0-6歲幼兒發(fā)展特點

0——6歲幼兒發(fā)展特點LtD9-12月寶寶：補充DHA

在不少爸媽們的印象里，“DHA”就是聰明的代名詞，因此，嬰兒DHA營養(yǎng)補充品一直是銷售大熱。1.首選大品牌和優(yōu)質(zhì)魚油。DHA營養(yǎng)補充品的質(zhì)量好不好，主要受原料和工藝影響，因此要保證優(yōu)質(zhì)的原料和先進工藝，就一定要選大品牌了。2.選擇滴劑或軟膠囊。因為嬰兒的消化吸收能力稍差，滴劑很容易進行喂服，而且吸收快；軟膠囊可以直接刺破，吞服內(nèi)容物。3.口味很重要。魚油是從深海魚中提取的，因此難免會帶有腥味，容易造成寶寶口味上的反感，因此要選擇腥味去除效果佳的產(chǎn)品。

很多調(diào)查表明，一歲以上的寶寶微量元素的缺乏依然十分普遍。由于鐵質(zhì)的缺乏，導(dǎo)致缺鐵性貧血的發(fā)生率在我國高達20%，而鈣質(zhì)的攝入量，普遍只達每日需要量的50%左右，如果寶寶缺鈣，則會影響骨骼及牙齒的生長發(fā)育，如果維生素D不足，嚴重的則更易發(fā)生佝僂并軟骨癥。保證寶寶的健康，營養(yǎng)專家建議，均衡的配方奶類食品仍然是幼兒飲食的重要部分。0——1歲幼兒保健護理：0-1歲幼兒護理訣竅(一)在出生一年內(nèi)，由母乳喂養(yǎng)的嬰兒得病的機會雖說較少，但如護養(yǎng)不當(dāng)也會罹患各類疾病，所以家長如能注意掌握嬰兒的各項生活事項，對撫養(yǎng)好寶寶有很大的幫助。1、吃母乳的嬰兒，生后2～3個月就可吃蔬菜汁、果汁。4～5個月可吃少量煮蛋黃、米湯，也可少量吃些魚肝油、維生素C等;2、6～7個月可吃些軟粥、軟面片。8～9個月可吃青菜、肉湯、豆腐、雞蛋羹。10～12個月可吃軟飯、饅頭餅干等。3、每次最好加吃一種食物，吃習(xí)慣了再加第2種，每次喂量由少漸多，但不要過量。4、喂輔助食物。最好在喂奶以前，這時嬰兒胃里是空的，容易接受食物，也易于消化;5、注意小兒消化情況，如消化不良，輔助食物應(yīng)減量或暫停。6、喂奶期間母親要注意營養(yǎng)，以便讓乳汁充足。嬰兒母親可以多吃些新鮮蔬菜、豆蛋、肉類等食物，不可偏食。7、乳母要經(jīng)常保持乳頭衛(wèi)生，勤擦洗，勤換衣，喂奶前要洗奶頭。8、喂奶次數(shù)，一般隔3～4小時喂1次，夜間最好不喂。每次喂奶20分鐘，體弱的嬰兒喂奶時間可稍長一些，但不要超過30分鐘。9、每次喂奶后，將小兒放在肩頭，輕輕拍打嬰兒脊背，使吞進去的空氣從胃里排出來，以免吐奶。10、白天每喂兩次奶的中間喂1次水，但不要過多。每天給嬰兒喂水時，可加少量食鹽。11、嬰兒3個月后，應(yīng)有意識地讓嬰兒養(yǎng)成吃東西習(xí)慣，為斷奶打下基礎(chǔ)。嬰兒滿周歲時應(yīng)斷奶，最遲不超過l歲半。如果斷奶過遲，乳汁稀薄，不能滿足嬰兒發(fā)育的需要，容易發(fā)生營養(yǎng)不良或貧血。斷奶最好在秋季或春季。采取逐漸減少喂奶次數(shù)，以輔助食品代替母乳的辦法斷奶。0-1歲幼兒護理訣竅(二)1.喂養(yǎng)要點喂養(yǎng)

一般一天要喂6-7次奶。如果嬰兒每隔3小時就想吃奶，每次吃10分鐘左右就自動松開奶頭，睡著了或抬頭看四周，這說明母乳充足。如果嬰兒老是吸吮著乳頭不放，吃完奶一會又想吃，體重增加很少，就應(yīng)考慮母乳不足。可考慮在醫(yī)生或護士的指導(dǎo)下，采用混合喂養(yǎng)，但盡量讓孩子每天早、中、晚三次能吃到母乳。千萬不要輕易放棄人工喂養(yǎng)。無論母乳喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)，四周起就應(yīng)加添維生素D制劑，每日服維生素D400國際單位。四周起可以在兩次喂奶間加喂鮮果汁和菜水，以補充維生素及礦物質(zhì)。不過添加輔食時，應(yīng)遵循由少到多，由一種到多種的原則。2.護理要點

每天給嬰兒洗澡是有益的，季節(jié)不同每天洗澡的次數(shù)也不同。夏天可以洗2-3次，冬天可在中午最暖和時洗一次。嬰兒有個干凈的身體，夜間會睡得安穩(wěn)。另外，在每次大便后，一定要給他洗洗小屁股。此時仍要注意保暖和預(yù)防感染。堅持太陽浴和空氣浴。戶外空氣新鮮，含氧量多，能促進新陳代謝，日光中紫外線直射皮膚可使人體自制維生素D，紅外線促進血液循環(huán)，這都對嬰兒生長發(fā)育有利。冷空氣刺激皮膚粘膜，能增強嬰兒抗御寒冷的能力。所以從出生2周后即可在風(fēng)和日麗的天氣抱嬰兒去戶外活動片刻，漸增時間和次數(shù)，2-3個月時每日上、下午各在戶外活動半至1小時。但要避免太陽的直射，注意保護嬰兒的眼睛。3.游戲

日常生活中讓孩子經(jīng)?？吹侥赣H身形和聽到母親聲音。在小床邊掛色彩艷麗、可動、會響的玩具2、3個，促進嬰兒視、聽能力。在孩子俯臥的時侯,將一個彩色的玩具向上拉過他的視野,讓他的眼睛和頭部追隨著運動。父母經(jīng)常用溫暖的手撫摸嬰兒的手心、腳底、臉頰、頭面和背胸腹部皮膚，會讓孩子感到安全和溫暖，每次5-10分鐘，每天2-3次。按摩孩子的手指，和孩子玩數(shù)手指的游戲，展開一個個手指，幫助他放松。對他的腳趾也可以這樣做。4.溝通嬰兒醒著時，媽媽要常常和嬰兒柔聲談話，并且注視嬰兒的眼睛，唱兒歌給孩子聽，以高低聲調(diào)、不同表情逗引孩子。媽媽抱他的時侯多走動,邊走邊輕輕搖晃。注意：千萬不能搖晃得太猛、太快、幅度太大，以免發(fā)生意外。

父母應(yīng)經(jīng)常觀察嬰兒的動作表情，哭聲變化和喃喃自語，微笑、手舞足蹈、皺眉眨眼、哭喊和驚嚇等各種行為，因為這些往往反映嬰兒的需求和感情。要探索和理解嬰兒，針對其生理心理需要，適時予以滿足和反應(yīng)。例如當(dāng)嬰兒啼哭時，一邊尋求原因一邊撫抱，一邊用語言安慰，使嬰兒感受母親給予的親切愛護，逐漸形成積極的條件反射，建立親密和諧的親子關(guān)系。上面介紹的觸覺游戲也是很好的親子溝通方式。六護理習(xí)慣易傷害到寶寶

一、搖晃當(dāng)寶寶哭鬧不止或睡眠不安時，將寶寶抱在懷中或放入搖籃里搖晃是年輕媽媽的首選之舉。寶寶哭得越兇，媽媽搖晃得也就越猛烈。1、健康隱患：人的腦部是一密閉空間，周圍有腦脊髓液包住，這樣，即使腦部遭受到外來的撞擊，腦脊髓液也可以起到緩沖作用。適當(dāng)?shù)膿u晃可以刺激腦神經(jīng)的連結(jié)，使寶寶安靜下來，但那是在腦脊髓液可承受的范圍里。如果長期過度搖晃，可能使寶寶(尤其是10個月內(nèi)的小寶寶)的大腦在顱骨腔內(nèi)不斷晃蕩，未發(fā)育成熟的腦組織會與較硬的顱骨相撞，造成腦震蕩、腦水腫，甚至顱內(nèi)出血等。2、醫(yī)生建議：不要以搖晃來哄寶寶。寶寶哭的時候只要抱著他，讓他覺得安全就好了;還有市面上賣的搖搖床，也盡量不要長時間使用。在正常情況下，嬰兒頭部的體積和重量占全身的比例遠比成人大得多，嬰兒頭長占身體的20%，而成人約為10%。嬰兒大腦蛛網(wǎng)膜下腔的間隙較大，頸部的肌肉力量較弱，韌帶彈性較差，頸椎也未完全骨化，難以承受較大幅度的搖晃和高拋的震蕩。如果不停地搖晃嬰兒，或是將嬰兒一次次地拋起來又接住，便容易使嬰兒頭顱內(nèi)的腦組織隨搖晃或高拋的晃動，與較硬的頭顱相撞，從而引起腦損傷。嬰兒可能出現(xiàn)拒奶、嗜睡或容易腦怒，嚴重者可出現(xiàn)突然昏迷、呼吸困難、噴射性嘔吐等顱內(nèi)壓增高的癥狀。嬰兒搖晃不當(dāng)導(dǎo)致的后果是嚴重的，有可能造成孩子明顯的智力下降、嚴重的運動障礙、失明和大腦實質(zhì)性的損傷，如腦萎縮、腦軟化、腦囊腫等。3、貼心小叮嚀：把嬰兒放在搖籃里或者抱在懷里，

—邊哼著甜美小調(diào)，一邊輕輕地、舒緩地搖一搖，能促進嬰兒神經(jīng)反射和運動器官的健康發(fā)育。切莫過度搖晃、高拋或震蕩嬰兒。二、摟睡

不少媽媽常常摟著可愛的小寶寶睡覺，目的是避免寶寶在睡眠中發(fā)生意外，或是夜間醒來產(chǎn)生無助感。1、健康隱患：如果父母感染了疾病，摟著孩子睡覺時嘴對嘴呼吸，很容易將細菌傳給小孩。而且，摟著孩子睡使孩子吸入的多是被子里的污穢空氣，而難以呼吸到新鮮空氣，容易生病。如果媽媽睡得過熟，把孩子壓到身下，或是不小心堵賽了寶寶的鼻孔，更可能造成窒息等嚴重后果。2、醫(yī)師建議：如果實在擔(dān)心孩子，可以跟孩子同睡，但是要“保持距離”，切忌將孩子抱得緊緊的?？赡艿脑挘詈酶⒆臃珠_睡，只要做好安全措施，孩子就不會跌下床或磕碰到。如果擔(dān)心孩子因黑夜面害怕，不妨在床頭安裝一個柔和的燈，給孩子一點光線。3、貼心小叮嚀：在孩子清醒的時候多抱一抱是非常好的。清醒時候的抱，家長和孩子進行交流、說話，對促進智力發(fā)育是非常有好處的。清醒的時候不要怕會抱出毛病，睡眠的時候盡量就不要抱了。三、親吻

