青春的情緒-部編版道德與法治七年級(jí)下冊(cè)

4.1青春的情緒自主學(xué)習(xí)1.情緒的類型有哪些?2.我們的情緒受哪些因素的影響?（重點(diǎn)）3.情緒的作用有哪些?（重點(diǎn)）4.青春期情緒的特點(diǎn)是什么?5.如何正確對(duì)待青春期的情緒？（重難點(diǎn)）0102030405閱讀教材P34—38的內(nèi)容，思考下列問題，并在課本上做標(biāo)記。時(shí)間：3分鐘情緒面面觀0101看新聞?wù)劯惺苄侣劧灸凶哟鄹膰?guó)歌發(fā)業(yè)主群】

2021年9月25日，江蘇常州，因不滿物業(yè)入駐小區(qū)及小區(qū)停車收費(fèi)管理方案，陳某故意篡改國(guó)歌歌詞并發(fā)表在業(yè)主群，希望引起群內(nèi)人員的關(guān)注，鼓動(dòng)其他業(yè)主抵制物業(yè)入駐小區(qū)，造成惡劣社會(huì)影響。

新聞一【青海：樂豐收豐收樂】2021年的中秋將至，春華秋實(shí)，歷經(jīng)一夏的沉淀，青海省各地的田野、村莊處處蔬果飄香。一片片沃野上，布滿了農(nóng)民豐收的笑意，呈現(xiàn)出一幅鄉(xiāng)村振興的好圖景。新聞三【袁隆平逝世】“雜交水稻之父”、中國(guó)工程院院士、“共和國(guó)勛章”獲得者袁隆平，于2021年5月22日13點(diǎn)07分在湖南長(zhǎng)沙逝世，享年91歲。新聞四新冠疫情已經(jīng)成為了一個(gè)世界性難題。雖然這一病毒的致死率不高，但由于各國(guó)的醫(yī)療水平以及防疫政策的不同，疫情已經(jīng)導(dǎo)致了非常多人的死亡。香港疫情升溫，現(xiàn)在又出現(xiàn)了近一千確診病例。。喜懼哀怒1.四種基本情緒情緒最基本的四種情緒喜哀怒懼人的基本情緒：相關(guān)鏈接情緒的成分

情緒是一種綜合表現(xiàn)出來的生理和心理狀態(tài)，包括①內(nèi)在體驗(yàn)②外顯表情和③生理激活三種成分?？赡芫Τ渑?，對(duì)新鮮事物好奇，笑容滿面，步履輕盈可能覺得沮喪、泄氣、無精打采，甚至想哭可能會(huì)血壓升高、心跳加快、口干、出汗可能會(huì)心跳加快、呼吸急促、肌肉緊張喜怒哀懼B表示對(duì)這事的看法C表示產(chǎn)生的結(jié)果情緒的作用情緒的類型作用

也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小的挫敗而止步不前復(fù)雜情緒害羞焦慮厭惡內(nèi)疚怒哀喜懼悲憤哭笑不得喜極而泣樂極生悲驚喜人的情緒是單一的出現(xiàn)嗎？筆記1、情緒的種類：基本情緒：喜怒哀懼復(fù)雜情緒：害羞、焦慮、厭惡、內(nèi)疚、喜憂參半、驚喜、煩操等情緒的特點(diǎn)：復(fù)雜性、多樣性探究一：情緒的種類對(duì)事情的預(yù)期周圍的輿論氛圍

長(zhǎng)得丑又不是我的錯(cuò)，為什么取笑我，太令人生氣了。

期末考試，本想取得好成績(jī)，但是考砸了，心情真是郁悶。0102思考：以下情境中他們的情緒是受什么因素的影響？個(gè)人的生理周期自然環(huán)境

春天已經(jīng)來了，學(xué)校組織了春游活動(dòng)。一路爬山看著自然風(fēng)景，心情真舒暢！很享受和大自然在一起！

在媽媽發(fā)怒的時(shí)候，爸爸總是風(fēng)趣的說，“你是更年期，我不和你計(jì)較”。0304思考：以下情境中他們的情緒是受什么因素的影響？影響情緒因素1個(gè)人的生理周期2對(duì)某件事情的預(yù)期3周圍的輿論氛圍4自然環(huán)境面對(duì)強(qiáng)大對(duì)手，小谷為何能逆風(fēng)奪冠？2022年2月8日，北京冬奧會(huì)自由式滑雪女子大跳臺(tái)決賽展開爭(zhēng)奪，結(jié)果谷愛凌在前兩輪都落后法國(guó)選手勒德的情況下，第三輪超越自己做出了此前從未做出過的向左偏軸轉(zhuǎn)體1620，得到94.50分高分，也憑借總成績(jī)188.25分拿奪得了這枚寶貴的金牌！法國(guó)選手勒德獲銀牌。積極作用：能激勵(lì)我們克服困難、努力向上；“即便最后我沒有成功，我相信我也用行動(dòng)告訴和鼓勵(lì)全世界的姑娘們，要努力去突破自我。那是我最后一跳的最大目標(biāo)。我提醒自己要享受比賽的樂趣，不管怎樣，能來到這里我就已經(jīng)飽含感恩之心?！?.情緒對(duì)我們有什么影響？P35范進(jìn)中舉喜極而瘋諸葛亮三氣周瑜林黛玉憂思成疾杯弓蛇影第一目情緒面面觀3.情緒對(duì)我們有什么影響？P35消極作用——也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)資料顯示：那些長(zhǎng)期情緒壓抑、悲觀、絕望、低落的人，很容易患癌癥和其他病。

