
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文檔簡(jiǎn)介
1活動(dòng)1記錄時(shí)間:年月 日 記錄人: 班級(jí):探究目的
通過(guò)體驗(yàn)呼吸活動(dòng),感受呼吸時(shí)身體胸腔和腹部的變化試驗(yàn):體驗(yàn)呼吸活動(dòng)1、雙手放在肋骨上,感受吸氣和呼氣時(shí)肋部和腹部的變化2、識(shí)別胸腔和腹部的位置.探究過(guò)程
3、用打勾的方式分別記錄吸氣和呼氣時(shí)胸腔和腹部的變化吸氣時(shí) 無(wú)變化
吸氣時(shí)
無(wú)變化胸腔 變小
吸氣時(shí)
腹部 變大 變小呼氣 無(wú)變化
無(wú)變化時(shí)胸 變大
呼氣時(shí)
呼氣時(shí) 變大腔 變小
腹部 變小我的解釋
吸氣時(shí),感受到胸腔變
,腹部變 呼氣時(shí),感受到胸腔變 ,腹部變 我推想導(dǎo)致胸腔和腹部發(fā)生變化的緣由可能是: 第1活動(dòng)2:“模擬呼吸過(guò)程”試驗(yàn)記錄單記錄時(shí)間:年月 日 記錄人: 班級(jí):探究目的
通過(guò)模擬呼吸過(guò)程的試驗(yàn),了解呼吸器官在呼吸過(guò)程中的協(xié)同合作一、預(yù)備透亮塑料瓶、吸管、氣球、橡皮筋探究過(guò)程
圖1 圖2二、試驗(yàn):模擬呼吸過(guò)程11所示組裝好呼吸模擬器2、用手向上推瓶底的氣球,1甲,觀看甲瓶?jī)?nèi)氣球的變化.3、用手向下松開(kāi)瓶底的氣球,1乙,觀看乙瓶?jī)?nèi)氣球的變化.留意:瓶口的瓶塞要塞緊,瓶底的氣球要固定緊,不能漏氣.4、觀看并記錄甲乙瓶?jī)?nèi)氣球和瓶底氣球的變化甲瓶?jī)?nèi) 無(wú)變化
無(wú)變化氣球 變癟 如圖1甲操作用手 甲瓶底 收縮 變鼓 向上推瓶底氣球 氣球 松弛乙瓶?jī)?nèi)
無(wú)變化 無(wú)變化氣球 變鼓
如圖1乙操作用手 向下松開(kāi)瓶底氣球 氣球
收縮 松弛手向上推底部氣球模擬膈肌 ,(填收縮或松弛)手向下松開(kāi)底部氣球模擬膈肌 ,(填收縮或松弛)我的解釋
圖1中模擬氣管的是編號(hào) ,模擬肺的是編號(hào) ,模擬膈肌的是編號(hào) 〔填序號(hào),塑料瓶?jī)?nèi)部空間模擬的 填寫(xiě)胸腔或腹)1、甲圖模擬的是吸氣,手向上推瓶底氣球,甲瓶?jī)?nèi)的氣球 ,瓶?jī)?nèi)空間變小了。吸管口四周 (填能或不能)感覺(jué)到有氣流噴出.氣球癟了說(shuō)明肺變 瓶?jī)?nèi)空間變小說(shuō)明胸腔變 〔填大或小〕我推想此時(shí)腹部 2、乙圖模擬的是呼氣.手松開(kāi)瓶底氣球后,乙瓶?jī)?nèi)的氣球,瓶?jī)?nèi)空間變大了,吸管口四周(填能或不能)感覺(jué)到有氣流噴出,氣球變鼓了說(shuō)明肺變,瓶?jī)?nèi)空間變大了說(shuō)明胸〔第2“活動(dòng)對(duì)呼吸次數(shù)影響”試驗(yàn)記錄單記錄時(shí)間:年月 日 記錄人: 班級(jí):探究目的探究過(guò)程
通過(guò)測(cè)量一分鐘不同活動(dòng)狀況的呼吸和心跳次數(shù),做出對(duì)呼吸次數(shù)加快緣由的分析試驗(yàn)一:測(cè)量安靜狀態(tài)下每分鐘的呼吸次數(shù)并記錄吸氣 呼氣一呼一吸算一次呼吸試驗(yàn)二:做有可能轉(zhuǎn)變呼吸次數(shù)的活動(dòng)后再測(cè)量一分鐘呼吸次數(shù)并記錄我的活動(dòng)1分鐘呼吸次數(shù)
安靜狀態(tài) 上下蹲15次后 高抬腿15次后我的解釋
