某某中學(xué)秋季五項(xiàng)管理工作實(shí)施細(xì)則

某第九中學(xué)秋季五項(xiàng)管理工作實(shí)施細(xì)則（2）為貫徹落實(shí)教育部等九部門《關(guān)于印發(fā)中小學(xué)生減負(fù)措施的通知》和XX省教育廳《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)義務(wù)教育階段學(xué)校學(xué)生作業(yè)管理的意見》以及XX市教育局《關(guān)于落實(shí)“雙減”意見的工作提示要求，進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育，規(guī)范辦學(xué)行為，切實(shí)減輕中小學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，促進(jìn)中小學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展，現(xiàn)制定本制度。一、指導(dǎo)思想嚴(yán)格落實(shí)XX省《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生減負(fù)工作的實(shí)施方案》、XX市《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)管理的指導(dǎo)意見》精神和《海城市中小學(xué)減負(fù)工作落實(shí)情況導(dǎo)檢查實(shí)施方案》的要求做好此項(xiàng)工作。二、工作目標(biāo)校內(nèi)校外雙向發(fā)力，穩(wěn)妥推進(jìn)，分步實(shí)施，確保學(xué)過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)、家庭教育支出和家長(zhǎng)相應(yīng)精力負(fù)擔(dān)于2021年底前有效減輕、兩年內(nèi)成效顯著，人民群眾教育滿意度明顯提升。三、工作要求（一）加強(qiáng)作業(yè)管理1、堅(jiān)決杜絕給學(xué)生布置機(jī)械性、重復(fù)性、難度過(guò)大的作業(yè)嚴(yán)禁教師用增加作業(yè)量的方式或罰寫、罰抄等形式懲罰學(xué)生。布置抄寫類作業(yè)，不得超過(guò)5遍，時(shí)長(zhǎng)不得超過(guò)30分鐘。2、對(duì)標(biāo)依規(guī)，確保落實(shí)制定作業(yè)布置、批閱、檢查具體細(xì)則，并作為考核指標(biāo)。學(xué)校將面向家長(zhǎng)、學(xué)生、教師開展不定期地隨訪或問(wèn)卷調(diào)查，了解教師作業(yè)布置和學(xué)生作業(yè)完成情況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)反饋，及時(shí)整改。3、強(qiáng)化作業(yè)反饋，嚴(yán)禁只留不改或不認(rèn)真批改。作業(yè)要做到全批全改，采取多樣化評(píng)價(jià)方式，及時(shí)向?qū)W生反饋?zhàn)鳂I(yè)批閱結(jié)果，并認(rèn)真分析學(xué)生作業(yè)錯(cuò)誤的原因，改進(jìn)教學(xué)、幫助學(xué)生分析學(xué)習(xí)存在的問(wèn)題，更好地開展后續(xù)學(xué)習(xí)。教師不得在作業(yè)本上只批注日期或“閱”。對(duì)于個(gè)別學(xué)生的個(gè)性化作業(yè)，要堅(jiān)持面枇面改。4、嚴(yán)肅作業(yè)批改。教師必須親自批改作業(yè)，提倡作業(yè)全批全改、要留就批改、個(gè)別輔導(dǎo)可以面批面改等方式進(jìn)行，以便充分掌握學(xué)情，不得只布置不批改，不得應(yīng)付性批改。不得給家長(zhǎng)布置或變相布置作業(yè)檢查任務(wù)，不得要求家長(zhǎng)檢查、批改作業(yè)。5、要規(guī)范作業(yè)布置方式，嚴(yán)禁使用微信、QQ群布置作業(yè)。作業(yè)應(yīng)當(dāng)堂布置，嚴(yán)禁使用未經(jīng)教育行政部門備案和審核的教育類APP布置作業(yè)。學(xué)校要規(guī)范使用微信群、QQ群，不得在群里發(fā)布學(xué)生作業(yè)情況、考試成績(jī)、批評(píng)表?yè)P(yáng)、拉票評(píng)比等。6、不斷提高課堂教學(xué)實(shí)效組織教師認(rèn)真研讀課標(biāo)，鉆研教材，研究教法，課堂上努力做到講練結(jié)合、精講精練，在不增加學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)提質(zhì)增效。7、提高課后服務(wù)質(zhì)量。學(xué)校制定課后服務(wù)實(shí)施方案，增強(qiáng)課后服務(wù)的吸引力。