2020春季開學(xué)第一課教學(xué)設(shè)計

2020春季開學(xué)第一課教學(xué)設(shè)計教學(xué)目標(biāo)：1、新學(xué)期學(xué)生收心，認(rèn)識到新學(xué)期學(xué)習(xí)任務(wù)的重要性。2、在學(xué)習(xí)和生活中注意人身安全，飲食安全，交通安全等。3、進(jìn)行預(yù)防災(zāi)害，預(yù)防突發(fā)事情的教育。4、重點學(xué)習(xí)新冠肺炎防疫知識。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入：列舉出生活中的安全事例。二、安全工作的重要性a、公路上、公共場所的安全事故時有發(fā)生，是因為有的人安全意識不強。b、班級舉例：學(xué)校發(fā)生的事故及后果。c、國家、政府狠抓安全教育工作。d、目前學(xué)校抓的幾項工作。三、應(yīng)注意安全的地方：1、學(xué)生討論。2、集體歸納。(1)人身安全，在校園內(nèi)或公路上不追逐打鬧，不爬圍墻，不爬樹，不接近有電等危險地點，勞動時，注意安全，不與社會上不三不四的人交往，課外不玩火，不玩水。(2)交通安全，在公路上不追逐打鬧，自覺遵守交通規(guī)則，交叉路口要注意行人車輛，騎自行車寧慢勿快，切勿雙手撒把。上、下坡要下車，通過公路要做到一停二看三通過。(3)財產(chǎn)安全，保管好自己的物品、錢財，如有遺失或遇偷盜、敲詐等應(yīng)向老師及時反映或報警。(4)飲食安全，不飲生水，不吃不衛(wèi)生的食品，不吃有病的雞肉、豬肉等，飯前便后要洗手，不吃霉變或過期食品。四、學(xué)生自查哪些方面未做好，今后要加強注意。五、教師小結(jié)：人們常說：“安全工作重于泰山?！蓖瑢W(xué)們大部分時間是在學(xué)校度過的，平安是吉祥，健康是幸福，良好的身體才是學(xué)習(xí)、工作、生活的本錢。我們要牢固樹立安全意識，珍愛生命，珍惜幸福的學(xué)生生活?！蔽覀円欢ㄒ斡浺韵聨c：第一、做好課間活動的安全。樓梯口是我們的重點安全防范部位，不少學(xué)校都發(fā)生過樓梯擁擠造成的安全事故。在課間休息時，教室里、走廊上、樓梯間到處都是走動或者站著的同學(xué)，如果追趕打鬧，一是可能由于跑的速度過快而使自己扭傷手、腳、腰或跌得頭破血流;二是可能撞倒其他同學(xué)，造成意外事故，或引起同學(xué)間的矛盾糾紛。第二，做好勞動活動時的安全。學(xué)?；虬嗉壎家M織一些公益勞動和打掃衛(wèi)生的勞動，這是十分必要的。但在勞動中，也極有可能出現(xiàn)一些危險，同學(xué)們要注意了解勞動場地的特點，做好安全防范;注意勞逸結(jié)合，累了就休息一會再勞動;不要在高空和有危險的地方勞動;不要在勞動時間打鬧嬉戲。第三，注意交通安全。馬路不是游戲場所，不能在道路上玩耍;不僅自己要遵守交通規(guī)則，還要互相提醒，相互監(jiān)督，相互照應(yīng)，當(dāng)一名維護(hù)交通安全的“宣傳員”;不坐“三無”車輛;過馬路時做到一停、二看、三通過，靠右行;在城市里還要注意走斑馬線，走人行道。第四，提高食品衛(wèi)生安全和自我防范意識。不在路邊小攤點、無證無照的商店買東西，不買“三無”過期變質(zhì)食品，不暴飲暴食。在校外不能隨意的相信別人，碰到有人問路時我們只能指路不能帶路，不能和不熟悉的人一起玩，遇到壞人時應(yīng)及時告訴家長和老師。第五，要遵紀(jì)守法，遵守社會公德，遵守學(xué)校各種規(guī)章制度。