通過(guò)測(cè)量我覺(jué)察運(yùn)動(dòng)后比安靜狀態(tài)下每分鐘呼 加減慢無(wú)變我還覺(jué)察運(yùn)動(dòng)后我認(rèn)為運(yùn)動(dòng)后呼吸轉(zhuǎn)變的緣由是: 3活動(dòng)1探究目標(biāo)通過(guò)“吹哨子”活動(dòng),記錄同學(xué)一口氣吹哨子的持續(xù)時(shí)間,體驗(yàn)肺活量的大小。留意事項(xiàng)“一口氣”是指:中途沒(méi)有吸氣、沒(méi)有換氣??赏ㄟ^(guò)“卷卷哨”的卷卷是否收縮來(lái)推斷。姓名第一次吹哨子持續(xù)時(shí)間〔秒〕其次次吹哨子持續(xù)時(shí)間〔秒〕吹哨子探究目標(biāo)通過(guò)“吹哨子”活動(dòng),記錄同學(xué)一口氣吹哨子的持續(xù)時(shí)間,體驗(yàn)肺活量的大小。留意事項(xiàng)“一口氣”是指:中途沒(méi)有吸氣、沒(méi)有換氣??赏ㄟ^(guò)“卷卷哨”的卷卷是否收縮來(lái)推斷。姓名第一次吹哨子持續(xù)時(shí)間〔秒〕其次次吹哨子持續(xù)時(shí)間〔秒〕吹哨子冠軍選手探究過(guò)程我的覺(jué)察我們小組一口氣吹哨子持續(xù)時(shí)間最長(zhǎng)的是 同學(xué),他/她吹哨子持續(xù)的時(shí)間為 秒,說(shuō)明他/她的肺活量比較 。活動(dòng)記錄時(shí)間:年月 日 第〔 〕組 記錄人: 班級(jí): 年級(jí) 班探究目標(biāo) 利用簡(jiǎn)易肺活量測(cè)試袋,測(cè)量自己的肺活量,并統(tǒng)計(jì)小組成員的肺活量。探究方法
1、開(kāi)放測(cè)量袋,插入通氣管〔尖的一頭朝下。2、深吸一口氣,然后從通氣管把這口氣呼進(jìn)測(cè)量袋〔不能再吸其次口氣了,相互監(jiān)視〕3、將肺部氣體全部呼出后,收緊通氣管和袋子,避開(kāi)空氣跑出來(lái)。4、讀取鼓起的測(cè)量袋上的最大數(shù)值〔單位為毫升,這就是測(cè)得的肺活量。姓名探究過(guò)程
第一次測(cè)得的肺活量〔毫升〕
其次次測(cè)得的肺活量〔毫升〕
測(cè)定的肺活量〔選較大的那次〕毫升毫升毫升〔請(qǐng)?jiān)诮處煿肌秶?guó)家安康標(biāo)準(zhǔn)》之后再填寫(xiě)〕我的 我是一名 年級(jí) 〔男/女生,我測(cè)定的肺活量為 毫升,依據(jù)《覺(jué)察 家國(guó)家學(xué)生體質(zhì)安康標(biāo)準(zhǔn),我的肺活量屬于 〔優(yōu)秀/良好/合格/不合格〕等級(jí)。41“昨天一天所吃的食物”統(tǒng)計(jì)表記錄時(shí)間:年月 日 第〔 〕組 記錄人: 班級(jí): 年級(jí) 班探究目標(biāo) 通過(guò)記錄自己一天的飲食,來(lái)了解自己一天所獵取的食物種類。步驟1:清楚地回憶自己昨天一天吃過(guò)的東西,直接排列菜名。早餐 午餐 晚餐 零食和水果步驟2:將包含多種食物的菜式進(jìn)展具體分析,排列出具體的食物名稱。早餐 午餐 晚餐 零食和水果我的覺(jué)察
經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)昨天一天我共吃了 種食物吃的數(shù)〔或消滅次數(shù)最多的食物是 。我還覺(jué)察 。42“昨天一天所吃的食物”分類表探究目標(biāo) 將“自己昨天一天所吃的食物”進(jìn)展不同的分類。1、依據(jù)食物的來(lái)源〔來(lái)自動(dòng)物、來(lái)自植物,我們可以將食物分為動(dòng)物性食物和植物性食物動(dòng)物性食物〔葷食〕 植物性食物〔素食〕2熟食、既可生食又可熟食。建議生食 必需熟食 即可生食也可熟食3、除了以上分類方式,你還能想到其他對(duì)食物的分類方法嗎?請(qǐng)寫(xiě)出你的分類方式,填寫(xiě)類別名稱,并將食物依據(jù)類別進(jìn)展分類。類別1: 類別2: 類別3:我的覺(jué)察
通過(guò)對(duì)食物進(jìn)展不同方式的分類,我覺(jué)察了 。5.食物中的養(yǎng)分活動(dòng)1:“食物中是否含有淀粉”探究記錄單探究目的
