中學(xué)生有關(guān)懷理健康的內(nèi)容

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篇一:《中學(xué)生心理健康輔導(dǎo)的內(nèi)容》

中學(xué)生心理健康輔導(dǎo)的內(nèi)容

其具體內(nèi)容涉及以下幾個(gè)要緊方面。

一、青春期心理問(wèn)與輔導(dǎo)

中學(xué)時(shí)期正值青春發(fā)育期，是一具生理與心理發(fā)生巨變的階段。內(nèi)外急劇的變化往往伴隨復(fù)雜的矛盾沖突；假如缺乏科學(xué)的引導(dǎo)，學(xué)生往往感到惶惑與迷惑，并伴隨一系列心理與行為咨詢(xún)題。中學(xué)生心理輔導(dǎo)的一具重要內(nèi)容便是針對(duì)青春期學(xué)生的生理、心理進(jìn)展特點(diǎn)及其經(jīng)常伴隨的矛盾與咨詢(xún)題，為學(xué)生提供普遍性的常識(shí)與個(gè)不問(wèn)輔導(dǎo)。普通來(lái)講，中學(xué)生常見(jiàn)的青春期課題有第二性征浮現(xiàn)及其它生理變化導(dǎo)致的困惑、性心理萌動(dòng)與兩性交往及早戀咨詢(xún)題；自我的確立與認(rèn)同；情緒的自我調(diào)節(jié)、心理的開(kāi)放與閉鎖之間的矛盾；心理的獨(dú)立與依附性之間的矛盾等。其中，尤其應(yīng)該充分注意到性生理成熟對(duì)中學(xué)生日子和學(xué)習(xí)諸方面帶來(lái)的巨大變化與妨礙，教給學(xué)生一些必要的知識(shí)，消除錯(cuò)誤觀念，減少別必要的煩躁與緊張。

二、個(gè)性進(jìn)展與人格塑造

常言道“個(gè)性即人一輩子?！睂W(xué)生的個(gè)性品質(zhì)對(duì)他將來(lái)的日子道路有重要妨礙。

并且，進(jìn)展學(xué)生的個(gè)性也是學(xué)校教育的目標(biāo)之一。我們要在全面了解學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)的基礎(chǔ)上幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和了解自個(gè)兒的心理特點(diǎn)和天資優(yōu)勢(shì)，確立積極的自我概念，并在此基礎(chǔ)上為學(xué)生的個(gè)性進(jìn)展提供指導(dǎo)，針對(duì)某些別利特點(diǎn)提出人格塑造的建議、打算與措施。對(duì)學(xué)生個(gè)性的了解能夠采納觀看法和測(cè)驗(yàn)法。較普遍采納的個(gè)性測(cè)驗(yàn)有Y一6性格測(cè)驗(yàn)、卡持爾十六項(xiàng)人格特質(zhì)測(cè)驗(yàn)（16PF）、明尼蘇達(dá)多項(xiàng)人格測(cè)驗(yàn)（MMPI）等。由于學(xué)生個(gè)性進(jìn)展與人格塑造是一具潛移默化、日積月累的長(zhǎng)期過(guò)程，最好能調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)和科任教師、同學(xué)等多方面力量，賦予積極配合與催促。

三、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)