看到孩子紅撲撲粉嫩嫩的小臉蛋，父母總?cè)滩蛔∪ビH吻，或是讓孩子親吻自己。1、健康隱患：寶寶免疫力低下，跟寶寶親密接觸，很可能會使寶寶傳染上自己正在患的疾病。大人患的感冒、流行性腮腺炎、扁桃體炎、肝炎、結(jié)膜炎等都可能通過親吻傳染給孩子。而讓孩子親吻自己的臉也會帶來危險。年輕漂亮的媽媽們，總免不了輕妝淡抹，孩子親吻時，媽媽面額護膚品中含有的鉛、雌激素和香料等便進入了寶寶體內(nèi)，會引起慢性鉛中毒或是性早熟等病癥。2、醫(yī)師建議：當(dāng)自己無法把握病癥的輕重時，最好不要親吻孩子。涂了化妝品的媽媽們最好也別隨便讓孩子親自己的臉。3、貼心小叮嚀：在走親訪友時，要格外留神，盡量避免他人隨意親吻寶寶。像感冒、流行性腮腺炎、扁桃體炎、肝炎、結(jié)膜炎、口腔疾病等，都可能通過親吻傳染給寶寶。為了寶寶的健康，家長不妨學(xué)著“婉拒”親吻這樣的示好方式。四、粗心護理小屁屁

1、從后向前擦寶寶的屁股寶寶排便了，用濕紙巾自后向前擦拭小屁屁，造成寶貝的生殖器被細菌感染。醫(yī)師建議：應(yīng)該用濕紙巾一直從前向后擦，這樣才不會將細菌從肛門轉(zhuǎn)移到生殖器。

2、清洗屁股后擦爽身粉清洗后馬上給寶貝的小屁屁涂太厚的爽身粉，以致粉質(zhì)結(jié)塊，刺激寶貝柔嫩的皮膚。醫(yī)師建議：爽身粉不可涂得太厚，薄薄一層即可。特別提示:女生的屁屁盡量不要用爽身粉！會造成大陰唇的粘膜粘連的！

3、把紙尿褲蓋在剛出生的寶貝臍部上把紙尿褲蓋在剛出生的寶貝臍部上，使臍部被尿液污染，造成感染。醫(yī)師建議：換紙尿褲時最好避開臍部。

4、給寶貝使用紙尿褲時，粘貼時過緊給寶貝使用紙尿褲時，粘貼時過緊，使寶貝的嬌嫩皮膚受到損傷，還容易引起尿布疹。醫(yī)師建議：粘貼時要松緊適宜，避免皮膚被磨傷，并能讓空氣在里面流通，以保證小屁屁干燥。貼心小叮嚀：在天氣或房間里較涼快時，給寶貝換尿布的時間太長，容易使寶貝受涼感冒。所以媽咪換尿布的動作盡量快一些0——1歲常見疾病預(yù)防：

1.

發(fā)燒

假如寶寶的體溫腋下在37度以上屬異常，媽媽可以先觀察孩子，做物理降溫，要讓他多喝些水或果汁。假如寶寶的體溫非常高的話，用濕布幫寶寶擦身體，房間保持在攝氏29度左右，通風(fēng)，保持空氣清新，及注意補充營養(yǎng)和水份。超過了38.5度就要給寶寶服用退燒藥或去看醫(yī)生。2.

咳嗽

晚上睡眠時咳嗽，最好將頭部或上身用毛巾、枕頭墊得稍高一些，以免呼吸道分泌物返流到氣管引起咳嗽，影響睡眠，這樣也可使小兒感到舒服些，緩解呼吸困難?？人缘煤軈柡r不宜玩耍得太疲勞，不然會加重咳嗽。注意身體保暖，尤其是腳心和頭頂部不要受涼，以免反射性地使呼吸道抵抗力更為下降。但是也不要讓小兒身體過熱，衣服被汗水浸濕后更容易引起咳嗽。3.

感冒

如果寶寶還伴有嘔吐或高熱，就必須帶他去看醫(yī)生了。不要讓感冒的寶寶到戶外活動，避免室內(nèi)穿堂風(fēng)。別穿得太多或太少。以保持正常體溫為宜。未經(jīng)醫(yī)生同意不可自行亂用鼻滴劑，以免加重癥狀。4.

嘔吐

假如寶寶不斷地嘔吐，您就應(yīng)該帶他去看醫(yī)生了。父母應(yīng)該對寶寶不斷的嘔吐和腹痛加以留意，同樣，當(dāng)寶寶摔倒或碰撞頭部后開始嘔吐，您更應(yīng)馬上帶你的寶寶去看醫(yī)生。0——1歲家庭教育集錦：一歲左右的寶寶出現(xiàn)攻擊性的行為很正常，應(yīng)該辨證的看待這些行為：一方面，這種行為只是孩子發(fā)育到這個年齡的標(biāo)志，每個孩子都會經(jīng)過這個時期，爸爸媽媽不必過于擔(dān)心；另一方面，雖然這是孩子必經(jīng)的一個過程，但如果爸爸媽媽對孩子的錯誤行為不做正確的指導(dǎo)，孩子很可能會養(yǎng)成打人的壞習(xí)慣。對待一歲“暴力”寶寶，只有知道他為什么會這樣做，才能幫助孩子找到和平解決問題的方法。孩子也和大人一樣，不會無緣無故的發(fā)脾氣，如果他咬了其他小朋友，肯定有他自己的原因。只是一歲左右的孩子還不會為自己解釋，所以對“他為什么要咬人？”一直讓我們困惑。現(xiàn)在讓我們看看究竟是什么讓寶寶不得不動用“武力”解決問題。語言表達貧乏把自己的感受表達出來，對一歲的孩子來說是件很困難的事。也正是因為他不會說話，無法和別人建立有效的溝通，所以他選擇咬人或是打人，來發(fā)泄自己的不滿情緒。因此，下次你看到孩子急切向你表達，但你又不能弄明白時，一定要好好安慰他，肯定的告訴他“別著急，媽媽會幫助你的”，這樣他就不會把怒火發(fā)到其他小朋友身上了。寶寶的自衛(wèi)有時候孩子打人是出于一種自衛(wèi)，或是其他合理的原因?？赡苁且驗樾∨笥褤屃怂哪唐?，或者有人先打了他，甚至有小朋友抓了他的頭發(fā)。寶寶決不會容忍自己被欺負，他會全力維護自己的利益，這只是一種本能。寶寶口腔發(fā)育一歲左右的寶寶，口腔內(nèi)牙齒、肌肉都得到不同程度的發(fā)育，他很喜歡把東西放到嘴里咬，可以幫他緩解口腔發(fā)育給他帶來的不適。另外寶寶在學(xué)習(xí)說話的時候，也很喜歡把能抓到的東西放到口中，當(dāng)然也包括小朋友的胳膊或手。這僅僅是他感知事物的一種方式。好像只有這樣做他才能得到準(zhǔn)確的認識。寶寶的嘗試很多爸爸媽媽都想知道，為什么一旦孩子們和玩具在一起時，就會出現(xiàn)可怕的哭鬧聲，為什么他們每個人拿到自己的玩具還不能安靜呢？答案很簡單，寶寶在玩耍的過程中，除了知道玩具帶給他樂趣之外，還意外的發(fā)現(xiàn)他的行為可以帶來不同的后果，“如果我打了其他的小朋友，就一定會有事發(fā)生”。所以他總是不斷嘗試用自己的行為影響周圍事物。寶寶的空間感一歲左右的寶寶，不能準(zhǔn)確的把握空間關(guān)系。所以他經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)自己被其他小朋友擠到一個小空間里。出于一種條件反射，他會不自覺地推開擋在他前面的孩子，或是對身邊的小朋友采取武力進攻的方式。這樣就可以確保自己有充足的活動空間了。寶寶情緒不好孩子在心情不好的時候也會選擇自己的方式發(fā)泄不滿情緒。比如在他餓了、累了、尿布濕了時，他的心情就會很糟糕，這時候最容易出現(xiàn)孩子之間互相打鬧。另外，一歲的孩子正在學(xué)習(xí)各項技能的時候，當(dāng)他遭遇失敗時心情會跟著變壞，打人的行為就很容易出現(xiàn)了。二、1——2歲1——2歲幼兒發(fā)展特點：動作方面13-15個月：可以獨立行走，不左右搖擺，在精細動作方面已能用手握筆在紙上亂畫，用大拇指和另外一根手指提起東西。16-18個月：寶寶可以走得很穩(wěn)，能蹲下來撿東西并起身繼續(xù)行走；扶欄能上樓梯，開始學(xué)跑；在不同家長幫助下，可自行拿杯子喝水，會搭積木等。19-21個月：寶寶除能向前走穩(wěn)外，還能穩(wěn)定地倒退和側(cè)走。能用腳尖走3-4步，跑步時能控制速度或繞開障礙物跑。認知方面13-15個月：物體協(xié)調(diào)性增強，12個月時會模仿大人的做法來使用同一樣?xùn)|西；到15個月的時候，寶寶初步形成空間感。16-18個月：寶寶的想象力開始增強，會拿東西玩耍；此時，寶寶能夠感覺和認出自己及他人的身體器官。19-21個月：能夠回憶起某些特殊事件發(fā)生的細節(jié)，以及當(dāng)初自己的感受等；開始形成一種自我意識和自我個性，并初步形成空間概念。語言方面13-15個月：寶寶出現(xiàn)單音重復(fù)，以音代物現(xiàn)象，會使用手勢動作進行交流，如想喝點什么的時候會指著冰箱。16-18個月：詞組理解力增強，即使還不能說出多字多句，但寶寶也許能夠逐漸理解某些多字詞組。19-21個月：寶寶開始自己快速生成詞匯；開始將字母與其發(fā)音相聯(lián)系，開始能認識書中的物件示圖，能夠理解它們在真實世界中所代表的物件。社交和情感方面13-15個月：獨立意識開始形成并開始探索周圍環(huán)境。此時，寶寶在某些事上需要幫助時會拉住大人表示需要什么；開始對小伙伴感興趣，會把玩具給同伴或與同伴爭奪玩具等。16-18個月：9-18個月是寶寶“社會情緒認知期”：他可以暫時離開父母一會兒，再很快地回到父母身邊，尋求安慰。此時，寶寶的自我意識和個性意識開始顯現(xiàn)。19-21個月：寶寶能用詞語來說明自己的情感，也開始用語言來表達自己的情感。寶寶表現(xiàn)出最早的復(fù)雜情感，如驕傲、羞恥和負罪感等。但這時的寶寶忍受挫折的能力還很低，碰上不順的事，他可能會大哭大鬧發(fā)脾氣，對待吵鬧最有效的辦法是轉(zhuǎn)移注意力。音樂才能的發(fā)展13-15個月：對音樂的刺激表現(xiàn)積極，并且對音樂的反應(yīng)持續(xù)時間較長，聽到音樂時，開始頻繁發(fā)音，并能更好地控制發(fā)音。16-18個月：1、對音頻顯得更為敏感：高頻音在此之前比低頻音更能收起寶寶的注意。

