幼兒園防溺水工作實施方案

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一、指導(dǎo)思想。

為加強幼兒園平安工作，切實落實各項工作支配，遵照上級文件要求，高度重視、細心組織，扎實開展“防溺水”〔教育〕活動。

二、成立組織。

為了落實此次防溺水〔平安教育〕各項工作的支配，明確責任，落實任務(wù)。成立防溺水平安教育工作領(lǐng)導(dǎo)組：

組長：

成員：

三、活動目標。

通過此次活動，全面落實“中學校生預(yù)防溺水”教育的各項要求，并通過教育活動的開展，教育廣闊師生，把幼兒園的平安工作以及幼兒的生命健康作為幼兒園各項工作的首要工作。促進幼兒園各項平安工作扎實有效的開展。杜絕幼兒園發(fā)生溺水等重特大關(guān)乎同學生命平安事故的發(fā)生。

四、活動的過程支配。

1、高度重視，細心組織。

幼兒園從“平安第一，預(yù)防為主”的高度動身，高度重視中學校生預(yù)防溺水教育活動的組織實施工作，將其作為增添幼兒家長平安意識、提高幼兒自我愛護力量、做好幼兒園平安管理工作的一項重要〔措施〕，切實抓緊抓好。幼兒園深化討論、分析了我園幼兒預(yù)防溺水教育的工作現(xiàn)狀與幼兒溺水事故發(fā)生的特點，結(jié)合工作實際，仔細制定活開工作方案，有針對性地開展幼兒預(yù)防溺水事故、提高自我愛護意識和力量的宣揚教育活動，切實增添幼兒平安意識和自我愛護力量。

2、加強教育，開展活動

下河〔游泳〕是小伴侶溺水大事發(fā)生的成因，幼兒園充分利用課堂教學、班會、集體活動等載體，通過老師講解、觀看《平安伴我行》宣揚片、〔黑板報〕等多種形式，仔細組織開展好預(yù)防溺水教育活動，努力使廣闊幼兒及其家長參加活動的過程中，樹立預(yù)防溺水的平安理念，把握相關(guān)學問，提高自我防范力量?；顒又芷陂g，開展以下“四個一”活動：

(1)、開展一次全園性的“珍愛生命、預(yù)防溺水”行政大會。使全體師生人人參加到教育活動中來，人人為預(yù)防幼兒溺水大事的發(fā)生獻計獻策。

(2)、召開一次班會。讓幼兒及其家長講解并描述我們?nèi)粘Ｉ钪写嬖诘囊装l(fā)生溺水的危急地帶、水域，發(fā)動家長自己來分析應(yīng)如何避開溺水現(xiàn)象的發(fā)生。

(3)、出一期防止溺水的黑板報。以預(yù)防溺水為主題，向幼兒及其家長宣揚防止溺水的基本常識;明確要求幼兒不準無家長或老師帶著下私自下水游泳，不準擅自與伙伴結(jié)伴游泳，不準到護城河河道內(nèi)玩水。

(4)、發(fā)一封《致家長書》。加強幼兒園與家長的聯(lián)系，增添家長平安意識和監(jiān)護人的責任意識，向家長通報幼兒園入園、離園時間和放假、開學時間以及幼兒應(yīng)遵守的事項等，請家長共同做好幼兒的平安管理工作。

幼兒園在園內(nèi)門口張掛橫幅、書寫〔標語〕，營造深厚的園內(nèi)宣揚教育氣氛。

3、加強督查，仔細〔總結(jié)〕

活動期間，幼兒園對各班開展狀況進行督查和評比，通過這種方式催促主班老師加強管理，仔細開展好活動，確保各項活動扎實有效。

活動結(jié)束后，幼兒園要仔細總結(jié)，吸取活動過程中的〔閱歷〕教訓(xùn)，兌現(xiàn)獎懲。為推動幼兒園的各項平安工作而努力。

幼兒園防溺水工作實施方案2

夏季接近，同學溺水事故進入易發(fā)頻發(fā)季節(jié)。20_年__市一般中學校、幼兒園在校同學非正常死亡24人，其中溺水死亡17人，占70.8%，同比增加9人，上升112.5%。這些事故的發(fā)生，給同學親人帶來巨大的精神傷痛，給家庭和學校造成無法彌補的損失。為有效遏制中學校生幼兒溺水死亡事故的發(fā)生，依據(jù)上級有關(guān)文件精神，結(jié)合我園實際狀況，特制定本方案。

