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文檔簡介

高中體育教師格證面試真題及答案一、水平五羽毛球1.目:水平五羽毛球2.內(nèi)容:羽毛球反手發(fā)球動作要領(lǐng):兩腳前后立,后腳前腳掌支撐,重心放在前腳掌上。發(fā)球時,左手拇指、食指和中指捏住球的羽毛自然斜置于拍前反手握拍屈肘的放置體前朝下放球的同時,右手前臂以肘為軸手腕和手指力量斜拍面向前輕輕推送切擊球托球盡量貼網(wǎng)飛過并落入對方前發(fā)球線內(nèi)?;疽螅?1)少兩種教學(xué)方法;(2)計并演示羽毛球“反手發(fā)球”技術(shù)的教學(xué)步驟和組織形式;(3)講時間為10分。試題解析]一、開始部分課堂常規(guī):1.整隊集臺,點名報數(shù)2.宣布上課,師生問好3.宣布本節(jié)課的內(nèi)容及要求4.檢查服裝,安排見習(xí)生二、準備部分1.繞操場慢跑兩周慢跑過程中可以變換動作等組合跑步動作增加跑步內(nèi)容的趣味性。2.音樂伴奏下徒手操練習(xí)以老師為中心圍城一一個圈,按照頭部運動、擴胸運動、體轉(zhuǎn)運動、正側(cè)壓腿以及各個關(guān)節(jié)的練習(xí)順序進行徒手操練習(xí)4X8。1

三、基本部分1.掛圖展示:羽毛球反手發(fā)球動作,并提出若干問題。2.自主、合作、探究階段將學(xué)生分為若千組,進行小組討論和自主練習(xí)并狗學(xué)生拋出問題。3.教師示范、分解講解兩腳前后立,后腳前腳掌支撐,重心放在前腳掌上。發(fā)球時,左手拇指、食指和中指捏住球的羽毛,球頭自然斜置于拍前,右手反手握拍,自然屈肘的放置體前,拍頭朝下戰(zhàn)左手放球的同時,右手前臂以肘為軸手腕和手指力量斜拍面向前輕輕推送切擊球托球盡量貼網(wǎng)飛過并落入對方前發(fā)球線內(nèi)。4.學(xué)習(xí)羽毛球反手發(fā)球技術(shù),方法:教師示范并講解技術(shù)要領(lǐng),引導(dǎo)學(xué)生認真觀察,積極思考.循序漸進練習(xí)。練習(xí)1反手發(fā)球揮拍模仿練習(xí)組織:集體原地練習(xí)練習(xí)2每人10原地發(fā)球練習(xí)組織:成體操隊形散開(前后左右間隔3米),每人置于體側(cè)地面,依次發(fā)球練習(xí)。練習(xí)3兩人一組對發(fā)羽毛球練習(xí)組織:兩兩結(jié)合場地對發(fā)羽毛球,教師指導(dǎo),優(yōu)等生展示。游戲鞏固:發(fā)球比準為人數(shù)相等的四個小組:場設(shè)置大小不同的圓形,每小組進行反手發(fā)球游戲,小組內(nèi)配合,看那個小組內(nèi)得分最多,最多的小組獲勝。四、結(jié)束部分1.放松練習(xí)舒緩的音樂做放松操)2.課堂小結(jié)學(xué)生總結(jié)本節(jié)課的收獲,并進行自評、互評,教師進行補充評價及情感態(tài)度、價值觀升華)3.整理場地,收拾器材

4.宣布下課,師生再見二、籃球進攻和籃板的拼搶1.題目:水平四《籃球進攻和籃板的拼搶》片段教學(xué)2.內(nèi)容:動作方法:籃球比賽中,進攻方進攻,投籃后未中籃,攻守雙方積極拼搶。(1)進攻籃板球四動作要點:進攻隊員首先要準確判斷后向相反方向側(cè)跨步占有利位置時起跳至最高點補籃或搶籃板球,進攻隊員搶籃板球要強調(diào)一個“沖”字。(2)防守籃板球動作要點:防守隊員首先應(yīng)準確預(yù)判球的行方向和落點有利位置腳步移動和轉(zhuǎn)身等動作,合理地“擋”住對手向籃”下沖跑的路線。3.基本要求:(1)講約10分;(2)解清晰、精練,有正確的動作示范,聲音洪亮;(3)導(dǎo)學(xué)生要有拼搶意識。試題解析]一、

