大學(xué)生心理彈性與社交焦慮的關(guān)系研究

大學(xué)生心理彈性與社交焦慮的關(guān)系研究大學(xué)生心理彈性與社交焦慮的關(guān)系研究

中圖分類號(hào)：B844.2文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編《：16721101〔2022〕05007005

近年來(lái)，有關(guān)大學(xué)生的傷人事件層出不窮，大學(xué)生的心理健康教育也逐步得到社會(huì)的重視。面對(duì)越來(lái)越大的就業(yè)壓力和復(fù)雜的社交生活，大學(xué)生所承受的心理壓力逐漸擴(kuò)大，因此，專家學(xué)者們對(duì)大學(xué)生的心理健康以及社交生活問(wèn)題的關(guān)注度逐步提升。為了更好的了解大學(xué)生的心理健康水平，進(jìn)一步解釋大學(xué)生在面對(duì)壓力時(shí)的行為反饋差別，本文引入了心理彈性與社交焦慮的概念。

心理彈性概念自提出以來(lái)，在各行各業(yè)得到了廣泛運(yùn)用。關(guān)于心理彈性的定義，目前主要是從能力，結(jié)果和過(guò)程三個(gè)角度進(jìn)行解釋。心理學(xué)家Gordon沿用物理學(xué)上彈性的特征，將心理彈性定義為經(jīng)歷逆境、壓力后仍能保持良好開(kāi)展的現(xiàn)象與結(jié)果；LeeandGranford〔2022〕認(rèn)為心理彈性是個(gè)體在顯著的改變、逆境或危險(xiǎn)下成功應(yīng)對(duì)的能力[1]。Luthat等認(rèn)為心理彈性是顯著逆境下積極適應(yīng)的一個(gè)動(dòng)態(tài)過(guò)程[2]。從能力、結(jié)果、過(guò)程三個(gè)層面的定義來(lái)看，心理彈性是外部環(huán)境與內(nèi)部自我在相互作用的過(guò)程中產(chǎn)生的對(duì)個(gè)人行為有重要影響的個(gè)人特質(zhì)。

Buss于1980年提出的社交焦慮是指?jìng)€(gè)體在與人交往過(guò)程中消極的自我評(píng)價(jià)而引起的膽怯、恐懼的情緒體驗(yàn)[3]。從定義中，我們可以看出社交焦慮與心理彈性之間的聯(lián)系，但是兩者間的具體關(guān)系如何，有待進(jìn)一步研究。本文將以淮南高校的大學(xué)生為例，具體分析大學(xué)生社交焦慮與心理彈性的關(guān)系，以期對(duì)大學(xué)生社交生活有所啟示，為提升大學(xué)生心理健康水平效勞。

一、對(duì)象與辦法

〔一〕對(duì)象

隨機(jī)抽取安徽淮南某高校學(xué)生360名，其中，男生250人，占69.4%，女生110人，占30.6%。大一學(xué)生104人，占28.8%，大二學(xué)生77人，占21.3%，大三學(xué)生131人，占36.3%，大四學(xué)生48人，占13.8%。文科學(xué)生50人，占13.8%，理科學(xué)生310人，占86.3%。專科學(xué)生20人，占5.6%，本科學(xué)生277人，占76.9%，碩士63人，占17.5%。由于本文采用的樣本來(lái)自理工類學(xué)校，存在男多女少的情況。

〔二〕研究辦法

1.心理彈性量表。心理彈性量表〔RSA〕由挪威心理學(xué)家Friborg，Rosenvinge，Hjemdal等人編制，該量表采用7點(diǎn)計(jì)分，包含33個(gè)題目，由自我效能〔包括自我覺(jué)知和將來(lái)方案〕、家庭凝聚力、組織格調(diào)、社會(huì)資源和社交能力6個(gè)維度組成，我國(guó)一般將自我覺(jué)知和將來(lái)方案按照一個(gè)維度來(lái)處理[4]。本文所采用的量表是楊立狀在2022年給出的翻譯和修訂版，其以大學(xué)生為被試對(duì)象對(duì)量表的信度和效度進(jìn)行了試測(cè)，結(jié)果顯示“量表總體信度為0.87，各維度內(nèi)部一致性信度在0.54-0.74之間，驗(yàn)證性因素分析說(shuō)明，六因素模型能較好地?cái)M合數(shù)據(jù)〔CFI=0.95〕〞[5]。量表總分和各分量表得分均采用7分制，量表總分為全部33題得分的均分，分量表得分那么為各分量表對(duì)應(yīng)題目得分的均分。