一、活動主題

珍愛生命、預(yù)防溺水

二、活動時間

5月1日至10月31日

三、活動對象

全園老師、幼兒及家長。

四、組織領(lǐng)導(dǎo)：

組長：__

副組長：__

組員：__

五、活動內(nèi)容及措施

防溺水專項教育從5月～10月，時間跨度大，工作要求高，活動內(nèi)容多，各年段要結(jié)合本年段實際，仔細落實防溺水專項教育活動〔工作打算〕，有針對性地開展幼兒預(yù)防溺水宣揚教育活動。在專項教育活動期間，要重點開展好以下活動：

1.開展一次“珍愛生命、預(yù)防溺水”教育動員大會。動員全園師生人人參加防溺水教育活動，人人為預(yù)防幼兒溺水事故獻計獻策。(4月28日教職工會議上傳達文件精神)

2.防溺水作品征集活動。要充分發(fā)動家長，在家長中征集預(yù)防溺水〔警示語〕、兒歌、〔順口溜〕等征集活動，并將征集到的優(yōu)秀作品在幼兒園宣揚欄等地方長期展現(xiàn)，以激勵家長為預(yù)防溺水獻計獻策，同時提高家長的監(jiān)督意識。(各班班主任負責落實)

3.組織一次專題教育活動。讓幼兒講講自己幼兒園、家庭周邊存在的易發(fā)生溺水的危急地帶、水域，發(fā)動幼兒分析造成溺水事故的緣由，提出避開溺水大事發(fā)生的建議，以及當發(fā)覺、發(fā)生溺水大事時應(yīng)如何處置、如何自救互救等。(5月10日開展，專題活動課件、視頻等各班主任負責)。

4.出一期預(yù)防溺水教育的宣揚專版。宣揚櫥窗中，以預(yù)防溺水為主題，向幼兒宣揚防止溺水的基本常識。明確要求幼兒必需做到以下六個不準:

(1)不準在上(放)學、雙休日、節(jié)假日等時段在未經(jīng)父(母)親或者其他監(jiān)護人同意的狀況下下河(塘)游泳;

(2)不準擅自邀請其他同學下河(塘)游泳;

(3)不準在不會游泳的監(jiān)護人帶著下下河(塘)游泳;

(4)不準到無平安保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧;

(5)不準擅自到錢塘江江堤下玩耍、觀潮;

(6)不準在見到有人落水而自己又無力量搶救的狀況下擅自下水施救或者避而不見逃走，要實行大聲呼救及報警等措施。(各班主任負責)

5.掛一條“珍愛生命，預(yù)防溺水”橫幅。要組織一次以“珍愛生命，預(yù)防溺水”為主題的全園幼兒簽名活動，并將簽名橫幅在園內(nèi)醒目位置長期懸掛，以營造深厚的校內(nèi)防溺水宣揚教育氣氛。(后勤負責)

6.簽訂一份家園防溺水平安〔承諾書〕。加強幼兒園與家長的聯(lián)系，增添家長平安意識和監(jiān)護人的責任意識，通過簽訂承諾書的形式向家長通報幼兒應(yīng)遵守的事項等，請家長共同做好幼兒離校期間的平安監(jiān)管。平安承諾書一式兩份，幼兒及家長留存一份，幼兒園存檔一份。承諾書的簽訂率務(wù)求到達100%。

7.每天放學前一分鐘防溺水平安警示教育。各班要落實建立課前、課后提示制度。班級老師在每天放學前要用1分鐘左右分鐘時間進行防溺水平安教育警示，提示幼兒不私自下水。讓防溺水的警鐘時刻敲響在幼兒耳邊。

8.設(shè)立一個警示牌。幼兒園從5月2日起至10月31日止，在幼兒園大門入口位置，設(shè)立一塊全市統(tǒng)一內(nèi)容的警示牌，提示、告誡幼兒嚴禁私自下河游泳、預(yù)防溺水事故發(fā)生。

9.開展一次老師防溺水教案、課件設(shè)計大賽。依據(jù)幼兒園防溺水教育的實際需要，在老師中開展一次防溺水教案、課件設(shè)計大賽。發(fā)動全體老師參加，通過這種形式，既展現(xiàn)老師的才能，更推動防溺水教育的深化。

