心理健康題庫

A認知成分B情感成分17、所謂的以小人之心,機制的表現(xiàn)(C------C意志成分D行為成分度君子之腹是下列哪種防衛(wèi)合理化作用B.轉(zhuǎn)移作用C.投射作用D.幻想作用A.、大學生個體自我意識迅速發(fā)展并趨向成熟的關鍵時期是18B(D.中年期青年期C.成年期B.少年期A.、下列行為哪一項屬于心理健康的范19(D圍------DC20、當代大學生一般處于(BD.青年晚期C.少年期A.青年初期B.青年中期有的學生希望通過交往與別人建立和諧的關系，得到別人接納，其想要滿足的人際需要是(21、CB控制的人際需要A情感的人際需要包容的人際需CD利用的人際需要要22、情緒的特點的敘述中哪項是錯的？(CD.具有明顯的外部表現(xiàn)A.具有兩極性B.具有比情感更強的強具有不穩(wěn)定C.度性A23、關于自卑感以下哪種說法是錯誤的A、自卑的人熱衷于與人比較，而對自己的期待卻很低B、自卑的人往往對自己缺乏客觀、清醒的認識，無法悅納自己C、自卑的人容易產(chǎn)生自我懷疑和自我否定D對成敗進行正確的歸因是處理自卑問題的方法之一24、交往雙方能否成為知己，關鍵在于各自能否(DB向?qū)Ψ绞┮远骰軦改善交往情D向?qū)Ψ阶髯晕冶砺毒矯增加交往頻率25、心理咨詢的場所應(C在A.咨詢員家中B.雙方商定的茶館.來訪者家中.咨詢室DC(A26、向別人講心理話，坦率地表白自己，稱為D.自我包裝自我暴露B.自我呈現(xiàn)C.自我推銷A.D極高B高等低等C中等A、遇事常欠思量，魯莽冒失，易感情用事，剛愎自用的氣質(zhì)類型是28D (A抑郁質(zhì)B黏液質(zhì)C多血質(zhì)膽汁質(zhì)D、行為主動性較差，缺乏生氣，行動遲緩的氣質(zhì)類型是(29A多血抑郁質(zhì)黏液質(zhì)AB膽汁質(zhì)CD質(zhì)30、BD“沒有人愿意與我交友，所有人都總跟我作對”這種想法屬秀”于(DA、人格化B、糟糕至C、絕對化D、過分概括化極認知33、下列不屬于心理健康原則的是B 尊自制B．過度適應好34、失眠的調(diào)節(jié)中不可取的是C 其自然------D35、下列特征不屬于神經(jīng)衰弱者的表現(xiàn)(缺乏生活興DCB自我壓迫A容易疲勞睡眠障礙趣是人際交往的第一原則。、(36AD.互利原則B.尊重原則A.平等原則C.誠信原則------是指由于一些客觀條件的限制和認識上的37. (C認為自己在某個方面或某幾個方面都不如別偏差，人，從而產(chǎn)生輕視自己、失去信心、畏縮的一種情緒體驗。A)中產(chǎn)生的。(個性傾向性意志過程C.D.個性A.認識過程B.39、吳明認為自己在班級中屬于尖子生,這種對自己在群體中地位的意識(B)成為A生理自我B社會自我C心理自我D理想自我40、關于“情緒”不對的說法是(A)A.只有人才能產(chǎn)生B.情緒的產(chǎn)生與生理需要有關情緒產(chǎn)生多伴有心理，行為上的變D.情緒具有較大的情景性和沖動CA密區(qū)。上A.0.5米以內(nèi)B.0.5—1.2米C.1.2--3.7米D.3.742、大學生自我意識發(fā)展屬于哪一階段B(C確定階段D維持階段A成長階段B探索階段得了成就來緩解焦慮，這種方式屬于心理防御機制的哪一種表現(xiàn)？(C幻想D升華A補償B分離C(D關鍵在于各自能否44、交往雙方能否成為知己,D向?qū)Ψ阶髯晕冶砺禔改善交往情境B向?qū)Ψ绞┮远骰軨增加交往頻率45、能使學生產(chǎn)生良好的自我預言效應的最佳期望水平是(DA.高水平期望B.適當?shù)陀谀壳八降钠谕鸇.適當高于目前水平的期望C.與目前水平一致的期望以下不屬于不良情緒的自我調(diào)節(jié)的方法的是(A.能量發(fā)泄法B.向他人傾訴C.遺忘轉(zhuǎn)移法D.理智47、根據(jù)下列的描述，說出這是哪種情緒反應。心跳加快，腎上腺分泌活動增強。強烈者則額頸部血管怒張，聲A.