學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)是指運(yùn)用學(xué)習(xí)心理規(guī)律為學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)提供幫助與指導(dǎo)。妨礙學(xué)習(xí)成效的心理因素包括智力因素和非智力因素兩個(gè)方面。就智力因素方面來(lái)說(shuō)、我們應(yīng)教會(huì)學(xué)生知道得怎么觀看事物，了解經(jīng)歷的規(guī)律及有效經(jīng)歷的辦法，幫助學(xué)生克服思維定勢(shì)、舉行常規(guī)思維與制造思維，學(xué)會(huì)科學(xué)用腦、利用共同要素與知識(shí)概括性原理積極促成學(xué)習(xí)遷移，科學(xué)合理地組織練習(xí)；形成技能技巧和能力等等。另外，有關(guān)專(zhuān)家普遍承認(rèn)，非智力因素也是妨礙學(xué)生學(xué)習(xí)的一具重要方面，湖南師大一項(xiàng)調(diào)查表明，2／3的學(xué)習(xí)困難學(xué)生是非智力因素所致，其中更多的來(lái)自學(xué)習(xí)心理障礙。要緊的學(xué)習(xí)心理障礙有自信心的喪失與習(xí)得性無(wú)助；學(xué)習(xí)策略與辦法失當(dāng)；對(duì)學(xué)習(xí)與考試的過(guò)度焦慮與緊張；師生關(guān)系緊張、標(biāo)準(zhǔn)過(guò)高、學(xué)習(xí)的別良?xì)w因、動(dòng)機(jī)缺失等。中學(xué)生心理輔導(dǎo)的一項(xiàng)重要內(nèi)容便是針對(duì)妨礙學(xué)生學(xué)習(xí)成效的智力與非智力因素，立腳學(xué)科課程教學(xué)舉行有機(jī)滲透，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”。

四、專(zhuān)業(yè)與職業(yè)定向指導(dǎo)

目前，我們?cè)谶@方面的工作還十分欠缺，這突出體如今升學(xué)和專(zhuān)業(yè)挑選的盲目性上。非常多學(xué)生對(duì)自個(gè)兒的將來(lái)進(jìn)展缺乏定向，在填報(bào)志愿時(shí)僅憑一時(shí)沖動(dòng)、好奇或盲人摸象式的瞎撞，導(dǎo)致浮現(xiàn)升人大學(xué)后浮現(xiàn)專(zhuān)業(yè)興趣別濃，甚至少數(shù)同學(xué)大學(xué)期間向來(lái)為專(zhuān)業(yè)鬧情緒、無(wú)心學(xué)習(xí)的現(xiàn)象。所以，在對(duì)學(xué)生舉行專(zhuān)業(yè)與職業(yè)定向指導(dǎo)之時(shí)，除了思考學(xué)生的興趣和能力之外，還必須思考到學(xué)生的氣質(zhì)、性格特點(diǎn)與社會(huì)進(jìn)展的需要，普通來(lái)講，反應(yīng)速度要求較高的工作，關(guān)于多血質(zhì)和膽汁質(zhì)的人較為合適；要求持久、細(xì)致的工作，則對(duì)粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)的人較為適合，外傾型的人更適合于從事人際交往性強(qiáng)的工作，而內(nèi)傾型的人更適合于比較深沉、細(xì)致的工作。

五、考試與競(jìng)爭(zhēng)等壓力與挫折的應(yīng)對(duì)

考試與競(jìng)爭(zhēng)是當(dāng)今學(xué)生普遏面臨的課題。尤其在升學(xué)壓力之下，我國(guó)目前中小學(xué)普遍存在考試過(guò)于頻繁的咨詢(xún)題，甚至“三天一小考，五天一大考”?？荚嚺c競(jìng)爭(zhēng)的心理調(diào)適也就成為中學(xué)生心理輔導(dǎo)的內(nèi)容之一。一些學(xué)校嘗試舉行過(guò)“考前心理輔導(dǎo)”，收到了良好效果。其具體內(nèi)容大體包括對(duì)待考試與競(jìng)爭(zhēng)的正確態(tài)度、考試與賽前預(yù)備、應(yīng)考與競(jìng)賽策略、考試與競(jìng)賽中的情緒自我調(diào)節(jié)、對(duì)待成敗的正確態(tài)度及合理歸因、受挫后情緒的自我調(diào)適等等。并且，今天的學(xué)生未來(lái)走出校門(mén)之后，仍將面對(duì)一具充滿(mǎn)挑戰(zhàn)與競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，學(xué)會(huì)合作與競(jìng)爭(zhēng)的統(tǒng)一，積極參與競(jìng)爭(zhēng)、形成面對(duì)成敗的正確態(tài)度、掌握壓力應(yīng)對(duì)技巧與挫折心理自我調(diào)節(jié)技巧，別僅對(duì)學(xué)生今天的成長(zhǎng)有益，而且關(guān)于他們的未來(lái)更好地習(xí)慣社會(huì)也具有積極意義。

