小學(xué)體育試講

經(jīng)典word整理文檔，僅參考，雙擊此處可刪除頁眉頁腳。本資料屬于網(wǎng)絡(luò)整理，如有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除，謝謝！。我是來應(yīng)聘小學(xué)體育的一號考生，今天我抽到的試講題目是《立定跳遠(yuǎn)》。導(dǎo)入一、準(zhǔn)備部分（展示青蛙圖片），同學(xué)們認(rèn)識它嗎？————對，它是人類的好朋友——青————它走路時(shí)是一跳一跳的。有哪位同學(xué)愿意給大家演示一下青蛙的動(dòng)作？————好，明明同學(xué)來，————鼓勵(lì)一下他的勇敢。蛤蟆》）3、現(xiàn)在我們一起來做熱身操，請同學(xué)們成體操隊(duì)形散開：（1）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（兩個(gè)八拍）-。（2）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（3）腹背運(yùn)動(dòng)（4）跳躍運(yùn)動(dòng)二、基本部分1、下邊我們來學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)，老師先給大家示范一下，同學(xué)們要注意觀察，前兩排蹲下（老師做示范動(dòng)作）2、同學(xué)們看明白了嗎？———為了同學(xué)們更完整的了解這個(gè)動(dòng)作，老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一副掛圖（展示圖片），同學(xué)們看圖，老師講一下動(dòng)作要領(lǐng)：首先兩腳腿前伸，用腳跟著地，立刻曲膝緩沖，保持身體平衡，為了便于記憶，老師將動(dòng)作要領(lǐng)總結(jié)為四句話一擺、二蹲、三跳高用力蹬地展身體，收腹提膝伸小腿，后跟著地向前起。請同學(xué)們跟老師復(fù)述兩遍。同學(xué)們都記住了嗎？————真聰明！3、分解動(dòng)作練習(xí)：現(xiàn)在我們把剛講解的動(dòng)作分解為三個(gè)部分來練習(xí)，同學(xué)們跟老師一起做：預(yù)備動(dòng)作要兩腳自然開立，兩腿曲膝，上體稍前傾，兩臂后舉，恩————很好，當(dāng)聽到一時(shí)兩臂向上擺起展開，同時(shí)兩腳彈性屈伸一次，好、-。放下，我們再來一次，預(yù)備——1，不要?jiǎng)樱蠋焷頇z查一下————，樂樂同————1二”三時(shí)兩臂用力上擺，同時(shí)兩腳用力蹬地，迅速向前跳出，落地時(shí)兩腿彎曲。好，大家都做得很棒，下面同學(xué)們原地自由體會一下動(dòng)作，做小幅度的練習(xí)，不要跳的太遠(yuǎn)，要把動(dòng)作做的標(biāo)準(zhǔn)，然后老師找同學(xué)來做示范。倒的現(xiàn)象，針對這個(gè)問題，同學(xué)們在做起跳時(shí)擺臂不要太猛、過高，落地時(shí)兩臂即使前擺，保持身體的穩(wěn)定。下面那位同學(xué)愿意到前面來示范一下？————1—2—跳————同學(xué)們說樂樂同學(xué)做的好嗎？————很棒，掌聲鼓勵(lì)一下（我自己也要鼓掌），還有誰愿意到前面來示范一下？————很好，大家做的都很棒！第一排準(zhǔn)備：預(yù)備1—2—跳。第二排準(zhǔn)備：預(yù)備1—2—跳。-。同學(xué)們都記住了嗎？現(xiàn)在我們做一個(gè)小比賽——備，第一排準(zhǔn)備開始————第二排準(zhǔn)備開始————好，大家表現(xiàn)的都很好，小軍跳的最遠(yuǎn)，大家把掌聲送給他！習(xí)到這里。三、游戲部分跳遠(yuǎn)接力。下面同學(xué)們注意聽游戲的規(guī)則，首先，我們分四隊(duì)站在起跑線后面，當(dāng)老師發(fā)出開始的口令時(shí)，每隊(duì)第一跳遠(yuǎn)，依次類推?？茨慕M同學(xué)先完成，就是我們今天的冠軍。下面老師再說一始游戲。完成了游戲，我們把掌聲送給我們的小冠軍（我自己的也要鼓掌）。四、結(jié)束部分-。大家都累了吧，下面老師放段音樂，同學(xué)們輕松一下（放音樂）—