10.開展一次“同學平安千萬家”活動。幼兒園結(jié)合老師家訪，開展“同學平安千萬家”活動，并在開展時間上適當提前，以進一步提高家長的監(jiān)護意識。

11.暑期每半月一次防溺水短信警示。幼兒園將在暑假期間(7月和8月)，通過校訊通平臺，每半月給幼兒家長發(fā)送一條平安警示短信，提示家長對孩子的平安監(jiān)管職責，確保幼兒暑期健康平安。

六、活動要求

各年段、各班自本活動方案實施之日起，嚴格根據(jù)活動方案的要求組織實施，仔細做好平安教育宣揚工作，建立班級平安工作臺帳。細心組織本班級的平安教育活動，切實提高幼兒自我愛護力量。

1.突出重點教育時段。要將放學、雙休日、節(jié)假日等時段作為重點防范教育時段。

2.突出重點教育學問。教育的重點是防止幼兒私自下河(塘)游泳為主。由于溺水事故發(fā)生后幼兒普遍不具備互救的力量，互救中消失更多死亡的狀況較多，因此溺水事故發(fā)生后的自救和互救〔方法〕要臨時作為幫助教育。

3.突出重點教育對象。外來民工孩子，在放學、雙休日、節(jié)假日、暑假期間，往往無人監(jiān)管，要對這些幼兒重點進行教育。

幼兒園防溺水工作實施方案3

每當盛夏來臨之際，就會有一些同學、幼兒圖一時之快，逞一時之能，不顧學校、幼兒園的制度約束，不聽家長的勸說，到河灣、庫壩等地方去游泳、耍水，致使每年都有一些幼小的生命因玩水而消逝。這給家庭、學校、社會都帶來了很多不利影響。為了深化貫徹上級有關(guān)平安會議精神，確保全體同學平安、開心地度過今年的夏天，特制定此預(yù)案。

一、提高熟悉，加強領(lǐng)導(dǎo)

我校(園)始終把平安工作放在頭等重要的位置，從“講政治、保穩(wěn)定、促進展”的高度動身，堅持“平安第一，預(yù)防為主”的方針，做到了人人抓、事事抓、時時抓、到處抓。為了防止同學溺水事故的發(fā)生，學校本著對平安工作高度重視的精神，成立了以校長黃士杰為組長的平安領(lǐng)導(dǎo)小組，以教育處詳細組織落實為主，與各班主任簽訂了《平安工作目標〔責任書〕》，層層落實責任。并與各位家長協(xié)調(diào)協(xié)作，齊抓共管。在全體師生中樹立“平安工作重于泰山”的思想，做到警鐘長鳴，防患于未然。

二、制定措施，預(yù)防為主

1、加大宣揚教育力度

(1)向家長發(fā)放《暑期平安教育告全體家長書》的宣揚材料，讓家長明確學校的作息時間，提高家長的平安意識，并履行好監(jiān)護人的職責。

(2)利用廣播錄像等媒體開展平安專題教育活動，并利用班隊會、升旗儀式等加強〔平安學問〕的宣揚。

(3)通過特地辦一期專欄或一期板報，張貼一些防溺水圖片，宣揚一些防溺水學問，提高同學的自我愛護意識。

2、加大催促檢查力度

(1)學校實行嚴格的門衛(wèi)制度，同學在校期間決不允許任憑出入校內(nèi)。如有事有病必需持班主任簽字的〔請假條〕，并通知家長將同學或幼兒領(lǐng)回，確保同學在校內(nèi)期間的平安。

(2)學校實行午休期間，值周領(lǐng)導(dǎo)、值周老師、值周同學進行常常性檢查，堅決杜絕同學、幼兒早到校，并防止同學到河灣耍水，讓同學養(yǎng)成良好的午休習慣。

(3)規(guī)范放學路隊。放學時班主任要清點好本班同學人數(shù)，明確同學回家路線，把路隊護送到指定地點，并規(guī)范家長接送地點，教育同學按時回家，嚴禁到有水的地方玩水。

(4)讓家長與學校親密協(xié)作，加強同學放學后、雙休日、節(jié)假日的平安管理。如去有水的地方玩耍，必需要有家長的伴隨，確保孩子的人身平安。

(5)在同學當中形成相互監(jiān)督，準時反饋的信息通道，如發(fā)覺有玩水的同學要準時制止，馬上向?qū)W校〔報告〕。

(6)實行嚴格的責任追究制度。學校本著“誰主管，誰負責”的原則，讓人人將平安工作記在心上，講在口頭上，抓在手頭上，落在行動上。

3、增添學校的應(yīng)急處置力量

(1)同學萬一發(fā)生溺水大事，學校將通過特地的組織機構(gòu)，實行主動堅決措施，準時與家長聯(lián)系，以最快的速度，送最好的醫(yī)院，用最好的醫(yī)生，將損失降到最低程度。