焦慮B.驕傲C.憤怒D.嫉妒、人們在社會活動中表現(xiàn)出來和發(fā)展起來的能力是(48C模仿能力C.社交能力D.A.認知能力B.操作能力、有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，這49A(是指BACA.和解B.妥協(xié)C.容忍D.調(diào)解51、下列陳述不能增強挫折承受力的是：(AC.調(diào)節(jié)抱負水A.避免類似情境B.總結(jié)經(jīng)驗教D.建立和諧的人際關系訓平52、學校增進心理健康的主要途徑和方(A法是A.心理健康教育B.進行大規(guī)模問卷調(diào)查C.心理咨詢D. 流淚，這一情緒表現(xiàn)叫：B恐懼C情感脆弱D情緒低落A焦慮------EQ、54指的是A(A、情商B、逆境商D、什么都不是C、智商”反映的是以下哪種現(xiàn)象(C“情人眼里出西施、日常生活中所說的55近因效應C.光環(huán)效應D.A.刻板印象B.首因效應------的特征也常常被肯定，這種現(xiàn)象被稱為(57、對知覺對象的某一特性形成判斷之后，不加分析地推及種泛化或擴張的心理效果就是板印象58、人們通過自己的經(jīng)驗形成對某類人或某類事較為固定的看法稱為(DA首因效應B近因效應C光環(huán)效應D刻板效應59、人們通常認為，山東人是豪爽的，江浙人是溫和的。這是印象形成中的什么效應？(BA.暈輪效應B.刻板印象C.近因效應D.首因效應,狐貍說吃不到的葡萄是酸.這種行為是哪中心理防御機(C、童話故事60的制中A.投射B.退行C.反向D.合理機制的?(C表現(xiàn)D.合理化A.轉(zhuǎn)移B.投射C.反向,而自己身上卻具有的性格,觀念,欲望或態(tài)度轉(zhuǎn)移到、指個人將自己所不喜歡的或不能接受65特點的別人身上,說是別人有這種性格,惡習或惡(C念。A.投射作用B.否認作用C.轉(zhuǎn)移作用D.白日夢63、根據(jù)安德森的研究，影響人際吸引最重要的人格品質(zhì)是 (BB錯A對40、自我暗示是一種對自己施加某種影響，情境和加強自我 (A對B錯 (41、打電話能提高人的活力，令整體細胞都有良好的影B錯A對A對B錯43、各長途司機頻繁導致車禍發(fā)生的原因之一是因為他們長期不與人交流產(chǎn)生的孤獨感而使他們產(chǎn)生幻覺而引發(fā)事故。 A對BA對B錯致時A對B錯46、一個理智強的大學生面對不良的情緒波動時,能主動地尋找引起情緒波動的原因，并不斷地調(diào)節(jié)自己的情緒狀態(tài),A對B錯 (47、對情緒的調(diào)節(jié)與控制不能等同于對情緒的抑制或壓B錯A對48、情緒的合理疏泄雖然不是必要的，但有益于身體健康。 ()B錯A對49、引導大學生合理的情緒疏泄，就是以建設性的態(tài)度關心理解其困境。()B對錯A50、高尚的幽默是精神的消毒劑，是極有助于個人適應的工A對B錯BA錯對52,對職業(yè)成就的影響，興趣的作用更大于性格和能力因素 (?這說法對嗎對A錯B錯對BA55、能了解自我，不過度自卑或自負，是心理健康的標志之------56、對人的第一印象形成后，不可能再改變。()57、心理咨詢師不應該幫助求助者解決具體的困難，而應該幫助他們自己去面對問題。 ()(60、人的心理現(xiàn)象千變?nèi)f化，極其復雜無規(guī)律可循。AB錯對大學生對職業(yè)和前途的考慮是在畢業(yè)時才考慮還來得及 A對B錯B錯A對 )(64、如果說粗心大意是穩(wěn)定的個性特征，漫不經(jīng)心則 (65、對人類來說，遺忘并不都是有害的。錯A對B ()66、到大學階段，學生的理解識記已高度發(fā)展了，機械識記幾乎不存在了。錯對AB ( ()68、心理咨詢在任何情況下，對來訪者的個人資料B錯A對)69、動機強度與解決問題的效率有密切關系，動機越強，A對錯B70、有一定程度的心理問題，可以靠自我壓抑，不要找心A對錯B71、聽輕松的音樂，可以減輕心理上的壓力，放松心情。