實(shí)用的課外活動(dòng)計(jì)劃4篇

2/2實(shí)用的課外活動(dòng)計(jì)劃4篇

有用的課外活動(dòng)方案1

健康的體魄是青少年為國家和人民服務(wù)的前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校體育訓(xùn)練要貫徹“一切為了同學(xué)，健康第一”的可持續(xù)進(jìn)展的理念，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，讓每一個(gè)同學(xué)都能感受到運(yùn)動(dòng)的歡快，從而豐富校內(nèi)生活，促進(jìn)同學(xué)身體健康和諧進(jìn)展。特?cái)M定烏坡中學(xué)體育活動(dòng)實(shí)施方案。

一、指導(dǎo)思想

貫徹落實(shí)國家體育總局關(guān)于開展“全國億萬同學(xué)陽光體育活動(dòng)”的準(zhǔn)備。堅(jiān)持“健康第一”、“每天熬煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《同學(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，大力推廣體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活動(dòng)”。同時(shí)把陽光體育活動(dòng)與加強(qiáng)學(xué)校課程建設(shè),促進(jìn)和諧校內(nèi)緊密結(jié)合，培育同學(xué)主動(dòng)主動(dòng)的體育熬煉習(xí)慣，提高同學(xué)的思想道德素養(yǎng)、文明禮儀素養(yǎng)和身體健康素養(yǎng)水平，推動(dòng)校內(nèi)體育文化建設(shè)。

二、活動(dòng)主題：

我運(yùn)動(dòng)、我健康、我歡快

三、活動(dòng)要求：

1、人人有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、班班有運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)、學(xué)校有運(yùn)動(dòng)氛圍。

2、身體健康，衣著得體。

3、鼓舞同學(xué)可依據(jù)活動(dòng)內(nèi)容自帶器材。

四、活動(dòng)方案：

（一）活動(dòng)支配：

1、班級(jí)群體活動(dòng)：周一、周三、周四下午第四節(jié)課，分班級(jí)進(jìn)行活動(dòng)。

2、當(dāng)日賽事：由體育組支配班級(jí)、時(shí)間、場地和裁判。（項(xiàng)目：籃球、排球、乒乓球、拔河、或與體育組協(xié)商角逐項(xiàng)目。）

（二）活動(dòng)方案：

1、各班必需保證同學(xué)體育活動(dòng)的時(shí)間，并不得以任何方式占用，如有違反班級(jí)不能評(píng)優(yōu)評(píng)先.

2、各班班主任老師和體育委員一個(gè)月與本班體育老師聯(lián)系一次，對身體素養(yǎng)不好的同學(xué)要進(jìn)行督促熬煉。

3、學(xué)校依據(jù)班級(jí)課外體育熬煉實(shí)施狀況對班級(jí)工作進(jìn)行考核。

4、體育組必需對同學(xué)課外體育熬煉進(jìn)行指導(dǎo)，嚴(yán)格執(zhí)行工作細(xì)則對同學(xué)健康做出評(píng)價(jià)。

（三）活動(dòng)步驟：

1、上課前班主任必需到班帶領(lǐng)同學(xué)整隊(duì)進(jìn)場，到達(dá)操場后在指定位置集合。退場時(shí)也需整隊(duì)退場。

2、體育老師負(fù)責(zé)帶領(lǐng)同學(xué)做好預(yù)備活動(dòng)，班主任帶領(lǐng)體育委員領(lǐng)器材并做好登記，下課前5分鐘體育老師協(xié)同班主任集合隊(duì)伍，班主任清點(diǎn)器材并準(zhǔn)時(shí)歸還。

3、同學(xué)在場班主任必需全程伴隨在指定地點(diǎn)進(jìn)行規(guī)定項(xiàng)目練習(xí)，并且負(fù)責(zé)同學(xué)的平安，也可依據(jù)學(xué)校的競賽活動(dòng)和支配進(jìn)行自主練習(xí)。

4、班主任做好因病請假同學(xué)的工作，每班可選派3名責(zé)任心較強(qiáng)的同學(xué)負(fù)責(zé)本班的平安巡查工作，對消逝的平安隱患準(zhǔn)時(shí)做出預(yù)判和排除。

