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文檔簡介

健康就好不作就好第1頁/共28頁

隨著人們健康意識的提高，胃鏡越來越被人們所重視，好多朋友也有意識地在體檢中加入了這個項目。但是幾乎所有的胃鏡報告沒有“全胃黏膜及十二指腸未見異?！?，即使是最輕的沒有任何癥狀的也會被診斷為“慢性淺表性胃炎（或非萎縮性胃炎）”第2頁/共28頁即慢性非萎縮性胃炎，是一種由多種病因引起的胃黏膜慢性炎癥。慢性淺表性胃炎的臨床表現(xiàn)缺乏特異性，主要靠胃鏡、鏡下活檢，以及幽門螺旋桿菌（Hp)檢測才能診斷。什么是淺表性胃炎？第3頁/共28頁幽門螺桿菌慢性胃炎最主要病因第4頁/共28頁治

療？無癥狀——無需治療1有癥狀——對癥治療2第5頁/共28頁“胃病”揮之不去！飲食上，我們要注意什么呢？第6頁/共28頁誤區(qū)粥、面養(yǎng)胃A第7頁/共28頁粥面好胃——用進廢退第8頁/共28頁誤區(qū)粥、面養(yǎng)胃A饅頭、面包、餅干養(yǎng)胃、不刺激B第9頁/共28頁易反酸饅頭面包餅干第10頁/共28頁誤區(qū)粥、面養(yǎng)胃A饅頭、面包、餅干養(yǎng)胃、不刺激B山藥、南瓜多糖有護胃C第11頁/共28頁南瓜山藥合理烹調適度進食第12頁/共28頁誤區(qū)粥、面養(yǎng)胃A饅頭、面包、餅干養(yǎng)胃、不刺激B山藥、南瓜多糖有護胃CD超鏈接紅茶養(yǎng)胃第13頁/共28頁傷胃茶第14頁/共28頁討好你的腸胃攻略生活習慣不作食物來源第15頁/共28頁食物來源01蔬菜頓頓有維生素、礦物質第16頁/共28頁食物來源02紅肉變白肉第17頁/共28頁食物來源03遠離辣和咸第18頁/共28頁食物來源多食粗糧04第19頁/共28頁食物來源05少吃腌制食物第20頁/共28頁02生活習慣定時進餐第21頁/共28頁生活習慣少煙酒第22頁/共28頁聽胃的話生活習慣第23頁/共28頁不狼吞虎咽、暴飲暴食生活習慣第24頁/共28頁防病從口入生活習慣第25頁/共28頁最后，我們再來重復一遍這句話：健康飲食！

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