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模塊二體育教材解析單元八球類運(yùn)動(dòng)小排球小學(xué)體育教學(xué)法目錄正面雙手墊球技術(shù)1發(fā)球技術(shù)2教學(xué)建議3鍛煉身體、培養(yǎng)興趣學(xué)習(xí)排球技術(shù),認(rèn)識(shí)排球運(yùn)動(dòng),體驗(yàn)排球運(yùn)動(dòng)的樂趣有利于學(xué)生形成良好的個(gè)性品質(zhì)培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉、自我調(diào)整、自我評(píng)價(jià)和自我改正的能力以及開發(fā)學(xué)生的智力和創(chuàng)造能力,為今后繼續(xù)學(xué)習(xí)排球打下基礎(chǔ)小排球課程導(dǎo)入小排球小排球課程導(dǎo)入準(zhǔn)備姿勢(shì)02正面下手發(fā)球04熟悉球性練習(xí)01移動(dòng)、正面雙手墊球03側(cè)面下手發(fā)球05正面雙手墊球技術(shù)01小排球正面雙手墊球技術(shù)[動(dòng)作要領(lǐng)]:當(dāng)來球時(shí)兩臂夾緊前伸插至球下,兩手手指重疊合掌互握,兩手掌跟緊緊靠攏,兩拇指平行,手腕稍下壓,兩臂外翻形成一個(gè)平面,擊球時(shí)腿腳向前上方蹬送,同時(shí)拔腰,送髖,利用小臂的前部分在腹部把球墊起。小排球正面雙手墊球技術(shù)[教學(xué)重點(diǎn)]:墊球手法,用力順序正確。[動(dòng)作難點(diǎn)]:全身協(xié)調(diào)用力,動(dòng)作協(xié)調(diào)。[教學(xué)方法]:(1)初學(xué)時(shí),教師要結(jié)合示范講解動(dòng)作要領(lǐng),使學(xué)生建立正確的技術(shù)動(dòng)作概念。教學(xué)中要邊講解、示范,邊讓學(xué)生模仿練習(xí)。(2) 練習(xí)時(shí),要時(shí)刻提示學(xué)生注意手型、墊球時(shí)觸球的部位,主要掌握“插、夾,抬臂”動(dòng)作要領(lǐng),建立正確的技術(shù)動(dòng)力定型。小排球正面雙手墊球技術(shù)[教學(xué)方法]:(3) 先徒手模仿試做,體會(huì)動(dòng)作,再做有球練習(xí)。(4) 學(xué)生墊固定球練習(xí)。兩人一組。一人雙手持球于腹前,另二人做好墊球手型,用前臂去墊同伴手中的球,體會(huì)手臂觸球部位及全身的協(xié)調(diào)用力。小排球正面雙手墊球技術(shù)[教學(xué)方法]:(5) 由近距離一拋一墊練習(xí),逐漸過渡到中遠(yuǎn)距離練習(xí)。(6) 兩人或多人進(jìn)行墊球練習(xí)。游戲:“對(duì)墊球接力”,“自墊球接力”等。小排球正面雙手墊球技術(shù)01手型錯(cuò)誤。糾正方法:教師講解動(dòng)作要點(diǎn),反復(fù)練習(xí)“插、夾、抬”的動(dòng)作要領(lǐng)。02擊球部位、擊球點(diǎn)不對(duì)。糾正方法:墊固定球練習(xí)。03兩臂用力不當(dāng)、身體動(dòng)作不協(xié)調(diào)。糾正方法:教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)自墊球或練習(xí)對(duì)墻墊球。發(fā)球技術(shù)02小排球發(fā)球技術(shù)正面下手發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng):面對(duì)球網(wǎng)前后開立,左腳在前,兩膝微屈,上體前傾,左手持球于腹前,右臂自然下垂。左手將球拋起20~30厘米,同時(shí)右臂后擺,當(dāng)直臂擺至腹前時(shí),用全手掌或掌跟擊球的后下部,隨即重心前移,順勢(shì)進(jìn)入場(chǎng)區(qū)。小排球發(fā)球技術(shù)側(cè)面下手發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng):側(cè)對(duì)球網(wǎng)兩腳左右開立,上體正直,重心落在兩腳之間,左手持球于腹前。發(fā)球時(shí),左手把球平穩(wěn)拋送于胸前,距身體約一臂距離,高于手約30厘米。在拋球的同時(shí),右臂擺至右側(cè)后下方,接著利用右腳蹬地轉(zhuǎn)體的力量,帶動(dòng)右臂向前上方擺動(dòng),在腹前用掌跟擊球的右下方,并順勢(shì)進(jìn)入場(chǎng)區(qū)。小排球發(fā)球技術(shù)[教學(xué)重點(diǎn)]:擊球手法正確。[教學(xué)難點(diǎn)]:拋球穩(wěn)、擊球準(zhǔn)。[教學(xué)方法]:示范講解動(dòng)作要領(lǐng)。發(fā)球的技術(shù)是由準(zhǔn)備姿勢(shì)、拋球和擺臂擊球三個(gè)環(huán)節(jié)組成的。教學(xué)時(shí),應(yīng)抓住拋球穩(wěn)、擊球準(zhǔn)、手法正這三個(gè)環(huán)節(jié)。掌握正確手法和擊球部位是發(fā)好球的關(guān)鍵。徒手模仿練習(xí)。拋球、擊球練習(xí),讓學(xué)生體會(huì)拋球與擊球的關(guān)系。擊固定球,兩人組,一人雙手持球于腹前,另一人做揮臂擊固定球練習(xí)。近距離擊球練習(xí)。分組對(duì)墻練習(xí),對(duì)網(wǎng)3~5來擊球練習(xí)。分組練習(xí)。學(xué)生自主練習(xí),同學(xué)之間互相討論糾正動(dòng)作。游戲比賽。發(fā)球比賽成功率,看誰發(fā)球落點(diǎn)準(zhǔn)確。小排球發(fā)球技術(shù)01拋球不好、影響發(fā)球效果。糾正方法:教師做必要的講解示范或?qū)W(xué)生的拋球動(dòng)作加以指導(dǎo),學(xué)生進(jìn)行拋球練習(xí)。02揮臂慢,擊球乏力。糾正方法:練習(xí)徒手快速直線揮臂。03擊球不準(zhǔn)。糾正方法:練習(xí)時(shí)用掌根擊球后下部,對(duì)墻發(fā)球,反復(fù)體會(huì)全手掌或掌根擊球的動(dòng)作。教學(xué)建議03小排球教學(xué)建議(1)在教學(xué)中教師要善于抓住動(dòng)作的難點(diǎn)和關(guān)鍵。揮臂擊球動(dòng)作是關(guān)鍵,小學(xué)生上肢力量較弱,揮臂速度和力量不足,在練習(xí)中往往力量不夠,發(fā)不好球。拋球是難點(diǎn),拋球方式不固定,力量不均勻。學(xué)生學(xué)會(huì)揮臂、拋球是發(fā)好球的關(guān)鍵。

小排球教學(xué)建議(2)先在近網(wǎng)發(fā)球,然后過渡到在發(fā)球區(qū)邊發(fā)球,先用輕點(diǎn)的球(或軟式排球),再用標(biāo)準(zhǔn)球。

軟式排球

標(biāo)準(zhǔn)排球

小排球教學(xué)建議(3)排球適合小學(xué)高年級(jí)學(xué)生練習(xí),要多采用游戲與比賽的方式組

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