單個(gè)軍人隊(duì)形動作(全)

教學(xué)提要課目：單個(gè)軍人的隊(duì)列動作內(nèi)容：一、立正、稍息二、跨立目的：通過訓(xùn)練，使同志們學(xué)會立正、稍息及跨立的動作要領(lǐng)，掌握本課組織訓(xùn)練的基本方法方法：講解示范，個(gè)人體會，分組練習(xí)，全班合練，評比驗(yàn)收時(shí)間：50分鐘地點(diǎn)：操場要求：(略)保障：多功能檢查尺12把；木條插板60、根，“T”字板12把；秒表一塊；粉筆一盒；大頭針1盒。教學(xué)進(jìn)程一、教學(xué)準(zhǔn)備(一)整理著裝，清點(diǎn)人數(shù)(二)宣布教學(xué)提要二、教學(xué)實(shí)施(一)立正、稍息講解：立正是軍人的基本姿勢，是隊(duì)列動作的基礎(chǔ)，也是本課訓(xùn)練的重點(diǎn)。口令：“立正”、“稍息”。(教員領(lǐng)喊口令)動作示范：(教員做示范動作)動作要領(lǐng)：(教員邊講邊做)聽到“立正”的口令，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂下垂自然伸直，手指并攏自然微屈，拇指尖貼于食指第二節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。聽到“稍息”的口令，左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心大部分落于右腳。稍息過久，可以自行換腳。要領(lǐng)歸納：“三挺、兩收、一正”。三挺：即挺腿、挺胸、挺頸；兩收：即收下頜、收小腹；一正：即站立的方向要正。挺腿：兩腿挺直并攏，膝蓋后壓，盡可能做到兩腿之間無明顯空隙。挺胸：腰部挺直，兩肩稍向后張，使兩肩窩衣服保持平展，胸部自然向前上方挺出。挺頸：頭直著往上頂，使頸部與后側(cè)衣領(lǐng)相接。收下頜：下頜微收，面部表情要自然，眼睛自然睜大，使黑眼珠保持在眼睛的中央，集中精力，注視正前方約150米左右的一個(gè)目標(biāo)。做到不斜視，少眨眼。站的方向要正：身體要正，兩肩線與兩腳跟線平行，鼻尖、衣扣線與兩腳尖連線的中點(diǎn)形成一條直線。體會練習(xí)：(學(xué)員自行體會動作要領(lǐng)，教員檢查發(fā)現(xiàn)問題并糾正動作)。小結(jié)：1、做動作時(shí)要精神振作，姿態(tài)端正，表情自然，著裝整齊。2、立正時(shí)要做到三個(gè)協(xié)調(diào)：一是兩膝蓋向后壓的力量與兩腿內(nèi)合的力量相協(xié)調(diào)；二是收小腹、收臀部與自然挺胸相協(xié)調(diào)；三是收下頜與挺頸相協(xié)調(diào)。3、稍息出腳時(shí)，要做到動靜分明，出、收腳迅速，上體保持立正姿勢。常犯的毛病及糾正的方法：、兩腳跟未靠攏并齊，兩腳尖向外分開大于或小于60度，方向站得不正。糾正的方法：通常由教員站在受訓(xùn)者的前方從下至上以口令糾正其兩腳跟是否靠攏并齊，兩腳尖向外分開的角度大小及站的方向是否正。也可在地上劃“⊥”形線，反復(fù)體會練習(xí)。2、小腹不能自然微收，造成上體后仰，或收腹方法不正確，造成臀部后蹶。糾正的方法：小腹收至肋骨下呼吸，同時(shí)，臀部肌肉向前上方提起，身體重心稍向前移至兩腳尖能感到用上力為止。3、胸部不能自然挺出。糾正的方法：首先應(yīng)強(qiáng)調(diào)在整個(gè)動作中以腰“當(dāng)家”，兩肩自然后張，胸部往前上方提起，使整個(gè)身體有一股往上拔的力量。4、下頜不能自然微收。糾正的方法：強(qiáng)調(diào)頸部正直往上頂而不是后靠，使下頜稍有一股往后收的力量。5、稍息出腳時(shí)，速度慢，方向、距離不準(zhǔn)。糾正的方法：在地上劃“V”形線反復(fù)進(jìn)行練習(xí)，出腳時(shí)，腳跟稍提起，腳腕稍用力，加快出腳的速度，上體保持立正姿勢。講解：針對以上訓(xùn)練中常犯的毛病，為了使同志們更快地掌握動作要領(lǐng)，立正、稍息可分為手形練習(xí)、出(收)腳練習(xí)、靜站練習(xí)三步進(jìn)行訓(xùn)練。(1)手形練習(xí)口令：“手形練習(xí)”，“一”、“二”。動作要領(lǐng)：(邊講邊做)聽到“一”的口令，兩手平行前舉，約與肩同高；聽到“二”的口令，兩手放下，恢復(fù)立正姿勢。爾后按“一”、“二”的口令反復(fù)練習(xí)。動作要求：四指要自然微屈，不使雛勁，拇指貼放食指位置要正確，手放下后，手腕輕輕用力貼于大腿，不得外張，中指貼于褲縫。主要解決的問題：①手的形狀是否正確；②兩手放的位置是否準(zhǔn)確。組織練習(xí)的方法：①個(gè)人體會動作要領(lǐng)；②對伍練習(xí)，互相糾正動作；③全班合練，教員逐一檢查糾正動作。小結(jié)：(略)(2)出、收腳練習(xí)口令：“立正”、“稍息”。動作要領(lǐng)：(同示范動作)動作要求：出(收)腳要迅速、準(zhǔn)確、有力，動作時(shí)腳跟應(yīng)稍提起，避免全腳掌擦地；上體保持立正姿勢，克服上體隨出、收腳而前傾后仰的現(xiàn)象。主要解決的問題：①出腳的方向、距離；②靠腳的速度、力量和兩腳跟的并齊。組織練習(xí)的方法：①個(gè)人體會動作要領(lǐng)；②分組練習(xí)(此時(shí)教員抓單個(gè)教練)；③全班合練，教員逐一檢查糾正(可利用檢查尺)。(3)軍姿練習(xí)講解：所謂軍姿練習(xí)，通俗的講，就是站立訓(xùn)練。這一步的目的，主要是解決受訓(xùn)者養(yǎng)成良好的軍人姿態(tài)，加強(qiáng)組織紀(jì)律觀念。動作要求：保持立正姿勢不變，做到半小時(shí)不動，1小時(shí)不倒，20秒內(nèi)不眨眼，上體不晃動。組織練習(xí)的方法：通常是統(tǒng)一組織，集中站立，由教員逐一檢查糾正動作(有時(shí)也可由各班班長或隊(duì)列骨干協(xié)助檢查糾正)。小結(jié)：(略)(二)跨立講解：所謂跨立，就是跨步站立。它主要用于軍體操、執(zhí)勤和艦艇上分區(qū)列隊(duì)等場合。跨立與立正可以互換。口令：“跨立”。動作示范：(由教員做示范動作)。動作要領(lǐng)：(邊講邊做)左腳向左跨出約一腳之長，兩腿挺直，上體保持立正姿勢，身體重心落于兩腳之間。兩手后背，左手握右手腕，拇指根部與外腰帶下沿(內(nèi)腰帶上沿)同高；右手手指并攏自然彎曲，手心向后。體會練習(xí)：(學(xué)員自行體會動作，教員檢查發(fā)現(xiàn)問題并糾正動作)小結(jié)：(略)動作標(biāo)準(zhǔn)與要求：1、上體要保持立正姿勢；2、左腳左跨與兩手后背要協(xié)調(diào)一致，同時(shí)到位。