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文檔簡介

游泳教練社會實(shí)踐心得大二的這個暑,過分地充,也以前那樣在家里面呆的那么無,天除了吃、覺看電視。白費(fèi)了寶貴的假。個我找了一份游泳教練員的工作,是寐以求的工,為游泳專項的學(xué),果假里能夠找到一份既可以鍛煉到專項又可以賺到一點(diǎn)外快的工,是其美的事,榮找到,過的介紹,去莞信義怡翠豪園游泳做游泳教。實(shí)次證明,社人際關(guān)系是很重要。記得那天我單身一個人去到了東師兄很熱情的接待,一做游泳教練感覺有點(diǎn)緊張,然校學(xué)游泳學(xué)的不錯,是沒有實(shí)習(xí)過,于的教學(xué)方法還不是很了,畢竟我教的大部分都是小。那一次上的第一節(jié),泳上坐滿了孩子的家,是很緊,是師兄的一翻指,快應(yīng)過來。對說學(xué)游泳應(yīng)該不是很難的,做員之前我還很有信心教好他。是實(shí)還是很殘,管游泳技術(shù)有多,論有多,果沒有很好地教學(xué)方,切變得徒。那泳池,部是這個小區(qū)的小孩在學(xué)游,義豪園是生活水平相當(dāng)好的人居住,些都是嬌生慣養(yǎng)。時時候老是不配合教,于小,開時候還真的是毫無辦,又罵又不,可惡的是他不學(xué)也就罷,要旁邊搗,我教學(xué)制造了很多的困。來解決這個問,和商量了一段時,出決這個問題的辦。先要先跟孩子的家長商量,他說他們孩子情,望能夠在旁邊督促孩子配合教;果行的話就軟硬并,兄唱黑,唱。個還真的獲得了不錯的效,子乖乖的聽話。在做教練員的期,宿食都不是很我們住的是游泳池的更衣室的走,天的午覺從來沒有能夠安穩(wěn)地睡,為池是全天開放,們的時間是每天早上,上次,次一個半?。晃珑娚?,上上,一也是一個半的小。間的還算,午足的的時間休,是也有人來游,搞得我們沒個好覺。第一次做游泳教,是刻,天在水里浸泡的時間多達(dá)、小時,做了沒幾天我跟師兄的腳幾乎泡爛,天忍著痛上。里學(xué),算你感覺到再辛苦你也要咬著牙跟撐下,訴沒有,來會就是這樣。在到在學(xué),活的如此的舒,有沒有埋,切那么的順。到才知道自己所學(xué)的知識還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,工同時我們還需要不斷地充實(shí)自。在游泳培訓(xùn)的前中期階段我們又遇到了難,學(xué)們所學(xué)到的教學(xué)方法在這里不是很管。時聽老師所說的技術(shù)要,們就會,是里孩子們不是很了,畢竟他們還是小,悟力不是很。比,泳呼吸練,這很多小孩不敢把頭放到水下,水很嚴(yán)。問過我和師兄的商,決法是先讓小孩在水歡迎閱讀