（五）活動(dòng)地點(diǎn)、項(xiàng)目和班級(jí)：

1、籃球場：籃球練習(xí)（九班級(jí)2個(gè)班）

2、乒乓球臺(tái)：乒乓球練習(xí)（七班級(jí)2個(gè)班）

3、排球場:排球角逐(八班級(jí)5個(gè)班

有用的課外活動(dòng)方案2

一、指導(dǎo)思想：

全面貫徹黨的訓(xùn)練方針，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，以《同學(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，結(jié)合體育教學(xué)和課外體育活動(dòng)，充分利用本校資源，主動(dòng)推廣努力提高，大力開展“陽光體育運(yùn)動(dòng)”掀起同學(xué)體育熬煉的熱潮，培育同學(xué)對體育運(yùn)動(dòng)的興趣，激發(fā)同學(xué)終身熬煉的體育意識(shí)，促進(jìn)我校體育運(yùn)動(dòng)的全面進(jìn)展。

二、口號(hào)

“陽光體育，健康你我他?！?/p>

三、實(shí)施理念

1、抓本質(zhì)：首先做到體育教學(xué)課程、教學(xué)方案達(dá)到國家課程支配和要求，發(fā)揮體育課教學(xué)特點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)體育教學(xué)的重要性，同時(shí)通過體育課堂教學(xué)來提高改善，同學(xué)基本的運(yùn)動(dòng)技能，增加同學(xué)體質(zhì)，培育同學(xué)主觀能動(dòng)性和自我終身體育意識(shí)。保證高中體育課開好開足，不被其他學(xué)科擠占，確保同學(xué)有充分的體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間，是深化訓(xùn)練改革的需要，是保證青少年身體健康必要的措施。

2、定目標(biāo)：兩方面的足量，可以理解為體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間的足量，也可以理解為體育運(yùn)動(dòng)技能或項(xiàng)目的足量，充分體現(xiàn)出我校對陽光體育運(yùn)動(dòng)的重視與支持，把大課間和課外體育活動(dòng)時(shí)間支配進(jìn)學(xué)校的作息時(shí)間表，把體育課所授的體育內(nèi)容引深到課外體育活動(dòng)中去，并且形成制度，大課間體育活動(dòng)每次不少于20分鐘，課外體育活動(dòng)每次不少于40分鐘，依據(jù)實(shí)際狀況盡量做到?jīng)]有體育課的當(dāng)天，把課外體育活動(dòng)時(shí)間適當(dāng)增加10分鐘，力爭做到體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間上、內(nèi)容上得到有效使用。

3、立特色：充分熟識(shí)體育課與大課間、課外活動(dòng)之間的聯(lián)系，在內(nèi)容上科學(xué)的、合理的、有方案的、有目的的支配。同時(shí)依據(jù)同學(xué)的自身特點(diǎn)和進(jìn)展要求，以及同學(xué)學(xué)習(xí)的興趣和某些項(xiàng)目學(xué)習(xí)需求，增加課程內(nèi)容的選擇，強(qiáng)調(diào)活動(dòng)的多樣性、趣味性、合理性以及訓(xùn)練的主動(dòng)性。依據(jù)我校實(shí)際的狀況，結(jié)合同學(xué)學(xué)習(xí)特點(diǎn)，開發(fā)或改編并推廣符合同學(xué)身心進(jìn)展，深受同學(xué)寵愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，增加同學(xué)自覺參預(yù)熬煉的意識(shí)。

因地制宜、分類分組、學(xué)練競技相結(jié)合，把體育課融入到大課間、課外體育活動(dòng)中去，形成我校的體育特色，即提高體育課教學(xué)的質(zhì)量與效率，也提高課外體育運(yùn)動(dòng)的技能水平。

4、進(jìn)步展：認(rèn)真實(shí)施新課程標(biāo)準(zhǔn)，大力推動(dòng)前進(jìn)體育課程改革，努力加強(qiáng)我校專職體育老師的教學(xué)業(yè)務(wù)力氣，鼓舞體育老師在教學(xué)上創(chuàng)新體育教學(xué)模式，在力氣上主動(dòng)參預(yù)專業(yè)學(xué)問的培訓(xùn)和教學(xué)閱歷相互溝通，進(jìn)一步完善體育課程評(píng)價(jià)體系，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育教科研活動(dòng)。

四、目標(biāo)和原則

（一）目標(biāo)

1、樹立“以人為本、健康第一、全員健身、人人熬煉”的思想意識(shí)；激發(fā)同學(xué)熬煉身體的自覺性和主動(dòng)性，養(yǎng)成科學(xué)熬煉的良好習(xí)慣。促進(jìn)同學(xué)健康成長，形成健康意識(shí)和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄?shí)處。

2、健全學(xué)校體育工作機(jī)制，營造健康向上，朝氣蓬勃的校內(nèi)風(fēng)氣，讓同學(xué)有選擇地參預(yù)、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)同學(xué)的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮同學(xué)的學(xué)習(xí)主動(dòng)性和潛能。