充分用好課后服務(wù)時(shí)間，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè)，對(duì)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)習(xí)輔導(dǎo)與答疑，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間，開展豐富多彩的科普。文體。藝術(shù)。勞動(dòng)。閱讀。興趣小組及社團(tuán)活動(dòng)。不利用課后服務(wù)時(shí)間講新課。8、教師指導(dǎo)學(xué)生作業(yè)。我校是以住宿為主的學(xué)校，每天都有老師指導(dǎo)學(xué)生完成作業(yè)。9、禁止教師布置懲罰性、重復(fù)性作業(yè)，不得通過(guò)家長(zhǎng)微信群等布置作業(yè)。鼓勵(lì)教師針對(duì)不同層度、不同潛質(zhì)、不同愛好的學(xué)生布置彈性作業(yè)、分層作業(yè)、特色作業(yè)。10、嚴(yán)格實(shí)行無(wú)作業(yè)制度。每周三為無(wú)書面家庭作業(yè)日，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉、課外閱讀、動(dòng)手實(shí)踐等有意義的活動(dòng)。11、嚴(yán)格實(shí)行無(wú)作業(yè)日制度每周三為無(wú)書面家庭作業(yè)日，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉、課外閱讀、動(dòng)手實(shí)踐等有意義的活動(dòng)。12、科學(xué)設(shè)計(jì)作業(yè)形式豐富作業(yè)形式，提倡布置探究性、實(shí)踐性作業(yè)。作業(yè)形式應(yīng)結(jié)合學(xué)生實(shí)際，除布置一定量的家庭書面作業(yè)外，應(yīng)加強(qiáng)作業(yè)形式的靈活性和趣味性，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和創(chuàng)造力。既要有練習(xí)型、準(zhǔn)備型作業(yè)，也要有擴(kuò)展型、創(chuàng)造型作業(yè)。除書面作業(yè)外，鼓勵(lì)編制□語(yǔ)交際作業(yè)、綜合實(shí)踐作業(yè)、實(shí)驗(yàn)操作作業(yè)，逐步實(shí)現(xiàn)作業(yè)形式的多樣化和個(gè)性化。13、強(qiáng)化作業(yè)統(tǒng)籌。各年級(jí)要完善作業(yè)管理辦法，加強(qiáng)學(xué)科組和年級(jí)組的統(tǒng)籌，嚴(yán)格按照規(guī)定控制作業(yè)總量。指導(dǎo)學(xué)生充分利用自習(xí)課或課后服務(wù)時(shí)間，使學(xué)生在校內(nèi)完成大部分書面作業(yè)，避免學(xué)生回家后作業(yè)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，擠占正常睡眠時(shí)間。書面家庭作業(yè)每天不得超過(guò)1.5小時(shí)。14、作業(yè)公示1、教導(dǎo)主任及相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)要每天調(diào)控各班作業(yè)公示情況，督促并提醒各班及時(shí)、規(guī)范地進(jìn)行作業(yè)公示。2、每天放學(xué)前，各班主任及教導(dǎo)主任對(duì)各班學(xué)生的書面家庭作業(yè)進(jìn)行審核，審核通過(guò)后的作業(yè)在學(xué)校公開欄醒目位置進(jìn)行公示，以接受學(xué)生家長(zhǎng)與社會(huì)各界的監(jiān)督。3、公示作業(yè)用時(shí)。公示的作業(yè)都要標(biāo)明大部分學(xué)生的預(yù)計(jì)完成時(shí)間，三至六年級(jí)語(yǔ)文、數(shù)學(xué)書面作業(yè)每天不超過(guò)1小時(shí)。（二）加強(qiáng)睡眠管理1、家校聯(lián)動(dòng)指導(dǎo)提高學(xué)生睡眠質(zhì)量。教師要關(guān)注學(xué)生上課精神狀態(tài)，對(duì)睡眠不足的，要及時(shí)提醒學(xué)生并與家長(zhǎng)溝通。引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)注學(xué)生睡眠質(zhì)量并宣傳睡眠重要性和睡眠不足的危害性，要求全體家長(zhǎng)要幫助孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,做到早睡早起，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉,從而達(dá)到家校共識(shí)，共同促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)?？茖W(xué)、合理制定學(xué)生的睡眠計(jì)劃。