開始部分課堂常規(guī):1.整隊集臺,點名報數(shù)2.宣布上課,師生問好3.宣布本節(jié)課的內(nèi)容及要求4.檢查服裝,安排見習(xí)生二、準備部分

1.進行“捕魚達人”游戲游戲方法:在30X30的場地內(nèi)名同學(xué)手牽手作為漁網(wǎng)他同學(xué)作為小魚,漁網(wǎng)去捕捉小魚漁網(wǎng)捕住的魚和跑出規(guī)定區(qū)域的魚自動成為漁網(wǎng)到最后一名小魚被捕住者規(guī)定時間內(nèi)還有小魚沒被捕住們就獲得自由結(jié)束規(guī)則:①作為漁網(wǎng)去捕小魚的同學(xué),過程中不可以將手分開;②作為小魚的同學(xué)不可以跑出規(guī)定區(qū)域。2.關(guān)節(jié)、韌帶拉伸練習(xí)如擴胸運動、頭部運動、膝關(guān)節(jié)運動、踝腕關(guān)節(jié)運動等。三、基本部分1.掛圖展示:展示中國男籃比賽提出問題:視頻中你們都認識哪些明星啊?你們認為他們能成功搶到籃板球的關(guān)鍵是什么?2.教師分別示范進攻方和防守方搶籃板球并分解講解。3.學(xué)生練習(xí)鞏固階段①模仿練習(xí)②搶進攻籃板球練習(xí)③搶防守籃板球練習(xí)4.比賽練習(xí):傳球比多游戲四、結(jié)束部分1.放松練習(xí)舒緩的音樂做放松操)。2.課堂小結(jié)3.收拾器材、師生再見三、側(cè)向滑步推實心球1題目《側(cè)向滑步推實心球》片段教學(xué)2.內(nèi)容:動作方法:右手持球為例預(yù)擺:右持球,身體側(cè)對投擲方向,左腿向投擲方向擺滑步:。右腿蹬離地面,右

腳沿地面滑出一步左右,左腳迅速著手:右快速蹬地,轉(zhuǎn)體,隨后兩腿迅速蹬伸,以胸帶臂,挺胸、推臂、撥球,迅速將球推出。3.基本要求:(1)講約10分;(2)少兩種練習(xí)方法;(3)解清晰、精練,有正確的動作示范,聲音洪亮,有糾錯與指導(dǎo)環(huán)節(jié)。試題解析]一、開始部分課堂常規(guī):1.整隊集臺,點名報數(shù)2.宣布上課,師生問好3.宣布本節(jié)課的內(nèi)容及要求4.檢查服裝,安排見習(xí)生二、準備部分1.猜拳追逃游(學(xué)生分成人數(shù)相等的甲乙兩隊,甲乙隊同學(xué)一對一、面對面站立在中間平行線兩邊。游戲開始后,兩人猜拳定勝負(如:包、剪、錘,勝者追,負者逃,如果在終點線前被追拍到,則逃者在原地將勝者同學(xué)背回起點)。2.關(guān)節(jié)、韌帶拉伸練習(xí)。三、基本部分1.掛圖展示鞏立姣推鉛球圖片提出問題:你們知道這是誰嗎?怎么樣才能投的遠?2.教師完整示范、分解講解3.學(xué)生練習(xí)鞏固階段①原地側(cè)向推實心球練習(xí)每組6-8,每組集體投擲,集體收拾器材,注意安全。易犯錯:肘關(guān)5

