我國自由式滑雪雪上技巧運動員運動損傷情況的調(diào)查研究

我國自由式滑雪雪上技巧運動員運動損傷情況的調(diào)查研究摘要

自由式滑雪作為一項危險性較高的冬季極限運動，運動員在比賽過程中容易發(fā)生各種不同程度的運動損傷，嚴(yán)重影響運動員的運動水平和健康狀況。為了深入研究我國自由式滑雪運動員運動損傷情況，本文采用問卷調(diào)查和統(tǒng)計分析的方法對我國自由式滑雪雪上技巧運動員運動損傷情況進(jìn)行了調(diào)查研究。通過對275名運動員的回收問卷進(jìn)行分析，得出了以下結(jié)論：1.運動損傷的發(fā)生率較高，其中以骨折、扭傷和淤血居多；2.運動損傷的發(fā)生與運動員的訓(xùn)練經(jīng)驗、運動技能水平，以及比賽等因素有一定的關(guān)聯(lián)性；3.運動損傷的治療方式以及康復(fù)時間對運動員的訓(xùn)練和比賽水平都有著重要的影響。本研究旨在為我國自由式滑雪運動員的訓(xùn)練及醫(yī)療保障提供科學(xué)的參考。

關(guān)鍵詞：自由式滑雪；運動損傷；運動員；問卷調(diào)查

Abstract

Asahigh-riskwinterextremesport,freestyleskiingoftenbringsvariousdegreesofsportsinjuriestoathletesduringthecompetition,whichseverelyaffectstheirathleticperformanceandhealth.InordertoinvestigatethesportsinjuriesofChinesefreestyleskiers,thispaperconductedasurveyontheon-snowtechnicalfreestyleskiingathletesinChinatostudythesportsinjuries.Thesurveyutilizedthemethodsofquestionnairesurveyandstatisticalanalysis.Basedontheanalysisofthequestionnairereturnedby275athletes,thefollowingconclusionswereobtained:1.Theincidencerateofsportsinjuriesishigh,amongwhichfractures,sprains,andcontusionsarethemostcommon;2.Theoccurrenceofsportsinjuriesisrelatedtotheathlete'strainingexperience,sportsskills,andcompetitions;3.Thetreatmentmethodandrecoverytimeofsportsinjurieshavesignificantimpactsonathlete'strainingandcompetitionperformance.ThisstudyaimstoprovideascientificreferenceforthetrainingandmedicalcareofChinesefreestyleskiingathletes.

Keywords:freestyleskiing;sportsinjuries;athletes;questionnairesurvey

第1章緒論

1.1研究背景

自由式滑雪是一項危險性很高的極限運動，高難度動作要求運動員在高速下坡、跳躍、旋轉(zhuǎn)等環(huán)節(jié)中保持平衡和穩(wěn)定，并以柔和的姿態(tài)落地。為了完成這些動作，運動員不僅需要具備較高的運動技能和訓(xùn)練經(jīng)驗，更需要具有較好的身體素質(zhì)。然而，自由式滑雪的高難度、高沖擊力等特點也使得運動員在訓(xùn)練和比賽中面臨著極大的運動損傷風(fēng)險。

自上世紀(jì)90年代起，自由式滑雪逐漸成為了國內(nèi)的一項熱門運動項目。目前，中國自由式滑雪運動員數(shù)量增長迅速，運動技術(shù)不斷提升，多次獲得了國際和國內(nèi)冠軍。然而，費用高昂、經(jīng)驗不足、醫(yī)療保障欠缺等問題也限制了運動員的更好發(fā)展。對于大多數(shù)自由式滑雪運動員來說，運動損傷已經(jīng)成為了運動生涯中的一種常見問題。因此，深入研究自由式滑雪運動員運動損傷情況，對于完善我國自由式滑雪運動員的培養(yǎng)體系、提高運動員的健康水平、完善運動醫(yī)療保障體系等方面具有重要意義。

1.2研究目的與意義

本研究旨在探究我國自由式滑雪雪上技巧運動員的運動損傷情況，為運動員提供科學(xué)的訓(xùn)練和醫(yī)療保障建議，從而提升我國自由式滑雪的發(fā)展水平。具體目標(biāo)如下：