常犯毛病及糾正的方法：①跨立時(shí)，兩腳跟不在一水平直線上，距離過大或過小。糾正的方法：在地上畫“II”形線反復(fù)練習(xí)。②兩手后背的位置不準(zhǔn)確。糾正的方法：講清左手與右手、左手與腰、左手拇指與食指位置關(guān)系，爾后反復(fù)體會動作要領(lǐng)，逐人檢查糾正。組織訓(xùn)練的方法：①個(gè)人體會動作要領(lǐng)；②對伍練習(xí)(相互下口令，互相糾正動作)；③全班合練(教員逐一檢查糾正動作，并強(qiáng)調(diào)全班動作的整齊一致)。小結(jié)：(略)評比驗(yàn)收：(對本課所學(xué)動作進(jìn)行評比)三、教學(xué)講評1、重述本課的內(nèi)容和重點(diǎn)(立正)；2、講評訓(xùn)練情況，結(jié)合實(shí)際指出缺點(diǎn)，表揚(yáng)好人好事；3、提出下一步訓(xùn)練的要求。單個(gè)軍人的隊(duì)列動作教案教學(xué)提要課目：單個(gè)軍人的隊(duì)列動作內(nèi)容：正步行進(jìn)與立定目的：使同志們學(xué)會正步行進(jìn)與立定的動作要領(lǐng)，了解組織訓(xùn)練的基本方法，為分列式訓(xùn)練打下良好的基礎(chǔ)方法：講解示范，個(gè)人體會，分組練習(xí)，全班合練，評比驗(yàn)收時(shí)間：50分鐘地點(diǎn)：操場要求：(略)保障：多用檢查尺12把；踢腿架12付；秒表一塊；踢腿沙袋每人1對；75厘米步幅線訓(xùn)練場地。教學(xué)進(jìn)程一、教學(xué)準(zhǔn)備(一)整理著裝，清點(diǎn)人數(shù)(二)宣布教學(xué)提要(三)講解正步訓(xùn)練的意義二、教學(xué)實(shí)施講解：正步主要用于分列式和其它禮節(jié)性場合?？诹睿骸罢健摺?、“立——定”。(教員領(lǐng)喊口令)動作示范(教員示范)動作要領(lǐng)：聽到“正步—走”的口令，左腳向正前方踢出約75厘米(腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米)，適當(dāng)用力使全腳掌著地，同時(shí)身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指伸直貼于食指的第二節(jié)；向前擺臂時(shí)，肘部彎屈，小臂略成水平，手心向內(nèi)稍向下，手腕下沿?cái)[到高于最下方衣扣約10厘米處，離身體約10厘米；向后擺臂時(shí)(左手心向右，右手心向左)，手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進(jìn)速度每分鐘110-—116步。聽到“立——定”的口令，左腳再向前大半步著地，兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。本課重點(diǎn)：踢腿。難點(diǎn)：臂、腿動作的協(xié)調(diào)。提問：1、踢腿時(shí)，腳掌離地面的高度是多少?向前擺臂時(shí)手腕離身體的距離是多少?2、正步行進(jìn)時(shí)，步幅、步速分別是多少?體會練習(xí)：(學(xué)員自行體會動作要領(lǐng)，教員檢查發(fā)現(xiàn)問題)小結(jié)：(略)。動作標(biāo)準(zhǔn)與要求：1、正步行進(jìn)時(shí)，軍姿要端正，動作自然、大方；2、行進(jìn)時(shí)，身體平穩(wěn)，上體保持正直，臂腿動作協(xié)調(diào)一致。常犯的毛病及糾正的方法：1、擺臂時(shí)使驟勁、聳肩；糾正的方法：擺臂時(shí)肩關(guān)節(jié)要適當(dāng)放松，使肩關(guān)節(jié)自然下沉，擺動自如。2、踢腿時(shí)掏腿；糾正的方法：踢腿時(shí)，強(qiáng)調(diào)以小腿帶動大腿，腳尖下壓繃腳面。3、臂腿動作不協(xié)調(diào)。’糾正的方法：強(qiáng)調(diào)踢腿同時(shí)擺臂，腳踢到位手?jǐn)[到位。講解：為了使同志們更好地掌握動作要領(lǐng)，正步可分為原地?cái)[臂練習(xí)、原地踢腿練習(xí)、一步兩動練習(xí)、一步一動練習(xí)、連貫動作練習(xí)五步進(jìn)行訓(xùn)練。(一)原地?cái)[臂練習(xí)口令：原地?cái)[臂練習(xí)，“一”、“二”、“?！?。動作要領(lǐng)：(邊講邊做)聽到原地?cái)[臂練習(xí)“一”的口令，按要領(lǐng)右臂向前擺，左臂向后擺；聽到“二”的口令，兩臂交替擺動，爾后按“一”；“二”的口令反復(fù)實(shí)施；聽到“停”的口令，兩手放下，恢復(fù)立正姿勢。動作要點(diǎn)：可歸納為四個(gè)字：“擺、平、直、松”。擺——即以小臂帶動大臂，輕擦身體擺動。平——即前擺定位后，小臂略平。直——即前擺定位后，小臂與大臂略成直角，后擺時(shí)臂要伸直。松——即兩臂前后擺動時(shí)肩關(guān)節(jié)要放松。動作要求：不聳肩，不使驟勁，后擺不外張，手腕不得彎屈。主要解決的問題：1、擺臂的路線：輕擦身體擺動；2、折臂加速的時(shí)柳：當(dāng)臂前擺過褲縫線后迅速折臂；3、前后擺臂的定位：注意前后擺到位與身體參照物的高度、方向、距離。組織訓(xùn)練的方法：1、個(gè)人體會動作要領(lǐng)；2、對伍練習(xí)，互相喊口令，互相糾正動作；3、全班合練。小結(jié)：(略)(二)原地踢腿練習(xí)口令：“原地踢腿練習(xí)準(zhǔn)備”，“左腿練習(xí)，一、二”，“右腿練習(xí)，一、二”，“?！薄幼饕I(lǐng)：(邊講邊做)聽到“原地踢腿練習(xí)準(zhǔn)備”的口令，兩手后背(左手在上握右臂，右手在下握左肘)，同時(shí)，兩腳并攏；聽到“右腿練習(xí)”的口令，右胯上提，右腳跟離地，腳跟下踩，腳尖上翹；聽到；“一”的口令，右腳按要領(lǐng)迅速向前踢出，腿繃直，腳尖下壓；聽到“二”，的口令，右腳收回，使腳內(nèi)側(cè)的彎曲部位靠在左腳的踝關(guān)節(jié)上。爾后按“一”、“二”的口令反復(fù)實(shí)施。聽到“左腿練習(xí)”的口令后，進(jìn)行交換練習(xí)。聽到“?！钡目诹?，恢復(fù)立正姿勢。動作要點(diǎn)：可歸納為四個(gè)字：“踢、壓、繃、挺”。踢——即腳尖向正前方踢出。壓——即腳踢出的同時(shí)壓腳尖，踢到位壓到位?？嚒刺邏旱耐瑫r(shí)膝蓋和腳面要繃緊。挺——即支撐腿和腰桿要挺直。