中多點(diǎn)行,量怕水心,習(xí)是先用手捏住鼻,到后用鼻子慢慢的吹泡泡。在這里我們的教學(xué)方法要經(jīng)常的變,能我們在學(xué)校學(xué)到的專業(yè)用語來解,量用比較形象一點(diǎn)、動點(diǎn)的話語來解,樣孩子們就更能夠理。學(xué)們學(xué)習(xí)游泳,師在岸上一邊說一邊叫我們練,是里就不適用,在學(xué)對象是小孩,教程,們要到水里面去手把手教。孩作的感覺不是很,此要我們?nèi)ゲ粩嗟丶m、定們的動。教中,好學(xué)方式是要動作示,子模仿能力很,教中我們避免了說的太,解多,是示、去他們的動作,樣們才會更好更快地學(xué)會動。培后,現(xiàn)個普遍出現(xiàn)的問,多小孩在連貫動作,有好地協(xié),游時總會停在原,有泳時不會抬頭換氣。個困擾了我很,思,時閱了一些關(guān)于游泳的書,中得一定的啟,是不是很明。來考慮之,定教畢業(yè)了幾年的泳專師,他那里反饋回來的建議,那孩子帶上背,后他們,他夠掌握了蛙泳的節(jié)奏后在解開背。樣可以很好地讓孩子們找到游蛙泳的節(jié)。這次做游泳教練還獲得另外一點(diǎn)啟示是交流很重。管孩還是家長都要積極地同他們交流,孩流能夠還好地了解小孩的最新狀,立好的友,便來的教學(xué)。因?yàn)槲覀兌脊べY是按照畢業(yè)人數(shù)來算,此長交流很好重要,些學(xué)游泳學(xué)的不是很,能夠掌握基本的蛙泳技,再同家長交流,么子就可以畢業(yè)。長求不,要能夠獲得一定的求生技,能夠游得起來就行。我的社會實(shí)踐歷時天,這不長的天了我收獲巨。我獲得了豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和社會經(jīng),以工作打下堅實(shí)的基;可到一點(diǎn)的零用,重是還可以鞏固我們游泳技,令悅的,的由泳取得了非一般的進(jìn),學(xué)種新泳—社踐我獲得的最深啟發(fā),一師不容,好老師更加不容。深己的能力還不,接的日子,會的提高自己的專業(yè)能力還要其他方面的能,自夠全方面發(fā)。為更美好的未,一拼搏到,相信我能。:年游泳培訓(xùn)工作總結(jié)暑期游泳培訓(xùn)工作總結(jié)游泳館財經(jīng)大學(xué)游泳館

責(zé)任教:優(yōu)教練員相卓暑期游泳培訓(xùn)工作總結(jié)教練員相卓作為第一年代課的新,人了晉眾游泳培訓(xùn)機(jī)構(gòu)年游泳培訓(xùn)的培訓(xùn)工作。是第一份正式工,非視,認(rèn)態(tài)度決定一,個工作態(tài)度決定歡迎閱讀

了其工作質(zhì)量的好。這個月,盡好自己的本職工,幫他教練員做一下力所能及的事。在這七期的教學(xué)工作,獨(dú)了提高班和個,過個班的教,我認(rèn)為對于初級班的學(xué)生最大的問題是消除對水的恐懼和換氣問,對班的學(xué)生則是課堂紀(jì)律的控制問。前兩期主要做助教工,從練那里學(xué)到了不少教學(xué)和管理方法,這對我后幾期的獨(dú)立代課起了很大的作。二平安渡過讓我在第三期的時,想點(diǎn)松懈疲,果沒有控制好課堂紀(jì)律而導(dǎo)致兩個小孩打鬧導(dǎo)致下巴磕傷的事件發(fā),然這件事處理得還算比較順,這對我的觸動非常,一一,讓安全問題更加重,后期時刻把安全放在心。疲勞期,然上的疲勞讓人感覺每天都那么難,我想,持勝,快,天左右的疲勞期過去,半的時間讓人感覺特別清,以喘口。最期的教學(xué)效果明顯不如前幾期的,了是自己的代課方式方法不夠成,有地方需要改。兩個月的時間稍縱即,想天站在門口接學(xué)員時的手足無,在自己成熟多了。兩里我經(jīng)歷了跨入社會的酸甜苦,學(xué)不少在學(xué)校學(xué)不到的東,覺了自己的成。常韓教練和各位教練對我的培養(yǎng)和幫,望有明年可以更加得心應(yīng)手。:泳最新個人年度總結(jié)游泳教練工作崗位個,效雷,迎轉(zhuǎn)眼之間,年陰又將匆匆逝。眸去一,(成教練崗位所在的單)泳工作崗位,始承崗一分,職態(tài)度努力做好游泳教練崗位的工,時嚴(yán)格要求自,正的工作位置和態(tài)。各導(dǎo)們的關(guān)心和同事們的支持幫助,在泳教練工作崗位上積極進(jìn)、奮,真地完成今年的游泳教練所有工作任,行(成教練崗位所在的單)泳工作崗位職責(zé),方現(xiàn)優(yōu),到導(dǎo)和同事們的一致肯。將一年來(成教練崗位所在的單)泳練工作崗位上的學(xué)、作況作簡要總結(jié)如:、想于律,斷自身修養(yǎng)一年來我始終堅持正確的價值、人生、界觀,用指導(dǎo)自己(成泳教練崗位所在的單游泳教練崗位上學(xué)、作活動。然身處在游泳教練工作崗,但我時刻關(guān)注國際時事和央新的精,斷對自己故土家、族文化的歸屬、同尊嚴(yán)、譽(yù)。(成泳教練崗位所在的單)泳工作崗位上認(rèn)真貫徹執(zhí)行中央、、政策,盡,游泳教練工作崗位上作出對國家力所能及的貢獻(xiàn)。二、工作上加強(qiáng)學(xué),不斷提高工作效率時代在發(fā),會進(jìn),息技術(shù)日新月。泳教練工作崗位相關(guān)工作也需要與時俱,要學(xué)習(xí)新知、技、方,提游泳教練崗位的服務(wù)水平和服務(wù)效歡迎閱讀