2、對發(fā)音的控制能力增強：聽到音樂時，寶寶開始頻繁發(fā)音，并能更好地控制發(fā)音。19-21個月：開始唱較長但旋律最簡單的歌曲，甚至在音樂的伴奏下，能無意識地哼唱較長和自編歌曲，開始整天不停的唱歌甚至是自編自唱。1——2歲健康營養(yǎng)飲食：警惕：孩子吃這五種早餐會變笨在這里，我們提醒父母，孩子冬季在吃早餐時要警惕這五種危險食物。為了寶寶的健康的智力發(fā)育，這五種兒童早餐不可取。第一種：剩飯菜早餐剩飯菜隔夜后，蔬菜可能產(chǎn)生亞硝酸（一種致癌物質(zhì)），吃進去會對人體健康產(chǎn)生危害，因此，吃剩的蔬菜盡量別再吃。

第二種：西式早餐這種高熱量的早餐容易導(dǎo)致肥胖，油炸食品長期使用也會對身體有危害。用西式快餐當(dāng)早餐，午餐和晚餐必須食用低熱量的食物。另外，這種西式早餐存在營養(yǎng)不均衡的問題，熱量比較高，但卻往往缺乏維生素、礦物質(zhì)、纖維素等營養(yǎng)。如果選擇西式快餐做早餐，應(yīng)該再加上水果或蔬菜湯等，以維持營養(yǎng)均衡，保證各種營養(yǎng)素的攝入。第三種：油條早餐食物經(jīng)過高溫油炸之后，營養(yǎng)素會被破壞，還會產(chǎn)生致癌物質(zhì)；而且油條的熱量也比較高，油脂難消化。早餐一定要有蔬菜或者水果。安排1-2歲寶寶的營養(yǎng)飲食應(yīng)該注意的是：一、寶寶的胃容量有限，宜少吃多餐。

1歲半以前可以給寶寶三餐以外加兩次點心，點心時間可在下午和夜間；1歲半以后減為三餐一點，點心時間可在下午。但是加點心時要注意一是點心要適量，不能過多，二是時間不能距正餐太近，以免影響正餐食欲，更不能隨意給寶寶零食，否則時間長了會造成營養(yǎng)失衡。二、多吃蔬菜、水果。

寶寶每天營養(yǎng)的主要來源之一就是蔬菜，特別是橙綠色蔬菜，如：西紅柿、胡蘿卜、油菜、柿子椒等?？梢园堰@些蔬菜加工成細碎軟爛的菜末炒熟調(diào)味，給寶寶拌在飯里喂食。要注意水果也應(yīng)該給寶寶吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2歲的寶寶每天應(yīng)吃蔬菜、水果共150-250克。三、適量攝入動植物蛋白。

在肉類、魚類、豆類和蛋類中含有大量優(yōu)質(zhì)蛋白，可以用這些食物飩湯，或用肉末、魚丸、豆腐、雞蛋羹等容易消化的食物喂寶寶。1至2歲的寶寶每天應(yīng)吃肉類40-50克，豆制品25-50克，雞蛋1個。四、吸收牛奶中營養(yǎng)

牛奶中營養(yǎng)豐富，特別是富含鈣質(zhì)，利于寶寶吸收，因此這一時期牛奶仍是寶寶不可缺少的食物，每天應(yīng)保證攝入250-500毫升。五、粗糧細糧都要吃，可以避免維生素B1缺乏癥。

主食可以吃軟米飯、粥、小饅頭、小餛飩、小餃子、小包子等，吃得不太多也沒有關(guān)系，每天的攝入量在150克左右即可。1——2歲幼兒護理保?。簨寢尡刂汉⒆釉皆绾人铰斆鲗殞氉约河帽雍人?，可以訓(xùn)練其手部小肌肉，發(fā)展其手眼協(xié)調(diào)能力。1歲左右的寶寶可以教他用杯子喝水，教時需要注意以下幾點：什么時候開始用杯子？有的孩子很小就開始用杯子喝水和奶了，但也有的寶寶到了兩歲還習(xí)慣于抱著奶瓶喝水，其實，用杯子喝水也是因?qū)殞殲楫?，有早有晚。但專家建議，當(dāng)寶貝已經(jīng)能夠走路、講話、自己動手吃飯了，那就是到了購買方便飲水杯的時候了。為什么要急著讓孩子使用水杯飲水呢？首先，嬰兒長期頻繁使用奶瓶有可能導(dǎo)致齲齒。據(jù)有關(guān)專家介紹，當(dāng)牛奶、果汁以及其他飲料中的糖分與嬰兒口腔中的細菌發(fā)生反應(yīng)后，很容易形成腐蝕牙齒的酸質(zhì)。而最危險的莫過于讓嬰兒含著奶瓶入睡了，因為這會使嬰兒的牙齒完全浸泡在含有腐蝕牙釉質(zhì)成分的液體中。而對于開始學(xué)步的寶貝，整日叼著奶瓶也同樣容易出現(xiàn)齲齒。其次，及早使用水杯能促進身體發(fā)育，提高認知能力除卻健康因素外，及早使用水杯對1歲左右幼兒的身體發(fā)育以及認知能力的提高都能起到關(guān)鍵作用。經(jīng)常含著奶瓶不僅妨礙了他的正?；顒?，而且還減少了他學(xué)語言的機會。、如何讓寶寶順利得從奶瓶過渡到水杯當(dāng)然，讓孩子割舍奶瓶的過程并不容易。據(jù)兒科專家介紹，當(dāng)嬰兒感到疲勞或精神緊張時，吮吸奶瓶能使他精神放松。對孩子來說，放棄使用奶瓶就意味著要學(xué)會在壓力下生活，因為他無法通過奶瓶即刻得到身體和心靈上的安慰。為了幫助自己的寶貝擺脫對奶瓶的依賴，年輕的父母可以從以下步驟中獲得啟發(fā)。要點一：及早開始兒科醫(yī)生建議，最好能在嬰兒6個月大時就開始嘗試讓他用水杯飲水，這樣可以給嬰兒充足的時間以適應(yīng)沒有奶瓶的日子。美國兒科研究院建議從嬰兒1周歲開始，逐漸減少讓他使用奶瓶的次數(shù)，最晚不要超過1歲半。開始，父母可以為孩子選用方便水杯――因為嬰幼兒在用這種水杯的吸管喝水時，感覺很像是在吮吸奶瓶。如果小寶貝希望用你的水杯喝水，可以為他準(zhǔn)備一只普通的塑料杯讓他在吃飯時練習(xí)。當(dāng)然，你也得做好充分的心理準(zhǔn)備，小家伙很可能會像灑水車一樣把大部分水都潑在外面。若干天或幾周后，你就可以逐漸用普通水杯替換方便水杯了。這期間千萬別讓小家伙對方便水杯產(chǎn)生依賴。有調(diào)查表明，如果長期讓寶貝用方便水杯飲用含糖分的飲料，其對幼兒牙齒造成的損害并不比奶瓶小。為避免此類情況的發(fā)生，最好只在用餐時間讓孩子喝牛奶或果汁，其余時間喝白開水即可。要點二：培養(yǎng)孩子用水杯喝水的習(xí)慣育兒專家指出，用餐時如果孩子感到口渴，可以讓他先用水杯喝水，然后再使用奶瓶。一旦小家伙習(xí)慣了新的喝水方式，你就可以讓他完全脫離奶瓶了。午餐時間通常是改變小孩飲水習(xí)慣的最佳時機，孩子在這個時候一般比較活躍，有較強的獨立性，過了中午孩子對奶瓶的依賴心理就會逐漸增強。最好不要選擇在晚上臨睡覺前糾正孩子的喝水習(xí)慣。還有一個辦法可以幫助孩子改變用奶瓶的習(xí)慣。如果在奶瓶中倒進白開水，而在水杯中放孩子喜愛喝的飲料，在這種情況下，即便是最固執(zhí)的小孩也會選擇水杯，而不是奶瓶。退一步說，如果孩子選擇的是奶瓶，白開水也不會對他的牙齒造成任何損害。要點三：充分利用孩子的好奇心理當(dāng)你的小寶貝索要他的奶瓶時，可以用玩具、游戲或零食來分散他的注意力。同時，如果父母在孩子面前用水杯喝水，就可以給他很好的做出示范，小寶貝也會一時興起模仿大人的動作。要點四：來一個奶瓶告別儀式當(dāng)孩子1歲半時，如果循序漸進的方法不能奏效，萬般無奈之下，你就只有將所有奶瓶都丟掉了。當(dāng)然，父母不妨試試這個小計謀：先表揚小寶貝已經(jīng)長成了大小孩了，然后再向他解釋，為了給比他更小的弟弟、妹妹喝水，收奶瓶的叔叔會把大小孩的奶瓶收集起來送給更需要它們的小弟弟和小妹妹。幾天后，把奶瓶收集在一個塑料袋中放在門口，然后乘孩子不注意的時候把事先準(zhǔn)備好的玩具放在門口，告訴孩子收奶瓶的叔叔用玩具把奶瓶換走了。如果孩子再要用奶瓶喝水，你就可以提醒他收奶瓶的叔叔已經(jīng)把奶瓶收走了。開始小家伙可能會耍些小脾氣，但不久之后便會習(xí)慣新的喝水方式了。要點五：特殊時刻特殊對待有時由于外部環(huán)境發(fā)生變化，比如你給他新?lián)Q了一個保姆，孩子可能會不太高興，如果在這個時候讓他改變舊習(xí)慣恐怕不太容易。如果你嘗試了一周后，小家伙仍舊固執(zhí)地要自己的奶瓶，你也不必過分勉強他，不妨再縱容他一段時間。隨后，你再試著讓他使用水杯，同時多給他一些鼓勵。相信用不了多久，你的小寶貝就能端著水杯與你慶祝勝利了。要點六：養(yǎng)成臨睡前的好習(xí)慣通常，孩子在晚上臨睡前會緊抓著自己的奶瓶不放，以下這些方法可以幫助小寶貝逐步改掉這個習(xí)慣：別讓小寶貝餓肚子。臨睡前給小家伙喂些零食，這樣他們就不會靠喝奶瓶中的牛奶來填飽肚子了。幫助孩子養(yǎng)成新的習(xí)慣。首先幫助他斷開睡覺和奶瓶之間的必然聯(lián)系。如果他習(xí)慣于一邊躺在床上聽你講故事，一邊叼著奶瓶，你可以試試抱著他在沙發(fā)上講故事。假如他堅持要在床上聽故事，你就給他一個方便水杯。逐步減少在奶瓶中放入的牛奶量。平均一周減少30毫升。你也可以在牛奶中摻一些白開水，這樣孩子對奶瓶的興趣就會慢慢減退。TIPS:·給寶寶準(zhǔn)備一個不易摔碎的塑料杯或搪瓷杯?！傞_始學(xué)用杯子的時候，可以鼓勵寶寶用廣口的杯子或用杯蓋上的小洞孔練習(xí)一點點的喝。有吸管的杯子是不好的，因為這樣的杯子反而會使寶寶采用吸吮的方式?！ら_始練習(xí)時，在杯子里放少量的水，讓寶寶兩手端著杯子，成人幫助他往嘴里送，要注意讓寶寶一口一口慢慢地喝，喝完再添，千萬不能一次給寶寶杯里放過多的水，避免嗆著寶寶。當(dāng)寶寶拿杯子較穩(wěn)時，成人可逐漸放手讓寶寶端著杯子自己往嘴里送。這時也要注意杯子中的水量要由少到多?！殞毦毩?xí)用杯子喝水時，成人要和贊許的語言給予鼓勵，比如：“寶寶會自己端杯子喝水了，真能干！”，這樣能增強寶寶的自信心。·當(dāng)寶寶喝的時候，要注意讓杯子停靠在下唇上而非在他的舌頭上。寶寶會企圖把杯子?？吭谏囝^上，因為如此杯子比較穩(wěn)固，尤其是那些習(xí)慣把舌頭伸出的寶寶更是會這樣，這樣的習(xí)慣很難去破除，除非能夠盡早把這種習(xí)慣改正過來。喝水的時候，扶住小孩的下巴可以幫助他不用舌頭便能把杯子維持在正確的姿勢，老師或治療師對如何教導(dǎo)寶寶用杯子喝水是很有幫助的。寶寶吃手父母應(yīng)該怎么做？1歲半以前的嬰兒，多半有吃手的現(xiàn)象，因為那時孩子的心理尚未發(fā)育成熟，往往會把自己的手也當(dāng)玩具來撥撥弄弄，舔舔咬咬。過了2歲，便有一半的孩子不再吃手了。過了3歲還吃手，則需認真對待，加以糾正。吃手不良習(xí)慣要注意有些不良習(xí)慣的孩子，稍一靜下來就會情不自禁地把手伸到嘴里含著，有的把手指咬出了繭子，有的把指甲吃掉了，也有的由于吮勁太大而影響了下顎的正常發(fā)育和使牙列不齊。吃手還會因手上的細菌入口而引起口腔感染和腸道感染。找找孩子吃手的原因?qū)⒆映允值脑颍S多專家指出：情感方面的欲求得不到滿足、內(nèi)心緊張焦慮的孩子往往會染上吃手的毛病。例如，父母經(jīng)常爭吵令孩子惶惶不可終日，把孩子寄養(yǎng)在缺乏感情關(guān)注的環(huán)境中，孩子在幼兒園受到冷淡和歧視，家長的教養(yǎng)方法忽冷忽熱使孩子無所適從，家長的期望過高使孩子感到處處受挫，希望得到別人有的東西而得不到，新搬了家與原來的好朋友分開了，受了影視中恐怖情節(jié)的驚嚇，有的是不加注意而養(yǎng)成的壞習(xí)慣，等等，都可能造成孩子吃手。因此可以說，吃手是一種“不滿癥”和“焦慮癥”，是孩子為了消除不滿和焦慮，消極地退到從前嬰兒時代的一種現(xiàn)象。寶寶吃手怎么辦？糾正孩子吃手的不良習(xí)慣，訓(xùn)斥是不管用的。謾罵、喋喋不休地指責(zé)和體罰，只能給孩子增添新的不滿和焦慮，孩子不但改不了吃手的壞習(xí)慣，還會使孩子在成人不在場時吃手吃得更厲害。在手指上抹紅藥水、清涼油、辣椒面、纏繃帶等會把孩子的注意力集中到手指頭上去，所以也不是好辦法。正確的做法是，成人認真找出原因，消除引起孩子不滿和焦慮的種種因素，為孩子創(chuàng)造一個充滿愛心和溫馨的環(huán)境，使孩子有安全感。同時要積極引導(dǎo)孩子參加內(nèi)容豐富、形式多樣的活動和游戲，因為孩子在寂寞無聊時最易吃手。例如，可以讓孩子看圖書、玩積木，捏橡皮泥、跳繩;畫畫等等，讓他在愉快的活動中發(fā)現(xiàn)還有比吃手更有意思的事，這樣孩子吃手的不良習(xí)慣就會慢慢地得到糾正。依照弗洛伊德的觀點，0～1歲為口腔期，嬰兒的大多數(shù)感受都是從口腔中獲得，口腔的滿足既是生理的滿足又是心理的滿足。大約有90%的正常嬰兒都出現(xiàn)過這種吃手的行為，一般到了八九個月，小兒吃手的時間和次數(shù)會明顯減少。嬰兒吃手一部分是因為饑餓，但大部分是非饑餓性的，可穩(wěn)定嬰兒的自身情緒，是一種自我撫慰的方式，也可以認為這是嬰兒早期的一種探索和學(xué)習(xí)行為。因此，在這個年齡段，吃手是一種正常的生理現(xiàn)象，不需要糾正。但如果把孩子的手拿開，會引起他強烈的不滿，甚至哭鬧并形成“吃手”或“吮手”的習(xí)慣，則應(yīng)尋找原因，予以矯正：(1)是否由于人工喂養(yǎng)時奶嘴孔太大或母乳喂養(yǎng)乳量不足，哺乳時間太短，未能滿足孩子吸吮的需要，或孩子饑餓時不能及時喂奶，便以吸吮手作為抑制饑餓的方法;(2)是否缺少父母或照看者的關(guān)愛，生活單調(diào)，覺醒時較長時間處于孤獨狀態(tài)，又缺少玩具，使孩子感到寂寞無聊而以吮手自我撫慰。只要原因消除，習(xí)慣就會得到糾正。強制性地制止嬰兒吃手，會使嬰兒產(chǎn)生焦慮情緒，反而會促使他更加不停地吃手。1——2歲常見疾病預(yù)防：天氣反復(fù)無常謹防小兒秋季腹瀉隨著秋意越來越濃，天氣的變化也越來越大，各種疾病的發(fā)生也越來越頻繁。腹瀉門診病房有句俗話，“忽然一陣秋風(fēng)涼，腹瀉小兒排成行”。兒科專家介紹，秋季腹瀉是病毒感染引起的，這種腹瀉最喜侵犯6個月至2歲的嬰幼兒。那么，秋季小兒腹瀉跟天氣有哪些關(guān)系，需要如何進行日常護理，減少腹瀉發(fā)生呢？