(2)一旦消失溺水傷亡大事，學校將準時照實將有關(guān)狀況上報鎮(zhèn)教育辦公室，并對大事做出妥當處理。

幼兒園防溺水工作實施方案4

幾年來同學溺水死亡，已成為全國中學校生、幼兒非正常死亡的頭號殺手。生命只有一次，—次的疏忽就可能造成難以挽回的損害，給家庭帶來難以彌合的傷痛。夏季即將來臨，—些同學會禁不住酷熱而偷偷瞞著家長下水游泳，這是極其危急的。為確保同學生命平安，有效遏制中學校生幼兒溺水死亡事故的發(fā)生，依據(jù)上級有關(guān)文件精神，結(jié)合我園實際狀況，特制定本方案。

一、活動主題

珍愛生命、預(yù)防溺水

二、活動時間

5月25日至5月29日

三、活動對象

全園老師、幼兒及家長。

四、組織領(lǐng)導(dǎo)：

組長：張清園長

副組長：張化琴園長

組員：各班班主任

五、活動內(nèi)容及措施

防溺水專項教育從4月開頭，時間持續(xù)久，工作要求高，活動內(nèi)容多，各年段要結(jié)合本年段實際，仔細落實防溺水專項教育活開工作打算，有針對性地開展幼兒預(yù)防溺水宣揚教育活動。在專項教育活動期間，要重點開展好以下活動：

1.開展一次線上“珍愛生命、預(yù)防溺水”教育動員大會。動員全園師生人人參加防溺水教育活動。

2.防溺水作品宣揚活動。要充分發(fā)動老師，在班級群中宣揚預(yù)防溺水警示語、兒歌、順口溜等活動，并將收集到的優(yōu)秀作品在班級群里宣揚并展現(xiàn)，以激勵家長為預(yù)防溺水獻計獻策，同時提高家長的監(jiān)督意識。

3.組織一次親子專題教育活動。請家長為幼兒講講自己幼兒園、家庭周邊存在的易發(fā)生溺水的危急地帶、水域，發(fā)動幼兒分析造成溺水事故的緣由，提出避開溺水大事發(fā)生的建議，以及當發(fā)覺、發(fā)生溺水大事時應(yīng)如何處置、如何自救互救等。(利用微信群進行線上班會教育活動，專題活動課件、視頻等各班主任負責)。

4.通過家長微信群進行線上預(yù)防溺水教育活動的宣揚。宣揚內(nèi)容：以預(yù)防溺水為主題，向幼兒宣揚防止溺水的基本常識。明確要求幼兒必需做到以下六個不準:

(1)不準在未經(jīng)父(母)親或者其他監(jiān)護人同意的狀況下下河(塘)游泳;

(2)不準擅自邀請其他同學下河(塘)游泳;

(3)不準在不會游泳的監(jiān)護人帶著下下河(塘)游泳;

(4)不準到無平安保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧;

(5)不準擅自到河堤下玩耍。

(6)不準在見到有人落水而自己又無力量搶救的狀況下擅自下水施救或者避而不見逃走，要實行大聲呼救及報警等措施。(各班主任負責)

5.簽訂一份家園防溺水平安承諾書。加強幼兒園與家長的聯(lián)系，增添家長平安意識和監(jiān)護人的責任意識，通過簽訂承諾書的形式向家長通報幼兒應(yīng)遵守的事項等，請家長共同做好幼兒在家期間的平安監(jiān)管。平安承諾書簽訂后，幼兒園需要回收回執(zhí)單作為存檔，承諾書的簽訂率務(wù)求到達100%。(各班主任負責回收)

6.請家長在家對幼兒進行防溺水平安警示教育。班級老師在家長微信群里進行防溺水平安教育警示，提示幼兒不私自下水。讓防溺水的警鐘時刻敲響在幼兒耳邊。

7.設(shè)立一個警示牌。在幼兒園周邊水域區(qū)入口位置，設(shè)立一塊全縣統(tǒng)一內(nèi)容的警示牌，提示、告誡幼兒嚴禁私自下河游泳、預(yù)防溺水事故發(fā)生。

