六年級(jí)健康教育課件-拒絕第一口煙 全國(guó)通用

拒絕第一口煙你吸過(guò)煙嗎?你知道香煙里含有哪

些成分嗎?小小一支煙危害萬(wàn)萬(wàn)千吸煙禍害

一支香煙內(nèi)包括了超過(guò)4000種不同的化學(xué)物質(zhì)，其中有43種是致癌物質(zhì)，所以每吸一支煙，亦同時(shí)吸入這4000種化學(xué)物質(zhì)，令壽命縮短5~15分鐘。其中主要有焦油,尼古丁,和一氧化碳.焦油

:刺激氣管,令肺部容易受感染

1）尼古丁1.導(dǎo)致上癮的成份。2.每支煙含1~1.5毫克尼古丁，其中24%由吸煙者抽煙時(shí)直接吸收，如同時(shí)間吸入60~70毫克會(huì)引致死亡。3.尼古丁使血液黏性增加，令膽固醇積聚于血管內(nèi)，增加血管閉塞的機(jī)會(huì)。4.血壓上升，心跳加速。5.胃酸分泌增加，吸煙者容易患上胃潰瘍。6.阻礙氧氣的輸送。2）一氧化碳1.一氧化碳減慢血液循環(huán)、令脂肪積聚、血管閉塞、增加冠心病的機(jī)會(huì)。2.長(zhǎng)期吸入的一氧化碳，會(huì)令血液中的氧份下降，使人容易氣速，減低運(yùn)動(dòng)力和加速衰老。大量吸入可導(dǎo)致心臟、腦部等器官出現(xiàn)缺氧情況。吸煙危害大直接毒殺生命煙草對(duì)大腦的影響：尼古丁通過(guò)肺黏膜和口腔黏膜擴(kuò)散到全身，進(jìn)入大腦之后，尼古丁能模仿乙酰膽堿這中神經(jīng)傳遞物質(zhì)作用，同許多神經(jīng)原表面的尼古丁受體結(jié)合在一起。尼古丁對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有刺激作用，在“獎(jiǎng)賞回路”內(nèi)作用由為明顯。它能通過(guò)激活相關(guān)神經(jīng)來(lái)釋放更多的多巴胺。而煙草中所含的的哈爾明和降哈爾明則能通過(guò)一直分解酶的活動(dòng)，使神經(jīng)突觸內(nèi)的多巴胺、血清素和去甲腎上腺素保持在高濃度水平。隨著多巴胺、血清素和去甲腎上腺素保持的作用得到強(qiáng)化，人的清醒程度就更、注意力更為集中，從而更能緩解憂(yōu)慮忍耐饑餓。煙草可導(dǎo)致惡心、眩暈、頭痛。耐受性和依賴(lài)性：經(jīng)常吸煙會(huì)使大腦中的尼古丁含量始終處于很高水平。導(dǎo)致多種疾病

據(jù)科學(xué)家研究，吸煙者比不吸煙者平均要縮短壽命20年左右。吸煙引起的肺部疾病有慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病和肺癌肺氣腫等。

吸煙是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性阻塞性肺疾病的主要誘因。據(jù)報(bào)導(dǎo)，1986年美國(guó)患慢性阻塞性肺疾病者近1300萬(wàn)人，到1991年死亡9萬(wàn)多人，吸煙是其主要病因。吸煙者患慢性支氣管炎較不吸煙者高2～4倍，且與吸煙量和吸煙時(shí)間成正比。此外，慢性支氣管炎及肺氣腫總死亡人數(shù)的75%與吸煙有關(guān)。因長(zhǎng)期吸煙可使支氣管粘膜的纖毛受損、變短，從而影響纖毛的清除功能。此外，粘膜下的腺體增生、肥大，粘液分泌增多，成分也出現(xiàn)改變，從而痰液增加并變得粘稠，因此，容易阻塞細(xì)支氣管，使患者出現(xiàn)慢性咳嗽、咯痰和活動(dòng)時(shí)呼吸困難。吸煙具體會(huì)引起什么疾病?據(jù)英國(guó)皇家癌癥研究基金會(huì)對(duì)34400名英國(guó)男性吸煙者追蹤40年的資料分析，吸煙造成的致命性疾病約有40多種，其中僅癌癥一類(lèi)疾病就有多種，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌和子宮內(nèi)膜癌等等。

