初中生人際關(guān)系心理輔導(dǎo)學(xué)會拒絕活動課設(shè)計

學(xué)會拒絕【活動目標(biāo)】.理解學(xué)會拒絕與保持友誼的關(guān)系。.初步掌握“拒絕”的基本方法和技巧。【活動內(nèi)容】初中生人際關(guān)系心理輔導(dǎo)。【活動形式】游戲、小品表演、小組討論、角色扮演。【活動對象】初一年學(xué)生。【活動時間】40-50分鐘?！净顒訙?zhǔn)備】.調(diào)查：在生活中你是否碰到過這樣的情況：當(dāng)你的朋友向你提出讓你感到為難的請求時,為了維系友誼，你不得不答應(yīng)他？請寫出事情的詳細(xì)過程。.排練游戲小品。.準(zhǔn)備與主題有關(guān)的資料（見附錄）。【活動設(shè)想】中學(xué)生對同學(xué)、朋友的關(guān)系非常重視，他們對彼此的要求也十分嚴(yán)格，一旦出現(xiàn)什么背叛的事情，就會發(fā)生關(guān)系的裂變，有時為了迎合朋友的意思，他們往往做一些違背自己原則的事,這是來自朋友的壓力，那么，如何才能做到既不損害朋友情誼乂不違背自己的原則？這對青少年形成獨(dú)立人格有很重要的影響?！净顒舆^程】一、小品導(dǎo)入（課前5分鐘，教師在教室里播放理查德鋼琴曲，以幫助學(xué)生放松心情，保持良好的心境,為心理輔導(dǎo)活動做好準(zhǔn)備。）師：同學(xué)們，在日常生活中，經(jīng)常會遇到下面的情景，假如是你碰到這種事，你會怎么辦？請看小品表演。（旁白：小張有位好友叫小王，平時小王幫了小張不少的忙。表演：小張做值日生時，小王一起幫他打掃教室；在放學(xué)的路上，小王騎自行車帶小張回家。有一天晚上，小王因為看世界杯足球賽，忘記做作業(yè)，第二天上學(xué)時，他找到小張，叫他抄一份作業(yè)給他，這時，小張心里左右為難，他該怎么辦？）生：（思考）師：現(xiàn)在，我們先來看看小張的三種反應(yīng)。（小品表演）小張甲：（氣惱的神情）沒有看見我在早讀嗎？呆會兒老師要抽查背古詩，我可沒有時間給你抄作業(yè)，再說，抄作業(yè)是錯誤的行為。（說完，只顧自己早讀，不搭理小王）小張乙：（無可奈何）平時，他對我蠻不錯，幫我不少的忙，如果不幫他抄作業(yè)，中午放學(xué)他就要被老師留下來，還要挨訓(xùn)斥，我感覺有點(diǎn)對不起他，他也可能會怨恨我這位朋友。（一邊嘆氣，一邊幫小王抄作業(yè)）小張丙：（認(rèn)真誠懇）你先把會做的題目做好，剩下的題目待會兒我們一起做吧，如果我抄作業(yè)給你，下次考試時你還是不會。二、問題討論師：甲、丙拒絕了小王，而乙沒有拒絕小王，大家認(rèn)為此事是該拒絕還是不該拒絕？為什么？（讓學(xué)生思考兒分鐘）生：應(yīng)該拒絕，因為呆會兒老師要抽查背古詩。生：（反駁）不能拒絕，如果僅僅因為自己沒有時間而拒絕他，顯得小張?zhí)珱]有人情味。生：該拒絕，不能因為小張平時幫了小王的忙，他就要給小王抄作業(yè)，自己的事情要自己做。生：可我擔(dān)心從此以后，小王會不理小張。（氣氛熱烈）師：（引導(dǎo)）對此事是否該拒絕，關(guān)鍵在于如果答應(yīng)此事，是否違背原則，對自己、對方是弊大還是利大。生：此事該拒絕，因為抄作業(yè)是錯誤的。生：我贊同拒絕，因為答應(yīng)此事，對小王、小張都不利。如果小王幫小張抄作業(yè)，他違背了原則，小張的成績有可能會退步。生：（補(bǔ)充）老師如果知道此事，可能會不信任他們，同學(xué)也會瞧不起他們。生：如果答應(yīng)小王的要求，可能兩人還是好友，但卻失去了更多人的信任。師：大家都贊同拒絕，那么，哪種的拒絕方式好呢？為什么？