A對B錯72、經(jīng)常參加集體活動、戶外運動、同學聚會，是增進身錯對ABA錯B對A對B錯、心理咨詢和心理治療的主要對象是相同的。75)(A對錯B76、互聯(lián)網(wǎng)咨詢是目前最好、最有效的主要方式。()B對A錯對AB錯------因而是一種消極的現(xiàn)象78、從眾意味著個性的喪失,.(79、僅僅對別人有利的行為還不屬于道德的行為(、只有精神病人才會產(chǎn)生幻覺80()81、錯覺可以在正常人身上發(fā)生82、精神分裂癥是一種慢性疾病，就像高血壓、糖尿病一樣需要長期藥物維持來鞏固療83、有心理問題的人的思維保持著嚴密的邏輯性。()B錯A對84、大學生心理健康教育應該以預防為主，( ()85、心理咨詢的一個重要原則是堅持“助人自助”。86、有一定程度的心理問題，可以靠自我壓抑，不要找心 (87、保密原則是心理咨詢中最重要的原則、健康不僅包括身體健康而且更應包括心理健康(88 (89、健康包括身體健康、心理健康，該兩者獨立，不相90、由于心理、生理特點，大學生容易發(fā)怒，最好的處理方式是壓怒氣(). (91、催眠中的人處于睡眠狀態(tài)92、能了解自我，不過度自卑或自負，是心理健康的標志之 )94、人應該保持心理的平衡，過怒、過悲、過喜等都會對人的身心產(chǎn)生不利的影響。95、心理咨詢主要針對的是不正常人(、精神病人一定是智力低下者。96())97、氣質(zhì)類型不決定一個人成就的高低，但能影響工作98、如果一個人有抑郁情緒，與他提及自殺會導致他產(chǎn)生自殺的想法(、自殺無法預防，之前沒有任何征兆(99 ()、自殺者不會說自己要自殺。100101、出現(xiàn)錯覺就說明此人存在精神疾病。103、合理情緒療法是挑戰(zhàn)不合理的信念并且改變這種不合、咨詢師永遠不要忘記，真正能夠解決來訪者問題的還是來訪者自己。()104 ()106、心理咨詢是心理咨詢師替求助者(來訪者、咨客)解決各類心理問題的過程。 ()、弗洛伊德的人格結(jié)構理論中的“超我”代表的是良堅持為來訪者保守秘密，尊重來訪者的個人隱私，是每一個生過的情感、態(tài)度等主觀體驗移植到治療者身上。這就是移情。期發(fā)現(xiàn)與處理。()------115、異性交友具有促進人格發(fā)展、滿足自我需要、尋求樂趣、選擇結(jié)婚對象等功用。 (、自由愈多時可能就等于沒有自由。()116117、今日社會變遷愈來愈快，人類適應困難也與日俱增。 (119、家長具有很強的暴力傾向，子女相對來說也比較容易對人采取侵犯性行為。()120、壓力是個體面臨不能處理的刺激事件所表現(xiàn)的緊張。 (、壓力具有激勵的積極意義。(121、追求生活意義、確定生活目標可緩解生活的壓力。()23 (124、健康樂觀的應對方式與疾病治療無明顯相關。、在挫折情況下，人們易出現(xiàn)情緒困擾、不理智的對抗行為和偏常心理。()125、生活任務、個人目標影響到人的幸福感、同時也是很多127、強烈的情緒反應和持續(xù)性的情緒反應會影響生活效能甚而造成心身疾病。()128、對性問題的治療，應該與個案深入討論以增進了解，從性教育著手是最可取的途徑。、大多數(shù)的自殺是可以預防的。()129131、心理問題是心理異常的不太嚴重狀態(tài)，早期干預非常 ()、多角度看待世界，不要做自己不愿意做的事，是成熟、心理健康是一個過程。(133 ()、追求完美不達目標不放棄是心理健康的表現(xiàn)之一。、心理不健康，也能創(chuàng)造也能做出成就，但是要付出更多136、如果一個人的行為舉止不能和同齡人相符，就說明他心理發(fā)展可能出現(xiàn)了問題。 (、人際關系不良，不但能引起心理異常，而且還會影響心 (、父母有精神疾患，子女也同樣會患精神疾病。