節(jié)下降,糾正:強調(diào)正確的持球動作,多做正面推球,要求肘關(guān)節(jié)抬平。②右腿蹬左腿撐的練習(xí)每組6-8,每組集體投擲,集體收拾器材,注意安全。易犯錯:滑步有停頓,糾正模仿練習(xí),徒手做擺左腿、蹬右腿的練;或左手拉住同伴的手或握住肋木或其他物體,做擺左腿、蹬右腿的擺蹬動作。發(fā)展學(xué)生的下肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。)③側(cè)向滑步推實心球(每組,每組集體投擲,集體收拾器材,注意安全。易犯錯:出手角度不正確,糾正:設(shè)置標志物的投擲練習(xí)。)4.比賽練習(xí):抱大腿選一人為“追人者”,其余人為“逃跑者”。游戲開始后,逃跑者場地內(nèi)自由奔跑,追人者設(shè)法追拍逃跑者跑者在迫不得已的情況下以在原地以單腿站立手從膝下繞過抱住大腿即為安全脫險,“追人者”不得追拍。如“逃跑者”被追拍到應(yīng)與“追人者”互換角色。四、結(jié)束部分1.放松練習(xí)舒緩的音樂做放松操)。2.課堂小結(jié)3.收拾器材、師生再見四、籃球戰(zhàn)術(shù)-突分配合1.題目:《籃球戰(zhàn)術(shù)突分配合》片段教學(xué)2.內(nèi)容:動作方法:突分配合是指持球隊員突破對手后到對方補防或協(xié)防時時將球傳給進攻位置最佳的同伴進行攻擊的一種配合方法對方采用人盯人防守或區(qū)域聯(lián)防時運用突分配合打亂對方的整體防守部署,壓縮防區(qū),給同伴創(chuàng)造最佳的外圍投籃或籃下進攻機會。3.基本要求(1)講約10分的;

(2)習(xí)方法要循序漸進(3)解清晰、精練,聲音洪亮。試題解析]一、

開始部分課堂常規(guī)1.整隊集臺,點名報數(shù)2.宣布上課,師生問好3.宣布本節(jié)課的內(nèi)容及要求4.檢查服裝,安排見習(xí)生二、準備部分1.運球沿線追拍游戲游戲方法:學(xué)生均勻地分散站立在球場的兩條邊線和兩條端線上每人手持-一個籃球。游戲開始,全體學(xué)生按順時針方向沿球場的界;線運球快跑,后面的隊員力求抓住前面一人。當聽到教師鳴哨后馬上運球急停、轉(zhuǎn);球場界線做逆時針方向運球快跑,來在后面的隊員變成在前面的隊員,抓原來在后面的人。如此反復(fù)進行,以被抓到次數(shù)少者為勝。游戲規(guī)則:不管向哪個方向跑動,都只能沿球場的界線進行,否則算被抓到。只要是后面的人的手觸摸到前面的人即為被捉到。若后面的人捉到前面的同伴而又運球失誤時,住無效。2.關(guān)節(jié)、韌帶拉伸練習(xí)。三、基本部分1.視頻展示提出問題:視頻中你們都認識哪些球星啊?比賽中如何給隊友創(chuàng)造投籃機會?想不想學(xué)這樣的戰(zhàn)術(shù)?2.教師完整示范、分解講解3.學(xué)生練習(xí)鞏固階①4一組徒手配合練習(xí)每組4犯錯:突破前沒有假動作不進去正:突破前要有假

動作,起動要突然)②結(jié)合障礙物的人突分配合。每組人,設(shè)2個障礙物。易犯錯誤突破后沒有分球,糾正:教師強調(diào)戰(zhàn)術(shù)意圖)③四人一組人突分天消極防守每組4人犯錯誤:突破后分球時機不對正:反復(fù)練習(xí))4.“課課練”練習(xí)練習(xí)后,帶領(lǐng)學(xué)生進行“課課練”練習(xí),包括肢練習(xí)(2)下肢練習(xí)全身練習(xí)。四、結(jié)束部分1.放松練習(xí)舒緩的音樂做放松操)。2.課堂小結(jié)3.收拾器材、師生再見五、長拳一一起勢、開步雙劈、按掌前推1.題目:水平四《長拳一一起勢、開步雙劈、按掌前推》片段教學(xué)2.內(nèi)容:動作方法:預(yù)備式:兩腳并步,身體正直站立,挺胸、收腹,目視前方。起式:雙手左掌右拳在胸前相合,成“抱拳禮”,隨即,兩手握(左變?nèi)杆偈栈匮g,同時頭向左轉(zhuǎn),目平視左前方。開步雙:左腳向左開步,同時左掌變?nèi)瑑扇诟骨敖徊?,右拳在上,目視右拳,兩臂立圓掄轉(zhuǎn),經(jīng)上向左右劈至與肩平,頭向右轉(zhuǎn),目隨視右拳。按掌前左腳向左側(cè)方上一步成半馬步,同時,上體向右閃,左拳變掌下按,掌心向下,右拳屈肘收至右腰間,目視下按方向;右腿蹬地伸直成弓步,同時右拳變掌向前立掌推出,左掌隨之屈肘收至右肘下方,目視前推方向。3.基本要求:(1)講10分;(2)范動作正確;