請大家考慮一下，然后，把小王的三種感受表演出來。生：我來表演。（全班同學(xué)鼓掌）（表演：①小王生氣地對小張甲說：你真是有點(diǎn)絕情，平時我對你夠好的，關(guān)鍵時候，你就不管我了。②小王大聲地對小張乙說：你真是我的好哥們，夠意思。③小王沉思了一會兒，對小張丙說：好，中午你幫我補(bǔ)課。）師：那么，小張的哪種拒絕方式好呢？生：丙的拒絕方式好，善于拒絕，維持了友誼。生：甲失去了朋友。生：我也贊同丙的做法。雖然甲是敢于拒絕，但不善于拒絕。他說話的方式不考慮別人的感受，嚇跑了朋友，失去了友誼。乙不敢拒絕，他很無奈，是個沒主見的人。師：（歸納）有時候，朋友請我們幫忙的事情不符合社會的價值標(biāo)準(zhǔn)和我們的意愿，這時就需要拒絕。我們不僅要敢于拒絕，還要學(xué)會拒絕，把我們的真誠帶給朋友。（出示課題：學(xué)會拒絕）三、自我反思師：下面，請同學(xué)們在小組中自我對照（象甲、乙還是象丙），談?wù)勛约涸谏钪?，面對朋友不合理的要求，你是怎么做的？（學(xué)生各抒己見，小組討論熱烈）生：我很矛盾。比如：前幾天某同學(xué)要我借給他100元，可他上次借的30元還沒有還給我,但如果不借給他，他會覺得我不夠朋友。生：我的前座同學(xué)上課時老要跟我講話，我擔(dān)心會影響學(xué)習(xí)，不想跟他說話?？伤陀霉P畫我的書，我與他大吵了一架，結(jié)果兩人都被老師批評，至今，我們誰也不理誰。我覺得自己敢拒絕，但是個不善于拒絕的人。生：一位同學(xué)叫我?guī)退鰯?shù)學(xué)作業(yè)，我怕傷了和氣，就幫了他，結(jié)果他的成績退步了，我覺得自己也有責(zé)任。生：我是一名值日班長，負(fù)責(zé)班級的紀(jì)律，對一些愛講話的同學(xué)，原先我敢管，可一些男生在背后叫我“三八”、“兇巴巴”，要是不管，我覺得自己不負(fù)責(zé)，所以我很苦惱。生：我是個不敢拒絕的人，比如，前些日子，我的一位好友叫我去上街，我很不想去，因為那天我身體不舒服，可我擔(dān)心拒絕他，以后他再也不會約我，我的朋友本來就不多，所以，我還是陪他上街。生：我也是個不善于拒絕的人，我愛到網(wǎng)吧去上網(wǎng)，與朋友聊天，查學(xué)習(xí)資料，我認(rèn)為我是一個能控制時間的人，可是，我發(fā)現(xiàn)我媽總在跟蹤我，甚至同學(xué)來的電話也要偷聽，我很反感，于是，我就與她大吵了一架，至今我們還沒有講話。師：剛才大家講了不善拒絕的經(jīng)歷，心里很苦惱，這種心情我能理解。有沒有同學(xué)既巧妙地拒絕了別人，乂沒傷感情的成功經(jīng)歷，請講出來與大家分享。生：我的好朋友作文不好，他叫我替他寫作文，以免他回家挨父母的訓(xùn)斥，我有些猶豫，但最后我還是拒絕了。我說：“作文要靠多練筆。我?guī)湍銓?，你就失去了一次練?xí)的機(jī)會。不如你自己先寫，我?guī)湍阈薷?。我還可以借本作文方面的書給你參考，它可以幫助你提高寫作水平?！鄙何业暮门笥呀形乙黄饑L嘗吸煙的滋味，我拒絕了。我說：“對不起，我不吸，謝謝。你昨天看廈門紅獅隊的足球比賽了嗎？“我用改變話題的辦法來拒絕。生：有一次，同學(xué)向我借參考書，而這書我也急用。我就對他說：現(xiàn)在，我正用著呢，過一兩天，我再借你好嗎？生：我有一位好朋友要抄我的數(shù)學(xué)作業(yè)。我對他說：“我的數(shù)學(xué)作業(yè)已經(jīng)交給數(shù)學(xué)老師了，再說，我也不敢保證我的作業(yè)都全對，還是你自己做更保險?！彼?