主要解決的問題：1、踢腿的速度和力量；2、踢腿的高度；3、上體的姿態(tài)。組織練習(xí)的方法：1、個(gè)人體會動作要領(lǐng)；2、分組練習(xí)；3、全班合練(利用踢腿架采取限制法)。小結(jié)：(略)(三)一步兩動練習(xí)口令：“一步兩動練習(xí)，正步——走”、“二”、“?！?。動作要領(lǐng)：(邊講邊做)聽到“一步兩動練習(xí)，正步——走”的口令，左腳迅速向前踢出，兩臂隨著擺動；聽到“二”的口令，左腳著地(兩臂不動)，同時(shí)迅速跟體跟腿(右腳跟離地，右腿伸直，腳尖上翹，彎曲部位靠在左腳的踝關(guān)節(jié)上)；聽到“一”的口令，右腳踢出，同時(shí)兩臂擺動，聽到“二”的口令，右腳著地，左腳跟上，爾后按“一”、“二”的口令，反復(fù)交替實(shí)施。聽到“?！钡目诹?通常是左腳在前時(shí)下達(dá))，左腳著地，右腳靠攏左腳的同時(shí)將手放下，恢復(fù)立正姿勢。動作要點(diǎn)可歸納為“三快一穩(wěn)”：“三快”即踢腿快、腳著地快、跟體快；“一穩(wěn)”即踢腿和腳著地時(shí)，上體穩(wěn)固。動作要求：1、做到“四不”：即不后仰，不下坐，不哈腰，腳著地時(shí)不回拖；2、要正確掌握踢腿擺臂的時(shí)機(jī)，即踢腿時(shí)擺臂，腳著地時(shí)臂不動；3、行進(jìn)中腰桿挺直，上體的姿勢保持不變。主要解決的問題：1、行進(jìn)間踢腿與跟體的速度；2、腳著地的速度和力量；3、行進(jìn)間上體的姿勢。組織練習(xí)的方法：1、個(gè)人體會動作要領(lǐng)；2、分上下、半班練習(xí)(教員檢查發(fā)現(xiàn)問題)；3、分類編組，浮動升級訓(xùn)練(動作差的編為一組，由教員負(fù)責(zé)，可腿上綁沙袋實(shí)施)；4、全班合練(利用多用檢查尺)。小結(jié)：(略)(四)一步一動練習(xí)口令：“一步一動練習(xí)，正步——走”，“二”、“?！薄幼饕I(lǐng)：(邊講邊做)聽到“一步一動練習(xí)，正步——走”的口令，左腳踢出并著地，右腳再踢出，同時(shí)兩臂隨踢腿而擺動；聽到“二”的口令，右腳著地(臂不動)，左腳向前踢出，兩臂同時(shí)交替擺動。爾后按“一”、“二”的口令反復(fù)實(shí)施；聽到“?！钡目诹?通常左腳在前時(shí)下達(dá))，左腳著地，右腳靠攏左腳，同時(shí)兩手放下，恢復(fù)立正姿勢。動作要求：1、臂腿動作協(xié)調(diào)自然；2、動作時(shí)胯骨不下坐，腳不擦地；3、身體穩(wěn)固，不使驟勁。主要解決的問題：1、行進(jìn)間臂腿動作的協(xié)調(diào)性；2、行進(jìn)間上體的姿態(tài)及身體的平穩(wěn)。組織訓(xùn)練的方法：1、個(gè)人體會動作要領(lǐng)；2、分組練習(xí)；3、全班合練。小結(jié)：(略)(五)連貫動作練習(xí)口令：“正步——走”、“立——定”。動作要領(lǐng)：(同示范動作)主要解決的問題：1、步幅．步速的準(zhǔn)確性；2、臂腿動作的協(xié)調(diào)性；3、全班動作的整齊性。組織練習(xí)的方法：1、個(gè)人體會動作要領(lǐng)；2、分組練習(xí)；3、全班合練(結(jié)合秒表和步幅線實(shí)施，可采用流水作業(yè)形式逐人檢查糾正動作要領(lǐng))。小結(jié)：(略)評比驗(yàn)收：(對本課所學(xué)動作進(jìn)行評比，可采取各組推薦、教員指定或逐人考核，當(dāng)場打分等方法實(shí)施)。三、教學(xué)講評(略)班的隊(duì)列動作教案教學(xué)提要課目：班的隊(duì)列動作內(nèi)容：(一)集合、解散(二)整齊、報(bào)數(shù)目的：使同志們學(xué)會班的集合解散，整齊、報(bào)數(shù)時(shí)班長的組織指揮，培養(yǎng)全班協(xié)調(diào)一致的動作方法：講解示范，輪流充當(dāng)班長組織練習(xí)，評比驗(yàn)收時(shí)間：50分鐘地點(diǎn)：操場要求：(略)保障：(略)教學(xué)進(jìn)程一、教學(xué)準(zhǔn)備(一)整理著裝，清點(diǎn)人數(shù)(二)宣布教學(xué)提要(三)講解本課訓(xùn)練的意義二、教學(xué)實(shí)施(一)集合、解散講解：班的集合分為班橫隊(duì)集合、班縱隊(duì)集合、班二列橫隊(duì)集合、班二路縱隊(duì)集合?？诹睿骸俺砂鄼M隊(duì)(二列橫隊(duì))一一集合”、“成班縱隊(duì)(二路縱隊(duì))——集合”、“解散”。(教練員喊口令)動作示范：(由教員充當(dāng)班長，示范班配合做示范動作)。動作要領(lǐng)：(教員講解、示范班配合做動作)集合是在解散的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，聽到“解散”的口令，所屬人員迅速離開隊(duì)列位置(班長下達(dá)“解散”的口令，所屬人員迅速離開原隊(duì)列位置)。集合時(shí)，指揮員應(yīng)當(dāng)先發(fā)出預(yù)告或者信號，如：“全班(或X班)注意”，然后，指揮員站在預(yù)定隊(duì)形的中央前，面向預(yù)定隊(duì)形成立正姿勢，下達(dá)“成班橫隊(duì)一一集合”的口令，所屬人員聽到預(yù)告或信號，原地面向指揮員成立正姿勢；聽到口令，基準(zhǔn)兵迅速跑到班長左前方適當(dāng)位置，成立正姿勢(基準(zhǔn)兵做動作)，其他士兵以基準(zhǔn)兵為準(zhǔn)，依次向左排列，自行對正看齊，成立正姿勢(其他士兵做動作)。成班二列橫隊(duì)時(shí)，單數(shù)士兵在前，雙數(shù)士兵在后。(班長下達(dá)口令，示范班做動作)聽到“成班縱隊(duì)——集合”的口令，基準(zhǔn)兵迅速跑到班長前方適當(dāng)位置，成立正姿勢(基準(zhǔn)兵做動作)，其他士兵以基準(zhǔn)兵為準(zhǔn)，依次向后排列，自行對正，成立正姿勢(其他士兵做動作)。成班二路縱隊(duì)時(shí)，單數(shù)士兵在左，雙數(shù)士兵在右。(班長下達(dá)口令，示范班做動作)(二)整齊、報(bào)數(shù)1、整齊講解：整齊，是使隊(duì)列人員按規(guī)定的間隔、距離，保持行、列齊整的一種隊(duì)列動作。整齊分為向右看齊，向左看齊，向中看齊。（1）向右看齊口令：“向右看——齊”。動作要領(lǐng)：聽到口令，基準(zhǔn)兵不動(班長下達(dá)“向右看——齊”的口令)，其他士兵向右轉(zhuǎn)頭，眼睛看右鄰士兵腮部，前四名能通視基準(zhǔn)兵，自第五名起，以能通視本人以右第三人為度。