不遲到早退曠課，不違紀(jì)，按時作息;嚴(yán)禁翻越學(xué)校圍墻和大門，不進(jìn)“三廳兩室二吧”;不參加結(jié)伙斗毆、盜竊、賭博等違法犯罪活動;不早戀，慎交友，;嚴(yán)禁購買、收藏、攜帶管制刀具;愛護(hù)學(xué)校財產(chǎn)，不損壞公物;配合門衛(wèi)人員的管理工作，保證校園的安全。第六，注意增強“防火防盜”意識，隨時做好防火防盜工作，要保管好自己的錢物，防止各種事故的發(fā)生。如果發(fā)生安全隱患要及時報告老師。六、新冠肺炎防護(hù)知識1.口罩使用注意事項：（1）顏色深面朝外，淺面朝內(nèi)。（2）帶有金屬條的部分應(yīng)該在口罩的上方。（3）分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后，先將手洗干凈，確定口罩是否正確之后，將兩端的繩子掛在耳朵上。（4）將口罩佩戴完畢后，需要用雙手壓緊鼻梁兩側(cè)的金屬條，使口罩上端緊貼鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皺，覆蓋住鼻子和嘴巴。一定要貼合面部，形成密閉的環(huán)境，讓通氣經(jīng)過口罩而不是四周的縫隙。（5）配戴口罩要科學(xué)，口罩并不是戴越多越好，醫(yī)用外科口罩或者N95口罩正確佩戴一層就夠。（6）一次性醫(yī)用外科口罩原則上只可使用一次，但在家庭口罩緊缺的情況下，科學(xué)和節(jié)約使用口罩就很重要。若口罩沒有發(fā)生污損，可以在正確的摘取后進(jìn)行二次使用，只要不觸碰口罩內(nèi)部，放在通風(fēng)處即可。N95口罩在不去醫(yī)療場所常規(guī)防護(hù)情況下，可反復(fù)使用不超過5次。但口罩出現(xiàn)臟污、破損或濕透的情況下，不可以再次使用。（7）配戴前后要洗手，使用過后的口罩不可隨意丟棄。.洗手的正確步驟：第一步：雙手手心相互搓洗（雙手合十搓5下）第二步：雙手交叉搓洗手指縫（手心對手背，雙手交叉相疊，左右手交換各搓洗五下）。第三步：手心對手心搓洗手指縫（手心相對十指交錯，搓洗5下）。第四步：兩手手指相勾進(jìn)行搓洗。第五步：指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放于手心相互搓洗）。第六步：一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同。第七步：指尖摩擦掌心或一只手握住另一只手的手腕轉(zhuǎn)動搓洗，左右手相同。.在家如何預(yù)防新型冠狀病毒感染：（1）增強衛(wèi)生健康意識，適量運動、早睡早起、不熬夜。（2）注意個人衛(wèi)生，勤洗手，使用洗手液或肥皂，流水洗手，或使用含酒精成分的免洗洗手液。咳嗽或打噴嚏時用紙巾掩住口鼻，不用臟手觸摸眼、鼻或口。（3）居室及工作場所保持清潔，勤開窗，多保持通風(fēng)狀態(tài)，對室內(nèi)定期進(jìn)行消毒。（4）堅持安全健康的飲食習(xí)慣，注意多喝水、多休息、避免熬夜、適度運動，以提高個體免疫能力；保證充足的營養(yǎng)、合理飲食，食材要盡量煮熟或充分加熱后食用，不生冷的奶、蛋、肉類的食物要徹底煮熟。（5）適量運動，保證充足的睡眠，保持較好的心情。（6）準(zhǔn)備常用物資，如體溫計、一次性口罩、家庭用消毒用品等，做好個人體溫監(jiān)測，密切關(guān)注個人癥狀，如果發(fā)熱等癥狀一定要及時前往醫(yī)院就醫(yī)。.外出如何預(yù)防新型冠狀病毒感染：（1）外出正確佩戴口罩，做好個人防護(hù)工作。另外，也可自備75%酒精成分的消毒濕巾或酒精噴霧，或自備一次性手套，避免用手接觸眼、口或鼻，外出歸來要及時洗手。