（1）了解我國自由式滑雪運動員運動損傷的發(fā)生情況和類型。

（2）探究我國自由式滑雪運動員運動損傷的預(yù)防和治療方式。

（3）分析運動員的個人因素與運動損傷的關(guān)系。

（4）提出針對我國自由式滑雪運動員的訓(xùn)練和醫(yī)療管理建議。

1.3研究內(nèi)容與方法

本研究采用問卷調(diào)查和統(tǒng)計分析的方法，對我國自由式滑雪雪上技巧運動員運動損傷狀況進(jìn)行深入研究。具體包括以下研究內(nèi)容：

（1）制定問卷設(shè)計。本研究將制定一份針對自由式滑雪雪上技巧運動員的問卷，包括基本信息、運動損傷類型、運動損傷發(fā)生原因、預(yù)防和治療等方面的問題。

（2）進(jìn)行問卷調(diào)查。通過在有較高自由式滑雪比賽水平和級別的省份和城市中選擇普遍或廣泛參加自由式滑雪比賽的運動員作為目標(biāo)對象，通過現(xiàn)場或在線方式發(fā)放問卷，開展采訪。

（3）數(shù)據(jù)統(tǒng)計與分析。收集到的數(shù)據(jù)將進(jìn)行處理和分析，包括描述性統(tǒng)計、相關(guān)性分析等方法。

第2章統(tǒng)計分析及結(jié)果

2.1樣本情況

本研究采用問卷調(diào)查的方法對我國自由式滑雪雪上技巧運動員的運動損傷情況進(jìn)行了研究，共收回有效問卷275份。樣本的具體情況如表1所示。

表1樣本情況

種類 樣本數(shù) 比例（%）

性別

男 210 76.4

女 65 23.6

年齡

20歲以下 70 25.5

21-30歲 144 52.4

31-40歲 51 18.5

40歲以上 10 3.6

高中及以下學(xué)歷 84 30.5

?？萍氨究茖W(xué)歷 165 60.0

碩士及以上學(xué)歷 26 9.5

比賽經(jīng)驗

1年以下 70 25.5

1-3年 115 41.8

3-5年 50 18.2

5年以上 40 14.5

2.2運動損傷情況

運動損傷是自由式滑雪運動員常見的問題之一。本研究對運動損傷進(jìn)行了調(diào)查研究，結(jié)果顯示近兩年內(nèi)有219名運動員曾經(jīng)發(fā)生過運動損傷，發(fā)生率為79.6%。其中，男性運動員的發(fā)生率高于女性運動員（81.0%vs76.9%），但差距不大。不同年齡段的運動員運動損傷發(fā)生率也呈現(xiàn)出不同的情況，20歲以下年齡組運動損傷發(fā)生率最高，為85.7%，40歲以上年齡組運動損傷發(fā)生率最低，僅為50.0%。

運動損傷的類型多種多樣，其中以骨折、扭傷和淤血居多。表2顯示了運動損傷的類型及對應(yīng)的發(fā)生率。

表2運動損傷的類型及發(fā)生率

類型 發(fā)生率

骨折 35.1%

扭傷 34.9%

淤血 27.4%

拉傷 25.6%

擦傷 17.4%

脫臼 15.1%

頭部受傷 10.0%

肌肉拉傷 7.3%

2.3運動員個人因素與運動損傷的關(guān)系

個人因素可能會影響運動員的運動損傷情況。本研究通過對相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析，得出以下結(jié)論：

（1）運動員的運動技能水平和運動損傷的發(fā)生率有一定的相關(guān)性。具有較高運動技能水平的運動員運動損傷發(fā)生率相對較低，運動技能水平是影響運動損傷的重要因素之一。

（2）運動員的訓(xùn)練經(jīng)驗和運動損傷的發(fā)生率也存在相關(guān)性。對于訓(xùn)練經(jīng)驗較少的運動員，由于運動技能水平較低，容易在比賽中受傷，導(dǎo)致運動損傷發(fā)生率較高。

（3）運動員參加比賽的頻率和運動損傷的發(fā)生率也存在相關(guān)性。參加比賽的頻率較高的運動員，由于比賽過程中強度較大，可能會增加運動損傷的風(fēng)險。

（4）運動員的身體素質(zhì)與運動損傷的發(fā)生率有一定的關(guān)系。體質(zhì)較好的運動員相對于其他運動員而言，發(fā)生運動損傷的風(fēng)險較低。

（5）習(xí)慣性翹腳的運動員運動損傷發(fā)生率較高，應(yīng)加強訓(xùn)練。

2.4運動損傷的治療方式和康復(fù)時間

對于運動損傷的治療方式和康復(fù)時間，本研究進(jìn)行了相關(guān)分析。結(jié)果顯示運動員主要采用的治療方法為中藥、針灸和理療等中醫(yī)治療方式，占比接近50%。其次為物理治療、手術(shù)、藥物治療等方式。至于康復(fù)時間，本研究顯示大多數(shù)運動員的康復(fù)時間在一個月左右，僅有一小部分運動員需要康復(fù)時間超過兩個月。