要求每一個(gè)家庭系統(tǒng)、科學(xué)、合理制定學(xué)生的睡眠計(jì)劃，發(fā)揮家校合力，嚴(yán)格控制手機(jī)或其他電子產(chǎn)品的使用時(shí)間，倡導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)監(jiān)督學(xué)生睡眠完成情況，及時(shí)了解學(xué)生睡眠動(dòng)態(tài)。2、加強(qiáng)科學(xué)睡眠宣傳教育。睡眠是機(jī)體復(fù)原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，對(duì)促進(jìn)中小學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長(zhǎng)、視力保護(hù)、身心健康和提高學(xué)習(xí)能力與效率至關(guān)重要。學(xué)校把科學(xué)睡眠宣傳教育納入課程教學(xué)體系、教師培訓(xùn)內(nèi)容和家校協(xié)同育人機(jī)制，通過(guò)體育與健康課程、心理健康教育、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、科普講座以及家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)會(huì)等多種途徑，大力普及科學(xué)睡眠知識(shí)，廣泛宣傳充足睡眠對(duì)于中小學(xué)生健康成長(zhǎng)的極端重要性，提高教師思想認(rèn)識(shí)，教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，引導(dǎo)家長(zhǎng)重視做好孩子睡眠管理。3、加強(qiáng)作業(yè)管理。每天書面作業(yè)時(shí)間按照要求嚴(yán)格執(zhí)行，21:20前應(yīng)準(zhǔn)時(shí)就寢。嚴(yán)格落實(shí)學(xué)生作業(yè)、學(xué)習(xí)不接觸電子屏幕。告知并督促家長(zhǎng)保證學(xué)生按時(shí)就寢、不熬夜，對(duì)超過(guò)就寢時(shí)間仍未能完成的作業(yè)，允許學(xué)生隔天補(bǔ)交，對(duì)長(zhǎng)期不能按時(shí)完成作業(yè)的學(xué)生，要進(jìn)行針對(duì)性幫助和輔導(dǎo)，必要時(shí)調(diào)整作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)量，避免學(xué)生回家后作業(yè)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)擠占正常睡眠時(shí)間。每月開展專項(xiàng)工作調(diào)研，及時(shí)反饋，落實(shí)整改措施。4、一是小學(xué)上午上課時(shí)間一般不早于8:20,中學(xué)一般不早于8:00；學(xué)校不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動(dòng)，對(duì)于個(gè)別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生，學(xué)校應(yīng)提前開門、妥善安置。二是合理安排課間休息和下午上課時(shí)間，有條件的地方和學(xué)校應(yīng)保障學(xué)生必要的午休時(shí)間。三是寄宿制學(xué)校要合理安排作息時(shí)間，確保學(xué)生達(dá)到規(guī)定睡眠時(shí)間要求。5、統(tǒng)籌安排學(xué)校作息時(shí)間。從保證學(xué)生充足睡眠需要出發(fā)，結(jié)合實(shí)際情況合理確定作息時(shí)間。上午上課時(shí)間不早于8：20，合理安排課間休息和下午上課時(shí)間，保障學(xué)生每天1小時(shí)午休時(shí)間。6、合理安排課間休息和下午上課時(shí)間，有條件的保障學(xué)生必要的午休時(shí)間；7、加強(qiáng)科學(xué)睡眠教育。各中小學(xué)要把科學(xué)睡眠宣傳教育納入課程教學(xué)體系、教師培訓(xùn)內(nèi)容和家校協(xié)同育人機(jī)制，通過(guò)體育與健康課程、心理健康教育、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、科普知識(shí)講解以及家長(zhǎng)會(huì)等多種途徑，大力普及科學(xué)睡眠知識(shí)，廣泛宣傳充足睡眠對(duì)于中小學(xué)生健康成長(zhǎng)的極端重要性，提高教師思想認(rèn)識(shí)，教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，引導(dǎo)家長(zhǎng)重視做好孩子睡眠管理。8、加強(qiáng)學(xué)生睡眠監(jiān)測(cè)督導(dǎo)。