小學五年級體育與健康教學計劃

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學校五班級體育與健康教學方案1

一、學期教學目標：

1、以人為本，綜合熬煉，努力增加同學體質。

2.學習基礎學問，學習科學的熬煉方法，留意創(chuàng)新精神和實踐潛力的培育，培育自我熬煉習慣，引導同學建立新的學習方法。

二、同學基本狀況：

五班級同學36人。雖然他們聚精會神地參預體育活動，但由于基礎差，他們具有競爭性和可塑性。有些動作簡潔變形，很難把握。因此，在上學期的基礎上，這學期要加高校習力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，留意培育同學的體質，使同學在德、智、體、美、勞等方面得到進展和提高。

三.教材分析：

這學期五班級的體育資料包括跑步、跳動、投擲、體操、玩耍和武術。

1.跑步是人體的基本活動潛能。教材要求同學學習深蹲起步的基本動作方法，提高跑步的基本潛力，學習傳球接棒的方法，培育同學的群眾合作意識和合作潛力。

2.跳動使同學進一步把握和提高跳高、跳遠的動作方法，進展同學的靈敏性和爆發(fā)力。

3.投擲可以進一步提高同學推鉛球和投擲實心球的技術，學習助跑和投擲壘球的完整動作方法，進展同學的快速而靈敏性、力氣等身體素養(yǎng)，培育同學在運動中留意平安的意識和習慣。

4.體操和技巧進一步提高了同學隊列和體操隊的動作質量，學會了雙腿分開滾跳的動作方法，開發(fā)了同學的靈敏、協(xié)調和自控潛能，培育了同學的主動性、士氣、刻苦和堅韌的戰(zhàn)斗精神。教材還依據(jù)兒童的特點，支配了必要數(shù)量的玩耍和武術，利用玩耍的過程和結果激發(fā)同學的意圖，提高同學對武術的興趣和基本活動潛力，培育同學崇尚武術、勇于開拓的精神，以及不驕不躁、不輸不輸?shù)牧己盟仞B(yǎng)。

四、教研資料：

教材重點是跑、跳、投，教學中要選擇實行教學與實踐相結合、加強示范和輔導等突破性措施。難點在于體操和技術。教學中應接受應用直觀的教學方法，教學中應加強平安防護措施，完成教學任務。

動詞（verb的縮寫）教學輔導方案：

1、因材施教，分類指導。

2、培育優(yōu)生學，能自覺實踐，擅長動手動腦。

3.加強對學習困難同學的指導，提高他們的技能水平。

4.老師應當關懷和愛公正地對待每個同學。

5、老師應定期、定點、加強對優(yōu)生優(yōu)育的指導。

學校五班級體育與健康教學方案2

left;">一、指導思想

《體育(與（保?。?課程標準》的核心是慣徹“健康第一”的指導思想，促進同學健康成長，充分體現(xiàn)了“以同學為本”的教學，有利于同學身心進展和終身學習，具有與時俱進性，開拓創(chuàng)新性，綱領性，方向性和指導性。而傳統(tǒng)的體育教學方案中的教學目標表述，是以教材為中心和以老師為中心，缺少明確的導向作用，因此對同學的學習效果難以進行有序有效的做出客觀評價。在實施新課程改革中，要貫徹新課標，運用新理念。體育與保健基礎學問，也是推動前進素養(yǎng)（訓練）的主要課程，為了進展體育與保健的綜合力氣打基礎。本學期依據(jù)體育《新課標》中，明確地規(guī)定了學校體育的目的：“通過老師與同學互動性體育教學，向同學進行體育衛(wèi)生保健訓練，增進同學健康，增進體質，促進德、智、體全面進展，為提高全民族的的素養(yǎng)奠定基礎。

二、教材分析

五班級體育基礎學問，是依據(jù)課程標準中各學習領域“水平三”目標的規(guī)定及活動和內容的要求，針對同學的接受力氣和認知水平而選編的，用以指導同學學會學習和活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。在學校四班級的教學內容中，依據(jù)《課程標準》中運動參預、運動技能、身體健康、（心理健康）和社會適應五個學習領域。走和跑的練習中，主要進展同學的速度、耐力為主要學習內容，全面提高同學的身體素養(yǎng)。主要的內容圍圍著學校的趣味運動體育項目進行開展教學法。

三、五班級同學的生理、心理特點

(一)同同學理發(fā)育的特點：

1.五班級同學一般為11—12歲，屬于人體發(fā)育的少年時期，總的說來，身體發(fā)育處于增長率高峰階段，（發(fā)育指標）的增長消逝其次高峰。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自10歲開頭突增，12歲達到高峰;女生均自89歲開頭突增，12歲達到高峰，因此，五班級同學相對比較，是屬于身體發(fā)育的峰時期。