率。別習(xí)游泳教練工作崗位相關(guān)法律知識和相關(guān)最新政。有,能泳教練工作崗位的業(yè)務(wù)水平和個人能。期習(xí)泳教練工作崗位工作有關(guān)業(yè)務(wù)知,并總結(jié)吸取前輩游教練工作崗位工作經(jīng),斷補(bǔ)和改進(jìn)自身泳教練工作崗位工作中的缺點(diǎn)和不,而自己整體工作素質(zhì)都得到較大的提?;仡欉^去一年來(成教練崗位所在的單)泳練工作崗位工作的點(diǎn)點(diǎn)滴,論思,是學(xué)習(xí)上我都取得了很大的進(jìn),也清醒地認(rèn)識到自己教練工作崗位相關(guān)工作中存在的不足之。要理論學(xué)習(xí)上遠(yuǎn)不夠深,其思想理論運(yùn)用泳教練工作崗位的實(shí)際工作中去的能力還比較欠缺。以游泳教練工作崗位工作,一會揚(yáng)長避,服、真游泳教練工作崗位相關(guān)知、奮工作積極進(jìn)取,工的更,實(shí)現(xiàn)中國夢努力奮。望的一,以的(成教練崗位所在的單)作中希望能夠再接再厲,要繼保著好工心,苦不怕,出少抱,做好游泳教練崗位的本職工。時要再加強(qiáng)鍛煉自身的游泳教練工作水平和業(yè)務(wù)能,在以后的工作中我將加強(qiáng)(成教練崗位所在的單)泳崗位上的同事多溝通,探。繼自己的工作崗位上踏踏實(shí)實(shí)做,老做,取為(成泳教練崗位所在的單)出的成。篇四:泳體會游泳心得體會記得小時候父母說游泳會很危,同意我去學(xué)游,以一直不敢去學(xué)游。隨著我漸漸長,有遇到一人溺水呼喊救命而自己卻幫不上什么忙,慢識到游泳是一門非常實(shí)用的運(yùn)動項,以定決心在大學(xué)期間我一定要學(xué)會游。以期我堅持選擇了游?;蛟S真的因?yàn)樽约褐巴耆粫?,以學(xué)做蛙泳動作時我都怕會落后別,此身體也總是跟心情那么緊張不懂得放,次所做的動作都總是不得要。如面上練習(xí)模擬水中蹬腿動作時我的腳總是僵硬,常是踢的幅度不夠大就是沒勾到。手劃水動作然后加上腿和呼吸一整套動作連起來做,就得更糟糕,了的動作卻忘了腳上的動作,不要做什么了或怎么做,是貫不起。可想而知,我下水練習(xí)時由于基本動作沒學(xué),身也總是太僵,緊怎么放,以有塑料板輔助我游,的身還是會下沉漂不起。開管雖然老師經(jīng)常跟我說最重要的是身體要放松,樣才可能協(xié)調(diào)平衡。體才會很容易漂起來,但我還是由于身體太過僵硬而漂不起。后師還是不厭其煩地不斷跟我講身體保持平衡的重要,以的我的身體也慢慢放松,始會到了身體放松所帶來的協(xié)調(diào)感和身體漂在水上的感。此下半身也開始能漂起來,時真的有一種欣慰的感。歡迎閱讀