3、改革學(xué)校大課間，優(yōu)化大課間的時(shí)間、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使同學(xué)樂于參預(yù)，主動(dòng)地把握健身的方法并自覺熬煉。

4、通過大課間和課外活動(dòng)，促進(jìn)師生間、同學(xué)間的'和諧關(guān)系，提高同學(xué)的合作、競爭意識(shí)和交往力氣。

5、以點(diǎn)帶面，以面帶廣，以“武”帶“文”，豐富校內(nèi)文化生活，營造主動(dòng)向上的學(xué)風(fēng)。

（二）原則

1、平安性的原則：在活動(dòng)的開展過程中加強(qiáng)同學(xué)的平安訓(xùn)練，做到平安無小事，從根本上杜絕任何硬件方面的危險(xiǎn)因素，制定切實(shí)可行的平安預(yù)案和防范措施，避開平安事故的發(fā)生，同時(shí)要求老師在進(jìn)行教學(xué)中，留意培育運(yùn)動(dòng)中同學(xué)自我平安意識(shí)的愛惜與防范。

2、內(nèi)容的多樣性原則：在進(jìn)行各項(xiàng)教學(xué)和活動(dòng)的開展中，內(nèi)容上要體現(xiàn)出訓(xùn)練性、健身性、趣味性，方法上要體現(xiàn)出科學(xué)性、合理性、獨(dú)特性，結(jié)合實(shí)際開展獨(dú)具特色的體育活動(dòng)和競賽。依據(jù)同學(xué)的進(jìn)展需求，有效地設(shè)置和開展各項(xiàng)活動(dòng)，以達(dá)到對同學(xué)的促德、健體、調(diào)智、審美等的訓(xùn)練功能，重視活動(dòng)過程的訓(xùn)練。

3、全面性與個(gè)體性原則：著重全面性進(jìn)展，同時(shí)也關(guān)注個(gè)體的差異性，重視同學(xué)共性進(jìn)展。張揚(yáng)同學(xué)共性，進(jìn)展同學(xué)特長，真正的實(shí)現(xiàn)人人熬煉、全員參預(yù)，推動(dòng)整體素養(yǎng)訓(xùn)練。

4、教學(xué)方法選擇原則：科學(xué)合理引導(dǎo)與主動(dòng)主動(dòng)參預(yù)相結(jié)合，因地制宜因材施教，發(fā)揮體育老師的教學(xué)特點(diǎn)，支配好大課間、課外活動(dòng)的課程方案活動(dòng)內(nèi)容，締造良好的體育熬煉條件，促進(jìn)師生間、同學(xué)間的和諧關(guān)系進(jìn)展，的確保證“陽光體育運(yùn)動(dòng)”有效的實(shí)施。

五、實(shí)施措施

1、時(shí)間支配

大課間09：10—09：40，下午16：40——17：20任何老師不得擠占陽光體育活動(dòng)時(shí)間。

2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，健全組織機(jī)構(gòu)

領(lǐng)導(dǎo)小組組長：汪根林

副組長：張長德、方國華、詹錦泉、方曉萍

組員：吳智俊、吳毅、鄧華、程淦生、李彬、葛其斌、朱擁軍、戴紅霞、汪洋、胡根花、各班級(jí)主任和各班班主任。

體育組：制定具體實(shí)施方案，指導(dǎo)和組織全校“陽光熬煉一小時(shí)”各項(xiàng)活動(dòng)支配。

班級(jí)主任和班主任：負(fù)責(zé)按活動(dòng)方案實(shí)施，督促本班同學(xué)進(jìn)行陽光體育活動(dòng)。

3、統(tǒng)一思想，加強(qiáng)組織與領(lǐng)導(dǎo)，提高活動(dòng)熟識(shí)。

在校長的帶領(lǐng)下，學(xué)校將“中學(xué)校生每天一小時(shí)體育熬煉”活動(dòng)放到議事日程，制定實(shí)施方案，建立領(lǐng)導(dǎo)組織、管理機(jī)構(gòu)和工作規(guī)程。通過家長會(huì)及學(xué)校廣播站、班級(jí)墻報(bào)等形式，加強(qiáng)對師生和社會(huì)的宣布傳達(dá)工作。熟識(shí)體育與健康精髓，貫徹新課程理念為主旨，理解“每天熬煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，把陽光體育活動(dòng)推廣發(fā)揚(yáng)下去。

4、全員參預(yù)，強(qiáng)化過程管理

堅(jiān)持同學(xué)全員參預(yù)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密協(xié)作，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導(dǎo)區(qū)域推磨巡查、體育老師指導(dǎo)、班主任組織實(shí)施、班級(jí)部檢查評(píng)比等機(jī)制。以保證陽光體育活動(dòng)的有效開展。