（2）盡量避免到人多擁擠和空間密閉的場所，盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀（如發(fā)熱、咳嗽或打噴嚏等）的人密切接觸。（3）居住樓層不高時盡量選擇樓梯上樓，必要情況下乘坐電梯時一定要做好防護(hù)工作（尤其是電梯按鈕），乘坐完后要做好個人消毒清潔。（4）避免接觸野生動物和家禽家畜。（5）積極配合相關(guān)檢查人員工作，做好體溫測量。（6）外出歸來要洗手，對相關(guān)物品做好消毒。.及時就醫(yī)與隔離：如果出現(xiàn)干咳、頭痛、發(fā)熱、乏力、呼吸困難等相關(guān)癥狀，要及時戴上口罩前往醫(yī)院的發(fā)熱門診就醫(yī)。若接觸過可疑病人，建議居家隔離，每天檢測體溫，如果14天內(nèi)出現(xiàn)了疑似的發(fā)熱咳嗽呼吸道癥狀，建議前往發(fā)熱門診做進(jìn)一步檢測。.不恐慌,不造謠，不傳謠：全國上下都在嚴(yán)密防控新冠病毒，要理性判斷錯誤信息，不傳播謠言更不可捏造謠言。.返崗工作要注意做好防護(hù)：外出要配戴口罩，配合相關(guān)人員做好體溫檢查，避免前往人群密集的公共場合，盡量減少乘坐電梯或進(jìn)入較封閉的環(huán)境，工作室內(nèi)要常常通風(fēng)并定期進(jìn)行消毒，避免聚集性活動。居家鍛煉.鍛煉建議：.居家鍛煉要適度適量，科學(xué)鍛煉。.對于長期沒有鍛煉者，首次鍛煉不可過量，如有不適，要立即停止。.對于年齡較大的人，可以選擇動作緩慢輕柔的鍛煉方式。如站立抬腿、向后彎腿、手臂畫圈、適度扭腰、打太極、廣場舞（避免影響他人）等。要避免做劇烈的運動、適度鍛煉、剛吃完飯也不宜運動、及時補充營養(yǎng)。.鍛煉原則：.科學(xué)鍛煉原則要有一個合適的運動量，即對運動強度、次數(shù)和時間的把握。特別是現(xiàn)在這個特殊時期，在家里鍛煉，場地環(huán)境條件都有限，一般控制在中等強度以下為好。.居家鍛煉原則待在家里進(jìn)行鍛煉，避免外出去鍛煉?，F(xiàn)在正是疫情高發(fā)期，外出健身，就會有被感染的風(fēng)險，因此，居家鍛煉是特殊時期的特殊健身原則，一定要遵守。.量力而行原則無論是選擇什么鍛煉方式，都要以切合自身情況。在運動量方面要適合自己。因為，每人的體質(zhì)狀況不同，練習(xí)的內(nèi)容方式也不一樣，時間和次數(shù)都要根據(jù)當(dāng)天自身的情況，適當(dāng)進(jìn)行調(diào)整，一定要把握好一個度，量力而行。切不可因為在家里待的時間過長，想通過做一些過激或超出自己運動能力之外的動作，最后適得其反。.安全性原則鍛煉中避免滑倒，尤其是老年人?？蛇x擇一些柔和的項目進(jìn)行健身，并且動作不要太大。.注意事項：(1)．在練習(xí)時，一定不要影響他人。如有跳的動作，最好減少幅度，或者暫時取消這個動作。喜歡廣場舞的，在家里許可的條件下，可以適當(dāng)進(jìn)行練習(xí)，但是，不可約家庭成員以外的舞伴，也不要放較大的音樂，以免影響他人。(2)．保持適當(dāng)?shù)娘嬎?。人體最易被病毒感染的部位在口眼鼻等處，人體分泌的粘膜液有自身的抗體，可以抗感染，多喝水可促進(jìn)自身粘膜組織液的分泌來抵抗病毒。雖然，因運動而飲水、主動預(yù)防疫情而飲水的目的不一樣，但最終的作用對身體都是有益的。（3）．合理安排好作息時間，保持營養(yǎng)平衡。目前我們都處于居家防疫時期，時間較充分，合理安排好鍛煉的時間，作息有規(guī)律，保持營養(yǎng)平衡，即提高了自身的免疫能力，又能夠抵御病毒的侵襲。（4）．對于中老年人，有基礎(chǔ)病的人較多，特別是高血壓人群，在健身時，注意呼吸調(diào)節(jié)。在進(jìn)行體力消耗較大的鍛煉時，不要屏息，不要長時