8.幼兒園老師利用線上教學開展一次“珍愛生命預(yù)防溺水”專題教育活動，并在開展時間上適當提前，以進一步提高家長的監(jiān)護意識。

9.暑期每周一次防溺水短信警示。幼兒園將在暑假期間，通過家長微信群平臺，每周給幼兒家長發(fā)送一條平安警示短信，提示家長對孩子的平安監(jiān)管職責，確保幼兒暑期健康平安。

六、活動要求

各年段、各班自本活動方案實施之日起，嚴格根據(jù)活動方案的要求組織實施，仔細做好平安教育宣揚工作，細心組織本班級的平安教育活動，切實提高幼兒自我愛護力量。

1.突出重點教育時段。疫情期間幼兒在家、節(jié)假日等時段作為重點防范教育時段。

2.突出重點教育學問。教育的重點是防止幼兒私自下河(塘)游泳為主。由于溺水事故發(fā)生后幼兒普遍不具備互救的力量，互救中消失更多死亡的狀況較多，因此溺水事故發(fā)生后的自救和互救方法要臨時作為幫助教育。

3.突出重點教育對象。留守孩子在節(jié)假日、暑假期間，往往無人監(jiān)管，要對這些幼兒重點進行教育。

幼兒園防溺水工作實施方案5

根據(jù)上級有關(guān)文件指示精神，我校集中開展了預(yù)防溺水教育活動，進一步增添了全校師生的平安意識。

幾年來同學溺水死亡，已成為全國中學校生、幼兒非正常死亡的頭號殺手。生命只有一次，—次的疏忽就可能造成難以挽回的損害，給家庭帶來難以彌合的傷痛。如今正值天氣轉(zhuǎn)熱時期，—些同學會禁不住酷熱而偷偷瞞著老師和家長下水游泳，這是極其危急的。為確保同學生命平安，嚴防因游泳、嬉水、惡劣天氣帶來平安事故的發(fā)生，結(jié)合我校實際狀況，特制定本方案。

一、指導(dǎo)思想

仔細貫徹落實省、市相關(guān)文件精神，堅持“平安第一，預(yù)防為主”方針，加高校校平安管理工作，完善各項措施。利用防溺水平安活動月，開展一系列平安教育活動，確保同學生命平安。

二、組織機構(gòu)

成立學校校防汛、防溺水工作領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長：黃

副組長：孫李

成員：李劉解代及各班班主任和全體教職工

三、工作目標

以不發(fā)生造成人員傷亡和財產(chǎn)損失的溺水事故為目標，以學校周邊水域為重點，全面清查、整改學校平安隱患，杜絕傷亡事故的發(fā)生。

四、主要任務(wù)

各班要開展以圍繞“杜絕溺水事故”為主題的預(yù)防溺水教育活動，要以學校周邊的水域為重點，切實做好以下幾項工作：

(一)加強領(lǐng)導(dǎo)，把各項平安措施落到實處。全體教職工要切實提高對做好防溺水事故重要性的熟悉，仔細討論和分析本項工作面臨的形勢和存在的問題。要成立相應(yīng)的防范小組，制定工作方案，簽訂平安責任狀，明確詳細工作責任。對因老師不重視，工作措施落實不到位而發(fā)生事故的，要追究其責任。

(二)突出重點，開展以“杜絕溺水事故”為主的各類平安隱患專項治理活動。各班要仔細開展對同學平安教育活動，消退各種隱患，以防溺水、防火、防電等一系列事故為主題。同時要結(jié)合〔其它〕平安工作，開展一次全面的平安大檢查，消退班內(nèi)或活動區(qū)域平安隱患和擔心全因素。重點開展好以下“三個一”活動：(1)召開一次“珍愛生命、預(yù)防溺水”教育主題班會。(2)出一期防溺水的黑板報或宣揚櫥窗。(3)發(fā)放《致同學家長的一封信》。同時要結(jié)合其它平安工作，開展一次全面的平安大檢查，消退班內(nèi)或活動區(qū)域平安隱患和擔心全因素。

(三)完善制度，逐步建立標本兼治的長效機制。各班要結(jié)合實際狀況，制定出詳細的、切實可行的防范措施，對同學進行嚴格的管理。

1.仔細落實上課期間每一節(jié)課的點名制度，對遲到、缺席的同學準時查明緣由及去向。不得隨便停課和提前放學。

2.仔細做好節(jié)假日、學校放學期間平安的教育與管理，要主動爭取同學家長及社會力氣的支持和協(xié)作，嚴防同學溺水、交通傷亡事故的發(fā)生。同時，要仔細落實節(jié)假日期間的值班制度。

