脊柱健康與中醫(yī)養(yǎng)生

享受健康遠離疾病

脊柱健康與保健專題精選課件精選課件脊柱相關疾病廣義的概念是指：由于脊柱及周圍軟組織力學失衡引起的疾病。它不僅涉及大家所熟悉的頸、肩、腰、腿痛，如：落枕、頸椎病，腰間盤突出、腰扭傷、腰肌勞損、脊柱骨質增生等，還涉及循環(huán)、呼吸、消化、神經、內分泌、免疫等系統(tǒng)的70多種病證。精選課件頸椎的解剖特點精選課件精選課件精選課件腰椎的解剖特點精選課件脊柱相關肌肉的解剖特點精選課件精選課件精選課件精選課件脊

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關系示意圖精選課件精選課件脊柱相關疾病脊柱相關疾病作為一門新興的邊緣學科，已引起越來越多臨床醫(yī)生的關注、重視和探索，相關的臨床報道逐年增多，文獻涉及到神經、循環(huán)、消化、呼吸、泌尿、生殖、內分泌等系統(tǒng)的70多種疾病，范圍廣泛，它為傳統(tǒng)意義上的許多慢性病、疑難病的診治提供了全新的思路和方法；如果說人的壽命是120歲，脊柱問題會讓我們的壽命縮短1/3。脊柱是生命的脊梁，是健康的支柱，也就是說它是人體的第二生命線，因而對健康有著重要的影響。在人出生的時候，由于助產師扭轉嬰兒的頭部向外拖，脊柱（尤其是頸椎）就開始受到損傷，伴隨著成長過程，脊柱不可避免地遭受勞損及外力的不斷傷害。據統(tǒng)計，99%的人群存在不同程度的脊柱問題。因此，一個人的脊柱是否健康關系著他的生活質量。只有健康的脊柱，才能撐起輝煌的生命和未來。精選課件脊柱疾病的治療藥物治療局部封閉療法物理療法高壓氧療法中醫(yī)療法手術治療F:\講座\頸椎病的手術診治.mp4精選課件中醫(yī)療法

中藥治療牽引療法推拿療法針灸療法針刀療法經筋療法精選課件中醫(yī)養(yǎng)生保健是在中醫(yī)理論指導下，研究人類生命規(guī)律、衰老機制以及養(yǎng)生原則和養(yǎng)生方法的一門實用性學科。它是中國古代勞動人民與歷代醫(yī)家在漫長的歷史歲月中反復探索、求證，逐步認識與實踐后形成的。因此具有較強的科學性和比較系統(tǒng)的理論體系。

養(yǎng)生的理論和方法叫做養(yǎng)生之道?！吧瞎胖耍渲勒?，法于陰陽，和于術數，食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去“道家養(yǎng)生、儒家養(yǎng)生、醫(yī)家養(yǎng)生、釋家養(yǎng)生和武家養(yǎng)生等。養(yǎng)生原則形神共養(yǎng)、協調陰陽、順應自然、動靜適宜等等。精選課件中醫(yī)養(yǎng)生保健

根據人類生命發(fā)展的規(guī)律，在整個生命過程，綜合協調多種能夠保養(yǎng)身體、防御疾病、延緩衰老的手段或方法，以達到增進健康、延年益壽目的的一種自覺的保健活動。（辨證養(yǎng)生、終身養(yǎng)生、全面養(yǎng)生、持之以恒）學習中醫(yī)有許多入門之徑，可以從中醫(yī)理論開始，可以從中藥開始，也可以直接讀《黃帝內經》，但是，如果想切中中醫(yī)的實質，學而即用，用而即效，那學習經絡就是最好的捷徑。我們每個人身上本來就百藥齊全，都在經絡中翹首待選，只看醫(yī)者和本人會不會用它了。《黃帝內經》上工治未病，不治已病。精選課件經絡是養(yǎng)生治病的最好捷徑“諸病于內，必行于外”經絡內聯臟腑，外接四肢百骸，可以說身體的各個部位，無不包含在經絡這張大網之中。所以身體哪里有病，這張網上就會有相應的鈴鐺響起來。d精選課件認

識

經

絡精選課件認識經絡F:\講座\針灸穴位大掛圖.pdf“經”的原意是“縱絲”，有路徑的意思，簡單說就是經絡系通中的主要路徑，存在于機體內部，貫穿上下，溝通內外；“絡”的原意是“網絡”，簡單說就是主路分出的輔路，存在于機體的表面，縱橫交錯，遍布全身?！鹅`樞·脈度》說：“經脈為里，支而橫者為絡，絡之別者為孫。”這是將脈按大小、深淺的差異分別稱為“經脈”、“絡脈”和“孫脈”。經絡的主要內容有：十二經脈、十二經別、奇經八脈、十五絡脈、十二經筋、十二皮部等。其中屬于經脈方面的，以十二經脈為主，它們縱橫交貫，遍布全身，將人體內外、臟腑、肢節(jié)聯成為一個有機的整體。精選課件經絡是養(yǎng)生治病的最好捷徑刮痧法拔罐法精選課件經絡點穴法F:\講座\077-常用穴位取穴法.DAT《黃帝內經》載：“經脈者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起?！倍浢}則“伏行分肉之間，深而不見，其浮而常見者，皆絡脈也”，并有“決生死，處百病，調虛實，不可不通”的特點，故點穴“通其經脈，調其血氣，營其逆順出入之會，令可傳于后世”。精選課件經絡是養(yǎng)生治病的最好捷徑刮痧膀胱經點按委中承山足部按摩精選課件精選課件經絡是養(yǎng)生治病的最好捷徑人體健康的總指揮華佗《中藏經》“三焦者，總領五臟、六腑、榮衛(wèi)、經絡、內外左右上下之氣也，三焦通，則內外左右上下皆通也，其于周身，和內調外、榮左養(yǎng)右、導上宣下……三焦之氣合則內外和，逆則內外逆。”精選課件離穴不離經——輕輕松松找穴位

上了年紀或體虛無力的人，找起穴位來，的確不易，那也不用著急，您只要找對經絡就可以了。古代的醫(yī)家都提倡“離穴不離經”，就是說穴位可以找不準，但經絡找對就行了。按不準穴的，就用敲打法，一敲打，就把那個寶貝穴位從身體深層敲出來了。因為通常穴位要比其他的地方敏感許多。拔罐的朋友就更不用擔心穴位的準確與否了，一個罐常常會覆蓋兩三個穴，這時，您要自己體會一下，拔在哪個位置最有感覺，就拔那個穴，那才是您所需要的。s精選課件經絡是養(yǎng)生治病的最好捷徑精選課件經絡是養(yǎng)生治病的最好捷徑腎經.mp4精選課件經絡是養(yǎng)生治病的最好捷徑精選課件經絡是養(yǎng)生治病的最好捷徑精選課件精選課件百善孝為先——獻給父母的無價之寶

----中里巴人

推腹法、跪膝法、金雞獨立z精選課件運動系統(tǒng)解剖-肌肉

F:\講座\090-運動系統(tǒng)解剖-肌肉(1).mp4明.張介賓提出：“十二經脈之外而復有經筋者，何也？蓋經脈營行表里，故出入臟腑，以次相傳；經筋聯綴百骸，故維絡周身，各有定位。雖經筋所盛之處，則唯四肢溪谷之間為最，以筋會于節(jié)也。筋屬木，其華在爪，故十二經筋皆起于四肢指爪之間，而后