小兒秋季腹瀉的危害

嬰幼兒秋季腹瀉是一種由輪狀病毒引起的急性腸炎，以起病急、病情重，發(fā)熱、上呼吸道癥狀重，嘔吐多、腹瀉頻，排洗米水樣或蛋花湯樣水便，常伴失水酸中毒等全身癥狀為其特征。當(dāng)患兒嚴重吐瀉時，如果沒有得到及時周到的醫(yī)治和護理，一旦患兒出現(xiàn)大量脫水便可導(dǎo)致嚴重后果；個別患兒可因合并腦炎、腸出血、腸套疊等而危及生命。

秋季腹瀉的致病因素

氣溫驟降致腹瀉。小兒秋季腹瀉的病因，多是輪狀病毒感染所致。小兒的病便在顯微鏡下，可見輪子形狀的病毒孢子。

輪狀病毒就適合在初秋氣溫下降這樣的溫度下滋生，小兒抵抗力弱，耐受力比成人差，身體的免疫功能不能很快適應(yīng)這種天氣的突變，因而容易受到病毒侵害。

捂生內(nèi)熱腹瀉。一些老人生怕小兒著涼，天稍涼就捂衣服，這樣捂著容易生內(nèi)熱，有了內(nèi)熱就容易著涼，以致捂弱了小兒的體質(zhì)。那么到底該給小兒穿多少，有無規(guī)律可循？專家認為，男孩子要和父親穿得一樣多，或者比父親少一點都沒關(guān)系；女孩子和母親穿得一樣多就可以了。

秋季腹瀉與夏季飲食有關(guān)。如果在夏季孩子吃冷飲過多，吃弱了腸胃，到了秋季就會發(fā)生腹瀉，特別是長得黃黃瘦瘦，平時挑食厭食的小兒。所以預(yù)防小兒秋季腹瀉，夏秋兩季在喂養(yǎng)上都應(yīng)該有策略，比如經(jīng)常給小兒吃點煮山藥，喝點蓮子薏米粥或蘿卜湯，可以保養(yǎng)和強化脾胃的功能。另外，無論給小兒吃什么，都必須得悠著點兒，如果過量，就容易積食，積食會使身體抵抗力下降，導(dǎo)致腹瀉。

醫(yī)生叮囑父母，到腹瀉門診就診，別忘帶大便，只要是3天之內(nèi)的就行。只有查大便，才能將小兒的病情與其它腸道疾病區(qū)分，準(zhǔn)確診斷，以便對癥下藥。

預(yù)防秋季腹瀉日常護理很關(guān)鍵

秋瀉的發(fā)病季節(jié)一般是10月中旬到11月是高峰，用疫苗之后一到兩周產(chǎn)生抗體。秋季腹瀉疫苗是只管一年，除了疫苗預(yù)防之外健康護理是很重要的。

避免讓孩子受涼，增強抵抗力。人處在一些病毒和細菌的包圍之內(nèi)，如果抵抗力降低什么病都可能得，秋季空氣干燥、多風(fēng)，病毒易于傳播，家長應(yīng)多注意天氣變化，讓嬰兒多曬太陽，加強身體鍛煉，增強抵抗疾病的能力。

注意飲食衛(wèi)生。家長給孩子準(zhǔn)備各種食物、衣物等護理的時候一定要洗凈自己的手，食具特別干凈，不要吃冰箱里面超過四個小時的食物，如果吃一定要熱了以后給孩子吃；防止病從口入，奶具要煮沸消毒。這些手段對于保護孩子是非常重要的。

此外，要注意給孩子調(diào)整飲食。秋季腹瀉的預(yù)防，首先應(yīng)提倡母乳喂養(yǎng)，避免在炎熱的夏天斷奶，以減少腹瀉的發(fā)生。其次應(yīng)注意為嬰兒及時添加輔食。

患兒的日常護理及治療

秋季腹瀉是病毒感染引起的，所以服用抗生素有害無益。本病病程不長，如果家長在這幾天做好飲食喂養(yǎng)和口服補液，通常不會發(fā)生問題。

盡可能母乳喂養(yǎng)。如果患兒有食欲，就應(yīng)該繼續(xù)喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)的孩子仍哺母乳；人工喂養(yǎng)的孩子，應(yīng)吃去乳糖的奶粉，或1/2稀釋牛奶；已添加輔食的孩子可吃稀粥或面片，吃過后糞便量增加也無妨，因為腹瀉兒仍可吸收攝入糖的80%，蛋白質(zhì)和脂肪的60%，所以繼續(xù)喂養(yǎng)對腹瀉兒有利。

注意保暖。由于腹瀉，病兒的腸蠕動已經(jīng)加快，如果再受了涼，則腹瀉的情況將更加嚴重，因此要特別注意病兒腹部的保暖。家長可以用一個暖水袋給孩子熱敷腹部，還可以給孩子揉揉肚子，以減輕病兒的腹痛。

調(diào)節(jié)好飲食。在腹瀉急性期要減少進食量，但不必禁食。吃奶粉的幼兒可以在沖奶粉時加些米湯。要食用一些米粥、面湯之類的稀飯，急性期不要食用魚、肉，待病情好轉(zhuǎn)后可以逐步恢復(fù)正常飲食，這里要注意千萬不要操之過急，以免病情出現(xiàn)反復(fù)。