(3)解清晰、精練,有正確的動作示范,聲音洪亮,有糾錯與指導(dǎo)環(huán)節(jié)。試題解析]一、

開始部分課堂常規(guī):1.整隊集臺,點名報數(shù)2.宣布上課,師生問好3.宣布本節(jié)課的內(nèi)容及要求4.檢查服裝,安排見習(xí)生二、準備部分1.騰空飛腳接力游戲游戲方法:在場地上畫兩條相距15m的平行線,將學(xué)生分成人數(shù)相等的甲、乙兩隊分別成兩路縱隊相對站立于兩條平行線的兩端。教師發(fā)令后,甲乙兩隊隊員采取一對一的比賽方式從一端迅速跑至另一端;在跑動過程中,每人需完成3個騰空飛腳;當本方一名隊員從一端到達另一端時,本方另一端的隊員與其擊掌完成交接棒依此往返,先跑完的隊為勝。游戲規(guī)則:在游戲中,騰空飛腳可以連續(xù)完成,也可分散完成,但空中一定要有騰空。騰空飛腳不能少做,否則需重派隊員再做一次。交接棒時,必須擊掌才算完成交接棒過程。教師作為場上裁判負責判罰,并宣布游戲結(jié)果。2.關(guān)節(jié)、韌帶拉伸練習(xí)三、基本部分1.掛圖展示:提出問題:你們知道這是誰嗎?想不想和他那樣練好武術(shù)成為一名功夫明星呢?2.教師完整示范、分解講解3.學(xué)生練習(xí)鞏固階段①預(yù)備接起式練習(xí)生成體操隊形散開錯誤:雙拳收抱腰間時頭部前探方法:強調(diào)頂頭

收下頜。)②開步雙劈練習(xí)。學(xué)生成體操隊形散開。易犯錯:掄劈時兩臂的肘關(guān)節(jié)彎曲,不能借助身體之力。糾正方法:教學(xué)時教師可強調(diào)并要求兩臂劈出后身體要頂頭立身,兩拳要“左右撐頂”③按掌前推練習(xí)學(xué)生成體操隊形散開犯錯誤;閃身時上體不動是擺頭正方法:教師在開始教本動作時,既強調(diào)左腳向左前方上步,同時上體向右閃身。)④完整練習(xí)學(xué)生成體操隊形散開犯錯誤:不熟練連貫正方:老師通過背面示范帶領(lǐng)學(xué)生反復(fù)練習(xí))4.“你說我做”比一人說動作名稱,另一人做動作四、結(jié)束部分1.放松練習(xí)舒緩的音樂做放松操)。2.課堂小結(jié)3.收拾器材、師生再見六、背越式跳高1.題目:背越式跳高2.內(nèi)容:動作要領(lǐng):助跑輕松、自然,加速積極,富有禪性,倒二步步幅稍大,同時兩臂后擺,最后速度要快,起跳腿腳跟先著地,迅速過渡到前腳;起積極果斷,擺動腿快速.上擺起,兩臂積極.上擺,起跳腳以前腳掌蹬離地面。3;基本要求:(1)講約10分;(2)示背越式跳高的動作,設(shè)計背越式跳高的教學(xué)過(3)計至少兩種練習(xí)方法(4):教學(xué)環(huán)節(jié)完整,動作示范正確。【試題解析】