2.交往焦慮表。交往焦慮量表由Leary于1983年編制[6]，我國(guó)學(xué)者汪向東〔1999〕將其與其他測(cè)量社交焦慮的量表比擬，發(fā)現(xiàn)二者高度相關(guān)[7]；彭純子〔2022〕以中國(guó)大學(xué)生為被試對(duì)象，發(fā)現(xiàn)該量表具有很好的測(cè)量效果，對(duì)大學(xué)生群體具有適應(yīng)性，因此它可以作為測(cè)量我國(guó)研究大學(xué)生社交焦慮的量表[8]。該量表共有15道題，采用五級(jí)評(píng)分制，從一點(diǎn)也不相符過(guò)渡到極其相符語(yǔ)義逐步提升。其中3、6、10、15四道題為反向計(jì)分題，15個(gè)題目累計(jì)相加得到總分，分值越高表示社交焦慮水平越高。本文中，該量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.800。

3.數(shù)據(jù)處理與統(tǒng)計(jì)。本文應(yīng)用SPSS19.0進(jìn)行問(wèn)卷數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)分析，具體運(yùn)用到的統(tǒng)計(jì)辦法有描述性統(tǒng)計(jì)分析、差別性檢驗(yàn)、相關(guān)分析、回歸分析。

結(jié)果分析顯示，大學(xué)生的心理彈性量表中的社交能力、自我效能、家庭凝聚力三個(gè)因子能夠進(jìn)入回歸模型，且對(duì)社交焦慮的回歸系數(shù)極其顯著〔Sig三、分析與討論

〔一〕大學(xué)生心理彈性的根本特征

1.大學(xué)生的心理彈性總體水平較高。其一，學(xué)校的教育引導(dǎo)，從兒童期以來(lái)，學(xué)校都重視學(xué)生的心理健康，積極發(fā)展各項(xiàng)活動(dòng)幫忙學(xué)生建立正確的人生觀，引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折等。其二，上述的分析說(shuō)明，家庭凝聚力和社會(huì)資源兩個(gè)維度對(duì)心理彈性的奉獻(xiàn)率較大。表明，大學(xué)生的心理彈性高的一大原因離不開(kāi)家庭與社會(huì)的支持?，F(xiàn)代家庭對(duì)孩子教育及開(kāi)展的重視逐年提高，大學(xué)生在遇到挫折時(shí)，能得到家庭的全力支持，這無(wú)疑提高了大學(xué)生的心理平安感。隨著社交網(wǎng)絡(luò)的開(kāi)展，大學(xué)生視野擴(kuò)大，更善于多角度的思考與解決問(wèn)題，同時(shí)政府為大學(xué)生提供政策支持、社會(huì)保障等積極有效的伎倆，進(jìn)一步為大學(xué)生的開(kāi)展提供了保障。其三，大學(xué)生自我能力建設(shè)有待進(jìn)一步提高，自我效能量表的均分為4.924，雖然高于理論均值，但是，與外部支持因素相比，這一得分是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。大學(xué)生對(duì)外部因素的依賴高于對(duì)自我的依賴，表明大學(xué)生自我信心缺乏，遇事更傾向于尋求幫忙。2.大學(xué)生心理彈性在人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量上的差別分析。T檢驗(yàn)結(jié)果顯示，是否大學(xué)生的心理彈性在學(xué)歷層次、專業(yè)、獨(dú)生子女、是否學(xué)生干部四個(gè)方面具有顯著差別，第一，隨著學(xué)歷層次的提升，學(xué)生的知識(shí)水平、自我認(rèn)知水平以及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)也在逐步提高，大學(xué)生的自我效能感必然隨之提高。第二，文科生的心理彈性量表得分高于理科生。眾所周知，文科生與理科生的思《S差別，文科生偏感性的思維模式和理科生理性的思維模式相比，情緒調(diào)節(jié)能力更好，更善于在挫折情境中進(jìn)行自我調(diào)解。第三，獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女相比，獨(dú)生子女獲得家庭支持力量更多，在挫折情境下的自信水平更高。第四，擔(dān)任學(xué)生干部的學(xué)生從擔(dān)任干部的經(jīng)歷中其個(gè)人能力獲得提升。