喝口服補液鹽。給孩子喂口服補液鹽水應(yīng)該耐心，少量多次地喂，每2-3分鐘喂一次，每次用匙喂10-20毫升；這樣積少成多，約4-6小時即能糾正脫水。如果孩子對口服補液不耐受，或腹瀉程度加重，就應(yīng)該帶孩子去醫(yī)院看兒科醫(yī)生，用靜脈輸液的方法補液。1-2歲幼兒拉稀、大便干燥預(yù)防與處理

拉稀，大便次數(shù)多特點：與不滿1周歲的嬰兒相比，滿1周歲的嬰兒患腹瀉時拖的時間長?！ぐY狀表現(xiàn)一：1、大便次數(shù)多、大便稀薄;2、不發(fā)燒，不嘔吐?！ぷo理方法：如果寶寶想吃東西的話，也可以吃，這樣會好得快些。如果長時間不給東西吃，對其它疾病的抵抗力會下降，大便也很難結(jié)塊?！ぐY狀表現(xiàn)二：1、大便次數(shù)多、大便稀薄;2、伴有發(fā)燒?！ぷo理方法：1、將寶寶的大便放在小瓶中帶去醫(yī)院化驗;2、在與醫(yī)生聯(lián)系上以前，最好不要給嬰兒吃東西;3、當(dāng)伴有發(fā)燒時，作為應(yīng)急處理，可每隔6個小時讓嬰兒服用100-150毫克紅霉案，并給予充足的水分。貼心提示：如果孩子發(fā)燒，精神也不好，千萬不要自行在家治療。大便干可以試用以下處理方法：1、多喝水，加入奶伴侶或葡萄糖;2、多吃蔬菜水果;3、做腹部順時針按摩，每天兩次，每次5—10分鐘;4、控制寶寶奶粉與蛋白質(zhì)含量高的食物攝入量。1——2歲家庭教育集錦：不能單純的夸獎：一些原本經(jīng)常對孩子動粗的家長，聽了“賞識孩子”講座后，就收斂了自己的粗，玩起了贊美的游戲，剛開始效果不錯，時間久了，便發(fā)現(xiàn)這一招不靈光了，怎么回事呢？原來，滔滔不絕的贊美，讓孩子們?nèi)旧狭恕百澝腊a”，他們已經(jīng)習(xí)以為常了，便不再將贊美當(dāng)成贊美了，曼哈頓心理學(xué)家塔虎醫(yī)師說：每次都贊美，沒法激勵他們，反而會讓他們不把贊美當(dāng)回事，而且只愛聽好聽話，受不得半點委屈和批評。一些育兒專家建議家長和老師，贊美要真誠。不要光進行一些空洞、泛泛的贊美，做父母的如果只是對孩子說“你真棒”、“你真乖”，那么孩子往往不知道自己乖在哪里或棒在哪里。所以父母在稱贊孩子時，最好能清楚的指出孩子的好行為。具體做法如：“你今天幫媽媽收拾碗、筷子，你真能干啊”，“你今天沒有亂買零食，媽媽很高興”等等，具體的表揚會讓孩子產(chǎn)生更大的滿足，讓孩子充分意識到自己的良好行為。1——2歲家庭親子游戲：找朋友：玩法：攤開幾張字母卡片，讓寶寶將兩張相同的字母卡配對。如果寶寶把外形相近的兩個不同的字母混淆，爸爸媽媽可在糾正錯誤的同時，形象地指出它們的區(qū)別。如：在解釋字母B時可將其描繪成寶寶的一只耳朵，而把字母P解釋為爺爺?shù)囊桓终取?/p>

提示：這個配對游戲適合1歲半左右的寶寶。隨著寶寶年齡的增長，逐漸將配對游戲發(fā)展為“歸類游戲”。如：請2歲左右的寶寶將不同姿勢的同一種動物的圖片配成一對;請2歲半的寶寶將圖片或?qū)嵨镏械乃?、餅干等分類。踢踢腿，伸伸腰：玩法：放舒緩的右腦音樂，爸爸媽媽幫助寶寶做身體的動覺訓(xùn)練：頭頸運動(前、后、左、右)，手臂操(前、后、左、右、伸及繞環(huán))，腿部運動(取坐位雙腳做內(nèi)收、外展、屈、伸、繞環(huán))等練習(xí)。爸爸媽媽邊為寶寶做操，邊看著寶寶的眼睛，念口令：一二三四，二二三四……

提示：這個游戲適合0～1歲的寶寶。身體左側(cè)部位的活動由右腦指揮，右側(cè)部位的活動由左腦指揮。所以，爸爸媽媽經(jīng)常幫助寶寶做運動，不僅能提高寶寶身體機能的靈活性和協(xié)調(diào)性，而且培養(yǎng)了寶寶空間的概念，促進右腦的發(fā)育。三、2——3歲2——3歲幼兒發(fā)展特點：情感啟發(fā)：

寶寶的自我意識快速成長，表現(xiàn)出自尊心、同情心和害羞，不順心時發(fā)脾氣。喜歡同1～2個小朋友玩，但容易發(fā)生沖突。父母可以教會寶寶一些社會交往的技巧，如“我喜歡和你玩”，或是抱一抱表達喜愛心情等。充分的讓寶寶展現(xiàn)自己的親和力。

大動作：

寶寶的各種肢體動作都有了初步的涉及，但都不是很完善。如能穩(wěn)定地上下樓梯，但速度慢而費力；會雙足離地跳，但是不能同時起跳；在窄道上行走，但只能走一小段；能單足站穩(wěn)，但只能站穩(wěn)幾秒鐘；能跳遠，但最多40厘米左右。但就是這樣，寶寶也已經(jīng)不簡單了。這時準(zhǔn)備的玩具應(yīng)多攀爬、鉆爬、騎乘等玩具，鍛煉寶寶的綜合動作。精細動作：（1歲半－4歲是精細動作的敏感期）

寶寶從4個月就開始鍛煉小手了，從抓握、大把抓、三指捏、兩指捏、一直按、食指摳，等手部基本動作的過度，到現(xiàn)在，寶寶已經(jīng)能夠順利的運用小手的各種動作了，而小手的敏感期才剛剛開始。1歲半以后，隨著寶寶玩各種玩具，鍛煉了手部小肌肉，使之更加靈活。而像套塔、套盒、鑲嵌玩具、拼板玩具、動手拼插玩具等，則鍛煉寶寶手、眼、腦的協(xié)調(diào)統(tǒng)合能力。家長應(yīng)在寶寶手的敏感期時多鍛煉手部操作動作。將會使寶寶擁有一雙靈巧的小手。注意力＆記憶力：（2歲左右是記憶力發(fā)展的關(guān)鍵期）

人類需要良好的記憶力來儲存知識，而良好的記憶力是需要從小培養(yǎng)的。3歲以前寶寶以無意注意為主，這時的記憶也被稱為短時記憶，也就是說記憶在大腦中的保留時間很短。所以需要不斷的重復(fù)才能鞏固記憶。2歲左右是幼兒記憶力的敏感期，很多幼兒并不理解的內(nèi)容也都會被記入到頭腦中，如圖片記憶、符號記憶、聽覺記憶……你會發(fā)現(xiàn)，孩子認識的東西多了，求知欲望強了。適合這時記憶的玩具有很多，大量的知識內(nèi)容玩具、具有獨特功能、與眾不同的玩具或事物記憶力特別強。認知的游戲玩具在最初階段寶寶會非常感興趣，喜歡重復(fù)操作，一個玩具會玩很長時間。重復(fù)操作與認知對寶寶記憶很有幫助，所以重復(fù)的玩對寶寶也是有益處的。語言能力＆社會交往：

寶寶能數(shù)數(shù)1-10，唱1-2首兒歌。拿圖書要求你給他講。能用動作與語言表示眼前沒有的東西?？梢哉f出物體的簡單用途，敘述簡單事件。這時寶寶的語言能力已經(jīng)很強了，會說較完整的語句，即語句中有主語、賓語和補語，也會說一些形容詞，能說出自己的性別，懂得你我他并會正確應(yīng)用。而真正的交往已經(jīng)悄悄的開始，當(dāng)寶寶認識第一個朋友，他們用語言交流時，他們互換玩具時，一起玩耍時，寶寶們就已經(jīng)建立了初步的社會交往關(guān)系，而隨著寶寶認識朋友的增多，他會越來越愿意與朋友一起玩。一起玩玩具是交往中最直接的交流方法。家長應(yīng)為寶寶設(shè)定一個游戲空間，讓寶寶有充足的場地接待朋友來家玩，給寶寶創(chuàng)造良好的活動空間。想象力＆創(chuàng)造力：

這個時期是寶寶構(gòu)思能力產(chǎn)生與發(fā)展的關(guān)鍵期，寶寶開始構(gòu)思自己的行動內(nèi)容，并通過雙手實現(xiàn)出來。這個時期是一個人再造想象能力和創(chuàng)造性思維開始發(fā)生、發(fā)展的時期，是一個人正式開始認識到自己的意識，并嘗試實現(xiàn)自己目標(biāo)的第一步。在培養(yǎng)寶寶操作能力的同時，還要培養(yǎng)寶寶用自己的雙手去創(chuàng)造的能力，對于寶寶的創(chuàng)造性行為，父母一定要給予鼓勵，并幫助寶寶豐富想象力。這時的玩具以多變性為主，繪畫、拼插、拼圖類的玩具、工具類的玩具、組裝類的玩具等，都能很好的開發(fā)寶寶的想象力與創(chuàng)造力。音樂智能：

聽到音樂時會起舞。能唱下一個八度的歌曲，會說幾首兒歌等。寶寶已經(jīng)會參加集體的音樂活動，會和大家一起敲擊打擊樂器。喜歡大家一起活動的音樂氛圍。保持愉悅的心情。這時家長可以給寶寶準(zhǔn)備各種打擊樂器，并可以進行“家庭音樂會”的游戲，全家一起動員，培養(yǎng)和調(diào)動寶寶的音樂智能。自省智能：（2－4歲是秩序敏感期）

會完成自己提褲子的動作，不需要大人的幫助，會自己伸手套上一只袖子。會穿鞋，會扣紐扣。非常重視自己的東西，禁止做的事情知道不去做，有一定控制力。會自己洗手、擦手、自己解衣服扣子和系簡單的扣子，喜歡和小朋友一起玩，有自己喜歡的伙伴，做事懂得要按順序，可排隊等待，可以玩兒集體游戲。這些都屬于秩序感的培養(yǎng)范疇，而這也是自我意識成長的時期。秩序感需要從小培養(yǎng)，玩具玩完要收好，進屋鞋子碼放齊，不同的物品都有自己的位置，寶寶從小養(yǎng)成良好的秩序感，將會受益匪淺。這種良好的習(xí)慣將陪伴寶寶終生！

給寶寶提供帶有盒裝、口袋、收納箱的玩具，將能很好的培養(yǎng)寶寶的秩序感。玩完玩具，家長一定要提醒寶寶收玩具喲?？臻g智能＆邏輯思維：（2－3歲是記數(shù)能力開始發(fā)展的關(guān)鍵期，2－6歲是空間敏感期）