聽到“向前—看”的口令，迅速將頭轉(zhuǎn)正，恢復(fù)立正姿勢。(班長下達(dá)“向前—看”的口令，所屬人員恢復(fù)立正姿勢)(2)向左看齊口令：“向左看—齊”。動作要領(lǐng)：與向右看齊相同，所不同的是以左翼第一名士兵為基準(zhǔn)，其他士兵向左轉(zhuǎn)頭看齊。(班長下達(dá)口令，示范班做動作)(3)向中看齊口令：“以XXX為準(zhǔn)，向中看—齊”。動作要領(lǐng)：當(dāng)指揮員指定“以XXX為準(zhǔn)”時(shí)，基準(zhǔn)兵答“到”，同時(shí)左手握拳高舉(教員邊講邊做)，大臂前伸與肩略平，小臂垂直舉起，拳心向右。聽到“向中看—齊”的口令后，其他土兵按照向左(右)看齊的要領(lǐng)實(shí)施。聽到“向前——看”的口令后，基準(zhǔn)兵迅速將手放下，其他士兵迅速將頭轉(zhuǎn)正，恢復(fù)立正姿勢。一路縱隊(duì)看齊時(shí)，可以下達(dá)“向前—對正”的口令。2．報(bào)數(shù)口令：“報(bào)數(shù)”。動作要領(lǐng)：橫隊(duì)從右至左(縱隊(duì)由前向后)依次以短促洪亮的聲音轉(zhuǎn)頭(縱隊(duì)向左轉(zhuǎn)頭)報(bào)數(shù)，最后一名不轉(zhuǎn)頭(示范班分別做橫隊(duì)、縱隊(duì)報(bào)數(shù)的動作)。講解：以上所講的是集合、解散，整齊、報(bào)數(shù)的動作要領(lǐng)。四個(gè)內(nèi)容合在一起做的程序是：(1)下達(dá)解散的口令；(2)下達(dá)集合的口令；(3)糾正基準(zhǔn)兵的動作(糾正前，可先令基準(zhǔn)兵向前一步)；(4)下達(dá)整齊的口令；(5)下達(dá)報(bào)數(shù)的口令；(6)檢查糾正整齊情況。橫隊(duì)時(shí)，指揮員變換位置到基準(zhǔn)兵一側(cè)的適當(dāng)位置(約三米處)，面向隊(duì)列，先糾正隊(duì)列人員的腳尖線，后糾正胸線?？诹睿骸暗赬名，腳尖(上體)稍向前(后)”、“好”。被呼點(diǎn)的士兵，向右(左)轉(zhuǎn)頭，按指揮員的口令做動作，聽到“好”的口令，將頭轉(zhuǎn)正。(縱隊(duì)時(shí)的口令：“第X名，稍向左(右)”、“好”)(7)(橫隊(duì)時(shí))指揮員回到隊(duì)列中央前，再下達(dá)一次整齊的口令，使隊(duì)列人員熟悉整齊后的景況。(橫隊(duì)、縱隊(duì)分別由教員充當(dāng)班長做一次示范)動作標(biāo)準(zhǔn)與要求：(1)指揮員隊(duì)列動作標(biāo)準(zhǔn)?？诹顪?zhǔn)確、清楚、洪亮；指揮位置準(zhǔn)確；變換指揮位置的時(shí)機(jī)恰當(dāng)；指揮程序清楚。(2)基準(zhǔn)兵選擇位置準(zhǔn)確。隊(duì)列中，士兵做動作要迅速；報(bào)數(shù)聲音短促洪亮；集合時(shí)，凡在指揮員后側(cè)的戰(zhàn)士，應(yīng)當(dāng)從指揮員右側(cè)繞過。組織練習(xí)的方法：(1)輪流充當(dāng)班長，練習(xí)口令的下達(dá)及指揮程序，熟悉指揮位置及變換的時(shí)機(jī)；(2)標(biāo)位訓(xùn)練。開始訓(xùn)練時(shí)為使基準(zhǔn)士兵在集合時(shí)選位準(zhǔn)確，可在訓(xùn)練場上標(biāo)出指揮位置、基準(zhǔn)兵位置進(jìn)行練習(xí)，視訓(xùn)練熟悉程度將標(biāo)出的位置去掉，進(jìn)行適當(dāng)性訓(xùn)練。評比驗(yàn)收：對本課所學(xué)動作進(jìn)行評比。小結(jié)：(略)三、教學(xué)講評(略)手榴彈投擲教案教學(xué)提要課目：手榴彈實(shí)彈投擲內(nèi)容：壕內(nèi)立姿投彈目的：使同志們了解手榴彈的構(gòu)造、性能以及場地設(shè)置，掌握實(shí)彈投擲的動作要領(lǐng)及組織實(shí)施方法方法：講解示范，逐人實(shí)施時(shí)間：4小時(shí)要求：1、認(rèn)真聽課，仔細(xì)觀摩動作示范2、嚴(yán)格遵守操作規(guī)程及訓(xùn)練場紀(jì)律，嚴(yán)防事故的發(fā)生，地點(diǎn)：實(shí)彈投擲場保障：(略)教學(xué)進(jìn)程一、教學(xué)準(zhǔn)備(一)接收隊(duì)伍，清點(diǎn)人數(shù)，向上級首長報(bào)告(二)宣布教學(xué)提要(三)組織進(jìn)行準(zhǔn)備活動二、教學(xué)實(shí)施(一)手榴彈的構(gòu)造及性能講解：手榴彈是近戰(zhàn)殲敵的有力武器，在未來的高科技條件下的戰(zhàn)爭，還是要大量地使用手榴彈殲滅敵人，因此，通過本課的學(xué)習(xí)，同志們要進(jìn)一步了解手榴彈的構(gòu)造及性能，為今后使用和保管打下良好基礎(chǔ)。我軍目前使用的手榴彈種類很多，本課只介紹67式木柄手榴彈。該彈全重0.56—0.63千克，主要由彈體、木柄、發(fā)火裝置三部分構(gòu)成。彈體由生鐵鑄成，內(nèi)裝TNT炸藥，爆炸后產(chǎn)生1克以上的殺傷彈片約70片，平均密集殺傷半徑為7米以上。木柄用以連接彈體和容納發(fā)火裝置并便于投擲；其末端有彈蓋、防潮紙，捅破防潮紙后有拉火環(huán)、拉火繩、拉火管、導(dǎo)火索、雷管等發(fā)火裝置。手榴彈從拉火到爆炸的時(shí)間為3—3.7秒，拉火后即使投在水、雪、泥中均能爆炸。手榴彈的爆炸經(jīng)過：把拉火環(huán)套在小指上，將彈投出，此時(shí)拉火簧與火帽摩擦發(fā)火，點(diǎn)燃導(dǎo)火索，起炸雷管，雷管起爆炸藥，使彈體炸開.(二)實(shí)彈投擲的場地設(shè)置講解：實(shí)彈投擲有一定的危險(xiǎn)性，因此，要有專用場地，一般可依據(jù)現(xiàn)地條件模擬戰(zhàn)地掩體進(jìn)行構(gòu)筑，類型有兩種：一種是“凹”字型，類似于雙人機(jī)槍掩體但多一個(gè)處理空發(fā)情況的彈坑；一種是“U”字型(結(jié)合現(xiàn)場講解)。此外，投擲場周圍應(yīng)便于觀察、警戒、有安全的隱蔽點(diǎn)(根據(jù)現(xiàn)地條件指出警戒點(diǎn)和隊(duì)伍的隱蔽點(diǎn)等)。(三)實(shí)彈投擲的組織與實(shí)施1、投擲準(zhǔn)備①在組織實(shí)彈投擲前，要深入進(jìn)行思想動員，了解人員的思想狀況，并依據(jù)人數(shù)編好組次。