六年級上冊心理健康教育教案-正確認識我自己 北師大版

“正確認識我自己”教學(xué)設(shè)計一、學(xué)情分析小學(xué)六年級的學(xué)生，自我的概念已初步形成，開始關(guān)注諸如"我是誰"這樣的問題。他們處于青春期的開始階段，因為對自己的優(yōu)點、缺點了解不夠客觀全面，因而容易對別人的言行產(chǎn)生誤判，出現(xiàn)心理反應(yīng)異?，F(xiàn)象，例如經(jīng)常會因為別人的一句表揚而眉飛色舞、驕傲自滿，不聽勸告；也會因為老師或者別人的一句批評就消極自卑、灰心喪氣，甚至出現(xiàn)一些心理疾病等等。二、設(shè)計理念正確認識自己，悅納自我是心理健康的重要條件。為幫助學(xué)生正確認識自己，我針對學(xué)生的年齡特征，從興趣出發(fā)，通過故事引入、游戲“猜猜我是誰”、身邊熟悉的人的評價等心理輔導(dǎo)活動，引導(dǎo)學(xué)生開心地發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點的同時要勇敢地接納自己的不足，達到悅納自我、包容他人、形成樂觀向上的健康心理的目的。三、活動目標1.認知目標：引導(dǎo)學(xué)生客觀地認識自我，了解認識自我的重要性并能通過伙伴及周圍人的評價，正確地認識自己。2.情感目標：培養(yǎng)敢于自我分析的勇氣，學(xué)會利用自我鼓勵和他人評價相結(jié)合的方法，正確地認識自我，完善自己。3.行為目標：促進在班集體中，自覺完善自己，包容別人，做到互愛互助，共同進步。四、活動重點和難點1.引導(dǎo)學(xué)生認識自我，正確看待自己的長處和不足。2.引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會運用有效的方法正確認識自我，悅納自我。3.引導(dǎo)學(xué)生做最好的自己，制定目標，每天進步一點點。五、活動方法講授法、討論法、活動法六、活動準備1.教師準備：課件，布置家長針對自己孩子的優(yōu)點、不足和期望，寫一份《給我孩子的信》；2.學(xué)生準備：①了解自己的優(yōu)點和不足；②觀察身邊的同學(xué)，發(fā)現(xiàn)他的閃光點。③了解《西游記》的故事。七、課時時一課時八、教學(xué)過程（一）圖片引入,引出主題（4分鐘）1.同學(xué)們，今天我們來學(xué)習(xí)一個新話題，在學(xué)習(xí)前，我們先來看圖講故事。課件出示幾幅圖片形成的故事----《小馬過河》。2.學(xué)生看圖講故事。3.這個故事告訴我們一個什么道理？----正確認識自己很重要。板題：正確認識自己（二）游戲互動，體驗主題（3分鐘）1.“猜猜他是誰”：學(xué)生閉眼聽老師讀班中一學(xué)生特點后說出他是誰。喜歡戴墨鏡裝酷扮帥，上課當麥霸，下課當場（操場）霸，素描畫得溜，一緊張就突發(fā)氣喘。2.學(xué)生談?wù)勈窃鯓硬鲁鰜淼?.小結(jié)：抓住外貌、性格、行為、優(yōu)點、特長、缺點就能猜出是誰了。4.過渡：既然你知道要抓特點去猜別人，那你能抓特點去介紹自己嗎？（三）合作探究，深化主題（23分鐘）1.學(xué)生介紹自己的特點，認識自己眼中的我。學(xué)生填寫：“我是誰”卡片，根據(jù)對自己外貌、性格、興趣愛好、優(yōu)點、特長、“秘密”或者不足等特點，快速在紙上寫上5個如下的句子，自己覺得滿意的請在后面括號打√，不滿意的打×：我是的人。（）我是的人。（）我是的人。（）我是的人。（）我是的人。（）2.同學(xué)在小組內(nèi)輪著分享“我是誰”卡片，組內(nèi)同學(xué)補充，注明是同學(xué)說的（提示：補充優(yōu)點和長處為主）。在同學(xué)的評價中，了解同學(xué)眼中的我。3.各組派代表上臺匯報，請其他組的同學(xué)談?wù)勊麄冄壑心愕奶攸c，舉例說明，然后自己補充到紙片上。4.談?wù)勀愕母惺?，引?dǎo)學(xué)生從以下方面去談：（1）同學(xué)們在積極評價中，學(xué)會欣賞他人、包容他人，也感受到被同學(xué)欣賞的快樂，并學(xué)會與人相處，。（2）引導(dǎo)學(xué)生感受自己是“獨一無二”的，要悅納自己、正視自己的優(yōu)點與不足。板書：悅納自己。5.爸爸媽媽是我們最親的最熟悉的人，現(xiàn)在請大家拿出爸媽的信，（個別同學(xué)有親戚、朋友的也行）讀讀，看看爸爸媽媽眼中的你是怎樣的？找出優(yōu)點、不足、建議等。板書：爸爸媽媽眼中的我親戚眼中的我朋友眼中的我6.寫寫你的計劃（寫在剛才的卡片背后）。根據(jù)剛才自己、老師、同學(xué)、父母等的評價和建議，寫寫你的改善計劃和促進計劃。改善計劃：我進步，我最棒！不足之處：期望目標：我的辦法：促進計劃：我努力，我更棒！長處：期望目標：我的辦法：7.同學(xué)分享計劃，同學(xué)、老師提建議，完善計劃。（四）拓展導(dǎo)行，提升主題（8分鐘）本節(jié)課我們學(xué)會了哪些認識自己的方法？通過學(xué)習(xí)，我知道了如何正確認識自己，通過自己眼中的我、同學(xué)眼中的我、老師眼中的我、爸爸媽媽眼中或者其他熟悉的人去了解、評價我自己，這樣比較真實、全面。板書：真實全面2.小結(jié)：懂得悅納自己、完善自己是正確認識我自己的基礎(chǔ)和方法，有優(yōu)點不用太驕傲，有不足不用自卑。通過學(xué)習(xí)，我知道了做最好的自己可以給自己制定目標，堅持付出努力，每天進步一點點，肯定能成功。板書：目標努力。激勵進步：我覺得可以通過同學(xué)之間互相幫助，達到共同進步的目的，板書：互助共同進步----就是老師經(jīng)常說的：抱團取勝。(可以舉例《西游記》故事：幾位主人公身上都有很多優(yōu)點和缺點，但是他們能相互欣賞、相互包容、互相幫助，最終取得成功。）配樂朗誦:做最好的自己！如果你不能成為山頂?shù)囊恢晁删妥鲆粎残渖L在山谷中但必須是溪邊最好的一叢。如果你不能成為一棵大樹，就做灌木一叢如果不能成為一叢灌木，就做一片綠草讓公路也有幾分歡娛。如果你不能成為一只麝香鹿，就做一條鱸魚但須做湖里最好的一條魚。我們不能都做船長，我們得做船員，世上的事情，多得做不完，工作有大的也有小的，我們該做的工作，就在你的手邊。如果你不能做一條公路，就做一條小徑，如果你不能做太陽，就做一顆星星，不能憑大小來判斷你的輸贏，不論你做什么都要做最好的一名。——道格拉斯.馬羅區(qū)5.名言警句：知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。

——老