寶寶已經(jīng)意識到物體在大小上是不同的，但還不知道如何確切的將他們分級。能把紅色積木放進紅碗里，藍色積木放進藍碗里，但是還不具備基本的分類能力。寶寶能從1數(shù)到10，并根據(jù)給出的物體來數(shù)數(shù)。對序數(shù)詞有一定的認識，開始嘗試按照數(shù)量的多少或者大小進行排序，但有時候會出錯。開始懂得分類，如知道貓是動物，桌子是家具。數(shù)學(xué)是邏輯思維里最難的科目，它很抽象，所以寶寶學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時往往會遇到困難。實際上，只要選好數(shù)學(xué)玩具，在玩耍的過程中理解數(shù)字與數(shù)量的關(guān)系，打好基礎(chǔ)，后面的計算活動就會容易的多。2——3歲健康營養(yǎng)飲食：很多的研究表明：胎兒期或3歲以前的營養(yǎng)不良，可導(dǎo)致腦細胞數(shù)量、神經(jīng)纖維樹狀突和神經(jīng)纖維末梢突觸數(shù)量的明顯減少，最終影響腦的最優(yōu)發(fā)育。很多的研究也表明：0～3歲是個體生命中一個充滿機會和奧妙的特殊時期，轉(zhuǎn)瞬即逝，但卻可能決定著人一生的獨特情感、智慧和品質(zhì)。

1-2歲孩子每天需要的母乳或配方奶量約為350-400毫升。2歲以后，孩子就能基本接受家常食物了。

人每天攝入的營養(yǎng)量，大約80%用于神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展和腦力活動，孕期和嬰幼兒期(0-3歲)早期合理營養(yǎng)的攝入，將受益終生，甚至到老年都能保持良好的營養(yǎng)水平、健康狀況和生活質(zhì)量；尤其是出生后頭半年的營養(yǎng)攝入決定著孩子身體基本的健康水平和智力上最充分發(fā)展的可能性。很多的研究表明：胎兒期或3歲以前的營養(yǎng)不良，可導(dǎo)致腦細胞數(shù)量、神經(jīng)纖維樹狀突和神經(jīng)纖維末梢突觸數(shù)量的明顯減少，最終影響腦的最優(yōu)發(fā)育。很多的研究也表明：0-3歲是個體生命中一個充滿機會和奧妙的特殊時期，轉(zhuǎn)瞬即逝，但卻可能決定著人一生的獨特情感、智慧和品質(zhì)。

繼續(xù)給予乳類，逐步接受多種食物

1、乳類食物依然是2歲以下孩子最重要的日常食物。有條件時，母乳喂養(yǎng)可以持續(xù)到2歲。

2、除了母乳以外，鼓勵嬰兒食用配方奶粉，而不是牛奶。因為牛奶中含有過多的鈉、鉀等礦物質(zhì)，會加重嬰兒的腎負荷；牛奶中的蛋白以乳酪蛋白為主，不利于嬰兒消化吸收。

3、優(yōu)質(zhì)的配方奶粉以母乳為金標(biāo)準(zhǔn)，去除動物乳中的部分酪蛋白、大部分飽和脂肪酸，降低了鈣等礦物質(zhì)的含量以減輕嬰兒腎臟負擔(dān)。

4、不管嬰兒是全部吃配方奶還是部分吃配方奶，選擇合適的品牌是很重要的，家長首先應(yīng)該向醫(yī)務(wù)或護理人員進行咨詢。

5、1-2歲孩子每天需要的母乳或配方奶量約為350-400毫升。

選擇新鮮、清潔、營養(yǎng)豐富、易消化的食物，并采用適宜的烹調(diào)方式，單獨加工制作膳食

2歲以后，孩子就能基本接受家常食物了。要讓孩子嘗試不同的食物，但要注意避免食物過敏發(fā)生。中國營養(yǎng)學(xué)會推薦2-3歲孩子各類非乳類食物的每日攝入量：

1、谷類100-150克。

2、蔬菜類150-200克

3、水果類150-200克。

4、蛋類、魚蝦肉、瘦畜禽肉等100克。

5、動、植物油

20-25克。

在良好環(huán)境下規(guī)律進餐，重視良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)飲食是孩子學(xué)習(xí)和探索人生的重要途徑。進食不僅能滿足生長發(fā)育的需要，更能滿足孩子心理發(fā)育、特別是開發(fā)孩子的社交能力的需要。2——3歲幼兒護理保?。簝蓺q孩子要護牙：一、漱口學(xué)會使用牙刷之前，首先要先學(xué)會漱口。漱口能夠漱掉口腔中部分食物殘渣，是保持口腔清潔的簡便易行的方法之一。將水含在口內(nèi)、閉口，然后鼓動兩腮，使口中的水與牙齒、牙齦及口腔黏膜表面充分接觸，利用水的力道反復(fù)來回沖洗口腔內(nèi)的各個部位，使牙齒表面、牙縫和牙齦等處的食物碎屑得以清除?？梢韵茸鼋o孩子看，讓孩子邊學(xué)邊漱，逐步掌握。民間習(xí)慣于用淡鹽水和茶水漱口，這有助于口腔衛(wèi)生。用含氟水漱口(0.1%～0.2%氟化鈉應(yīng)用在低氟地區(qū))可以減少齲齒的發(fā)生。成人可以用0.12%洗必泰漱口，以預(yù)防齲齒和牙周炎。但是對于寶寶，還是用清水或淡鹽水漱口為宜，以防止氟水的誤咽和長期使用洗必泰造成的牙齒染色及牙結(jié)石形成。二、刷牙握住牙刷柄的后半段(這樣才有助于將刷頭深入到長在最里面的牙齒)，首先將牙刷頭斜向牙齦，使刷毛貼附在牙齦上，稍稍用力，使刷毛順著牙縫的方向旋轉(zhuǎn)下去。刷上牙時要由上向下旋轉(zhuǎn)著刷；刷下牙時要由下向上旋轉(zhuǎn)著刷；刷上牙內(nèi)側(cè)時，由上向下拉動；刷下牙內(nèi)側(cè)時，由下向上拉動；刷臼齒的咬合面時，要將牙刷按壓在咬合面上，前后來回地刷。臼齒的位置比較靠里，不太容易清潔；此外咀嚼食物后留下的殘渣很多會殘留在臼齒的凹陷處，容易被忽視，因此臼齒往往是最容易發(fā)生齲齒的，一定得更加注意。刷牙的重點部位是牙的鄰面、牙齦溝和牙冠的頸三分之一處。千萬不要使用拉鋸式橫刷法，以免損傷牙齒和牙齦，而且刷牙的效果也不佳，長期下去還會造成牙齒近牙齦部位的楔形缺損并對冷熱酸甜刺激過敏?！靶《床谎a、大洞吃苦”。在幫助孩子刷牙時，若發(fā)現(xiàn)齲齒應(yīng)立即帶孩子看牙科，進行早期治療，延誤治療會增加孩子將來的痛苦。刷牙的時間應(yīng)為2~3分鐘，這樣才能達到較為徹底的效果。每天至少早晚兩次，飯后亦可進行。三、牙刷的選擇父母首先應(yīng)給孩子選擇一支合適的牙刷。牙刷的類型應(yīng)根據(jù)孩子的年齡、出牙情況等具體情況進行選擇。一般2歲的孩子選擇日常使用的普通牙刷的要求是：牙刷的全長以12～13厘米為宜；牙刷頭長度約為1.6～1.8厘米、寬度不超過0.8厘米、高度不超過0.9厘米；牙刷柄要直且粗細適中以便于孩子滿把握持；牙刷頭和柄之間稱為頸部，應(yīng)稍細；牙刷毛要軟硬適中、富有彈性，毛太軟則不能起到清潔作用，毛太硬又容易傷及牙腿及牙齒，同時毛面應(yīng)平齊或呈波浪狀，毛頭應(yīng)經(jīng)磨圓處理。四、牙膏的選擇牙膏雖不是清潔口腔的主要因素，但它有增強機械性、去除菌斑(粘附于牙齒表面無色、柔軟的物質(zhì))、拋光牙面、潔白牙齒、除口臭等功能。但由于孩子起先對刷牙的認識并不明確，刷牙的動作也不是很協(xié)調(diào)，所以很可能會發(fā)生討厭牙膏的味道，或者不小心把牙膏吞進肚子的情況，因此在牙膏的選擇上應(yīng)格外注意?，F(xiàn)在有一些幼兒用的牙膏是可吞食的，這樣就安全多了。在選擇和使用牙膏時應(yīng)注意以下幾個方面：①選擇產(chǎn)生泡沫不要太多的牙膏；②選擇刺激性小、孩子喜愛的香型的牙膏；③適當(dāng)使用含氟的牙膏，有助于防止齲齒；④選擇含粗細適中摩擦劑的牙膏；⑤不長期固定使用一種牙膏；⑥不使用過期、失效的牙膏；⑦選用性能穩(wěn)定、使用保存方便的牙膏；⑧尚未能掌握漱口動作時，暫不要使用牙膏，可改用淡鹽開水。2——3歲常見疾病預(yù)防：炎熱夏天育兒要點：一、夏天何時在室外活動合適？

夏天室外溫度動輒就是30多度的高溫，孩子又不能總在室內(nèi)吹風(fēng)扇和空調(diào)，那么何時帶他們出去活動合適呢？一般，夏天室外活動的最佳時間是上午10點半以前和下午4點以后；如天氣炎熱難耐，可選擇上午10點以前和下午5點以后。即便在這兩個時間段，家長也要注意最好讓寶寶在樹蔭下玩耍，避免陽光暴曬，而且不做劇烈運動，以防孩子出汗過多，引起虛脫。二、夏天孩子長痱子怎么辦？

其實，孩子夏天出痱子是很正常的事情，因為夏季氣溫高、濕度大，身體出汗多，不易蒸發(fā)，汗液浸漬表皮角質(zhì)層，致汗腺導(dǎo)管口閉塞，汗腺導(dǎo)管內(nèi)汗液儲留后，因內(nèi)壓增高而發(fā)生破裂，汗液滲人周圍組織引起刺激，于汗孔處發(fā)生丘疙疹和丘疹，也就是我們通常說的痱子。

其實，大人也會得痱子，只是孩子皮膚嬌嫩，會表現(xiàn)的比較明顯。一旦孩子出現(xiàn)痱子癥狀，家長要及時引導(dǎo)孩子不要用手搔抓，也不要用強堿性肥皂或熱水給孩子沖洗，一般可以用溫水洗干凈皮膚后，撲上痱子粉。

如果有感染癥狀，可以給孩子外用抗生素藥膏。不過不建議經(jīng)常性使用抗生素，平時，父母可以教育孩子注意皮膚清潔，勤洗澡，保持皮膚干燥，洗浴后撲一些痱子粉，還是可以預(yù)防痱子的發(fā)生的。四、外出旅游孩子必備品有哪些？

帶孩子外出旅游，最重要的是帶齊孩子平時不舒服時用的藥，比如：退燒藥、溫度計、紅花油、創(chuàng)可貼以及感冒藥等；還要給孩子準(zhǔn)備專用的臥具、玩具以及紙尿褲，并且?guī)б恍┛擅芊獾乃芰洗?，可以裝食品，或是臟的紙尿褲等。五、外出孩子拉肚子怎么辦？