②實(shí)彈投擲前要充分做好準(zhǔn)備活動，規(guī)定并明確聯(lián)系信、記號，派出觀察、警戒員。③在進(jìn)行投擲時(shí)，要由經(jīng)驗(yàn)豐富的指揮員在現(xiàn)場監(jiān)護(hù)；指定發(fā)彈員檢查保護(hù)人員及設(shè)備到位情況，組織待投人員在安全地點(diǎn)隱蔽，然后按規(guī)定發(fā)出開始信號。2、投擲實(shí)施投彈手接到發(fā)彈員發(fā)給的手榴彈后，交給左手握好彈體，木柄向后，迅速按規(guī)定路線行進(jìn)至投擲點(diǎn)，聽到指揮員下達(dá)“準(zhǔn)備”的口令后。投擲手面向指揮員蹲下，右膝跪地，用右手按逆時(shí)針方向擰下彈蓋，用食指捅破防潮紙，直接將拉火環(huán)套在小指的根部，將手榴彈交右手按要領(lǐng)(四指卷握木柄，小指彎曲在木柄末端)握好，爾后起立面向投擲方向站好，當(dāng)聽到“投”的口令后，右腳后退一步，轉(zhuǎn)體側(cè)向后慢慢引彈，按要領(lǐng)將彈投出并迅速下蹲隱蔽，聽到爆炸聲后，按指揮員的命令動作。為了便于大家記憶，投擲要領(lǐng)可歸納為三個(gè)字：即“一緊、二慢、三快”：“緊”就是握彈要緊；“慢”就是引彈要慢；“快”就是下蹲隱蔽要快。(四)應(yīng)注意的問題1、投擲手接到發(fā)給的手榴彈后，除了按規(guī)程操作外，不得有多余動作，不要亂摳亂摸；2、彈投出后隨指揮員一起下蹲隱蔽，不得看炸點(diǎn)；3、若出現(xiàn)“啞彈”時(shí)，要隱蔽60秒以上，指定專人現(xiàn)場銷毀；4、出現(xiàn)意外情況時(shí)，要冷靜，聽從指揮員的指揮，迅速選擇安全點(diǎn)隱蔽或避開殺傷范圍；5、待投人員嚴(yán)格按指定位置隱蔽不得隨意走動，要指定專人負(fù)責(zé)。（五）注意的問題1、講完課后，派出觀察員、警戒員，將隊(duì)伍調(diào)整到隱蔽地點(diǎn)；2、一切準(zhǔn)備就緒后，發(fā)出開始信號(如：紅色信號彈兩發(fā)表示實(shí)投“開始”等)；3、在指揮員現(xiàn)場監(jiān)護(hù)下，逐人實(shí)施(通常每人一枚)。三、教學(xué)講評1、隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)，組織放松活動；2、收拾器材，整理場地；3、處理啞彈。400米障礙教案教學(xué)提要課目：四百米障礙內(nèi)容：跳越矮墻目的：通過本課訓(xùn)練，使同志們初步掌握跳越矮墻的技術(shù)動作要領(lǐng)及其組織實(shí)施方法方法：講解示范，組織練習(xí)，檢查驗(yàn)收時(shí)間：45分鐘地點(diǎn)：四百米障礙場要求：1、嚴(yán)格遵守課堂紀(jì)律，服從命令，聽從指揮2、注意安全，加強(qiáng)保護(hù)，嚴(yán)防事故發(fā)生3、認(rèn)真聽講，刻苦訓(xùn)練教學(xué)進(jìn)程一、教學(xué)準(zhǔn)備(一)接受隊(duì)伍，宣布教學(xué)提要(二)本課教學(xué)重點(diǎn)介紹(三)準(zhǔn)備活動①慢跑800米熱身；②擴(kuò)胸運(yùn)動；③振臂運(yùn)動；④轉(zhuǎn)體運(yùn)動；⑤腰部運(yùn)動；⑥跳躍運(yùn)動；⑦前后壓腿；⑧抬腿運(yùn)動。二、教學(xué)實(shí)施講解：矮墻是400米障礙中的第三組障礙物，規(guī)格是寬2米、高1.1米、厚0.20米，學(xué)習(xí)和掌握通過矮墻的技術(shù)，可以提高我軍官兵的跳躍能力，為戰(zhàn)時(shí)快速通過此類障礙物打下良好基礎(chǔ)。通過矮墻主要有三種方法：①一手一腳支撐跳越式；②一手支撐跳越式；③蹬踏式。動作要領(lǐng)：跑至矮墻前約1.5米處一腿用力蹬地起跳，身體向前上方躍起，另一腿向側(cè)前上方提起，異側(cè)手(手指向前)支撐于矮墻上緣，身體躍至墻上略收腹含胸，起跳腿迅速屈膝提起，小腿收于胯下，并越過矮墻著地，同時(shí)支撐手推離矮墻，身體前傾，擺動腿著地繼續(xù)跑進(jìn)。保護(hù)與幫助：保護(hù)者在被保護(hù)者通過時(shí)手扶其支撐臂幫助通過，對操練者采用攔、摟、抱的方法加以保護(hù)。組織練習(xí)：1、逐個(gè)體會；2、輔助練習(xí)；①原地起跳練習(xí)；②原地收腿練習(xí)；③跳越繩線、竹桿練習(xí)。3、完整動作練習(xí)；4、速度百米練習(xí)；①400米跑一組；②600米跑一組。三、教學(xué)講評1、整理、放松活動；①深呼吸；②體前屈、臂下垂轉(zhuǎn)；③學(xué)員互相放松。2、講評技術(shù)動作掌握情況，指出存在的問題和今后努力方向。選定表尺分劃和瞄準(zhǔn)點(diǎn)教案教學(xué)提要課目：選定表尺分劃和瞄準(zhǔn)點(diǎn)內(nèi)容：一、瞄準(zhǔn)具的作用二、瞄準(zhǔn)要素三、選定表尺分劃和瞄準(zhǔn)點(diǎn)的方法四、觀察彈著和修正偏差目的：使同志們了解瞄準(zhǔn)具的作用，學(xué)會正確地選定表尺分劃和瞄準(zhǔn)點(diǎn)的方法，以及觀察彈著和修正偏差的方法方法：閱讀教材，插播錄相，重點(diǎn)講解，課堂練習(xí)時(shí)間：X小時(shí)地點(diǎn)：輕武器專修室要求：(略)保障：(略)教學(xué)進(jìn)程一、教學(xué)準(zhǔn)備(一)清點(diǎn)人數(shù)、檢查教材和筆記本攜帶情況(二)宣布教學(xué)提要(三)提示有關(guān)理論同志們，今天我們學(xué)習(xí)選定表尺分劃和瞄準(zhǔn)點(diǎn)。大家知道，各種槍上都配有瞄準(zhǔn)具。有人把它稱為槍的眼睛，由此可見，瞄準(zhǔn)具的重要作用。瞄準(zhǔn)具從外型看多種多樣，有照門式、立框式、覘孔式等等。但其作用都一樣，用來瞄準(zhǔn)。那么，它是怎樣用來瞄準(zhǔn)的呢?在實(shí)際射擊中怎樣才能正確的使用瞄準(zhǔn)具呢?今天這一課，就是解決這一問題的。講解之前，請帶著下面三個(gè)思考題去看書：1、瞄準(zhǔn)具的作用?2、瞄準(zhǔn)具是怎樣賦予武器瞄準(zhǔn)角的?3、如何選定表尺分劃和瞄準(zhǔn)點(diǎn)?二、教學(xué)實(shí)施(一)瞄準(zhǔn)具的作用(講評閱讀教材情況引入主題)在上節(jié)課中我們學(xué)習(xí)了彈道，知道了由于地心引力與空氣阻力的作用，彈道是一條不均等的弧線。射擊時(shí)，如果用槍管(筒身)直接瞄向目標(biāo)，射彈就會打近、打低。