中學(xué)生常見心理問題及應(yīng)對策略

關(guān)于中學(xué)生常見心理問題及應(yīng)對策略第一頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期六一、心理問題的定義

所謂心理問題指人在學(xué)習(xí)、生活和工作上遭遇到的情緒、思維或行為上的困難，受心理的應(yīng)激或困難而發(fā)生的問題。二、中學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀及主要表現(xiàn)

中學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，由于生理上日趨成熟，而社會閱歷淺，心理上比較稚嫩，因而不善于處理生活、學(xué)習(xí)和人際交往中所發(fā)生的各種心理沖突，在突然的打擊或挫折面前容易心理失常。從大量中學(xué)生心理健康調(diào)查結(jié)果看，當(dāng)前中學(xué)生的心理健康狀況總的來說是好的，但為數(shù)不少的學(xué)生存在著不同種類、不同程度的心理問題。第二頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期六主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：（1）厭學(xué)問題；（2）注意力不集中問題；（3）經(jīng)常不寫作業(yè)問題；（4）偷拿學(xué)生物品問題；（5）說謊問題；（6）沒有規(guī)則意識問題；（7）離家出走問題；（8）人際交往焦慮問題；（9）自殺傾向問題；（10）經(jīng)常頂撞老師問題；（11）暴力問題；（12）情感困惑問題；（13）網(wǎng)絡(luò)成癮問題（一）厭學(xué)問題

“厭學(xué)”的現(xiàn)象在中小學(xué)非常普遍，在小學(xué)三、四年級就表現(xiàn)特別突出。厭學(xué)的學(xué)生在課堂上，思想開小差、吵鬧、打瞌睡、小動作不斷、不動手、不動口、不動眼、不動腦；作業(yè)時(shí)，抄襲、少做、漏做，字跡潦草、甚至干脆不做；逃學(xué)，是厭學(xué)的突出表現(xiàn)，借故曠課、外出閑逛、上網(wǎng)、玩游戲，甚至到校外擂肥，或者離家出走。第三頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期六案例：小兵是初級中學(xué)初二年級學(xué)生，在班上的學(xué)習(xí)成績屬中等偏下。小兵從小父母離異，與外婆一起生活。父親由于自身經(jīng)濟(jì)情況較差，很少給予照顧。母親再婚后，曾接小兵和繼父一起生活，但繼父要求較為嚴(yán)格，曾因?yàn)樾”稿e(cuò)而責(zé)罰教育，以后小兵對繼父一直耿耿于懷，再不愿與母親生活在一起，之后一直與外婆生活。小兵從小學(xué)開始，各科成績都很優(yōu)秀。進(jìn)入初中學(xué)習(xí)以后，學(xué)習(xí)開始有點(diǎn)吃力，在一次期中考沒考好之后，小兵就覺得心里特別煩躁，經(jīng)常說頭痛、難受，不想上學(xué)。初二上學(xué)期開學(xué)后，班級一個(gè)同學(xué)告訴他打游戲很好玩，他從此迷戀上了打游戲，以至于上課總是無精打采，提不起精神，上課老師講到什么地方都不知道。老師針對他的表現(xiàn)，多次批評教育他。但是由于沒有父母關(guān)心和管教，他不愿聽課，不愿記筆記，拿起課本就煩，學(xué)習(xí)成績下降很快，而成績越下降越不愿學(xué)習(xí)。

這是一個(gè)學(xué)生因家庭因素和自身素質(zhì)因素引起成績下降，并最后導(dǎo)致厭學(xué)甚至逃學(xué)的案例。厭學(xué)情緒是一種正常的不良情緒或者說是一種常見的消極情緒。在每一個(gè)人成長學(xué)習(xí)的過程中都有可能產(chǎn)生這種情緒，這是一個(gè)人在其成長過程中，自我動態(tài)失衡，和諧度不穩(wěn)定的表現(xiàn)。由于學(xué)生所處年段的不同，厭學(xué)情緒的表現(xiàn)也有所不同。學(xué)生的厭學(xué)，有內(nèi)在的因素，也外在的因素，外因是變化的條件，內(nèi)因是變化的根本。而其中最根本的原因，還是學(xué)生內(nèi)在的心理因素起決定作用。第四頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期六（二）注意力不集中問題

注意力不集中的學(xué)生，思想容易開小差，如做小動作，有時(shí)候東張西望，做事漫不經(jīng)心，沒有耐心，自覺性差，作業(yè)難以按時(shí)完成，想改掉毛病卻無法控制。所以造成學(xué)習(xí)適應(yīng)困難，學(xué)習(xí)成績無法提高。第五頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期六（三）經(jīng)常不寫作業(yè)問題

這首先是一個(gè)遵守規(guī)則的問題，其次是一個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)慣問題。不寫作業(yè)背后的原因是多方面的。比如有的學(xué)生是厭學(xué)情緒的作怪，有的學(xué)生是由于成績差做不到，有的學(xué)生則是自覺性差等等。要解決這個(gè)問題，還得找到背后真正的原因，對癥下藥，才能收到效果。第六頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期六（四）偷拿同學(xué)物品問題

這是一種習(xí)慣問題，這種現(xiàn)象與社會上的偷竊行為有很大的區(qū)別。成人的偷竊是在意識到可能帶來嚴(yán)重后果的情況下有計(jì)劃地非法占有別人的財(cái)物的行為；學(xué)生偷拿別人物品是一種無計(jì)劃地占有別人物品的行為，很有可能沒有意識到這種行為帶來的嚴(yán)重后果。

（五）說謊問題

由于多種原因，在極少數(shù)學(xué)生身上存在著愛說謊的毛病，他們不僅說謊騙家長，也騙老師和同學(xué)。這不僅影響了學(xué)習(xí)，也逐漸影響了個(gè)人誠信。第七頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期六（六）沒有規(guī)則意識問題

有的學(xué)生無法使自己在行動上服從學(xué)校的規(guī)章制度，對學(xué)校的規(guī)則完全是一種無知到狀態(tài)，規(guī)則意識沒有建立起來，很難融入班集體，不能與同學(xué)建立和諧的人際關(guān)系，很難完成基本的學(xué)習(xí)任務(wù)。三、應(yīng)對策略

盡管心理問題的產(chǎn)生與人所處的環(huán)境（社會環(huán)境、學(xué)校環(huán)境、家庭環(huán)境）有很大的關(guān)系，但是最根本的影響因素是自己的心理素質(zhì)。為此，我們應(yīng)從增強(qiáng)自我心理素質(zhì)，改善人際關(guān)系出發(fā)，擁抱健康，從心開始。第八頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期六要有目標(biāo)和追求第九頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期六保持高度的自信第十頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期六具備膽識和勇氣第十一頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期六培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，虛心請教，勤奮刻苦第十二頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期六經(jīng)常保持微笑第十三頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期六保持自己的一顆童心第十四頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期六保持幽默感第十五頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期六享受你的親情之樂第十六頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期六交幾個(gè)知心朋友學(xué)會傾訴第十七頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期六學(xué)會和別人分享喜悅第十八頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期六尊重弱者第十九頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期六學(xué)會寬恕他人第二十頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期六樂于助人第二十一頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期六學(xué)會和各種人愉快地相處第二十二頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期六常和別人保持合作，并從中獲得樂趣第二十三頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期六偶爾“放縱”一下自己第二