學(xué)校將學(xué)生睡眠狀況納入學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)和教育質(zhì)量評(píng)價(jià)監(jiān)測(cè)體系，充分利用現(xiàn)代信息技術(shù)手段，提高學(xué)生睡眠管理的科學(xué)性、針對(duì)性和實(shí)效性。學(xué)校設(shè)立監(jiān)督舉報(bào)電話,暢通家長(zhǎng)反映問(wèn)題和意見渠道，及時(shí)改進(jìn)相關(guān)工作，確保要求落實(shí)到位，切實(shí)保障學(xué)生良好睡眠，促進(jìn)學(xué)生身心健康。9、加強(qiáng)時(shí)間管理。根據(jù)我校不同年齡段學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，初中生應(yīng)達(dá)到9小時(shí)，高中生應(yīng)達(dá)到8小時(shí)。學(xué)校、家庭及有關(guān)方面應(yīng)共同努力，確保學(xué)生充足睡眠時(shí)間。上午上課時(shí)間一般不早于8:00；10、明確學(xué)生睡眠時(shí)間要求。根據(jù)年齡段學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，初中生應(yīng)達(dá)到9小時(shí)。學(xué)校、家庭及有關(guān)方面應(yīng)共同努力，確保中小學(xué)生充足睡眠時(shí)間。（三）加強(qiáng)讀物管理1、學(xué)校組織全體教職工認(rèn)真學(xué)習(xí)《中心學(xué)校課外讀物進(jìn)校園管理辦法》，建立學(xué)校課外讀物管理領(lǐng)導(dǎo)小組及工作小組，加強(qiáng)管理，定期及不定期進(jìn)行自查，防止問(wèn)題讀物進(jìn)校園。2、強(qiáng)化督導(dǎo)落實(shí)。學(xué)校采取多種形式嚴(yán)查各班亂征訂購(gòu)買教輔資料和強(qiáng)制或推薦暗示學(xué)生在特定地方購(gòu)買圖書情況，一經(jīng)學(xué)校發(fā)現(xiàn)將取消教師職務(wù)晉級(jí)、評(píng)先評(píng)優(yōu)資格。3、加強(qiáng)學(xué)校圖書室管理，定期檢查盤點(diǎn)，清理含有吳力色情等不利于兒童閱讀的消極、低俗讀物。班主任精選和推薦優(yōu)秀讀物充實(shí)班級(jí)圖書角，擔(dān)負(fù)起引導(dǎo)學(xué)生讀好書、做好人的責(zé)任。4、學(xué)校給每個(gè)班配備書柜，開放圖書室、讀書吧等，并通過(guò)形式多樣的閱讀活動(dòng)。繪本課。閱讀指導(dǎo)課提高學(xué)生閱讀興趣，培養(yǎng)良好閱讀習(xí)慣。5、學(xué)校要對(duì)進(jìn)入校園的課外讀物進(jìn)行遴選、審核把關(guān)，對(duì)違反《出版管理?xiàng)l例》有關(guān)規(guī)定和違背核心價(jià)值觀的讀物資料，一律禁止推薦或選用為中小學(xué)生課外讀物。禁止強(qiáng)制或變相強(qiáng)制學(xué)生購(gòu)買課外讀物，學(xué)校不得組織統(tǒng)一購(gòu)買。不得在校園內(nèi)通過(guò)舉辦講座、培訓(xùn)等活動(dòng)銷售課外讀物。6、加強(qiáng)審核把關(guān)。使用教育行政部門審核通過(guò)的教材。杜絕任何單位和個(gè)人，在校園內(nèi)通過(guò)舉辦講座培訓(xùn)等活動(dòng)，銷售課外讀物。7、加強(qiáng)圖書室（角）建設(shè)。學(xué)校圖書室或班級(jí)圖書角，要定期更新圖書，提高使用率，豐富學(xué)生的閱讀體驗(yàn)。8、學(xué)校組織全體教職工認(rèn)真學(xué)習(xí)《中心學(xué)校課外讀物進(jìn)校園管理辦法》，建立學(xué)校課外讀物管理領(lǐng)導(dǎo)小組及工作小組，加強(qiáng)管理，定期及不定期進(jìn)行自查，防止問(wèn)題讀物進(jìn)校園。（四）加強(qiáng)手機(jī)管理1、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生手機(jī)使用的教育引導(dǎo)。學(xué)校要通過(guò)多種途徑告知家長(zhǎng)和學(xué)生過(guò)渡使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性。家長(zhǎng)應(yīng)履行教育職責(zé)，加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)的督促管理，嚴(yán)格控制學(xué)生居家使用電子產(chǎn)品，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)上網(wǎng)、文明上網(wǎng)，防止學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)行為，減少學(xué)生手機(jī)等電子產(chǎn)品使用時(shí)長(zhǎng)。