吸煙可引致多種致命癌癥,亦引起心臟與循環(huán)系統(tǒng),眼睛,腦部,消化系統(tǒng),肝臟,胰臟,皮膚,骨骼與肌肉疾病。吸煙人群神經(jīng)性病變(失明),弱視,白內(nèi)障,眼球震顫眼,眼部黃斑部病變吸煙危害黑色毛狀舌尼古丁口腔炎急性壞死潰瘍性牙齦炎(牙周病),牙齒損傷

可引致口腔癌,喉癌,食道癌鼻咽癌吸煙禍害增加患心臟病,心絞痛和中風(fēng)的機(jī)會(huì)吸煙禍害肺炎,肺結(jié)核,肺癌吸煙禍害可引致胃潰瘍(白色部分為潰瘍),甚至胃癌吸煙禍害骨質(zhì)疏松癥骨質(zhì):骨質(zhì)變得脆弱，大大增加骨折的可能性正常的骨基質(zhì)骨質(zhì)疏松吸煙禍害增加患糖尿病的機(jī)會(huì)(糖尿病足)糖尿病病人注射胰島素糖尿病腎病腎小球硬化吸煙禍害吸煙禍害你想擁有剝殼雞蛋般又白又滑,還是又干又皺的皮膚?吸煙禍害影響胎兒發(fā)展,甚至流產(chǎn)抑郁,提早更年期(平均提早1.74年)煙草禍害拒吸第一口煙煙草禍害

課后作業(yè)調(diào)查身邊的吸煙者是怎樣吸上第一口煙的。如何拒絕第一口煙什么是二手煙:二手煙是指由吸煙者吸煙時(shí)燃燒煙草所產(chǎn)生的煙霧,當(dāng)空氣受到煙草煙霧污染時(shí),特別處于密死循環(huán)境中,所有身處其中的人都會(huì)吸入這種煙霧,不管是吸煙者還是非吸煙者都會(huì)身受其害。二手煙同樣能導(dǎo)致多種疾病,如心臟病,癌癥,兩者皆含有超過(guò)四千多種有害化學(xué)物質(zhì)及五十多種致癌物。我們的禁煙行動(dòng)二手煙危害

二手煙對(duì)身體的實(shí)時(shí)影響包括眼睛受到刺激,頭痛,咳嗽,喉部疼痛,暈眩和惡心。若一個(gè)人暴露在二手煙的環(huán)境下短短三十分鐘,亦可以量度出其心臟的血液流量因而減低。至于長(zhǎng)期影響,則是患上與吸煙有關(guān)疾病的風(fēng)險(xiǎn),比吸煙者遇要高。

設(shè)計(jì)禁煙標(biāo)語(yǔ)2.青煙長(zhǎng)在，惡夢(mèng)長(zhǎng)隨。

3.小小一支煙，危害萬(wàn)萬(wàn)千。

4.無(wú)煙世界，清新一片。

5.讓你的肺清亮一點(diǎn)。

6.香煙是魔鬼的契約。

7.現(xiàn)在吞云吐霧，以后病痛纏身。

8.吸煙是繼戰(zhàn)爭(zhēng)饑餓和瘟疫之后，對(duì)人類(lèi)生存的最大威脅。

9.為了你和家人的健康，請(qǐng)不要吸煙。

10.也許，你的指尖夾著他人的生命——請(qǐng)勿吸煙（醫(yī)院禁煙）