一、

開始部分課堂常規(guī)1.整隊集合,點名報數(shù)2宣布上課,師生問好3.檢查服裝,安排見習(xí)生1.二、準備部分2.1.猜拳追逃游(學(xué)生分成人數(shù)相等的甲乙兩隊,甲乙隊同學(xué)一對一面對面站立在中間平行線兩邊。游戲開始后,兩人猜拳定勝如:包、剪、,勝者追,負者逃,在終點線前被追拍到,則逃者在原地將勝者同學(xué)背回起點)。3.2.節(jié)、韌帶拉伸練習(xí)如擴胸運動、頭部運動、膝關(guān)節(jié)運動、踝腕關(guān)節(jié)運動等。4.三、基本部分1.掛圖講解,提出問題問題1:越式跳高和跨越式跳高的助跑有什么不同?為什么?問題2:與空中過桿的身體姿勢有什么聯(lián)系?組織教學(xué):教師做跳高完整動作示范,學(xué)生邊看掛圖邊聽教師講解。要求:學(xué)生認真聽講,積極思考和理解動作要領(lǐng)。2.自主探究練習(xí)練習(xí)1:跳練習(xí)(1)動腿的擺動練習(xí)。(2)跳腿的蹬伸用力練習(xí)。(3)地邁步起跳練習(xí)。練習(xí)2:跑起跳練習(xí)(1)著直徑為15m的半圓加速跑。(2)弧線跑4-5步后的起跳練習(xí)。

(3)線助跑后進入弧線跑的練習(xí)。(4)上練習(xí),并進入起跳,坐上海綿包。組織教學(xué):將學(xué)生分為六個小組,以組為單位在各自場地進行練習(xí)。糾錯教師巡回指導(dǎo),個別糾錯,采用表揚與鼓勵的語言激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣3.檢驗一優(yōu)生展示(1)薦:以小組為單位,每組自由推薦華名代表進行展示。(2)價:表揚做得好的,鼓勵有不足之處的,幫助其改正。四結(jié)束部分1.放松活動一配樂放松操組織教列橫隊體操隊形,教師提示做放松的方法和要求,學(xué)生做拍打肌肉配合深呼吸的練習(xí)。要求:全身心放松,動作協(xié)調(diào),節(jié)奏感強。2.小結(jié)部分教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚先進,激勵全體學(xué)生。3.整理場地,收拾器材。4.宣布下課,師生再見。七、蹲踞式起跑加速跑1.題目:《蹲踞式起跑加速跑》2.內(nèi)容:動作要求:后腿前擺時腳掌不應(yīng)離地過高。前腳蹬離起跑器瞬間,髖、膝、踝三關(guān)節(jié)充分蹬伸。3.基本要求:(1)講約10分;(2)示蹲踞式起跑和起跑后的加速跑動作,設(shè)計蹲踞式起跑的教學(xué)過程;(3)學(xué)環(huán)節(jié)完整,動作示范正確。

試題解析]一、開始部分課堂常規(guī):1.整隊集合,點名報數(shù)。2.宣布,上課,師生問好3.宣布本節(jié)課的內(nèi)容及要求4.檢查服裝,安排見習(xí)生二、準備部分1.繞操場慢跑兩周跑過程中可以變換動作輪跑步跑步跑等多種組合跑步動作增加跑步內(nèi)容的趣味性。2.夾球接力游戲游戲隊形根據(jù)班級人數(shù)及運動能力將學(xué)生分成實力相當?shù)娜舾申犖椋總€隊伍分成兩小組相隔20站立次兩名同學(xué)背對背站立排球夾在中間令發(fā)出后夾球出發(fā)跑向同隊伍的另一小組,依次進行,率先完成所有接力的隊伍獲勝。游戲規(guī):中途不能掉球,如掉球需原地將球拾起背好繼續(xù)開始。游戲獎懲對于勝利小組集體掌聲表揚。三、基本部分1.掛圖或視頻展示蹲踞式起跑和起跑后的加速跑設(shè)計意引學(xué)生的注意力,讓學(xué)生帶著問題來學(xué)習(xí),以達到課未始、興已濃的效果。2.自主、合作、探究階段將學(xué)生分為若干組,進行小組討論和自主練習(xí),并向?qū)W生拋出問:如何起跑更快呢?蹲踞式起跑哪條腿在前呢?設(shè)計意圖:提高學(xué)生的探究、創(chuàng)新和團結(jié)協(xié)作能力。3.教師示范、分解講解蹲踞式起跑動作設(shè)計意圖:教師通過完整與分解動作的示范以及講解,讓學(xué)生初步建立動作表象。4.學(xué)生練習(xí)鞏固階段輔助練習(xí):后蹬跑、高抬腿、小步跑練習(xí)