為了命中目標(biāo)，必須將槍口提高，使火身軸線與瞄準(zhǔn)線之間形成一定的角度，即瞄準(zhǔn)角。射擊距離越遠(yuǎn)，彈頭的降落量越大，所需的瞄準(zhǔn)角度越大；反之則越小。瞄準(zhǔn)具就是根據(jù)上述原理設(shè)計(jì)成的，(結(jié)合實(shí)物講解)由于缺口上沿距離槍管軸線的高度，大于準(zhǔn)星尖距離槍管軸線的高度，射擊時(shí)是通過缺口上沿與準(zhǔn)星尖的平正關(guān)系來對目標(biāo)進(jìn)行瞄準(zhǔn)的，因此，就抬高了槍口。各種槍上面的表尺板上，都刻有距離分劃，裝定表尺分劃，就是改變?nèi)笨诘母叩臀恢?。?shí)際上就是裝定瞄準(zhǔn)角。上面所講的就是瞄準(zhǔn)具的作用，如果用一句話來歸納，就是對一定距離上的目標(biāo)射擊時(shí)，賦予武器相應(yīng)的瞄準(zhǔn)角和射向。(簡單小結(jié)內(nèi)容一、引入內(nèi)容二)(二)瞄準(zhǔn)要素為了使同志們進(jìn)一步掌握和運(yùn)用瞄準(zhǔn)具原理，以指導(dǎo)訓(xùn)練，下面我們學(xué)習(xí)第二個(gè)內(nèi)容：瞄準(zhǔn)要素。瞄準(zhǔn)要素有：瞄準(zhǔn)基線：缺口的上沿中央到準(zhǔn)星尖的直線。瞄準(zhǔn)線：視線通過缺口上沿中央和準(zhǔn)星尖的延長線。瞄準(zhǔn)點(diǎn)：瞄準(zhǔn)線所指向一點(diǎn)。瞄準(zhǔn)角：射線與瞄準(zhǔn)線的夾角。瞄準(zhǔn)線上彈道高：彈道上任何一點(diǎn)到瞄準(zhǔn)線的垂直距離。落點(diǎn)：彈道降弧與瞄準(zhǔn)線的交點(diǎn)。彈著點(diǎn)：彈道與目標(biāo)表面或地面的交點(diǎn)。命中角：彈著點(diǎn)的彈道切線與目標(biāo)表面或地面所夾的角，命中角通常以小于90度的角計(jì)算。表尺距離：起點(diǎn)到落點(diǎn)的距離。實(shí)際射擊距離：起點(diǎn)到彈著點(diǎn)的距離。(三)選定表尺分劃和瞄準(zhǔn)點(diǎn)通過學(xué)習(xí)第一個(gè)內(nèi)容；同志們已知道，正確的選定表尺分劃對于準(zhǔn)確的命中目標(biāo)，有著決定性的意義。在射擊實(shí)踐中，我們怎樣才能正確地使用瞄準(zhǔn)具呢?下面我們學(xué)習(xí)第三個(gè)內(nèi)容：選定表尺分劃和瞄準(zhǔn)點(diǎn)的方法。(由例子、例題引出各種方法，爾后總結(jié)選定的根據(jù)，教員注意引導(dǎo)和歸納)例題：步槍對100米距離上的胸環(huán)靶射擊，定表尺幾?瞄哪里?(請學(xué)員選定，視回答情況歸納講解)這就是選定表尺分劃和瞄準(zhǔn)點(diǎn)的第一種方法，“定實(shí)際距離表尺，瞄準(zhǔn)目標(biāo)中央射擊”。因?yàn)楫?dāng)定實(shí)際距離表尺時(shí)，彈道歸零，瞄哪里就能打哪里。該方法用于目標(biāo)在百米整數(shù)時(shí)。那么，當(dāng)目標(biāo)不在百米整數(shù)時(shí)，怎樣選定?下面我們結(jié)合例子一起研究。(簡述例子：87年11月，廣西第一監(jiān)獄發(fā)生了一起劫持人質(zhì)的事件，桂林陸軍學(xué)院射擊教研室奉命協(xié)助公安局解救人質(zhì)。兩名教員每人只用了一發(fā)子彈就將罪犯擊斃在大約140米距離上，人質(zhì)安然無恙。當(dāng)時(shí)罪犯在二樓的房子里，在外面只能觀察到其肩部以上的部分。如果用81式步槍去擊斃罪犯，請問定表尺幾?瞄準(zhǔn)點(diǎn)選在什么部位?(讓學(xué)員主動回答，并講出所用方法的理由，教員歸納講解)上面幾位同志所采用的兩種方法，在實(shí)際射擊中都能命中目標(biāo)。把這兩種方法綜合起來，就是今天學(xué)習(xí)的第二種方法，即“定大于或小于實(shí)際距離表尺、適當(dāng)降低或抬高瞄準(zhǔn)點(diǎn)射擊”。這種方法，是對不在整百米距離上的目標(biāo)射擊時(shí)使用的。在一般情況下射擊時(shí)，大都采用定大于實(shí)際距離的表尺降低瞄準(zhǔn)點(diǎn)射擊的方法，因?yàn)榇藭r(shí)目標(biāo)的大部分在準(zhǔn)星尖以上，便于射手觀察和瞄準(zhǔn)。在特殊情況下，如果來不及更換表尺時(shí)，也可采用定小于實(shí)際距離表尺，抬高瞄準(zhǔn)點(diǎn)的方法，用負(fù)彈道殺傷目標(biāo)。以上學(xué)習(xí)了選定表尺分劃和瞄準(zhǔn)點(diǎn)的兩種方法，大家可能會，產(chǎn)生一個(gè)想法，戰(zhàn)場上目標(biāo)出現(xiàn)突然，隱蔽迅速，如果每次射擊都要變換表尺，會失去射擊機(jī)會，有沒有一種不變換表尺就能對不同距離上的目標(biāo)進(jìn)行射擊的方法呢?有，這就是我們要學(xué)習(xí)的第三種方法：“定常用表尺(表尺3)，大目標(biāo)瞄中央，小目標(biāo)瞄下沿射擊”。因?yàn)槲臆姮F(xiàn)裝備的81式槍族，定常用表尺(表尺3)，在300米內(nèi)的最大彈道高都沒有超過35厘米，而戰(zhàn)場上常見的小目標(biāo)在30—35厘米左右。因此，對300米以內(nèi)任何地方出現(xiàn)的小目標(biāo)(胸靶、頭靶)瞄下沿射擊；對大目標(biāo)(半身靶、全身靶等)瞄中央射擊，彈道高都沒有超過目標(biāo)高，都能殺傷目標(biāo)。采用這種方法，一是可以節(jié)省時(shí)間，加快戰(zhàn)斗，射速；二是可以彌補(bǔ)測量距離的誤差，提高射擊效果。因此，該方法是戰(zhàn)場上最常用的一種射擊方法，請大家重點(diǎn)掌握。(結(jié)合以上學(xué)習(xí)的三種方法，讓同志們找出選定表尺分劃和瞄準(zhǔn)點(diǎn)的根據(jù)，教員歸納)選定的根據(jù)：1、目標(biāo)的距離2、目標(biāo)的大小3、手中武器的彈道高為了在今后的射擊實(shí)踐中正確地選定表尺分劃和瞄準(zhǔn)點(diǎn)，要求大家記住常用武器在300米以內(nèi)的彈道高。(幻燈顯示各種武器300米內(nèi)彈道高表，結(jié)合口訣，讓同志們記憶，抽查效果)口訣：“一百米下兩拳半、百五二百下三拳、二百五十兩拳整、三百米上彈歸零?！?出題，課堂作業(yè)，教員講評)。(四)觀察彈著(炸點(diǎn))和修正偏差(結(jié)合實(shí)際逐一介紹)射擊時(shí)，由于測距、瞄準(zhǔn)的誤差和外界條件的影響，以及射手操作不正確等原因，會使射彈產(chǎn)生偏差。