有用的課外活動(dòng)方案3

一、活動(dòng)目的：

為了活躍我校校內(nèi)文化，發(fā)揮“歡快閱讀”的宣布傳達(dá)陣地，為了進(jìn)一步深化“歡快閱讀”教研課題的爭論，促進(jìn)孩子歡快讀書，為了豐富我校的素養(yǎng)訓(xùn)練內(nèi)涵，培育歡快讀書的“小明星”。為了讓校內(nèi)中歡快讀書的文化氣息更加濃郁，在課余時(shí)間里興趣小組把對閱讀有特別愛好的同學(xué)集中在一起學(xué)習(xí)。讓興趣做最好的老師，培育孩子愛讀書，廣讀書，會(huì)讀書，歡快讀書，讀整本書，做小書迷。

二、活動(dòng)內(nèi)容：

本小組將進(jìn)行豐富多彩的文學(xué)活動(dòng)，包括文學(xué)作品點(diǎn)評(píng)；名家名作賞析，指導(dǎo)同學(xué)閱讀和欣賞名家名著。

三、活動(dòng)對象：

四班級(jí)同學(xué)。

四、活動(dòng)時(shí)間：

周二下午第三節(jié)少先隊(duì)活動(dòng)15：5516：35

五、活動(dòng)地點(diǎn)：

四班級(jí)2班教室

六、主要措施：

1、指導(dǎo)孩子讀書：比比誰讀得多，爭當(dāng)小書迷。

2、懂得合作，讀書小組協(xié)作閱讀、創(chuàng)作，布置同學(xué)在課外自由閱讀、寫作。

有用的課外活動(dòng)方案4

一、參預(yù)對象：面對二班級(jí)2—4班同學(xué)，對美術(shù)有興趣或美術(shù)基礎(chǔ)較好的同學(xué)可以報(bào)名參預(yù)。

二、活動(dòng)時(shí)間：每星期五的下午第7節(jié)課，小組成員必需準(zhǔn)時(shí)到達(dá)美術(shù)教室。

三、活動(dòng)內(nèi)容支配：

（1）、組織健全美術(shù)興趣小組

美術(shù)興趣小組的成員不宜太多，大約25人左右，所以參預(yù)這次興趣小組的人員除了自愿以外還是美術(shù)方面比較有特長的同學(xué)?；顒?dòng)要固定，每周一次，支配在星期四的下午。

（2）、具體方案小組活動(dòng)內(nèi)容

這次的興趣小組要使同學(xué)了解一些簡潔的美術(shù)常識(shí)，學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要從兒童畫方面著手，以兒童畫為主，以卡通畫技巧為輔。小組具體的活動(dòng)內(nèi)容分為三個(gè)：

1,：重點(diǎn)輔導(dǎo)同學(xué)兒童畫方面的學(xué)習(xí)，欣賞各種紋樣畫的線條，提高同學(xué)欣賞力氣；

2：重視基礎(chǔ)方面的學(xué)習(xí)，從單個(gè)入手。

3：指導(dǎo)同學(xué)從事美術(shù)創(chuàng)作，培育同學(xué)的觀看力氣和寵愛生活的習(xí)慣，以校內(nèi)中的好人好事以及豐富多彩的活動(dòng)為主旋律，創(chuàng)作出內(nèi)容主動(dòng)向上，催人奮進(jìn)，有確定的藝術(shù)品嘗的作品。

（3）、開設(shè)美術(shù)學(xué)問欣賞課程

通過美術(shù)鑒賞和美術(shù)學(xué)問與技能技巧的教學(xué)，可以培育同學(xué)健康的審美觀念和審美力氣，陶冶情操，完善人格，把同學(xué)引向健康成長的道路。所以在教學(xué)中開設(shè)欣賞課，如《世界名畫欣賞》、《中國服飾欣賞》等等，因此可以通過多媒體觀看，或放幻燈片，或三五成群地圍坐在一起翻看大畫冊，可以一邊看一邊談?wù)?，暢談感想。引?dǎo)同學(xué)看畫讀畫，透過自己的視覺，由淺入深，由表及里的感受、體會(huì)。

（4）、定期舉辦同學(xué)作品展覽

舉辦美術(shù)展覽，相互溝通、回顧、總結(jié)學(xué)習(xí)成果，可以為同學(xué)供應(yīng)表現(xiàn)自己實(shí)力，增加自信念。同學(xué)的一些佳作可以在校內(nèi)展出以起到示范作用。

（5）、進(jìn)行美術(shù)繪畫角逐