校園心理危機及其干預

校園心理危機及其干預一、心理危機概述（一）心理危機的定義就是一種心理危機。（二）心理危機的類型心理危機，按其產生的原因和條件來分，可分為：發(fā)展性危機,情景性危機,存在性危機，環(huán)境性危機發(fā)展性危機：發(fā)展性危機是指在正常成長和發(fā)展過程中，急劇的變化或轉變導致異常反應。例如，遷居、升學、孩子出世等，都可以導致發(fā)展性危機。情景性危機：當出現(xiàn)罕見或超常事件，且個人無法預測和控制時出現(xiàn)的危機。例如，恐怖存在性危機：是指伴隨著重要的人生問題，如關于人生目的、責任、獨立性、自由和承諾等出現(xiàn)的內部沖突和焦慮。（4）環(huán)境性危機：二、校園心理危機的表現(xiàn)與形成校園心理危機是指在學校校園生活范圍內各種突發(fā)的重大的危機事件所引起的心理危機。（一）中學校園心理危機及表現(xiàn)中學生正處于青春期,生理發(fā)育迅速,第二性征出現(xiàn)并迅速成熟,性意識產生,身高體重猛烈增加,男女生的心理分化及相互吸引;情感強度高,兩極性十分突出,穩(wěn)定性極差,形成有針對的閉鎖性;成人感迅速增強,尊重需要強烈,獨立性意識迅速增長;行為雖然有了一定的目的性、自覺性,但果斷性、堅韌性、自制性都還很脆弱。所有這些特征使得中學時代成為人生發(fā)展階段中的一個十分特殊的時期,被心理學家稱為過渡期、轉折期、暴風驟雨期、犯罪高峰期、反抗期等。近年來關于中學生自殺、過激殺人及傷害事件的報道屢見報端,逃學和離家出走更是時有發(fā)生,中學階段已成為心理危機的高發(fā)期。其一，由于人格缺陷、自我認知偏激引發(fā)心理危機；其二，家庭重大變故或激化性事件引發(fā)的心理危機；其三，由于教育缺失，行為沖動引發(fā)的心理危機；其五，由于學業(yè)壓力、競爭受挫引發(fā)的心理壓力；其六，人際交往矛盾沖突引發(fā)的心理危機。其七，由于其他突發(fā)事件與應急能力低下引發(fā)的心理危機（二）中學生心理危機形成的原因1、青春期內心矛盾沖突導致的挫折耐受力降低,,內心常常出現(xiàn)矛盾沖突,再加,,產生極端想法;在情感方面,中學生雖感情豐富但不穩(wěn)定,自尊心極強,極易自卑,精神易受挫折而產生輕生的念頭,遇到非常事件如考試失敗、早戀、某些特定的精神刺激時易導致嚴重的,,在行為方面具有沖動性,,容易產生心理危機。2、過重的學業(yè)壓力造成的心理機能的病態(tài)改變,和家長過于強調學習成績,不重視學生素質的全面提高,如學校片面追求分數(shù),追求升學率,不注意學生的心理衛(wèi)生,特別是一些老師偏愛優(yōu)秀生,對差生較少關注甚至不予理睬,很容易使;,,也會使學生產生厭學、厭世等逆反心理,從而出現(xiàn)逃學、離家出走等問題。即使是學習成績好的學生,也存在學習壓力過重的問題,以至于長時間處于焦慮和緊張之中,很容易產生情緒問題和,大大增加了心理危機的易感性。3、負性生活事件帶來的重大精神刺激在中學生這個群體中經常遭遇的負性社會事件主要有:同輩群;,,的成熟并不同步,不能正確認識和處理兩性關系,易致早戀,而早戀往往會導致學習成績下降,;③學業(yè)挫折。中學生一般都比較看重學習成績,把它作為衡量個人價值的重要標準,有時會把一次考試的成敗看得過重,或對成績的下降感到絕望。此外,,,,對精神刺激因素缺乏正確分析處理的能力,如遇到負性生活事件,即使是在成人看來并不嚴重的事情,他們也可能會覺得難以應對,進而產生心理危機。4、社會支持的缺失造成心理失衡狀態(tài)的加劇,特別是產生心理危機之后,社會支持系統(tǒng)的及時介入和干預往往可以決定危機發(fā)展的方向。但是,從目前情況看,大部分學生家長由于缺乏心理學知識,往往會忽視事情的嚴重性,也沒有,,,三、校園心理危機的干預（一）何謂心理危機干預心理危機既是“危險心理輔導或心理咨詢，其目的是通過一定的方式或途徑促使當事人適當?shù)蒯尫判罘e的情緒,,幫助當事者獲恢復心理平衡，調節(jié)其沖突性的行為，降低、減輕或消除可能出現(xiàn)的對人和社會的危害。(二)校園心理危機干預的分類及其功能心理危機干預的對象、心理危機干預的形式等不同的角度來定義和區(qū)分。1．校園心理危機干預從過程上來說包括：預防性干預、引導性干預、維護性干預和發(fā)展性干預預防性干預。有計劃有目的的干預，也包括對心理基本健康的人群的發(fā)展性心理健康教育。預防性干預是指在各種重大事件可能發(fā)生前的心理干預。預防性干預的內容主要包括：按師正確認識自我和調節(jié)自我的心理健康教育的準備性演習。