高血壓教育與預(yù)防課件

高血壓教育與預(yù)防NATIONALHYPERTENSIONDAY應(yīng)對(duì)高血壓+關(guān)愛高血壓人群10月08日普及高血壓防治知識(shí)PopularizeknowledgeofhypertensionpreventionandtreatmentClicktoentertheexplanatorytextClicktoentertheexplanatorytextClicktoentertheexplanatorytextClicktoentertheexplanatorytextClicktoentertheexplanatorytextClicktoentertheexplanatorytextClicktoentertheexplanatorytextClicktoenter匯報(bào)人：代用名時(shí)間：2023NATIONALHYPERTENSIONDAYPART01了解高血壓高血壓教育與預(yù)防高血壓的應(yīng)對(duì)clickheretoentertextdescriptionssuchascontentintroduction,datastatistics,eventanalysis,summaryandoverviewrelatedtothissubtitleorgraph.NATIONALHYPERTENSIONDAY

高血壓是指以體循環(huán)動(dòng)脈血壓（收縮壓或舒張壓）增高為主要特征（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。了解高血壓高血壓病的分類高血壓病的分類1.原發(fā)性高血壓是一種以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)而病因尚未明確的獨(dú)立疾病，占所有高血壓患者的90%以上。2.繼發(fā)性高血壓又稱為癥狀性高血壓，在這類疾病中病因明確，高血壓僅是該種疾病的臨床表現(xiàn)之一，血壓可暫時(shí)性或持久性升高。高血壓病的癥狀早期可能無癥狀或癥狀不明顯，常見的是頭暈、頭痛、頸項(xiàng)板緊、疲勞、心悸等。僅僅會(huì)在勞累、精神緊張、情緒波動(dòng)后發(fā)生血壓升高，并在休息后恢復(fù)正常高血壓病的癥狀節(jié)日介紹當(dāng)血壓突然升高到一定程度時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)劇烈頭痛、嘔吐、心悸、眩暈等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)生神志不清、抽搐，這就屬于急進(jìn)型高血壓和高血壓危重癥，多會(huì)在短期內(nèi)發(fā)生嚴(yán)重的心、腦、腎等器官的損害和病變，如中風(fēng)、心梗、腎衰等。高血壓病的癥狀繼發(fā)性高血壓的臨床表現(xiàn)主要是有關(guān)原發(fā)病的癥狀和體征，高血壓僅是其癥狀之一。繼發(fā)性高血壓患者的血壓升高可具有其自身特點(diǎn)。什么是高血壓2005年中國高血壓治療診斷標(biāo)準(zhǔn)類別收縮壓（mmHg）舒張壓（mmHg）正常血壓<120<80正常高值120~13980~89高血壓≥140≥901級(jí)高血壓（輕度）140~15990~992級(jí)高血壓（中度）160~179100~1093級(jí)高血壓（重度）≥180≥110單純收縮期高血壓≥140<90NATIONALHYPERTENSIONDAYPART02高血壓的護(hù)理clickheretoentertextdescriptionssuchascontentintroduction,datastatistics,eventanalysis,summaryandoverviewrelatedtothissubtitleorgraph.高血壓教育與預(yù)防高血壓的應(yīng)對(duì)高血壓的護(hù)理高血壓的護(hù)理充足睡眠適量運(yùn)動(dòng)充足的睡眠是人體新陳代謝以及基本生命體征維持在正常范圍的根本，因此能夠保證充足的睡眠是維持生命的根本。充足的睡眠有利于機(jī)體各臟器的正常生理活動(dòng)，有利于延長各臟器的壽命。在睡眠過程中人的精神也能夠得到一定的休息和恢復(fù)，使人精神狀態(tài)保持在良好的狀態(tài)。避免勞累提倡適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，尤其對(duì)心率偏快的輕度高血壓病人，進(jìn)行有氧代謝運(yùn)動(dòng)效果較好，如騎自行車、跑步、做體操及打太極拳等，但需注意勞逸結(jié)合，避免時(shí)間過長的劇烈活動(dòng)。高血壓的護(hù)理高血壓的護(hù)理如何更好的在日常生活中注意高血壓的護(hù)理？每日記錄病人血壓病情觀察對(duì)血壓持續(xù)增高的病人，應(yīng)每日測量血壓2～3次，并做好記錄，必要時(shí)測立、坐、臥位血壓，掌握血壓變化規(guī)律。如血壓波動(dòng)過大，要警惕腦出血的發(fā)生。飲食護(hù)理應(yīng)選用低鹽、低熱能、低脂、低膽固醇的清淡易消化飲食。鼓勵(lì)病人多食水果、蔬菜、戒煙、控制飲酒、咖啡、濃茶等刺激性飲料。對(duì)服用排鉀利尿劑的病人應(yīng)注意補(bǔ)充含鉀高的食物如蘑菇、香蕉、橘子等。肥胖者應(yīng)限制熱能攝入，控制體重在理想范圍之內(nèi)。高血壓的飲食高血壓的護(hù)理高血壓的護(hù)理如何更好的在日常生活中注意高血壓的護(hù)理？每日記錄病人血壓病情觀察對(duì)血壓持續(xù)增高的病人，應(yīng)每日測量血壓2～3次，并做好記錄，必要時(shí)測立、坐、臥位血壓，掌握血壓變化規(guī)律。如血壓波動(dòng)過大，要警惕腦出血的發(fā)生。高血壓的護(hù)理用藥護(hù)理服用降壓藥應(yīng)從小劑量開始，逐漸加量。同時(shí)，密切觀察療效，如血壓下降過快，應(yīng)調(diào)整藥物劑量。在血壓長期控制穩(wěn)定后，可按醫(yī)囑逐漸減量，不得隨意停藥。合理服用藥物高血壓教育與預(yù)防NATIONALHYPERTENSIONDAY應(yīng)對(duì)高血壓+關(guān)愛高血壓人群10月08日普及高血壓防治知識(shí)PopularizeknowledgeofhypertensionpreventionandtreatmentClicktoentertheexplanatorytextClicktoentertheexplanatorytextClicktoentertheexplanatorytextClicktoentertheexplanatorytextClick