區(qū)分食物中是否含有淀粉一、預(yù)備淀粉、米飯、土豆、胡蘿卜、肥肉、青菜……碘酒、滴管。二、檢測(cè)淀粉要求
記錄時(shí)間:年月日在食物中滴加棕黃色的碘酒,觀看滴加局部是否發(fā)生顏色變化。留意:11-2滴碘酒,不要接觸食物。2、比照滴加碘酒后的淀粉顏色。3、不要用嘴去嘗食物。探究過(guò)程
三、測(cè)試 無(wú)變化 變藍(lán)米飯 無(wú)變化 變藍(lán)土豆 無(wú)變化 變藍(lán) 無(wú)變化 變藍(lán)肥肉 無(wú)變化 變藍(lán)青菜 無(wú)變化 變藍(lán) 無(wú)變化 無(wú)變化 無(wú)變化 變藍(lán) 變藍(lán) 變藍(lán) 無(wú)變化 變藍(lán) 無(wú)變化 變藍(lán) 無(wú)變化 變藍(lán)胡蘿卜在淀粉中滴加碘酒,觀看到顏色變;說(shuō)明食物中含有淀粉,滴加碘酒后,顏色變 。我的解釋以上含有豐富淀粉的食物是:。食物中的養(yǎng)分活動(dòng)2:“食物中是否含有脂肪”探究記錄單探究目的
區(qū)分食物中是否含有脂肪一、預(yù)備花生米、肥肉、白蘿卜、食用油、水……白紙、棉簽。
記錄時(shí)間:年月日二、試驗(yàn)任務(wù)1:用棉簽分別在白紙上涂抹水和食用油,觀看水漬和油漬。水漬 看:透亮不透亮油漬 看:透亮不透亮
聞:香味無(wú)香味聞:香味無(wú)香味
摸:黏手不黏手摸:黏手不黏手
枯燥后:痕跡明顯痕跡不明顯枯燥后:痕跡明顯痕跡不明顯探究過(guò)程
任務(wù)2:把食物在白紙上擠壓、滑動(dòng),觀看白紙上留下的痕跡。留意:1、花生米等需要去種皮。2、遇到太硬的食物,可以借助其他物體在白紙上屢次按壓、滾壓。 無(wú)痕跡 無(wú)痕跡 無(wú)痕跡花生米 水漬肥肉 水漬白蘿卜 水漬 油漬 油漬 油漬 無(wú)痕跡 水漬 油漬 無(wú)痕跡 水漬 油漬 無(wú)痕跡 水漬 油漬食物中含有脂肪,通過(guò)在白紙上擠壓、滑動(dòng),會(huì)留下。我的解釋以上含有脂肪的食物是:。養(yǎng)分要均衡探究目的
“養(yǎng)分均衡”探究記錄單了解平衡膳食寶塔,運(yùn)用膳食寶塔初步評(píng)價(jià)食譜是否合理。一、了解膳食寶塔信息任務(wù)1:標(biāo)注寶塔每層對(duì)應(yīng)的主要養(yǎng)分成分。
記錄時(shí)間:年月日任務(wù)2:將〔可以是自己的,也可以是同學(xué)的〕一天食譜的食物排列在對(duì)應(yīng)的每一層寶塔中。探究過(guò)程二、評(píng)價(jià)食譜一天食物的食用量與膳食寶塔的食用量:接近不接近評(píng)價(jià)飲食狀況:飲食安康飲食不安康我關(guān)心的問(wèn)題
飲食建議:關(guān)心問(wèn)題:食物在口腔的變化姓名:班級(jí):日期:年月日探究了解牙齒、舌頭、唾液的作用,并知道他們是協(xié)同合作完成初步消化目標(biāo)探 活動(dòng)一:觀看牙齒〔鏡子〕究過(guò)程名稱外形〔畫(huà)圖〕
門(mén)齒 犬齒 臼齒活動(dòng)二:“觀看食物在口腔里的變化”試驗(yàn)記錄表試驗(yàn)?zāi)康脑囼?yàn)方法
觀看食物在口腔里的變化狀況將食物放在嘴里咀嚼〔先別咽下〕,分別咀嚼515食物的樣子〔大〕可畫(huà)圖
原來(lái)的樣子 在口腔里咀嚼5次后
在口腔里咀嚼15活動(dòng)三:模擬饅頭在口腔中的消化過(guò)程活動(dòng)三:模擬饅頭在口腔中的消化過(guò)程我觀看到:饅頭在口腔中的初步消化,、、參與了工作。我的覺(jué)察食物在口腔中的初步消化牙齒的作用:舌頭的作用:唾液的作用:我還覺(jué)察:食物在人體內(nèi)的旅行通過(guò)模擬試驗(yàn),生疏人體主要消化系統(tǒng)。體驗(yàn)到消化器官的協(xié)同作用。目標(biāo)1、依據(jù)自己對(duì)食物消化過(guò)程
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