〔二〕大學(xué)生社交焦慮的根本特征

1.大學(xué)生社交焦慮狀況仍然存在。通過(guò)對(duì)安徽淮南某高校360名大學(xué)生社交焦慮的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生心理彈性得分39.3972±8.16966，可以看出大學(xué)生的社交焦慮處于平均水平，大學(xué)生社交焦慮的狀況仍然存在。首先，這次測(cè)算得出的結(jié)果與其他學(xué)者的研究結(jié)果波動(dòng)幅度不大，能真實(shí)的反映現(xiàn)實(shí)狀況。其次，我國(guó)的家庭教育模式中，對(duì)孩子過(guò)度愛(ài)護(hù)的狀況仍然存在，正是由于局部家長(zhǎng)對(duì)孩子的不放手，導(dǎo)致孩子難以融入社交生活。最后，社會(huì)大環(huán)境導(dǎo)致寬容心的缺失，大學(xué)生們?cè)谔幚砩缃粏?wèn)題時(shí)從自己角度去考慮問(wèn)題，忽略他人的感受，致使大學(xué)生社交焦慮狀況不容樂(lè)觀。

2.大學(xué)生社交焦慮在人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量上的差別分析。本次研究結(jié)果顯示，大學(xué)生的社交焦慮狀況僅在性別與專業(yè)兩個(gè)變量上存在顯著差別。女生的社交焦慮狀況低于男生，文科生的社交焦慮狀況低于理科生，這兩個(gè)變量之間存在一定的聯(lián)系，文科生中女生的數(shù)量偏多。在大學(xué)校園中，女生較男生而言，更容易翻開(kāi)社交圈子，更容易得到同伴的認(rèn)可，所以女生的社交焦慮狀況較好。文科生細(xì)膩以及重視情感的特點(diǎn)，使其比直來(lái)直往的理科生在社交生活中更加得心應(yīng)手。

〔三〕心理彈性與社交焦慮的關(guān)系

除了組織格調(diào)外，大學(xué)生心理彈性總分及各因子都與社交焦慮成顯著負(fù)相關(guān)，即高的心理彈性意味著低社交焦慮狀況，心理彈性高的大學(xué)生樂(lè)觀自信，積極向上，能更好的處理社交生活中的各種事件。以心理彈性各因子為自變量，社交焦慮為因變量做回歸分析發(fā)現(xiàn)社交能力、自我效能、家庭凝聚力因子能很好地預(yù)測(cè)社交焦慮，即當(dāng)個(gè)體的自我效能感高、社交能力強(qiáng)、家庭凝聚力強(qiáng)時(shí)，就不容易產(chǎn)生社交焦慮。自我效能感高的大學(xué)生對(duì)自我的了解程度強(qiáng)，對(duì)自我的認(rèn)可度高，對(duì)自己的能力有把握，在社交生活中，能以積極主動(dòng)的形象去面對(duì)他人，利于得到他人的認(rèn)可。社交能力對(duì)減輕社交焦慮是存在一定作用的，社交能力強(qiáng)的個(gè)體，容易尋得先機(jī)，善于察看，在社交生活中如魚(yú)得水。家庭是個(gè)體成長(zhǎng)最有利的后盾，生活在家庭凝聚力高的家庭，從小耳濡目染，具有較好的組織能力，加之社會(huì)資源的支持，使他們能有自信處理好社交生活中的各種事務(wù)。

四、結(jié)論

大學(xué)生的心理彈性總體水平較高，其中以家庭凝聚力和社會(huì)資源兩個(gè)維度的