怒傷肝——?dú)獾母翁郏褐荑ぃ?/p>

喜傷心——過喜傷心：范進(jìn)中舉后發(fā)瘋；思傷脾——想家而不想吃飯；憂傷肺——林黛玉；恐傷腎——嚇得尿褲子；驚傷膽——苦膽嚇破了。。知識(shí)鏈接3.情緒的作用①情緒影響著我們的觀念和行動(dòng)。②能激勵(lì)我們克服困難、努力向上(積極作用)；③也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前(消極作用)。一、情緒面面觀0102二、情緒的青春色調(diào)12345情緒反應(yīng)強(qiáng)烈情緒波動(dòng)與固執(zhí)情緒的細(xì)膩性情緒的閉鎖性情緒的表現(xiàn)性相關(guān)鏈接：P36產(chǎn)生原因：進(jìn)入青春期，隨著身體發(fā)育和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富，我們的情緒也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。4.青春期的情緒特點(diǎn)連一連：閱讀某部文藝作品后，會(huì)長(zhǎng)時(shí)間沉浸在某種情緒中，陶醉于自己的思考遐想中情緒波動(dòng)與固執(zhí)不愿將自己的情緒感受向別人表露上午興高采烈，下午突然沮喪，任旁人如何勸說都無濟(jì)于事在情緒表露過程中，會(huì)自覺或不自覺帶傷表演痕跡高興時(shí)手舞足蹈，懊惱時(shí)捶胸頓足情緒的表現(xiàn)性情緒的閉鎖性情緒的細(xì)膩性情緒反應(yīng)強(qiáng)烈活動(dòng)探究活動(dòng)：情緒疏導(dǎo)小能手小紅：考試焦慮小胖：厭學(xué)小華：情緒不穩(wěn)定要求：

以小組為單位，選擇下列一個(gè)場(chǎng)景給出情緒疏導(dǎo)建議。范進(jìn)中舉喜極而瘋《儒林外史》中的范進(jìn)，多年考不中舉人，直到50多歲時(shí)，終于聽到自己金榜題名，“喜極而瘋”。林黛玉憂思成疾戰(zhàn)國(guó)時(shí)期孫臏被砍去雙腳后，怒而發(fā)憤，寫出《孫臏兵法》?！度龂?guó)演義》周瑜，才華出眾，機(jī)智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(diǎn)，巧設(shè)計(jì)謀，氣得他斷送了風(fēng)華正茂的性命。拓展鏈接：我們控制了情緒，還是情緒控制了我們？

史書記載，伍子胥在過韶關(guān)時(shí)陷入進(jìn)退維谷的處境，后因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白?！度辶滞馐贰分械姆哆M(jìn)，多年考不中舉人，50多歲時(shí)，終于金榜題名，一下子喜極而瘋。

善于激發(fā)正面的情緒感受，讓我們生活更加絢爛多彩。積極面對(duì)這些負(fù)面情緒，我們成長(zhǎng)過程需要經(jīng)歷的。正面情緒負(fù)面情緒激發(fā)積極的作用積極面對(duì)積極的作用深陷其中無法自拔消極的作用青春的情緒6.如何正確對(duì)待青春期的情緒？青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。①善于激發(fā)正面的情緒感受，讓生活更加絢爛多彩。②學(xué)習(xí)積極面對(duì)負(fù)面情緒，同樣是成長(zhǎng)需要經(jīng)歷的。青春的情緒情緒面面觀青春的情緒色調(diào)青春期的情緒特點(diǎn)青春期情緒帶給我們的影響情緒的分類情緒的作用情緒受多方面因素的影響1.古語“漫卷詩(shī)書喜欲狂”、“哀民生之多艱”、“草木皆兵”、“怒發(fā)沖冠”分別表達(dá)的情緒是（）A.喜、怒、哀、樂B.喜、哀、懼、怒C.懼、怒、喜、哀D.喜、懼、哀、怒B達(dá)標(biāo)檢測(cè)2．古語“漫卷詩(shī)書喜欲狂”“怒發(fā)沖冠”“哀民生之多艱”“風(fēng)生鶴唳，草木皆兵”依次表達(dá)了什么情緒（）

A．喜、懼、哀、怒

B．喜、怒、哀、懼

C．喜、懼、怒、哀

D．喜、哀、怒、懼B3、受生氣的影響，桐桐一整天學(xué)習(xí)都不在狀態(tài)，吃飯也沒什么胃口。這表明（）

①適度的負(fù)面情緒，可幫助適應(yīng)突發(fā)事件

②持續(xù)的負(fù)面情緒，會(huì)影響身心健康

③情緒會(huì)激勵(lì)人克服困難努力向上

④情緒會(huì)讓人因?yàn)樾⌒〈鞌≈共讲磺癆．①②B．②④C．①③D．③④B4、青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。針對(duì)青春期的情緒特點(diǎn)，我們應(yīng)該（）

①善于激發(fā)正面的情緒感受

②任其自然、任性地發(fā)展

③學(xué)習(xí)積極面對(duì)負(fù)面情緒

④享受正面的情緒，拒絕一切負(fù)面情緒A．①③B．②④