練習(xí)1:組無器械練習(xí)起跑(充分理解動作)練習(xí)2:8人一組.上跑道進行蹲踞式起跑練習(xí)易犯錯誤:起游戲規(guī)則:途不能掉球,如掉球需原地將球拾起背好繼續(xù)開始。)游戲獎懲:對于勝利小組集體掌聲表揚。三、基本部分1.掛圖或視頻展示蹲踞式起跑和起跑后的加速跑設(shè)計意圖:吸引學(xué)生的注意力,讓學(xué)生帶著問題來學(xué)習(xí),以達到課未始、興已濃的效果。2.自主、合作、探究階段將學(xué)生分為若干組小組討論和自主練習(xí)學(xué)生拋出問題如何起跑更快呢?蹲踞式起跑哪條腿在前呢?設(shè)計意圖:提高學(xué)生的探究、創(chuàng)新和團結(jié)協(xié)作能力。3.教師示范、分解講解蹲踞式起跑動作設(shè)計意圖:教師通過完整與分解動作的示范以及講解學(xué)跑“預(yù)備”時重心沒有前移部后坐;糾正方法:起跑的分解動作練習(xí);在練習(xí)者的肩部前方和臀部上方放標志物讓練習(xí)者觸及標志物。練習(xí)3:踞式起跑加起跑后加速跑30距離易犯錯誤:起跑后上體抬起過早。糾正方法:利用斜桿。限制上體過早抬起;起跑后強調(diào)身體前幀,追趕重心;限制第一步過長,規(guī)定第一步的落點。練習(xí)4:蹲踞式起跑加起跑后加速跑50米距離同教照在此過程中教師巡回指導(dǎo),如有必要可進行集體糾錯。設(shè)計意圖:遵循循序漸進的教學(xué)原則,由易到難。5.風(fēng)采展示學(xué)生展示:學(xué)生運用今日所學(xué)進行100米賽跑計意圖:通過比賽一步鞏固今天所學(xué)內(nèi)容時增強學(xué)習(xí)的趣味性。四、結(jié)束部分1.放松練習(xí)舒緩的音樂做放松操)設(shè)計意圖:放松身心、調(diào)整心率、消除疲勞。2.課堂小結(jié)學(xué)生總結(jié)本節(jié)課的收獲,并進行自評、互評,教師進行充評價及情感態(tài)度、價值觀升華設(shè)計意圖:教師引導(dǎo)學(xué)生回顧本課所學(xué)內(nèi)容僅可以鞏固知識點以通過學(xué)生的自我評價和

小組內(nèi)評價總結(jié)學(xué)習(xí)收獲,檢驗教學(xué)設(shè)計的合理性和可操作性3.整理場地,收拾器材4.宣布下課,師生再見八、腳背外側(cè)踢球1.題目:《腳背外側(cè)踢球》片段教學(xué)2:內(nèi)容:動作方法:踢定位球時,正面直線助跑,最稍大,支撐腳積極而迅:地以腳跟著地,踏在球的側(cè)后方1015米處,膝關(guān)節(jié)微屈,足尖正對出球方向,擺動腿以髖關(guān)節(jié)為軸,大腿帶動小腿屈膝積極向前擺動,當膝關(guān)節(jié)擺到接近球的垂直方時,小腿加速前擺,同時足尖內(nèi)轉(zhuǎn),腳面繃直,腳趾扣緊,足尖指向斜下方,用腳背外側(cè)擊球的后中部。踢球后,踢球腿隨球向前繼續(xù)擺動,兩臂配合踢球動作協(xié)調(diào)擺動。3.基本要求:(1)講約10分;(2)少兩種練習(xí)方法;(3)解清晰、精練,有正確的動作示范,聲音洪亮,有糾錯與指導(dǎo)環(huán)節(jié)。試題解析]一、開始部分課堂常規(guī):1.整隊集合,點名報數(shù)2.宣布上課,師生問好3.檢查服裝,安排見習(xí)生二、準備部分1.松鼠與大樹。