、如何說“不”師：剛才大家講的很好，有的同學(xué)采用講清道理的方法，有的用設(shè)身處地為對方著想的方法，有的采用提出合理建議的方法，有的采用改變話題的辦法等，只要我們的拒絕是真誠的、講究方法的，就會得到對方的理解，下面教給大家一些說“不”的技巧：首先，想一想，自己碰到一件什么事；其次，真實地說出自己的感受，拒絕的態(tài)度要明確;注意場合，不要在大庭廣眾下拒絕對方；最重要的是要說出拒絕的理由；最后，給對方提出合理建議。（出示圖解）作出判斷 對對方的要求認(rèn)真思考，做出正確的判斷講明理由 告訴別人你的拒絕原因，主要從對方的角度來分析此事的利弊提合理建議 讓對方知道你理解他的感受，提出替代的辦法師：下面，我們一起來作一個練習(xí)。（教師扮演拒絕者，學(xué)生扮演邀請者）邀請者：某同學(xué)要過生日，班里同學(xué)商議合伙給她買禮物，而A家中困難，經(jīng)濟(jì)緊張。拒絕者A（教師扮演）：對不起，我爸媽下崗了，家里經(jīng)濟(jì)緊張，我不能再給他們增添經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，買生日禮物就別算我一份，到時，我會給她一張自制的賀卡，并給她打電話，祝福她。五、練習(xí)說“不”師：大家以四人小組為單位，每組以抽簽的方式，選擇一種情況，討論當(dāng)自己遇到以下情況時，你如何拒絕？其中一人扮演邀請者，一人扮演拒絕者，其余二人做觀眾，進(jìn)行評議，提出改進(jìn)意見。呆會兒請小組派代表上臺表演，進(jìn)行小組競賽。生：（抽簽）（每個小組經(jīng)討論后在組內(nèi)表演，然后小組代表在全班表演）（小組1:A和B是好朋友，A邀請B周日到他家看不健康的碟片。）抽簽的內(nèi)容*A和B是好朋友，A邀請B周日到他家看不健康的碟片。*朋友叫我?guī)退蛉恕?快考試了，你的朋友對你說：我的英語比你好，你的數(shù)學(xué)比我好，不如考數(shù)學(xué)時你幫我（告訴我答案），考英語時我?guī)湍恪Ｔ趪鴳c期間，小王叫我到學(xué)校花圃摘花。A作業(yè)沒有做，他叫B的作業(yè)給他抄，應(yīng)付教師的檢查?？荚嚽耙惶欤嗌蠋讉€同學(xué)去踢足球，還少一人，小張本不想去，因為還沒有復(fù)習(xí)好，可是又怕別人笑話。文人叫8—起來吸煙有位同學(xué)搶了別人的課本，并把課本在教室里丟來丟去，這時惡作劇的同學(xué)把課本丟給我A愛好游泳，一天，他叫B不要參加課外活動課，到外面去游泳。*你最近新買了玩具，你非常喜歡，有一天，你的好友去你家玩，他要求你把玩具借給他，可這是你最喜歡的東西，你很舍不得。*A的功課沒做完，B叫他去玩電子游戲。拒絕者：我們是中學(xué)生，不該看不健康的碟片，這是老師和家長不允許的，聽說周日有部新電影《我的兄弟姐妹》相當(dāng)不錯，我們一起去看好嗎？（小組2：A作業(yè)沒有做，他叫B的作業(yè)給他抄，應(yīng)付教師的檢查。）拒絕者：不，我不會把作業(yè)給你抄，這事要被老師知道會挨批的。（同學(xué)補(bǔ)充：這樣拒絕太生硬，后面要加上“如果你這幾題不會做，我來耐心幫你”）（小組3：A叫B一起來吸煙。）拒絕者：對不起，我不能吸，吸煙違反《中學(xué)生守則》，最重要的是我們現(xiàn)在還在長身體,煙中的有害成分對身體損傷太大了。（小組4：有位同學(xué)搶了同學(xué)的課本，并把課本在教室里扔來扔去，這時惡作劇的同學(xué)把課本傳給我。）拒絕者說：不，你不應(yīng)該這樣對待同學(xué)，假如別人這樣對待你，你心理會怎么想。說完，拒絕者把課本還給同學(xué)。（小組5：A愛好游泳，一天，他叫B不要參加課外活動課，到外面去游泳。）拒絕者：我很難答應(yīng)，老師、父母都會知道這件事，逃課是不好的行