139140、當一個人意識到自己能夠?qū)e人關心和幫助時，他的、病人也是一種社會角色，確認患病本身就意味著從原來 (142、愛情是最親密的人際關系。()143()、心理緊張總不利于健康。144、態(tài)度是一種穩(wěn)定的心理傾向，但又不是一成不變的。 () ()常鼓勵他寫出更好的文章，147、高度煩躁明明現(xiàn)在成了某報社的主編。這說明了權威人物的積極暗示對個人成長起重要作用。148(不安的人不適宜完成智力性工作，因為他們處于低自我評價中。(149、好奇心是人們積極探索新奇事物的一種傾向，是人們認識世界的一種動力。()152、人際吸引是形成人際關系的心理條件，儀表風度在人際吸引中起主導作用------吸引力。155、在逆境中生活的人，不順心的事情多、遭遇的社會挫156、自我障礙策略是指個體預期到自己的失敗，而提前為自己準備好若干理由的策略。 (158、家庭的情感氛圍不會影響兒童的適應.() ()、伸展體姿能振奮精神，收縮姿勢會降低力159 ()160、性格是一個人身上不定期、不穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的心理特點。、偏見是可以改變的。()162、要改變一個人的偏見，首先要了解其原來的不正確態(tài)度是什么。()163165、侵犯行為是不能被控制的。()、按弗洛伊德的觀點，侵犯行為是先天的一種破壞性本能，167、態(tài)度是一種心理傾向，不是行為本身。()、印象管理是社會交往的一個基本事實，任何人都在有意 ( ()、印象管理是一種虛偽的行為。169170、社會化的過程就是個體適應社會的過程。()。((我們可以通過人的行為客觀地研究他的心理)不可琢磨的171、人的心理是 ()172、恐懼有時候?qū)ψ约簛碚f是一種保護機制。 (、所有的欲望對人對社會都是有害的。173“醫(yī)生，我有精神病，我病得不輕，怎么辦呀？”表示他確事物的歪曲知覺。 (178、對人類來說，遺忘并不都是有害的。、人的理性是有限的。()180 (182、只有精神疾病的人才會出現(xiàn)錯覺。183、大學生心理健康日是每年的。()255月日，含義是“我愛我” ()、酸葡萄心理，是通過丑化得不到的東西來減輕內(nèi)心的185、不良的情緒像感冒一樣會傳染。(187、心理健康的人是沒有心理疾病的人。() (對情緒的調(diào)節(jié)與控制就等同于對情緒的抑制或壓抑。結(jié)論。一個人偶爾出現(xiàn)的一------些不健康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病。 ()191、心理健康與心理障礙是相對的概念，二者相比較而存、一個人，只要身體沒病就是健康。()193 ()194、健康的人就是沒有任何心理異?，F(xiàn)象、來做心理咨詢的人都是心理有毛病的人。()195多選題1、通過心理咨詢，我們可以在()等問題上得C、人際交往問題D、戀愛問題A．學習問題B、情緒、下面()屬于一般心理問題。2D.多疑妄想C.A．消沉B.自卑C電話B書信D面談．網(wǎng)絡A()等方式進行4、理智的對抗方式有()。E.改變策略C.侵犯行為發(fā)泄不滿B.自我辯解D.A.消極對抗5、人際溝通的作用有()和()。D.親和動機克服寂寞E.保健作用C.社會比較協(xié)調(diào)作用A.、新生入校，獨立是第一關，獨立應該從哪些小事做起？ ()6。B.整理好自己的領地A.規(guī)劃好自己的時間C.熟悉周圍的環(huán)境D.初步建立社交圈子7、目前大學生的心理健康干預最主要的形式包括()個別心理咨詢AB團體心理咨詢DC心理訓練活動心理健康教學8、下列哪些陳述符合青少年的心理特點？()感情豐富AB.精力旺盛C.D.渴望獨立認識能力高，看問題全面9、你認為以下哪種情況屬于心理緊張的征兆？