六、人際關(guān)系協(xié)調(diào)

中學(xué)生心理輔導(dǎo)工作中應(yīng)注意教給學(xué)生基本的人際關(guān)系常識(shí)與技巧，幫助學(xué)生建立協(xié)調(diào)的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)系能夠讓大伙兒互相幫助、共同進(jìn)步，并且也有利于形成良好心境，提高學(xué)習(xí)與工作成效。具體來(lái)說(shuō)，中學(xué)生的人際關(guān)系要緊包括與父母長(zhǎng)輩的關(guān)系、與兄弟姐妹的關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系、與親朋好友的關(guān)系、與陌生人的關(guān)系及新環(huán)境的習(xí)慣等等。別同的人際關(guān)系要求有別同的態(tài)度、分寸與技巧。對(duì)學(xué)生在人際交往方面的具體咨詢(xún)題要具體分析。并且，也存在一些基本規(guī)律與要點(diǎn),?如為人正直善良、待人真誠(chéng)、心胸豁達(dá)、明白與關(guān)懷他人、在具體咨詢(xún)題上求同存異、注意形成良好第一印象、培養(yǎng)自個(gè)兒的人格魅力、掌握人際交往的語(yǔ)言藝術(shù)與行為技巧等。

七心理障礙的矯治與心理衛(wèi)生保健

大量調(diào)查表明，我國(guó)中學(xué)生的心理健康狀況令人擔(dān)憂。中學(xué)生的心理障礙要緊集中于身體癥狀、學(xué)習(xí)因素與考試壓力、焦慮恐懼抑郁敵對(duì)等情緒障礙、人際關(guān)系敏感、偏執(zhí)、強(qiáng)迫癥、性心理障礙、精神分裂、離家出走、自殺等方面。關(guān)于差不多浮現(xiàn)的心理健康咨詢(xún)題，我們一定要運(yùn)用有關(guān)懷理健康診斷與治療知識(shí)仔細(xì)

對(duì)待。必須注意的是，由于我國(guó)目前還缺乏有關(guān)中學(xué)生心理煌康方面十分理想的診斷量表與統(tǒng)一的診斷標(biāo)準(zhǔn)，加之中學(xué)生心理障礙的結(jié)論一定要謹(jǐn)慎，切勿隨意夸大癥狀，給學(xué)生造成別必要的精神負(fù)擔(dān)。更別能對(duì)這些學(xué)生有卑視態(tài)度與言行。

篇二:《中學(xué)生心理健康》

中學(xué)生心理健康

一健康教育的基本理論

林林總總的心理健康標(biāo)準(zhǔn)

西方心理學(xué)的重要流派觀點(diǎn)

精神分析，行為主義，認(rèn)知主義，人本主義?

我國(guó)學(xué)者的觀點(diǎn)

從學(xué)科歸類(lèi)的角度看

生理學(xué)?衛(wèi)生學(xué)；教育學(xué)?倫理學(xué)；心理學(xué)?社會(huì)學(xué)

從個(gè)體心理與社會(huì)心理的關(guān)系角度看

社會(huì)習(xí)慣標(biāo)準(zhǔn)?習(xí)慣與進(jìn)展標(biāo)準(zhǔn)

習(xí)慣和協(xié)調(diào)標(biāo)準(zhǔn)?實(shí)踐矛盾解決標(biāo)準(zhǔn)

心理健康結(jié)果依然過(guò)程？

通行健康與心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及其局限；

心理健康的要義在于健康進(jìn)展的過(guò)程，而別是一時(shí)的靜止的狀態(tài)。心理健康是一種運(yùn)動(dòng)著的生存狀態(tài)

入世而別是出世——直面生存環(huán)境

建設(shè)性、有效能的江湖中人、性情中人

活在當(dāng)下

時(shí)刻延續(xù)性中的舉行時(shí)

為自個(gè)兒生命負(fù)責(zé)的“純粹”

別同于“今朝有酒今朝醉”、“做一天和尚撞一天鐘”

