萌芽狀態(tài)中。汽車夏季防高溫檢查空調(diào)是否缺氟

空調(diào)是汽車夏季運用較常見的部件，也最簡潔發(fā)生故障，建議您盛夏之際確定要檢查愛車的空調(diào)是否缺氟。一般狀況下，制冷劑不足是空調(diào)失效的緣由之一。其次要檢查是否有泄露。一般干燥罐上都有玻璃視察孔，從氣泡的流淌狀況即可初步判定其工況。最終還要檢查一下是否缺冷凍潤滑油。提示：為了杜絕夏季傳染病的流行，空調(diào)應留意定期消毒，一般每周消毒一次為宜。

檢查空調(diào)是否缺氟

空調(diào)是汽車夏季運用較常見的部件，也最簡潔發(fā)生故障，建議您盛夏之際確定要檢查愛車的空調(diào)是否缺氟。一般狀況下，制冷劑不足是空調(diào)失效的緣由之一。其次要檢查是否有泄露。一般干燥罐上都有玻璃視察孔，從氣泡的流淌狀況即可初步判定其工況。最終還要檢查一下是否缺冷凍潤滑油。提示：為了杜絕夏季傳染病的流行，空調(diào)應留意定期消毒，一般每周消毒一次為宜。

汽車夏季防高溫盡量避開長時間行車

高溫酷暑條件下，應盡量避開長時間行車。行駛途中要留意適時休息。停車時應盡量選擇在陰涼通風處，如條件允許也可打開發(fā)動機罩通風散熱。若溫度表的指針已經(jīng)指近高溫度區(qū)，這時就必需把車停下來“退熱”，使發(fā)動機漸漸降溫。必要時也可用冷水澆在散熱器上，千萬留意不要弄濕線路。

提示：定期清洗散熱器片

汽車夏季防高溫高溫路面行車胎壓會增高

夏季由于天氣燥熱、氣溫偏高，因此車上確定不要攜帶易燃易爆物品，不要在車內(nèi)抽煙，以免發(fā)生火災。出車前，要常常查看電路是否短路、漏電，插頭是否松動；檢查油路接頭是否漏油、排氣管是否放炮，如有問題，應立刻檢修；要留意保持蓄電池通氣孔暢通。夏季馬路路面溫度常常在７０攝氏度以上，汽車輪胎如長時間在高溫路面行駛，胎內(nèi)氣壓增高，此時若輪胎有損傷或薄弱處很簡潔發(fā)生爆胎。提示：車內(nèi)要配備有效的滅火器材。保持規(guī)定的輪胎氣壓，高溫燥熱，尤其是午間酷熱時應適當降低車速。

汽車夏季防高溫防止燃油系統(tǒng)故障

由于氣溫高，汽油簡潔蒸發(fā)，導致混合氣濃度有所增加。因此，可適當調(diào)整供油量孔，或相應降低浮子室油面高度。提示：汽油機燃油系統(tǒng)因夏季晝夜溫差影響簡潔發(fā)生氣阻，致使油路供油不足甚至中斷供油。為防止氣阻現(xiàn)象發(fā)生，可用石棉墊將汽油泵與排氣管隔開，或用濕布將汽油泵包住降溫。

油箱蓋確定要擰緊

在高溫下，油及水的蒸發(fā)都將增加，油箱蓋要蓋嚴，油管要防止?jié)B油；常常檢查水箱的水位，曲軸箱的機油油面、高度，制動總泵內(nèi)的