因此，射手應(yīng)注意觀察彈著，及時(shí)修正偏差，以提高射擊效果。1、觀察彈著觀察彈著時(shí)。應(yīng)根據(jù)射彈擊起的塵土，水花的位置，曳光跡和目標(biāo)的狀況等情況來判斷射彈是否命中目標(biāo)或偏差量的大小。2、修正偏差發(fā)現(xiàn)偏差時(shí)，應(yīng)進(jìn)行修正。各種槍采用改變瞄準(zhǔn)點(diǎn)的方法修正偏差，即彈著偏左(右)向右(左)，偏高(低)向低(高)移動瞄準(zhǔn)點(diǎn)。偏差多少，就修正多少，修正偏差時(shí)以目標(biāo)中央為準(zhǔn)。三、教學(xué)講評1、重述課目、目的、內(nèi)容和本課重點(diǎn)；2、講評學(xué)習(xí)情況，表揚(yáng)好人好事；3、布置復(fù)習(xí)題及下一課預(yù)習(xí)內(nèi)容。81式自動步槍對不動目標(biāo)射擊教案教學(xué)提要課目：81式自動步槍對不動目標(biāo)射擊內(nèi)容：一、對依托物的利用二、臥姿有依托據(jù)槍、瞄準(zhǔn)、擊發(fā)目的：使同志們學(xué)會自動步槍臥姿有依托據(jù)槍、瞄準(zhǔn)、擊發(fā)的動作要領(lǐng)，為實(shí)彈射擊打下良好基礎(chǔ)方法：講解示范，動作練習(xí)，檢查驗(yàn)收時(shí)間：X小時(shí)地點(diǎn)：靶場要求：(略)保障：(略)學(xué)教進(jìn)程一、教學(xué)準(zhǔn)備(一)清點(diǎn)人數(shù)，驗(yàn)槍，整理裝具(二)宣布教學(xué)提要二、教學(xué)實(shí)施(一)對依托物的利用射擊時(shí)，為了獲得更好的射擊效果，提高射擊精度，射手應(yīng)力求利用地物和構(gòu)筑依托物實(shí)施射擊。一般構(gòu)筑依托物應(yīng)根據(jù)射手的高矮和手臂長短而定，通常長約25—30厘米，高20—25厘米，寬10—15厘米，要求土質(zhì)適宜，軟硬適合，便于操槍，其內(nèi)側(cè)應(yīng)陡些。在戰(zhàn)斗中為了不失時(shí)機(jī)地消滅敵人，應(yīng)善于利用不同高度的依托物進(jìn)行射擊，以增加槍身的穩(wěn)固性。(二)臥姿有依托據(jù)槍、瞄準(zhǔn)、擊發(fā)1、講解示范講解：臥姿據(jù)槍是在臥姿裝子彈的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，據(jù)槍時(shí)，下護(hù)木前導(dǎo)氣箍下槍管放在依托物上，身體右側(cè)與槍身略成一線，左手握彈匣，左肘著地外撐，兩肘保持穩(wěn)固，胸部挺起，身體稍前跟(肘不離地)，上體自然下塌，兩手用力保持不變，使槍托確實(shí)抵于肩窩，頭稍向前傾，自然貼腮。瞄準(zhǔn)時(shí)，首先使瞄準(zhǔn)線自然指向目標(biāo)，若未指向目標(biāo)，不可遷就強(qiáng)扭槍身(腕部、上體勉強(qiáng)用力)，必須調(diào)整姿勢。修正方向時(shí)，可左右移動身體或兩肘；修正高低時(shí)可前后移動身體或依托物。(連發(fā)時(shí)，不管修正方向或高低，都要重做正、握、抵、跟、塌動作)。擊發(fā)時(shí)，右手食指第一節(jié)均勻正直地向后扣壓扳機(jī)，余指力量不變。當(dāng)瞄準(zhǔn)線接近瞄準(zhǔn)點(diǎn)時(shí)，開始預(yù)壓扳機(jī)，并減緩呼吸。當(dāng)瞄準(zhǔn)線指向瞄準(zhǔn)點(diǎn)時(shí)，應(yīng)停止呼吸，繼續(xù)增加對扳機(jī)的壓力，直至擊發(fā)。擊發(fā)瞬間應(yīng)保持正確一致的瞄準(zhǔn)。當(dāng)瞄準(zhǔn)線偏離瞄準(zhǔn)點(diǎn)或不能繼續(xù)停止呼吸時(shí)，應(yīng)既不增加也不放松對扳機(jī)的壓力，待修正或換氣后，再繼續(xù)扣壓扳機(jī)。示范射擊：(按一練習(xí)條件實(shí)施)講評射擊情況。2、組織練習(xí)第一步：據(jù)槍；(1)領(lǐng)練練習(xí)：教員做一動，學(xué)員跟著做一動。(2)個(gè)人體會，熟悉動作要領(lǐng)。教員首先檢查骨干，爾后利用骨干逐個(gè)檢查糾正，并與骨干研究訓(xùn)練中的難點(diǎn)。動作要領(lǐng)歸納：一穩(wěn)、二緊、三實(shí)。穩(wěn)——兩肘撐地要穩(wěn)。緊——腹部貼地要緊。實(shí)——槍托抵肩要確實(shí)。(3)分組練習(xí)。、可將一個(gè)班分成幾個(gè)組展開練習(xí)，教員逐組檢查。檢查方法可歸納為五個(gè)字：看、摸、推、拉、問?？础涫滞庥^姿勢是否與槍身略成一線。摸——摸腹部與地面是否貼緊，抵肩是否正確。推——右手拇指輕推準(zhǔn)星座，看槍與身體是否結(jié)合一體。拉——拉槍機(jī)看操作是否穩(wěn)固。問——問射手操槍后各部位的感覺。(4)重點(diǎn)輔導(dǎo)。對掌握動作要領(lǐng)較差的學(xué)員，集中由教員或指定骨干進(jìn)行重點(diǎn)糾正和輔導(dǎo)。第二步：瞄準(zhǔn)、擊發(fā)練習(xí)；(1)復(fù)習(xí)理論。對射擊學(xué)理和瞄準(zhǔn)課所學(xué)基礎(chǔ)知識進(jìn)行復(fù)習(xí)，啟發(fā)學(xué)員更好地運(yùn)用。(2)互相檢查練習(xí)：讓掌握要領(lǐng)好的談體會，做示范并進(jìn)行以好帶差，互幫互學(xué)。(3)要領(lǐng)歸納：瞄向目標(biāo)別著急，心平氣和收視力；認(rèn)真檢查平和正，停止呼吸壓到底。第三步：綜合練習(xí)。(1)增加難度練習(xí)。為解決實(shí)彈射擊時(shí)的心理素質(zhì)對射擊的影響，可采取跑、跳后進(jìn)行據(jù)、瞄、擊練習(xí)，使學(xué)員逐步消除心理因素對射擊帶來的影響。(2)開展評比競賽，檢查訓(xùn)練效果。3、檢查驗(yàn)收三、作業(yè)講評(略)輕武器實(shí)彈射擊的組織與實(shí)施教案教學(xué)提要課目：實(shí)彈射擊的組織與實(shí)施內(nèi)容：一、準(zhǔn)備階段的工作二、實(shí)彈射擊的組織程序三、結(jié)束階段的工作目的：使同志們了解實(shí)彈射擊的組織程序，學(xué)會組織實(shí)彈射擊的方法方法：理論提示，示范講解，現(xiàn)場介紹時(shí)間：90分鐘地點(diǎn)：靶場要求：(略)保障：胸環(huán)靶12個(gè)，報(bào)靶桿12根，子彈XX發(fā)，信號槍2支，信號彈2發(fā)；警戒旗6面，信號旗、指揮旗各3面，電話機(jī)(線)3部，射擊場各種標(biāo)示牌，勤務(wù)人員袖章等教學(xué)進(jìn)程一、教學(xué)準(zhǔn)備(一)清點(diǎn)人數(shù)(二)宣布教學(xué)提要(三)提示有關(guān)理論二、教學(xué)實(shí)施講解：實(shí)彈射擊通常由團(tuán)(教務(wù)處)計(jì)劃，教保處保障，營(教研室)組織，連(任課教員)負(fù)責(zé)實(shí)施。