游戲名稱:松鼠與大樹;游戲隊形:學(xué)生以教師為圓心圍繞成一個圓人一組人扮演大樹人扮演松鼠大樹的人兩手相扶直立松鼠的人蹲在大樹底下規(guī)則教師喊“松鼠”時,大樹不動,松鼠重新尋找大樹,教師喊“大樹”時,松鼠不動,大樹重新尋找松;教師喊地震時,全部重新組合。游戲懲:對于沒有找到目標的學(xué)生,我采用的主要是唱歌、跳舞或者原地蹲起2.關(guān)節(jié)、韌帶拉伸練習(xí)如擴胸運動、頭部運動、膝關(guān)節(jié)運動、踝腕關(guān)節(jié)運動等。基本部分1準國展示,出示足球明星圖片(0多.提問1:們知道這是誰嗎?提問2:球踢球分為哪幾個動作階段,哪個階段是踢球的力量主要來源設(shè)計意圖:通過圖片和問題導(dǎo)入的形式學(xué)生的注意力帶著問題來學(xué)習(xí)未始,興已濃的教學(xué)氛圍。2.教師完整示范、分解講解。設(shè)計意圖;(教師通過完整示范以及分解講解,使學(xué)生了解完整動作過程,初步建立動作表象。3.學(xué)生練習(xí)鞏固階段練習(xí)1地模仿練習(xí),初步體會腳背外側(cè)踢球的動作要領(lǐng)。練習(xí)2:固定球練習(xí),體會腳踢球的部位和準確性練習(xí)3:2相隔5-10的互相踢球練習(xí),掌握完整的踢球動作技術(shù)。將全班學(xué)生分成八個小組進行練習(xí),相互糾正與評價,教師巡回指導(dǎo),及時糾正錯誤動作。設(shè)計意圖:遵循循序漸進的教學(xué)原則,由易到難。4.比賽練習(xí):抱大腿選一人為“追人者”,其余人為“逃跑者”。游戲開始后,逃跑者場地內(nèi)自由奔跑,追人者設(shè)法追拍逃跑者。逃跑者在迫不得已的情況下,可以在原地以單腿站立,兩手從膝下繞過抱住大腿即為安全脫險,“追人者”不得追拍。如“逃跑者”被追拍到應(yīng)與“追人者”互換角色。設(shè)計意:通過抱大腿比賽,進一步提高本節(jié)課的運動負荷,達到“健康第一”的指導(dǎo)思想。四、結(jié)束部分

1.放松練習(xí)舒緩的音樂做放松操)設(shè)計意圖:放松身心、調(diào)整心率、消除疲勞。2.課堂小結(jié)設(shè)計意圖:教師引導(dǎo)學(xué)生回顧本課所學(xué)內(nèi)容,不僅可以鞏固知識點,還可以通過學(xué)生的自我評價和小組內(nèi)評價總結(jié)學(xué)習(xí)收獲,檢驗教學(xué)設(shè)計的合理性和可操作性。3.收拾器材、師生再見九、乒乓球反手搓球+健美操吸腿跳1.題目:乒乓球反手搓球健美操吸腿2.內(nèi)容:動作方法:反手搓球站位近,動作小,擊球動作多在臺面內(nèi)完成,是回接下旋球和過渡性調(diào)整的主要方法,也可利用搓球制對手,使其難以發(fā)動攻擊。3.基本要求:(1)講約10分;(2)解清晰、精練,有正確的

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