2.五班級同學安靜時脈搏均值比四班級相對削減;女生（血壓）指標10歲時增長快速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，12歲以后差距慢慢加大，男生大于女生。

3.五班級同學身體素養(yǎng)指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8來回跑男生優(yōu)于女生，差異特殊明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力氣、柔韌、速度耐力素養(yǎng)指標為五班級同學的敏感期，既關鍵進展時期。1112歲時，靈敏素養(yǎng)進展也極為敏感，學習和把握技術動作較快。

4.部分女生月經(jīng)初潮的年齡，恰好是女生素養(yǎng)增長波動起伏或下降的階段。女生由于月經(jīng)初潮的到來，引起生理、心理上的一系列變化，給女生素養(yǎng)進展帶來一些困難。因此，五班級應開頭對部分女生留意區(qū)分對待。

5.五班級同學處于敏感素養(yǎng)進展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素養(yǎng)的進展階段快要過去，力氣、耐力等素養(yǎng)的敏感期即將到來。特別是大肌肉群的進展時期，也將向大小肌群同時進展的時期過度。五班級是素養(yǎng)進展的大好時期，相應練習的容量要大。

6.五班級同學的心臟仍屬于學校生的特點，脈搏頻率較快，但心臟發(fā)育特別顯著，已接近中學青春期的特點。因此，適當加大運動量，會使同學的心臟容積和心臟功能得到顯著進展。

7.1112歲的同學腦的重量已接近成年人的水平，（大腦）活動的機能也有顯著提高，大腦興奮機能也增加了，1112歲平均睡眠9小時即可。

(二)同學心理進展的特點：

1.五班級同學感知覺屬于少年階段的特點，但相對比較，五班級同學的視覺和聽覺的感受性已進展到確定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，因此，身體練習時應相對提高難度和標準。

2.五班級同學的集中留意力氣有所進展，集中留意、專心致志的時間可達25分鐘左右。留意支配力氣也有提高，在留意腿的動作同時，還能留意到手或腳的動作，留意上下肢動作的同時，還能留意到重心的變換。

3.五班級同學有意記憶在不斷進展，開頭由老師布置任務的記憶過渡到自覺的記憶。

4.五班級同學已從具體形象思維向（抽象）（規(guī)律思維）過渡，但照舊是同直接與感性（閱歷）相聯(lián)系，照舊具有很大成分的具體形象性，仍習慣于效仿實際動作。因此，需加強啟發(fā)式教學，進展同學比較、分析，綜合思維的力氣。

5.女生在一起活動開頭留意性別界限，男性女性的性別特點明顯地表露出來。集體意識顯得猛烈，與其他小組的對抗意識越來越強，寵愛與同學協(xié)作參預競賽性的練習，情愿練習競技運動中的一些基本動作，但仍特別寵愛游樂性、趣味性、活動性玩耍。

6.（自我評價）意識逐步得到進展，情愿擺理由講道理，智力和體力相結合力氣得到進展，對老師的行為敢提出批判（看法），對老師不公正的處理睬有不滿的表現(xiàn)。不愿違反規(guī)章，特別重視商定事項。

四、教學目標

體育教學是以增進同學健康，增加同學體質，促進德、智、體全面進展為主要目的。引導同學養(yǎng)成主動、主動參預體育活動的意識，對體育活動產(chǎn)生深厚的興趣。學習和體驗運動的技術和技能，培育參預體育活動的良好習慣。形成主動向上、友好相處、團結合作的精神。

五、教學主要措施

1.從玩耍、競賽手段人手，提高同學學習自主性養(yǎng)成自覺的熬煉的習慣。

2.用激烈教學法提高每位同學學習信念。

3.教學內容豐富多彩，使同學有新穎感。

4.抓住重難點，各個擊破。

學校五班級體育與健康教學方案3

一、作為（足球）試點校，在我所教的六個班，普及足球，足球進課堂，從其次周開頭，做到人手一個足球。

二、在我的課堂上，實行體育技能1+x，足球作為1，其他跳繩、（籃球）、踢毽子等可任選一項。向著每人把握一到兩項運動技能的目標努力邁進。

三、認真?zhèn)湔n，上好每一節(jié)課。以足球為主，但同學的基本技能不能扔。走、跑、跳、投、（攀爬）、技巧等基本運動都要在課堂中得到學習和熬煉。同學的各項基本素養(yǎng)如力氣、速度、靈敏、柔韌、耐力等也要通過練習和玩耍得到熬煉。