實(shí)彈射擊是在射手完成據(jù)槍、瞄準(zhǔn)、擊發(fā)練習(xí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，其目的是為了全面檢查射擊訓(xùn)練效果，鍛煉和提高射手的射擊技能。實(shí)彈射擊的組織程序分為射擊準(zhǔn)備，射擊實(shí)施，射擊結(jié)束三個(gè)階段。(一)射擊準(zhǔn)備．講解：指揮員通常應(yīng)做以下幾項(xiàng)工作：1、選擇設(shè)置射擊場地。射擊場分為基本射擊場和戰(zhàn)斗(應(yīng)用)射擊場?；旧鋼魣鰬?yīng)選在地形平坦，視界開闊，靶擋可靠，靶壕安全的場地上。2、組織參加實(shí)彈射擊的人員學(xué)習(xí)射擊規(guī)則。3、檢查武器彈藥，矯正射效，準(zhǔn)備所需器材。4、確定射擊指揮人員。通常由指揮員1人，地線指揮員2—4人，示靶長1人，調(diào)理員1人組成。5、培訓(xùn)勤務(wù)人員。勤務(wù)人員有示靶員、電話員、信號員、警戒員、發(fā)彈員、記錄員、觀察員、軍械修理員和衛(wèi)生員等組成。6、進(jìn)行射擊編組。提問：組織實(shí)彈射擊應(yīng)做哪些準(zhǔn)備工作?小結(jié)：(略)(二)實(shí)彈射擊的組織程序講解：指揮員通常所做工作及程序是：1、下達(dá)課目，明確目的，提出要求，2、宣布射擊條件，射擊方法，射擊編組名單及射擊的先后順序，指定各組負(fù)責(zé)人，3、規(guī)定信記號，4、派遣勤務(wù)、警戒，5、給射手指示射擊位置，射擊目標(biāo)，令發(fā)彈員發(fā)放子彈等，6、指揮實(shí)施射擊。當(dāng)?shù)谝唤M進(jìn)入射擊地線后，令第二組帶至出發(fā)線地做好射擊準(zhǔn)備。(由示范分隊(duì)配合，教員講一個(gè)內(nèi)容，示范分隊(duì)示范一個(gè)內(nèi)容)小結(jié)：(略)(三)結(jié)束階段講解：結(jié)束階段指揮員應(yīng)做如下工作：1、指揮員發(fā)．出射擊結(jié)束信號，收回各種勤務(wù)人員，集合部隊(duì)；2、宣布射擊成績，講評射擊情況；3、布置擦拭武器，清理場地、器材；4、提出下步訓(xùn)練要求。三、教學(xué)講評(略)附：實(shí)彈射擊組織與實(shí)施示例示例：實(shí)彈射擊的組織與實(shí)施課目：81式自動步槍對不動目標(biāo)射擊目的：檢驗(yàn)射手對不動目標(biāo)射擊的技能方法：由連統(tǒng)一組織，以班為單位編組實(shí)施時(shí)間：4小時(shí)要求：1、全體人員要嚴(yán)格遵守射擊場規(guī)定，防止發(fā)生事故2、嚴(yán)格按射擊條件實(shí)施射擊，杜絕任何形式的弄虛作假3、勤務(wù)人員要認(rèn)真履行職責(zé)射擊條件：目標(biāo)：固定胸環(huán)靶距離：100米發(fā)射彈數(shù)：10發(fā)成績評定：命中3發(fā)以上及格實(shí)施方法：1、從下達(dá)裝子彈口令起，3分鐘內(nèi)射擊完畢；2、5次點(diǎn)射；3、不報(bào)靶信記號規(guī)定：1、紅色信號彈1發(fā)，射擊場戒嚴(yán)；綠色信號彈1發(fā)，射擊完畢，全部人員收回；2、開始射擊，靶壕和射擊地線同時(shí)豎起紅旗；停止射擊，靶壕和射擊地線同時(shí)豎起白旗。其余信號用電話通知；3、各種勤務(wù)人員按職責(zé)佩帶袖章做為標(biāo)記。射擊編組及人員分工：一班為第一組；二班為第二組；三班為第三組；各班班長擔(dān)任本組組長。二班首先擔(dān)任示靶員，一排長擔(dān)任靶壕指揮員，負(fù)責(zé)靶壕的設(shè)靶、報(bào)靶、驗(yàn)靶及安全工作。二排長和三排長，擔(dān)任地線指揮員，負(fù)責(zé)射擊指揮及驗(yàn)槍收彈，在射擊開始前，負(fù)責(zé)組織插設(shè)各種號碼牌和標(biāo)記牌。一、二名擔(dān)任警戒，每人攜帶大紅旗一面，在射擊場左后、右后設(shè)置警戒，發(fā)現(xiàn)戒嚴(yán)信號后，禁止一切人員進(jìn)入射擊場；第三名擔(dān)任信號觀察員；第四名擔(dān)任發(fā)彈員；第五名擔(dān)任記錄員；連隊(duì)衛(wèi)生員負(fù)責(zé)醫(yī)務(wù)保障。(分工完畢后，令部隊(duì)按分工在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)就位做好準(zhǔn)備，當(dāng)警戒到位后，信號員發(fā)出戒嚴(yán)信號)口令：“信號員發(fā)出紅色信號彈一發(fā)；第一組起立；發(fā)彈員發(fā)紿每名射手X發(fā)子彈”。(當(dāng)靶壕豎起開始射擊信號后，給第一組明確射擊位置和目標(biāo)。爾后指揮第一組進(jìn)入射擊地線裝子彈射擊)口令：“第一組向射擊地線前進(jìn)；(當(dāng)進(jìn)入射擊地線后)臥姿裝子彈”。(第二組由組長帶到出發(fā)地線，發(fā)子彈準(zhǔn)備下一輪射擊)(第一組射擊完畢后下起立的口令，原地驗(yàn)槍，兩個(gè)地段指揮員從兩側(cè)逐個(gè)檢查。驗(yàn)槍后令第一組靠攏，由組長帶出射擊地線，令信號員通知靶壕驗(yàn)靶)口令：“退子彈起立、驗(yàn)槍”，“向一號射手靠攏，向左(右)轉(zhuǎn)，向XX位置跑步走”，“信號員通知靶壕驗(yàn)靶、報(bào)靶”。(其余組依次進(jìn)行。當(dāng)最后一組射擊完畢后，令信號員發(fā)出射擊完畢的信號，收攏各種勤務(wù)人員，集合講評)口令：“信號員發(fā)出綠色信號彈一發(fā)，通知靶壕和勤：務(wù)人員撤回，全體人員集合”。講評內(nèi)容：1、宣布射擊成績；2、小結(jié)射擊過程中好的方面及存在問題。戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)動作教案作業(yè)提