出門在外，不可能衛(wèi)生做的那么徹底，如果孩子不適應(yīng)，出現(xiàn)拉肚子的癥狀，父母可以買一些蘋果，將蘋果洗凈后，帶皮切成小片（近果皮的果膠含量更豐富），放小碗，隔水蒸5分鐘，冷卻后，用勺搗成泥，每天吃2-3次。因為，蘋果含有果膠，未經(jīng)加熱的生果膠可軟化大便，起到通便作用，而煮過的果膠則具有吸收細菌和毒素的作用，還有收斂，止瀉的功效，所以是天然的止瀉良藥。

其實，家長只要多留心，多注意，一年四季都可以護理好寶寶的，不過，要注意的，家長一定要引導(dǎo)孩子從小講衛(wèi)生，那么，即便是夏天這樣炎熱的天氣，孩子也可以成長的很好。2——3歲家庭教育集錦：治愈粘人孩子的三妙方：【導(dǎo)讀】讓孩子快樂，讓孩子產(chǎn)生安全的依戀而不是時時“粘人”，并不只是母親使幼兒的需要得到滿足，而是在幼兒與母親相互的感情交流中逐漸形成的。聰聰3歲了，聰明伶俐的他哪一點都好，就是有一點讓大人頭疼——總是離不開媽媽。媽媽走到哪里聰聰就跟到哪里，媽媽上班聰聰要跟著；媽媽做飯聰聰也要跟著；就連媽媽去洗澡，聰聰也要跟著媽媽去浴室。只要媽媽一在聰聰?shù)囊暰€范圍內(nèi)消失，這孩子就大哭大鬧，“媽媽呢？媽媽呢？”地大聲哭喊起來。這孩子，什么時候才能不再粘著我呢?聰聰媽媽感嘆到。孩子喜歡“粘”著自己的媽媽，依戀母親是一個正常的現(xiàn)象，良好的依戀關(guān)系能增強孩子與他人交往的安全感，對孩子日后與他人建立親密和信賴關(guān)系有著積極的作用。但是像聰聰這樣的情況就比較嚴重了，這孩子就像個牛皮糖，在媽媽身邊怎么甩都甩不掉，一旦看不見媽媽，還會大吵大鬧。這究竟是什么原因呢？原來，聰聰剛出生的時候由奶奶帶的比較多，這孩子從出生后開始就不愛安穩(wěn)的睡覺，身體也不是很好。等媽媽把聰聰接回家自己帶養(yǎng)的時候，看到這病泱泱的孩子就特別心疼，對這孩子是千依百順，太容易就滿足孩子的要求，對孩子毫無原則的遷就，讓聰聰養(yǎng)成了很多不好的習(xí)慣：不獨立，任性，自己提出的要求如果得不到滿足，就會不罷休的糾纏。只有跟在媽媽身邊，聰聰才會高興，對于像聰聰這樣的粘人孩子，家長該怎樣應(yīng)對呢？讓我們來一起看看讓孩子不再粘人的幾大藥方吧！藥方一：情感的交流讓孩子快樂，讓孩子產(chǎn)生安全的依戀而不是時時“粘人”，并不只是母親使幼兒的需要得到滿足，而是在幼兒與母親相互的感情交流中逐漸形成的。母親要想與孩子建立安全的依戀關(guān)系，首先在觀念上要正確，要認識到和幼兒的情感交流是至關(guān)重要的，如果你只是在孩子生日的時候送他一個禮物；在孩子哭鬧的時候送個玩具哄他，孩子就會覺得你是一個源源不斷的“物質(zhì)供給站”而總是粘著你。如果你給予孩子的是情感上的交流，孩子就會從心底里感到一種安全，這時候，你和你的孩子就建立了一種情感上的依戀，孩子出了什么問題，會跑來向媽媽訴苦；孩子有了什么開心事，會跑來和媽媽報喜，這樣，親子間就建立了安全的依戀。配方1：家長要對孩子發(fā)出的信號具有敏感性，如對他們的各種表達方式應(yīng)該做正確的理解并給予適當(dāng)?shù)臐M足配方2：經(jīng)常微笑地與孩子交流配方3

：多和孩子說說話，也可以給孩子唱唱歌。說話或者唱歌都可以促進孩子與母親之間形成比較安慰的信任。配方4：可以適當(dāng)?shù)谋ПШ⒆樱H親孩子，借由這些，孩子會感覺到，你是多么的愛他。藥方二：良好的習(xí)慣要想建立安全的依戀關(guān)系，家長自己應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣，與幼兒建立適中的依戀關(guān)系，既能讓孩子與家長相處融洽，同時也能讓孩子對周圍的環(huán)境與新鮮事物感興趣，這樣孩子才不至于總是粘著固定的一個人。母親是孩子的第一任教師，母親的言行在孩子看來是很有威信的，因此母親如果對孩子做出了承諾就要努力實現(xiàn)并形成習(xí)慣。這樣才會讓你的孩子感覺到，媽媽是可以信賴的，不管媽媽離我有多遠，媽媽還是愛我的。這樣孩子就不會總是哭鬧著要粘人了，而是在心里建立了一種和媽媽的聯(lián)系。配方1

：在送孩子上幼兒園的時候，為了消除孩子在父母離開后的不安全感，暫時離別前，父母一定要再三告訴孩子你會回來，并向他說明你會說到做到。這樣經(jīng)過幾次的體驗，孩子知道父母是不會拋棄自己的，父母只是把自己放在這里和其他小朋友、老師一起游戲、玩，這樣孩子自然就不會把注意力放在找媽媽上面了，而是開心快樂地投入到幼兒園的生活中去了。配方2

：如果你要暫時離開你的孩子，盡量在你離開前讓孩子處于愉快的狀態(tài)。最好在他正玩得高興時，和他再見，并告訴你的孩子“媽媽一會下班回來就和你一起玩”。形成這種習(xí)慣后，孩子就會知道：媽媽離開我只是暫時的，她到了一定時間就會回來陪我的，不會拋下我一個人。配方3

：當(dāng)你外出回到家時，要對孩子說：“你看，媽媽回來了，媽媽答應(yīng)過陪你一起玩游戲的，現(xiàn)在我們一起玩會吧！”形成習(xí)慣后，孩子就知道，媽媽是遵守諾言的。配方4

：你離開孩子外出辦事時，請千萬記得要告訴孩子，不要偷偷地走，這樣孩子就會失去安全感，只有無時無刻地粘著你才會讓孩子找到缺失的安全感。藥方三：和諧的家庭氛圍只有生活在團結(jié)、和睦、親密的家庭中，幼兒才能有安全的感覺，這里的安全不僅是身體上的安全，也包括心理上的安全。這樣能使幼兒接觸更多的人，有利于幼兒的人際關(guān)系發(fā)展，使孩子不再“粘人”。雖然說親子依戀問題主要是母親與幼兒的關(guān)系，但是往往幼兒生活的家庭結(jié)構(gòu)也是影響幼兒建立安全的親子依戀關(guān)系的重要條件。特別是現(xiàn)在的家庭結(jié)構(gòu)中，年輕的家長一般都忙于工作，沒有時間照顧孩子，都是隔代教育的比較多，父母與孩子在一起的時間很少。這樣常常會讓孩子感覺到親情的缺失，感到一種不安全感。所以，他們會特別渴望親情，會想要和父母粘在一起。配方1

：不管有多忙，父母都應(yīng)該盡量多抽時間陪自己的孩子，因為無論是身體上還是心理上孩子都需要爸爸媽媽與自己在一起，分享自己的快樂與夢想，承擔(dān)他們難過的情緒。配方2

：父母盡量不要在孩子面前爭吵，父母融洽、和諧，美滿、幸福的婚姻，才能讓孩子在心理上覺得更為安全。配方3

：經(jīng)常和孩子玩一些親子游戲，在和諧的游戲氛圍中讓孩子感覺家庭的溫暖。2——3歲家庭親子游戲：扔紙球：

玩法：拿一個籃子，菜籃或洗衣籃都可以，然后拿一些報紙，把報紙裹成一團，做成一個一個紙球，媽媽、爸爸和寶寶輪流扔紙球，每人扔10個，看誰扔進籃子里的球最多。

提示：這個運動游戲適合2歲的寶寶玩，需要寶寶控制自己小手的動作，對空間距離做出判斷，這些都有利于寶寶的右腦開發(fā)。四、3——4歲3——4歲幼兒發(fā)展特點：

3—4歲是幼兒園小班的年齡，這時期的主要特點是：

一、生活范圍擴大

3歲以后，兒童的生活發(fā)生了重大變化，他開始上幼兒園了。這種變化意味著：他從只和親人接觸的小范圍，擴大到接觸更多的成人，和許多同齡人生活在一起。那些沒有進入幼兒園的兒童，也開始在各種場合，和更多的人接近。3歲以后幼兒生活范圍的擴大是有一定基礎(chǔ)的。

第一，生理的發(fā)展。這主要表現(xiàn)在兩個方面。一方面，3-4歲兒童的身體比以前結(jié)實了，他不像以前那樣容易生病。這個年齡兒童的身高增長的速度比前幾年要慢，一年只增長7公分左右，體重增加1.5-2公斤。身體的組織結(jié)構(gòu)和器官的功能都有所增強。另一方面，3-4歲兒童的精力比以前充沛了。出生后大腦皮層細胞在形態(tài)上繼續(xù)分化，在功能上的逐漸成熟。神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展使幼兒可以連續(xù)活動5-6個小時，日間只需要一次睡眠。

第二，3歲幼兒身體和手的基本動作已經(jīng)比較自如。由于骨骼肌肉系統(tǒng)的發(fā)展，大腦控制調(diào)節(jié)能力的增強，加上先學(xué)前期所學(xué)會的技能和取得的經(jīng)驗，3-4歲兒童能夠掌握各種粗動作和一些精細動作。

第三，語言的形成和發(fā)展使幼兒已經(jīng)基本上能夠向別人表達自己的思想和要求，不需要成人過多地猜測他的意愿。

以上幾個方面的發(fā)展使3-4歲的幼兒具備了離開親人去參加幼兒園集體生活的可能性。3-4歲的幼兒逐漸學(xué)會最基本的生活自理，在正確的培養(yǎng)下，能夠自己進餐，自己控制大小便，以及在成人幫助下自己穿衣，3歲半以后，逐漸習(xí)慣于自發(fā)地和小朋友共同游戲。

幼兒生活范圍的擴大，引起了心理發(fā)展上的各種變化，使他的認識能力，生活能力，人際交往能力都迅速發(fā)展。

二、認識依靠行動

3-4歲幼兒的認識活動往往依靠動作和行動進行。思維是認識活動的核心。3-4歲的幼兒思維的特點是先做再想，他不會想好了再做。比如讓小班幼兒把幾個圖形拼成圖畫，他拿到圖形后立刻行動，如果讓他想一想再動手拼，他做不到。往往是無意中拼出了某種形狀，他才有所發(fā)現(xiàn)地說出，如：“小孩騎馬”。畫圖畫之前，他即使說了“畫小人”，在畫畫過程中也會發(fā)生變化，畫完之后，他驚訝地說：“大氣球”！

