重陽節(jié)關愛老人活動策劃書

重陽節(jié)關愛老人活動策劃書（最新版）編制人： 審核人： 審批人： 編制單位： 編制時間：年月日序言下載提示：該文檔是本店鋪精心編制而成的，希望大家下載后，能夠幫助大家解決實際問題。文檔下載后可定制修改，請根據(jù)實際需要進行調整和使用，謝謝！并且，本店鋪為大家提供各種類型的經(jīng)典范文，如策劃方案、建議書、合同協(xié)議、條據(jù)書信、報告總結、講話稿、演講稿、工作計劃、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和寫法，敬請關注！Downloadtips:Thisdocumentiscarefullycompiledbythiseditor.Ihopethatafteryoudownloadit,itcanhelpyousolvepracticalproblems.Thedocumentcanbecustomizedandmodifiedafterdownloading,pleaseadjustanduseitaccordingtoactualneeds,thankyou!Inaddition,thisshopprovidesyouwithvarioustypesofclassicmodelessays,suchasplanningplans,proposals,contractagreements,clausesandletters,reportsummaries,speechdrafts,speechdrafts,workplans,essays,othersampleessays,etc.IwanttoknowDifferentformatandwritingstylesofsampleessays,staytuned！第1頁共8頁重陽節(jié)關愛老人活動策劃書一、活動主題與背景“九九重陽?關愛永久”；敬老助老是中華民族的傳統(tǒng)美德，也一直是青年志愿服務工作的一項重要內容。XX學院文學系團總支分會青年志愿者協(xié)會對XX老人公寓長期進行志愿服務活動，兩者已經(jīng)建立了長期良好的合作關系。在重陽節(jié)到來之際我們青協(xié)志愿者再次走進東日，為老人們帶來重陽的祝福。二、活動目的1、關愛老人，在重陽節(jié)讓老人們感受到親情的關懷。2、讓我們更了解上一輩的想法，減少我們與長輩之間的代溝，讓我們學會傾聽、學會交流。三、活動簡介在重陽節(jié)到來之際，XX學院文學系團總支分會青年志愿者協(xié)會組織學生來到我們的常規(guī)活動地點一一XX老人公寓進行活動。東日老人公寓主要是集中了溫州地區(qū)因子女工作原因而無法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。重陽節(jié)又稱老人節(jié)，是中華民族傳統(tǒng)節(jié)日。我們志愿者秉承尊敬關愛老人的優(yōu)良美德，開展活動。在活動中我們?yōu)槔先酥v解關于老年人的安全健康知識，送給老人們一些物品，陪老人聊天，傾聽老人們的講述，詢問老人們在生活上的問題……讓他們感受到我們青年志愿者的關懷，給他們帶來一股溫馨的氣息。第2頁共8頁四、活動地點、負責單位及負責人XX老人公寓；XX學院文學系團總支分會青年志愿者協(xié)會；XXXXXXXXXXXXXX五、活動流程（一）前期準備1、活動申請2、聯(lián)系敬老院主要負責人，待其許可，協(xié)商本次活動的各項具體安排及相關細節(jié)。3、活動時間預算4、提前購買送給老人的物品（粽子、蘋果、香蕉）5、活動人數(shù)30人（二）活動實施A方案（天氣良好）1、出發(fā)前集中志愿者，帶好掃帚、抹布等打掃衛(wèi)生的工具，清點人數(shù)，交代細節(jié)。2、10月XX日上午8點半，志愿者于學校大門集合，統(tǒng)一乘坐公交車出發(fā)，預計9點半到達。3、達到后進行分組，分出5人進行打掃老人公寓內衛(wèi)生，另外25人，分成五組，每組4人（最好每一組有一位溫州同學，便于與老人交流），與指定的老人進行活動。9點45分活動開始。4、每小組要進行一下活動：同學帶著送給老人的物品，先送給老人并祝福老人重陽節(jié)快樂，隨后與老人進行聊天，在聊天過程中應第3頁共8頁詢問老人生活上的困難，穿插講解一些關于老年人的安全健康知識，要注意傾聽老人們的講述。同學也可以選擇請老人到外面邊散步邊聊天。11點邀請老人們及院方工作人員一起合影留念，并向院方負責人表示感謝。一切活動結束后，每個同學于老人公寓門口集合回校。B方案（下雨）由于重陽節(jié)的關系，活動不宜推遲，辛苦同學們冒雨前往老人公寓，在活動過程中取消一切室外活動，包括室外打掃、散步等。（三）注意事項1、參加人員要注意安全，要有團隊意識，遇到突發(fā)問題要及時上報黨組織帶頭人。2、人員安排。3、志愿者要秉持“文明禮貌，優(yōu)質服務”的原則，以平等親善的態(tài)度對待每位老人，不得與任何老人發(fā)生爭執(zhí)。