承擔(dān)責(zé)任的自由，特殊是內(nèi)在自由

意義感、價(jià)值感

三個(gè)層次的心理健康教育

（廣義的心理健康教育）

第一層次思想、觀念

心理健康教育首先是一種教育思想

第二層次原則、策略

心理健康教育其次是一種教育原則

第三層次行動(dòng)、技術(shù)

心理健康教育最終才是具體的教育行為

狹義心理健康教育的局限

狹義心理健康教育限定在第三層次，具有非常大的局限性

忽視生態(tài)；

別涉及學(xué)校主流教育；

陪襯下的緩解，無(wú)法幸免“醫(yī)院和消防隊(duì)”性質(zhì)的模式；

隊(duì)伍孤立與資源缺乏；

易形式化、走過(guò)場(chǎng)?

心理健康教育的宗旨

心理健康教育別是簡(jiǎn)單的做學(xué)生工作的咨詢(xún)題

心理健康教育別是找辦法讓學(xué)生聽(tīng)話的咨詢(xún)題

心理健康教育的宗旨是基于關(guān)心學(xué)生和教師的基本福祉，從學(xué)校組織和環(huán)境對(duì)學(xué)生和教師健康進(jìn)展的妨礙看學(xué)校教育中的心理學(xué)咨詢(xún)題及其處置的策略與辦法。

心理健康教育的目標(biāo)與歸屬

作為“一具人”的整全、均衡進(jìn)展；

平生進(jìn)展的預(yù)備與基礎(chǔ)；

現(xiàn)時(shí)期進(jìn)展任務(wù)的良好完成。

咨詢(xún)題動(dòng)身——憂慮、別信任

各類(lèi)學(xué)生及家庭、學(xué)校教育中的咨詢(xún)題案例

進(jìn)展動(dòng)身——充滿(mǎn)希翼、與時(shí)俱進(jìn)、了別起

社會(huì)變遷帶來(lái)的成長(zhǎng)課題

多元性?xún)r(jià)值觀、日子方式的沖突

對(duì)功利化教育的應(yīng)對(duì)孤單的處載進(jìn)展的重任

自我的確立日子感覺(jué)，個(gè)性品質(zhì)，社會(huì)功能

從進(jìn)展的視角看待學(xué)生及其成長(zhǎng)，走近他們，支持、關(guān)心與幫助他們走好成長(zhǎng)之路。要緊觀念

人性觀——以人為本的具體化；

2）進(jìn)展觀——平生進(jìn)展、生涯取向；

3）生態(tài)觀——個(gè)體與環(huán)境的互動(dòng)關(guān)系；

4）教育觀——顯性與隱性教育；

5）行動(dòng)觀——賦能（empowerment）；

6）科學(xué)觀——接納與尊重事實(shí)

學(xué)校心理健康教育對(duì)學(xué)生的具體關(guān)注

1）自我了解與自我接納；

2）達(dá)到適當(dāng)?shù)膶W(xué)業(yè)水平；

3）處理個(gè)人的情緒咨詢(xún)題；

4）進(jìn)展一些實(shí)際有效的抉擇方法；

5）學(xué)習(xí)去對(duì)付復(fù)雜的人際關(guān)系；

6）協(xié)助學(xué)生的職業(yè)進(jìn)展。

中學(xué)生學(xué)校進(jìn)展的生命意義

從小學(xué)開(kāi)始，學(xué)生將從這個(gè)地方正式走向社會(huì)和他自個(gè)兒的人一輩子。

1）作為一具“要完成青春期過(guò)渡”的人的健康進(jìn)展；

2）職業(yè)社會(huì)中作為一具首次進(jìn)入正式社會(huì)組織和機(jī)構(gòu)的一般成員的健康進(jìn)展。

中學(xué)生心理健康教育的主旨或核心，是對(duì)一具人進(jìn)入社會(huì)的初始化過(guò)程的生命關(guān)注，并且具有深層的社會(huì)價(jià)值和意義。

基于大心理健康教育觀的基本原則

1）均衡性的生態(tài)原則

2）人性化的尊重、接納、真誠(chéng)性原則

3）主體性的賦能原則

4）正向性的資源取向原則

5）效能性的此刻此地、體驗(yàn)性活動(dòng)原則

6）制造性的因地制宜原則

7）整體性的全員化原則

8）專(zhuān)業(yè)性的規(guī)范、倫理原則

均衡性的生態(tài)原則{中學(xué)生有關(guān)懷理健康的內(nèi)容}.