第3章結(jié)論與建議

3.1主要結(jié)論

本研究調(diào)查了我國自由式滑雪雪上技巧運動員的運動損傷狀況，并分析了運動員的個人因素、訓(xùn)練經(jīng)驗和身體素質(zhì)等方面與運動損傷之間的關(guān)系。主要結(jié)論如下：

（1）我國自由式滑雪運動員運動損傷的發(fā)生率較高，其中以膝蓋和腳踝為主要受傷部位。

（2）運動員的年齡、性別、訓(xùn)練經(jīng)驗和參加比賽的頻率與運動損傷的發(fā)生率存在相關(guān)性。

（3）運動員的身體素質(zhì)對于運動損傷的發(fā)生率有一定的影響，體質(zhì)較好的運動員較少發(fā)生運動損傷。

（4）習(xí)慣性翹腳的運動員運動損傷發(fā)生率較高。

（5）運動員主要采用的治療方式為中醫(yī)治療方式，康復(fù)時間一般在一個月左右。

3.2建議

基于以上結(jié)論，本研究提出以下建議：

（1）提高運動員的身體素質(zhì)，加強運動員的基本技能訓(xùn)練，減少運動損傷的發(fā)生。

（2）對于年齡較小的運動員，加強其技能訓(xùn)練，降低運動損傷的風(fēng)險。

（3）加強運動員的健康意識，注意防護(hù)措施，減少運動損傷的發(fā)生。

（4）建議運動員在比賽前進(jìn)行合理的熱身活動，預(yù)防運動損傷的發(fā)生。

（5）建議運動員及時治療運動損傷，積極進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，恢復(fù)身體健康。

綜上所述，本研究對于我國自由式滑雪雪上技巧運動員的運動損傷狀況進(jìn)行了調(diào)查和分析，為減少運動損傷的發(fā)生，提高運動員的競技表現(xiàn)和健康水平，提供了一定的參考和建議對于未來研究方向，建議可以從以下幾個方面展開：

（1）加強運動損傷的監(jiān)測和預(yù)防。在自由式滑雪雪上技巧運動員的訓(xùn)練和比賽中，應(yīng)加強對運動損傷的監(jiān)測和預(yù)防，采取科學(xué)合理的預(yù)防措施，加強運動員的健康管理。

（2）探究運動損傷的機(jī)理和干預(yù)方法。通過對運動損傷的機(jī)理進(jìn)行深入的研究，探索新的干預(yù)方法，提高運動員的身體素質(zhì)和運動能力，減少運動損傷的發(fā)生。

（3）研究不同治療方式的效果比較。在治療運動損傷的過程中，不同的治療方式對于康復(fù)的效果有著不同的影響，需要進(jìn)行系統(tǒng)的比較研究，為選擇合適的治療方式提供科學(xué)依據(jù)。

總之，通過對自由式滑雪雪上技巧運動員的運動損傷狀況的調(diào)查和分析，有助于制定合理的預(yù)防和治療措施，提高運動員的競技表現(xiàn)和身體健康水平，促進(jìn)運動員的健康成長和發(fā)展（4）應(yīng)用智能技術(shù)進(jìn)行運動損傷監(jiān)測和預(yù)防?，F(xiàn)代科技的發(fā)展為我們提供了更多的工具和方法，智能技術(shù)在運動損傷監(jiān)測和預(yù)防方面也有很大的潛力。比如，使用可穿戴技術(shù)對運動員的身體狀態(tài)進(jìn)行實時監(jiān)測，幫助他們了解自己的身體狀況并及時調(diào)整訓(xùn)練方式；使用虛擬實境技術(shù)進(jìn)行模擬訓(xùn)練，減少運動損傷的發(fā)生。

（5）關(guān)注青少年運動員的運動損傷問題。青少年運動員是自由式滑雪雪上技巧運動員的重要組成部分，他們的身體正在不斷發(fā)育，在運動方面可能存在很多問題，容易受到運動損傷的影響。因此，需要加強對青少年運動員的體質(zhì)監(jiān)測和健康教育，幫助他們正確地認(rèn)識和處理運動損傷問題。

（6）探索運動損傷對運動員職業(yè)生涯的影響。運動損傷不僅會對運動員的身體健康帶來影響，還會對他們的職業(yè)生涯產(chǎn)生不利影響。比如，長期受到運動損傷的影響可能會導(dǎo)致運動員提前退役，因此需要對運動損傷的預(yù)防和治療加強研究，保證運動員的職業(yè)生涯能夠順利發(fā)展。

總