且與老人說話時要有愛心、信心和耐心。4、志愿者要自覺遵照敬老院工作人員的指導和幫助完成工作，切不可不聽指揮，蠻干亂干，擾亂工作計劃，一切均需按照既定計劃嚴格執(zhí)行。不要改變物品的原來布局。5、盡量避免穿著過于時尚、鮮亮的服裝，以免老人產(chǎn)生眩暈感。6、所有費用由學校承擔，并由同學提前購買物品。六、可行性分析第4頁共8頁XX學院文學系團總支分會青年志愿者協(xié)會與東日老人公寓建立了長期良好的合作關系。東日老人公寓主要是集中了溫州地區(qū)因子女工作原因而無法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。由于缺少親人們的陪伴，老人通常比較孤單，在重陽節(jié)到來之際，志愿者們通過聊天陪伴、祝福、打掃衛(wèi)生等活動，給老人們帶來親情的溫暖。通過此次活動，增加志愿者對老人們的了解，學會更加尊敬老人，讓我們與東日的合作關系更加穩(wěn)定、健康。七、經(jīng)費預算（250元）車費30人2元/人60元粽子30只3元/只90元蘋果10斤4元/斤40元香蕉30斤2元/斤60元八、附件老年人長壽秘訣.堅持適度的體力勞動和體育鍛煉。老年人需要經(jīng)?；顒樱拍鼙３纸】?，延年益壽。運動既要貴在堅持，但也要防止過度，根據(jù)自身條件以適度為宜。.性格開朗，積極樂觀，情緒穩(wěn)定。現(xiàn)代醫(yī)學認為，很多疾病都與精神因素有關。譬如：激烈的情緒激動就可以引起冠狀動脈痙攣或血壓升高，所以，要保持情緒穩(wěn)定、樂觀。.生活要有規(guī)律，工作、休息要合理安排。老年人的飲食起居都要按規(guī)律進行，使身體各器官的生理機能得以正常發(fā)揮。第5頁共8頁.飲食清潔、食之有節(jié)、糖、鹽低量。老年人早飯宜早，中飯宜好，晚飯宜少。不宜過甜,不宜過咸,切忌暴食暴飲,免傷脾胃。.陶冶情操，興趣多樣，生活豐富。業(yè)余愛好可以鍛煉老年人的意志，促進精神文明，使人振奮，情緒飽滿。.嚴戒煙、少喝酒，保持二便通暢。淡酒也少飲，不吸煙，每天喝足夠的茶水，對清潔胃腸、促進代謝、排泄毒素、降低血液粘度都有好處。.環(huán)境清靜，空氣新鮮，多接觸陽光。根據(jù)調查發(fā)現(xiàn)長壽老人大多生活在陽光充足、空氣新鮮的清靜地區(qū)。.夫妻恩愛、家庭和睦、互相照顧。和睦的家庭氣氛對老年人的健康長壽至關重要。.防治疾病，提高認識，正確對待。有病并不可怕，只要采取積極治療，就可早日恢復健康。尤其是老年人，忽視小病往往會釀成大病。所以要提高認識，正確對待。.防止意外傷害，時刻多加小心。老年人要格外小心，防止意外傷害，如：走路要穩(wěn)，經(jīng)常注意身體平衡，防止跌倒等。.現(xiàn)代醫(yī)學認為，當人們在生理和安全需求方面得到滿足之后，對歸屬和尊重等人際交往的需求便成為“迫切需要”。作為萬物之靈，人必須依附群體生活，才能保持旺盛的生命力。老年人離退休后，迫切希望能與知心朋友交心、溝通，一旦得到朋友的理解、信任和幫助后，使人心里涌起一種愉快欣慰的感覺，大腦就會分泌一種物質。這種分泌物是一種自然的鎮(zhèn)靜劑，能使內心獲得溫暖，解除心中的煩悶，第6頁共8頁使心理功能處于最佳狀態(tài)，增強了人的免疫力。而性格內向，老來無所事事者，一般為孤獨寂寞所困擾。人若長期陷于寂寞的“陷阱”之中，心中有憂郁無處傾訴，心中有苦惱無法吐露，久而久之，便會憋出病來。對于老年人來說，老友之外，還要多交“忘年交”。年輕人朝氣蓬勃，奮發(fā)向上，頭腦敏捷，接受新鮮事物快，多和年輕人交朋友，能使老年人萌發(fā)童心，可以調節(jié)心理，保持愉快心情，消除孤獨、寂寞、煩躁、憂郁等不利于健康的情緒。老年人保健常識四條總結一、合理安排飲食1、少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物，如豬油、牛油、奶油、蛋黃、動物內臟等。對膽固醇具有降低作用的如：豆類及其制品，木耳、香菇、海帶、紫菜、洋蔥、大蒜等，具有抗動脈粥樣硬化作用，可以常吃。2、多吃新鮮蔬菜和水果，它們含有豐富的維生素、鉀、鈣、纖維素等。3、節(jié)制飯量，適當吃些粗糧，少吃甜食，控制體量。4、限制食鹽的攝及量。每人每天攝入食鹽不超過5克，即一個三口之家每月用鹽不超過500克。二、參加體力活動生命在于運動。適當?shù)捏w力活動因增加熱量消耗而減輕體重，因增加高密度脂蛋白而降低膽固醇和血壓，從而阻止動脈粥樣硬化的形第7頁共8頁成。三、修身不忘養(yǎng)性一系列調查表明，精神緊張者冠心病發(fā)病率明顯增高，應盡量減少精神緊張，保持樂觀的心情。與人為善，避免急躁情緒，更不要發(fā)脾氣，愛發(fā)牢騷和愛發(fā)怒的人容易得心臟病。四、消除危險因素1、高血脂，除注意合理的飲食調節(jié)外，還應在醫(yī)生的指導下，服用療效肯定和副用作小的降脂藥物。2、高血壓，對血壓低于23.9/14.0千帕（180/105毫米汞柱）者，宜先通過改變一些不良的生活方式，達到控制血壓的目的。如減少進食量，適當增加活動量，保持理想