家長(zhǎng)教師及時(shí)保持溝通，掌握學(xué)生身心健康情況，形成家校協(xié)同育人合力。2、嚴(yán)禁手機(jī)進(jìn)課堂。嚴(yán)禁學(xué)生將手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品帶入課堂。為方便與家長(zhǎng)聯(lián)系，學(xué)生可以帶電話手表。3、加強(qiáng)教育宣傳，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)過(guò)度使用手機(jī)的危害，提高學(xué)生自我管理能力和自律自控品質(zhì)。4、規(guī)范作業(yè)布置。加強(qiáng)課堂教學(xué)和作業(yè)管理，教師應(yīng)通過(guò)課堂板書方式給學(xué)生當(dāng)面布置作業(yè)，不得用手機(jī)布置作業(yè)，不得要求學(xué)生利用手機(jī)完成作業(yè)。5、有限帶入校園。學(xué)生原則上不得將手機(jī)及附屬設(shè)備（充電器、充電寶等及其他電子設(shè)備）帶入校園。學(xué)生確有將手機(jī)帶入校園需求的，須經(jīng)學(xué)生家長(zhǎng)同意、書面提出申請(qǐng)，進(jìn)校后應(yīng)將手機(jī)交由班主任統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。學(xué)生使用時(shí)需向班主任提出申請(qǐng)，放學(xué)后帶回家。未經(jīng)允許，不可私自取回。6、加強(qiáng)教育引導(dǎo)。通過(guò)國(guó)旗下講話、班隊(duì)會(huì)、心理輔導(dǎo)、校規(guī)校紀(jì)等多種形式加強(qiáng)教育引導(dǎo)，讓學(xué)生科學(xué)理性對(duì)待并合理使用手機(jī)，提高學(xué)生信息素養(yǎng)和自我管理能力，避免簡(jiǎn)單粗暴管理行為。7、將手機(jī)管理納入學(xué)校日常管理，制定《XX市XX小學(xué)手機(jī)管理制度》，明確統(tǒng)一保管的場(chǎng)所（保安室）、方式、責(zé)任人（保安），提供必須保管裝置。公開學(xué)校辦公電話溝通熱線，解決學(xué)生與家長(zhǎng)通話需求。學(xué)校辦公電話對(duì)學(xué)生開放。8、做好家校溝通。學(xué)校將手機(jī)管理的有關(guān)要求告知學(xué)生家長(zhǎng)，講清過(guò)度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性。家長(zhǎng)應(yīng)履行教育職責(zé)，加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)的督促管理，嚴(yán)格控制學(xué)生居家使用電子產(chǎn)品，防止學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)。家長(zhǎng)老師及時(shí)保持溝通，掌握學(xué)生身心健康狀況，形成家校協(xié)同育人合力。（五）加強(qiáng)體質(zhì)管理1、加強(qiáng)宣傳教育引導(dǎo)。我校加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康重要性的宣傳,通過(guò)體育與健康課程、大課間、課外體育鍛煉、體育競(jìng)賽、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、家校協(xié)同聯(lián)動(dòng)等多種形式加強(qiáng)教育引導(dǎo)，讓家長(zhǎng)和小學(xué)生科學(xué)認(rèn)識(shí)體質(zhì)健康的影響因素,了解運(yùn)動(dòng)在增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康、預(yù)防肥胖與近視、錘煉意志、健全人格等方面的重要作用，提高學(xué)生體育與健康素養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)健康管理的意識(shí)和能力。2、設(shè)計(jì)個(gè)性化體育作業(yè)圍繞國(guó)家體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)日，每周給學(xué)生布置一定量的個(gè)性化體育作業(yè)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練。針對(duì)不同學(xué)段制定不同的訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練目標(biāo)和訓(xùn)練量，學(xué)生根據(jù)自身素質(zhì)選擇完成當(dāng)日訓(xùn)練任務(wù)。