經(jīng)過一學(xué)期的游泳課學(xué)習(xí),在習(xí)蛙泳要領(lǐng)方面我知道了一開始學(xué)習(xí)游泳追求的不是快,關(guān)鍵是要學(xué)會怎樣能如何輕易地?fù)Q,作,鍵做到、吸身體的動作要相互協(xié),體到放松千萬不能太緊張和太僵。體作,動:不得過后在要保持在下半身以。氣機(jī)要把握,好開始劃的時候就馬上以下巴先行的姿勢進(jìn)行快速抬頭吸。外腿動作,注尖要盡量勾起來,后幅度要盡量大和,踢完后要迅速地把腳并。后覺得最重要的就是、、吸身體的動作這一整套動作的配合,、、吸及身體的動作這四個動作每個動作在一輪回中都只做一次為,而且當(dāng)身體重新平衡時才進(jìn)行下一輪。最后我覺得在這學(xué)期的游泳課上最重要的就是明白了一個道:自遇到新困難,不要總是想著怕自己會比別人做不好而緊張失,樣讓自己更心,樣不能靜下心來去認(rèn)真學(xué)習(xí)和接受新事物。此體育課讓我真正懂得了一個人只有保持好的心,靜下心來才能更好地做好一件。車服務(wù)工程1學(xué)號篇:泳得游泳課上課心得體會一個學(xué)期的游泳課就這么快就過去了。然幾,是過得很快,充。從基本不會到掌握蛙泳的技,自得的成績高,謝師的耐心教。以前跟高中同學(xué)去過兩次游泳,一次下水就被嗆了好幾,水有種很無助的感覺。以里當(dāng)知道有游泳課的時候是真心不想,迫必修課不得不。了之后慢慢有點(diǎn)感,夠在水中自由游動的舒,在很享受在水中。竟學(xué)者,姿勢都不是很正,是起來游一小段距,已很幸福的一件事。一開,遇到很多問題。竟不會,還些害怕。大部分同學(xué)都離開岸邊,開始自己在水里撲騰,還個人在水邊慢慢練習(xí)如何讓自己漂起來和在水里吐。開始沒有掌握技,是起,好易能夠漂起來,因衡感不,體左搖右。,學(xué)。在老師的一些指點(diǎn),開慢大膽的離開岸,管會一定不要害,己覺水的浮,嗆沒事。慢于找到了感,自穩(wěn)地浮起來了。些本來就會的,著一個個在水中各種姿勢的,是嫉妒恨啊。老師,就好蹬,著,慢,定。以慢慢來,師會了蹬腿就會好很。于是就狂練習(xí)蹬,不池邊去練習(xí)都是深吸一口氣在水中學(xué),為去感覺水的浮。練一節(jié)課的蹬腿之后就有點(diǎn)感覺,快的時,像一,來到水中央,水續(xù)蹬。感覺到自己在前,無動的。是在水中依然不夠平衡,而且很致命的是不會換氣,一兒就要站起來換。友直幫助我,教樣動手臂,并將它們和腿上的動作結(jié)合起來和如何換。然太大的進(jìn),是的在水里有了感覺。衡感不好的,開是不得要。,著的增,于在水下蹬幾歡迎閱讀

次腿,一。在的指點(diǎn),會一次腿換一次。之,過辛萬,以為學(xué)會換氣。,怪是,果氣了的,應(yīng)該是可以一直從一頭游到另一但實(shí)際情況,只米右,覺己不能游,須。老,師可能因?yàn)轶w力不,我力快用完的時候再堅持前進(jìn)一。樣之,進(jìn),是不。后來一次同學(xué)看我游的時,怎沒到在下。氣過程,覺吸特別不順,不,吸夠。于了游不遠(yuǎn)的癥,來為呼吸沒有調(diào)節(jié)好。,如,找答。袋里就不會吐。是找老師取,師說游泳的呼和吸是兩個截然不同的獨(dú)立動。:水口或鼻子,口時將余氣呼。吸:水用,膽。師先在泳池,池邊,部練習(xí)、。后結(jié)合漂,習(xí)呼、。結(jié),習(xí)、。老實(shí)實(shí)按部就,真很管。換氣很、,會氣短,幾不是太

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