3-4歲的幼兒在聽別人講述或自己講述時，也往往離不開具體動作。比如聽故事時，聽到“大象用鼻子把大灰狼卷起來了”，就用手在自己鼻子前面作“卷”的動作。吃飯時給家人講述幼兒園里的事情，經(jīng)常把碗和湯匙放下，站起來比劃。

3-4歲幼兒的注意也和行動緊密聯(lián)系。當(dāng)他注意看圖書中某個人物時，常常用手去指點。為了使小班幼兒注意聽講，必須要求他眼睛看著老師，雙手放下。如果幼兒手里拿著別的東西，眼睛看著別處，他的注意就會離開老師的講述。

小班幼兒認識活動對行動的直接依賴性，說明他的認識活動非常具體。小班幼兒只能理解具體的事情，不會作復(fù)雜的分析綜合，只能作直接推理，不會進行邏輯推理。比如，對小班幼兒說反話，往往引起不良效果。剛上幼兒園的孩子，哭著要找媽媽。老師說：“你哭，就不帶你找媽媽了?！彼薜酶鼌柡Γ驗樗宦犚姡骸安粠闳フ覌寢?。”如果直接告訴他：“你不哭，我就帶你去找媽媽?！焙⒆勇犃司头判?，這時老師再接著引導(dǎo)，孩子漸漸不哭了。

三、情緒變化大

幼兒的心理活動和行為更多是無意性的。在3—4歲，這種特點更為突出。比如，這個時期的幼兒常常為一件微不足道的小事而哭起來，對他們一般地講道理，往往收效不大。用有趣的事情吸引他，倒是可以很快地使他忘卻原來的不安。小班幼兒容易激動，常常越哭越興奮，甚至全身抖動，當(dāng)他哭得很厲害的時候，對他講道理更是聽不進去。這時只能用行動使他安靜下來，拿毛巾給他擦擦臉，用撫愛的聲調(diào)說話，讓他感到親切，情緒上漸漸不再對立，等他完全冷靜下來以后，才能對他進行說理教育。

小班幼兒對成人的依賴仍然強烈，他在家依賴父母，到幼兒園后也總是以一個成人為依賴對象，他不會作更多的分析。

小班幼兒各種認識過程的無意性都占壓倒優(yōu)勢。他主要受外界事物和自己的情緒所支配，而不是受理智支配。比如，在注意方面，小班幼兒容易被一些色彩鮮明和形象生動的物體所吸引，而不能去注意一些他所不感興趣的事情。在記憶方面也是如此，小班幼兒常常是無意中記住一些事物，而被迫去記憶時反而記不住。小班幼兒也不能進行有意的想象和創(chuàng)造。做事情時往往不能自己提出明確目的，根據(jù)成人的要求去行動時往往不能有始有終，中途遇到吸引他的事情，就放棄了原來的活動。常常有這樣的事情：孩子在吃面包，忽然發(fā)現(xiàn)自己把面包咬成一條船，就高興地喊：“小船，看我的小船！”他到處找人看他的“小船”，把吃飯的事情忘記了。

四、喜歡模仿

3歲前兒童已會模仿，但常常受能力的限制，模仿對象較少。3—4歲的幼兒模仿現(xiàn)象顯得較多，這一方面是由于他的動作和認識能力比以前有所提高，另一方面也是由于他們主要是模仿一些表面現(xiàn)象。再大一些的幼兒的模仿，則已開始逐漸內(nèi)化。3—4歲的幼兒看見小朋友在做什么，自己也總是要去做，看見別人有什么，自己也總是想要。比如，看見別人在玩球，就想玩球，看見別人戴帽子，也要戴帽子。這個年齡的兒童在游戲中，喜歡和別人擔(dān)任同樣的角色。比如玩開汽車，大家都要當(dāng)司機。一輛車上有好幾個司機，甚至沒有乘客，他們并不在乎，反而玩得很高興。因此，在幼兒園小班，同樣的玩具要有足夠的數(shù)量。

模仿是3—4歲幼兒的主要學(xué)習(xí)方式，他們往往通過模仿掌握別人的經(jīng)驗。幼兒常常不自學(xué)地模仿父母和老師。親近的成人說話的聲調(diào)，姿勢，常用詞語等等，都去模仿。如果成人看見飯菜里有胡蘿卜時皺起眉頭，孩子也都不想吃胡蘿卜。小班幼兒對教師的行動很少批評性態(tài)度，如果老師表揚某個小朋友，小班幼兒立即向他投以羨慕的眼光。如果老師稱贊某個孩子坐得直，幼兒們也都立即直起腰來。小班幼兒一般還沒有出現(xiàn)嫉妒心理，或?qū)Ρ槐頁P者加以挑剔。在這個年齡，良好的行為習(xí)慣常常是通過模仿學(xué)習(xí)并鞏固下來的。同時，成人所沒有覺察到的一些行為小節(jié)，也可能被孩子模仿而形成他的不良習(xí)慣。

3——4歲健康營養(yǎng)飲食：3-4歲寶寶的身高和體重較之前增長減慢，活潑好動，能量消耗大，易于饑餓，但胃容量較小，消化功能欠佳，宜增加進餐次數(shù)，可安排“三餐兩點”的進食方式。寶寶的四肢骨骼增長快，對鈣的需要量大。魚和蝦等海產(chǎn)品、綠葉菜及牛奶等含鈣高，可以多吃點。三餐應(yīng)以谷類為主，如面條、粥、餛飩、餃子等。同時，他們的乳牙已出齊，咀嚼固體食物能力增強，在兩點中可以選小餅干加牛奶或蛋糕、蛋羹，也可根據(jù)季節(jié)加餐水果。此年齡段的孩子飲食營養(yǎng)要全面，且易于消化。此階段應(yīng)開始注意培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的進餐習(xí)慣。

3-4歲寶寶的膳食量和時間

3-4歲寶寶1日的膳食量：牛奶或豆?jié){250克；瘦肉40-50克；雞蛋1個；動物肝或血25克；豆腐、豆制品25-50克；黃綠色蔬菜100克；其他蔬菜50-100克；水果50-100克；糖5-10克；烹調(diào)油5-10克，主食(糧谷類)150-200克。3-4歲孩子每日進餐次數(shù)和間隔時間：應(yīng)根據(jù)孩子胃的消化能力、胃液分泌及胃的排空時間而定。一日三餐兩點分配是：7：30-8：00早飯；

11：30-12：00午飯；

14：30-15：00午點；

17：30-6：00晚飯；

晚7點以后吃一次點心。

怎樣安排3-4歲寶寶的零食

對于3-4歲的寶寶來說，由于胃容量小，一日三餐不能完全滿足其營養(yǎng)和能量的需要。正餐之外的零食可以說是他們膳食的一部分。安排零食的時間以不影響正餐為原則。3-4歲時，可在早餐后1.5-2小時、午餐后2-2.5小時安排零食，且量不宜過多。此階段孩子乳牙已出齊，咀嚼能力較幼兒強，可選擇可以直接食用的蔬菜，如黃瓜、番茄，自榨的純果汁、含糖少的餅干、面包、蛋糕、煮熟的雞蛋、牛奶、酸奶、豆?jié){、豆沙包、小花卷等，含糖量高的零食只能偶爾食用。對于堅果類(如花生、瓜子、開心果等)這個時期還應(yīng)少給或不給，因為小食物有被誤吞入氣管的危險。3——4歲幼兒護理保?。河變罕浅鲅趺淳戎危啃罕莾?nèi)毛細血管嬌嫩，加之他們常有挖鼻孔的習(xí)慣，并且生性好動，跌倒撞傷時有發(fā)生，甚至?xí)B皮到將玩物、紙團等塞到鼻子里去，導(dǎo)致鼻出血就不足為奇了。你們知道嗎？同樣是鼻出血，可是出血位卻有可能不同。據(jù)了解，鼻出血大致可以分為上鼻出血區(qū)、后鼻出血區(qū)、前鼻出血區(qū)。一、鼻出血的6大原因當(dāng)人體器官出血時，一般不能親自看到，而鼻腔出血則是容易被人發(fā)現(xiàn)的。在鼻出血的病人中，兒童占了多數(shù)，這是什么道理呢?據(jù)分析，兒童鼻出血的原因，大致有以下幾點：(一)急性發(fā)熱性傳染病：兒童時期，常常會發(fā)生一些起病急、發(fā)熱高的傳染病，尤其是上呼吸道感染更為多見。(二)外傷：鼻子是暴露在體表的一個器官，一旦發(fā)生外傷，如打擊傷、跌傷，鼻子自然首當(dāng)其沖。在劇烈外傷的沖擊下，粘膜下的血管就會破裂、出血。(三)挖鼻：嚴格來說，挖鼻也應(yīng)列入外傷之范圍。兒童出于好奇和難受，常常喜歡用手指在鼻腔內(nèi)盲目掏挖，這是一個既不衛(wèi)生，又易引起鼻腔局部粘膜出血的不良習(xí)慣。(四)鼻腔異物：有時候，兒童由于嬉戲好玩，喜歡將一些細小物體塞在鼻腔內(nèi)，如花生仁、瓜子、果核等。一旦這些物體塞入鼻內(nèi)，成為異物，孩子自己取不出來，又不敢聲張，時間一長，便被遺忘而留在鼻腔內(nèi)。有的異物在鼻腔內(nèi)遇水膨脹、發(fā)霉，引起鼻腔粘膜感染、糜爛而出血。(五)血液性疾?。涸谀承┮蛩氐淖饔孟?，血液中的一些因素就會發(fā)生一系列變化，使血管和血液在發(fā)生出血后，就不容易凝集止祝這些疾病有白血并血友并血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等，統(tǒng)稱血液玻這是直接造成兒童鼻出血的原因，而且會引起出血。(六)鼻炎、副鼻竇炎：兒童也容易發(fā)生急性、慢性鼻炎和副鼻竇炎。一旦發(fā)生這種炎癥，鼻腔或副鼻竇內(nèi)的粘膜發(fā)生充血、腫脹，不時有粘膿性鼻涕排出，在膿性鼻涕的刺激下，粘膜下的血管也會發(fā)生出血。二、鼻子出血怎么辦（一）發(fā)生了鼻出血，要讓病人取坐位或半臥位，同時安慰病人，使他避免過分緊張，盡量保持鎮(zhèn)靜。（二）局部處理主要是壓迫止血，處理步驟取決于出血部位和程度。1、讓病人用拇指及食指緊捏兩側(cè)鼻翼，5～10分鐘可使出血停止。2、如出血不止，可將干凈的棉球，明膠海綿、軟布等塞入其鼻腔，壓迫止血。3、如仍出血不止，則可將蘸有止血粉、1%麻黃素、1%腎上腺素的干棉球或止血海綿等塞入其鼻腔，以收斂止血。在進行以上三方面處理的同時，還可在其額部、鼻部、頸部或枕部敷以冷水毛巾或冰袋，并反復(fù)更換，以便促使其血管收縮，減少流血。4、如反復(fù)出血或出血量很多，則需先清潔鼻腔積血，盡可能找到出血