四、組織好足球隊的訓練和梯隊成員的訓練。每周二和周四第七節(jié)課的時間訓練。假如條件允許，可增加訓練時間。爭取在首屆區(qū)學校足球聯(lián)賽中取得好成果。

五、做好區(qū)運動會的預備工作，主動組織校運動隊成員訓練，不怕苦，不怕累，為學校取得好成果，做出自己的努力。

六、和體育組成員共同組織召開學校的春季運動會，并做好相關一切工作。

七、四月初片區(qū)教學研討會上，出一節(jié)足球課。

八、協(xié)作學校，做好區(qū)運動會上的大型團體操排練工作。

九、主動完成學校交給我的各項工作任務。

十、主動參預學校及進修校組織的培訓學習活動，努力提高自身的業(yè)務水平。

十一、做好教學（反思），準時更新工作室內容。主動向其他老師學習優(yōu)秀的教學閱歷。

十二、主動參預進修校組織的科研活動，提高自己的理論水平。

十三、做好學校大課間的組織工作，以班級為單位，使大課間活動有活力、有特色。

國家對體育的重視，讓我們體育老師看到了希望，也讓我重新燃起了斗志，我認為正確而不懷疑，通過我的努力，確定會讓我的工作，在新學期，有新的起色，新的收獲!

學校五班級體育與健康教學方案4

1、本次課：一是要訂正個別同學的不正確動作;二是通過多種方式的練習，提高同學的技能水平，增加同學的體能。

2、跳短繩練習內容相對枯燥，同學不樂于長時時固定練習。為此接受應用多種手段，多種形式的練習，從而激發(fā)同學的參預主動性。

3、長時間單一的練習內容，同學簡潔枯燥，練習也不夠全面。為此支配更豐富的教學內容，利用跳繩，借助玩耍來吸引同學，同時補充練習的不足，做到身心的全面協(xié)調進展。

二、教材分析：

跳短繩有很大的有用價值，對于提高同學的身體素養(yǎng)有重要意義。同時也是進展同學協(xié)調性，提高速度、敏捷等身體素養(yǎng)的重要關心性練習。三班級跳繩重點是讓同學提高運動成果，為增加身體素養(yǎng)打好基礎。

三、教學目標：

1、認知目標:能夠辨別同伴跳短繩動作方法是否正確，能夠了解并遵守玩耍規(guī)章。

2、技能目標：通過多種練習活動，同學能嫻熟把握前搖繩并腳跳的技術動作，并在原有的基礎上成果有所提高。同時能增加同學的彈跳力以及協(xié)調、靈敏、速度等身體素養(yǎng)，進展同學體能。

3、情感目標：培育同學團體意識，教會同學競爭與合作;激發(fā)運動興趣，通過活動體驗，同學能夠簡潔描述在玩?；顒又械男那楦惺堋?/p>

四、教學設計說明：

1、在教學方式的選取上，依據(jù)水平二的教學目標，結合中低班級同學頑皮好動寵愛被表揚，愛玩玩耍，擅長效仿，留意力易分散等特點，本課選擇了同學寵愛的教學模式。

2、在教學方法的選擇與運用上，留意同學觀看與效仿力的培育和同學方法的指導。主要學法包括觀看、效仿，教法有示范法、目標設置法、啟發(fā)與誘導法等。保證了讓同學在快樂的玩耍活動中，體驗到（成功）的樂趣，為今后的學習和熬煉打下堅實的基礎。

3、在教學評價手段的運用上，留意通過老師適時的教學評價、（同學自我評價）與小組評價，來激發(fā)同學學習的主動性。在評價的內容上不拘泥于同學的學習效果，而是從（學習態(tài)度）、情意表現(xiàn)等多方面作全面的評價，保證了不同同學的學習需求。

五、教學過程：

五、教學過程：

六、課后反思：

《跳繩》課后反思

新的體育課程在內容標準的制定和實施建議中，明確了共性和共性的統(tǒng)一，盡量的避開了競技化的體育教學要求，關注同學的學習興趣和閱歷，力求奠定同學終身體育的基礎。故而在教學評價觀念上，也需要發(fā)生相應的轉變。本人通過參預《體育與健康評價試驗爭論》課題的爭論，結合本次教學實踐活動，談談新課程改革之下對學校體育教學觀念的一些膚淺熟識。