（1）全面進(jìn)展絕別是全部進(jìn)展

（2）定制與自由、多和亂中的和諧與均衡

（3）度的咨詢(xún)題——拿捏

人性化的尊重接納真誠(chéng)性原則

（1）尊重

學(xué)生也是一具人，有“作為一具人”的基本權(quán)利和尊嚴(yán)，有作為一具兒童青年的權(quán)利和尊嚴(yán)。

生存與進(jìn)展；

作為一具人的尊嚴(yán)；

思想與感覺(jué)的自主權(quán)；

表達(dá)權(quán)

（2）接納

最難也是最重要的在于接納多元性和臨時(shí)性

多元性是世界存在的一具重要本質(zhì)，健康心理學(xué)觀賞多元性；每個(gè)人都有與眾別同之處，別同類(lèi)不的人都有與他類(lèi)的別同之處；“與眾別同”是事實(shí)和本質(zhì)，別能將其標(biāo)定為“優(yōu)等”和“劣等”；資源應(yīng)該平等分配到各個(gè)獨(dú)特個(gè)體和獨(dú)特類(lèi)不的人身上；人在過(guò)程之中，不可能在終極目標(biāo)狀態(tài)。

（3）真誠(chéng)

“人”在前面，專(zhuān)業(yè)角群在后，做“一具人”的教師，而別是一具“教師”的人；表里一致；

別講假話，別端架子；

別將心理健康教育做成日子技巧游戲秀。

主體性的賦能原則

（1）賦能的含義與途徑；

（2）主體性及其進(jìn)展和發(fā)揮；

（3）學(xué)生的主體性；

（4）教育工作者的主體性；

（5）內(nèi)容和過(guò)程（教育過(guò)程）中的主體性。

（1）賦能的含義與途徑

賦能是促進(jìn)人們能更積極地掌握自個(gè)兒生命的也許性的過(guò)程。

賦能是一具過(guò)程，個(gè)體別僅對(duì)自個(gè)兒的生命獲得操縱感和精熟度，而且也能經(jīng)過(guò)民主的方式，參與所屬小組、班級(jí)與學(xué)校的建設(shè)。

賦能的途徑

學(xué)校日子的自主性，使學(xué)生對(duì)自個(gè)兒的學(xué)校日子具有操縱感和妨礙力；

經(jīng)過(guò)學(xué)校日子，學(xué)習(xí)到相關(guān)的知識(shí)和能力，學(xué)生擁有的這類(lèi)知識(shí)和能力越大，對(duì)學(xué)校日子的妨礙力就越大；

在機(jī)構(gòu)（學(xué)校、班級(jí)、小組）中感到被信賴(lài)和尊重；

能知覺(jué)到學(xué)校日子具有自我價(jià)值的意義和日子中意度。

正向性的資源取向原則

（1）學(xué)生自身具備的進(jìn)展資源和力量；

（2）別回避咨詢(xún)題，而在于怎么樣看咨詢(xún)題和障礙；

（3）怎么樣看“教育”、“輔導(dǎo)”和“問(wèn)”；

（4）在各類(lèi)教育和輔導(dǎo)行為中的貫徹與體現(xiàn)。

效能性的此刻此地、體驗(yàn)性活動(dòng)原則

1）學(xué)生和教師參與的重要性；

（2）引導(dǎo)與杜絕灌輸；

（3）當(dāng)下發(fā)生的是最重要的；

（4）單純的懂和與體驗(yàn)、感覺(jué)結(jié)合是別同的。

制造性的因地制宜原則

多樣性和制造性，應(yīng)放在一具系列中。單純追求多樣性，易造成“花架子”，因地制宜的制造中帶來(lái)的多樣性，才有生命和效能。