由于不同年齡階段的青少年在身心發(fā)展方面有非常顯著的相同的特點，而學校在教育、教理危機高危個體和人群開展有效的預防性心理干預都是非常重要的。要時期。引導性干預。引導性干預是指在重大事件發(fā)生時所實施的心理危機干預。引導性干預包括對危機事件當預。引導性干預內容的重點在于引導。當危機事件當事人、與危機事件當事人有關的人員發(fā)生心引導性干預是一項極為重要的，同時又極為困難的心理危機干預措施。這項工作需要從事心理危機干預和心理輔導的人員不僅具備較高的心理危機干預理論和技術能力與協(xié)同。維護性干預。維護性干預是指在重大事件發(fā)生后短時間內對各類與危機事件相關的人員所實施的心理干日常生活環(huán)境，排除心理危機事件留下的各種心理隱患，是維護性干預的主要任務。發(fā)展性干預。發(fā)展性干預是指在危機事件當事人或人群心理康復回到正常生活環(huán)境后，以促進心理健康繼續(xù)發(fā)展為目標的心理干預，發(fā)展性干預的重點是危機事件的主要當事人(如自殺未遂者、暴力事件受害人、重大自然災害中的直接受害人等)。危機事件主要當事人在專業(yè)心理機構要內容。由此，整個心理危機干預從過程上形成一個有效的、積極的循環(huán)。2(1)現(xiàn)場干預。校園心理危機現(xiàn)場干預是指心理危機干預人員在危機事件現(xiàn)場與其他專業(yè)救援人員配合對它的主要目標是幫助處在危機事件現(xiàn)場的當事人或人群盡快調整好不平衡的心理狀態(tài)來訪性干預。自殘、自殺危機的可能性。跟蹤性干預。對于構建和諧校園，都是十分必要的。（三）校園心理危機干預的對象心理危機的干預對象主要是存在心理危機傾向與處于心理危機狀態(tài)的學生模式。對存在下列因素之一的學生，應作為心理危機干預的高危個體予以特別關注：1、情緒低落、抑郁、不與家人或朋友交往者；2、過去有過自殺企圖或行為者，經常有自殺意念者；3、存在諸如失戀、學業(yè)失敗、軀體疾病、家庭變故、人際沖突等明顯的動機沖突或突遭重挫者；4、家庭親友中有自殺史或自殺傾向者；5、人格有明顯缺陷者；6、長期有睡眠障礙者；7、有強烈的罪惡感、缺陷感或不安全感者；8、感到社會支持系統(tǒng)長期缺乏或喪失，感到自己無能，看不到“出路”者；9、有明顯的精神障礙者；10、存在明顯的攻擊性行為或暴力傾向，或其它可能對自身、他人、社會造成危害者。（四）校園危機干預的目標:幫助來訪者解決危機；恢復功能和平衡；重新掌握應變能力。1、滿足學生的需要等。因此，滿足學生的需要便成為心理危機處理的一個重要內容。2、幫助學生調整其社會角色3、調節(jié)學生的情緒發(fā)展學生的積極情緒，創(chuàng)造能表達情緒的環(huán)境。如聽音樂；漫步靜思；與摯友暢談；給親朋好友寫信等。發(fā)展積極的自我感覺，從情境中去體驗積極的感受。如幸福感、愉悅感、對生活充滿熱情和渴望等。學會有效地解決問題的方法。凡是能成功地解決新發(fā)現(xiàn)的問題，就會感到快樂。防止或應付消極情緒。我們要教學生學會面對危險情境不畏懼、不焦慮、不敵意。4、緩解學生的心理社會應激立良好的人際關系和獲得社會支持，都有利于緩解心理應激，抵消生活事件的消極作用。5、增強學生的適應和應對能力反向作用、轉弱、情緒分離、孤立、退化、升華、抵消等6、處理學生的心身反應疼痛是常見的心身反應。處理疼痛除了使用止痛藥和鎮(zhèn)靜藥外，最有效的辦法是通過心的配合。（五）校園心理危機干預的基本策略中學生心理危機干預分為危機預防和危機處理兩個方面學?？梢酝ㄟ^培訓、普及性宣傳來幫助教師和學生家長深化對心理危機的認識和了解,樹立,;,要在學生中積極開展生命教育;進行青春期生理知識和性教育,提高自我保護意識;開設心理健康教育與輔導課程,積極參與解決學生發(fā)展中的問題,;介紹心理危機干預和應對的相關知識,預防危機的發(fā)生。建立學生心理危機預警工作的信息網(wǎng)絡和快速反應通道。學校要為每個學生建立心理健康檔案,對高危人群進行篩查,將其作為重點關注對象;班主任要定期與學生家長溝通,了解學生在家里的情緒狀態(tài)以及所發(fā)生的重要生活事件;學生宿舍管理員負責將寢室有危機苗頭和突發(fā)危機事件的學生及時上報學院;在學生班級、寢室一級安排學生骨干分子注意觀察和發(fā)現(xiàn)身邊出現(xiàn)的危機事態(tài),并及時報告;建立心理熱線電話或在校園網(wǎng)站設咨詢專欄,使學生能夠快速有效地傳,做到早期預防、早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期應對。當碰到處于心理危機困境中的同學時,學校工作人員應該:1.主動傾聽并熱情關注,給予心理上支持;,;,,;;;,,減少孤獨和心理