一、教學內容的選擇與整合上有一些新思路。

課程標準明確規(guī)定教學內容的選擇權在老師手上，而且談到教學內容的整合與綜合運用形式。本節(jié)課有主教材(跳繩)，也有輔教材(玩耍)。在課堂上，利用跳繩，一是讓同學可以學習到不同的跳動方式，二是做到器材的綜合使用，支配的兩個玩耍，都使用了跳繩為器材。這樣的教學內容支配，既可以讓同學學到應有的學問，同時還可以充分的進展多方面的技能，符合新課標的要求。

二、教學方法與組織形式上有一些小改觀。

課程標準提出了同學學法指導的問題，而且作為改革重點環(huán)節(jié)之一。在本次課上，我也作了這方面的常識，主要體現(xiàn)在：一是讓同學自主的去探究與思索，在練習過程中給定目標，促進同學去探究，把過程完全留給同學，同時又去指引他們同學，保證他們主動有效的學習。在組織上則沒有過多的隊形變化，以利于同學的學習和探究，又保證同學能夠有基本的常規(guī)來約束不良行為。

三、教學過程引入多種評價，以此順當達成教學目標。

評價的開展是我本節(jié)課同學學習態(tài)度和學習興趣的有力保證。同時也是評價制度改革的主動探究，新課程體系下的評價爭論根本目的還在于：

(一)關于評價的目的：

以培育同學興趣和進展身體素養(yǎng)為宗旨的評價目的觀受到普遍的重視。評價的目的關系到評價的各方面。

過去，教學評價根本目的在于甄別和選拔，評價成為一種工具和手段，既是教學的動身點也是歸宿。如此的教學評價，使得同學的體育課學習不僅不能夠愉悅身心，反而令同學疲乏不堪。導致學校體育教學競技化，少兒體育成人化?？梢栽囅胍幌?，從學校一班級到高校（畢業(yè)），十幾年的學習中立定跳遠是始終伴隨著每一個同學，他們要經(jīng)過多達幾十次評價，所以在學習過程中他們也是年年有、期期有，甚至課課練。同學本想在體育活動中獲得成功，但得到更多的卻是失敗的體驗，以及由于競技運動所帶來的過度焦慮。

(二)關于評價的標準：

突出統(tǒng)一性和差異性相統(tǒng)一的評價標準在新的體系中得以構建。新的評價標準將更能適應同學的學習需要。

過去教學評價定性與定量的問題似乎不受重視，標準是全都的，往往把被評價對象置于一個共同的標準和常模之下，用相同的價值觀要求被評價對象。

學校五班級體育與健康教學方案5

一、指導思想：

《課程標準》強調以同學的進展為中心，始終把同學主動、全面的進展放在中心地位。學校體育教學工作要以培育同學主動參預體育熬煉的興趣為切入點，老師的教法必需通過同學的學法來實現(xiàn)其功能，在老師方案設計和實施過程中，要留意同學學法的爭論與探究，而且要爭論教法與學法的變化，通過主題式教學法、情景式教學法、復式教學法等，充分發(fā)揮玩耍的功能作用，把握體育運動技能，進展身體素養(yǎng)、增進身體健康。培育同學終身體育熬煉的意識與行為。

作為體育老師，一要明確教學理念，端正教學思想，鉆研教學策略，落實六環(huán)三步，提高教學效率，保質保量上好體育課。二要推動少年兒童體育運動的進展，豐富同學熬煉項目，引導同學主動參預，開展好“2+1”活動，形成生氣勃勃的校內體育氛圍，讓陽光體育普照“豐禾中心學?！?。

二、主要目標：

1、培育同學主動參預體育活動的態(tài)度和行為，樂于學習和呈現(xiàn)簡潔的運動動作。說出所做簡潔動作術語。

2、體驗參預不同項目運動的心理感受，如：在練習400米項目活動中體驗疲乏，在各種適應性攀爬活動中體驗緊急，在練習小球項目活動中體驗興奮等。

3、學會通過體育熬煉等方法調控心情，樹立自信念。明確在集體性體育活動中如何與他人合作，享受體育帶來的歡快，培育良好的合作精神和體育道德。

三：教學措施

體育教學是體育工作的中心環(huán)節(jié)，是同學把握技術、培育興趣的重要途徑，提高訓練教學質量和教學水平，是我們體育老師的重要任務。

1、深入到到學習課程標準，分析教材，制定教學方案、單元方案，確定重、難點，了解同學實際狀況確定教學目標，結合六環(huán)三步的教學模式編寫教案。

2、課堂上，以啟發(fā)、鼓舞、激趣的教學方式，吸引同學參預教學，以自主、合作、探究的學習方式，促進同學參預體育熬煉。加強與重視對同學力氣的培育。

3、依