3、健全責(zé)任機(jī)制。將體質(zhì)健康管理工作納入學(xué)校的日常管理，定期召開會(huì)議進(jìn)行專題研究，建立健全校長(zhǎng)、班主任負(fù)責(zé)制，通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)信、家訪等形式加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通。4、學(xué)校開展每日陽(yáng)光體育鍛煉一小時(shí)，每日兩次眼保健操時(shí)間。定期組織學(xué)生進(jìn)行視力檢查。5、綜合防控近視。非學(xué)習(xí)目的的電子產(chǎn)品使用單次不宜超過(guò)15分鐘，每天累計(jì)不宜超過(guò)1小時(shí)，使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)30-40分鐘后，應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松10分鐘。避免不良用眼行為，監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫姿勢(shì)，應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸”要求，讀寫連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過(guò)40分鐘。6、創(chuàng)新體育特色課開設(shè)足球、籃球、羽毛球、花樣跳繩等體育特色技能課，指導(dǎo)學(xué)生掌握1至2項(xiàng)體育技能。7、嚴(yán)格執(zhí)行“兩操”制度，認(rèn)真做好課間操和眼保健操，并納入學(xué)校的常規(guī)檢查。全面實(shí)行大課間體育活動(dòng)制度每天統(tǒng)一安排30分鐘的大課間體育活動(dòng)，充分保證學(xué)生每天能進(jìn)行體育鍛煉1小時(shí)。8、初中小學(xué)長(zhǎng)期堅(jiān)持開展形式多樣的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，保證學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)科學(xué)化、規(guī)范化、制度化、常態(tài)化。不斷強(qiáng)化中小學(xué)體育課程教學(xué)管理，同時(shí)以陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為抓手，打造學(xué)校體育“一校一品一特色”；抓好各類體育競(jìng)賽活動(dòng)，為學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣奠定良好基礎(chǔ)。四、落實(shí)五項(xiàng)管理工作舉措（一）科學(xué)制定學(xué)校教學(xué)計(jì)劃。保證開齊開足課程。要特別重視體育、音樂(lè)、美術(shù)、科學(xué)、綜合實(shí)踐等課程的開設(shè),不得隨意擠占課時(shí)。不得隨意增減課程課時(shí)，不得隨意增加課程難度，不得隨意加快教學(xué)進(jìn)度。堅(jiān)決杜絕教師課堂上有意少講、"課堂內(nèi)容課外補(bǔ)”現(xiàn)象。（二）加強(qiáng)輿論宣傳引導(dǎo)。通過(guò)多種途徑對(duì)國(guó)家、省、市中小學(xué)生雙減政策進(jìn)行宣傳解讀，多層次、多角度宣傳科學(xué)的教育理念，引導(dǎo)家長(zhǎng)和社會(huì)轉(zhuǎn)變觀念，努力破除”搶跑文化"超前教育"劇場(chǎng)效應(yīng)"等功利現(xiàn)象，營(yíng)造良好育人氛圍。（三）充分利用課后服務(wù)。教師要充分利用課后服務(wù)時(shí)間加強(qiáng)學(xué)生作業(yè)指導(dǎo)，爭(zhēng)取小學(xué)生基本在校內(nèi)完成書面作業(yè)，幫助中小學(xué)生鞏固知識(shí)、形成能力、培養(yǎng)習(xí)慣。教師可在完成書面作業(yè)之余，安排科學(xué)探究、體育鍛煉、藝術(shù)欣賞、社會(huì)與勞動(dòng)實(shí)踐等不同類型作業(yè)。嚴(yán)禁將課后服務(wù)作業(yè)指導(dǎo)變?yōu)榧w教學(xué)或集體補(bǔ)課。（四）要進(jìn)一步強(qiáng)化家校社協(xié)同。要加強(qiáng)政策宣傳，做好輿論引導(dǎo)，與此同時(shí)，要形成共識(shí)，五項(xiàng)管理工作不是階段性的工作，今后將是學(xué)校日常工作的重要內(nèi)容，要常抓不懈，努力構(gòu)建家校社共育的良好工作局面。（五）嚴(yán)格管理學(xué)生用書。學(xué)校嚴(yán)格按