()A食欲過盛頸背肌肉緊張B注意力難以集中C學習力不從心D10、根據(jù)世界衛(wèi)生組織最新定義，健康應包括(AB身體健康生理健康C心態(tài)健D心理健康康11、戀愛心理發(fā)展的主要過程有(接近異性期A疏遠異性期B交往友誼期戀愛期DC12、情緒健康的主要標志是 ()C經(jīng)常開心D喜樂無常A情緒穩(wěn)定B情緒愉快13、心理健康的判別方法主要有()A生理學方法B心理學方法C社會學方法D統(tǒng)計學方法14、下列哪些因素屬于危險性行為因素()C暴力吸煙A在過大的壓力下生活BD跑步------)15、影響人格形成與發(fā)展的因素主要有(早期童年經(jīng)驗B社會文化因素C家庭環(huán)境因素D遺傳因素A16、下列哪些特征屬于神經(jīng)衰弱者的表現(xiàn)()缺乏生活興趣C睡眠障礙DA容易疲勞B自我壓迫)17、下列哪些陳述可被視為增強挫折承受力的途：(D.建立和諧的人際關系A.避免類似情境B.總結(jié)經(jīng)驗教訓C.調(diào)節(jié)抱負水平(18、人的心理健康可以分為哪三個等級嚴重病態(tài)心理者輕度失調(diào)心理者CDA身體不適B一般常態(tài)心理者(19、心理健康教育的內(nèi)容CBA非智力因素的培養(yǎng)智力發(fā)展的教育環(huán)境適應教育DE人格健康教育人際關系和諧教育)(、常見的心理障礙類型主要有20CBAD偏執(zhí)神經(jīng)癥精神疾病行為及人格偏常)21、偏執(zhí)型變態(tài)人格，表現(xiàn)為(A極端固執(zhí)B敏感多疑忍狠毒DC敵意性強22、偏執(zhí)型人格障礙外在表現(xiàn)為()暴躁易怒DA極端自私B敏感多疑，23)、人際關系的類型有(以地緣關系為基礎以血緣關系為基礎BA以趣緣關系為基礎C以業(yè)緣關系為基礎D”(即大一學生產(chǎn)生的空虛，焦慮，失眠等癥狀)產(chǎn)生的主要誘因有哪、你認為“大一綜合征24些？(A.理想與現(xiàn)實的落差對新環(huán)境的適應力弱B.D.生活過度揮霍而產(chǎn)生罪惡感優(yōu)勢地位的喪失C. (良好的人際關系是心理健康的重要標志，人際關系這一動態(tài)過程表現(xiàn)出的特點有.25、獨立性D.雙向性C.相互認知性B.雙主體性A.26、大學生增進心理健康的途徑和方法有()A.學習心理衛(wèi)生知識B.養(yǎng)成良好的生活習慣------C.排解疏泄不良情緒D.一切以自我為中心·卡耐基的著作有(、杰出公關學家和教育家戴爾)27 (可將心理導航和心理委員手冊上的內(nèi)容設置為填空題)填空題：東區(qū)力行樓5樓2、什么心理能夠使人心胸狹窄、鼠目寸光、產(chǎn)生氣憤、怨恨的心理(嫉妒)3、什么強度的學習動機最容易取得好的學習效果。(中等)4、上網(wǎng)成癮(互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合癥)的癥狀表現(xiàn)有哪些？ (憤怒)5、什么情緒是人的欲望和需求被阻抑時所產(chǎn)生、什么情緒是由于意識到自己不如別人而產(chǎn)生的一種自我貶低的自我體驗。(自卑)67、從學校心理咨詢的內(nèi)容來說，主要包括哪兩種咨詢？(發(fā)展性咨詢和心理障礙性咨詢)_社會性動機(應激反應)。_身體9、隨著社會的發(fā)展，健康的內(nèi)涵和外延也發(fā)生了重大的變化，健康不再局限于_健康。健康，還包括_心理_心理狀__10、自我意識包括三方面的內(nèi)容，既個體對_周圍關系、生理關系_、.。態(tài)的認識和體驗自己某些方面相似的人，既性方面互補，即人生理想、奮斗目標、人生態(tài)度與自己相同，即相同性原則互補性原則。常見的不良生活習慣有吸煙與酗酒、運動不足。生中常見失眠因素有：_、_環(huán)境因素因素。14、大學生心理問題的一般原因包括：認知原因_、_社會原來訪者進行勸告和安慰的咨詢形式，這種形式對于心理危17、某一固定觀念在腦子里反復出現(xiàn)，患者無法擺脫這一觀念而感到痛苦并求醫(yī)，這屬于強迫觀念。聽到已死