3.要加強對同學的避險常識和自我愛護的教育，尤其是對那些上學須從溝邊、河塘經(jīng)過的同學，加強教育，提高自我愛護力量。

4.要嚴格信息報送制度，遇有突發(fā)大事，快速啟動應(yīng)急預(yù)案并妥當

處置的同時，要準時、照實上報相關(guān)信息，不得隱瞞不報或遲報、漏報。

(四)加強宣揚，不斷提高師生平安意識。要利用黑板報、班會、廣播等各種形式，對同學進行反復(fù)多次的游泳平安教育;要組織同學仔細學習教育部組織編寫的《中學校生平安須知》、《中學校生自我防范平安常識》、《中學校平安教育指導(dǎo)叢書》等有關(guān)平安學問，廣泛、深化地對同學進行平安教育，主動宣揚，營造氣氛，進一步增添平安意識。

附：防溺水教育內(nèi)容

預(yù)防溺水平安教育內(nèi)容

(一)游泳最簡單遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等。萬一發(fā)生了這些狀況，應(yīng)當實行以下自救方法：

l.遇到意外要鎮(zhèn)靜冷靜，不要慌張，應(yīng)當一面召喚他人相助，一面設(shè)法自救。

2.游泳發(fā)生抽筋時，假如離岸很近，應(yīng)馬上出水，到岸上進行按摩;假如離岸較遠，可以實行仰游姿態(tài)，仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進行牽引、按摩，以求緩解;假如自行救治不見效，就應(yīng)盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。

3.游泳遇到水草，應(yīng)以仰泳的姿態(tài)從原路游回。萬一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應(yīng)仰浮在水面上.一手劃水，一手解開水草，然后仰泳從原路游回。

4.游泳時陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。

5.游泳時假如消失體力不支、過度疲憊的狀況，應(yīng)停止游動，仰浮在水面上恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后準時返回岸上。

6、在親近溪流之前肯定要預(yù)先得到家人的同意，同時要結(jié)伴以便相互照看。

7、設(shè)有「禁止游泳或水深危急」等警告標語之水域處，千萬不行下水戲水。

8、切勿到不明地形的水域、溪流、河汌、湖泊等游泳、戲水，以免發(fā)生危急。

9、身心狀況欠佳時，如困乏、飽食、饑餓、生病、心情不好以及酗酒后均不宜戲水。

10、不明溪流地形或水深處均不宜跳水。

11、〔潛水〕技術(shù)欠佳者，不行冒然潛入深水，以免生命危急。

12、從事任何水上活動時，均應(yīng)穿上救生衣，以策平安。

13、不穿著牛仔褲或長褲下水。

14、假如觀察有人溺水，要大聲呼救。未嫻熟救生技術(shù)者，不要妄自赴救。

15、河溪則因山高水急，河溪流速湍急，河底坡度大，常常消失暗流漩渦。假如游客不諳水底狀況，貿(mào)然下水或無視偌大水域隱蔽的種.種危急，恣意弄潮戲水，很可能要付出極大的代價。

(二)水中自救與救生

一般在水中所發(fā)生之意外大事，通常由于兩個緣由：

1、驚恐驚慌：人于身歷險境時，會因緊急而導(dǎo)致肌肉收縮、身體僵硬，而致活動力降低。

2、體力耗竭：不斷之掙扎，將體力耗盡，削減生存之機會。自救方法：

發(fā)生溺水大事時，必需冷靜冷靜，了解自己所處環(huán)境，并利用本身浮力或身邊物來自救求生。水中自救之基本原則為『保持體力;以最少體力，而在水中維持最長時間』為達此要求，必需緩和呼吸頻率，放松肌肉，并減緩動作。

水中求生之基本原則為『利用身上或身旁任何可增加浮力的物體，使身體浮在水上，以待救援?！?/p>

(三)、在游泳池游泳平安常識

1.池邊不行奔跑或追趕，以免滑倒受傷。

2.池邊不行任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。

3.池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。

4.戲水時，不行將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。

5.水中活動時，已感有寒意時，或?qū)⒂谐榻瞵F(xiàn)象時，應(yīng)登岸休息。

6.若發(fā)覺有人溺水時，即刻發(fā)出「有人溺水」呼救或打110懇求支持，假如自己沒有學過水上救生，不行冒然下水施救。

7.若在水中發(fā)覺自己體力